Усадите поверење

Прочитајте сада: 65

Сада дубоко осећам да шта год неко рекао, отац има ову апсолутну моћ која ми је потребна, и моја је света дужност да га поштујем и волим. И онда, чим сам почео да радим, иста ситуација се десила и са наставницима на послу. Тада ме је сам живот научио и, иако сам имао прилику да мало патим, захваљујем Богу што ме је спасио од унутрашњег незадовољства. Схватио сам да старији људи, без изузетка, имају исту апсолутну моћ какву требам.

То је закон природе - закон хијерархије. Без обзира на то да ли ћете узети клетву или благослов од њих, зависи само од вас. Како подићи поштовање према старијима у особи? Ја сам музичар, и даћу одговарајући пример. Један европски музиколог је рекао да је боље да почне музичко васпитање детета пре порођаја у року од 10 месеци. Ове речи се прилично поштено говоре не само у музичком образовању, већ и уопште.

Овом приликом у Јапану кажу: "Дијете одраста, гледа у леђа родитеља." Живот родитеља је важан.

О подстицању поштовања за сениоре у Јапану

Ако приметите грешку, јавите нам на вип-сборник-ру@иандек.ру.
За децу преко 16 година.

На основу: ИТ обука Место: Цхита

Усадите поверење

Биолокацијски тренинг: рад са биолокацијским оквиром, клатном, сензором.

ЛЕАРН ДЕТАИЛС

Како култивисати самопоуздање.

Ако тврдимо да је концепт “повјерења” антоним концепту “кукавичлука”, онда то подразумијева да ако особа унесе самопоуздање и чврстоћу, може научити да превлада менталне бриге и страхове. Примјер: узмите двије потпуно различите ситуације у којима особа може доживјети страхопоштовање или тјескобу: низбрдо на планинском скијалишту. Други случај, као што је одбрана тезе или презентација пројекта на производном састанку.

Да видимо под којим околностима ће особа имати осећај самопоуздања - то јест, вера у победу или успешан исход одређеног узрока, и са којих елемената се то сабира? Укупно, постоји 7 главних компоненти повјерења:

- Претходно успешно искуство,

- Анализа ситуације, која указује на велику вероватноћу успеха,

- Доминација оптимизма над песимизмом,

- Физичка манифестација поверења

- Реакција и процена других људи о вашим поступцима.

Узмите примјер презентације пројекта. У овој ситуацији, говорник ће се осећати чврсто, а не "дрхтати од страха" испред извјештаја или говора, ако:

- Има довољно искуства у одржавању таквих догађаја, и више пута је говорио на састанцима различитих нивоа,

- Барем дио његових претходних презентација је успјешно завршен,

- Анализа ситуације омогућава да се претпостави да већина присутних на догађају може имати добронамеран став према његовим изјавама,

- Говорник има оптимистичан темперамент,

- Особа сматра да је специјалиста високог нивоа у одређеној области одређеног случаја,

- Он извештава уравнотеженим гласом, са подигнутом главом и исправљајући леђа,

- Колеге пажљиво прате његов рад, показујући интерес и подршку.

Узмимо сада ситуацију са самопоуздањем спортиста-скијаша који ће скијати низ планину. Приметићемо сличне елементе (личне физичке особине): скијашку вјештину, претходно успјешно искуство, позитивне резултате анализе слајдова (карактер сњежног покривача, рељеф на падинама, без препрека, итд.), Без знакова неодлучности или физичког страха и охрабрења од пријатеља. Уз све ове факторе, страх ће потпуно нестати, а његово мјесто ће заузети осјећај уживања у скијању.

Из тога следи да ако желимо да победимо страх у себи, замијенимо га осјећајем самопоуздања, онда је потребно разрадити главне компоненте повјерења. Ако постоји слободно вријеме прије важног и узбудљивог догађаја, онда је потребно добро вјежбати и „полирати“ потребне вјештине. Али ако слободно вријеме за то није довољно, онда се морате концентрирати на прецјењивање самопоштовања, а ако је догађај који вас је уплашио већ почео, онда морате радити физичке знакове самопоуздања.

Особа погађа, говори високим или узнемиреним гласом, гестикулира, пристаје (климне главом), рамена су подигнута, брзо дишу.

Човек исправља леђа, говори ниско (ниско) гласом, нема вишка гестикулације, брада је равна и глава је фиксирана, дисање је мирно и дубоко.

Вежба. Вежбамо поверење.

