Страх од љубави, или 7 начина да отворите своје срце

Многи од нас заиста желе да воле и буду вољени. Изгледа да то нико не смета! Заљубите се у своје здравље и заљубите се у себе! Једног дана ће се поклапати, а особни живот ће се побољшати. Све је једноставније од једноставног ... Међутим, из неког разлога, многи мушкарци и жене не могу да уреде овај лични живот. Који је разлог њихове усамљености? Чињеница је да често избегавамо однос из чињенице да несвесно доживљавамо страх од љубави. Причаћемо о томе шта је то и како се носити с тим.

Узроци страха од љубави

Шта може објаснити појаву страха од љубави? Изгледа да се одговор сугерише: несретни односи у прошлости. Једног дана, исцрпљена душа се штити од свог претходног бола, не желећи више да досегне никога. Али има доста представника оба пола, којих ово није стало. И спремни су да се поново заљубе, упркос поразима из прошлости. Зашто неко има страх од љубави, али неко не?

Има много разлога. Дешава се да прва љубав намеће неизбрисив утисак на однос са супротним полом. Снажан и светао, ствара у особи жеђ за истом оштрином осећања. Сви следећи избори се упоређују са првим љубавником и не достижу свој ниво. Најмање одступање од савршенства овде није дозвољено. Особа која је усредсређена на прву љубав не намерава да прави компромисе у односима. Као резултат тога, превисок ниво захтева уништава саму могућност стварне љубави у животу.

Понекад се страх од љубави јавља због страха од губитка себе у партнеру и жеље да свој "ја" задржим нетакнут. А понекад се то објашњава несвесним страхом од комуникације са припадницима супротног пола. Основе овог стања, по правилу, леже у детињству. На примјер, ако је отац потиснуо кћер, а мајка је изазвала забринутост за сина, онда и дјевојчица и дјечак могу имати упорно одбијање према мушкарцима или женама. И блиски контакти са њима, наравно, биће тешко.

Спријечити да прихвате љубав, несигурност и упорне сумње у своју атрактивност. Они изазивају страх од издаје и уводе увјерење да се никоме не може вјеровати. Иначе ће повриједити или искористити своју лаковерност. Обично се такво повјерење јавља код оних који су искусили прељубу. Ово може бити одлазак оца из породице, и изненадна одвојеност блиског пријатеља, и перфидност првог партнера ... Заправо, страх од одбијања да се објави љубав је пресудан. А страх од љубави не настаје у одсуству сумње да партнер неће одбити.

Треба напоменути да су у нашем времену каријере, професионални интереси, могућност самоспознаје и личне слободе постали основне вриједности живота. У друштву, нема мјеста да се гледа да је љубав препрека остварењу тих циљева. Рецимо, она омета фокусирање на нешто конкретно, веже руке и успорава размишљање. Та особа се претерано брине за своју особу од било какве везаности за некога.

Ако се навикнемо на чињеницу да је професионални значај на првом мјесту у животу, ми такођер рефлексно градимо наше односе према врсти изградње каријере или бизниса. То јест, прије него што направимо корак, размотримо ризике повезане с њим, израчунамо економичност и одредимо властити профит. А ако донесемо позитивну одлуку, онда постајемо екстремно захтевни од изабраног. Он мора оправдати све наше наде са занимањем.Иначе ће бити отпуштен. Такав прагматичан приступ љубави уништава његову суштину, јер вам не допушта да се заиста приближите другој особи.

Уопштено, главни разлози за страх од љубави заснивају се на страху да ће нешто изгубити. Колико је оправдан страх од губитка и да ли је вредно тога дати толико важности? Да ли је страх од љубави прикладан и треба ли га се ријешити?

Шта да радим са страхом од љубави?

Ако расправљамо са становишта прагматизма, онда љубав, чини се, заиста није потребна. То омета фокус и трезвено размишљање, чини све време да размишља о другој особи и гура безобзирне акције! О каквој личној слободи и професионалном напретку можемо говорити?

Тако је. Али чињеница је да страх од љубави може бити само у онима којима је то заиста потребно. Само њему се не признаје. А подсвесна потреба за љубављу указује да је то осећање неопходно за потпуно остварење унутрашњег потенцијала. Да, у почетку, заљубљивање куца из уобичајеног колосека и спречава особу да разумно размишља. Ово је нормално. Јаки емоционални испади мијењају перцепцију стварности. Али исти талас отвара све препреке максималном самоизражавању.

