Број слова у речи
Наведите већ позната слова (* - значи свако слово):
У свим временима међу становништвом било је посебно интересовање за разне крижаљке. Али ако би се раније крижаљке могле стећи и ријешити само у штампаном облику (новине, часописи, књиге), сада се крижаљке могу ријешити директно у реалном времену (на веб страницама). На Интернету постоји велики број сајтова који пружају могућност решавања широког спектра крижаљки коришћењем једноставног претраживача.
1. Стандардне укрштенице. Сигурно је да многи памте тренутак када је у штампи било много обичних крижаљки. Сада скенирање добија на популарности, а практично нема класичних укрштеница. Али са интернетом, овај проблем није страшан за вас, јер овде можете решити огроман број укрштених слагалица на мрежи!
2. Скенирање онлине. Сканворди - ово је врло честа врста крижаљки, а могу се лако решити и на Интернету. Стотине и хиљаде крижаљки су доступне, само их морате ријешити!
Али у сваком случају, треба да се фокусирате на своја осећања. Ако волите крижаљке на мрежи - решите их. А ако не, онда можете решити класичне (папирне) укрштенице! Наш сајт ће вам помоћи да одмах пронађете одговоре на ваша питања једним кликом миша. Практичан систем претраге, ажуриран сваке недеље.
Поремећаји метаболизма протеина
Познато је да су протеини главни грађевински материјал за људско тело и да имају водећу улогу у спровођењу његове животне активности. Без изузетка се јављају патолошки процеси који нарушавају метаболизам протеина, што је могуће у било којој фази његове трансформације у организму:
- Кршења процеса апсорпције протеина, који доводе до недостатка нутрициониста (дегенерација цревних ткива, изгладњивање, неуравнотежен састав хране по аминокиселинској компоненти).
- Поремећај синтезе протеина стечене и наследне природе, што доводи до промене количине синтетизованог протеина или формирања протеина са модификованом молекуларном структуром (хормонске промене, дисфункција нервног и имуног система, геномске грешке).
- Поремећаји метаболизма аминокиселина доводе до неравнотеже у процесима трансаминације (формације) и оксидативне деаминације (разарања) аминокиселина (трудноћа, лијечење сулфонамидима, гладовање, тешка болест јетре, панкреатитис, инфаркт миокарда, хипоксија, гладовање, повреде).
- Поремећај терминалних стадијума метаболизма протеина, што доводи до акумулације продуката деградације азота и успоравања њиховог излучивања из организма (обољења јетре и бубрега, хипоксија, леукемија, геномске грешке).
- Повреде протеинског састава крви, што доводи до промене њиховог укупног броја или неравнотеже у односу њихових фракција (скоро сва патолошка стања, конгениталне аномалије формирања протеина, гладовање, губитак крви, губитак протеина са урином).
Класификација метаболичких поремећаја
Све болести повезане са поремећеним метаболичким процесима у организму, условно подељене у четири групе:
1. Патологије повезане са поремећајем метаболизма протеина, угљених хидрата и масти. Ту спадају гојазност, миоглобинурија, кетоза, алиментарна дистрофија.
2. Болести узроковане кршењем метаболизма минерала.
3. Патологије узроковане недостатком или сувишком елемената у траговима (калциј, манган, флуор, кобалт итд.).
Узроци метаболичких поремећаја
Главни узроци поремећаја метаболичких процеса у телу су:
- ингестија токсина (у овом случају, проблем се може ријешити и пацијент се може опоравити тек након њихове елиминације),
- стресови (ово је један од главних узрока метаболичких болести),
- нездрава исхрана, злоупотреба брзе хране, преједање,
- трајна дијета (тело престаје да се прилагођава сталном стресу и не успева),
- редовно узимање одређених лекова.
То нису сви узроци метаболичких поремећаја, већ су они најчешћи.
Метаболички поремећаји: симптоми
Дисболизам у телу код мушкараца и жена најчешће се манифестује следећим клиничким знаковима:
- погоршање изгледа,
- нездрави тен,
- кршење процеса варења,
- уништавање зубне цаклине,
- повећано знојење, кратак дах,
- кршење структуре ноктију и косе,
- неправилна исхрана, пост.
Не препоручује се самостално рјешавање питања везаних за такав проблем као метаболички поремећај. Лечење треба да се одвија само под надзором лекара!