Замислите надолазећи догађај, који ће изазвати страх или страх. Затим, на 3 минута, прво пробајте знакове неодлучне (не самопоуздане) особе и реците речи које морате да изговорите на презентацији, на пример. Онда прихватите знакове поуздане особе и останите у том стању пет минута. Говорите гласно оне речи или фразе које треба да кажете. Запамтите ово стање и приметићете разлику.

Киндергартен Мотх - Сајт за учитеље и родитеље

Вртић "Мољац" - Сајт за учитеље и родитеље

Родитељство> Карактеристике родитељства дјеце у школском узрасту

Како подићи самопоуздање дјетета

способност да радите оно што желите, како желите и када желите,

способност да их похвалимо и прихватимо,

у поређењу са другима одсуство великог јаза,

способност да се не брине превише о томе шта ће други рећи о теби,

познавање њихових права и способности да их бране,

упорност у постизању циља

способност одбијања, ако не желите нешто да урадите,

способност да се игра са достојанством,

веровање у своје способности иу себе.

Како подићи самопоуздано дете?

Да бисте то урадили, свакодневно са дјететом треба обављати рутински рад. Пошто се акције одвијају отприлике у исто вријеме, постају предвидљиве и дијете се осјећа сигурно, може контролирати свој свијет, сигуран је у себе.

"Нит и игла." Деца постају "воз", а стидљиво дете постаје прво. Покушавајући да не сломимо конац, деца се крећу иза детета на тешком путу.

"Змај уједе свој реп." Деца постају “воз”, на челу са стидљивим дететом које покушава да ухвати последње дете, као да жели да га угризе за реп.

Киндергартен Мотх - Сајт за учитеље и родитеље

Вртић "Мољац" - Сајт за учитеље и родитеље

Родитељство> Карактеристике родитељства дјеце у школском узрасту

Како подићи самопоуздање дјетета

способност да радите оно што желите, како желите и када желите,

способност да их похвалимо и прихватимо,

у поређењу са другима одсуство великог јаза,

способност да се не брине превише о томе шта ће други рећи о теби,

познавање њихових права и способности да их бране,

упорност у постизању циља

способност одбијања, ако не желите нешто да урадите,

способност да се игра са достојанством,

веровање у своје способности иу себе.

Како подићи самопоуздано дете?

"Змај уједе свој реп."Деца постају “воз”, на челу са стидљивим дететом које покушава да ухвати последње дете, као да жели да га угризе за реп.

Како подићи повјерење у дијете

Самопоуздање игра важну улогу у формирању личности. Особа са адекватним самопоштовањем може много постићи у животу. Дјететово самопоштовање се формира у неколико фаза, и свака од њих има свој значај за развој личности дјетета, али родитељи често игнорирају њихов значај.

Самопроцјена дјетета од 0 до 18 мјесеци

У овој фази, дијете живи најневјеројатнији период свог живота: он има повјерења у свијет у којем се налази. Многи позитивни аспекти се додају због исправног односа родитеља.

Да би промовисали раст самопоштовања дјетета, родитељи би се требали чешће смијешити, показујући дјетету да је вољен и да је из доброг разлога настао. Први осећај самопоштовања је положен управо сада. Након тога, он ће постати темељ за адекватну самопроцјену дјетета. Такође је неопходно да се дечаку покаже свет. Потребно је разговарати о томе шта дете види око себе, захваљујући чему ће моћи да процени свој лични значај и своје место у овом свету.

Нажалост, у овој фази, најлакши начин за изградњу ниског самопоштовања, тако да родитељи не би требали шутјети и обуздавати своје позитивне емоције. Разговарајте са својом бебом, чак и ако још није у могућности да вам одговори. Деца која нису добила комуникацију у детињству одрастају са ниским самопоштовањем, не осећајући се удобно међу својим вршњацима. Осим тога, не можете лизати са дететом. Комуницирајте са њим на равноправној основи, јер лизпинг формира примарни комплекс инфериорности: "Родитељи разговарају са мном као будала, они не комуницирају са таквим другима!" Јасно је да је у овом случају бацање камена на ниско самопоштовање.

Самопоштовање дјетета од 1,5 до 4 године

Код деце у овој фази рођење је усвајање сопственог "ја". Дијете је већ свјесно да је одвојена особа, а не наставак маме или тате. Осјећај независности озбиљно мијења некада послушну и ружну мрвицу - у његовом понашању се појављују неподношљиве и протестантске ноте. Али објаснити то је врло једноставно: дијете доживљава снагу свијета.

