Лијечење акни код куће: како се сами ријешити акни и акни?

За лијечење различитих облика акни примјењују се различите технике, избор којих овиси о одређеном пацијенту. Рационална терапија је одређена факторима болести, који укључују повећано формирање себума, репродукцију пропионобактерија, подржавајући упални процес. Приликом прописивања третмана, узимају се у обзир трајање процеса, његова преваленција, тежина, као и тип лезије коже и формирање себума. Од великог значаја је процена психо-емоционалне сфере, социјални статус, социјална адаптација пацијента. Нутритивни фактори, различите врсте хране, исхрана нису важни за развој акни и избор терапије.

Третман обухвата и локалне и системске лекове који утичу на формирање себума, уклањају пилинг епитела, успоравају репродукцију или уништавају микробе на кожи.

Топикална терапија акнама не утиче на стварање себума. Разни антиинфламаторни агенси, средства за пилинг могу само привремено смањити количину себума. Међутим, приликом употребе средстава за чишћење не треба користити средства за пилинг, која могу изазвати иритацију коже, трауму пустула.

Најчешће коришћена комбинована терапија, која погађа упаљене и не-упаљене комедоне, смањује производњу себума.

Цомедоне Ацне Треатмент

Неупаљени комедони су најраније манифестације акни (често током адолесценције). Третман је обично профилактички, и укључује спољне агенсе који смањују формирање комедона и инхибирају развој патогених бактерија. Средства избора - препарати салицилне киселине, производи који садрже сумпор, азелаичну киселину, ретинол палмитат, третиноин, адапален, изотретиноин, бензоил пероксид.

Третиноин је високо активно средство које смањује настанак акни (комедони). Лек се користи у различитим концентрацијама и облицима: крема 0.025%, 0.05%, 0.1%, гел 0.01% и 0.025%. Са добром подношљивошћу, третиноин се примењује 1 пута дневно на погођена подручја, почевши са нижом концентрацијом и затим прелазећи у вишу концентрацију.

Азелаична киселина се користи у облику 20% креме 2 пута дневно на проблематичним површинама коже као високо ефикасно средство и са нетолеранцијом на третиноин и друге лијекове.

И третиноин и азелаична киселина се користе неколико месеци док не достигну ремисију.

Третман упалних облика акни

Приликом третмана благе акне са малом количином осипа препоручује се употреба спољашњих алкохолних раствора који садрже салицилну киселину, резорцинол, антибиотике, бензоил пероксид, антибиотске масти.

Бензоил пероксид у облику гела или раствора од 1-10% се примењује 1 пут дневно током 2-3 недеље. Најрационалнија употреба 3% -тног раствора у комбинацији са 3% еритромицина или 7% раствора са гликолном киселином.

Спољна антимикробна терапија за акне укључује еритромицин, тетрациклин, линцомицин маст, клиндамицин. Антибиотици у облику масти примењују се 2 пута дневно. Они инхибирају умножавање бактерија.

Међутим, највећи терапеутски ефекат се постиже комбинацијом бензоил пероксида и еритромицинске масти, која се дуго наноси на кожу, док се не постигне ефекат, тј. до престанка појаве чак и појединачних ерупција.

Ретиноична маст се дуго користи на погођеним подручјима. Треба имати на уму: различити деривати третиноина и ретинола не могу се користити са средствима за љуштење и повећаном изложеношћу сунцу, у комбинацији са УВ зрачењем.За масну себореју спроводи се профилактичка терапија, укључујући средства за криомасажу, чишћење и пилинг, уклањање акни.

Лице Ацне: Хоме третман почиње с чишћење

Третман код куће И његу коже склоне акнама - није тако тешка и заморна ствар, као што се може чинити на први поглед. Важно је само слиједити низ правила:

Треба да перете два пута дневно, не више. Типична грешка скоро свих људи у лечењу акни и акни код куће је управо чињеница да они често пере лице што је чешће могуће. И користе тоне козметике. Не радите ни једно ни друго! Претјерано прање често само изазива упалне процесе. Уместо обичног сапуна, треба користити меке пене и гелове за проблематичну и / или масну кожу, коју треба трошити према формули "боље је мање, али боље". И то не толико да би се спасило, већ да не би излагали ионако нездраву кожу додатним “хемијским нападима”.
У току активног третмана акни код куће, покушајте се придржавати посебне дијете: ослоните се на поврће, посебно на свјеже, и воће, свакако једите свјежи сир или друге млијечне производе свакодневно, али мање пажње посвећујете месу и слаткишима. И једите мекиње - 3-4 пута дневно, једну шаку. Ово, према неким нутриционистима, чаробни производ помаже да се уклони велика количина токсина из тела, који су често главни узрок акни.
Узмите комплексне витамине, који укључују цинк. Ово ће помоћи да се ефикасно суочите са акнама, не само споља, већ и изнутра.
И "хаковати на носу": да сами отворите комедоне и митесере (и једноставно истиснете акне и црне тачке) је први корак да погоршате запаљење, да доведете акне до тешке фазе.

