Двадесет седма недеља трудноће

Иза 6,5 месеци трудноће. Ова и наредна седмица ће бити седам, и ово је нека врста прекретнице. Можда сте приметили да је у ствари требало мало мање времена и то би вас могло мало збунити у калкулацијама. То је зато што се у акушерству месеци мере различито: 1 месец није 30-31 дан, већ четири недеље, односно 28 дана.

Сада улазите у 27. недељу трудноће. Дете је већ довољно одрасло и побољшало се, али његов развој се не зауставља ни на минут. Шта нас чека ове недеље?

27 недеља трудноће: знаци, симптоми, ултразвук

Фетус на 27. недељи трудноће

Фетус на 27. недељи трудноће улази у следећу фазу активног раста. Сада његова тежина достиже 900 г, а величина (пуни раст) је у просеку 36 цм и почиње брзо да расте, а то је најмање због активног развоја мозга. Дакле, хипофиза производи хормон соматотропин, који је одговоран за раст малог.

Активирају се и друге ендокрине жлезде. Гуштерача производи инсулин, тироидну - калцитонин, тироксин, тријодомарин, који су одговорни за садржај калцијума у телу бебе, развој менталних способности, метаболичке процесе.

Беба постаје све мање и мање зависна од хормонског статуса своје мајке и може чак да заобиђе одређене функције које њена мајка осећа јер се боље осећа у 27. недељи трудноће.

До тада су већ формирани сви главни органи и системи, углавном имуни и респираторни системи настављају са својим активним развојем, припремајући се да осигурају виталну активност малог организма у "том" свету. Алвеоли и алвеоларни пролази настављају да се формирају. Од 27. недеље трудноће почиње да се производи сурфактант - посебна супстанца која ће помоћи алвеолама да се отворе након што беба узме први дах. До рођења, концентрација сурфактанта би требала бити довољна за самостално дисање, иначе ће дијете морати бити повезано с уређајем. Али чак и ако из било којег разлога дође до порођаја сада, онда уз адекватну помоћ лекара и коришћење савремене опреме, беба ће моћи да живи!

Постаје све више и више као новорођенче: формиране су очи и уши, меки мариголди расту, трепавице, обрве и коса су видљиве на глави, гениталије су јасно видљиве, тако да постоји велика могућност да се беба види током ултразвука.

Кора је још увијек прилично наборана - то је разумљиво, јер је тијело увијек у води. Али, с друге стране, није толико јарко црвена, и што више иде, то ће се више осветљавати - поткожна маст се таложи великом брзином.

Очи ваше бебе се већ отварају и затварају, а до тада реагују добро на светло. Генерално, мали се понаша као беба: доживљава емоције, осећа укусе и мирисе, чује звукове изнутра и споља, свира, и већ је развио мање или више стабилан режим спавања и будности.

Иако је мрвица довољно нарасла, још увијек има довољно простора за енергичну активност: она плива, тамблови, повлачи ноге до лица, тренира своје удове, који се са сваким даном обрастају мишићима и постају јачи. Мама се већ јако добро осјећа свим потресима, превртањем и мијењањем поза. Понекад можете чак и да погодите који део тела дете почива на стомаку. Понекад почиње да штуцне: по правилу, штуцање фетуса је кратко и не доноси му никакву нелагоду.

27 недеља трудноће: знаци, симптоми, ултразвук

Практично све ове промјене се могу видјети на Ултразвук у 27 недељи трудноће. Током његовог пролаза, даје се процена локације, раста и развоја фетуса, његових органа и система, моторичке активности и откуцаја срца. Дакле, у седмој седмици срце мрвица чини 140-150 откуцаја у минути, обавља до 40 покрета дисања.

Параметри детета су веома важни јер помажу да се утврди усклађеност његовог развоја са трајањем трудноће и да се процени његово благостање. Такође, уззист ће свакако испитати и локацију плаценте, количину и стање амнионске течности, стање и величину материце и, ако је потребно, цервикс.

У принципу, треба проћи Ултразвук 27. седмице трудноћеобично не. Али у неким случајевима, ултразвук може бити додељен мајци да би се искључила свака сумња. Индикације за његову имплементацију могу бити сумње у не-развијајућу трудноћу, њен неповољан ток, инфекције мајке и болести присутне, и тако даље. Наравно, не морате бринути ако вас доктор упути на ултразвук. Само понекад реосигурање није сувишно.

Али, ако до тог тренутка још увек не знате пол детета, онда ће се можда појавити током ултразвука у 27. недељи трудноће, јер се из тог периода тачност одређивања пола значајно повећава.

Материјал се обавезно испитује током пролаза ултразвука. Даје се процена његове локације, величине, дебљине дна, стања миометрија и тако даље. На седмој седмици трудноће дно материце расте 5-7 цм од пупка или 27-28 цм изнад груди.

Маса материце на 26-27 недеља драматично се повећава, а ви ћете је осетити: све је теже пронаћи удобан положај. Материца је већ прилично велика и тешка, тако да у неким позама може обуздати шупљину вене, блокирајући повратак крви из удова у срце, што може изазвати вртоглавицу, па чак и губитак свести. С тим у вези, не препоручује се дуго сједити, положити ноге на ногу, као и лежати на леђима. Најфизиолошки став за спавање током трудноће лежи на левој страни.