Родитељи треба да кажу клинцу о својим искуствима и осећањима. Што више емоција дајете детету у овој фази, то боље. „Криза од три године“ је саставни део формирања самопоштовања, тако да реагује на поступке детета, као одрасле особе. Реакција родитеља има огроман утицај на успостављање самопоштовања: збуњујуће, питати, избегавати конфликт, увредити се и показати меру увреде. Дете треба да види здраву, адекватну, а не лажну реакцију родитеља.

Али превелико самопоштовање у овом узрасту се формира прилично брзо, тако да родитељи не би требало да хвале дете, "дајући му место" да га похвале, у противном развија се "одличан студентски комплекс". За успјех, довољно је једном похвалити, свако лоше понашање разумије мирну атмосферу. Деца не треба хвалити због својих природних способности. Ако је дијете флексибилно и спортски, а физичка активност му се даје с лакоћом, довољно је рећи: "Браво, данас сте трчали брже него јуче!". Нема потребе за додавањем: "Нико то не би могао" или "Ти си најбољи."

Самопоштовање детета од 4 до 7 година

До пријема у школу, дијете се придржава једног слога: "Ја сам управо онако како ме други виде." Већ је формирао јасну идеју да је он особа, а дијете у овој фази одлучује каква ће особа постати. Дете покушава на различите улоге, бира ону у којој му је удобније.

Помозите свом дјетету у овом тешком "проналаску".Понудите му широк избор: нека испроба улогу уметника данас (цртај заједно, иди на дан отварања), сутра можеш да постанеш спортиста (иди на стадион), а прекосутра се упознаш са професијом лекара (игра лекара)

У овом узрасту деца активно развијају супротне идеје о околном простору, тако да постоји велика вероватноћа скокова самопоштовања. Да не би погоршали ситуацију, родитељи не би требало да компликују правила и норме понашања. Будите доследни у својим одлукама и немојте ажурирати правила супер-утврђених у вашем породичном коду. Немерљиво ограничење у детету ствара осећај кривице, а ово је кратак пут до ниског самопоштовања. Не прекидајте иницијативу дјетета. Будите сретни да прихватите било какву помоћ од дјетета. Иначе, након неколико година, ви ћете сами морати затражити ову помоћ. Дакле, боље је сада искористити тренутак, подигавши у вашем дјетету жељу да покаже иницијативу, осјећај самопоштовања, а тиме и адекватно здраво самопоштовање.

У овој фази, родитељи треба да буду пажљиви са похвалама. Боље је ограничити искрену и несмањену похвалу, радовати се успеху са дететом. Немојте га поредити са другом децом. Придржавајте се златног правила: дете треба упоредити само са њим!

Да не би нарушили самопоштовање ученика, родитељима се не препоручује да га осуде. Преварити дете за грешке, а не своје. Запамтите: није дијете лоше, већ његов прекршај! Осуда треба да се односи искључиво на случајеве, а не на особу. Јер свако има право да направи грешку. Такође, не фокусирајте се на старост. Престаните да радите ствари за дете које он може сам да уради. И никад му не реци да се понаша "као мало". Такве изјаве постају један од главних узрока кризе код одраслих. Поредећи ваше дете са “неспретним дететом”, дубоко трауматизујете његову сујетност и чврсто положите за будућност идеју о безвредности особе.

Како култивисати самопоуздање: шест корака - а ви - у женама!

Како култивисати самопоуздање: шест корака - а ви сте “у женама”!

Самопоуздање ... Понекад се чини да је то нешто о чему сви знају, али су тихи - очигледно скривају тајну своје среће. Иако, уопштено говорећи, нема шта да се сакрије: свако може постати самоуверено - само треба да одвојите своју пету тачку са софе и почнете да мењате нешто у свом животу. Шта тачно треба да се промени, рећи ћемо вам у овом чланку.

Самопоуздање значи да вјерујете у оно што видите у огледалу сваког јутра. Повјерење је уско повезано са самопоштовањем, али није једнако њему. Ниско самопоштовање је када себе сматрате лошим и безвредним. Ниско самопоуздање - када вам се чини да ћете успети. Једна ствар о вашим квалитетима, а друга о вашим поступцима.

Сви ови психолошки прорачуни су теоријски врло занимљиви, али шта је у пракси? У стварности, испоставља се да, да би се култивисало самопоуздање, треба да подигнете самопоштовање и верујете у сопствену снагу, а за то треба да урадите нешто. Нудимо вам шест корака који ће вас приближити личној хармонији.