Будући да је метаболички поремећај узрок многих опасних болести, препоручује се да се у почетној фази спроведу комплекси терапијских и превентивних мера за решавање свих проблема. У супротном, могућ је развој бројних компликација.
Метаболички поремећаји код деце
Дечије тело се константно развија и расте, тако да му је потребна велика количина пластичних елемената и енергетских ресурса које може да добије од хране.
Посебно интензивни метаболички процеси одвијају се код дјеце млађе од једне године, јер се у овом тренутку одвија формирање главних функција система. Старија дјеца захтијевају велике енергетске ресурсе за раст и даљи развој.
Пошто централни нервни систем, ендокрини органи и неурохуморални механизми у телу детета нису довољно стабилни, регулација метаболичких процеса у телу детета је несавршена.
Због тога се метаболички поремећаји код деце често дешавају, нарочито у последњим деценијама, када многи људи злоупотребљавају храну и не крећу се много, преферирајући да се играју на таблету и чипсу са содом.
Ово је изузетно опасан тренд, јер метаболички поремећај код деце може да доведе до развоја таквих опасних болести као што су:
- анемија,
- рахитис
- хипогликемија (низак шећер у крви),
- амилоидоза,
- тетанија (развија се на позадини рахитиса, који се манифестује грчевима и грчевима),
- хипергликемија (повишени ниво глукозе у крви може довести до дијабетеса).
Поремећаји метаболизма у одсуству благовременог лечења могу довести до развоја бројних тешких болести.
Дијагноза поремећаја метаболизма
Да би се поставила исправна дијагноза и прописао адекватан третман, спроводи се свеобухватан преглед пацијента, који може укључити следеће кораке:
- испитивање и испитивање пацијента (проналажење историје болести, мерење раста, мерење, пуни физички преглед, мерење притиска, итд.),
- ЕКГ
- Ултразвук,
- ЦТ сцан
- методе лабораторијских истраживања (крв, урин).
Поремећаји метаболизма: лечење
Свака терапија почиње елиминацијом узрока болести. Стога, у случају поремећаја метаболизма, пацијент мора прво подесити своју исхрану.
У зависности од дијагнозе, лекар може прописати једну или другу терапијску исхрану. Једење је често потребно, али у малим порцијама (такозвани сплит оброци). Пржене, масне, укисељене и зачињене намирнице треба одбацити.
Поред исхране, потребно је да промените свој животни стил. Потребно је избјегавати стрес, спавати на вријеме, бавити се спортом. Ово ће помоћи да се активирају метаболички процеси у телу и да ће дати снагу и снагу ума.
Горе наведене препоруке могу бити довољне ако је метаболички поремећај мањи, а узрокован је спољним факторима.
Ако је патолошки процес већ отишао предалеко или говоримо о генетским узроцима метаболичких поремећаја, онда не можемо без помоћи лекара.
Особа мора да се подвргне свеобухватном прегледу ради утврђивања тачних узрока метаболичких поремећаја, након чега лекар прописује индивидуални режим лечења.
На пример, код дијабетеса, то су дневне ињекције инсулина, код болести штитњаче, хормонска терапија и тако даље.
У посебно тешким случајевима могуће је хируршко лијечење (на примјер, ако говоримо о аденому хипофизе или гуши штитњаче).
Ако се у телу појаве симптоми поремећаја метаболизма, не би требало дуго одлагати посету лекару, јер у супротном може доћи до потешкоћа у лечењу.
Превенција метаболичких поремећаја
Метаболички поремећаји, чији су симптоми и методе лијечења описани горе, могу се спријечити. Да бисте то урадили, следите следећа правила за спречавање:
- правилно јести и уравнотежити (смањити потрошњу слатке, масне, шкробне, пржене хране, не гладовати или прејести),
- осигурати унос довољне количине елемената у траговима и витамина,
- поштују режим рада и одмора,
- одустати од лоших навика
- водити активан живот, бавити се спортом,
- избегавање стреса и негативних ефеката фактора окружења.
Да би се спречили поремећаји метаболизма у телу, важно је посветити довољно пажње стању имунолошке заштите.