Сви главни догађаји у вашем животу сада се дешавају у вашем стомаку, дакле, ваша, а пажња лекара је углавном прикована њему. Пажња других такође пада први на стомак, јер је у 27. недељи трудноће већ довољно нарасла.

Можда ћете осјетити неугодност због повећаног абдомена. То је несаница, отежано дисање, жгаравица, надутост, констипација - материца стисне унутрашње органе, тако да често дају благи квар. Поред тога, понекад мајка осећа ритмичке витице унутра - штуцање ваше бебе. Већ га добро осећате, можете погодити шта сада ради и којим путем се окреће. Понекад прекомерна активност и пертурбација детета изазивају нелагодност, чак и бол, а нарочито ноцу у ноцу, не дозвољавајуци да заспите. У том случају, покушајте да смирите мрвицу као да сте то већ урадили са новорођенчетом: ударите стомак, певајте успаванку, "спавајте" (шетња по соби).

Кожа на стомаку наставља да се растеже, што може изазвати свраб. Али ако свраб постане неподношљив и шири се и на друге делове тела, а такође се приметно повећава до ноћи, онда је потребно проћи тестове за тестове функције јетре.

Ако стомак на 27. недељи трудноће камен или упаљено, онда свакако треба да кажете свом лекару.

Бол у 27. недељи трудноће

Генерално, трудна жена је жива особа и све је може повриједити. Али то не значи да би требало да буде тако. Иако су многи болови заиста опасни и привремени, повезани са трудноћом, укључујући и бол на странама абдомена. Прво, лигаменти настављају да се истежу, држећи растућу материцу (бол коју посебно осећате када драматично промените положај тела). Друго, већ почињу тренинге као припрема за порођај.Али такви болови су неизражени и пролазни, ако се интензивирају и повећавају, или су праћени крвавим исцједком из гениталног тракта, потребно је искључити појаву преурањених порођаја.

Болови у трбуху 27. седмице трудноће могу бити повезани са оштећеним органима за варење. Обично је овај бол лако препознатљив.

Под тежином, кичма, леђа, струк и ноге могу почети да боли током 27. недеље трудноће. Покушајте да не ходате дуго времена, носите удобне ципеле, не испупчавајте трбух напријед, укључите се у превенцију тромбозе. Масажа или водено купатило са хладном или лагано топлом водом помоћи ће да се смањи умор. Појава грчева у телећим мишићима указује на недостатак калцијума у организму - потребно је попунити његов дефицит.

Треба да знате да је понекад бол у доњем делу леђа и доњем стомаку узрокован болестима мокраћног система. Ако приметите болно мокрење, бол и осећај печења у вагини током мокрења, грозницу или друге симптоме повезане са болом, онда обавезно о томе обавестите свог лекара.

Мајчино тело у 27. недељи трудноће већ почиње активне припреме за порођај, па се може јавити бол у подручју карлице и пубичног ткива. Кости постепено омекшавају и почињу да се распршују, отварајући родни канал. Можда имате "патку хода" - то указује на симфизу.

Поред тога, бол у ректуму може добро указати на развој хемороида. Али ако одмах реагујете на ситуацију, онда се може исправити само исправком снаге.

У неким случајевима, лекар вам може забранити секс у 27. недељи трудноће. Најчешће је то због повећаног тонуса материце. Сматрајте да су у овом случају било какве радње које могу довести жену до оргазма контраиндициране, јер на врхунцу ужитка материца почиње активно да се контрахује.

Међутим, ако је све у реду са здрављем и трудноћом, нема опасности за гестацију, онда секс у седмој седмици трудноће може донијети пуно задовољства будућим родитељима. И немојте бити збуњени великим стомаком. Да, неке позе ће бити неугодне, па чак и опасне, треба избјегавати дубоко продирање и оштре грубе покрете. Али у сваком случају, немојте се одрећи интимне интимности, ако имате жељу и нема контраиндикације за то. Пријатне емоције ће имати користи само за свакога, а често је то и секс током трудноће који окупља и поново уједињује супружнике као никада до сада.

Наравно, то не би требало да буде само секс са сталним партнером, већ и са оним са којим сте имали секс пре трудноће. Иначе постоји висок ризик од развоја гениталних инфекција, чак и ако је мушкарац здрав. Чињеница је да се женска вагинална микрофлора навикава на мушкарца, чија промјена може изазвати "сукоб" између микроорганизама. Сумњати да нешто није у реду на првом мјесту помоћи ће отпуштање из гениталног тракта.

Требали бисте бити упозорени углавном бојом и мирисом. Бијели, жути, зелени, гнојни, земљани, гримизни, смеђи, црвени исцједак са оштрим мирисом пива, рибе или неким другим знаком гениталних инфекција, и почетак крварења може указивати на абрупцију постељице или пријетњу прераног порода. Такве озбиљне полно преносиве болести као што су херпес, сифилис, трихомонијаза и друге ретко се развијају током трудноће. Али кандидијаза (или дрозд) се веома често погоршава, и мора се излечити пре почетка порођаја, јер је ризик од инфекције детета док пролази кроз родни канал веома висок, а то има последице.

