Циститис је уобичајена женска болест. Шта узрокује циститис? Који су симптоми болести?Превентивне мере и лечење циститиса народним лековима су главне теме овог чланка.
Верује се да је циститис изазван углавном хипотермијом, јер су узрочници циститиса: Е. цоли, на пример, нормална, стално присутна у цревној микрофлори. Други патогени који узрокују упалу слузнице мокраћне бешике су, у већини случајева, стафилококи и стрептококи.
Узроци циститиса може бити: хронична упала урогениталног система, разне гинеколошке болести, чије лијечење није доведено до потпуног опоравка, бактеријске инфекције, као што су упале грла и упала плућа, кршење хигијене.
Циститис се може развити на позадини хормонских промена у телу: током трудноће, пубертета или на почетку менопаузе, може бити узроковано упалним процесима у вагини - колпитис или бактеријска вагиноза.
Симптоми циститиса.
По правилу, они су типични: бол у доњем дијелу трбуха и лумбалном подручју, учестало и болно мокрење, што је праћено пецкањем. Боја и мирис мокраће се мења, при чему се елиминишу бактерије, ћелије епитела и повећан број леукоцита - имуни систем активно штити организам од инфекције.
Може бити гнојног или крвавог исцједка, грознице, чак и мучнине или повраћања, ако је болест у акутној фази.
Да би се утврдили узрочници циститиса и степена болести, само уролог може, наручивањем теста - размазом и тестовима крви и урина, анализом урина према Нецхипоренко и бактериолошкој култури вагиналне микрофлоре.
Ово је неопходно како би се идентификовали не само узрочници циститиса, већ и како би се изабрали најефикаснији лекови који инхибирају ове патогене микроорганизме, како не би експериментисали са избором лекова.
Прије свега, потребно је елиминирати узроке застоја крви у карлици, кршење нормалне циркулације протока крви. То је оно што се дешава када седимо дуго и скоро непокретно. Сваког сата морате устати барем неколико минута и само стајати или ходати. Укоченост крви изазива сувише уско доње рубље или мршаве фармерке.
Неопходно је поштовати личну хигијену, пожељно је туширати се два пута дневно. Посебну пажњу треба посветити хигијенским процедурама током менструације, када се повећава ризик од бактеријских инфекција.
Покушајте да избегнете хипотермију и, како у хладној сезони, тако и током лета: изненадне промене температуре, чак и мокри купаћи костим, могу изазвати запаљење и циститис.
Зато је важно да се облачимо у складу са сезоном: најлон и свилене хулахопке - ово је веома лепо и секси, али циститис није само болан и захтева дуготрајан третман, али је опасан са могућим компликацијама, укључујући, ако постане хроничан, може угрозити стерилитет - упала бубрега.
Држите уста у савршеном стању - каријесни зуби - то је бактеријски извор који може узроковати не само циститис, већ и болести гастроинтестиналног тракта.
Покушајте да спречите преливање мокраћне бешике: прво, зидови се растежу и постају тањи, друго, ако је ово дуг период, било која бактеријска инфекција лакше продире у бешику. Препоручује се мокрење и након сваког сексуалног односа.
Дуготрајна констипација такође може бити узрок циститиса. Због тога се препоручује периодично комплексно чишћење тела, на пример, коришћењем народних лекова и укључивање у његов мени више свежег воћа и поврћа, у којем висок садржај влакана, који стимулише цревне зидове, нормализује процес природног чишћења црева.
Ако сте склони упалним процесима, из свог менија искључите зачињену, пржену и масну храну да не бисте иритирали зидове бешике. Оброци треба да буду чести, 4-6 пута дневно, који се углавном састоје од јела од поврћа и воћа у периоду погоршања циститиса. Свјеже исцијеђени сокови од киселог бобичастог воћа су корисни, а сол је боље искључити или значајно ограничити његову количину.
Узрок циститиса могу бити неконтролисано узимани контрацептивни лекови. Због тога, они такође морају да именују лекара, фокусирајући се на резултате тестова, а посебно на ваше тело.
Лечење циститиса.