Лечење акни код куће уз помоћ народних лекова

Припремите инфузију суве камилице и невена (прокухајте и држите на парном купатилу око 25 минута). Затим, 1-2 таблете фуратсилине треба дробити и помешати са охлађеном бујоном. Пажљиво нанесите смешу на лице и оставите је преко ноћи. Ако редовно правите такве маске, онда ће за недељу дана кожа лица постати приметно здравија.
Велики народни лек за акне - "живо" точено пиво. Тачније, не пиће, већ пјена. Наноси се на лице као маска 15-20 минута.
Још један ефикасан рецепт за анти-инфламаторну маску за кожу склону акнама: нарежите киселу јабуку и хрен, а затим их помијешајте у једнаким дијеловима. Нанесите на лице 30 минута, затим исперите топлом прокуваном водом. Користите ову маску пожељно дневно.
Ако уопште нема времена, али ипак желите да се ослободите акни, ево вам савет који ће вам одузети секунде. Једном или двапут дневно обришите лице комадом сирове бундеве. Важно је само да одсечете овај комад непосредно пре употребе, јер након дужег контакта са кисеоником, многе корисне супстанце којима се производ може похвалити су оксидоване и губе своју корисну снагу.
Није ни чудо што многе даме и девојке обожавају цветове белог љиљана. Испоставило се да не само да милују поглед својом деликатном лепотом, већ имају и лековити потенцијал. У чистој стакленој тегли требате пресавити свјеже латице бијелог љиљана и сипати вотку. Инсистирајте најмање две недеље. Надаље, ову инфузију треба обрисати сваке ноћи прије спавања.
Изузетно ефикасан народни лек за лечење акни - маска мумија са медом. За његову припрему потребно је растворити 5–10 г мумија у кашичици кипуће воде. Затим, мешајте 1-2 чајне кашике меда у водено купатило, додајте га мумију. Маска се наноси 20-25 минута, испере топлом водом.
За лечење акни, међу народним лековима се могу наћи и модерни производи којима се бака једва бавила. Али данас су више него приступачне и многе успјешно користе своје корисне особине. На пример - ђумбир. Само складиште магичних супстанци! Да бисте припремили ефикасан лек за акне од ђумбира, потребно је да га нарежете на фином рибежу (2-3 средње кичме), додајте сок од пола лимуна и 2 кашике. кашике меда. Добро промешајте и једите кашу током дана, после јела. Можеш пити чај без шећера. Поред чињенице да ће ђумбир помоћи у чишћењу коже од акни, то је такође одлична превентивна мера против грипа и прехладе.

Рецепти из књиге Иури Константинов "Кожне болести. Исцељење народним методама. "

Маска соде за печење и мекиње

У млинцу за кафу или млинцу за месо, исецкати 1 шољу ражених мекиња. Затим додајте 1-2 кашичице соде (не прашак за пециво, наиме сода за печење). Добро промијешати. Овај састав се може чувати у стакленој тегли и користити по потреби. Дио смјесе разријеђен водом - до формирања каше средње дебљине. Држите ову кашу на лицу 5-10 минута, а затим исперите хладном водом, која је претходно додала прстохват соде.

Мед и компресија невена

За оне који третирају акне код куће, овај компрес је прави проналазак. Зато што је једноставна, али веома ефикасна. У 1 шољи топле воде, растворите 2-3 кашике меда и додајте 2 кашике тинктуре невена. У овај раствор умочите неколико памучних дискова, пустите их да се намакну, мало стиснете и ставите упаљене дијелове лица. Овај поступак се може обавити два пута дневно, ујутро и увече, након прања.

Црни лосион са камилицом и трпавцем

Требаће вам: 2 кашике. кашичице за иглице (најбоље су свјеже борове и смрекове иглице), 2-3 лишћа трповеца (у љекарнама можете купити суху, затим 2 жлице), као и 1 тбсп. кашика суве цветове камилице и невена. Ако се ова смјеса улије 0,5 кипуће воде, инсистира и охлади - добивате лосион за испирање лица. Ако исту количину смјесе прелијемо 0,5 литре вотке и инсистирамо 7-10 дана, добивамо лосион за локалну употребу. Не може се наносити на цело лице и треба га користити само за брисање упаљених подручја. И не више од 1 пута дневно.

Коцке леда за прање

Још један савет онима који третирају акне код куће је да замене уобичајено јутарње прање коцкицама леда направљеним од инфузије камилице и хиперицума. Прво, лед савршено помаже у уским поре. И друго, љековито биље значајно смањује упалне процесе. Дакле, 2 кашике. кашика Хиперицум (можете узети свјеже, можете - сухо) и 2 жлице. жлице сушеног цвјетова камилице прелијте 1 литром кипуће воде и кухајте 5-10 минута на лаганој ватри. Затим се инфундира 3-5 сати. Сипајте у посуде за лед и пошаљите у замрзивач. Чак и ако нема акни, али кожа се сматра склоном акнама - такво јутарње прање ће спријечити упалу.

Ако редовно водите третман и превенцију акни код куће, треба да знате да је боље да све маске испрате топлом водом са сирћетом (али не више од 1 кашике на 1 л воде). И запамтите да ревност са маскама не исплати - 1-2 процедуре недељно ће бити довољно. Али брисање и компресија, ако нема алергије на њихове компоненте, може се комбиновати са свакодневним прањем.

