Вумбилдинг - најбољи начин за стварање хармоничног интимног односа. Међутим, немогуће је преценити његов значај као неинвазивног метода лечења и превенције озбиљних гинеколошких обољења. Можда ће листа болести изненадити некога, али то је истина!
Дакле, у којим случајевима може помоћи у изградњи папира?
- Птоза вагине и грлића материце
- фиброиди материце
- Проширене вене карлице
- Вагинисмус
- Генитални инфантилизам и сродна неплодност
- Дисфункција јајника
- Хроничне инфламаторне болести карличних органа, укључујући и оне компликоване адхезијама
- Постменопаузални поремећаји
- Превенција и лечење уринарне инконтиненције
- Болна менструација
- нелагодност и њежност током односа
Размотримо детаљније терапијски ефекат вумбилдинга у случају изостављања женских гениталних органа. Модерна медицина сматра дистрофију везивног ткива (ДСТ) главним узроком ове болести. Ови закључци су водили запажања већ неколико деценија. Заиста, пропусти вагиналних зидова и материце, па чак и цервикални пролапс, као завршна фаза, су прилично чести, и то не само код старијих жена, већ растућих жена које се баве тешким физичким радом, али и међу младима, не рађајући девојчице, пропусте вагиналних зидова и детектује се материца са истом фреквенцијом. Дакле, разлог је јасан - дистрофија везивног ткива - прерано старење и инфериорност вагиналних мишићних зидова и лигаментног апарата женских гениталија.
Нажалост (и на срамоту!), Медицина нуди само симптоматско лијечење изостављања зидова вагине и материце, тј. онај који не уклања узрок болести. Због тога су две трећине пацијената који су прошли кроз озбиљну, често вишестепену операцију за обнављање анатомије женских гениталних органа, после 5-7-10 година, поново лечили рецидив болести. Разлог је остао! Очувани су сви услови под којима је дошло до изостављања зидова вагине и материце.
Једина метода у садашњој фази која утиче на узрок болести је вумбилдинг.
Метода се заснива на тренингу вагиналних мишића, њиховом „пумпању“, што доводи до нормализације контрактилне активности материце. Вагина здраве жене је снажна мишићна туба, када се спуштају зидови вагине, мишићи се атрофирају, зидови вагине су "кожа" која се растеже до зида карлице, млохава торба. Да ли је могуће створити мишићну уску цјевчицу из ове млохаве торбице? Да, дефинитивно!
Сваки мишић у људском телу садржи рудиментарне ћелије мишића и, ако је потребно, може расти, то јест, мишићи се могу сами регенерисати. Потребно је само да их информишете о томе. Како? Врло једноставно - уцините их да раде, скупљају се.
Најбржи и најефикаснији начин за враћање мишића вагиналних зидова је Вумбилдинг.
Користећи јединствене симулаторе ВЛ Муранивски и инструкторски приручник омогућава женама да поврате изгубљено здравље у неколико седмица, а понекад и дана!
Спречавање изостављања зидова вагине и грлића материце до данас, медицина не посвећује довољно пажње. По правилу, лекари се ослобађају општих фраза о здравом начину живота, физичкој активности и, у најбољем случају, чујете о Кегеловој гимнастици.Наравно, вежбе Кегеловог система су добре, можете сами тренирати интимне мишиће, гимнастику као средство превенције - да! Донесите воће. Као средство лечења - бесмислено! Обнављање вагиналног мишићног система само са Кегеловом гимнастиком би трајало годинама и крајњи резултат није загарантован.
Вумбилдинг, за разлику од Кегелове гимнастике, даје задивљујуће резултате у веома кратком времену и, у суштини, доживотну гаранцију против понављања болести.
Лијепе жене, волите себе, дијелите се са женским болестима, јер како су лијепе и сретне здраве!
Доктор-акушер-гинеколог- Василина Чоботок (Москва)
Предности имбилдинга за женско здравље
Уметност поседовања интимних мишића потиче из древног Истока. Тамо је од детињства научио све девојке. Такође је била обавезна у припреми гејша и конкубина у харему - на крају крајева, морали су савршено да контролишу своје тело да би умирили господара. Али ако је у то време сексуална сфера била у првом плану, сада иу медицини су већ препознали неоспорну корист од имбилдирања. Иако су све модерне вежбе Вумбилдинг система засноване на древним таоистичким праксама чији је циљ рад са енергијом оргазма.
Имајте на уму да је интимна гимнастика једнако корисна и за жене и за мушкарце, јер оба могу имати интимне мишиће, или, како се зову, мишићи дна карлице, нису довољно развијени. То не само да негативно утиче на сексуалну сферу, већ се може сматрати и најмањом штетом која је узрокована неадекватним развојем интимних мишића. За жене, неразвијени мишићи имају најнегативнији ефекат на сексуалну сферу: упале, па чак и тумори, пролапс материце, уринарна инконтиненција може да почне (посебно са годинама). То може довести до неплодности.