Човеку је потребно искуство љубави. Није битно да ли је позитивно или негативно. У оба случаја, љубав доприноси унутрашњем напретку и чини да погледате себе и свет другачије. У љубави нема страха, тако да вољена особа престане да се плаши онога што му је, по његовом мишљењу, раније претило. Он, поготово без размишљања, лако окреће ово, што се још увијек плашио да му приђе. И то је учињено уз обострано и са неузвраћеном љубављу. Са обостраним осећајем - за вољену особу, са неузвраћеним - да би свима, укључујући и њега и себе, доказали да сте способни за много тога. Наравно, ако је ово права љубав, а не љубав зависност.

Људи који настоје да се заљубе поново и поново, упркос прошлим неуспехима у односима, су свесни тога. За њих је осећај љубави савршен начин да се развије у свим правцима. То је алат који уклања интерне клипове и помаже у рјешавању најтежих проблема. Али да би се тако снажан осећај нашао у правој сврси, треба да прихватите вољену особу као посебну особу. И не растапајте се у њему, заборављајући на себе. Не смемо дозволити да се превише блиска психолошка веза са вашим вољенима. Узгаја агресију, усмерену на партнера и на себе. То се објашњава уништавањем граница личне зоне, којој се психа одбија.

Да бисте волели како је природа намеравала, морате имати самопоуздани осећај себе. Ово ће вам омогућити да поштујете вашу личност и идентитет вашег партнера. И не плашите се бола неузвраћене љубави. Јер ако душа боли, то значи да се наше „ја“ побољшава, психички расте. Отварајући се у љубави према другој особи, боље познајемо нашу суштину и можемо процијенити размјере наших властитих способности. И добили смо прилику да неустрашиво кренемо напријед. Нема страха у љубави!

Узроци појаве

Тенденција да се идеализује. Од детињства, код дечака и дечака, формиране су одређене слике које могу изазвати њихово саосећање. Прототип идеала су често родитељи, филмске звезде или поп звезде, као и књижевни ликови. Састанак о начину живота људи који уопште не задовољавају постављене параметре, идеализатори почињу да се у сваком погледу плаше дубоких везаности.
Тешко детињство. Дјеца која су злостављана или више пута постала свједоци таквог, одрастања, имају велике потешкоће у стварању породице. И све зато што виде у изабраним не само вољене и вољене људе, већ и потенцијалне агресоре, издајнике, сексуално узнемирене силоватеље.
Прва љубав. У већини случајева прва љубав са собом доноси читав ватромет емоција и остаје заувијек у сјећању особе, као нешто невјеројатно и запањујуће. Убудуће, улазећи у нове односе, он стално чека понављање "чуда", а ако се то не догоди, губи вјеру у своја осјећања и почиње се бојати љубави.
Претјерана очекивања. Страх и љубав су некомпатибилни појмови, али за многе људе живот и љубав су много више неспојиви. Мушкарци често нису спремни да виде своју страст без шминке, а жене доживљавају прави ужас када такав храбри џентлмен увијек почне да баца чарапе, подригује и гласно "поквари зрак".
Ниско самопоштовање. Несигурна особа се боји љубави, јер вјерује да није довољно добар за партнера. Испитујући његову физичку привлачност и менталне способности, он се тиме поставља за паузу, чији је задатак да га спаси од комплекса инфериорности.
Екстремна себичност. Неки људи озбиљну везу доживљавају као покушај друге особе да искористи њихов лични простор. Покушавајући да спрече спољашњу "инвазију", они интензивно обнављају "одбрамбене баријере" и не примећују да су већ дуго претворени у бездушне роботе, пажљиво избегавајући било какве манифестације људских осећања.
Сухи прагматизам. Љубав је спонтана појава која се не може тренирати, због чега је прагматик страх попут ватре и бјежи од ње брзином вјетра. Навикнути да пажљиво размишљају о сваком кораку, намећу много различитих захтева својим бирачима, а константне шупљине, као што је познато, могу уништити и најјаче односе.

Страх од љубави

Најчешће мушкарци имају страх од љубави јер:

плаше се да не испуне очекивања изабраног,
осећају неуспех због релативно мале величине полног органа,
зарадите мало новца и немате прилику да мазите своју вољену са скупим поклонима, као и да јој обезбедите удобан живот.

Како превазићи страх од новог посла? Прочитајте овде.