И на крају, један савјет који не спада у категорију кућног третмана за акне, али сигурно "вуче" на фолк трик: купите Визин капи за очи у апотеци и нанесите их на упаљену кожу за сат времена прије изласка. Не, неће уклонити акне у трен ока, али ће се црвенило, чак и јаке, значајно смањити.А визуелно у очима саговорника, ваше лице ће изгледати чистије и свеже.

Принципи исхране

Ослобађање од акни може бити подложно свим фазама интегрисаног приступа. Пацијент мора прво посјетити дерматолога. Он ће говорити о томе шта је акне и изабрати најефикасније лијекове за акне. Лекар треба да направи свеобухватан план лечења чији је циљ елиминисање узрока осипа.

Дијета за акне је предуслов за уклањање болести. На крају крајева, стање црева се огледа у изгледу коже.

Након буђења, препоручује се пити воду са мало соли. Ово ће помоћи да се нормализује алкална равнотежа, елиминишу штетни микроорганизми и започне правилан рад тела. Након 30 минута можете попити чашу кефира. Помаже телу да добије довољно здравих бактерија млечне киселине.

Важно је запамтити да дијета за акне омогућава конзумирање само корисних супстанци, елиминисање штетних ефеката. Због тога је важно укључити у исхрану:

поврће,
воће,
пиринач,
риба,
Витамин Б, који се налази у пасуљу, купусу, хељди, сиру, махунаркама, соји,
Омега киселина из лана,
Витамин А од кисељака, шаргарепе, кајсије, краставца, спанаћа, јетре,
цинк, који је обогаћен шпарогама, харингом, говедином,
витамин Е у бадемима, орасима, пистацијама.

Посебно је потребан витамин Б који покреће исправне ензимске процесе.

Храна за акне треба да буде уравнотежена. Потребно је напустити употребу чипса, крупних производа у великим количинама, слаткиша, масних и пржених намирница, крекера и кекса.

Важно је не само јести исправно, већ и регулирати режим пијења. Боље је користити чисту воду, која помаже ћелијама да очисте и опораве, као и да уклоне троске.

Нега коже

Лечење акни треба да има за циљ елиминисање инфламаторног процеса и ерупција, као и сталну негу и праћење стања коже. Да бисте уклонили акне, морате да извршите процедуре чишћења ујутру и увече. У току употребе алата користите препоруке дерматолога.

Прање је дозвољено пјенама, геловима и лосионима који имају кисели или неутрални пХ. Забрањена је употреба алкалних лекова, јер суши кожу и доприносе појави нових лезија.

Да би се ослободили акни, важно је заштитити кожу од негативних ефеката. Због тога је забрањено користити пилинг. Оштећују рожнати епидермални слој, нарушавају масноћу воде на кожи. Сала почиње да се производи у вишим количинама, што доводи до зачепљења канала фоликула и стварања упаљених акни.

Медицатионс

Лечење акни се врши уз помоћ лекова за спољашњу и унутрашњу употребу. Они утичу не само на упалу, већ и на њен фокус, елиминишући узрок осипа. Дерматолози идентификују неколико група лекова који вам омогућавају да се брзо ослободите акни.

Лецење акни се цесто ради са ретиноидима. Ова група лекова сматра се једном од најефикаснијих. Када их примијените, можете ријешити неколико важних задатака:

нормализује ниво произведеног себума,
штити кожу од појаве нових лезија,
елиминисати комедоне,
елиминисати ожиљке и друге посљедице болести.

Могуће је лечење акни уз помоћ Исотретхионина и Третхионина. Ако осип има унутрашњи карактер, онда могу бити отпорни на та средства. Због тога ће дерматолог преписати роккутан и ретинол палмитат.

Када се ради о акнама са ретиноидима, морате бити изузетно опрезни. Уосталом, средства су у стању да изазову разне нуспојаве. Најозбиљнији међу њима су тератогеност и амбиотоксичност. С тим у вези, средства не користе жене, не само да носе дијете, већ и дијете.Мушкарци без страха могу да користе лекове за лечење акни.

Антибиотици

Антибиотско лечење акни се врши у присуству умерене и тешке болести. Ширење инфламаторног процеса може указивати на снажан пораз организма од стране патогених бактерија. Са њима се можете носити само уз употребу антибактеријских средстава.

Акне можете лечити:

клиндамицин,
Еритромицин,
јосамицин,
тетрациклин,
линцомицин.

Ови антибиотици за акне су прописани орално. Дерматолог их прописује када на дермис утиче велики број чирева.

Антисептички препарати

Третман акнама се врши помоћу антисептика и дезинфицијенса. Најчешће садрже бензоил пероксид. Супстанца је у стању да брзо уклони ослабљени осип. У борби против великих кожних лезија, то ће бити неефикасно.

Препарати са бензоил пероксидом у композицији помажу да се елиминише инфламаторни процес, обнови ниво масних киселина и уништи зидове штетних микроорганизама. Лекар може прописати добар алат за борбу против акни. Оне укључују:

Ако комбинујете две врсте лекова током третмана, можете постићи максималне резултате. На пример, ујутру се користи једињење са бензоил пероксидом и једна од ретиноида се примењује увече.

