Женско

Могу ли се сунчати са кремом за сунчање?

Студије показују да су руске жене посебно наклоњене сунчању. Више од 60% сања о златном тону коже током лета, а око 50% уопште не мисли да постаје тамна чоколадна боја. У исто време, мање од половине жена, сунчајући се, наноси крему за сунчање на кожу, доживљавајући да тен неће бити равномеран и интензиван са њима.

Такво занемаривање средстава од сунца може изазвати низ негативних посљедица:

  • алергија на сунце,
  • фотомонтажа коже,
  • ране боре
  • опекотине.

Људима светле коже се препоручује да посебно пажљиво прате реакцију коже на сунце. У светлој кожи нема довољно меланина, па стога дуготрајан боравак на сунцу може бити опасан.

Ако имате свијетлу кожу, али не можете одољети искушењу да свом тијелу дате златну нијансу, слиједите неколико правила:

  • избегавајте директну сунчеву светлост (од поднева до 15 часова),
  • користити производе са највећим степеном заштите (СПФ 50+),
  • ажурирајте алат сваких један и по до два сата.

На пример, пробајте 50+ Моистуризинг спреј за заштиту од сунца компаније НИВЕА СУН, који ће кожи пружити најефикаснију заштиту. Водоотпорни спреј има лагану текстуру, брзо се упија и спречава фото-старење коже, а такође смањује ризик од алергије на сунце. Савршен је за људе са светлом кожом, као и са било којом другом врстом коже док се опушта у врућој клими.

Истраживања показују да су руске жене посебно склоније опекотинама од сунца. Више од 60% коже љети је тамна боја чоколаде. Крема за сунчање, заштита од сунца, заштита од сунца, заштита од сунца, заштита од сунца

Негативне последице негативних последица:

  • сун алергија
  • фотостабилност коже
  • ране боре
  • опекотине.

Кожа сунца. То може бити опасно.

Можете слиједити неколико правила:

  • Избегавајте директну сунчеву светлост (од поднева до 15 часова),
  • користити производе са највећим степеном заштите (СПФ 50+),
  • ажурирање за сваку од њих.

На пример, пробајте хидратантни спреј за заштиту од сунца 50+ из НИВЕА СУН, који ће обезбедити најефикаснију заштиту коже. За алергијске алергије. То је боца за топлу и хладну воду.

Дослидзхенниа схов, сцхо росииски зхинки, посебно небаидзхи за засмаги. Више од 60% мриут о златној медаљи и схк_ри влитку, али не скоро 50% таме не одоле тамној боји чоколаде. У случају мање од половине стамбеног простора, сунчања, наносите сонете на схкиру, брините се, тако да неће примијенити помагам и интензивне.

Таква нехтуванија собобами од сонтсиа мозхе вицликати низ негативних питања:

  • сониацхна алерт,
  • фотостаринниа схкири,
  • ране змије,
  • Упс

Људима се препоручује да свитлошикрим посебно за ходочашће за реакцију на сунце. Свети схкири је мало меланину, а том пропасту перебувања на сунцу не може бити безбедна.

Иаксхцхо имате схкира, але ви не може стајати испред фокуса на свој т_лу златни ідтинок, додирните правила:

  • објединити директне успаване промс (од поднева до 3 године),
  • Вицарте свој пут до нихисте (СПФ 50),
  • Укључите кожну торбицу.

На примјер, покушајте Зволузхуцхи сонзезахиснии спреј 50+ од НИВЕА СУН, који је за заштиту схкири што учинковитије могуће. Водонепропусни спреј олакшава текстуру, брзо прихвата и мења фотографије за снимање фотографија, а такође се избацује уз упозорење упозорења. Вин савршено пидииде људи за зи свитлоиу схкироиу, и тако з бе-иаки схимсхим тип схкири на в_дпоцхининку хот климати.

О предностима штављења

Опекотине од сунца су промјена у боји коже повећањем производње пигмента меланина у ћелијама. Прелепи тон коже је само један плус сунчања.