Тренутно постоји лек који помаже да се обнови ослабљени имунитет са великим успехом - ово је трансфер фактор. Основа овог имуномодулатора састоји се од посебних имуних молекула, који, када се прогутају, имају следећи ефекат:
- враћање имунитета
- нормализује метаболичке процесе, елиминише могуће пропусте у метаболизму,
- "Запамтити" информације о страним агенсима и, ако поново уђу, дати сигнал да одмах неутралишу и униште ове патогене микроорганизме,
- побољшати ефекат лекова који се узимају заједно са Трансфер Фактором и елиминисати могуће нуспојаве од њихове употребе.
Правилна исхрана, елиминација штетних производа за здравље, јачање имунске одбране организма - то су неопходне мере које ће помоћи да се избегну метаболички поремећаји и омогуће вам да останете млади и здрави годинама.
Лечење гојазности
Према статистикама, сваки трећи становник наше земље се суочава са проблемом гојазности у различитим степенима. За то постоји много разлога, али само специјалиста може недвосмислено одредити узрок у сваком конкретном случају. Гојазност - таложење масти у абдомену и леђима, на горњим и доњим екстремитетима, повећање телесне тежине услед накупљања масног ткива у телу.
Хормонска терапија за менопаузу
За многе жене, ријеч "менопауза" звучи као нека врста казне. Ово је погрешан приступ. Климакс је исти природни догађај у животу жене као почетак менструације, трудноће, порођаја. Временом се хормони мењају, а стање тела у целини се мења. Једна од ових промена је менопауза. Климак - промена у хормонској позадини у женском телу, повезана са постепеним изумирањем репродуктивне функције.
Диабетес Треатмент
Дијабетес мелитус је болест коју карактерише хронично повећање нивоа шећера у крви услед недовољне производње инсулина од стране тела или смањења осетљивости ћелија на инсулин. У последњих неколико година, дијабетес је постао веома раширен. Дијабетес је опасна болест са озбиљним последицама.Најгоре од свега, дијабетес је често асимптоматски и излази на видело "случајно".
Симптоми поремећаја метаболизма
По правилу, у случају поремећаја метаболизма јавља се прекомјерна тежина, која се чак може описати као гојазност, лице и удови почињу да бујају, кожа има нездрав изглед, особа може патити од акни јер је кожа превише масна. Такође, метаболички поремећаји се могу процењивати по плочама за косу и нокте - они постају крти и ослабљени. Све је то због чињенице да особа конзумира превише масти, ирационално храни - то доводи до болести.
Дијагноза поремећаја метаболизма
Да бисте сигурно утврдили да ли имате ову болест, треба да се консултујете са лекаром који ће обавити прелиминарну консултацију, физички преглед, измерити висину и тежину, а затим израчунати процентуални однос масног ткива. Такође ћете бити задужени за ултразвук ваше јетре, бубрега, жучне кесе, панкреаса и ЕКГ-а. У закључку, лекар ће мерити притисак у лежећем положају у мировању, као иу стојећем положају. Потребно је урадити лабораторијске тестове крви, триглицерида, Т3 и Т4, липопротеина А, адипонектина, хомоцистеина, као и ХДЛ-холестерола, ЛДЛ-холестерола.
Лечење поремећаја метаболизма
Ако желите да побољшате свој метаболизам, онда пре свега треба да осигурате здраво 8-сатно спавање и нормализујете исхрану. Потребно је заборавити на грицкалице, елиминисати мајонез, бели хлеб, свињетину, пржену храну и ограничити шећер. Да би се одржао нормалан метаболизам, особа треба да попије најмање две литре негазиране минералне воде, као и да пређе на здраву исхрану - боље је јести храну која се кува и једе производе који садрже сложене угљене хидрате, као што је зобена каша. Такође је неопходно користити млечне производе (кефир). Ако додате физичку активност здравој исхрани, онда ће успех бити очигледан.
Први знаци поремећаја метаболизма
Поремећаји метаболизма показују различите симптоме, међу којима је најкарактеристичнија претилост, гојазност. Следећи на листи знакова су отицање и промене у структури коже, косе, ноктију. То су највидљивији симптоми који би требали упозорити особу и охрабрити га да се прегледа и лијечи.
Такође у клиничкој пракси детаљно су описане болести које су неизбежно праћене знацима поремећаја метаболизма.
- Гихт је повреда регулације метаболизма мокраћне киселине, у којој бубрези и ткива хрскавице акумулирају соли, изазивајући упални процес.
