Облози су стекли популарност због стварних ефеката на целулитне зоне. Његова репутација као један од најефикаснијих начина за уклањање омота "наранџине коре" је због утицаја специјалних мешавина и ефекта стаклене баште испод филма. Дајући „спољашњи“ резултат, процедура функционише „изнутра“, повећавајући заштитне функције организма, обављајући детоксикацију ткива, побољшавајући поткожну микроциркулацију.
Техника оматања је прилично једноставна, али не вреди чекати тренутни ефекат. Потребно је извршити курс. Предуслов је да се за мешавине користе само природни састојци: мед, сенф, бибер, цимет, алге, глина, чоколада. Козметолози препоручују умотавање у комбинацији са пилингом, антицелулитном масажом, правилном исхраном и физичком активношћу.
Предности методе и механизма деловања
Након наношења антицелулитне пасте на проблематично подручје тела и оматање у филму хране на ћелијском нивоу, неколико процеса се покреће одједном:
- побољшава се циркулација крви,
- повећава се лимфна дренажа,
- ојачати, доћи до тона пловила
- убрзава метаболизам
- поре се чисте
- токсини су елиминисани
- натеченост је уклоњена,
- структура коже и силуета су побољшане,
- активирање колагена и еластина,
- изглађивање целулитних испупчења, стрија и ожиљака,
- масне наслаге су локално уништене,
- тело је обогаћено нутријентима, кисеоником.
Сви ови процеси се много пута убрзавају због филма хране, што ствара топлотни ефекат. Обмотавање тела је врста стреса. Али то је шејк са знаком "плус", који је користан јер активира физиолошке механизме неопходне за "двобој" са целулитом.
Анти-целулитни омотач: врсте
Према принципу утицаја на тело, облози су топли и хладни. Температура зависи од тога како ће се текстура коже вратити.
- Хот врапс. Јачати апсорпцију и дјеловање корисних супстанци, проширити капиларе, отворити поре. Топла мешавина и "омотавање" тела доприносе брзом знојењу. Заједно са знојеним токсинима кроз кожу. Загревање поткожних слојева повећава проток крви и разградњу масних ћелија. Друго име је вруће - нормотермално, односно одговарајућа телесна температура. Антицелулитна смеша пре наношења загрева се на 38-40 ° Ц. Виша топлота ће нашкодити телу.
- Цолд врапс. Имајте другачији механизам деловања. За припрему медицинско-козметичке пасте узети воду на собној температури и не изоловати након њене примене, већ само омотати филмом. Тело се хлади, судови се сужавају. Тело које се штити од хладноће, приморано је да активира своје унутрашње резерве и налази их у масним ћелијама. Као резултат интензивног цепања масноћа, целулитне туберкуле "растапају". Истовремено, акумулирани штетни састојци организма се елиминишу кроз бубреге.
Контраиндикације
Са топлим облогама метаболички процеси у организму иду брже, тако да је и брзина ресорпције "наранџине коре" већа. Али термалне процедуре нису дозвољене свима. Дакле, са проширеним венама, можете се ријешити целулита само хладним облозима. Вруће процедуре уз употребу састојака за печење на осетљивој кожи могу изазвати трајно црвенило, осип, опекотине. Пре него што почнете да облачите целулит, прегледајте листу контраиндикација:
- трудноћа и дојење,
- склоност алергијама и индивидуална нетолеранција појединачних састојака,
- диабетес меллитус
- хипертензија,
- кардиоваскуларне патологије, поремећаји циркулације,
- аутоимуне болести
- проширене вене, тромбофлебитис,
- било који тумор
- болести генитоуринарног система
- катаралне, вирусне, хроничне болести у акутној фази,
- висока температура
- менструација,
- повреда интегритета коже на местима оматања (повреде, отворене ране, огреботине, огреботине, упале),
- кожне болести (гљивице, дерматитис, екцем, псоријаза),
- дуготрајну употребу одређених лијекова.
Како направити: 8 корака
Омотавање целулита ће донети максималне резултате уз његову правилну примену. Визуално се упознати са техником имплементације помоћи ће едукативним видео снимцима козметичара или једнократном посјету салону. Али, сами по себи је сасвим реално да постанете гуру по овом питању. Придржавајући се следећих осам правила, жељени ефекат се може очекивати од процедуре.
- Припремите кожу. За оматање увек претходи 15-20 минута парења у врелој купки. Идеална опција - посета купатилу или сауни. Поре коже ће се отворити и бити спремне да "апсорбују" активне супстанце из антицелулитне композиције.
- Остружите вишак. Омотавање се не врши без претходног пилинга коже. Добро трљајте тело чврстом ручником. Помоћу пилинга или пилинга који се наноси на проблематична подручја, пажљиво уклоните мртве станице са коже.
- Примените композицију. Готова смјеса се наноси само на дијелове тијела која захтијевају корекцију, нужно - густим, густим слојем.
- Замотан. Прво - филмом, затим - шалом, шалом, топлом одећом, ћебетом, ћебетом (за топле поступке). Фолија се наноси одоздо према горе, чврсто, али без ефекта стискања.
- Ми се опустимо. Али не губимо додир са реалношћу, тачно посматрајући време проведено у полиетиленском "кокону" (различитом за сваки антицелулитни састав). Правило “дуже и боље” када паковање не функционише. Шалица зеленог чаја са лимуном и медом неће бити сувишна за опуштање.