Корисна својства штављења:

  • Производња витамина Д у организму настаје само када је изложена ултраљубичастом зрачењу на кожи. Ова компонента је неопходна да би наше тело апсорбовало калцијум и фосфор, одговорно за раст косе, здраве зубе и кости.
  • Ултравиолет има ефекат сушења који се користи за лечење различитих кожних обољења. Одмор на плажи и умјерени тен помажу у лијечењу псоријазе, екцема и акни.
  • Сунчеве зраке активирају метаболичке процесе, рад система људских органа,
  • Ултраљубичасти зраци су корисни за старије људе. Они ублажавају болове у мишићима и реуматске болове.
  • Повећава се број антитела која се опиру различитим инфекцијама и вирусима.
  • Производња ендорфина, "хормона радости", расте, што је главна компонента доброг расположења и помаже у борби против депресије.

Нажалост, ултраљубичасти зраци имају позитиван ефекат само на наше тело, али и изазивају опекотине и разне болести.

Шта је крема за сунчање и како ради?

Природно, лијепа и равна боја чини ваше лице и тијело привлачним. Али да би тен био сигуран и природан, потребно је добро осушити и користити козметику за заштиту од сунца.

Шта је крема за сунчање?

  • Упозорење на опекотине узроковане интензивним сунчевим зракама
  • Спречавање раног старења епидермиса, појава бора и лабавости коже,
  • Спречавање пигментације и неравномерног штављења,
  • Превенција рака
  • Спречавање сушења и дехидрације коже,
  • Постизање уједначеног и безбедног тен.

Како ради крема за заштиту од сунца? Ови алати користе два типа филтрације, који су представљени хемијским и физичким факторима. Оба типа помажу у спречавању негативних ефеката ултраљубичастих зрака на кожи. Хемијски фактор има апсорбујући ефекат, неутралишући слободне радикале у ћелијама. Физички ствара крему за сунчање на површини епитела која има рефлектујући ефекат.

Многи научници и дерматолози се слажу да су најефикаснија средства за оба типа заштите. Поуздано штите кожу од два спектра зрака: А и Б, дугих и кратких валова ултраљубичастог зрачења.

Могу ли се сунчати са кремом за сунчање?

Они који само размишљају о томе како да брзо ослабе на сунцу без креме, пожурите да вас упозоримо да је немогуће постићи безбедан тен на сунцу без употребе специјализоване козметике. Заштита од сунца важна је чак и за оне који имају тамну кожу.

Кожа без креме постаје црвена након 5-10 минута. Даљи боравак под отвореним зрацима доводи само до опекотина и раног старења епителних ћелија. Првих дана боравка на плажи, препоручује се употреба максималног заштитног фактора, посебно за људе са осетљивом и светлом кожом.

Користећи крему за сунчање, можете да се препланете, док ћете добити најбезбеднији и најједноставнији тен. Помоћи ће припремити ћелије епидермиса за интензивну производњу меланина без оштећења организма.

Постоје специјални производи за штављење који помажу не само у заштити коже, већ и побољшавају производњу меланина. То вам омогућава да брзо добијете прекрасан тон коже. Запамтите да се таква појачала не препоручују особама са свијетлом кожом.

Сунсцреен Харм

Неправилно одабрана заштита од сунца може донети не само користи, већ и штету:

  • Многи производи имају недовољан заштитни фактор и одражавају само зраке спектра А или Б. Да би се заштитила епидерма од негативних ефеката ултраљубичастог зрачења, потребан је интегрисани приступ. Многи популарни производи познатих произвођача имају само УВА или УВБ филтрацију.
  • Хемијски и физички филтери нису увек безбедни за кожу. Произвођачи често користе састојке који могу продријети у ћелије и изазвати иритацију коже.
  • Многи производи садрже додатне компоненте које треба да брину о кожи и побољшају ефекат филтера. Али такве супстанце врло често изазивају алергијску реакцију.

Закључак

Могу ли се сунчати са кремом за сунчање? Наравно! Само уз употребу специјализоване козметике створиће се леп и сигуран тен. Креме за сунчање морају да садрже мешовити тип филтрирања ултраљубичастих зрака и одражавају два спектра штетних зрака. Правилно сунчајте и будите сигурни да користите козметику за заштиту од сунца.