Пажња се такође треба посветити конзистентности пражњења. У случају патологије, они постају густи, сирасти, пјенушави, пахуљасти.

Али исцједак у 27. седмици трудноће може бити нормална, физиолошка.Немојте се плашити хомогене конзистенције пропуштања течности. Међутим, до краја трудноће, они могу постати помало мутни и мирисати благо кисело.

Водено-текуће бистро пражњење са слаткастим мирисом или без њега може бити амнионска текућина. Ако цуре, мораћете да одете у болницу. Лоше је, ако је вода поплављена - позовите хитну помоћ или одмах идите у болницу.

Осим тога, исцједак у 27. седмици трудноће може се примијетити и из грудног коша. То је колострум, а поред хигијене, ништа више није потребно. Не покушавајте да истиснете млеко из груди!

Анализе у 27. недељи трудноће

Тако да немате разлога за бригу, немојте занемарити планиране посете гинекологу и испоруку потребних тестова. У овом тренутку, посете клиници треба да се примењују једном у две недеље.

На сваком прегледу његовог одељења, лекар ће сигурно измерити обим стомака, висину материце, крвни притисак жене, слушати откуцаје бебе и пулс мајке.

Уобичајена лабораторијска истраживања, као и раније, укључују одређивање нивоа шећера у крви жене, ниво леукоцита, еритроцита, присуство протеина. Тест урина је такође обавезан.

Немојте се плашити повећања нивоа холестерола у крви у 27. недељи трудноће. Неопходна је за постељицу, која производи хормоне, посебно прогестерон, који је укључен у припрему дојке за исхрану и производњу млека.

Почевши од 27. недеље трудноће, постоји ризик од развоја прееклампсије, која је праћена повећањем крвног притиска, појавом протеина у урину, појавом едема. Али ако редовно полажете тестове, онда нема разлога за бригу.

Такође, ако имате негативан Рх фактор, онда вам може бити додељен и тест крви за Рх-конфликт.

У седмој седмици трудноће, већ сте почели да се осјећате уморно од своје позиције. Могу вам сметати вишеструке неугодности и неугодни осјећаји: разни болови, тежина, отежано дисање, констипација, жгаравица, надутост, учестало мокрење, умор, несаница ... Можда ће руке и ноге почети отупити.

Запамтите да је ово стање привремено и да се много тога може избјећи слиједећи одређена правила и препоруке. Покушајте да успоставите правилну исхрану, не трошите много времена на ноге, не сметајте и не дизајте утеге, контролишите држање, одустајте од тешког рада, покушајте да спавате на левој страни. Будите сигурни да шетате сваки дан, посебно је корисно ходати прије спавања. Избегавајте задимљене собе и друге штетне факторе који могу да утичу на ваше благостање и развој бебе.

Слушај своју малу. Ако сте успоставили контакт са њим, већ знате како препознати његове различите покрете. Свако кретање детета може много рећи мајци: да ли он игра, или је узбуђен или незадовољан нечим, или нешто захтева.

Сада је изузетно важно психо-емоционално стање труднице. Покушајте да из свог живота искључите све што вас може узнемирити или узбудити и научити да мирно реагујете на сваку ситуацију, без обзира на све. Важно је!

Специал цхангес прехрана у 27. недељи трудноће не пролази. Препоруке остају исте: све корисне, природне, пожељно у малим порцијама, али често. Покушајте да смањите потрошњу соли, брашна, слатког, масног, димљеног, зачинског, прженог. Обавезно осигурајте унос калцијума у организам и свакодневно једите протеине.

Доручак је бољи од угљених хидрата (житарице, житарице), али је протеин идеалан за ручак. Добро се апсорбује и не оптерећује пробавни систем. У принципу, не можете јести за ноћ, па ако сте већ вечерали, али је ваш апетит поново избио, покушајте да преварите своје тело са јогуртом или воћем.

Питање је такође веома важно. Пиће свакако треба довољно да не осети жеђ. Најбоље од свега - једноставна чиста вода. Такође можете пробати воћне напитке и воћне напитке. Фресхес је такође користан, али врло висок у калоријама. Зато будите опрезни са њима - претежите сада на било чему.

Ако ваша тежина прелази дозвољене стандарде, онда осим слаткиша и производа од брашна, искључите или смањите употребу зачина током кувања.

Тежина на 27. недељи трудноће

Прекомерна тежина током трудноће пуна је бројних компликација у садашњости и будућности, тако да свакако треба држати под контролом. До 27. недеље трудноће, можете добити 7,6-8,1 килограма вишка. Повећање се углавном састоји од повећања масе материце и бебе, количине амнионске течности и волумена крви и тежине дојке. Заправо, мама се требала мало опоравити.

Ако нисте злоупотријебили забрањену храну и више нисте дебели, немојте се обесхрабрити због своје величине: брзо ће се смањивати током порода и током дојења. Такође запамтите да је повећање релативно релативно и да се обично може разликовати у сваком појединачном случају. Али немојте се изговарати за то када ваша тежина заиста прелази дозвољене границе.