Најефикаснији и релативно сигуран третман вашег тела може да препише лекар, на основу резултата тестова и усева. Најефикаснији антибиотици су норфлоксацин, који се прописује у комбинацији са уросептиком: фурадонином или фурагином, као и - нистатином или другим анти-гљивичним леком, како би се спречила појава гљивичних инфекција третманом антибиотицима.
Лекови се прописују и узимају према специфичној шеми иу потребним дозама. Не можете узимати антибиотике мање од 5 дана - следећи пут када лек једноставно не ради, патогени микроорганизми развијају имунитет на овај антибиотик.
Не можете само прекинути третман само зато што вам је постало лакше - циститис може и даље да буде асимптоматски, али инфекција ће бити присутна у вашем телу, остајући константна пријетња вашем здрављу и доводи до компликација. И неопходно је повремено узимати крвне тестове који ће одредити ефикасност лечења.
Народни лекови за лечење циститиса.
Прва и најнеопходнија је повећана количина течности, најмање 1,5-2 литара дневно, у облику чаја, воћних напитака или сокова. Неопходно је пити све у облику топлине, сокови - мало загријати у воденом купатилу.
Од љековитог биља помоћи ће у смањењу упале, кантариону и листовима боровнице, алтеиног коријена и лишћа бобице, листова камилице и невена, преслица и брезе.
Можете сами платити лијечничку накнаду или примијенити једну од накнада препоручених у биљном чланку за чишћење бубрега.
Рецепти ефикасне накнаде за лечење циститиса.
Листови брезе, коњски реп, кантарион, камилица, планинар - трава се узима једнако, на пример, по 2 кашике. сломљених сировина, све је помешано. Литар кипуће воде излије 2 тбсп. колекција. Инсистирајте 30-40 минута, узмите пола шоље након оброка у облику топлоте, 4-5 пута дневно.
Боквица, лишће бобица - 3 жлице. Брезе и планинари, пеперминт - 2 кашике. Помешајте и скухајте и узмите исто као и претходну колекцију.
Кукурузна свила, бреза лишће, невена љековито, Алтхеа коријен - једнако. Прелијте топлом водом преко ноћи - 0,5 л. 1 тбсп. колекција. Ујутро доведите до кључања, инсистирајте 30-40 минута, узмите трећину чаше 3 пута дневно, након оброка.
Јунипер плодови, бреза лишће, маслачак коријен - једнако. Парена 1 жлица. сакупљање чаше кипуће воде, да се инсистира док се не охлади. Узми према чл. 3 пута дневно.
Плодови першуна или коморача, жетона - 1 кашика. Листови медвједа, камилице, цвијећа од боровнице - 4 жлице. Мешати и скувати 1 литру кипуће воде. Инсистирајте 40 минута. Узмите чашу 3 пута дневно.
Тинктура лука за лечење циститиса.
За упалне процесе у тијелу и за лијечење циститиса, можете припремити тинктуру лука: изрежите лук на прстење и напуните пола литре теглу на пола. Напуните с вотком и оставите 10 дана, а затим проциједите тинктуру. Узми према чл. 2 пута дневно након оброка. Лук садржи хлапљиву производњу, штетан утицај на патогене микроорганизме.
Од пчелињих производа корисни су и полен и саће.Мумија се може апсорбовати 2 таблете дневно, у интервалима између оброка - ово је познато анти-инфламаторно средство.
Исхрана за циститис.
Порше ће бити корисне, можете пратити дијету супе у поврћу. Затим, када се акутни упални процес елиминише, у јеловник можете укључити млечне производе: сир и сир.
Током погоршања циститиса корисне су шпароге, бундеве, целер и јела од репе, уз додатак кисељака и спанаћа - ови производи нису само извори витамина и елемената у траговима, већ имају и диуретски ефекат. Корисни першун, и зелени и корен. Чају можете додати корен ђумбира и цимет. Укључите грожђе у мени, свеже и грожђице или сок.