- Хиперхолестеролемија - поремећаји дисимилације, катаболизам липопротеина, када се ниво холестерола у крви значајно повећава, а холестерол се накупља у ткивима. Таква неравнотежа је један од узрока кардиоваскуларних болести које се убрзано развијају широм свијета.
- Фенилкетонурија - метаболички поремећаји наследне етиологије, када организму недостаје специфичан ензим - фенилаланин хидроксилаза, што доводи до менталних поремећаја (кашњење у развоју).
- Гиркеова болест је вишак гликогена у органима и ткивима, што доводи до хепатомегалије (повећане јетре), кашњења у развоју - раста, хипогликемије.
- Алкаптонурија - метаболички поремећаји због мутације гена, када ген одговоран за синтезу оксидазе, не обавља своју функцију. Ово је типична мушка болест која утиче на ткиво хрскавице (кичма, зглобови).
- Албинизам - одсуство потребног пигмента - меланина. Болест је узрокована немогућношћу синтезе тирозина и фенилаланина и има наследну етиологију.
Поред ових болести, знаци поремећаја метаболизма су карактеристични за многе друге патологије, по правилу развијају генетску деформацију.
Како препознати прве знаке поремећаја метаболизма?
Метаболички поремећаји су главни симптоми:
- Примјетна промјена у тјелесној тежини - као мања и на велики начин, уз одржавање уобичајене прехране.
- Недостатак апетита, или обрнуто - повећан апетит.
- Појава хипер или хипопигментације.
- Проблеми са зубима, углавном уништавање зубне цаклине.
- Поремећај пробавног система, дијареја наизменично са констипацијом.
- Промјена структуре ноктију и косе - сухоћа, ламинација, крхкост (коса - рана сиједа коса, нокти - бијеле мрље).
- Дерматолошки проблеми - акне, кожни осип, рјеђе - фурункулоза.
- Бљедило коже, натеченост лица и отицање удова (пастозност).
Болести изазване поремећајима метаболизма могу бити наследне или стечене.
Поремећаји метаболизма, симптоми наследних болести:
Хиперхолестеролемија - кршење колапса липопротеина, због чега се развија атеросклероза. Знаци и болести:
- утрнулост удова (често се смрзавају)
- цијаноза (цијаноза) коже,
- срчане патологије,
- ослабљена концентрација, памћење,
- хипертензија,
- нефропатологија, дијабетес.
Гиркеова болест је конгенитална патологија повезана са оштећеном ензимском функцијом јетре, у којој се јављају следећи симптоми:
- хепатомегалија (повећана јетра),
- грозница ниског степена
- кратак дах
- успоравање раста
- одступање од норми физичког развоја,
- хипогликемија.
Гихт је промена у метаболизму мокраћне киселине, таложење соли у ткивима хрскавице, у бубрезима, праћено следећим симптомима:
- бол у великим ножним прстима,
- запаљење зглобова стопала,
- отицање и црвенило зглобова стопала,
- повишена телесна температура
- формирање тофија (поткожних чворова) у зглобовима лакта, у ушима и на тетивама пете.
Фенилкетонурија је генетски поремећај метаболизма, чији се симптоми јављају пре једне године и тичу се централног нервног система и менталног развоја. Као резултат, промјене у метаболизму аминокиселина јављају се као знакови:
- летаргија, апатија, необично за бебе,
- летаргија нагло попушта раздражљивост,
- заостајање у физичком и менталном развоју (низак степен олигофреније или идиотизма),
- заостајање у анатомском развоју - мала величина лобање, касни зуби, неразвијеност мускулоскелетног система,
- типични симптоми - замах у ходу, мали кораци, у седећем положају - "кројачки положај" због хипертонуса,
- врло чести случајеви албинизма (недостатак меланина),
- акроцијаноза (цијаноза) удова,
- хипотензија,
- дерматитис
Алцаптонуриа је генетска болест када је активност хомогентизиназе (ензима) смањена и поремећена је разградња аминокиселина, тирозина и фенилалалина. Симптоми:
- тамна боја урина од рођења,
- изражена хиперпигментација коже,
- опћа слабост
- артритис и остеитис
- остеопороза
- промуклост
Метаболички поремећаји, чији се симптоми могу приписати болестима узрокованим спољним факторима и дисфункцијама хипофизе, надбубрежне жлезде, штитне жлезде. По правилу, недостатак или вишак аминокиселина, минерала или витамина изазива следеће проблеме:
Недостатак или вишак калијума у организму
Калијум је одговоран за функционисање мишићног система, укључен је у пренос нервних сигнала (импулса), контролише кисело-базну равнотежу, активира процесе ферментације. Поремећај нормалних нивоа калијума изазива следеће симптоме:
- На страни нервног система - раздражљивост, смањена концентрација и памћење, све редуковане рефлексе.