Ла роцхе-посаи

Млеко за сунчање за бебе и децу из фармацеутске марке Ла Роцхе-Посаи Антхелиос дермо-педијатрија СПФ 50 + са најновијом формулом која обезбеђује побољшану заштиту од сунца, такође ће одговарати власницима најосетљивије светле коже. Карите маслац у саставу интензивно влажи и чини кожу меком и глатком.

Блиставо уље након сунчања од сунца након сунчања од Цларинс-а може оплеменити сваки тен - посебна смјеса не само да брине о дехидрираној кожи, већ је одмах чини добро његованом и заводљивом. Свјетлуцаве честице дају кожи прекрасан сјај и прекрасну топлу нијансу.

Ецо сунцаре

Јединствени Ецо Сунцаре СПФ 50 производ је такође погодан за оне који су навикли да се баве зрачењем користећи ударне медије. Алат је представљен у облику оловке за лице и тијело и намијењен је најосјетљивијим и изложеним сунцу подручјима - носу, челу, ушима, кртицама. Водоотпорна формула штити чак и за вријеме пливања.

Луксузна регенерирајућа крема Цханел Сублимаге Ла Протецтион УВ има заштитни и анти-аге ефекат - ниво заштите СПФ 50 и посебан УВ комплекс блокира УВА и УВБ зраке, слободне радикале и атмосферско загађење. Тешко је повјеровати да ова њежна крема са лаганом текстуром има тако снажан ефекат - неколико лијекова такођер учинковито бори против бора и пигментних мрља узрокованих сунцем.

Икона линија производа Схисеидо СУНЦАРЕ Екперт представља асортиман лаких крема и лосиона који његују кожу без преоптерећења. Наш омиљени је Схисеидо Екперт Сун Агинг Протецтион лосион Плус, благи лосион за заштиту од сунца који брише знакове старења и спречава појаву бора и старости.

Лидер демократског сегмента Нивеа Сун је издао бриљантан производ - заштитни и хладни спреј са просечним степеном заштите - 20. Лагана водоотпорна формула не само да штити, већ и има пријатан ефекат хлађења. За децу, Нивеа Сун Кидс хидратантни спреј за сунчање ће бити право задовољство - његова боја нестаје за неколико минута након наношења. Алат има све главне карактеристике производа у овој категорији - ефикасно штити од опекотина од сунца и чак је погодан за осјетљиву кожу.

Хурст Схкулев Публисхинг

Москва, ул. Шаболовка, кућа 31б, 6. улаз (улаз са Коње)

Мит 1. Крема за сунчање чини више штете него користи.

Неко је једном писао медијима да санскрит изазива неповратне реакције - од иритације до рака. То је било довољно да посијемо панику међу становништвом. У ствари, филтери само претварају зрачење у топлоту. Али ако "загрију" своју кожу, можда и она могу изазвати иритацију? Аргументи о томе и даље трају. Што се тиче озбиљнијих последица, нема доказа да такви филтери изазивају рак, а њихове дозе су строго регулисане од стране супервизора.

Препоруке:
Не постоји ништа чега би се требало бојати ако имате нормалну отпорну кожу. Међутим, ако имате осетљиву кожу, розацеу, итд., Реакција се још увек може десити. Преферирају се “физички филтри” - цинк оксид и титан диоксид. Иако ови алати остављају видљиву белу ознаку, они једноставно рефлектују сунчеве зраке, без загријавања коже. Данас су "нано" -физички филтери постали популарни - сведени на веома мале величине. Они, као и хемијски филтери, могу да продру у кожу, а да не остављају ни белу марку. Још није доказано - таква пенетрација малих честица је штетна или не, а ако имате одређену преосетљивост, још је боље да се уздржите.

Мит 2. Креме за заштиту од сунца блокирају производњу витамина Д.