Камен темељац среће, без којег је пун живот немогућ. Како се догађа супротно? Не верујеш да можеш бити вољен. Чини вам се да никада нисте учинили ништа стварно цоол и корисно. Сва ваша достигнућа су повезана са срећом и посебном случајношћу, а ваши пропусти - са вашим недостацима. Не волите сопствене уши, очи, нос, уста, струк, кукове и ноге, као интелектуалне способности и вештине комуникације. Увек паднеш из руку и не можеш да верујеш ничему одговорном. Ова листа се може наставити неограничено, али резултат је један - не волите себе.

Како волети себе? Ово је врло компликовано и врло једноставно питање.Прво треба да се ослободите критика у вашој адреси због тога што не волите себе. На крају крајева, како живимо? Ми не волимо само себе - већ и себе критизирамо због тога што не волимо. То је начин на који особа ради, и бесмислено је борити се против тога - морате то прихватити и престати да се кажњавате константним самоповређивањем и само-бичевањем. Одатле долази велики дио вашег неподношења према себи. Па, остатак ће проћи сам од себе, чим почнете да радите нешто заиста значајно, на пример, постанете кандидат за мајстора спорта или нацртате прелепи мртви живот. Нема смисла чинити нешто што нико неће видјети или цијенити, јер ће онда бити нејасно зашто да волимо себе.

Чинити стварне и корисне ствари помаже нам да волимо себе. Али да би почели нешто да радите, морате да разумете шта је то. И са овим, многи наши суграђани имају проблема. На пример, само идем са протоком: идем на посао, у радњу и идем кући. Живим несвесно и полуаутоматски. Нешто важно и занимљиво ће вам помоћи да изађете из овог зачараног круга, нешто што ће вас осетити на свом месту.

То може бити хоби - занимање у које ћете се бавити у слободно вријеме. Размислите шта увек желите да урадите. За сада, није потребна никаква критика или анализа - само запамтите све што сте се икада запитали. Направите такву листу, изаберите једну или две ставке из ње и почните са њима. Ако вам се у глави појаве мисли, зашто то не чините, одбаците их и покушајте. На крају, покушај - не мучење, и не губите ништа и не погоршавате ситуацију. Чак и ако вам нешто не успе, није застрашујуће - покушајте поново или изаберите друго занимање. А ако онда треба да уложите време или енергију, то је такође у реду, јер вам није жао што трошите на занимљиве ствари (и ако вам је жао, онда можда ваш хоби није вредан труда).

Понекад меланколија и малодушност долазе у наше животе због лошег учинка. Лош посао је када се бавите досадним и бескорисним послом, шеф виче на вас, а колеге одбацују своје одговорности. Зашто је све ово потребно? Зачудо, али многи људи живе инерцијом, остајући у заробљеништву свих врста оквира, као што су „сви раде, а ја радим“, „не налазим нормалну позицију“, и тако даље. Сама прилика да живите сретно и како желите, заборављена је. А ви гледате на оне који су успели, и завидите им, сматрајући себе неуспехом. Све што треба да урадиш је да нађеш добар посао. И овде ћете морати да изађете из зоне удобности: надоградите своје вештине, почните да тражите, прекините досадну сигурност, замените је занимљивим непознатим. Немојте се плашити да инвестирате у њу, јер је занимљива ствар у животу заиста веома, веома важна.

Већ смо почели полако да се крећемо до ове тачке. Наравно, разумевање онога што желите је први корак ка стицању личне среће. Али имати јасан план акције за постизање циља је још једна обавезна тачка, захваљујући којој можете изградити самопоуздање. Састављање ће захтијевати вријеме, труд и детаљну анализу ситуације, али се исплати.

Прије свега, размислите које су акције потребне за покретање новог посла. На пример, ако желите да научите како да цртате, морате сазнати информације о томе какве школе уметности постоје у вашем граду. Затим размислите о томе које почетне инвестиције требате за ово. Многи људи се успоравају у овом тренутку, рекавши да немају новца, снаге, времена и способности да било шта ураде. То је унутрашњи страх који говори у вама, чији је циљ да оставите свој живот (и себе) као што је сада. Али нисте задовољни овом опцијом! Запамтите да пут до среће почиње са излазом из несреће. Дакле, главна тајна како стећи самопоуздање је да устанете с кауча и почнете нешто да радите.

Као што смо горе написали, потребан вам је јасан план акције. А да бисте је написали, потребно вам је знање: о врсти активности у коју желите да се укључите, о томе како он учи или почне да ради, о томе који кругови, секције и курсеви обуке су заступљени у вашем граду. Без јасних и разумљивих информација, немогуће је чак и научити лекцију, а камоли директно то учинити. А ако одлучите да промените своје радно место, онда је напредна обука у виду нових знања једноставно неопходна да бисте нашли пристојну позицију. И пар ријечи о томе како тражити информације о нечему. Одлично је ако у вашем окружењу постоји неко ко разуме подручје које вас занима - онда од њега увек можете сазнати важне информације.