Акне се могу излечити сузбијањем раста и активности микроорганизама који изазивају инфламаторни процес. Да бисте нормализовали стање и смањили ниво слободних масти, требаће вам лекови са азелаичном киселином у саставу. Садржи га гел или скинорен крема.

Ако је број осипа безначајан, можете се ослободити уз помоћ гела Куриозина. Садржи цинков хијалуронат. Такође се препоручује употреба производа са салицилном киселином, повидон-јодом и сумпором у композицији.

Жене ће морати да нормализују равнотежу хормона у телу. То ће захтијевати узимање лијекова с антиандрогеном у саставу. Међу њима су:

Ако постоји недостатак естрогена, уклоните горенаведене лекове, замењујући их са Етхинил Естрадиол.

Салон процедуре

Уклањање акни се може обавити у специјализованим салонима лепоте. Пацијент може понудити неколико поступака у циљу борбе против осипа и упала.

Лекар треба да изабере најпогоднију опцију лечења. Дерматолог процењује не само стање коже већ и проучава патологију у телу пацијента. Заиста, многе процедуре имају значајну листу контраиндикација.

Ефективно против акни и различитих тежина акни су:

дермабразија
дисинцрустатион
Ултратоничка и микротурна терапија, представљена у форми јонтофорезе и електропорације,
фонофореза,
галванотерапија,
криотерапија
мезотерапија са хијалуронском киселином и колагеном,
механички и ласерски пилинг.

Важно је да не прописујете саму процедуру, јер то може довести до негативних резултата.

Специјалиста може да је прилагоди током третмана у зависности од видљивих побољшања или погоршања стања коже.

Фолк ремедиес

Лијечење акни код куће може се обавити уз помоћ народних лијекова. Најефикасније су маске, компреси и лосиони. Композиције за њих се лако припремају користећи расположиве компоненте.

Ефикасна је маска за чишћење, која се састоји од ражених мекиња (жлица здробљених сировина) и соде за печење (две кашичице). Смеша је разблажена водом до густе каше. Маса се наноси на површину коже 10 минута. Након тога, лице се испере са слабим раствором соде.

У композицији је присутан оштар мирис, који укључује чајну кашику нарибаног лука и шећера, као и сјецкани сапун.Маску треба држати петнаестак минута, али са повећаном осетљивошћу коже, време се скраћује на пет минута.

Најбољи лек за акне код куће је кефир маска, која се састоји од ферментисаног млечног производа (шоље) и млевеног зобеног кашика (кашика). Потребно је додати неколико капи лимуновог уља.

Препоручује се наношење маске од рибаног хрена и уља чајевца. Композиција траје до 20 минута.

За конзистенцију киселог врхња може се разблажити воденим прахом бодиага, који се такође користи за елиминисање осипа. Маска се наноси 10 минута.

Код куће можете направити лосион од:

две кашике борових иглица,
три листа бокова,
кашика цветова камилице,
кашика невена.

Композиција је напуњена кључалом водом и инфундирана да се охлади. Лосион се може користити за испирање лица. Ако воду замените водом, упаљене делове коже можете обрисати једном дневно.

Биће корисно направити компрес од меда (три чајне кашике) и тинктуре невена (две кашичице). Обрађена подручја третирати памучним штапићима два пута дневно.

Препоручује се да кожу обришете соком од першуна и алое, инфузијом латица белог љиљана, изварком камилице. Имају антибактеријска и белилачка својства.

Лекари препоручују након наношења маске да оперу композиције са раствором воде (један литар) и сирћетом (стаклом). Требало би да буде топло.

Треба се сетити да се маске користе једном недељно. Компресе и марамице се могу обављати свакодневно.

Да би се уклониле мртве ћелије, користи се пилинг. Може се направити од фине кафе (кашика) и киселог врхња (кашика). Масирајте кожу не дуже од две минуте, искључујући агресивне ефекте. Након захвата, пилинг се испере топлом водом.

Третман акнама се врши само након консултације са дерматологом. На крају крајева, лекови се бирају на основу стадијума болести.

Како елиминисати акне код куће

У случају да је жртва оболела од благе или умерене тежине акни, онда је могући лек код куће. Али требаће вам много стрпљења и пажње на ваше тело, посебно на површину коже.

У случајевима када након интензивне кућне терапије два мјесеца нема промјене на боље, потребно је контактирати специјалисте. Ако се формирају велики, црвени и болни осип, одмах се обратите лекару.

Овај проблем, поред нелагодности и бола, изазива сумњу у себе и друге комплексе, посебно у адолесценцији. Због тога је неопходно правовремено предузети третман како би се спречило погоршање ситуације.

У благим случајевима обољења довољна је повишена нега коже неколико месеци. У основи, досадне акне се могу елиминисати уз помоћ различитих препарата против акни (лосиони, испирци, креме, масти, гелови).

Најчешћи и ефикасни састојци за акне су азелаична киселина, сумпор, бензоил пероксид, ресорцинол, салицилна киселина. Бензоил пероксид ефикасно уништава штетне бактерије које делују као патогени акни. Азелаична киселина делује као антибактеријски, антиинфламаторни и кератолитички агенс. Ресорцинол и сумпор могу помоћи да се открију затворени и отворени осипи на кожи.