Осећања жене

У 27. недељи трудноће, тело се креће у нови, завршни период и прави последње припреме за изглед бебе.

У том смислу, жена ће искусити нове симптоме који ће бити и радосни и немирни:

Бол у рукама. Већина жена у трећем семестру почиње да бубри удове - руке. Углавном се накупља отеклина у зглобовима, где пролазе живци и прсти раде. Поред бола у прстима, можете осетити тежину у пределу подлактице и рамена. Такви симптоми се најчешће јављају код жена које током тог периода обављају физички рад, гдје су оптерећене руке и рамена,
Осјећај "трчања гусака" на кожи. Трудна жена може бити узнемирена ако стално има осећај гушења у ногама и рукама. Неки људи ово сматрају развојем проширених вена. Међутим, то није случај. У ствари, овај симптом се јавља из непознатог разлога и не носи никакве штетне ефекте. Када се појави такав симптом, можете једноставно променити положај тела. Ако се ови неугодни осећаји појављују довољно често, најбоље је да о томе обавијестите акушера,
Грчеви мишића ногу. Већ у другом тромесечју почиње трудноћа у трудноћи. У трећем триместру, ови симптоми се могу интензивирати и постати чешћи. Међутим, подузимањем одређених радњи, можете се ријешити таквих неугодних осјећаја,
Едем руку и ногу. Можете осетити да су ваше руке и ноге непослушне и непослушне. То је због акумулације едематозне течности у удовима. Такви симптоми забрињавају труднице током ноћи.

Шта се може урадити за отицање руку и ногу:

Када одете у кревет, заузмите позу у којој удови неће бити под притиском,
Ако се натеченост осети болом, онда подигните руке и ноге и мало их протресите. Таква вежба треба да донесе олакшање и олакша нелагодност.
Пазите да не радите превише руку на рукама и да не напуните зглобове,
Разговарајте са својим лекаром и почните узимати витамин Б6,
Не журите да сами користите диуретике као што је Бруснивер током трудноће, без претходног консултовања са лекаром,
Акупунктура је добар начин за борбу против едема. Ако је ова метода прикладна за вас и доноси резултате, немојте то заборавити.

Покушајте да једете храну која садржи минималну количину фосфата. Међутим, морате осигурати да тело добије довољно протеина и калцијума са другим производима.

Често узрок напада може бити пренапрезање мишића током дана. Ваша тежина се повећала, као и пондерисано воће, што додатно ствара притисак на ноге. Стога, чешће се одморите и подигните ноге.

Повећање фетуса може допринети повећаном притиску материце на нервне завршетке. Због овога могу се створити грчеви у мишићима. Да бисте смањили грч, морате савити колено, а затим постепено растегнути ногу тако да чарапа гледа у вас. Такви лагани покрети ће помоћи да се опусте мишићи и ослободе умора.

Пријавите се за посебну масажу или локално загревање где се конвулзије најчешће одузимају. О овим методама треба унапред разговарати са специјалистом, тако да не изазивате порођај.

Можете питати доктора да вам пошаље специјалне тестове који ће вам помоћи да утврдите да ли имате застој крви. Ако постоји такав симптом, специјалиста ће вам дати курс лечења.

Развој бебе у овом периоду

До тог датума ваша беба је већ прилично добро формирана и наставља да расте. Дужина тела му је око 33 цм, а тежина фетуса на 27. недељи трудноће већ достиже 900 грама. Погледајмо који се процеси одвијају у мајци и како се њен фетус наставља развијати.

Јачање костура кости. Ваша беба наставља да формира и јача коштани систем. Постаје издржљивији, а мишићи добијају довољну снагу,
Активност бебе се повећава. У недељи 27, ваш крупан човек почиње да се понаша активно. Почиње да истражује свет око себе. Унутра, можеш да осетиш како се удара, преврће, истеже и пада. У 27. недељи трудноће, кретање фетуса је норма,
Сурфацтант форматион. Ова специјална супстанца помаже алвеолама у плућима да не спавају. Сурфактант почиње да се формира 26 недеља и наставља свој развој до 34 недеље,
Развој хипофизе. Иако је мозак већ формиран, нове неуронске везе настављају да се развијају у њему. И у самој хипофизи накупљање виталних хормона,
Пигментација косе. Тело детета је и даље прекривено косом, али постаје тамније због манифестације пигментације.

Почетак функционисања црева. У цревима беба почиње да формира прве измет (меконијум),
Манифестација чула. Ваше мрвице већ су формирале сва чула, која он активно користи. На пример, захваљујући осећају укуса, ваша беба може осетити одређене мирисе, он такође реагује на светлост. Ако усмерите ток светлости на стомак, ваша беба ће обавезно реаговати на њу,
Разумевање осећаја бола. Захваљујући раду мозга, ваша беба може већ реаговати и осетити бол. Његова осећања су толико развијена да осећа болне симптоме као новорођенче,
Коначни развој мождане коре. У седмој седмици, неуронске везе су скоро формиране и почињу да активно раде на стварању могућности да се беба потпуно развије након рођења.