- Цлеаред. Добро исперите смешу под тушем. Гел и сапун нису добродошли.
- Моистуризе "Затворите" увећане поре и умирите кожу хидратантном или антицелулитном кремом, масажом или уљем за бебе.
- Ми поправљамо. Препоручени одмор за 20-30 минута је користан за фиксирање ефекта и убрзавање метаболизма.
Цолд Реципе Леадерс
Сазнајте које ће облоге бити најефикасније, можете тек након практичне примјене и евалуације резултата. Фокусирајући се на рецензије на женским форумима, можете направити оцјену најучинковитијих средстава. Дакле, у листи фаворита међу хладним антицелулитним облозима постоје процедуре са обојеном глином, алгама, есенцијалним уљима и сирцетом.
Са плавом глином
Феатуре Антицелулитни омотач од плаве глине храни кожу минералима и кисеоником, побољшава њено стање, упија штетне материје, убрзава метаболичке процесе, смањује визуелне "симптоме" целулита и волумен организма. Глина - признати борац против поткожног масног ткива. У апотеци или специјализованој продавници можете купити било коју глину: плаву, белу, сиву, црну, црвену, жуту. Али највреднији и најбогатији у минералошком саставу је најстарија камбријска плава глина на планети.
- Припремит ћемо све керамичке или емајлиране посуде (не металне).
- Ми ћемо растворити чашу козметичке глине у води на собној температури (довољно је пола чаше).
- Мешајте дрвеном лопатицом или кашиком до стања хомогене каше која се неће ширити преко коже.
- По жељи додајте неколико капи есенцијалних уља цитруса.
- Мешавина глине се наноси на кожу.
- Обрађена површина омотача тијелом омотати филмом.
- Оставите смешу 20-30 минута.
- Оперите топлом водом.
- Влажите кожу кремом.
Са есенцијалним уљима
ФеатуреПоред ослобађања од "коре наранче", тело је засићено микроелементима, ћелијама за чишћење и обнављање, обнављајући циркулацију крви. Кожа постаје баршунаста, благотворно делује на нервни систем. Најпопуларније су грејп, лимун, наранџа, смрека, чемпрес, коморач, гераниум, ружмарин, уља лаванде.
- Узмите 30-50 мл (две или три кашике) базног уља. Погодна маслина, пшеничне клице, кајсија, бадем.
- Додајте у базу две до четири капи етеричних уља у било које три или четири комбинације.
- Мешајте и нанесите на проблематичну кожу.
- Омотајте кожу филмом 30-40 минута.
- Оперите топлом водом.
- Намазајте крему или козметичко уље за бебе.
Са алгама
Феатуре Нормализује опуштену кожу, ублажава оток, масне наслаге, уклања токсине, враћа равнотежу соли, поспешује губитак тежине, храни тело микроелементима. Најчешће се користи морска трава. Ова морска трава има јаку дренажу и липолитичку активност. Морски купус за умотавање улази у уобичајену апотеку у сухом или прашкастом облику (микронизираном). За већу ефикасност, "морски" састав може бити допуњен ђумбиром, коријандером, глином, медом.
- Четири кашике келпа 20 минута натопљене у две или три кашике воде било које температуре.
- На проблематична подручја се примјењује морски састав сличан желеу.
- Омотајте тело филмом.
- Оставите 30-40 минута.
- Исперите топлом водом.
- Влажите суво тело кремом.
Феатуре Ацетни облози стимулишу метаболичке процесе у телу, доприносећи тако губитку тежине, ресорпцији целулита. Уместо фолије за храну потребан вам је широк завој од љекарне или дуге траке старе памучне плоче.
- Припремите антицелулитну "маринаду": јабуке или винове лозе комбиноване са водом на собној температури у односу 1: 3. Можете додати неколико капи лимуна или уља менте.
- У овом раствору влажимо траке ткива.
- Проблематичне делове тела (трбух, ноге, бокове или задњицу) умотавамо на такав начин да не постоје празнине у кожи.
- Оставите завој или тканину на тијелу док се потпуно не осуше природно. Још једна могућност је да филм ставите на врх сат и по.
- Након уклањања траке, узмите туш. Поступак можете завршити испирањем камилице.
10 популарних врућих возова
Врући омот укључује наношење маске са ефектом загревања. То се не односи само на температуру воде (38-40 ° Ц), већ и на употребу састојака који стимулишу циркулацију крви. У комбинацији са "топлотним изолаторима" - облогом за храну, топлом одећом или ћебетом, ствара се жељени ефекат сауне.
Важно је правилно направити врући анти-целулитни омотач: ако је основа смјесе мед, глина, чоколада, природна уља, кава, онда се облог може оставити преко ноћи. Ако су укључене агресивне супстанце (сенф, цимет, сирће, бибер), не држите маску више од 30-40 минута. Пецкање треба бити подношљиво.
Феатуре Благотворно делује на стање коже, успорава процес његовог увенућа, заглађује неправилности, стимулише метаболизам, циркулацију и регенерацију ћелија, одликује се антистресним деловањем на тело. Најпопуларнији природни антицелулитни производи су блато из Мртвог мора и језера Саки. Прљавштина се тешко пере, па је ставите под туш. Не журите, како бисте смањили прљаве зидове, завесе и водовод.