Жене се боје да кажу "љубав" јер:

некада је имао несрећу да се заљуби у непоштеног ниткова, и "спаливши се млијеком, сада пуцају по води",
изабрани је ретки губитник и стиде се да га упознају са рођацима и пријатељима,
Сматрам да су љубавна осећања краткотрајна и да нема сумње да ће једног дана једноставно нестати без трага,
плаше се чињенице да ће их вољени мушкарац напустити, преферирајући млађег, лепшег или само сретног ривала.

Савети психолога

Пронађите извор страха. Много је разлога због којих се људи „плаше“ дубоких осјећаја. Проблем се не може отклонити ако не знате шта је то, стога, прије него што климнете главом на властиту немоћ, потребно је започети интензивну потрагу за "извором невоља". Успешно се носити са овим задатком, добити прилику да се носи са фобијом.
Признајте своје право на грешке. Неуспех љубави у малој мери доприноси настанку филофобије (тзв. Страх од љубави у психологији). Међутим, тужно искуство је, пре свега, корисно знање, које дозвољава да се не праве исте грешке у будућности. На крају, није ни чудо што он каже: све што нас не убије даје нам снагу. Извуци исправне закљуцке и напредуј са оптимизмом.
Радите на побољшању самопоштовања. Утапање у комплексима једноставно је немогуће адекватно процијенити стварност. Само ако прихватимо и волимо себе за себе, разумемо да ли је страх оправдан или диктиран само екстремним степеном несигурности у себи и сопственим снагама. Немојте престати радити на побољшању самопоштовања, а фобија неће имати никакве шансе.
Научите да игноришете ваш страх. Људи који су навикли да се плаше и који само безнадежно уздишу због неуспеха у личном животу у већини су случајева криви за своје проблеме. Уместо да траже компромисе и уче да превазиђу препреке, они буквално уживају у страху, проналазећи у њему, иако горку, али и даље забавну. Престани цвилити, напустити зону удобности и онда ћеш схватити да је бити сам много гори од љубави.
Поздравите се са свим идеалима. За Бреда Пита можете уздисати стотину година и за исто толико времена остати у стиску страха да волите не-идеалног мушкарца, али није ли боље зауставити празне снове и пронаћи праву срећу?! Да ли желите да се носите са филозофијом? Пробудите се из слатких снова, идите на спој и пронађите бар једну врлину у тој особи која покушава да вам уљепша вечер.
Покажите поштовање и разумевање. Нико не воли да буде подвргнут прекомерном притиску, чак и ако је изазван узнемирујућим страхом од љубави. Имао је храбрости да ступи у везу, да има савест да не врши притисак на свог партнера, агресивно и немилосрдно покушава да га поново изгради за себе. Резултат таквог неадекватног понашања може бити болна пауза која вас ни на који начин неће приближити победи над фобијом.
Консултујте специјалисте. У неким случајевима, страх од љубави је повезан са дубоком психолошком или физичком траумом, било у детињству или у одраслој доби. Ако је разлог за ваш страх управо у томе - немојте се устручавати да потражите помоћ искусних стручњака, јер је практично немогуће самостално изаћи на крај с таквим проблемима.

О томе како се носити са страховима код детета, прочитајте овде.

Како се ријешити страха од јавног говора? Прочитајте чланак.

И на крају, желим рећи: такав осјећај као љубав може изазвати потпуно различите емоционалне процесе - срећу или тугу, смијех или сузе, бијес или смиреност, али никако не треба изазивати страх.

Страх нас ставља у очај, заборавља на добро и претвара наш живот у тупу егзистенцију, лишену значења и свих људских радости.
Не заборавите на то и не покушавајте ништа и никада се не плашите!

Видео: Говор специјалисту

Свиђа вам се овај чланак? Претплатите се на ажурирања сајта путем РСС-а, или останите у току са ВКонтакте, Одноклассники, Фацебоок, Гоогле Плус или Твиттер.

Реците својим пријатељима! Причајте о овом чланку својим пријатељима у вашој омиљеној друштвеној мрежи помоћу дугмади на панелу на левој страни. Хвала вам!

1. Учите из прошлих искустава

[узмите веома озбиљно следеће: пажљиво размотрите и запишите све одговоре]

Који је био камен спотицања у вашој прошлости?
Која неријешена питања су се појављивала изнова и изнова?
Какав је био ваш унутрашњи разговор са вама када сте имали свађе и сукобе?

Запамтите барем неколико примера и вероватно ћете повремено пронаћи скрипту која се понавља.

