Љубав је свуда. Исповести љубави написане на зидовима, позивнице за вјенчање, парови који ходају оловком на улици, заједничке романтичне фотографије објављене на интернету. Где год да сте, свет вас подсећа на вашу усамљеност или вас подстиче да ступите у односе како бисте пронашли хармонију и срећу.
У неком смислу, комуникација је лепа. Нема ништа узбудљивије од откривања особе чија је душа повезана са вашим.
Али понекад смо толико страствени у потрази за везама које заборављамо да у животу има много занимљивијих ствари и да љубав није све. Да, проклето је лепа и привлачна. Али то није крајњи циљ.
Дуго времена сам веровао да ће љубав бити одговор за мене да сам толико тражио. Осећао сам да учествујем у некој врсти "трке". Људи око мене су започели везу са својом “посебном” особом, оженили се, имали дјецу, и све то вријеме сам их само гледао.
Мучио сам се са оним што нисам имао, уместо да уживам у животу какав је.
Дуго сам био површан у вези. Подијелила сам своје срце људима, као да дијелимо укусну пицу. Увек сам била са неким или неким ко је тражио, незадовољан временом које сам провео без партнера.
Али ја сам тежио погрешним циљевима.
Био сам у журби да волим, да будем са неким и да планирам дивну будућност коју сам заборавио на свој живот, без икога другог. Тако сам радосно делила своје срце са другима које сам занемарила.
Не, не бих желио да се вратим у прошлост и исправим било коју од мојих изабраних. Јер свака рука коју сам држала, усне које сам пољубила, учиниле су ме онаквим какав јесам. Али више не бринем да ћу наћи мог вереника. Једина ствар коју сада тежим је моја срећа.
И ако могу да га поделим са неким, ово је додатни бонус.
Не тражим љубав намјерно, а не жеђ за особом коју бих могао непрестано загрлити, с којом бих желио изградити заједнички живот и живјети сретно до сада, као у бајци.
Не тражим савршенство и онај који би ме могао разумјети, јер се ја савршено могу носити с тим.
Не тражим љубав или сродну душу која би испунила мој живот смислом, јер је већ испуњен дивним сновима, амбицијама, антиципирањем будућих побједа и имплементацијом осмишљених планова које не престајем градити.
Не одгурујем људе, али не водим љубав приоритет. Тежим срећи, јер са њим ће доћи љубав - кад постанем жена коју сам одувек желио бити, и знам у којој фази живота стојим, онда ћу допустити некоме да буде са мном, расте са мном и само живјети сретно.
Проблем проналажења среће
4. У сопственим изговорима
Најбоља ствар коју можете учинити за себе је да престанете говорити “желим”, замијените ову фразу “хоћу”, а затим идите и учините нешто.
Мораш се пробудити једно јутро и одлучити да више не желиш да се тако осећаш. И онда само покрените акцију промене.
У било којој сфери живота, срећа долази када припрема за њу и одговарајуће прилике дођу до изражаја. Имати знање није довољно, потребно је примијенити их. "Желите" није довољно, морате то учинити.
Ако у овом тренутку можете учинити само мало, урадите то. Ови мали кораци брзо ће се окупити у великом кораку. Током времена, корак ће се претворити у кораке, вредност акције ће се повећати.
Учините нешто, чак и ако је врло мало, много је продуктивније него да ништа не радите.
5. У својој супер удобној зони удобности.
Можете бити веома пријатни за скакање у мало језеро на које сте навикли, али ако не почнете да повећавате зону удобности и не идете на обалу језера, никада нећете моћи да откријете лепоту и огромност океана, које чак ни не знате да он постоји.
Држање тамо где је згодно је често разлог зашто се осећате као да нешто недостаје у вашем животу.
Запамтите једну ствар: чињеница да познајете свијет не значи да се нећете моћи вратити кући када желите. Нормално је вратити се на своја родна мјеста, али никада их не напустити барем није добро.
Зашто нема среће
6. У материјалним користима које им нису потребне
Никада не можете добити довољно оних ствари које стварно не требате за срећу. Размисли о томе. Добро је када постоји новац и ствари које можете купити за њих, али је такођер важно осигурати да у потрази за материјалним добрима нисте изгубили оне непроцјењиве ствари које не можете купити за новац.
Не треба вам много новца да би живот био богат. Добри пријатељи и вољена породица вреде своју тежину у злату. То су заправо мале ствари које су најважније, као дугачак загрљај у право вријеме.
Уместо да се толико усредсредите на оно што желите да добијете, размислите о чему се можете ослободити. Ослободите се "прекомерног пртљага" и осетићете олакшање.
Те многе ствари за које мислите да су неопходне, заиста их уопште не требате, само их желите. Са смањењем ваших жеља, ваш унутрашњи осећај слободе ће се повећати и прибранити.
Изазовите своје импулзивне жеље и ослободите се непотребних потреба.
7. У превише једне ствари.
Осцар Вилде је једном рекао: "Све би требало да буде умерено, укључујући ту меру."
Превише хране ће довести до гојазности. Трошење превише новца може вас натјерати да се покварите. Превише посла оставља вашу породицу без ваше пажње. Превише забаве захтева времена да се уради важан посао, итд.
