Ко не сања о раскошној густој коси? Лепа коса - украс за жену било које доби!
Сјајни здрави увојци знак су здравља и доброг начина живота. Сигурно жена која је лења да се брине о себи, не може се похвалити тако луксузним даром, као што је густа коса. То је зато што су власници величанственог сјајног водопада редовно и свакодневно бринули о њему. Али шта да радимо када коса почне да губи своју некадашњу лепоту и, штавише, почне да испада? Како зауставити губитак косе? Уосталом, чак и најдубље жене моде које се брину о својој непроцењивој лепоти свакодневно се суочавају са овим проблемом.
Повећање количине косе на чешљу би требало да буде сигнал за промену начина живота: правилна исхрана, правилан одмор и позитиван став. Уз ове акције неопходне су и обавезне посете терапеуту и трихологу, специјалисту за третман косе.
Узроци губитка косе
Да бисте зауставили и спречили губитак косе, треба да идентификујете узроке њиховог настанка. Преседан овог догађаја може послужити многим факторима:
- Стање здравља. Пре него што наставимо са спољним третманом скалпа, потребно је да се потпуно прегледа тело и идентификује узрок "изнутра". Да бисте то урадили, потребно је да се пријавите код окружног терапеута, који ће написати упутства за полагање потребних тестова. Углавном губитак косе настаје због:
- болести гастроинтестиналног тракта: гастритис, дисбактериоза, итд.,
- проблеми са ендокриним системом: болести штитњаче,
- гинеколошке болести: женске болести, инфекције,
- хормонални поремећаји: као резултат поремећаја у организму, као и након узимања хормонских лекова,
- узимање антибиотика
- курс хемотерапије.
Правовремено откривање болести ће помоћи да се брзо врати пуноправни рад цијелог тијела и ријеши се проблема губитка косе.
- Трудноћа и дојење. Током трудноће жене пролазе кроз озбиљне хормонске промене. Матерински организам даје максималну количину нутријената свом дјетету, што се може изразити у анемији, опћој слабости и губитку длаке мајке.
Међутим, овај проблем не представља озбиљну претњу. Често код трудница, напротив, постоји побољшање стања косе као резултат интензивне производње хормона и акумулације корисних елемената у траговима. Поред тога, овај преседан је само привремен. А ако неколико година након рођења коса још увијек интензивно пада, онда је разлог озбиљнији.
- Узрок губитка косе и чак ћелавости код жена могу бити гљивичне болести скалпа, на примјер, себореја. Себореја је болест скалпа која може изазвати ћелавост код мушкараца и жена. Када се појаве симптоми, прво треба да контактирате дерматолога. Лекови у овом случају су витамини А, Е, Б1, препарати сумпора, гвожђе, рибофлавин. Спољни третман се састоји од прања главе специјалним шампоном који садржи кетоконазол.
Како зауставити губитак косе код жена
Недостатак витамина, посебно у јесенско-зимском периоду, не утиче само на стање косе, већ и на здравље уопште. За допуну потребних хранљивих састојака у храни треба јести више воћа и поврћа, као и додатне витаминске комплексе.
Проблем испадања постаје нездрава исхрана и дијета.. Често, у потрази за телима која су модерна за жене, власници величанствених форми су спремни да постану танки по сваку цену.Међутим, изненадни губитак тежине је деструктиван и опасан процес који је стресан за цело тело! Брза нега килограма може довести до оштрог губитка косе, лошег стања коже и многих болести код жена.
Да би се мршавила потребно је правилно и само под надзором лекара. Не заборавите да су масти неопходне телу жена, јер се уз њихову помоћ производе женски хормони и сјај косе зависи и од довољне количине масти. Најбоља и права исхрана је одбијање или максимално смањење димљеног меса, пржених, зачињених, сланих, брашна и хране са високим садржајем угљеника. Плодови мора, орашасти плодови, немасно месо, поврће, воће, зеленило - кључ за здравље и лепоту сјајних коврчи!
Стрес је један од главних разлога не само губитка сјајних коврча, већ и готово свих болести људи. Узрок стреса може бити претерано физичко и ментално преоптерећење, недостатак сна, осећања. Да бисте то избегли, морате научити како да правилно организујете своје време, идете у кревет у право време, само се опустите и лакше је уочити тешке ситуације.
Сваки проблем је само плод наше маште и он је озбиљан колико га ми опажамо. Позитиван став према животу је кључ за срећу! Позитиван став ће помоћи у стварању медитативне музике, вјежбања, омиљене књиге, позитивног размишљања.
Губитак косе може се покренути честим експериментима са косом: често сликање, употреба сушила за косу и алкалних шампона, пигтаилова, дредова, екстензија косе, увијача за косу, хемијских додатака. Нагла промена температурног режима помоћу сушила за косу, лака, гвожђа је веома штетна за коврче. Наравно, лепота захтева жртвовање, али то не значи да треба “жртвовати” косу. Механички ефекти не би требало да буду систематски. Манипулације косом треба комбиновати са сталним веллнесс курсевима у облику маски, медицинских шампона, масаже главе.
Народни лекови за јачање власишта
Постоји много рецепата за маске које се могу лако припремити код куће.
Јаје је један од основних елемената који се користи у терапеутске сврхе уместо шампона. На основу тако вриједног састојка код куће, можете припремити сљедећи састав:
- 1 јаје,
- 1 тбсп. споон скате
- 1 тбсп. кашика нетопиве кафе.
- 1ст ц. медена кашика
Све компоненте треба мешати у хомогену суспензију и нанети на опрану косу. Замотајте главу у целофанску капу и покријте је фротирним пешкиром на врху. Потребно је чувати од 30 минута до 2 сата (ефекат се повећава од трајања изложености). Овакве хранљиве компоненте засићују власиште есенцијалним елементима у траговима који изазивају јачање и раст косе.
Ова маска је веома добра за бринете. Као, захваљујући кави, коса добија величанствену нијансу кафе. За власнике сјајне косе, умјесто каве, можете додати 1 тбсп. кашику кефира или лимуновог сока. Ови производи добро храни кожу главе, побољшавају циркулацију крви и олакшавају боју косе.
Маске на бази сенфа, тинктуре црвене паприке, лука доприносе добром јачању и расту косе. Маска сенфа се припрема на следећи начин:
- 1 жуманце,
- 1 тбсп. кашика јогурта,
- 0, 5 т.лозхек сува сенф
Ове компоненте се мешају и наносе на косу. Маску држите најмање 30 минута под топлом капом, а затим исперите водом. На крају можете испрати водом и јабуковим оцтом. Ова маска је добра јер сенф узрокује лагано пецкање главе, што доприноси да крв жури на кожу. Ефекат ће се повећати ако се ова процедура комбинује са масажом главе.