Чињеница је да је коријен ваших проблема у вези можда још дубљи - то је однос ваших родитеља. Размислите колико се често ваши родитељи посвађали? Колико често су рекли да вас воле и како сте реаговали на то? Највјероватније се несвјесно понашате на исти начин као у дјетињству. Можете чак поновити грешке својих родитеља.

Најбоље што можете да учините за себе јесте да научите лекције из прошлих односа и пажљиво пратите шта вас изазива у конфликту, шта вас плаши у односима и прихватате ту чињеницу. Овим можете наставити радити.

Одакле расту корени

Страх од љубави почиње веома рано, чак иу детињству, када дете започиње процес пубертета. Током овог периода, он чита релевантне књиге, гледа релевантне филмове и постаје узнемирен љубављу.Он има наду да ће, кад одрасте, сигурно испунити велику, лепу и срећну љубав. Тако се уводи идеал љубави.

Идеал љубави

Када се уведе идеал љубави, све наде овог детета су повезане са љубављу. Уведен је врх који никада неће бити достигнут. Улози су толико високи да љубав постаје недостижна опсесија, а идеал постаје прокрустански кревет. Дете то не схвата, дешава се на подсвесном нивоу.

Идеал превазилази све људске норме, направљен је од одређених слика, од одређених књига, од одређене поезије, од одређених филмова. Дете почиње да бира шта ће овај мушкарац или ова жена бити, какав изглед, каква величина, како ће се облачити, како мирисати и тако даље.

То је својствено нервозној и сумњивој дјеци. До 7 година су већ формиране. Секс им почиње сметати негдје око 12-14 година, ау интервалу од 9 до 14 година стварају колективну слику свог будућег љубавника или вољене особе. Припремајући се за неземаљска задовољства са другим мушкарцем или женом, удаљавају се од себе и све наде за другу особу почињу да расту и јачају.

Ова колективна слика остаје на нивоу подсвести као идеал. Од овог тренутка дијете се затвара, брани се, а што више не може постићи, он постаје више осуђен на непријатност. Идеал постаје његова одбрана од живота. Дете губи своју невиност, невиност, чистоћу и затвара се на такав начин да никада не преузме ризик, да никада не уведе у његов живот особу другог, а не савршену.

Како страх од љубави

Сада је ово дете затворено од других. Девојка, на пример, каже: "Не волим овог дечака", то јест, упозорава све да јој се свиђа само одређени тип дечака. Дечак упозорава да му се свиђа одређена врста девојчица. У ствари, страх настаје у њима - страх од љубави.

Такво дете се показује показујући своју равнодушност према другима. Још увијек има времена чекати, али напетост повезана с очекивањем љубави расте. У исто време, он скенира и контролише како га друга деца третирају, посебно ако су лепи дечаци или девојчице, и постаје зависна од њихове процене. У том смислу, развија се анксиозно-сумњиви синдром. Показује занемаривање и равнодушност, не пушта никога близу себе, али сања и сања о љубави.

Због блискости, ово дете свуда види равнодушност према себи. Сада га свет схвата на одговарајући начин и он интерно почиње да осећа бол. Од нетолеранције боли, она постаје још равнодушнија, не манифестује се, не развија се у потпуности, не одраста и још више затвара. Сада не верује да ће му се љубав икада десити.

Једног дана долази љубав. У одређеним годинама, други дечак или друга девојка каже: "Волим те!". Али он се не може отворити, он би био сретан, чекао, чак и ако не идеално, толико је желио, толико је сањао, гледао у све очи, али сада ... Он не зна шта да ради, нема адекватности, не разуме шта да ради, боји се бола који је знао у себи.

Ово дете је болесна душа. Сада, он или категорички одбија однос, бојећи се да ће бити напуштен, или ће напасти другог. Ако се ради о девојчици, и када јој се приближава дечак, она почиње показивати занемаривање, равнодушност, показујући да она није заинтересована за њега. У исто време, она се интерно приања уз њега и пати, не знајући шта да ради, а не може се отворити пред другима ...

Разлози за страх од љубави

Неподржани страхови од имагинарне будуће издаје, губитка слободе и личног простора, зависност од партнера присиљавају особу да забрани манифестацију нежности и искрених осећања према супротном полу. Од два зла самоћа изгледа мање.Али је ли? А да ли је љубав зла? Да би дошли до одговора, потребно је разумјети разлоге за ову нелогичну, али, нажалост, врло честу појаву.