Још један важан део знања је знање о себи. Вероватно су они још важнији од свих осталих заједно. Звучи помало чудно, али, нажалост, многи једноставно не схватају шта заиста воле и шта је занимљиво, а шта није. На примјер, они раде негдје изван навике или зато што им је потребна, иако су већ дуго били огорчени због свог мјеста и радних обавеза. Или сновбоардинг, јер је цоол, иако би заправо волели да играју шах више. Разумијевање ваших потреба помоћи ће вам да пронађете узрок који вам заиста одговара, односно у њему ћете постићи прави успјех и, као резултат, стећи повјерење у себе и своје способности.

Наравно, за остварење ваших жеља и интереса биће вам потребни ресурси. Ништа у животу није дато само тако, а за добијање најважнијих и најврједнијих ствари понекад је потребно доста труда. За многе људе овај тренутак служи као изговор за ништа. То је само самопоуздање које не расте из овога, већ само пада, јер се осећате као ловац и губитник. Према томе, пре или касније долази до тачке кључања, након чега схватите да морате нешто да промените.

Претходни кораци су предузети, а ви сте суочени са потребом да инвестирате у оно што желите. Најчешће постоји потреба за три врсте ресурса: вријеме, моћ и новац. Што се тиче времена, врло је често могуће чути да га неко нема. Међутим, не постоје ситуације његовог потпуног одсуства - само особа поставља приоритете на овај начин. На пример, он жели да спава још пар сати, да буде у чистом стану, или да некоме учини услугу. Из сваке од тих акција он добија своју корист, иако често није свјестан тога. Стога, ако заиста желите да урадите нешто занимљиво и важно за вас, увек можете наћи времена за хоби: напишите тачно и тачно где се потроши сваки ваш сат, а затим одбаците оно што вам није заиста важно или корисно. и ослободићете времена за ново занимање.

Новац је још један ресурс који је често потребан за реализацију неких подухвата. Суочени сте са потребом да плаћате курсеве, купујете опрему или трошите новац на путовања - може бити много разлога за трошење новца. Ако почињете да "давите жабу", онда запамтите да је бесплатан сир само у мишоловки. Људи, баш као и ви, раде и желе да буду плаћени за свој посао и ствари. Осим тога, потрошња на вашу омиљену активност вас мотивира на велики успјех (наиме, они су потребни за повећање самопоуздања). Да, и они плаћају велико задовољство које сте добили након тога.

Па, коначно, напори. Стварно морате нешто да урадите: устајте са кауча, идите негде, урадите нешто и редовно. Морате се навикнути на ову идеју, ако сте раније радили само да сте ишли на посао, ау слободно вријеме лежали сте на софи. Међутим, врло брзо ћете ући у прави ритам, навикнути се да стално радите нешто и чак почнете да уживате у својим активностима.

Понекад су вам потребни ресурси: љубав, брига, подршка, самопоуздање - све ове ствари су неопходне да бисте нешто урадили. То је начин на који особа ради - он није биоробот и ради на психичкој енергији, која је узета из пријатних ствари. Подршка пријатеља и вољених је без које практично ниједан подухват не може. Да бисте је добили, само требате испричати о својим идејама и тежњама вољеној особи. Он ће смирити вашу анксиозност, помоћи вам у превазилажењу тешких ситуација и рећи вам да ће све бити у реду (а понекад чак и дати чаробни ударац да вас одвуче с кауча). Одлично је ако имате више од једне такве особе, али неколико одједном - онда се количина подршке вишеструко повећава.

А шта је са онима који немају кога да поделе? То се дешава и то, на пример, ако су ваши пријатељи скептици, а сви нови подухвати су критични. Или не можете подијелити с њима (иако би у овом случају било лијепо научити како то учинити - подршка вољеним особама у животу ће бити врло корисна). Или су сви ваши пријатељи јако далеко, и немате прилику комуницирати с њима (иако су Интернет и Скипе престали са овим проблемом). У сваком случају, шта учинити ако се можете ослонити само на себе? Добијте подршку од себе: мир, брига и одушевљење. Да узмете топлу купку након напорног радног дана, скухате укусну вечеру и гледате свој омиљени филм увече - све ове ствари ће вас одушевити и лакше ће се наштимати.