Мед је користан у чистом облику, тсп. пре јела, иу мешавини са бором или орасима. У ову смјесу можете додати сухо воће: грожђице, суве шљиве, сухе кајсије. Ова мјешавина садржи витамине, елементе у траговима, помаже у смањењу упалног процеса и нормализира функцију цријева.
У првим данима погоршања циститиса пијте зелени чај са млеком што је чешће могуће - као антиинфламаторни, анти-бактеријски и јачање организма, лек.
У време лечења, боље је узети слободно време, чак и о свом трошку, јер је циститис озбиљна болест, коју треба лечити у топлој и мирној атмосфери - негативне емоције, љутња и иритација негативно утичу на стање бубрега.
Конкретно, ако вас циститис често мучи, може указивати на то да сте дуго и напето и узнемирени, не можете да се ослободите негативних мисли повезаних са прошлошћу.
На крају крајева, бубрези су филтери тела, њихово стање одражава наше емоције - мирно у вашој души, активни сте - и бубрези раде у нормалном ритму. И током страха, ми смо у напетости, а бубрези функционишу успорено, благовремено без уклањања токсина и патогене микрофлоре из тела.
Стога, водите рачуна не само о свом здрављу, већ ио свом нервном систему, покушајте да све третирате лакше и мирније - и циститис вам смета.
Главобоља, како помоћи себи без лијекова.
Како убрзати метаболизам.
Природни антидепресиви: лековито биље и производи.
Веб странице на друштвеним мрежама - претплатите се на нове чланке
Методе за превенцију циститиса
Постоје три опције за спречавање рецидива болести:
- Методе без лијекова, понашања,
- Превенција дроге,
- Друге методе (народни лекови).
Ове методе могу бити комплементарне, осим ако лијечник не препоручи другачије.
Промене у бихејвиоралним факторима су најједноставнији, али делотворан начин да се минимизира ризик од погоршања. Прати се препоручује се за све типове циститиса.
Употреба профилактичких лекова обично подразумева дуготрајну употребу. Извршити избор лијекова и процијенити могући ризик од нуспојава, узимајући у обзир индивидуалне карактеристике лијечника.
Када се користе сви други начини превенције (чајне колекције, додаци исхрани, народни лекови) треба консултовати лекара.
Који метод превенције може 100% гарантовати понављање? Нажалост, ни један од постојећих.
У смислу ефикасности, „златни“ стандард са високим нивоом доказа може се сматрати само профилактичком употребом малих доза антибиотика. Али не у смислу сигурности. Биљни препарати имају минималан број нуспојава, али практично нема озбиљних клиничких студија о ефикасности њихове употребе.
Врсте циститиса
Постоје два облика инфламације мокраћне бешике, који се разликују у својој озбиљности и захтевају другачији третман. Симптоми циститиса код жена зависе од типа болести.Листа карактеристика које се појављују са сваким обликом болести приказана је у табели:
У ретким случајевима постоји трећи облик - интерстицијални. Карактерише га смањење обима мокраћне бешике због замене зидова ожиљним ткивом.
У присуству хроничног циститиса, симптоми и третман жена имају неке специфичности, па је неопходно консултовати специјалисте. Само-третман у овом облику болести је неприхватљив и може негативно утицати на цело тело.
Узроци и превенција болести
Узроци циститиса код жена су у контакту са узрочником инфекције - стрептококом, стафилококом, интестиналном инфекцијом и другим бактеријама. Мање често, разни вируси и инфекције, укључујући полно преносиве инфекције, постају узрочници болести. Репродукција инфекције јавља се углавном због хипотермије. У овом случају имунитет је ослабљен, што ствара повољне услове за развој болести. Главни узроци болести су:
- тешка хипотермија,
- непоштовање основних правила интимне хигијене,
- недостатак исхране и недостатак витамина, посебно зими,
- гениталне инфекције,
- стагнација мокраћне бешике, продужено задржавање урина,
- хормонални поремећаји у телу жене
- разне операције на уринарном тракту и цервиксу.
Одвојено можемо издвојити ситуацију у којој се патологија јавља код 80% жена - то је ношење дјетета и постпорођајни период. Болест је узрокована чињеницом да се током трудноће јавља повећан притисак на бешику, а увећани материца врши притисак на доњи абдомен и све гениталије. Након рођења, болест је повезана са стискањем уринарног тракта и постављањем катетера, што понекад доводи до инфекције.