Ако проблем није доведен до тако страшних посљедица, а жена је издржала и родила дијете, онда се након порода ова ситуација још више погоршала. Поред тога, што су развијенији интимни мишићи, то је лакше да жена носи фетус и роди дете.
Интимна гимнастика има два правца: развој интимних мишића и олакшавање порођаја.
Дакле, каква је употреба интимне гимнастике у различитим областима живота жене:
Спречава разне гинеколошке проблеме (упале, пролапс материце, отечене, итд.), Излечује неке болести (упалне процесе у гениталијама), помаже не само да се рађа и рађа дете, већ и да затрудни.
Он чини сексуални живот живљим и разноликијим, помаже у решавању проблема фригидности и импотенције. Осим тога, ако партнери раде ову гимнастику заједно, онда њихова интимна култура расте на невероватне начине, они уче (а неки по први пут!) Да се осећају једни друге. И не само у интимним терминима, већ иу психолошком смислу.
Вумбилдинг омогућава жени да се побољша, да боље разуме и да се открије, да развије сопствену сексуалност, да успостави односе са партнером. Све то чини жену самопоузданијом, секси, женственијом и опуштенијом.
Вумбилдинг: систем вежбања за жене
Вежбе, које су касније формирале имбилдинг систем, настале су у 40-им годинама 20. века од стране познатог уролога и гинеколога Арнолда Кегела. Вјежбе су биле усмјерене на развијање мишића перинеума. Изводи гимнастику, и жене и мушкарце. Током времена, пацијенти су приметили да су почели да доживљавају светлије оргазме, њихов сексуални живот је почео да доноси много више задовољства. Након тога гимнастика је стекла славу и почела се допуњавати новим вежбама. До данас, имбилдинг је све популарнији.
Љепота имбилдинга лежи у чињеници да не морате посјећивати теретане итд. - то се може успјешно практицирати код куће.За то се користе специјални симулатори: вагинално јаје, Кегелов симулатор, ласерски симулатор. Гимнастика је да жена, стављајући је у вагину, развија интимне мишиће. Након симулатора користи се посебна комора која производи масажу вагиналних зидова.
Међутим, можете и без куповине специјалне опреме. Довољно је научити неколико једноставних вјежби и редовно их изводити. Да би добили прве опипљиве резултате, то ће бити довољно за 2 седмице тренинга. Наравно, не треба се заустављати на ономе што је постигнуто - у овом случају нема границе савршенства!
Дакле, гдје почети тренирати новака.
Прво морате одредити гдје се налазе ти најинтимнији мишићи. Ако не знате са сигурношћу који мишићи су у питању, покушајте да га дефинишете на следећи начин: приликом мокрења покушајте да га држите, а затим отпустите млаз. За то одговорите само на интимне мишиће (вагиналне), које треба обучити.
Када одредите који мишићи се развијају, важно је да изаберете право место за вежбање. Неке вежбе се изводе док леже, али већина њих седи. Зато вам је потребна тврда столица за вежбање. Мораш да седиш на њему право.
Поред тога, постоји неколико правила, чија ће имплементација убрзати резултате ваших часова:
- вјежбајте редовно, сваки дан,
- обавите их у погодно време за вас
- Не жури - за један дан резултат неће бити тачан
Сет вежби о систему имбилдинга за жене
Систем обухвата комплекс од пет вежби и масаже. Исправно их изводите, редовно - а резултат неће дуго чекати. Чак и ако вам се чини да ништа не успијевате, наставите тренирати - интимни мишићи се пумпају као и сви други мишићи у нашем тијелу. Што су мање "напумпани", то ће им бити потребно више времена да их доведу у тон. Али труд се исплати. Штавише, часови у овом систему доносе много позитивних сензација.
Максималне напетости интимних мишића. Држите их у овом стању 5-20 секунди, а затим опустите што је више могуће. Боље је да то урадите у фазама, али не одмах са свом силом да затегнете мишиће: мало их затегните, држите их 5 секунди у том положају, а затим их стисните још јаче, држите их, итд., И тако даље док не стегнете мишиће све могуће снаге. Исто важи и за опуштање: покушајте да не опустите мишиће у потпуности одједном, већ иу фазама, држећи мишиће 3 секунде. Ова вежба се мора извршити 10 пута.
Затегните и опустите мишиће што брже можете. Предност ове вежбе је да се може обавити било где. Што се чешће ради, брже можете постићи жељени резултат. Ова вежба се мора извршити 10 пута.
Значење и процедура ове вежбе ће разумети жене које су родиле, јер веома подсећа на породичне напоре. Ако нисте рађали, онда је значење отприлике како слиједи: покушајте да изведете помицање покрета, као што је то код покрета црева, само са мишићима вагине. Ова вежба се мора извршити 10 пута.