- Од кардиоваскуларног система - хипотензија, вртоглавица, аритмија (низак ниво калијума) или тахикардија (вишак калијума).
- На делу дигестивног тракта - недостатак апетита, мучнина, до повраћања, узнемирена столица, надутост, угњетавање цревног покрета, грчеви у стомаку.
- Са стране мишићног система - конвулзије (телад), смањена физичка активност, слабост, чак и слаба парализа.
- На страни мокраћног система - ослабљено мокрење (честа нагон, обилно или смањено мокрење).
- Са стране ацидобазног баланса - јасне манифестације ацидозе (повећање киселости).
Цалциум Дисордер
Промене у нормалном калцијуму у телу утичу на ћелијске функције, формирање костију, укључујући и стоматолошки, калцијум је укључен у процесе згрушавања крви, у транспорт нервних импулса и мишића. Хиперкалцемија или хипокалцемија се манифестују следећим симптомима:
- Од нервног система, трзања уста, грчења грла, неуротичне природе, раздражљивости, анксиозности, поспаности, апатије. Мање - главобоље.
- На дијелу локомоторног система - укоченост прстију, грчеви у телади ногу, мишићна атонија, тикови, крхкост кости и зубно ткиво.
- Будући да је кардиоваскуларни систем - кршење нормалног срчаног ритма (тахикардија, аритмија), симптоми срчаног блока, хипотензија или хипертензија.
- Са дијела пробавног система - мучнина на повраћање, стална жеђ и дехидрација, констипација.
Метаболички поремећаји, чији се симптоми односе на недостатак или вишак магнезијума
Магнезијум је важан елемент у траговима, интрацелуларни катион, захваљујући коме функционишу нервни систем и мишићни систем. Магнезијум такође учествује у раду свих ензима, помаже у функционисању паратироидних жлезда. Неравнотежа магнезијума се манифестује следећим симптомима:
- Са стране мишића - грчеви, и ноћу и дању, мишићна атонија, смањени рефлекси, летаргија, до псеудо-парализе, спазам респираторних мишића, мијалгија.
- На страни нервног система - поспаност, летаргија, апатија, смањење когнитивних функција, у случају вишка магнезијума - делузиона стања, халуцинације.
- На дијелу кардиоваскуларног система - аритмија или тахикардија, низак крвни тлак, карактеризиран оштрим скоковима према горе, брадикардијом, знаковима срчаног блока, све док се не заустави.
Метаболички поремећаји чији симптоми указују на неравнотежу натријума
Натриј је одговоран за регулисање крвног притиска, контролу киселинско-базне равнотеже, учествује у нервном, ендокринском, мишићном систему, преноси глукозу у ћелије ткива, учествује у раду бубрега и транспорту аминокиселина. Поремећај нормалних нивоа натријума се манифестује следећим симптомима:
- На дијелу респираторног система - цијаноза (цијаноза коже), тешка отежано дисање, до престанка дисања.
- На дијелу гастроинтестиналног тракта - константна мучнина, повраћање, грчеви, колике у абдоминалном абдомену. Велика жеђ, суви и груби језик.
- Будући да је кардиоваскуларни систем - хипотензија, хипотоничне кризе, васкуларни колапс (плитак пулс).
- Вањске манифестације вишка натрија - отицање, пастозност коже, прекомјерна тежина.
- Од нервног система - главобоље, тикови, грчеви. Анксиозност и стање узнемирености.
- На страни коже - знојење, смањен тургор коже, парцијална хиперемија (црвенило), сува кожа.
- Са стране уринарног система - смањено мокрење, у малим порцијама, честа нагон.
Поред елемената у траговима, метаболички поремећаји, чији су симптоми разноврсни, могу указивати на недостатак или вишак витамина у организму. Навешћемо главне витамине, који по правилу играју водећу улогу у функционисању органа и система.Дисбаланс витамина може се манифестовати следећим симптомима:
- Ноћна "слепило".