Испитивање будуће мајке

Медицински преглед се обично одвија у три фазе:

Пријем код доктора. У седмој седмици можете посјетити гинеколога ако имате било какве неугодне симптоме или узнемирујуће осјећаје. У нормалном току трудноће није неопходно да се обрате специјалисти,
Аналисес. У седмој седмици нема рутинских тестова. Међутим, ако сте за нешто забринути, можете узети додатне тестове,
Анкете. Ултразвучни преглед није прописан 27. седмице. Једина ствар, ако је ваша трудноћа са било каквим компликацијама, најбоље је проћи додатни преглед како би се спријечио пријевремени пород.

Близанци у седмици

Недеља 27 је последња недеља за жену која носи близанце.Прерано рођење у овом тренутку је непожељно, међутим, у већини случајева, такве бебе настављају да се активно развијају уз одговарајућу медицинску негу.

Ако имате близанце, онда се подесите да носите бебе до 38. недеље. Покушајте да се физички мање оптерећујете и пратите исхрану. У седмој седмици може се појавити отицање удова, покушати се носити са сличним симптомима уз помоћ посебних вјежби.

Шта се дешава са фетусом

Ове седмице беба тежи скоро 900 г (величине главе карфиола) и дуга је око 35 1/2 цм, ако бројите ноге. Он спава и буди се у одређеним интервалима, отвара и затвара очи, а можда чак и сише прсте. Са развијенијим ткивом, мозак детета је у овом тренутку веома активан. Док су му плућа још незрела, ако је дете рођено данас, моћи ће да функционишу (уз пружање велике медицинске неге). Ако узмете у обзир било какве ситне ритмичке покрете, можете осетити случајеве дјечје штуцавице, које могу постати уобичајене од сада. Свака епизода, по правилу, траје само неколико тренутака, а то уопште не смета детету, па се само требате опустити и уживати у шкакљању.

Симптоми и сензације

Друго тромјесечје ближи се крају, али како се женско тијело припрема за посљедњи круг, може почети примјећивати неке нове симптоме. Уз болове у леђима, на пример, трудна мајка може уочити да јој се мишићи ногу грче. Они задржавају вишак килограма и на крају се материца у телу шири, стављајући притисак на вене које враћају крв из ногу у срце, као и живце који воде од тела до ногу.

Нажалост, конвулзије се могу погоршати како сама трудноћа напредује. Грчеви ногу се чешће јављају ноћу, али се могу јавити и током дана. Када се појаве, истезање у подручју гастроцнемиус мишића треба да донесе олакшање.

Исправите ногу, а затим лагано савијте прсте натраг у потколеницу. Неколико минута хода или масирања телета помаже.

Током 27. седмице трудноће, друго тромјесечје брзо се приводи крају. Жена има још једну недељу док не оде у трећи триместар трудноће! Како се приближава крају овог маратона, може примијетити да се неки стари симптоми трудноће враћају, као на примјер умор.

Будућа мајка је провела неколико седмица без тог напорног симптома, али сада када је на 27. седмици трудноће, умор и исцрпљеност се враћају са новом силом. Чим се приближи трећи триместар, прекомерна тежина и други симптоми трудноће (на пример, учестало мокрење и несаница) такође могу довести до умора.

Често мокрење постаје све озбиљнији проблем сада иу трећем триместру трудноће. Како беба стално расте и заузима више простора у материци, то додаје притисак на бешику, што доводи до осећаја пуноће, чак и ако је последње мокрење било пре десет минута. Ово није забавно, поготово ако вам је потребно да устанете неколико пута током ноћи.

Умор је део живота будуће мајке, јер она и даље добија на тежини током трудноће. У седмој седмици тежина просечне жене повећава се са 8 на 10 кг.

Иако повећање тежине током трудноће варира за свако женско тело појединачно, важно је регрутовати праву количину килограма посебно за вашу врсту особе. То ће заштитити ваше здравље и дете. Ако жена не добије довољну тежину, онда је она под повећаним ризиком од побачаја. С друге стране, ако добија превелику тежину, не само да ће се повећати опћи умор, већ и шансе да имају врло велико дијете.

Постизање превелике тежине током трудноће повећава ризик од превременог порода, дијабетеса, високог крвног притиска, проширених вена и многих других проблема.

За време трудноће има толико бола и чудних осећања да заједно компликују дијагнозу онога што је нормално и шта гарантује позивање лекара или бабице. Још компликованије је присуство неких симптома, који могу бити мање или више релевантни, у зависности од специфичног случаја или хронологије здравља жене и периода у којем је трудноћа. Ево резимеа знакова који указују на проблеме. Ако жена има чак и неколико ових притужби, одмах треба да позовете свог лекара или бабицу.

Пре доласка у недељу 27:

Постоји притисак у доњем абдомену (фетус гура доле), бол у лумбалном подручју (посебно ако је то нови проблем за жену), конвулзије, као што је током менструације или неугодних осјета у абдомену, више од четири контракције на сат (могу не прати бол

Величина вагине се повећала или је дошло до промене врсте цурења - постале су водене, као што је слуз или крваво црвена (чак и ако је само ружичаста или црвенкаста).