Како то учинити
- Загрејте паковање терапеутског и козметичког блата у микроталасној пећници или у топлој води (у затвореној врећици) на 40 ° Ц. Максимална температура блата за оматање је 44 ° Ц.
- Мешати док не постане глатка. Ако је потребно, разблажити са малом количином топле воде до густе павлаке.
- Нанесите дебелим слојем (најмање 3 цм) на проблематична подручја.
- Окрећемо пластичну фолију.
- Покривајмо се топлим ћебетом или вуненим покривачем.
- Након 40 минута маску испрати топлом водом.
- Подмажите третиране површине са антицелулитном кремом.
Феатуре Потпуно влажи, храни и затеже кожу, ефикасно уклања штетне материје из организма, нормализује крв и лимфоцирулацију, стимулише метаболичке процесе у поткожним слојевима, сагорева масти, отклања отеклине, елиминише стрије. Ако вам је класичан рецепт за умотавање меда изгледао “досадан”, изаберите помоћне састојке. Дакле, за специфицирану количину слатког производа, можете користити пет капи било којег етеричног уља или одабрати: млијеко, сенф, кава, глина, маслиново уље, морска сол. Ове компоненте у односу на мед узимају се у омјеру 1: 2.
- Припремите пола чашу природног меда (у зависности од запремине третиране површине).
- Загрејте мед у воденом купатилу до 38 ° Ц.
- Не допуштајући да се пчелињи производ охлади, подмазати кожу дебелим слојем.
- Брзо омотајте тело филмом тако да се мед не шири.
- "Ми се загријавамо."
- Држите смешу од 30 минута до сат времена.
- Исперите топлом водом.
- Завршни поступак - наношење антицелулит креме.
Феатуре Тонизира кожу, активира разградњу масти и њихово излучивање из тијела. Враћа еластичност и свиленкост како би кожа изгубила.
- Природна млевена кафа (пола чаше) ће се напарити са три кашике кипуће воде.
- Мешати док не постане глатка.
- Комбинујте са кашиком маслиновог уља и неколико капи етеричног уља цитруса.
- Нанесите мирисну кашу на кожу.
- Замотајте филм.
- Топло нас покријемо или покријемо покривачем.
- Након пола сата исперите топлом водом.
- Нанесите уље за бебе или крему против целулита.
Феатуре Због својих топлих својстава сенф активно утиче на проток крви и лимфе, изглађује неестетичне избочине. Храни тело магнезијумом, гвожђем, калијумом. Препоручују се домаћи анти-целулитни облози са сенфом како би се смањио волумен тијела.
- Узмемо суву сенф (неколико жлица).
- Узгајамо у кашици топле воде.
- Мешајте до исте конзистенције без грудица, до дебљине киселе павлаке (ако је потребно, додајте још воде).
- Суптилно и равномерно нанесите композицију на тело.
- Полиетилен умотавамо у неколико слојева.
- Чувати највише 15 минута да би се избегле опекотине. Са јаким паљењем осетно испрати.
- Уклоните смешу топлом водом.
- Подмазите тело храњивом кремом или козметичким уљем за бебе.
Феатуре Омот паприке се заснива на ефекту загревања компоненте: убрзава крв, уклања штетне материје, разграђује масноће. Паковање црвеног бибера је "теже" него са црним.
- Помешајте црни или црни бибер са млевеним циметом (по две кашике).
- Отопите смешу праха у четири кашике маслиновог уља.
- Додајте две или три капи етеричног уља са анти-целулитним деловањем.
- Све компоненте су темељито измијешане.
- Нанесите на целулитну зону пола сата.
- Замотајте филм.
- После времена добро ћемо се испрати млаком водом.
- Подмажите антицелулитну крему.
Феатуре Смањује запремину у проблематичним подручјима (на бутинама, задњици и трбуху), уклања "наранчину кору", испуњава тијело минералима, има опћи и опуштајући учинак. За процедуру је погодна и обична со, али је море богатије садржајем корисних елемената у траговима.
- Пола чаше морске соли (ситно мљевена) додајте двије капи уља лаванде и грејпфрута.
- Мешати са претходно загрејаним маслиновим или бадемовим уљем (100 мл или мало мање од пола чаше).
- Примени се према стандардној шеми.
- Тесно умотајте филм.
- За вријеме трајања поступка (20 минута) одржавамо температурни режим и загријавамо третиране зоне.
- Испрати смешу соли топлом водом.
- Суху кожу подмазати хидратантном или храњивом кремом.
ФеатуреЗбог загрејајућих својстава ђумбира, повећава се микроциркулација крви, долази до интензивног сагоревања масти и одлива вишка течности, елиминише се летаргија коже, растварају целулитни чворићи. Процедура има изражен лифтинг и анти-аге ефекте.
- Фино гратед свежи корен ђумбира помешан у истој размери са маслиновим уљем.
- Нанесите овај препарат на кожу.
- Даље, технологија је стандардна: користећи филм, ми стварамо херметичан слој.
- "Ми се загријавамо."
- Чекамо 20 минута.
- Опрали смо се под тушем.
- Подмажите кремом.
Чоколада
Феатуре Пружа висок ефекат лифтинга, савршено тонира, затеже кожу, стимулише производњу колагена и еластина. Чоколадни омотач је прави антидепресив: поступак побољшава расположење, енергетску ефикасност организма, представља добру превенцију стреса.
- На воденом купатилу истопити два реда тамне чоколаде који садрже најмање 50% какаа.