- Сухе очи.
- Сува кожа.
- Консолидација слузокоже очију, мембрана урогениталне сфере, оралне слузнице.
- Успоравање раста код деце млађе од годину дана.
Витамини групе Б
- Недостатак ниацина - умор, дијареја, деменција (дементија), дерматитис. У медицини се овај синдром назива синдром од три Д.
- Недостатак тиамина (Б1) - раздражљивост, отицање ногу, бледа кожа, бол у трбуху, констипација, грчеви, отежано дисање, нервна исцрпљеност. Недостатак акутног Б1 може узроковати затајење срца.
- Недостатак рибофлавина (витамина Б2) - пукотине у угловима уста, испуцале усне, свраб по кожи, упаљене очи ("песак" у очима), може се развити анемија.
- Недостатак витамина Б6 (пиридоксин) - укоченост екстремитета, мишићна атонија, грчеви, лоше стање ноктију и косе (губитак), дерматитис.
- Недостатак витамина Б12 (цијанокобаламин) - анемија у малигној форми, губитак тежине, констипација и дијареја, мишићна атонија, отечени и испуцали језик, деменција, ментална болест.
Метаболички поремећаји, симптоми који су повезани са недостатком витамина Ц
- Скорбут (нарушавање колагенских веза и као резултат - повећано крварење, атонија и атрофија мишића, разарање коштане структуре).
- Слабост и умор.
- Раздражљивост, нервоза, депресија.
- Пуффи периартицулар ткива.
- Повећани спојеви услед наслага соли.
- Смањена имунолошка обрана, честе инфективне и упалне болести.
- Губитак апетита, губитак тежине.
- Лоше зарастање рана.
- Крхкост капилара, модрице.
Симптоми поремећаја метаболизма су вишеструки, често се појављују само у каснијим фазама болести. Зато је толико важно да се поштују правила разумне, уравнотежене исхране и да се редовно спроводи витаминска терапија.
Симптоми метаболичких поремећаја могу имати различите, често сличне знакове више проучаваних болести. Ако се неправилно дијагностикована болест не надзире стандардним режимима лечења, треба пажљиво испитати стање свих нивоа метаболизма, консултовати ендокринолога.
Метаболиц Диет
Поремећај метаболизма код одраслих и поремећаји метаболизма код деце подразумева, пре свега, поштовање одређеног начина живота. Одрасли треба да обрате пажњу на лековиту исхрану, која је дуго позната лекарима, под називом Певзнер табела бр. Ова исхрана у метаболичким поремећајима настала је 30-тих година прошлог века од стране истакнутог научника Певзнера, оснивача гастроентерологије и дијететике. Укупно, Певзнер има 15 дијета намијењених контроли различитих група болести. Исхрана за гојазност и вишак килограма је погодна за скоро све оне који имају поремећени метаболизам. Принцип исхране није заснован на губитку килограма, већ на обнови функција органа и система. Главни знак да је метаболички поремећај почео да се понаша је константан осећај мале глади. Унос калорија је веома штедљив у поређењу са другим “хигх-спеед” дијетама - 2000 калорија дневно, тежина се нормализује полако, постепено, али дуго времена.
Исхрана према Певзнеру - табела бр. 8 садржи следећа ограничења:
- Само хлеб од интегралног брашна, не више од 150 грама дневно.
- Сваког дана, 250 мл супе од поврћа без меса, у сухом бујону. Два пута недељно на утврђене дане, на пример, од понедељка до четвртка, супа је дозвољена на лаганом месном месном месу са месним округлицама или комад меса.
- Сваки дан јеловник би требао бити поврће, по могућности свјеже - најмање 200 грама. Искључује кромпир, шаргарепу, репу.
- Ограничење се односи на слану, киселу и зачињену храну.
- Хлеб је замењен тестенинама, тј. Потребно је изабрати два дана у недељи, када је уместо хлеба тестенина укључена у исхрану - не више од 150 грама дневно.
- Пријем месних производа је обавезан (искључити кобасице). Месо је потребно као извор бјеланчевина, не мање од 150 грама, такођер је потребно јести рибу дневно - 100-150 грама.