У било које време:

Дете се помера или избацује мање пута,
Тешки или упорни болови и грчеви у абдомену,
Вагинално крварење, крвави или водени исцједак,
Неугодни осећаји при мокрењу, ово друго је мало или уопште није,
Тешка и дуготрајна повраћања или она која је праћена болом или грозницом,
Грозница и грозница 37.7 степени Целзијуса или више,
Замагљен или раздвојен вид, мрљање или замућење,
Тешке и упорне главобоље које прате замагљен вид, неразумљив говор или укоченост,
Било која врста отеклине на лицу и отечене очи, блаже отицање прстију, тешка и изненадна отицања ногу и телади, или убрзано повећање тежине (више од 2 кг седмично),
Снажни дуготрајни болови у ногама и телад, који не пролазе или је једна нога много отечена од друге,
Повређени абдомен,
Несвјестица, честе вртоглавице или убрзани откуцаји срца,
Јако дисање, искашљавање крви или бол у грудима,
Јака констипација која прати бол у трбуху или тешку пролив, који траје дуже од 24 сата,
Дуготрајно јако свраб.
Било који уобичајени здравствени проблеми, чак и ако нису везани за трудноћу (на примјер, погоршање астме или грипа, што је још горе).

Диет

Колико воде треба да попијете?

Трудна мајка треба да покуша да пије најмање осам чаша течности сваки дан, што је 1,5 литара. Вода би требало да чини много тога. Не само да одржава ниво хидратације, већ не садржи ни калорије.

Вода се мора пити тако да крв може носити хранљиве материје за бебу и боље је ријешити се отпада.

Ако пијете пуно воде, можете спријечити затвор, који је чест тијеком трудноће. Ако жена има задржавање течности, онда што више воде попије, мање ће јој тело спасити.

Како могу добити пуно калција и витамина Д?

Калциј и витамин Д су кључни нутријенти током трудноће. Први јача кости и зубе детета, а такође помаже у развоју здравог нервног система, срца и мишића. Други помаже телу да апсорбује калцијум. Природно се производи у нашим организмима као одговор на излагање сунчевој светлости, али такође можемо добити витамин Д из хране.

Има много калцијума у млечним производима, конзервиране рибе као што су сардине (са меким костима), зелено лиснато поврће као што су спанаћ и пасуљ, махунарке, сусам и бадем.

Током трудноће, лекари препоручују узимање додатака од 10 μг витамина Д дневно. Ако већ узимате мултивитамин за време трудноће, онда проверите да ли садрже праву количину витамина Д. То је много у масној риби, јајима и млеку.

Ручак: циабатта са халоумијем, босиљком и сушеним парадајзом

Халоуми се прави од овчјег или козјег млијека и добар је извор калција. Аругула садржи много фолне киселине, а парадајз повећава ниво витамина Ц.

Састојци:

1 циабатта рола
1 чешњак чешњака,
2 слице Халлоуми сира,
неколико свјежих листова босиљка,
2 сунчана парадајза,
Листови руколе, опрани за послуживање.

Цоокинг

Време кувања: 10 минута

Пресеци на пола цибата. Узмите чешањ чешњака, поломите га на пола и обришите рубом цијабате. Грубо исецкати суви парадајз, а затим их ставити на ролну. Пеците сир на ролни неколико минута и додајте свеже лишће босиљка. Црусх црни бибер и кишица преко мало маслиновог уља. Послужите топло, са листовима рукула са сваке стране.

Поподневни чај: хуммус са пита

Пробајте овај једноставан домаћи хуммус са пита крухом. Садржи много угљених хидрата, као и протеина, и помаже смиривању глади.

Састојци

400 г конзервиране пилетине
1 кашика тахини (паста од сезамовог семена),
сок од пола лимуна,
1 чешњак чешњака,
1 кашика маслиновог уља,
интегрална пита за послуживање.

Цоокинг

Време кувања: 10 минута

Сипати сланутак и ставити у процесор хране, заједно са тахинијем, лимуновим соком и огуљеним чешњаком. Промешајте мало да сецкате сланутак, додајте маслиново уље и мало воде да бисте направили кремасту смешу.

Ставите у фрижидер и послужите са пита комадима. Мешавина се може мењати додавањем кашике фино исецканог цилантра или маслинастих коштица.

Вечера: печурке и печене тестенине са целерима

Ово јело садржи много калцијума, осим што се брзо и лако припрема. Погодан је за три до четири особе и чува укус, ако га загрејете следећег дана за вечеру.

25 грама маслиновог или сунцокретовог уља (најмање 59 посто масти)
2 палице целера, исецкане
150 г мале гљиве
прстохват осушеног тимијана (или 1 гранчица свежег, само лишћа)
1 кашика брашна са брдом (40 г)
300 мл пола обраног млека
100 г зрелог рибаног цхеддара
150 пенне или других облика тјестенине

Цоокинг

Време припреме: 20 минута

Време кувања: 15 до 20 минута

Пећницу треба загрејати на 190 степени.

Растопите маслац у лонцу и додајте мешавину сецканог целера и печурака. Кувајте, лагано мешајте 5 до 10 минута или док целер не буде мекан. Стави мајчину душу.

У међувремену припремите пасту у складу са упутствима на паковању и исушите течност. Сипајте брашно у мешавину гљива и целера, и постепено мешајте са млеком. Загрејати и стално мешати.