- Слатка смјеса се хлади на 38-40 ° Ц, како се кожа не би спалила.
- Топла браон маса нанесена на тело.
- Омотајте третирана места филмом.
- Покривајмо се топлим ћебетом.
- Очистит ћемо чоколадну маску за 40-60 минута.
Феатуре Тонира и изглађује кожу трбуха, бутина, задњице, има регенеративно и антисептичко дејство. Уклања токсине, шљаке. У замену, снабдева епидермис корисним супстанцама.
- Узмите пет кашика обичног зеленог чаја без адитива.
- У млинцу за кафу, претворите чај у зелено "брашно".
- Додајте мало топле воде компоненти земље (док се не формира густа суспензија).
- Ојачајте смешу са две кашике течног меда и прстохватом цимета. Немојте ометати три капи маслаца оригана или лимуна.
- Све добро измијешајте.
- Нанесите смјесу у равномјерном слоју на "кору наранче".
- Омотајте антицелулитну маску са неколико слојева фолије.
- Од 40 до 60 минута лежимо испод деке или носимо топлу одећу.
- Након топлог туширања, влажите тијело са кремом.
Како користити "Капсикам"
Рецепти за антицелулитне облоге код куће били би непотпуни без "врелог" омотача са иритантном масти "Капсик". Лек садржи синтетички аналог супстанце која се налази у капсицину - капсаицин, која је ефикасна у лечењу ишијаса, артритиса и остеохондрозе. Неколико девојака и жена прибегава овој термонуклеарној процедури, тестирајући маст у дословном смислу, на сопственој кожи.
Чисти "Капсикам" се не може користити. Маст треба мешати са кремом за бебе или маслиновим уљем у односу 1: 5, на основу дозе лека - пола кашичице. Средства се стављају са веома танким слојем. Под строгом забраном - мешање масти са другим компонентама "загревања". Неприхватљиво је ударити слузокожу, као и цртање по трбуху и унутрашњој страни бутина. Максимално време деловања смеше је 20 минута.
Фреквенција и шта друго треба размотрити
Да би се постигао жељени, облози праве курсеве. За кућне процедуре препоручује се 10-15 сесија. Прве три процедуре хладног и топлог оматања (без "агресивних" компоненти) врше се свакодневно, а све накнадне процедуре се изводе свака два или три дана. За вруће састојке, распоред је другачији: шест до десет поступака је довољно са интервалом од пет до седам дана. Након завршетка целог курса, облози се могу обавити једном деценијом за два месеца. Читав курс се понавља за шест месеци.
Након анализирања рецензија антицелулитних форума, могу се истакнути сљедеће препоруке.
- Баланс воде На дан умотавања, пијте више течности него обично - пустите да буде зелени чај са медом или топлом водом са лимуном.
- Време поступка Држите фолију неколико сати пре спавања. Изузетак је оматање кафе, препуно несанице.
- Покрет. Половина жена преферира да се у "омотаном" стању пењу пола сата испод покривача. И други, који се топло облаче, раде физичке вежбе или кућне послове који захтевају физички напор.Обе опције су еквивалентне по снази.
Након што сте одабрали “свој” облог од целулита код куће, након првих сесија можете приметити како ће стрелица на скали показати губитак од 1-2 кг. Међутим, стручњаци саветују да не ласкате себи: облози "кнов-хов" стварају изглед мршављења због повлачења вишка течности. Извагати за пар сати, бити изненађени повратком претходне тежине. Објашњење је једноставно: залихе воде у тијелу се обнављају. Ако се заиста фокусирате на резултат, комбинујте анти-целулитне облоге са масажом, вежбањем и правилном исхраном.
Заматање медом постало је само моје спасење након рођења дјетета. Нисам се много опоравио, али ми је опуштена кожа на стомаку није дала мир. Доста је било неколико сесија чистог меда, и све је пало на своје место. Утисак је одличан, ја ћу наставити у истом духу!
Покушао сам омотати плаву глину и бибер. Желео сам да брзо смршавим и да постигнем максимални ефекат, вероватно претерану паприку, јер се 5 минута након наношења компреса појавио неподношљив осећај печења. Морао сам брзо да се оперем. Али процедуре са есенцијалним уљима су биле веома пријатне и корисне. Кожа је постала мека, видљиви знаци целулита су се значајно смањили. Радим курсеве за 10 сесија.
Елена, Ставропол, хттп://јкраса.ру/укод-боди/враппинг/как-помогаиут-обертиванииа-с-голубој-глиној-обзор-процедури.хтмл
Важно је напоменути да су антицелулитни облози заиста веома приступачна метода суочавања са целулитом, док је у исто време, ако се ради и код куће, веома јефтин. Једина ствар је да ја лично не волим облоге са капсикамом или бибером, сувише је топло, а осетљива и деликатна кожа може бити оштећена. Најспектакуларнији је са медом и етеричним уљима, поготово ако их направите након јутарњег трчања и топлог туша. А онда још једна антицелулитна крема, и генерално можете заборавити на целулит.
Први пут смо одлучили да пробамо ову процедуру. Проучавајући информације и припремивши све што је потребно, почео сам да радим. Ја ћу бити искрен - прве сесије, осим опуштања, нису ништа дале, али онда, када сам редовно правио облоге (око 15 пута свака два дана), приметио сам да је кожа на проблематичним местима постала много глађа и пријатнија на додир. Препоручујем - врло добра и јефтина средства за губитак тежине и опоравак.