Главни узроци фобијских поремећаја:

Детињство Прво искуство односа које особа прима у својој породици. Као посматрач, упознаје се са овим концептом, гледајући своје родитеље. Хармонија између маме и тате поставља први постулат у младој глави: пријатна је за љубав. Ако домаћа атмосфера изазива скандале, понижење, физичко насиље, прељубу, дете расте са искривљеном сликом света. Недовршена породица такође оставља траг: увређене самохране мајке, према положају жртава, изазивају фобију љубави и неповерења према мушкарцима у кћерима. У одраслој доби такви људи виде опасност у стварању породице.
Прва љубав Вишак емоција које су погодиле први пут могу бити трансцендентне. Претходно непозната осећања се памте цео живот. А ако се однос заврши, онда постоји ризик да се потроши значајан део живота, разврставање са кратким интригама у потрази за "не мањег степена". Или болан растанак изазива страх од поновног заљубљивања.
Претерано штити родитеље. Ослободивши се од упорног родитељског загрљаја, особа пажљиво штити своје границе и слободу. Када се у његовом животу појави љубазна, брижна половина, мама се појављује у својој подсвести са својим "мислим" који не толерише приговоре. Никита Валеријевић Батурин, психолог-хипнотолог, суочава се са таквим несвесним пројекцијама у својој пракси. Клијент не може објаснити свој страх од љубави. У процесу потпуног урањања, појављују се сећања детета на потпуну контролу од стране родитеља.
Склоност ка идеализацији партнера. У нашој младости склони смо идеализирати родитеље, филмске звијезде или хероје омиљених књига. И маштамо да ће наш партнер бити беспрекоран као идол на постеру. Међутим, враћајући се са снимања или обиласка, ови идоли такођер бацају чарапе, гласно испиру и заборављају честитати свекрви на његов рођендан. Не постоје идеални људи, није вредно трошити време на тражење или обуку за жртву која још увек не испуњава наведене критеријуме.
Ниско самопоштовање. Страх од неуспјеха у присној интимности, о материјалном питању, или ако нисте у складу с вашим партнером, присиљава вас да прекинете односе или их уопће не везујете. Често је то и поздрав из дјетињства, када су критике, занемаривање и депрецијација биле дио образовања.
Прагматизам и сувоћа. Немогуће је планирати осећања на исти начин као и развој односа. Перфекционисти се не задржавају у пару због тенденције да оптимизују и понове партнера. Бескрајне шупљине и претерани захтјеви ће поништити чак и најјаче осјећаје.
Сексуално, физичко или емоционално злостављање.Недовршене тужне чињенице у биографији воде ка чињеници да свако зближавање изазива страх од понављања историје. Потенцијални агресор се види у свакој особи која показује интерес. Страх од доживљавања овог ужаса поново надјачава могућност срећног живота.
Негативно искуство претходних односа. Након наношења бола, издаје, издаје, страх од љубави постаје сигурна гаранција да се то неће поновити. Али да ли је вредно веслати са истим чешљем?

Симптоми филозофије

Како се испоставило, природа такве фобије као што је страх од љубави је веома многострана. И то се може манифестовати на различите начине.

Неопходно је чувати, ако је већ у почетној фази однос несвјесно уништен и повијест се понавља. И док контакт није оптерећен никаквим обавезама, филофоб се осећа веома удобно. Ако се догађаји одвијају у правцу јаке, озбиљне везе, постоји жеља за "спајањем". Такав бијег може бити покривен намјерним препиркама или отвореном издајом. Ова самообмана вам омогућава да се препустите чињеници да се "то догодило".

Поремећаји сна, раздражљивост и нервоза, страх од губитка слободе, темперамент и лоше расположење дају разлог за сумњу у страх од љубави. Такви људи имају тенденцију да улазе у неуротичне или ко-зависне односе. Циљ је да потврдите своја негативна уверења и одржите неугодно стање док сте у вези. Људи уживају у стању жртвовања, бити тужни, повређени, беспомоћни или понижени.

Осећај неправде, испреплетен са само-инкриминацијом, изазива комплекс агресивности карактеристичан за филофобу. Дати су им: усамљеност, безвласност, лична деградација, домаћи садизам, свесна гојазност и деформитет њиховог изгледа (почевши од одбијања козметике до тетовирања, намерних опекотина).

Филофоби имају тенденцију да добију непријатан изглед и покажу агресију према онима које воле. Примајући знакове пажње и манифестације љубави од предмета њихове симпатије, одгурамо их.

Излечи страх од љубави

Ова фобија изазива сукоб између жеље и страха од љубави. Човек је жељан да реши овај проблем, али не зна ни како се зове.