- Јаја - не више од 1 комада дневно - кувана или кајгана
- Треба искључити само поврће, маслац, маргарин.
- Млечни производи се бирају са минималним садржајем масти.
- Банане, грожђе су искључене.
- Чај или кафа је боље пити без шећера.
- Печење, слатки колачићи, колачи су потпуно искључени.
- Сваког дана треба да пијете најмање 1, 5 литара воде (течности).
Исхрана код метаболичких поремећаја подразумева стриктно ограничење или потпуну елиминацију масти, животињских масти, пиринча, крупице, масног меса, кобасица, кромпира, махунарки, павлаке и мајонеза, алкохолних пића.
Како се лечи метаболички поремећај?
Лијечење метаболичких поремећаја укључује комплекс и само под надзором лијечника. Средства која могу да регулишу метаболизам могу се поделити у следеће категорије:
- Хормони - лекови на бази биолошки активних супстанци које доприносе нормализацији метаболизма, координацији свих метаболичких процеса. Именовање хормонских лекова треба да обавља само лекар.
- Витамински комплекс - ниско молекуларна тежина, активна једињења која су укључена у све виталне процесе - у ферментацији, регулацији, развоју неопходних супстанци, складиштењу енергије, развоју ткива и коштаном систему. Витамине треба конзумирати редовно, исправно бирајући њихову комбинацију и дозу, јер не само недостатак витамина може изазвати поремећај метаболизма, већ и њихову прекомјерну количину.
- Ензими - протеолити (трипсин) фибриноген (стрептокиназа, фибринолизин), деполимеризационе супстанце (ДНК, РНК), средства која неутралишу вискозну конзистенцију хијалуронске киселине (ранидаза, лидаза).
- Лекови који регулишу хемостазу - антитромботици, стимуланти еритропоезе, лекови који стабилизују ниво гвожђа у крви, хемостатике.
- Аминокиселине, од којих су неке постале независни лек (глицин, метионин). Аминокиселине компензују недостатак ових супстанци у организму, осигуравајући рестаурацију неуронске проводљивости, хипоталаму-хипофизну активност, побољшање стања енергетских ресурса и многе друге процесе.
- Биостимуланси - побољшавају стање нервног система, елиминишу феномен хипоксије, активирају заштитна својства организма. Биогени лекови убрзавају процес обнављања регулације метаболичких процеса, имају репаративна својства.
Осим узимања лекова које је преписао лекар, они који имају метаболички поремећај, заиста су се претворили у проблем, требали бисте размислити о својој исхрани.
Врсте метаболичких поремећаја
Постоји неколико врста неуспеха метаболичких процеса. Постоје кршења:
Протеин екцханге. Протеин је важна компонента хормона и ензима. Али залихе ових компоненти у телу не, морају редовно да долазе из хране. Уз недостатак протеина, тело га извлачи из мишића, унутрашњих органа и костију. Ово се не може претворити у метаболичке проблеме. Вишак протеина је такође опасан.
Метаболизам масти. Узроци ове патологије су исцрпљеност и гојазност. Пост доводи до хормонског дисбаланса, смањеног имунитета, губитка косе, недостатка витамина и других проблема. Код гојазности повећава се ризик од развоја дијабетеса, кардиоваскуларних болести, хипертензивних болести, атеросклерозе.
Размена угљених хидрата. Међу патологијама које су повезане са процесима угљикохидрата, најчешће су хипергликемија и хипогликемија. У првом случају, ради се о повећању нивоа глукозе у крви.Проблем се може развити и погоршати код преједања, дијабетеса, неких болести штитне жлезде и надбубрежне жлезде.
Хипогликемија - супротно стање у којем се смањује ниво глукозе у крви. Проблем се јавља код обољења бубрега, јетре, као и због слабе исхране угљеним хидратима и поремећаја пробавног система.
Размена воде. Последице су задржавање течности или, напротив, дехидрација. Оба су веома опасна. На пример, прекомерни губитак течности доводи до задебљања крви, дисфункције система за излучивање, повећаног притиска итд.
Размена витамина. Патологије повезане с тим су недостатак витамина, мултивитаминоза и хипоавитаминоза. У сваком случају, постоје озбиљни проблеми.
Размена минерала. Минерална неравнотежа доводи до слабљења имунолошког система, оштећења ткива и органа и других патологија.