Да би се смањио ризик од појаве болести, неопходно је спријечити циститис код жена. Мјере за избјегавање болести укључују сљедеће:
- Лична хигијена је најважнија и најједноставнија ствар коју жена може да уради да би спречила рецидив болести. Неопходно је да се хигијена перинеума са топлом водом спроводи најмање 1 пут дневно, за то се не препоручује употреба сапуна. Током критичних дана, препоручљиво је опрати спољашње гениталије након сваког мокрења. Много је лакше слиједити ово правило него лијечити кронични циститис жене.
- Пажљив однос према избору детерџената за тело и праху за прање доњег веша, ако постоји предиспозиција за алергијску реакцију.
- Правовремено откривање хормонских поремећаја и других проблема који могу утицати на појаву болести.
- Посета тоалету треба да буде благовремена, што је пре могуће након уринирања. Стаза урина у бешици доприноси развоју инфекција, што доводи до упале.
- Редовна потрошња довољне количине течности, пожељно чисте воде. Стопа је 30 грама на 1 кг људске тежине.
- Избегавање хипотермије. Најчешћи узрок упале мокраћне бешике је повезан са оштећењем преноса топлоте. Хипотермија може да изазове следеће:
- седе на хладној површини зими,
- занемаривање облачења у суво платно након купања у језеру или базену,
- недовољно топлих ципела и одеће.
Ови фактори могу изазвати пролиферацију бактерија и довести до појаве такве болести као циститис.
Осим тога, како излијечити циститис, морате знати о превентивним процедурама. Нема потешкоћа у испуњавању предложених превентивних мјера, а њихово поштовање повремено смањује ризик од акутног циститиса и смањује учесталост рецидива у хроничном облику болести.
Дисеасе диет
Када дијагностикује такву патологију, лекар често наводи да је потребна посебна дијета за циститис код жена. Без њега, лечење ће трајати много дуже и теже, јер се бешика редовно надражује. Када се појаве први знаци циститиса, треба да прегледате исхрану и укључите следеће производе:
- довољна количина течности: бруснице и бруснице воћни напици, компоти, минерална вода, биљни чајеви и зелени чај без заслађивача,
- велика количина свежег поврћа и воћа (осим киселог),
- сорте ниског садржаја масти и рибе, пари или кувани,
- млеко и млечни производи,
- природни мед
- маслиново уље,
- житарице од целог зрна.
Исхрана за циститис је од велике важности. Да бисте спречили да се ситуација погорша, избегавајте да једете одређену храну за време и одмах након циститиса. Оне укључују:
- алкохолна пића, без обзира на њихову снагу,
- све зачине и зачине
- јака кафа и чај
- масна, пржена и димљена храна,
- конзервирана храна.
Циститис пилуле за жене могу излечити болест само ако се поштују упутства за исхрану. У супротном, третман ће бити одложен, а упала ће доћи до бубрега, што ће захтијевати узимање додатних лијекова.
Лечење народних лекова
Нису сви спремни да узимају циститис медицину за жене. Понекад се могу спасити народни лијекови за циститис, који би требали почети лијечење након савјетовања са специјалистом. Како се лечи циститис код жена без лекова можете наћи у доњој листи:
- Загревање Такав метод је могућ ако нема компликација, потребно је одобрење лекара пре него што почне такво лечење. Изводи се на овај начин: загревање соли и обичног песка у посуду, а затим сипање у тканину. Го треба применити на доњи стомак у стидном подручју. Овај поступак је користан само ако изазива пријатне сензације и не доноси нелагоду. Препоручује се да се поступак спроводи 2-3 пута дневно.
- Лечење биљем за циститис код жена је веома популарно. Апотеке продају готове колекције које могу ублажити стање и убрзати опоравак. Ако је потребно, можете кухати бујон сами: сипати 200 г кипуће воде преко неколико кашичица биљке столисника, оставити на сат, затим проциједити. Пити са циститисом 50 г 4 пута дневно.