Када сос има густу текстуру, ставите три четвртине сира и исушите пасту. Ставити у посуду отпорну на топлоту и посути преосталим сиром.

Пеците 15 до 20 минута, или док сир не постане златно браон. Сервирајте са салатом од поврћа, парадајза и паприке.

Савјети за маме: помозите у пролазу триместра

Запишите кретање бебе: бабице препоручују да то раде једном дневно. Беба треба да се креће најмање 10 пута на сат. Ако је број мањи од 10, онда морате да контролишете кретање у наредна два сата да бисте били сигурни да нема одступања. Ако се дете не помера најмање 10 пута на сат два сата, онда не би требало да паничите, али је боље да одмах одете код лекара или бабице.
Исправите кичму: ово је још једна ствар коју треба запамтити током трудноће, јер стајање и сједење с усправним леђима могу помоћи у ублажавању болова у леђима. Ако носите ранац, не заборавите га носити на оба рамена. Чак и ако изгледа мање модерно, ипак не би требало да носите тешке торбе на једно раме. И, ако седите и стојите усправно и радите редовне вежбе, али и даље осећате бол у леђима, увек можете замолити свог партнера да вас масира уљем.
Пријавите се за часове дојења: дојење је ново за вас ако постанете мајка по први пут. Дакле, одлична опција би била похађање наставе о дојењу. Они могу научити не само о правилима храњења и самом процесу, већ ио многим другим стварима везаним за бригу о новорођенчету.

Почните да украшавате собу нерођеног детета: уређење просторије је одличан начин да се у последњих неколико месеци трудноће нешто заузмете. Када посећујете трговачки центар, идите у продавницу за децу и купите колико год можете за ваше дете. Таква куповина не само да ће вас усрећити, већ ће вам пружити и здраво тијело. Након што завршите задатак и уредите бебину собу, проведите што више времена тамо.
Развијте навику читања књига за дете: будући да му се развило ухо, он може да вас слуша, па је читање књиге одличан начин да се дијете упозна са својим гласом.
Развијте навику слушања музике: дете сада постаје све немирније у материци, а ако слушате музику, можете је смирити.
Неко време између 26 и 30 недеља, ваша крв ће бити проверена да видите да ли болујете од анемије. Ако се и даље нађе, лекар може да препише пилуле које садрже гвожђе. Због повећања нивоа течности у крви, ниво хемоглобина може касније да се смањи, тако да би било добро да се овај проблем сада реши. Пилуле од гвожђа могу изазвати проблеме са варењем, као што је констипација или дијареја, па ако вам се то догоди, питајте свог лекара да ли се рецепт може променити. Течни лекови се могу купити у апотеци и имају бољи ефекат на пробавни систем него таблете, па питајте свог лекара да ли су за вас погодни. Ако је претходни тест крви показао негативан Рхесус фактор, онда ће вам се око 28-34 недеље дати ињекције Рх имуноглобулина (РхИг). Добит ћете још једну ињекцију након рођења дјетета.

Треће тромјесечје је почело. За то време беба постаје четири пута већа него што је била током 12. недеље трудноће. Ако се роди ове недеље, онда ћете имати пуну 90% шансе за здрав фетус.

Шта се дешава у телу жене

Материца у телу младенке је већ 28 цм изнад пубичног зглоба, све више се миче и стишће унутрашње органе. Повећање телесне тежине недељно треба да буде 400-500 г. Међутим, понекад труднице имају брзи добитак на тежини, што није у складу са нормалним показатељима. То је због физичке неактивности, лоше исхране, великих вода или ендокриних болести.

Поред тога, током овог периода јављају се такве манифестације:

бол у леђима, доњи део леђа,
крварење десни и проблеми са зубима због недостатка калцијума,
отежано дисање
грчеви у ногама, обично ноћу,
метеосенситивити
вртоглавица и слабост.

У овом тренутку, ниво холестерола се обично повећава у женском телу. Бринути о томе није вредно тога. Ово је нормална појава, због чињенице да плацента производи прогестерон користећи холестерол, који је потребан за ублажавање напетости материце и развој млечних жлезда.

Знакови трудноће у двадесет седмој седмици

Знаци трудноће ове седмице укључују велики трбух, у којем се беба свакодневно осјећа уз помоћ удараца или ногу. Мрвица остане не више од 4 сата дневно. Сада, због великих промена у телу, мајке имају честе конвулзије на позадини недостатка калцијума и магнезијума. Већина жена пати од анемије, па им лекари прописују додатке гвожђа.

Средња линија тамни на стомаку, млијечни алвеоли постају смеђи. Колострум стално излази из дојке.

У већини случајева може се појавити свраб на трбуху и стријама. Да бисте спријечили такву појаву, морате користити посебну крему.

Понекад долази до пигментације коже, која нестаје након рођења мрвица. Коса постаје густа и јака нокта. У неким случајевима се догађа супротно: коса и нокти слабе.

Овај тједан апетит се често смањује код трудница, јер дијете већ има метаболизам. Такође, у седмој седмици, повећан притисак се често дијагностикује код трудница. Жене осећају грозницу, суочавају се са претјераним знојењем. Постоји слабост, кругови испод очију и убрзани откуцаји срца. Транспарентни вагинални исцједак је и даље присутан. Ако садрже слуз, крвне угрушке или гној, одмах се обратите лекару.