Сматра се да, ако вам се чини да је проблем огроман и значајан, као слон, морате замислити да сте га разбили на комаде и "поједли" у комадима. Покушали смо да урадимо исто да бисмо вам помогли да развијете самопоуздање. Полако, корак по корак, пролазите кроз све фазе, добићете корисно искуство и достигнућа, на које нећете моћи рећи: "Ја сам будала и губитник". Напротив, самопоуздање ће у вама јачати и расти. И не заборавите увек и свуда да добро изгледате, јер за жену диван изглед је више од пола успеха и добробити!

Како подићи самопоуздање дјетета?

Хелло фриендс! Са вама, Андреи Добродееву иу овом чланку желим да говорим о веома важној теми, како усадити самопоуздање у дете?

Мислим да је ово врло важна тема, па је предлажем да је детаљније раставимо.

Реци ми ако ти је стало до ових питања:

Како подићи повјерење у дијете?
Шта ако дете нема своје мишљење?
Како научити дијете да сам рјешава проблеме, а не скрива се иза својих родитеља?

Сада, ако сте заинтересовани да знате одговор на ова питања, и кажете: “Да, забринута сам за сва ова питања”, а затим даље прочитајте чланак!

Почећу да вам причам о најважнијој ствари! Да бисте одгојили дијете самопоуздано, морате схватити да све ово директно зависи од самих родитеља, од њиховог одгоја, од особе (мајке и оца дјетета), од тога да ли су сами родитељи сигурни у себе.

Питаш зашто? Ја ћу одговорити:

"Дјеца нас увијек копирају (родитељи), мисле да ако тата (мама) то ради, онда је то у реду, онда морам то учинити!"

Реци ми, драги читаоче, јеси ли ти самоуверена особа? Имате ли проблема са овим? Ако га и даље имате, онда контактирајте психолога, он ће вам дати препоруке, али ја овде нећу ништа написати, јер је то тема за потпуно другачији чланак.

У наставку ћу вам дати неколико савјета, а на крају чланка поставите питање. Па идемо ...

Да, знам да је савет од "Мр. Евиденце", али ово не треба заборавити! Ваша ћерка или син морају бити сигурни да је волите, а то не би требало да буде љубав - услуга! Волите своје дете онако како јесте! Већ сам о томе писао Овај чланак .

Дете треба да зна да га волите у било којој ситуацији, у било којој ситуацији, па чак и ако се лоше понаша, никада му не кажите:

"Не волим те зато што се лоше понашаш!"

"Нисам сретан с тобом, али те ионако волим!"

Дете мора бити сигурно да је под заштитом, али не под капом. Ви сте близу њега, али ви нисте један! Запамти ово! У мојој новој књизи о сигурности наше дјеце, кажем вам да би родитељи увијек требали бити отворени према дјетету, тако да он има повјерења у вас и да увијек може подијелити с вама било који проблем или радост. Он би требао знати да га никада нећеш одбити!

Дијете има право да направи грешку и прилику да је исправи, а да га не кажњава и вређа! Помозите му да исправи, објасни шта ради погрешно. Веома је важно да се дете не боји грешака, јер их увек можете поправити!

Већ сам споменуо ово у горњем чланку! Обавезно га поново прочитајте, сада нећу понављати.

Дозволити детету да самостално рјешава проблеме, на примјер, није увијек потребно интервенирати у растављању дјеце када не могу дијелити играчке. Ово је само један од примера, заправо их има много. Дете мора научити да показује своје "ја".

Веома је важно научити дете да све ради до краја! Али постоји једно “АЛИ” овде, ако дете није “Свиђа ми се”, онда га не би требало притискати! Нека изабере оно што воли. Надам се да ме разумете, шта ја радим.

Помозите свом дјетету да се прилагоди групи дјеце, јер ће његов живот, почевши од вртића, бити повезан с комуникацијом. Овде у овоме чланак Детаљно сам објаснила шта и како да урадим, тако да се дете нормално прилагођава у вртићу. Ако ће ваше дијете ускоро отићи у вртић, обавезно га прочитајте!

Никад се не смеј свом детету. Поштујте његово мишљење о ономе о чему сања, чему да тежите, итд.

Како култивисати самопоуздање

Несигуран човек не може постићи потпуни успјех у животу, успети у послу и постати срећни. Али поуздани људи нису рођени, већ постају. Ево неколико савета о томе како да усадите самопоуздање и да добијете не један, већ чак и неколико кључева за успех.

Никада не оптужујте за своје способности, успехе и достигнућа, иначе ћете научити да лажете да ћете веровати да сте већ све постигли. Живећи самозаваравањем, можете прескочити читав свој живот и никада ништа не постићи. Истина је тешка и понекад огорчена, али истина је и пут који помаже да се живот отворено и искрено гледа, стећи повјерење и тражити начине за самопобољшање.