- Купке за лечење циститиса препоручују се код жена код куће. Они не само да помажу убрзању опоравка, већ и олакшавају бол и неугоду у препонском подручју. За припрему купке је прилично једноставно: у умиваоник с малом количином топле воде, додати 50 грама камилице и невена. Биљке се могу купити у апотеци. Оставите да се уноси четврт сата, а затим разблажите чистом водом до температуре од 40 степени. Препоручљиво је сипати садржај карлице у каду, тако да ће бити прикладније да се седи у припремљеном раствору. Овакав третман циститиса код куће даје позитивне резултате.
Поред ових савета, препоручује се да лумбална регија буде топла уколико контраиндикације нису присутне у облику упале бубрега. У присуству хроничног циститиса код жена, третман традиционалним методама показује позитивне резултате и смањује број рецидива, а смањује и бол током погоршања болести. Пре него што одлучите како да лечите циститис код куће, морате посетити уролога. Третман народних лекова савршено надопуњује традиционалне методе.
Циститис Медицинес
Код куће, брзо излечити болест је прилично тешко, тако да доктори препоручују кориштење разних лијекова за лијечење циститиса код жена.Један од најпопуларнијих лекова који се препоручује код готово свих пацијената са овом болешћу је Фурадонин. Прописује се заједно са другим лековима. Ефикасност Фурадонина је последица чињенице да је антимикробно средство за болест која може да спречи развој бактерија. Фурадонин се користи не само за лечење болести, већ и за друге инфекције уринарног тракта код људи. Комплетан третман болести мора обавезно укључивати неколико врста лекова:
- антибиотици за циститис код жена се користе у акутном облику болести,
- антиинфламаторни лекови, који најчешће представљају свеће за циститис код жена,
- лекове против циститиса, побољшавајући имуни систем.
Често се дијагностицира циститис код жена. Како излечити ову болест и који се антибиотици могу узети само од стране лекара према резултатима теста и облику патологије. Самозапошљавање може бити опасно и довести до компликација које не само да одлажу опоравак, већ и имају негативан утјецај на цијело тијело.
Када се користе жене са циститисом, обезбеђује се брзо лечење, у одсуству компликација болести. Не би требало да сами изаберете лек, уролози обично прописују један од следећих начина:
- Монурал Његова популарност и ефикасност је последица чињенице да се овај лек за циститис може борити са готово свим микроорганизмима који могу бити у бешици. Антибиотик за циститис треба узимати само једном дневно, а олакшање се јавља у року од 3-4 сата након почетка третмана.
- Нолитсин. Има широко антибактеријско дејство и не акумулира се у крви. Ефикасан у лечењу болести које узрокују многе врсте бактерија.
- Фурадонин. Морате узети најмање недељу дана, олакшање долази 2-3 дана након почетка третмана. Има непријатне нуспојаве, па се прописује рјеђе од других лијекова.
Постоје и друге таблете за циститис код жена, али не препоручује се самозапошљавање било којег лијека. Разлог је што свака врста погађа одређене бактерије, па је неопходно идентификовати узрочника болести прије почетка лијечења.
Упала бешике је непријатна болест која изазива значајну нелагоду код жене. Да бисте заборавили шта је циститис, треба ојачати имунолошки систем, пратити личну хигијену и консултовати се са лекаром ако се појаве симптоми. Потпуни третман ће вам омогућити да дуго заборавите на болест, ако истовремено укључите праћење исхране, узимање лекова и лечење циститиса народним лековима.
Превенција циститиса
Превенција циститиса је читав низ активности које се спроводе у различитим условима. Превенција је усмјерена не само на превенцију развоја болести, већ и на погоршање кроничних патологија. Превенција циститиса укључује:
- Санитарно-образовни рад медицинског особља.
- Изузетак од хипотермије.
- Диетинг.
- Пратите правила хигијене.
- Употреба контрацепције.
- Култура сексуалног чина.
- Превенција егзацербација.