Срећа зависи од правилног распоређивања њихових ресурса у стварни животни дефицит у овом тренутку. Изоставите детаље, главна ствар коју треба запамтити је да: срећа на дуже стазе никада није у једној ствари, она је комбинација многих ствари, то је уравнотежен начин живота.
Тражите срећу у животу
8. У погрешној вези
Важно је имати више односа, али боље односе. Проведите време са људима поред којих желите да будете бољи. Окружите се онима који вас "подижу".
Можете бити само исти велики људи који вас окружују када постанете довољно храбри да отпустите оне који вас непрестано повлаче. Могу ли бити људи у вашој близини који вас поштују онолико колико их поштујете.
Стварајте и развијајте односе само са онима који су сретни и поносни што сте у њиховим животима. Ви то заслужујете, немојте се задовољити мање.
9. У одобравању оних чије мишљење није важно
Чувајте своје достојанство и увијек останите вјерни себи. Не можете дозволити да вам други кажу ко сте. Морате сами одлучити.
Увек постоје људи који ће вас одбацити. Није битно да ли је то ваш стил комуникације, ваше мишљење, стил облачења, ваша омиљена музика, ствари које вас муче, итд.
Али истина је да су мишљења тих људи апсолутно небитна.
Зависи од вас да ли им допустите да вам упропасте дан, или одлучите да се заузмете за себе, прихватајући себе управо онако како јесте. Само будите искрени и радите најбоље што можете.
А ако то некоме није довољно, онда ће сигурно постојати онај коме ће ово бити потпуно. Нисте овде да бисте задовољили све. Будите љубазни, будите сами, а прави људи ће вас на крају наћи сами.
Зашто нема среће у животу
10. У утврђивању кривих
"Већина људи заиста не жели слободу, јер слобода подразумијева одговорност, а већина људи се плаши одговорности", рекао је Сигмунд Фреуд.
Нека буде у реду са тобом. Када оптужите другу особу о томе кроз шта ви сами пролазите, ви поричете одговорност, ви дајете власт над својим животом у руке других.
У ствари, цена среће и величине је одговорност. И нико није одговоран за вас. Ви имате потпуну контролу над својим животом све док преузимате одговорност.
Можда сте чули приче да бисте требали кривити своје родитеље, наставнике, менторе, државни образовни систем, владу, итд., Али никада не кривите себе. Зар не?
Твоја кривица никад није у ништа. Погрешно! Само сте ви криви за све, јер ако желите нешто да промените, ако желите да расте и кренете даље, онда је једина особа која може помоћи планеру да се деси.
Шта је срећа у животу?
Колико има људи, толико варијација среће. За неке, то је у материјалним добрима, за некога ко путује, и неко ће се осећати срећним само живећи миран и миран живот. У ствари, срећа није догађај, већ сензација.
Иако ријетки, можете упознати особу која, по стандардима модерног друштва, практично нема ништа, али се осјећа добро, можете чак и рећи, сретна. Зашто се то догађа? Да ли у потрази за срећом човечанство прави фаталне грешке?
Од чега се састоји срећа?
У условима савремене реалности, просечан човек на улици често се „храни“ митовима да срећа лежи у нечем конкретном. На пример, ако кажете да се састоји у здрављу - људи ће се масовно упутити у теретану и почети да бацају јунк храну из својих фрижидера. Наравно, активни спортови ће спасити многе од депресије, учинити их активнијим и сигурнијим. Али да ли ће особа бити срећна? Ово је друго питање.
Срећа се не може састојати од било чега конкретног. Ако је тако, онда се питање никада не би појавило: "Где тражити срећу?"
Свако заслужује срећу. Што прије особа схвати да су неке ствари које му друштво намеће глупо да их схвате, то је боље за њега. Ово се односи и на уобичајене митове о срећи:
- Срећа је задовољство. Да бисте посумњали у ово, треба да посетите Холливоод. У њој живе људи који могу да приуште сва задовољства света. Овде су само сретни међу њима - један, два, и погрешно прорачунати.
- Срећа – ово је здравље. За болесну особу срећа заиста лежи у опоравку. Али здрава не може увек да се идентификује са срећом. Здравље је важно, али то није све.
- Срећа се може стећи избегавањем комуникације са људима који имају другачије мишљење о животу.. Човек је друштвено биће и не може да избегне комуникацију са онима који имају другачију позицију, јер свака особа има сопствене погледе на живот.
- Срећа заувек. Није. За њега морате стално да се борите, то је цена среће.
- Срећа је способност контроле. Наравно, пријатно је контролисати све догађаје, само животне реалности су много јаче од људске жеље.
Направите избор
Често можете чути да је срећа избор особе. И овдје је главна ствар - разумјети које тренутке у животу не допуштају да постанете истински задовољни. Можда је неко забринут о томе шта ће људи рећи и, супротно њиховим жељама, слиједити правила која су усвојена у друштву. Невољени рад, “мртви” односи, умор и стрес - они често прате савремену особу да срећи није лако пробити се.