Можете говорити о својим идејама и подијелити своја лична увјерења, али се не бисте смјели хвалити успјехом који још нисте постигли са стварима које још нисте учинили. Бравлерси губе личне границе и генерално изгледају глупо.

Хваљење себе такође мора бити опрезно да не изгледа као нарцисоидни бабун у очима других. Не задовољавајте себе, нека други то раде. Нечија туђа похвала је сто пута скупља!

Све што нас не убије чини нас јачима. Неуспех је уобичајена животна лекција, тако да се не исплати. Чак и ако вам се одбије, указујући на неке недостатке, не би требало да се узнемиравате. Ваши недостаци нису препрека за успех. Самоувјерена особа може донијети исправне закључке у било којој тешкој ситуацији и наставити се идите ка свом циљу.

Не стављајте туђе мишљење изнад својих циљева, иначе нећете стећи самопоуздање. Вашим плановима, жељама и читавом животу не треба неко друго одобрење. Онај који то не разуме постаје заувек зависан. Они који зависе од мишљења других стално се плаше да разочарају све око себе и, у крајњој линији, осуђују себе на нелагоду, губе смисао и радост живота.

Водите се својим умом и осећањима!

Волите себе, водите рачуна о свом здрављу и изгледу.

Изглед свакако није кључ успјеха., он говори само о твојој спремности да будеш успешан, пријатан, срећан.

Самопоштовање је пут до самопоуздања и победа у животу!

Не избјегавајте суговорников поглед, чешће се смијешите и не заборавите да је чврсто руковање један од начина повјерења.Запамтите да изгледи, гестови и изрази лица боље говоре о особи него о ријечима, стога покушајте практицирати методе комуникације.

Заборавите на гледање у под и немирне покрете, они нису достојни сигурне особе. Отворени поглед, самоконтрола и храбра суздржаност ће помоћи да се сагледа сваки саговорник.

Никад се не хвалите тако што ћете потискивати друге људе.

Показати се на рачун омаловажавања других људи није достојно пристојне особе. Научите да уживате у успесима других и прихватите њихова достигнућа као мотивацију да побољшате своје тежње. Успешни људи никоме не завиде!

Сви људи гријеше. Цонфидент ман увек признаје своје грешке, преузима одговорност и исправља ситуацију. Проблеми се могу ријешити, најважније је да наше мане не пребацујемо на друге, да не кривимо све и све за њихове неуспјехе. У супротном, од сигурне и успешне особе можете се претворити у арогантног и непринципијелног кадра.

Немојте одбити да развијете своја знања и вештине.

Да бисте стекли самопоуздање и одржали га, морате се стално развијати, схватити ново и расти у духовном смислу.

Није вредно издати своје принципе, али понекад је то разуман компромис који помаже да брзо постигнете своје циљеве и да не оштетите себе и друге.

Сви ми требамо помоћ с времена на време. Није срамота тражити пријатељску или професионалну подршку, јер то није знак слабости, већ потрага за подршком.

Многи људи због свог неповјерења у себе никада не могу успјети. Увек се заустављају у једном кораку од победе и престају да иду ка циљу. Ако не вјерујете у себе, тко ће вјеровати у њих? Немојте издати своје снове и жеље, верујте себи, јер срећа воли храбре.

Не покушавајте да се потпуно изолујете од ризика и сметњи, ово је пут ка нигдје. Свјежи животни стил ће вас лишити радости, пуноће сензација и осјећаја. Онај који се плаши живота никада неће научити да полети на планини успеха.

Увјерени људи у потрази за средином. Они разумеју да је немогуће све забранити себи и одржати сталну строгост. Живот је кратак, проћи ће, и нећете приметити због константних табуа, забрана, само-бичевања.

Увек тежите више и боље, а затим се не окрећите са главног пута живота!

Како култивисати самопоуздање: шест корака - а ви - у женама!

Како култивисати самопоуздање: шест корака - а ви сте “у женама”!

Камен темељац среће, без којег је пун живот немогућ. Како се догађа супротно? Не верујеш да можеш бити вољен. Чини вам се да никада нисте учинили ништа стварно цоол и корисно. Сва ваша достигнућа су повезана са срећом и посебном случајношћу, а ваши пропусти - са вашим недостацима. Не волите сопствене уши, очи, нос, уста, струк, кукове и ноге, као интелектуалне способности и вештине комуникације.Увек паднеш из руку и не можеш да верујеш ничему одговорном. Ова листа се може наставити неограничено, али резултат је један - не волите себе.