Препоручује се свакодневно наношење лијекова за акне на захваћена подручја након благог чишћења коже. Ако се површина коже јако осуши и појави црвена иритација, вриједи смањити учесталост употребе лијека на једном свака два дана. Забрањено је сами стискати и отварати акне, јер то може проширити инфекцију и довести до појаве дубоких ожиљака.

Да бисте очистили лице од акни, потребно је да користите благи сапун, по могућности бебу или неки други деликатан и благи детерџент намењен за проблематичну кожу, два пута дневно, ујутро и увече. Користите хидратантне и високо квалитетне козметике на бази воде тако да не зачепљују поре. Покушајте да избегавате масну козметику.

Било би корисно користити маске за лице које чисте вишак себума. Такође је неопходно избегавати стресне ситуације и пратити исправност дневне исхране.

Обавезно препоручите да добијете ефективне резултате како бисте пажљиво прегледали свој мени. Хитно треба елиминисати масне и пржене намирнице из исхране - оне стимулишу вишак производње себума, а акне постају све израженије. У дневној исхрани не треба да буду конзерванси, зачињена храна, брашно и слатко у прекомерним количинама. Ниједан алкохол није озбиљан непријатељ дивне коже.

У дневној исхрани треба да буде што је могуће више свежег сезонског поврћа и воћа, пожељно је да се користи хлеб од интегралног брашна. И једноставна зобена каша ће помоћи у борби против акни - пахуљице побољшавају функцију црева. На тај начин ће се стално користити чиста вода у великим количинама.

Размотрите неколико специфичних рецепата за лечење акни код куће:

Употреба биљних инфузија као фито маске. Можете узети друге антисептичке биљке, али дат ћемо примјер маске на бази невена и камилице. 20 грама суве камилице комбинују се са истом количином цветова невена. Припремите их са малом количином кипуће воде. Ставите лековиту кашу на проблематичне површине површине коже. Након пола сата, ове биљке ће уништити много штетних бактерија због фитоцида које садрже.
Цомпресс оф хербал децоцтионс - добар народни лек за осип. За чашу прокухане воде, узмите 30 грама одабране биљке (влак, столисник, тимијан, камилицу, храстову кору) и оставите пола сата. Очистите чист комад газе у добијеној течности и нанесите на погођену кожу 20 минута.
Употреба биљног чаја на бази таквих биљака као што су коприва, врпца, листови јагоде, малине, љубичице - помоћи ће вам да побољшате ситуацију са кожом. Пијте два пута дневно, ујутро и ноћу, док симптоми акни не нестану.
Уз помоћ меда и цимета лако је уклонити упалу коже од акни. На местима акумулације акни нанесите мешавину природног меда са млевеним циметом. Обавите ову процедуру ноћу, оперите се само сљедећег јутра.

Проблем упаљене коже погођене акнама различите природе може се ријешити код куће. Али морате пажљиво слиједити препоруке и придржавати се одабраног начина лијечења. Биљни чајеви, фито-маске, правилна исхрана и њежна нега коже ће вам помоћи да нађете здраво лице, ако редовно обављате процедуру и слушате захтеве тела.

Чишћење лица

Прво, запамтите како да правилно очистите кожу лица. Уосталом, кожа лица је пола успеха. Друга половина је систематска. Само у овом случају дуго ћете заборавити шта је акна.

Јутарње и вечерње чишћење коже

Нажалост, нега коже се најчешће своди на испирање водом и тоник за уклањање шминке. Али то је потпуно погрешан приступ. Неопходно је опрати најмање два пута дневно - ујутро како би се елиминисао себум који се ослобађа током ноћи, као и увече - то је неопходно како би се уклонила сва прљавштина која се на њему сакупља са коже током дана.

Ујутро можете опрати без сапуна како би се избјегло исушивање коже. Но, у вечерњим сатима без гела за прање или сапун, једноставно не можете учинити - кожу треба очистити врло пажљиво. Још једна тајна је температура воде за прање. Топла вода је потребна за чишћење коже.Али сада треба да завршите прање хладном водом - она ће сузити поре: она је такође естетски добра, а још мање прљавштине ће се зачепити у суженим порама.

Приближно два или три пута недељно, неопходно је прање - они ће темељније очистити кожу, не само од нечистоћа, већ и од мртвих честица коже. Пре сваке употребе пилинга, кожа лица мора бити пажљиво парена. Прво припремите купку камилице: ставите пет пуних кашика сувих цвасти камилице у емајлирану малу посуду, улијте пола литре воде, прокључајте. Затим смањите топлоту, покријте посуду поклопцем и кувајте 15 минута.

Хладите бујон на прихватљиву температуру - ни у ком случају вам пара не би требала да запали. Након тога улијте бујон у дубоку посуду, савијте се над паром и покријте главу пешкиром. Кожу треба испарити око 15 минута.