Светлана Миронова, Риазан, хттп://јкраса.ру/укод-боди/враппинг/обертивание-с-водорослиами-длиа-покуденииа-и-от-целлиулита.хтмл
Често правим чоколадне облоге са својом девојком код куће, али често не, али једном недељно дајемо 2 сата слободног времена и настављамо са козметичким процедурама. Дивна арома композиције и њен пажљив ефекат на кожу чини чуда. То је само бајка, коју је једноставно немогуће описати ријечима. За 30-40 минута излагања телу, унутрашњи свет се мења, душа постаје лако и безбрижно, тело је потпуно одвојено од стварности. Опуштање у потпуности. Саветујем све жене и девојке које желе не само да изгубе тежину и да се ослободе целулита, већ и да побољшају свој унутрашњи свет, ослободите се депресије и лошег расположења!
Препаратион Шта треба да знате пре него што обавите замотавање
Да бисте постигли максимални ефекат фолије, прво морате припремити кожу: узмите топлу купку или туш, нанесите пилинг, направите малу масажу. Тако ће се поре отворити, а кожа ће лакше апсорбовати све корисне супстанце.
Боље је помијешати све састојке у порцуланској посудици и дрвену жлицу.
Ако додајете есенцијална уља у свој облог, морате бити врло опрезни! Етерична уља имају једну особину - кожа може снажно стиснути - то значи да сте отишли предалеко са количином уља, у овом случају је неопходно да се све испере са коже! И боље је тестирати пре оматања: ставите смјесу на запешће или лакту, причекајте 15 минута, провјерите има ли црвенила. Ако је све у реду, можете наставити са процедуром.
Да би се постигао резултат, сваки облог треба обавити током курса: 2-3 пута недељно. Боље је не јести 1,5 - 2 сата пре и после процедуре.
Неопходно је знати да је варицосити и предиспозиција за ову болест, било загријавање (с сенфом, папром) забрањено! За више информација о контраиндикацијама и самој процедури може се читати. овде .
Тако ћу са вама поделити једноставне и приступачне проверене рецепте за такве облоге које правимо код куће са нашим кћерима. Нећу рећи да их често радим сама, али моје кћерке су испробале много ствари, радим оно што ми најбоље одговара. Надам се да сте изабрали управо ваше рецепте за хармонију.
За ово паковање нам је потребно:
- 1/3 шоље морске соли,
- Етерично уље цитруса,
- 2-3 кашике меда,
- маслиново уље 2 кашике.
Мешамо сломљену морску сол (за то можете користити млин за кафу, блендер или друге кухињске апарате) са осталим састојцима, нанети на проблематична подручја, окренути се филмом.
Кава омот
Кофеин у кафи, савршено разграђује масноће и убрзава метаболизам.
За ово паковање нам је потребно:
- 3-4 кашике млевене кафе,
- маслиново уље 3 кашике
- етерично уље цитруса 3 капи
Измијешајте све састојке до стања каше, ако је потребно, можете додати мало топле воде. Нанесите на проблематична подручја и окрените филм.
Мед облог за мршављење. Рецепти
Резултати облога са медом неће дуго чекати! Постепено ћете почети да стичете оне облике тела о којима сте сањали! Мед облог - заиста чудесна, моћна козметика за мршављење! Побољшава метаболизам организма, уклања вишак стагнирајуће течности, радионуклида и токсина кроз кожу. Поред тога, површина коже се изравнава, вишак масноће се уклања. Да, и цело тело лечи!
Најлакши и најбржи рецепт за умотавање меда
За ово паковање нам је потребно:
- мед
- маслиново уље
- етерично уље цитруса 3 капи.
Потребно је помијешати 1 дио маслиновог уља и 2 дијела меда и нанијети на тијело, као у претходном случају. Окрећемо се филмом и ћебетом. Блаженство у овом облику око сат времена.
Маслиново уље се може заменити и млеком - то је био омиљени рецепт египатске краљице Клеопатре, која се неуморно бринула о свом телу. Посебну пажњу посветила је процедурама са медом и млеком!
Медени оцат Врап
Помешајте поново у истом омјеру 2: 1 (два дијела меда и 1 - оцат), ставите на проблематична подручја, окрените се филмом и покривачем. Побољшава се циркулација крви, полагано се топи масне наслаге.
У једној таквој процедури можете изгубити један или три непотребна килограма.
Такав омотач ће имати највећи ефекат ако одређени сат не лежи, већ се креће, обављајући неке једноставне вежбе.
Мустард Врап
За ово паковање нам је потребно:
- сенф прах 1-2 кашичице
- 2-3 кашике маслиновог уља
- козметичка глина 3 кашике
- етерично уље цитруса 3 капи.
Такве облоге би требало да почнете са 1 кашичицом суве сенфице. Ако нема алергије или опекотина, повећавамо количину до 2 кашичице, не више! Узмемо 1 кафену кашику суве сенфа, додамо маслиново уље, глину, мало топле воде и помијешамо садржај до дебљине креме. Капљемо неколико капи етеричног уља. Нанесите смешу на проблематична подручја и пажљиво умотајте филм и пешкир 20-30 минута. Ако се изненада осјећате нелагодно, запалите - морате одмах све опрати. Понављање ове процедуре могуће је тек након недељу дана.