Први корак у превазилажењу проблема је идентификација узрока. Извор страха ће указати на који начин. Овде ће бити корисно радити заједно са психологом.
Морате себи дати право да направите грешку а да не поставите превелика очекивања. Девојке се лишавају прилике за срећу када све фазе односа ментално бораве и унапред дођу до свог несретног исхода. Тип још увијек купује цвијеће на киоску, а она је већ замислила како ће се ништа од њих догодити и није дошла на састанак. Научите да будете у тренутку.
Радите на самопоштовању. То је константан саморазвој за реализацију његове вредности и значаја, и паралелно проучавање траума у детињству са специјалистом, на пример, са хипнотологом-психологом Батурином Никитом Валеријевићем. У слободно време практикуј одговарајуће медитације. Обратите пажњу на себе, проучавајте своје жеље.
Радите кроз своје страхове: љубав није тако застрашујућа као бити сам. Потрошите свој потенцијал и енергију на вољену особу, а не на одржавање страха.
Изазовите ваш перфекционизам и престаните тражити идеал. Циљана потрага за манама уз игнорирање заслуга вашег партнера ће вас одвести уоколо.

Пажња према себи, отвореност ће допринети вашем зближавању са спољним светом. Временом, поверење у интимне односе престаће да плаши њихову неизвесност. Будите срећни!

2. Зауставите свог унутарњег критичара

Научите да чујете унутарњи дијалог када кажете себи: „Он ме не воли“, „Нико ме никада није волио“, „Он само манипулише вама“. Размислите само како ове ријечи ограничавају ваше поступке, вашу перцепцију себе, могућност да се забавите, а најважније је вјеровати људима. Није ни чудо што кажу да је највећи непријатељ сам по себи човек.

Да бисте се носили са овим унутрашњим зликовцем, морате га чути и знати како су ствари у стварности. На крају крајева, чињеница да вам је рекао - "Ви сте јако дебели" или "Нисте занимљиви" - није. Ви сте то сами замислили у својој глави. Следећи пут када ухватите себе мислећи на негативну процену себе, реците да се зауставите и похвалите себе. Оставите ову пресуду у прошлости ... То ће ојачати ваше самопоштовање и помоћи контролирати вашег унутарњег критичара.

3. Ослободите се препрека

Када је особа нападнута, његов природни инстинкт је да се брани. Замислите да се сваки пут кад се укључи ова одбрамбена реакција, оградите од света и могућности са једном оградом, затим другом, трећом и тако даље. Скриваш се у лабиринту. И веома је тешко за неискусну особу да види ваш унутрашњи свет иза свих тих маски.
Да бисте се ријешили страха од љубави, морате уклонити ове маске и показати свијету своју прекрасну особност.
Играње скривача неће донијети никакву корист за везу.Ваш партнер ће додати лажне идеје о вашој правој природи.
Корак по корак, поделите своје тајне и откријте свој унутрашњи свет. Можете почети са пријатељима ако нисте спремни да се одмах отворите свом партнеру.

4. Изразите осећања

Често се жене боје да воле, јер је тај осјећај повезан са губитком. Посебно ако су прошле везе завршиле неуспјехом. Љубав погоршава не само срећу, већ и забринутост за будућност. Нажалост, не можемо селективно показати љубав и искоријенити горчину. Морате да прихватите и дозволите да се другачија осећања појаве. Бити љут и плакати природно је као и насмејано и радосно.. Једно без другог у свету је немогуће. А емоције нису нешто трајно, мењају се, као ураган и смиреност у мору.

Допустите себи да будете другачији. Ово је највреднија ствар у животу жене. (ПЛУС: способност да слободно изразите своје емоције задржаће ваше хормонско здравље).

5. Будите природни и отворени.

Многи од нас су ограничени страхом да ће бити откривени. Бојимо се да изгледамо нетактично, незанимљиво, глупо. Од детињства нас уче да будемо паметни и строги. Поготово често чују савјете: "Немојте га позвати прво на састанак," "Не показујте му своју симпатију", "Не признајте своју љубав на првом мјесту." Толико савјета и забрана. Како изаћи из ове ћелије?

Бити природан и отворен захтева храброст. Ово је манифестација ваше женске снаге, а не слабости. То значи игнорисати унутрашњег критичара који вас зауставља и понаша се онако како ваше срце жели. Не постоји ништа лепше од праћења ваших жеља.