- Развијте гомољасти мишић
У почетку ова вежба можда неће радити, али ако се не зауставите, ускоро ће почети да ради без проблема. Треба да лежите на леђима и фокусирате се на клиторис. Почните да увлачите и гурате. Обављање ове вјежбе траје 5-10 минута. Радећи ову вежбу, можете се пробудити или чак добити оргазам.
Лезите на леђа, мало стисните колена и почните да вучете анус. Држите га у том положају 5 секунди, а затим полако отпустите и истовремено повуците клиторис. И тако - 10 приступа. Ова вежба ће значајно ојачати и побољшати површне и дубоке мишиће карличног дна.
Наравно, ово није баш нека вежба, али ако је додате у комплекс дневних вежби, резултат ће вас изненадити и вас и вашег партнера! Само у овом питању требаће му помоћ. Замолите свог партнера да масира ваше усне, клиторис, а подручје изнад њега свакодневно 10-15 минута. И не заборавите на велику количину масажног уља. Таква масажа ће побољшати циркулацију крви у интимној зони, због чега ће и мишићи бити ојачани. Током масаже, опустите се, ослободите се срамоте и потпуно поверите свом партнеру.
Контраиндикације за часове
Без обзира колико је корисно за здравље жене је систем вежбања за тренирање интимних мишића, али такође има и бројне контраиндикације.
Ако сте се бавили уградњом прије трудноће, то није контраиндикација за вас. Чак и за вријеме трудноће и након порођаја не могу зауставити наставу. Ако прије трудноће нисте били укључени у интимну гимнастику, строго је забрањено да се почне у периоду ношења дјетета. Штавише, неопходно је уздржати се од тренинга и 2-3 месеца након порода.
Иако се вумбилдинг јавља код многих болести код жена, али постоје и неке болести гениталних органа, у којима је гимнастика забрањена. То укључује крварење (постоперативно и интраутерино), акутне инфламаторне процесе који су праћени грозницом, васкуларним поремећајима (тромбофлебитис код крвних судова и доњих екстремитета) и септичким стањима.
У сваком случају, пре него што почнете тренирати имбилдинг, чак и ако не приметите било какву болест, најбоље је да се консултујете са гинекологом. Он ће вам помоћи да одаберете индивидуални програм обуке за вас појединачно: могуће је да ће неке вјежбе морати да буду елиминисане, а неке ће можда посветити више пажње.
Само за жене
Сексуалност је основа креативне енергије човека. Неколико минута је довољно да људи створе нови живот - највеће стварање на земљи. Из овога постаје јасно да без рјешавања проблема са сексуалношћу нећете моћи у потпуности ријешити проблем рада, новца или особних односа. Наша креативна енергија је одговорна за све ово.
„Наша сексуалност је најдубљи и најважнији импулс који поседујемо. Будући да је депресивна, она празни нашу животну енергију и слаби све делове нашег тела и ума. Када се реализује, она постаје моћна креативна и регенеративна сила. Сексуална енергија је витална енергија која, када је депресивна, мења не само људску психу, већ често доводи до физичке болести. ”Сигмунд Фреуд
Пут ка њиховој сексуалности и интимном здрављу указује Имбилдинг.
Шта је то Имбилдинг?
То је скуп техника за јачање и одржавање интимног здравља. Појам укључује три енглеске ријечи: интимне, мишиће, интимне мишиће зграде.
Имбилдинг није само тренинг интимних мишића. То је свето знање које се преноси само изабранима од давнина у земљама са богатом културом и традицијама, заштићеним у манастирима од знатижељних очију. Такве праксе су описане у Кама сутри, Тантри, Тао и другим древним трактатима. Велика пажња на јачање мишића здјеличног дана се даје у јоги. Многе вежбе су узете из ових древних пракси и прилагођене да би их разумела модерна жена.
Вагитонски систем обуке Међународне школе имбилдинга је јединствен међу свим методама тренинга интимних мишића. Вагитон имбилдинг се заснива на основним знањима из анатомије, физиологије и биофизике. Поштовање свих препорука инструктора омогућава вам да добијете гарантовани резултат и избегнете грешке.
Вагитон симулатори имбилдинга подржавају принцип повратне спреге, тј.приказати у бројкама динамику раста мишићне снаге током редовних тренинга. Имају ефекат масаже, повећавају гениталну осетљивост. Помаже лакше учење практичних вјештина. Бржи мишић води правилном тону.
Које области живота имбилдинг утиче?