Како волети себе? Ово је врло компликовано и врло једноставно питање. Прво треба да се ослободите критика у вашој адреси због тога што не волите себе. На крају крајева, како живимо? Ми не волимо само себе - већ и себе критизирамо због тога што не волимо. То је начин на који особа ради, и бесмислено је борити се против тога - морате то прихватити и престати да се кажњавате константним самоповређивањем и само-бичевањем. Одатле долази велики дио вашег неподношења према себи. Па, остатак ће проћи сам од себе, чим почнете да радите нешто заиста значајно, на пример, постанете кандидат за мајстора спорта или нацртате прелепи мртви живот. Нема смисла чинити нешто што нико неће видјети или цијенити, јер ће онда бити нејасно зашто да волимо себе.

Прије свега, размислите које су акције потребне за покретање новог посла. На пример, ако желите да научите како да цртате, морате сазнати информације о томе какве школе уметности постоје у вашем граду. Затим размислите о томе које почетне инвестиције требате за ово. Многи људи се успоравају у овом тренутку, рекавши да немају новца, снаге, времена и способности да било шта ураде. То је унутрашњи страх који говори у вама, чији је циљ да оставите свој живот (и себе) као што је сада.Али нисте задовољни овом опцијом! Запамтите да пут до среће почиње са излазом из несреће. Дакле, главна тајна како стећи самопоуздање је да устанете с кауча и почнете нешто да радите.

Па, коначно, напори. Стварно морате нешто да урадите: устајте са кауча, идите негде, урадите нешто и редовно.Морате се навикнути на ову идеју, ако сте раније радили само да сте ишли на посао, ау слободно вријеме лежали сте на софи. Међутим, врло брзо ћете ући у прави ритам, навикнути се да стално радите нешто и чак почнете да уживате у својим активностима.

Како култивисати самопоуздање: шест корака - а ви сте “у женама”!

Камен темељац среће, без којег је пун живот немогућ. Како се догађа супротно? Не верујеш да можеш бити вољен. Чини вам се да никада нисте учинили ништа стварно цоол и корисно. Сва ваша достигнућа су повезана са срећом и посебном случајношћу, а ваши пропусти - са вашим недостацима.Не волите сопствене уши, очи, нос, уста, струк, кукове и ноге, као интелектуалне способности и вештине комуникације. Увек паднеш из руку и не можеш да верујеш ничему одговорном. Ова листа се може наставити неограничено, али резултат је један - не волите себе.

Како волети себе? Ово је врло компликовано и врло једноставно питање. Прво треба да се ослободите критика у вашој адреси због тога што не волите себе. На крају крајева, како живимо? Ми не волимо само себе - већ и себе критизирамо због тога што не волимо. То је начин на који особа ради, и бесмислено је борити се против тога - морате то прихватити и престати да се кажњавате константним самоповређивањем и само-бичевањем. Одатле долази велики дио вашег неподношења према себи. Па, остатак ће проћи сам од себе, чим почнете да радите нешто заиста значајно, на пример, постанете кандидат за мајстора спорта или нацртате прелепи мртви живот. Нема смисла чинити нешто што нико неће видјети или цијенити, јер ће онда бити нејасно зашто да волимо себе.

Прије свега, размислите које су акције потребне за покретање новог посла. На пример, ако желите да научите како да цртате, морате сазнати информације о томе какве школе уметности постоје у вашем граду. Затим размислите о томе које почетне инвестиције требате за ово. Многи људи се успоравају у овом тренутку, рекавши да немају новца, снаге, времена и способности да било шта ураде.То је унутрашњи страх који говори у вама, чији је циљ да оставите свој живот (и себе) као што је сада. Али нисте задовољни овом опцијом! Запамтите да пут до среће почиње са излазом из несреће. Дакле, главна тајна како стећи самопоуздање је да устанете с кауча и почнете нешто да радите.

Па, коначно, напори.Стварно морате нешто да урадите: устајте са кауча, идите негде, урадите нешто и редовно. Морате се навикнути на ову идеју, ако сте раније радили само да сте ишли на посао, ау слободно вријеме лежали сте на софи. Међутим, врло брзо ћете ући у прави ритам, навикнути се да стално радите нешто и чак почнете да уживате у својим активностима.

Чланци од интереса за вас ће бити истакнути на листи и приказани први!

Ниско самопоштовање је када себе сматрате лошим и безвредним. Ниско самопоуздање - када вам се чини да ћете успети.