Санпросвет ворк
Један од задатака медицинског особља је да едукује јавност о правилима здравог начина живота, као ио методама превенције болести. То је одговорност сваког здравственог радника. Медицински стручњаци би требали бити укључени у превенцију болести у свим здравственим установама.
Ова фаза је основа превентивних мјера, јер само медицински специјалисти могу пружити најискренију информацију.
Санпросвет треба да се обавља у клиникама, током лекарских прегледа, као и на радном месту.
Хипотермија
Један од главних изазивачких фактора за развој болести уринарног система је утицај ниских температура. Хипотермија доводи до тога да се проток крви успорава. Због манифестација исхемије, у ткивима се накупљају метаболити и угљен диоксид, што ствара удобне услове за репродукцију бактерија.
У хладним сезонама потребно је подузети све могуће мјере како би се избјегла хипотермија. Прво, у случају јаких мраза, потребно је скратити период боравка на улици на минимум. Друго, носите топлу одећу. Не ради се само о панталонама и доњем рубљу. Хипотермија стопала такође може довести до циститиса или оштећења бубрега. Здјелични органи и доњи удови имају заједничке велике крвне судове. Хладна крв тече кроз мокраћну бешику, што такође узрокује локални пад телесне температуре.
Такође морате искључити купање у води. Дуготрајно излагање хладној води може узроковати не само циститис, већ и друге упалне болести, укључујући упалу плућа.
Уравнотежена и правилна исхрана је превенција великог броја болести, укључујући циститис. Да би се смањио ризик од упале бешике, препоручује се да се придржавате следећих захтева у исхрани: 
- Умерена количина киселих намирница. Већина биљних намирница стимулише формирање песка у бубрезима. Излучивање мокраће доводи до појаве микроскопских повреда на мукозној мембрани мокраћне бешике, што значајно повећава ризик од болести. Ови производи укључују парадајз, агруме, кисели купус и друго поврће, воће и бобице.
- Ограничавање броја зачињених, димљених и сланих намирница. Они могу изазвати повећање удјела урина и појаву различитих нечистоћа у њему, што има негативан ефекат на слузокожу мокраћне бешике. Таква јела треба узимати умјерено, што ће такођер имати благотворан учинак на пробавни сустав.
- Ограничење алкохолних и газираних пића. Након конзумирања алкохола, формира се опасан хемијски спој - формалдехид. Ова супстанца се излучује из организма мокраћним системом. Улазак у лумен мокраћне бешике може изазвати хемијску иритацију. На захваћеној слузокожи формира се површина ране, која је улазна капија за различите патогене. Газирана пића у организму доводе до стварања угљен-диоксида, који има сличан ефекат као и биљне киселине.
Посебно место у исхрани је употреба довољне количине течности. Стални урин не допушта бактеријама да се консолидују на слузници, механички их уклањају. 
Хигијенске мере
Поштовање хигијенских стандарда и прописа је важан елемент у одржавању здравља. Један од узрока циститиса је ширење инфекције у уретри са спољашњих гениталних органа и ануса. Ово се дешава у случајевима када особа не посвећује довољну пажњу њези гениталија и перинеалном подручју. Ове мјере су најважније у превенцији циститиса код жена.
До данас постоје посебна средства за интимну хигијену, која се разликују од осталих. Њихова особина је неутралан пХ, који елиминише штетне ефекте на кожу и слузокоже, чак и уз честу употребу.
Посебно мјесто заузимају дјеца, посебно дјевојчице. Неправилно испирање може довести до уласка цревне флоре, не само у уринарни тракт, већ иу вагину. Девојке током прања треба држати тако да су уретра и вагина изнад ануса. Код дечака, циститис се може повезати са накупљањем бактерија у препуцију, што је такође знак лоше квалитете.
Контрацептиви и правила сексуалности
Упркос чињеници да циститис утиче на уринарни систем, његови узроци могу бити повезани са сексуалним односом. Током секса, велики број патогених и условно патогених микроорганизама се преноси од партнера до партнера.
Највећа опасност су гонококи, који у кратком временском периоду изазивају распрострањену гнојну упалу.