Фетални развој

За овај период, тежина бебе је до 900-1000г, висина - до 34 цм.Он, као и раније, активно шутира ногама или рукама, што је јасно видљиво и без ултразвука. У овом случају, сати буђења се замењују сатима спавања.

Карактеристике мрвица су коначно формиране, он се мршти, смеши се, отвара очи и проучава простор око себе. Цилије, обрве, уши су јасно видљиве, мали мариголди расту на рукама и ногама.

Клинац гута амнионску течност и често се штуцне, формира се сурфактант у плућима - супстанца која омогућава активно дисање након рођења.

У двадесет седмој седмици, хормони у хипофизи настављају да се акумулирају, а тимусна жлезда интензивно производи Т-лимфоците, који ће након рођења бебе стимулисати имуни систем за нормално функционисање. Поткожна масноћа наставља да расте, тамне длачице се потамњују.

У овом тренутку, сви органи бебе су већ формирани и настављају да се побољшавају, а мождана кора је у завршној фази развоја.

Сада беба чује околне звукове, осјећа контрастни туш, окреће главу према свјетлу. И мрвица може да осети бол. Време је да размислимо о имену детета, разговарамо с њим, прикачимо се за оца, помилујемо стомак. Захваљујући производњи плацентних антитела, беба ће бити у стању да се бори против инфекције након рођења. Стопа преживљавања у случају превременог порођаја у 27. седмици износи 85%.

Обично до краја ове недеље беба лежи на доле, што је потребно за генерички процес. Ако се мрвица и даље окреће, то није застрашујуће, од почетка рада ће се окренути у жељену позицију.

Обично нема планираних тестова ове недеље. Ако жена иде код доктора, она мора проћи опћи тест мокраће и проћи физички преглед. Није искључена потпуна крвна слика.

Лекар ће измерити висину материце, волумен абдомена и тежину труднице. Типично, висина дна материце у овом периоду је од 25 до 29 цм, а гинеколог ће мерити крвни притисак и проверавати откуцаје детета.

Приликом провере резултата анализе урина треба обратити пажњу на његову густину и ниво протеина. Први знаци прееклампсије су отицање и повећан притисак. У таквим случајевима неопходна је хоспитализација трудне жене.

Ултразвук у двадесет седмој седмици трудноће

Седмица седмице трудноће одговара 25. седмици од зачећа. Органи детета су већ формирани, сада активно добија на тежини. Беба почиње период активног накупљања поткожног ткива.

Дете има осетљивост на бол.Визуелни анализатор је скоро формиран, а дете може да отвори очи. Он је у стању да разликује боје. Питуитарни и ендокрини систем дјетета почиње радити, излучује властите хормоне у крв.

Ултразвучно скенирање на 27. седмици трудноће без индикација се обично не проводи, будући да се до трећег прегледа остане само 3 тједна. Потреба за ултразвучним прегледом може бити узрокована чињеницом да скрининг није прошао на вријеме. Остале индикације: патологија грлића материце, постељице или присуство инфекција. У случају палпитација фетуса, прописана је додатна доплер студија. Уз недостатак или прекомерну телесну тежину детета, потребна је корекција исхране.

Прехрана и опште препоруке

Повећање тежине у трећем семестру је смањено. Сада ове седмице, будуће мајке би требале добити више од 300-350 г. Ако је стопа много већа, потребно је организирати посне дане који ће помоћи не само да се смрша, већ и смањи колестерол у крви како би се смањило оптерећење кардиоваскуларног система.

Дијета треба да буде што здравија, треба јести више поврћа, воћа, млечних производа, свјежег сира, мршавог меса и рибе. Да бисте избегли зачепљење и надутост, искључите колаче, колаче, као и масне и зачињене намирнице. Слаткише се ујутро могу замијенити мармеладом или сљезом. Уклоните слану храну, носите воду са собом. Током дана потребно је попити до 1,5 литара чисте воде. Птице воћа и бобичастог воћа, компоти ће такође бити корисни. Не можете користити нискокалоричне дијете како не бисте изазвали кашњење у развоју фетуса.

Током овог периода, препоручује се избегавање осећања, нервозна атмосфера. Адреналинска мајка улази у крвоток бебе, изазивајући стрес. Строго је забрањено пушење, алкохол и дрога. Као што је прописано од стране лекара, потребно је узети фолну киселину и витамин Д. Понекад се трудницама прописују витаминско-минерални комплекси у том периоду. Да бисте избегли проширене вене, треба да носите компресиони доњи веш.

Као и раније, труднице у седмој седмици требају шетње на свјежем зраку. Неопходно је чешће комуницирати са пријатним људима, осјећати радост. Интимност је дозвољена само у одсуству контраиндикација. У исто вријеме, потребно је избјегавати грубост, притисак на желудац и изненадне покрете.

Можете се тестирати и проћи ултразвук у клиници АлтраВита. Наши гинеколози имају огромно искуство, тако да можете рачунати на квалитетно управљање током читавог периода трудноће.