Запамти! Парне купке строго су контраиндициране код плућних и кардиоваскуларних болести. У овом случају, морате користити компресију - у камилицу јуху навлажите газу или фротирну тканину и причврстите је на кожу лица. Ручице се веома брзо охладе, па их стално мијењају.

Терапијске маске

Љековите маске су добре јер не само да чисте кожу, већ је и хране витаминима. Међутим, превише за укључивање у маске није вриједно тога - направите их највише три тједна. Иначе, могуће је нарушавање природне равнотеже коже.

Ова маска се ефикасно бори против акни. Али маска је прилично агресивна, тако да строго пратите пропорције и не правите маску више од једном недељно. Огулите три велика чешњака чешњака и добро их исјецкајте како бисте направили кашу. Подмажите проблематичне делове коже било којим биљним уљем (претходно кувано) и нанесите кашу од чешњака танким слојем.

После тачно три минута, исперите маску сапуном и водом, нанесите уобичајену хидратантну крему. Ако кожа након маске постане црвена, или ћете искусити тешку нелагоду, морат ћете се одрећи ове маске. Иначе ћете морати да идете код лекара са опекотинама коже.

Не мање ефикасна ће бити сода маска. За његову припрему требат ће вам редовна сода за печење (1 жличица), мекиње (1 жличица) и мало воде. Мешајте све састојке тако да добијете пастозну масу. Нанесите маску на претходно искувану кожу лица и оставите око 15 минута.

У случају да осетите снажно пецкање, одмах оперите маску. Да би се неутралисао ефекат маске на кожу, прање се мора завршити испирањем посебним раствором - једном кашичицом јабучног сирћета и пола чаше воде.

Још један велики лијек за акне је кикирики маслац и сок од лимуна. Узмите једну кашику свежег сока од лимуна и маслац од кикирикија, добро измешајте један са другим и нанесите на очишћено лице, оставите 10 минута. Затим исперите маску и подмажите кожу са доста топле воде. Такву маску треба обавити сваке вечери две недеље. Након тога, третман се може наставити ако је потребно, али само након петодневне паузе.

Ако има пуно ерупција акни, а постоји и тенденција упале, можете пробати бадемову маску. Да би то урадили, требаће вам две кашике млека, 4 бадемова ораха, кашика сока од поморанџе и једна капсула витамина А. Све састојке темељито измијешати, равномјерно распоредити по лицу и оставити 20 минута, затим испрати хладном водом. Ова маска треба да се уради не више од три пута дневно.

Ова маска веома ефикасно ублажава упале и смањује број осипа. Да бисте га направили потребно је доста - две кашике фармацеутске камилице и трећина кипуће воде.Напуните камилицу водом и пустите да се кува два сата.

Нанесите натопљену траву на добро парену кожу лица и оставите је око пола сата. Затим исперите камилицу и нанесите мало креме. Таква маска се може радити онолико често колико је потребно - потпуно је сигурна за кожу и не иритира је.

За почетак, користите миксер да сецкате три кашике овсене каше, затим додајте мало топле воде - треба да имате кремасту конзистенцију. Нанесите га дебелим слојем на лице и оставите 30 минута - за то време маска треба да се осуши, а затим исперите водом. Маска за зобену кашу се мора извести два пута недељно.

Оперите и очистите гомољ кромпира средње величине и нарежите га, додајте жлицу било ког природног меда, добро промешајте. Нанесите насталу маску у дебели слој на проблематичне површине коже. Оставите маску 20 минута, а затим исперите топлом водом. Маска не иритира кожу, али не вриједи више од два пута тједно.

Ако вам све ове мере не помогну у року од месец дана, не би требало да покушавате да лечите акне сами и даље. Идите код дерматолога - у неким случајевима узрок акни су различите болести које треба почети да се лече. И у истом случају, ако се болест не лечи, тешко ћете се моћи отарасити акни.

Третман акнама на лицу са лековима

Уз помоћ фармацеутских препарата можете се ријешити проблема на кожи лица. Њихов опсег је прилично широк, тако да их треба именовати само специјалиста. Ако није могуће посетити дерматолога, онда можете купити неки од следећих производа у апотеци:

Сваки од лекова сузбија активност микроорганизама који живе у порама коже, помаже да се смањи производња лучења масти и убрза регенерацију ткива. Да бисте сами изабрали прави алат, мораћете да испробате неколико опција.

Маске за акне

Квас ће такође помоћи у томе. Од њих су направљене маске. Морат ћете разриједити 10 г сухог квасца у 50 мл топле воде и 2 мл лимуновог сока. Затим се каша наноси на лице 20 минута. Маску треба испрати топлом водом. Захваљујући квасцу моћи ћете смањити производњу себума и уске поре.

Рибана бундеве добро чисте акне. Биће неопходно да се нанесе на површину и нанесе на погођена подручја 20 минута. Затим се маска испере топлом водом. Поступак се може обавити три пута недељно.

Чешњак се бори и против упале коже. Неколико клинчића мора бити згњечено да би се направила каша. Маса се наноси на лице 15 минута, а затим испере топлом водом. Препоручује се да то урадите два пута недељно. Међутим, мирис није сватко воли, штовише, да би га се ријешио након процедуре неће бити лако. Али ово поврће се може заменити кромпиром. Ефекат неће бити гори. Препоруке за поступак остају исте. Постоји могућност, маска за кромпир је боље држати 30 минута. Поврће повлачи из коже маст, загађење, смањује упалу.