То значи бити отворен за нове прилике, познанства и искуства, спремност да искусимо нове сензације и да се осјећамо “живима”. На пример, ако сте се срели са партнером који је био домаћин и планирао сваки корак унапред, покушајте да се упознате са авантуристом и путником. И слушајте како ти односи одговарају на вас. Покушајте да не постављате ригидне границе и правила у вашем односу.

На пример, ја не волим пушење мушкараца. Али се догодило да је човек с којим сам се почео састајати, само пушио. Нисам му рекао "Не", а сада, четири године касније, још увек срећно живимо заједно.

Када отворите могућности да волите и будете вољени, свет вам враћа исти новац. Љубав почиње у нама и излази на друге. Чак је и заразна 🙂

Цомментс

) А како се то разликује од других “плацебо тренинга” и куацк муљажа?
Привремени „лековити“ ефекат има радост чекања на нас (са очекивањем „БРЗО пријатно побољшање“)! ...

Ништа не ствара или учвршћује нашу (лажну, поготово "патњу") земљу - као ПРЕКРШЕНУ Емоционалну СЛИКУ ("већини", чак и "привремено) несретној већини").
То јест, није неопходно (погрешно) РАЗМОТРИТИ да и ВЕЛИЧИНА ИСПИТУЈЕ ЛАСНЕ “ХИПЕРСКЕ ПОКУШАЈЕ”.
Ово је као "привремено утјешна чаша водке за алкохоличаре са алкохолним подрхтавањем", након чега се проблем (ДЕМОНСТРАЦИЈА имагинарног "ХИППЕРСТАМА" и других "осећања") додатно погоршава.

Претјерана надутост (прије "патње ултиматума") лажни Хиперстрацх = природни одбрамбени страх + обманутиИмпатични страх од "бескрајне несреће"! Неопходно је уклонити само лажно, остављајући корисни инстинктиван (у којем, успут, нема "патње", то је само мали "ОГРАНИЧЕНО МАЛО", чак и са "кочницама на путу").

Речено је да је Моћ страха (током "борбе мотива") пропорционална математичкој ПРОИЗВОДЊИ (имагинарног) "могућег губитка величине" НА вероватноћу! (Ово је, на пример, СКУАРЕ АРЕА од С = а * б). Према томе, чак и са веома малом вероватноћом, снага овог лажног страха је ОГРОМНА довољно велика да буде прилично велика, јер је други „мултипликатор“ (износ могућег губитка) „бесконачно велика количина“.Зато лажни страх од “ужаса” прије или касније постаје ХРОНИЧАН (за све оне који су у дјетињству озбиљно вјеровали у постојање “бесконачних невоља”, и још увијек подсвјесно вјерују, “само у случају страхова”, као “одговорну особу за њихову судбину”. ")!

Упознајте - Лове Схлапаи

Сада је твој ред. Прихватите мој позив да се придружите заједници.

Где је тренинг за жене, који ће вам помоћи да се упознате, отворите своје срце невероватним везама, останете лепи и здрави и остварите себе у послу својих снова. Сваке среде добијате најбоље материјале за ваш развој. Оставићете нормалан живот иза себе, изаћи на нови ниво, учити од најбољих.

Оснивач заједнице Лиубов Морков

Као врста размишљања од страха уграђеног у подсвест

Од раног дјетињства, дијете има навику размишљања из страха.

Немојте ићи тамо - падате, не узимајте шкаре - изрежите се, не идите до гвожђа - спалите се.

У адолесценцији, слична упозорења звуче:

Не будите пријатељи са овом компанијом, такво пријатељство не доноси користи, већ и сам себи штети.
Не ходај касно - то је опасно.
Учите лекције, без образовања нећете наћи добро место за рад, што подразумева да нећете добро зарадити.
Понашај се - осуђен.

У свакој таквој изјави постављена је алармантна мисао - да се избор боји, обратите пажњу на свој страх, он ће вам рећи како да не поступите.

Не желим да кажем да та упозорења нису била одговарајућа. Али поента је у томе што усмеравају пажњу детета на опасности и потребу да се одбрани тамо где нема потребе.

Као резултат тога, од детињства, уграђено је размишљање, које има за циљ доношење одлука и доношење важних одлука на основу стања страха. Али у страху нема конструктивног.

Неговање из страха је стално искуство да се нешто може десити детету. То расте као недостојна особа и са становишта родитеља ће се понашати неразумно.

Образовање из љубави је да учинимо све што је могуће како би дијете одрастало као сретна особа, и живи у радости и љубави сваки дан.