Цлаи врап
Посебно желим да причам о умотавању у глину. Козметичка глина је универзални производ. Писао сам о предностима глине за љепоту и здравље у чланку Глина Лијечење Најчешће се глина наноси на тијело у облику пасте.Шта се дешава у тренутку оматања филма? Поре коже се брзо отварају и почињу да избацују шљаке, токсине, соли, вишак течности - тело се чисти. Глина, као спужва, апсорбује све ово "смеће", а заузврат, ваша кожа добија витамине и елементе у траговима, који се налазе у глини више него у свим воћама и поврћу! Као резултат, проблематична подручја добијају облик сна.
Коју глину одабрати? Свака боја се разликује по свом саставу и својствима.
За облоге је најбоље користити плаву глину, има савршено уравнотежен састав храњивих твари и практично нема контраиндикација. Црна је погодна, утиче на метаболизам липида у ћелијама, побољшава функционисање лојних жлезда и истовремено подмлађује кожу. Ако имате белу или жуту глину, може се користити и добра - за оматање танке, опуштене коже, као и за едеме и гојазност.
Најлакши рецепт за такав омотач је да се глина разриједи топлом водом (пожељно минералном водом) до пасте. Количина глине овиси о подручју утјецаја: на стражњици, трбуху, бедрима, ногама. Вода и глина прије захвата морају бити посебно припремљени. Филтрирајте уобичајену воду, оставите је да стоји мало, а још боље да направите истопљену воду.
Воду можете замијенити биљним извађеним хибридима, камилицом или другим љековитим биљем. Глина се мора пажљиво просијати, уклонити шљунак. За кување тестенина препоручује се употреба само порцелана. За највећи ефекат можете додати додатне састојке.
Ово је наш омиљени рецепт за овакву медену сенф фолију са глином.
- козметичка глина 5 кашика
- 2-3 кашике маслиновог уља
- етерично уље цитруса 3 капи.
- мед 3 жлице
Све састојке помијешајте с густом кремом, ако је потребно, разриједите с топлом водом. Даље, као и обично, постављамо проблематична подручја, окрећемо се филмом и држимо 1 сат. Оперите све под тушем.
Сеавеед врапс
Ламинарине облоге од лишћа су такође веома ефикасне, јер се сада могу купити у апотеци. Козметичари нуде два различита начина примјене. Са хладном фолијом, листови келпа потапају се у хладној води 45-50 минута пре процедуре. Када је вруће, потопите у топлу воду 20 минута. Након тога, као и код горе наведених метода, потребно је припремити кожу за оматање. Затим причврстите алге на проблематична подручја своје фигуре, пажљиво се окрените филмом и ручником. У овом стању потребно је одморити 35-40 минута. У овом тренутку, алгинска и хијалуронска киселина садржана у келпу учиниће вашу кожу чврстом и влажном - смањење запремине ће постати стварност.
Анти-целулитни зелени чај
Зелени чај је веома користан. Садржи кофеин, који доприноси губитку тежине, а током процедура умотавања коригује се силуета.
Рецепт за овај омот. Две кашике зеленог чаја сипајте кипућом водом да бисте добили конзистенцију киселог врхња. У припремљену масу уносимо две капи етеричних уља аниса, ружмарина, лимуна. У одсуству било ког - само шест капи било које од горе наведених ствари. Онда се све користи као и обично.
Анти-целулитни папар
Паковање црвене паприке подстиче добро загревање ћелија коже, након чега се масне наслаге разбијају. Пажња! У присуству деликатне коже, папар треба наносити пажљиво! Да бисте избегли проблеме - покушајте на малој површини коже.
За процедуру узмите кафену кашичицу бибера, две кашичице млевене кафе, со и црни бибер. Разблажите смешу малом количином вотке (или воде) до каше. Даље, као и увијек, окрените се - држите смјесу на кожи не дуже од двадесет минута.
Предлажем да гледам видео. Ако неко има било каквих питања, како да спроведе анти-целулитно паковање. Само у видеу добија се рецепт за оматање папром и показује нијансе његове употребе. Ове исте нијансе треба узети у обзир за било који други омот.
Минерално анти-целулитно паковање
Замотајте само минералну воду (осим ДОНАТ-а) без гаса. Нанесите на памучну салвету са минералном водом, окрените се филмом, пешкиром, ћебетом 15-20 минута. Поре почињу да раде, све непотребне и непотребне листове, маст постепено гори.
Анти-целулитна крема. Која је ефикаснија?
У закључку, желим да вам испричам о невероватној анти-целулитној креми белоруске компаније Витек. Моје кћери и ја користимо ову крему. Крема се може користити као завршни корак, али је најбоље обавити облоге.
Одмах вас упозоравам да је крема веома активна, кожа јако загрева. На самом почетку, можете издржати најмање 10-15 минута, а онда можете постепено повећавати вријеме на 30 минута-1 сат. Припремите кожу, као и обично, нанесите танак слој креме на проблематична подручја и окрените се филмом. Након захвата, потребно је опрати крему водом или салветама. Ни у ком случају не примјењујте ову крему ако имате проширене вене или предиспозицију за то! У овом случају, можете направити омот само на трбуху.
Ово су рецепти за нашу хармонију данас. Поделите у коментарима које примењујете. Биће нам веома драго да научимо нове рецепте.
И за мене из мог срца музички поклон за вас. Слушаћемо композицију италијанског музичара Гиованнија Марради Романце. Нећу ништа рећи, само је потребно слушати. Дајте себи расположење.