Потрага за срећом мора почети са свесношћу о стварима које ометају.За њега да рашчисти пут, а изнад свега треба да се ослободите лоших и негативних емоција. Испуните живот новим утисцима и познанствима са позитивним људима. И да заиста знамо шта је срећа, пазите на децу: они тачно знају шта је то и где да је нађу.
Будите слободни, дозволите себи да урадите нешто о чему сте дуго размишљали, да помогнете некоме и да се осећате слободним да урадите нешто глупо.
Феел
Научници са Хебрејског универзитета у Јерусалиму спровели су студију у којој се показало да се срећа састоји у способности да слободно изражавају своје емоције. Али истина је, колико пута морамо да потиснемо своја осећања да не би изгледали дивље. На пример, када се види беба, уобичајено је да се додирне, иако неки људи нису задовољни емоцијама - они су згрожени. Али они су још увијек дирнути, јер не желе увриједити родитеље дјетета.
У совјетским временима, људи су се лако могли подијелити на сретне и несретне. Научници вјерују да су осјећај задовољства доживјели они грађани који су искрено подржавали политику странке.
Ако вам се чини да ће вам љутња помоћи да се ослободите осећаја неправде, не треба да се задржавате. Емоције које се потискују теже уништити особу изнутра, али најгоре од свега, оне се акумулирају. И када више немају места, они избијају, као необуздани цунами, и бришу све што им је на путу. И након таквих рафала особа се неће осјећати срећном, већ кривом, јер се не може контролисати. Да би пронашли срећу, веома је важно да се осећате, али не мање важно - да покажете своје праве емоције.
Тајне срећних људи нису толико компликоване у извршењу. Људи могу имати различите проблеме, али свачија срећа је иста. А да би се то постигло, потребно је само:
- Отпустите прошлост и научите да преузимате одговорност.
- Направите себе. Почните да радите оно што желите, поставите циљ и никада не живите животе других људи. Савети су добри, али морате бити у стању да сами размишљате.
- Неопходно је научити цијенити оно што јесте, и допустити да буде само минимум потребан за живот. Неки људи то немају.
- Креативност помаже да се мисли позитивно, а то је главна карактеристика срећних људи. Потребно је открити своје таленте и пронаћи професију која ће им помоћи да се у потпуности примијене. Зарадите на ономе што волите, испоставља се и не ствара нелагоду - једну од компоненти среће.
- Сретни што никада не чекају прави тренутак, користе оно што имају да би постигли свој циљ.
- Срећна се стално развија, увек се труди за најбоље и тражи нешто ново. Они се не завијају у ситнице, не дозвољавају да амбиције превладају над здравим разумом. Они знају шта је саосећање и спремни су да своју радост поделе са другима.
Гледајући овај списак, вреди се запитати: да ли је цена среће тако велика? Тајне срећних људи су једноставне. Они не захтијевају новчана улагања или претјерану потрошњу моћи, само мало жеље и вјере у себе.
Која је разлика несретна?
Наравно, свима желим срећу, само за неке ће бити недоступно. Упркос чињеници да је особа достигла врх, не може постати срећан ако:
- Стално чека да га неко усрећи.
- Љубоморан на успјех других и оно што они имају, умјесто да се диве и теже најбољем.
- Стално осећа да је потцењен. Сретни људи доносе самопоуздање.
- Све ради да би се избегло промена. У основи, таква особа је усредсређена на себе и не воли комуникацију.
- Често га прихвате негативне мисли и он не може да поднесе свој посао.
Ако особа има такве квалитете, очигледно није на мјесту гдје се тражи срећа.
Као магија
Срећа је унутрашња и спољашња. Вањско је постигнуће човјека, које сватко може видјети.Али чак и победа може постати уобичајена појава, онда престаје да доноси задовољство, и потребно је тражити нешто ново. Унутрашња срећа је стање мирне и апсолутне хармоније, способност уживања у сваком пролазном тренутку, а овај квалитет је много важнији од материјалних користи.
Ипак, важно је запамтити да су омиљена ствар, прави пријатељи, спортови, хобији, самопоштовање и способност љубави дугорочни извори среће. Инвестирајући у ове области активности, особа прима много више него што даје.
Кажу да је магија жива. Исто се може рећи и за срећу. Никада неће доћи у "кућу" у којој нема места за то. Тамо где је све испуњено осећајем незадовољства, поноса и усамљености. Тамо гдје се тражи срећа, она не би требала бити сива и празна, иначе једноставно не може преживјети.
Свијет у којем живимо
Чак и ако је потребно још хиљаду година, особа се никада неће уморити од тога да пита шта је срећа и где да је пронађе. Слично томе, психолози ће градити своје теорије и написати листу савјета за супротно, иако је у стварности све врло једноставно. Мирис јутарње кафе, зраке сунца која се буди прије аларма, позива пријатеља и његове сљедеће глупе шале. Мирис печења из оближњег кафића, ведро и чисто небо, налети ветра који подсећају на предстојећу јесен, нови филм, омиљену књигу. Смешне приче папе и страшне мајке: "Март за лекције!" Ове мале ствари чине наш живот срећним, једино разумевање долази након много, много година.
""