Шта ће заменити инстинкт самоодржања

Пре, у старим енергијама, доношење одлука из страха било је од виталног значаја за опстанак. У прошлости, овај инстинкт је помогао човечанству да преживи у тешким условима.

Страхове које је човек донио у овај живот из различитих инкарнација.

Човјечанство се навикло да страх већ стољећима штити, брани, помаже у избјегавању невоља.

Сада се иста помоћ у новим енергијама може добити на други начин - зрачи светлост и љубав.

Стрес је један од разлога за инстинкт преживљавања. То се дешава када је анксиозност, напета ситуација.

Подсвјесно, у таквим тренуцима особа мисли из стања жртве, слике са најнеповољнијим ситуацијама лако се стварају у глави.

Али, прелазак у тешким тренуцима и повлачење позитивног исхода догађаја није лако.

Сада, у условима веће свести човечанства, овај инстинкт је застарео.

Када схватите да сте креатор ваше стварности, нестаје жеља за стварањем опасности у животу.

Претпоставимо да је особа интервјуисана приликом пријаве за нови посао. Жели да нађе посао у овој компанији, и док не сазна резултат, његове мисли се врте око овог питања.

Ако се неко боји да га неће узети, у његовој машти је нацртана слика да је одбијен.

А из стања љубави према професији види како се са ентузијазмом бави занимљивим послом. Тако симулира повољан исход за то.

У новим енергијама из стања страха више не спашавате свој живот као раније, него уништавајте. Али стање љубави помаже да се одржи равнотежа, а не да се склизне у уобичајени модел претпоставки.

Постепено, људи ће се уселити у свијет парадигме, гдје ће се мисао у стању страха наштетити себи, а не помоћи или ће се уопће спасити.

Прочитајте причу о Алени Старовоитова, како је одржала равнотежу када је њена кћерка нестала, у чланку Ом Мане Падме Хум | Заштитите себе и своју децу.

Исцељења и трансформирајућа снага љубави

Сигурно сте често чули израз који љубав може чинити чуда.

У процесу преласка свести на нове нивое и са повећаним вибрацијама, способност да се излечи од стања љубави - оно што су људи навикли да виде као чуда постаће очигледни.

Које квалитете се откривају од људи на Новој Земљи, учите из чланка Човек Нове Земље. Главне особине и симптоми рођења.

Постоји уска веза између стања ума и здравственог стања, као и квалитета живота.

Стање страха ствара људске блокове који ометају слободан проток енергије. Због недостатка енергије, тело почиње да боли, ау животу је све излизано у свим правцима.

Бити у стању љубави, особа има моћну трансформирајућу моћ, способну да излијечи и физичко тијело и тешке животне околности.

Могућности су постале доступне човјечанству кроз стање љубави, не само да лијечи болести, већ и да се потпуно подмлади.

Кроз љубав можете излечити иритацију и панику.

Ако сте у стању да задржите стање љубави у себи, чак иу најтежим и критичним ситуацијама, а онда да будете међу људима у којима влада забрињавајућа ситуација, морате само почети да исијавате ово стање.

Са веома благотворним дејством на друге - људи ће почети да се смире.

Да би се ситуација ускладила, фокусирала се на љубав и на сам процес излијевања тог осјећаја, покушајте да не скренете пажњу на стање људи који су у страху.

Љубав је бескрајна божанска енергија.

У новим енергијама, неопходан услов за постојање у стању љубави је интегритет личности, који је могућ када се комбинују људски део и највиши божански аспекти.

Када је стање јединства одсутно, особа доживљава анксиозност, иритацију, је у сталној напетости, у очекивању невоље. Без комуникације са душом, особа пада у стање страха.

Извор страха је недостатак вјере у властиту снагу Особа се плаши непознатог, боји се доношења одлуке због страха да ће све испасти на неочекиван начин.

Под утицајем страха, он жели да све држи под контролом.

Само потпуним повјерењем у дух је могуће стање, када нема потребе за контролом.

Како однос са душом утиче на поверење, прочитајте чланак Како самопоуздање утиче на квалитет вашег живота.

Стање љубави је способност да уживате у сваком тренутку живота, у способности да будете у благословљеном стању ума.

Без јаке везе са њеним вишим делом, такво стање се не може одржати.

Када сте у току, а ви сте повезани са својом напредном верзијом, аутоматски се пребаците у стање у којем су све ваше одлуке и акције направљене из љубави.

Да бисте постали цела особа, морате интегрирати више димензије у своје физичко - да прихватите вашу вишедимензионалност.