Употреба баријере контрацептивних средстава потпуно елиминише ову могућност. Треба запамтити да друге сорте штите само од нежељене трудноће, али не и од инфекција. До данас, кондоми пружају гаранцију заштите више од 98%.
Узрок инфекције током секса може бити кршење правила понашања. Потребно је мењати кондоме након сваког сексуалног односа. Забрањено је користити исти лијек за анални и вагинални чин. У таквом окружењу, бактерије из ректума ће пасти на спољашњи отвор уретре, што ће изазвати симптоме циститиса или уретритиса.
Једноставна профилакса без лекова
Ризик од хипотермије постоји не само током хладне сезоне, већ и једноставно контактом са хладном водом или предметима. Поред смањења имунитета, хипотермија узрокује спазам крвних судова. Крвна циркулација у њој је сломљена и може доћи до упале. Зато је најбоља превенција циститиса топла одећа, водоотпорне ципеле и одржавање имунитета.
Особе са слабим здравственим стањем морају водити рачуна о јачању и одржавању имунитета. Прва ствар коју требате учинити да повећате отпорност организма на инфекције, излијечите хроничну упалу. Код жена је узрок циститиса често болестан зуб, хронични фарингитис или тонзилитис, проблеми у цревима: дисбактериоза, честа дијареја или затвор.
Да бисте смањили вероватноћу развоја циститиса, треба да следите нека правила, и то:
- Покушајте да се померите више да не дође до стагнације крви у карлици. Онима који раде у канцеларији препоруцује се да устају сваких сат времена и загреју се 5-10 минута.
- Не треба користити мирисни сапун, пјену за купање са аромама и друге сличне производе за интимну хигијену. Оне суше слузницу и нарушавају њену микрофлору. Током менструације, боље је не користити тампоне, већ хигијенске јастучиће, а ако то није могуће, тампоне мијењати свака 2 сата.
- Не можете толерисати ако желите да користите тоалет. У устајалом урину бактерије се брзо размножавају у бешици.
- Након дефекације потребно је опрати.
- Пре односа и након тога треба се истуширати. Нечија микрофлора може изазвати циститис.
- Добра превенција циститиса - памучно рубље. Уска одјећа, корзети за мршављење и тајице крше циркулацију крви здјеличних органа. Доктори кажу да је један од најчешћих узрока упале бешике често ношење гаћица.
Два пута годишње треба да посетите уролога и гинеколога. Циститис није независна болест, већ компликација гениталних инфекција, а благовремено откривена хламидија, трихомонијаза или уреаплазма ће помоћи да се избегне упала бешике. Циститис код жена може се појавити у менопаузи. Ако је потребно, лекар ће прописати превентивне процедуре и / или хормонске лекове како би се спречило да се то догоди.
Дијета против циститиса
Исхрана игра значајну улогу у проблемима бешике и код жена и код мушкараца. Када се тенденција упале у балон не може злоупотребити са зачињеним, зачињеним, сланим, киселим јелима. Немојте јести укисељено поврће, конзервирано, димљено и пржено месо и рибу. Алкохол и газирана слатка пића са бојама и укусима такође могу изазвати иритацију зида мокраћне бешике.
Карактеристике болести
У скоро 80% дијагностикованих случајева, циститис се види код жена.Излагање представника прекрасне половице човјечанства овој болести може се логично објаснити - они имају ширу и краћу уретру, због чега је ризик од продирања било које инфекције у њега много већи.
Провокативни фактори за развој циститиса код жена сматрају се и комплексном структуром генитоуринарног и нарочито репродуктивног система, сталних хормонских промена, менопаузе итд. Циститис може бити примаран или секундаран, инфективан или неинфективан. Заразни је подељен на специфичне и неспецифичне. Неинфективно - на:
- медицински,
- алергичан,
- прехрамбени,
- отрован,
- хемијска,
- сноп.
Постоји и интерстицијални циститис - један од најтежих и најтежих за лијечење.
Према тежини хроничног и акутног циститиса. Све ово је од великог значаја, јер лекар мора у почетку установити врсту циститиса. На основу добијених информација развија се индивидуални режим лечења.