- Пре свега, наравно Здравље. Женско здравље директно зависи од стања и способности интимних мишића, укључујући мишиће карличног дна, вагинални канал и сусједне мишиће. Слабост интимних мишића доводи до готово свих женских гинеколошких обољења, од стресне уринарне инконтиненције, изостављања зидова вагине и материце, инфламаторних процеса, неплодности и туморских процеса. Имбилдинг помаже у побољшању циркулације крви и метаболичких процеса у карличним органима, обезбеђује лечење и превенцију многих гинеколошких обољења, елиминише феномен стресне уринарне инконтиненције, обнавља хормоне, а тиме и психолошко стање. Помоћи ће да се ослободимо менструалних болова, ПМС ће се смањити на 24 сата (што значи не само физиолошке, већ и психо-емоционалне трансформације), болови у млечним жлездама уочи заустављања менструације, обезбеђују младост и женску дуговечност. Патологије у облику пролапса материце и "прогибања" зидова вагине елиминишу се дуљим периодом тренинга, очигледна побољшања настају након 3-4 месеца редовног тренинга. Имбилдинг има снажан исцељив ефекат.
- Трудноћа и порођај. Правилан анатомски положај материце и привјесака зависи од стања интимних мишића, без којих је нормалан ток трудноће и порођаја практично немогућ. Неплодност може бити директно повезана са слабошћу дна карлице и вагиналним мишићима, и није неуобичајено да се дуго очекивана трудноћа догоди након њихове обнове и јачања. У припреми за порођај, процесу порођаја и опоравка после њих, имбилдинг нема једнакост и није упоредив ни са једним лијеком и опремом. Имбилдинг ће помоћи свакој жени да обезбеди нормалан ток трудноће и порода, да се физиолошки безболно припреми за рађање детета, као и да се опорави од порођаја до стања природне норме својстава вагине и мишића дна карлице.
- Сек. Недостатак интимног мишићног тонуса је извор огромне већине сексуалних проблема и разочарења, изазивајући незадовољство интимним везама до потпуног одсуства оргазма и секса. Све то је неспојиво са концептом среће и љубави и доводи до губитка интереса за живот и губитка здравља, несклада у личном и сексуалном животу, повећања броја развода, уништавања породица. У овом ланцу проблема не погађају се само жене, већ и мушкарци, као и деца која одрастају у породицама са недостацима. Знање и посједовање имбилдинга омогућит ће свакој жени да прошири сексуални сценариј и прилике са својим вољеним, донесе вагинални волумен у стање младе божице, научи како добити блиставе и вишеструке оргазме, постати једини, јединствени и пожељни за вољену особу, овладати чудесима источних свештеника. Жене могу да савладају вјештине управљања оргазмом од своје вољене, диверсификују секс са њим због већег арсенала мишићног рада и специјалних техника, као и да буду „природни“ симулатор његове моћи, ерекције и мушке сексуалне моћи.
- Однос Рад на односима ради на себи. Када жена почне да се култивише како би себи донела радост и задовољство за своје вољене - мушкарци га веома цене. У било којој вези, морате се кретати и развијати и ваши кораци у том правцу ће бити награђени.
Дакле, да сумирамо, шта тачно даје развој и обуку интимних мишића?
- Постизање невероватног задовољства из интимности било када, било где, у било ком сценарију!
- Оживљавање женствености и сексуалности, привлачности и завођења!
- Омогућава вам да заборавите на такву ноћну мору као фригидност и научите да нађете драгоцене кључеве од великог узбуђења!
- Јачање оргазма на вријеме! Развијајући своју сензуалност, научит ћете шта је прави оргазам - дивља топлина, полако се шири кроз тијело, даје слатки дрхтај и осјећај нестварне слободе!
- Оживљавање односа са својом вољеном и прилика да му се дају нова снажна осећања из интимности (мушкарци су само одушевљени таквим стварима)
- Стицање поверења и успеха у послу, јер задовољна жена је увек пуна енергије за нова достигнућа!
- Ослободити се таквих невоља као што је стресна инконтиненција и опуштајући боравак у било којој компанији, без страха да ћете кихањем или смехом од срца, учинити мало мало ...!
- Темељита припрема за порођај и минимизирање ризика од руптуре зидова грлића материце, убрзани постпартални опоравак и побољшана лактација!
- Значајно побољшање у емоционалном стању, постају уравнотеженији и мирнији!
- Могућност да научите секс без трења! Ово је врхунска акробација ужитка коју најспособније жене Истока поклањају својим мужевима!
- Контролишите трајање односа и сексујте колико желите!
- Спречавање многих женских болести здјеличних органа, одгађање менопаузе и способност да се учини удобнијим!
- Ослободити се стомака, затегнути мишиће бедара и задњице, а ако не и лењи, онда се добија могућност да се ослободимо целулита! То ће бити могуће због активирања нормалне циркулације крви.
- Освојите вољеног човјека, који једноставно не може бити равнодушан према таквој жени!