Суштина методе
Целулит није само таложење вишка масти испод коже. "Наранџина кора" се јавља као резултат едема и смањене микроциркулације у ткивима.
Облози олакшавају поткожно ткиво од вишка течности и побољшавају циркулацију крви. Као резултат, кожа се заглађује и постаје еластичнија. Смањује се и повећава јачина звука. У једном омоту можете изгубити до 1 цм у обиму струка или куковима.
Техника процедуре
Требаће вам: филм за храну (што је могуће шири), лек за сам целулит, било који пилинг и топло ћебе.
- Пре наношења анти-целулитне композиције, кожа се очисти пилингом. Ово ће побољшати продор компоненти и побољшати њихов ефекат. Сцруб отвара поре и стимулише знојење неопходно за успех процедуре. Веома ефективна облога у кади и сауни.
- За активирање циркулације крви вршимо активну масажу проблематичних подручја.
- Припремљен лек нанесите дебелим слојем (кожа не сме бити "видљива").
- Умотајте филм одоздо према горе. Важно је не повлачити. Бесплатна циркулација крви је предуслов за безбедност и ефикасност.
- Покривамо ћебетом 30-40 минута. За то време зној почиње да се активно ослобађа, а са њим одлази и вишак течности и токсина.
- Након тога, исперите композицију топлом водом и нанесите храњиву крему.
Важно је! Ако постоје непријатни осећаји: пецкање, лоше осећање, вртоглавица, сесија је хитно прекинута.
Колико често треба обавити завијање зависи од почетног стања ткива. У просеку - 10 сесија. Потребне паузе између процедура за 2-3 дана. Антицелулитни курс је око месец дана. Кућно паковање, које се проводи по свим правилима, није лошије у ефикасности салона.
Шта одабрати: топло или хладно
У зависности од температуре примењене композиције, постоји вруће и хладно умотавање.
Хоттер
- под дејством топлоте, крвни судови се шире, циркулација крви се побољшава,
- што се крв брже креће, ткива се боље снабдевају кисеоником, што стимулише разградњу масти,
- поре се шире, кроз њих се затим уклањају масне молекуле, вода, токсини.
Недостатак методе је велика листа контраиндикација. Оне укључују:
- проширене вене,
- кардиоваскуларна патологија (хипертензија, исхемијска болест срца, стања после инфаркта),
- рак или период рехабилитације након третмана,
- упални процеси здјеличних органа,
- заразне болести са грозницом,
- дијабетес.
У овим случајевима препоручује се хладна метода. Апсолутне контраиндикације за било какво паковање су: повреде, оштећења и инфламаторне болести коже.
Хладно
- периферни судови од хладног спазма,
- Токсини и шљаке почињу да тече у централни крвоток, неутралишу се у јетри и излучују путем бубрега.
Њихова употреба је оправдана у случају проширених вена, посебно код људи „штетних“ професија - продаваца, фризерки, хирурга који су дуго на ногама.
Бест реципес
Избор облога је огроман. Сваки салон лепоте нуди своју "ексклузивну" опцију. Како изабрати најефикасније? Прикупили смо доказане рецепте које је лако ставити у кућу.
Глина је традиционална козметика. Користи се за побољшање структуре и боје коже неколико миленијума. Што је камен дужи у земљи и што више минерала садржи, то боље. Плава, црна, бела - која се глина боље бори против целулита?
Блуе
Козметичари су га ставили на прво мјесто. Хипоалергена је, садржи велику количину минерала. Камбрија се сматра најбољом оцјеном плаве глине (лежи на дубини од најмање 40 метара и припада епонимној епохи развоја Земље). Има висок садржај силицијума, који је у стању да обнови везивно ткиво уништено целулитом.
Блацк
Богат је и елементима у траговима. Може започети процес липолизе у ћелијама поткожног масног ткива. Чини кожу еластичном. Заједно са плавом нашироко се користи за уклањање целулита, јер дјелује на ткиво активно, продирући дубоко испод коже.
Вхите
Користи се у козметици лица. Садржи каолин, који има ефекат сушења. За анти-целулитне облоге, погодан у случајевима склоности алергијским реакцијама или иритацији коже.
Како глина ради
Без обзира на тип има следећи ефекат:
- чисти кожу и отвара поре - нутријенти продиру дубље у ткива,
- уклања воду и токсине због способности микроелементних катиона да "привуку" молекуле у себе,
- стимулише разградњу масти у ћелијама,
- испуњава ћелије коже минералима који активирају све метаболичке процесе (инхибирају процес старења).
Глина је боље купити у апотеци. Пре употребе, он се једноставно разблажује топлом водом да би се добила хомогена пастозна маса.
Корист и љековита својства меда неће бити изазвана од стране било кога. Како смањује појаву "коре коре"?
- повећава циркулацију крви
- снабдева ћелије многим корисним супстанцама које побољшавају метаболизам,
- нормализује равнотежу воде и соли поткожног ткива,
- побољшава тонус коже.
Мед се користи и самостално иу комбинацији са другим активним супстанцама. Главна тајна је како је дистрибуирати преко велике површине коже. Да бисте то урадили, морате мало загрејати мед. Немојте се однети, превисока температура неутралише хранљиве материје.