Сви знају да недостатак витамина Д заиста доводи до тужних посљедица, јер је овај витамин неопходан за одржавање нивоа калција у крви. Живчани систем, контракције мишића, згрушавање крви и кост кости зависе од витамина Д и калцијума."Људи" се интензивно шушкају да ако санскрин блокира сунчево зрачење, то значи да је и способност тела да ствара витамин Д блокирана, а витамин Д се стварно синтетише у нашем телу. У базалном слоју епидермиса налази се супстанца која се активира након примања УВ дозе (научници су открили да је УВБ најбољи активатор ове супстанце, посебно на таласној дужини од 295-300 нм). Након низа хемијских реакција у јетри, синтетише се витамин Д3, чији је главни задатак промовисање апсорпције калција у цревима. Надаље, већ у бубрезима настаје најактивнији облик витамина Д. т

Истраживања показују да правилна употреба креме за сунчање не доводи до недостатка витамина. Нису сви фотони "блокирани" од стране санскринс. На пример, особи је потребно од 2 до 10 минута (у зависности од типа коже) да проведе лето на сунцу без употребе креме за сунчање како би максимизирала синтезу витамина Д у кожи, исти резултати се могу постићи за око 20 минута излагања након наношења креме за сунчање са СПФ 15 —30.

Препоруке:
Ако сте заиста забринути због нивоа витамина Д, узмите тестове и смирите се. Истовремено, чини се логичним да кожа на лицу и рукама у сваком случају може произвести довољне количине витамина Д. Многи људи живе на сјеверу, а наша кожа већину времена је под одјећом - и нитко није умро од недостатка витамина.

Мит 3. Сунбурн крије пигментацију и побољшава акне.

С једне стране, што је кожа тамнија, мање су уочљиве мане на њој, како је речено, „мешане“ и, генерално, добија се здравији изглед. И мрље и акне постају мање видљиве. У ствари, сунчева светлост има антибактеријски ефекат, што може довести до смањења колонизације пропионских бактерија на кожи (бактерије повезане са акнама). 10-20 минута дневно на сунцу за људе са лакшом кожом и 20-30 минута за људе са тамнијом кожом може бити корисно, посебно за акне на телу.

Али ако имате "предозирање" ултраљубичастим зрачењем, све ће бити управо супротно: формирају се слободни радикали који доводе до упале, активност лојних жлезда се повећава, себум постаје дебљи (комедони), влага и високе температуре доводе до развоја бактерија, смањују се имунолошке реакције ( кожа се не штити). Резултат је епидемија акни.

Што се тиче пигментације, сунчево зрачење провоцира појаву лентига и доводи до различитих врста фотодамакција. А ако је ваша пигментација већ присутна, најгоре зло ће маскирати ваш тен - неугодна изненађења чекају вас после сезоне.

Препоруке:
Ако након боравка на сунцу имате нове бубуљице, немојте журити да препланете још више. Напротив, покушајте да кожи одморите од опекотина од сунца. Ако пимплес почну да нестају - добро, онда, ултраљубичаста кожа није добра.

Мит 4. Боље је добити "основни тен" пре празника

Наводно, ако се кожа унапред прилагоди сунцу у салону за сунчање или изван града, онда је већ заштићена и мање је вероватно да ће се спалити на „плажи“. Наиме, научници су, након што су провели низ истраживања о волонтерима, дошли до закључка да основни тен не пружа готово никакву заштиту од сунца. Овај лагани тен даје само СПФ 2-3. Што значи да сте освојили додатних 10 минута на плажи, али сте оштетили вашу кожу, добивши тако слабу одбрану.

Ако добијете основни тен у соларијуму, ваша природна заштита неће прећи праг 1.5 СПФ. Али што је још горе, УВА зрачење из лампи за штављење је јаче. Као што знате, овај спектар је одговоран за глобално фото-старење.

Препоруке:
Да бисте избегли опекотине од сунца, довољно је да излагате сунцу у првим данима и наносите крему за сунчање - то су уобичајене истине.Иако са естетске тачке гледишта није лијепо ићи на плажу с млијечно-бијелом кожом љети - кожа дотакнута златним теном изгледа много атрактивније. У овом случају, можете користити аутоматско сунчање.

Генерално, не паничарите због неколико чланака на интернету. Да, данас нам се све више говори да је препланула кожа оштећена кожа. Ово је делимично тачно, јер је тан одговор на штету. Али то не значи да сунчева светлост и опекотине од сунца морају прогласити рат. Само заштитите своју кожу специјалним алатима, а програмери ће покушати да задовоље све ваше потребе и минимизирају ризике.

""

Погледајте видео: Обзор детского спрея для безопасного загара от Биокон (Біокон, Biokon) SPF 50. Laletunes (Март 2024).