За оне који не воле мирис чешњака, можете користити медену маску. Морат ћете загријати 20 мл меда и нанијети га на лице. Након 15 минута маска се може испрати топлом водом. Овај поступак умирује, чисти кожу и уклања упалу. За већи учинак, меду можете додати зобену кашу, претходно натопљену водом. Маска не само да ће очистити поре, већ их и значајно сузити.

Права маска ствара маску на бази зобене каше и соде. Зобену кашу треба млевен са млином за кафу и мешати са соком у односу 1: 1. Затим се узима 10 г масе, додаје се вода, а настала густа маса се наноси на лице. Након 15 минута све се испере топлом водом. Ова процедура ће помоћи да се смањи број осипа, избели кожа, уске поре. Препоручује се маска два пута недељно.

Ацне Хоме Сцрубс

Када је осип на лицу користан за пилинг. За ово можете користити регуларне херкуле.Међутим, прво се мора уситнити у млин за кафу. Затим се 10 г помеша са 20 мл павлаке и маса се наноси на лице кружним покретима. Масирајте кожу у року од 2-3 минута. Овај пилинг је погодан за све типове коже.

За љуштење, можете користити обичну соду или сол. У ту сврху се мала количина помеша са средством за прање и наноси на кожу масажним покретима.

Кафа се може користити и за љуштење. Нека средства треба да се помешају са павлаком или средством за прање лица и масу наносите масажним покретима. Затим исперите топлом водом. Поступак се препоручује два пута недељно.

Ацне Превентион

Да бисте се што пре ослободили осипа и спречили појаву нових, препоручује се придржавање посебне исхране. Требало би бити пуно поврћа, воћа, бобица, млечних производа. Месо и слаткиши треба практично искључити из исхране, а алкохол и газирана пића треба заборавити заувијек. Често се акне јављају због накупљања токсина и шљаке у телу, а обичне мекиње помажу да се уклоне. Препоручује се да се користе 3 пута дневно за 50 г. Цинк помаже у борби против овог проблема извана и изнутра. Два пута годишње потребно је пити витаминске комплексе у којима је овај елемент присутан. Да би се акне појавиле рјеђе, препоручује се чишћење коже лица два пута дневно пјеном или средством за чишћење, које садржи цинк и салицилну киселину.

Како се лијечи код куће?

Лијечење акни код куће је сасвим могуће, али прво треба посјетити дерматолога како би лијечник могао препоручити потребне лијекове и објаснити како брже излијечити акне на лицу.

Слика 6 - Акне се могу лечити код куће

Борба против акни треба да буде комплексна и дуготрајна. Без средстава неће се решити проблем на два рачуна, упркос шареном оглашавању.

Слика 7 - Борба против акни треба да буде свеобухватна

У зависности од тога шта узрокује акне, третман може укључивати:

лов-царб дијета Слика 8 - Дијета
хормонски лекови, Слика 9 - Хормони
употреба препарата који садрже корисне бактерије за нормализацију рада црева, Слика 10 - Припреме за нормализацију црева
антибиотици, Пхото 11 - Антибиотици
наношење посебне масти на то подручје, Слика 12 - Маст
третман антисептичким растворима, итд. Слика 13 - Антисептичка решења

Најчешће се акне јављају код адолесцената. Ова старосна категорија је најосетљивија на све врсте дерматолошких обољења, због хормонских удара, изазивајући повећање рада лојних жлезда и смањење локалне имуности.

Слика 14 - Акне се чешће јављају код адолесцената.

Акне на кожи се појављују када је рад лојних жлезда сувише активан, излучена супстанца једноставно нема времена за излазак, акумулирајући се у каналу саме жлезде. Приближно иста слика може се приметити код зачепљених пора, због загађења.

Слика 15 - Акне настају када су поре зачепљене

Резултат је увек исти - појава комедона или црних тачака са накнадном акумулацијом секрета унутар жлезде, којима се инфекција може придружити са накнадним формирањем апсцеса (акни). Како уклонити такав апсцес - доктор ће рећи.

Фотографија 16 - Црне тачке

Чишћење акни се може обавити код куће, али боље је да се обратите стручњаку који тачно зна како се носити са акнама, акнама, итд., Без погоршања ситуације.

Још један проблем чисто козметичке природе је постацне, а могуће је и лијечење код куће. Постакну се можете ослободити уз помоћ традиционалне медицине или специјалних фармацеутских препарата.

Маска за акне

Маске против акни помоћи ће у чишћењу пора уклањањем црних тачака и глатком површином коже лица.За припрему композиције потребна су вам две кашичице млека и пола кашичице желатине.

Слика 19 - Млеко и желатина ће бити потребни за израду маске.

Састојци су помешани и стављени у водено купатило док желатина не надуца. Затим се композиција наноси на лице у неколико танких слојева.

Слика 20 - Маска ће помоћи очистити поре

Након неког времена маска ће се отврднути и на лицу ће се формирати филм, који ће снимити комедоне и честице мртвих ћелија. Након потпуног очвршћавања, филм мора бити пажљиво уклоњен.