Ацид-басе баланце. У здравом телу, садржај алкала и киселина је стабилан. Неравнотеже компоненти се могу манифестовати на различите начине - од раздражљивости до смрти.
Симптоми поремећаја метаболизма
Симптоми укључују:
смањење тежине или добитак
проблеми са косом
осип на кожи и црвенило
умор и немогућност опоравка чак и након сна,
(код деце) кашњење у развоју - физичко и / или ментално.
То је главни симптом. Поновљени - манифестни поремећаји метаболизма могу бити потпуно различити. Као и узроци, симптоми су веома променљиви. Због тога, лечење може бити тешко пронаћи корен проблема.
Методе третмана
Борба против узрока и посљедица метаболичких поремећаја је одговорна и тешка ствар.. Урођене метаболичке болести захтијевају стално медицинско праћење и редовну терапију. Стечене болести обично се могу зауставити у раним фазама њиховог развоја. Многе болести без третмана улазе у веома проблематичне облике.
Међутим, без доктора, жртве метаболичких поремећаја имају нешто да раде.. Фокус треба да буде на исхрани и исхрани. Количина потрошених угљених хидрата и животињских масти треба смањити и стално пратити. Фракцијска исхрана - способност да се смањи количина хране која долази у исто време. Овај маневар реагује смањењем желуца и постепеним смањењем апетита.
Једнако је важно уредити режим мировања. Од великог значаја је стање нервног система. Требало би да избегавате стресне ситуације и научите да адекватно реагујете на оне које се дешавају. Без редовног физичког напора готово је немогуће постићи друго, а треће - физичко васпитање треба да постане део живота.
Али основни и очигледни моменти ни у ком случају не би требали да вас зауставе на путу до специјалисте - Лекар ће вам рећи како да лечите метаболички поремећај у телу. Питање је коме се бавити?
Коме се обратити због поремећаја метаболизма?
Приликом првих знакова поремећаја метаболизма, морате ићи код терапеута. Он ће прегледати, прописати тестове и успоставити примарну дијагнозу. И такође, пошаљите на профил доктора. Готово сваки медицински специјалиста може постати такав.
Са патологијом штитне жлезде, надбубрежне жлезде или панкреаса на пријему ће морати ићи ендокринологу. За поремећаје пробавног система, гастроентеролог ће највјероватније узети пацијента. И можда чак и психотерапеут - његова помоћ је неопходна за оне који злостављају дијете. Да бисте компетентно направили дијету, потребно вам је знање - они имају нутриционисте.
Атеросклеротични симптоми - разлог да будете у канцеларији неуролога, кардиолога или васкуларног хирурга. Ако је последица проблема са метаболизмом остеопороза, директан пут до трауматолога или реуматолога. Вероватно ћете морати да будете на прегледу од стране имунолога - имунолошки систем треба да се уреди за већину нас.
Нефролог ће се бавити проблемима бубрега. У случају неправилности у менструацији и / или неплодности, требате ићи код гинеколога - ови проблеми могу бити одраз метаболичке неравнотеже. Примијетивши осип на кожи, потребно је обратити се дерматологу.
Вратимо се физичким напорима. Они су корисни и неопходни у сваком случају, али иницијатива је увијек боље преферирати да учествује у проблему специјалисте. Лекар физикалне терапије ће помоћи да се направи план физичке обуке узимајући у обзир перспективе и индивидуалне карактеристике организма.
Навели смо велики број специјалиста - нажалост, опсег проблема је веома широк. Било како било, интегрисани приступ је најважнији у третману. Невоља не долази сама, а метаболички дисбаланс је изузетно ретко локални. Стога су најбољи резултати могући код комбиноване терапије. Још боље, спречите болест.
Превенција метаболичких поремећаја
Најбоља одбрана је напад. Спречавање болести је увек лакше него превазилажење. Водите рачуна о храни, избегавајте нервозу, пустите спорт у свој живот. Ако се проблем сагледа са становишта спортских дисциплина, важно је узети у обзир број потрошених калорија и протеина. Претерано оштро смањење калорија и губитак мишића. Дисторзија у другом смеру и слој масти остаје на месту. Борећи се са проблемом, морате ходати по лицу и прецизно израчунати компоненте дијете.Објављено на ецонет.ру.
Препоручена храна за поремећаје метаболизма:
""