Слика 21 Маска на лицу замрзава извлачење комедија.

Заједно са њом биће и уклањање масних саобраћајних гужви. Такви кућни лекови за акне ће помоћи да се ослободите главног проблема који доприноси формирању чирева - лојних чепова, зачепљења канала лојне жлезде.

Слика 22 - Маска уклања масне чепове

Да ли је дијета важна за акне?

Лечење акни на кожи је немогуће без нормализације исхране. Уосталом, овај проблем се мора ријешити изнутра, посебно ако је узрок проблема на лицу развој демодикозе - паразитске лезије епидермиса са посебним типом крпеља. У овом случају, неопходно је додати дијети и третман лековима.

Слика 23 - Када се ради о акнама, дијета је важна.

Дијета са акнама ће помоћи:

нормализује метаболизам Слика 24 - Дијета нормализује метаболизам
очистити тело од токсина, Слика 25 - Дијета чисти тијело од токсина
елиминисати недостатак витамина и минерала, Слика 26 - Исхрана ће елиминисати недостатак витамина
јача имуни систем и повећава одбрану тела. Слика 27 - Дијета ће ојачати имуни систем

Пажња! У лечењу акни, непожељно је користити бројне штетне производе који побољшавају рад лојних жлезда, успоравају црева и доводе до тровања тела.

Лечење акни треба да буде праћено следећим витаминима и минералима:

цинк, регулише лојне жлезде, промовише самочишћење епидермиса, Слика 28 - Производи који садрже цинк
Витамин Б1, Б2, Б6, Б12, Слика 29 - Витамини групе Б
витамин Е и А, Слика 30 - Витамини групе Е и А
омега 3 и омега 6, итд. Пхото 31 - Витамини Омега 3

Ацне нутритион

Није потребно објашњавати колико је важно за исправну исхрану акни и лошу кожу. Потребно је пажљиво размислити о дневном јеловнику, укључујући што је могуће више поврћа и воћа богатих влакнима, покушавајући ограничити тешке, богате једноставним угљикохидратима и засићеним мастима.

Фотографија 32 - Једите мање пржене

Мени за недељу од обрачуна - јутро, ручак, вечер:
Први дан:

Кашица од зобене каше или зоби, поврћа или свежег воћа.
Биљна или пилећа супа, јаја, поврће или воће свеже.
Робови или паштете, поврће, обучени маслацем, црним хлебом. Пхото 33 - Врло корисна зобена каша за доручак

Други дан:

Сир, сок од бобица или кајгана.
Јуха без масноћа, 100 гр. кувана говедина, чај углавном зелен.
Запечено поврће, кувано пилеће месо. Слика 34 - Кувано месо је здравије од прженог

Трећи дан:

Воћна салата, несладјени компот или сок.
Салата од свежег поврћа, кувана супа од зеца или меса кунића, незаслађен чај.
Кухана хељда, рјаженка или кефир. Слика 35 - Једите више свежег поврћа

Четврти дан:

Просо каша са мало или без шећера, свеже воће, зелени чај.
Кувано пуреће месо, супа на бази и салата.
Кувана телетина, биљна салата или поврће на пари, чај или компот без шећера. Фотографија 36 - Конзумирајте мање шећера

Пети дан:

Ниско-масни свјежи сир, кефир или рјаженка, свјеже воће.
Јечам или супа са њом, кувана пилећа прса, компот.
Свјеже воће или поврће, сир, зелени чај. Слика 37 - Једите немасне млечне производе.

Шести дан:

Кувано јаје, поврће салата са лимуновим соком, јуха од шипка.
Кухана риба, рибља чорба, црни хлеб са сиром.
Кувана хељда, воћни желе. Фотографија 38 - Црни хлеб здравији од беле

Седми дан:

Кухана псхенка без шећера, компот од сушеног воћа.
Пилећа и поврћа супа, салата, обучена маслацем, црним хлебом.
Нискодизајни свјежи сир, кувана риба, пирјано воће или желе. Фотографија 39 - Компоти од сушеног воћа су кориснији од чаја или кафе

Многи се питају: да ли је могуће јести мед, ипак, шећер са таквом дијетом је практично забрањен? Мед у малим количинама може се јести (1-2 кашичице дневно). Међутим, то не треба злоупотребљавати.

Пажња! Када проблеми са кожом могу помоћи вегетаријанству или ограничити унос јако пробављивих животињских протеина и засићених масти.

Шта не може да се једе са акнама?

Производи који изазивају акне или изазивају њихов изглед:

богата храном једноставним угљеним хидратима - не можете јести бели хлеб и пециво, пецива, тестенине, Слика 41 - Лимит Бакинг
слаткиши и колачи, Слика 42 - Једите мање слаткиша
брза храна и полупроизводи, Слика 43 - Немојте јести брзу храну и намирнице
зачини, љута паприка, Слика 44 - Лимит Зачини и Хот Пепперс
димљена и пржена храна, Слика 45 - Не јести димљено месо
алкохол, сода, јаки чај и кафа. Слика 46 - Не пијте штетне напитке