Ефективни облози у комбинацији са другим компонентама:
- Са медом и сенфом
Сенф прах разблажен топлом водом (однос 1: 1). Помешајте 2 дела претходно загрејаног меда и један део раствора сенфа. Ово је одличан стимулатор липолизе, што чини поступак двоструко ефикасним.
Прочитајте више о процедури у нашем чланку.
Комплет допуњује пилингом који брзо уклања мртве ћелије и отвара поре. Мљевена кава и мед мијешају се у једнаким омјерима жељене конзистенције. Користимо по општим правилима о омотима.
- Са есенцијалним уљима
За 5 кашика додати 3-4 капи цитруса, лимуна, грејпа, чемпреса. Прво морате бити сигурни да нисте алергични.
Мед се комбинује са другим средствима: млеком и павлаком, алкохолом, јабуковим оцтом. То је универзални лијек за уклањање целулита.
Кофеин је широко познат као метаболички стимулатор. Процес цијепања масти је знатно убрзан. Ово се може користити за борбу против целулита.
- Ми узимамо само природну кафу.
- Додајте топлу воду да добијете кремасту конзистенцију. Композиција не сме бити превише течна и ширити се по кожи.
- Припремамо разне комбинације: не разводимо водом, већ млијеком, додамо мало морске соли, убацимо у готову смјесу есенцијално уље цитруса, помијешамо са црвеним папром, што додатно поспјешује циркулацију крви.
За омоте користите не само црну каву, већ и зелену, која садржи више микроелемената, витамина и антиоксиданата.
Способност сенфа да загреје цело тело користи се у медицинске сврхе дуго времена. Такође је користан за борбу против целулита. Добро уклања мртве ћелије коже и отвара поре. У комбинацији са загрејавањем, активира главни антицелулитни механизам - побољшава циркулацију крви и излучивање воде и токсина знојем.
Рецепт: Једна чаша сенфа у праху (готова из дућана апсолутно није погодна) се разблажује топлом водом до густе конзистенције. Нанесите као и други антицелулитни производи.
Посебност овог поступка је карактеристичан осећај печења, који многи људи знају о ефектима сенфа. Према томе, трајање оматања се скраћује на 15-20 минута.
Алгал
Морске алге садрже велику количину јода. Активира процес липолизе (резање масти). Додатни садржај елемената у траговима и витамина побољшава исхрану коже и метаболизам ћелија, уклања вишак воде из ткива.
Рецепт: суве алге натопљене водом. Вруће облоге ће захтијевати топлу (вријеме око 15-30 минута), за хладне - с водом на собној температури 2-3 сата. За 100 г потребно је око 1 литра. Алге користе сами или им додајте мед, угриз, етерична уља или лековито биље.
Топло и хладно умотавање
Постоји неколико врста облога, али се чешће од других користе топле и хладне. Вруће умотавање се изводи након масаже која се загријава, током које се на тијело наноси пилинг, гелови или креме, чисте поре и заглађивање коже. Затим, да би се ријешили целулита, проблематична подручја су омотана вишеслојним компресором који се састоји од завоја и филмова, а скривени су испод термалног покривача. Када се то догоди, активно повлачење токсина и токсина, раздвајање масног ткива и нормализација метаболичких процеса.
Али таква антицелулитна масажа са топлотом може се урадити само ако немате варикозне вене или болести кардиоваскуларног система. Иначе, за борбу против целулита треба користити друге методе, на примјер хладно оматање. Ова опција укључује наношење на леђа, бедра или задњицу специјалног средства које садржи ментол. Тако се током масаже и накнадног оматања интензивно уклања шљака и токсини кроз бубреге и јетру, као и кроз циркулациони систем, зидови капилара постају јачи, тонус коже се повећава, а отеклина опада. Ова метода уклањања целулита је идеална за људе који пате од проширених вена и осетљиве коже.
Принцип оматања целулита је стварање ефекта стаклене баште, под утицајем којег се повећава рад знојних жлезда. А козметички производи који се користе током и након масаже имају много ефективнији ефекат на целулит.Да бисте се ефикасно ослободили целулита у салонима користите професионалну козметику, која укључује алге, глину или морску сол - ове супстанце доприносе уклањању течности, чишћењу коже и убрзавању метаболичких процеса.
Треба напоменути да такви поступци треба да трају најмање 5-7 сесија са поновним третманом не раније од месец и по дана. Постоји мишљење да се масажа и накнадни облози могу обавити за скоро свакога, али то није тако. Уз све предности таквих поступака, извођење анти-целулитног омата у комбинацији са масажом се не препоручује за:
- · Иритација или инфекција коже,
- · Трудноћа и гинеколошке болести,
- · Висока температура
- · Упални процеси,
- · Фрактуре и дислокације,
- · Онкологија,
- · Висок крвни притисак,
- · Алергијске реакције или индивидуална нетолеранција.
Са цапсицам
Супстанца која је синтетисана према обрасцу капсацина (главна компонента чили паприке). Његова главна предност је најјачи ефекат загревања. За борбу против "наранџине коре" је оно што вам је потребно.
Маст се продаје у апотекама као средство локалног лечења радикулитиса и остеохондрозе. У сведочењу против целулита није описано деловање. Стога, пре употребе цапсицама, боље је да се консултујете са лекаром.
Савети за коришћење:
- За омекшавање, помијешајте са храњивом кремом или маслиновим уљем у омјеру 1: 5. У супротном, паљење ће бити једноставно неподношљиво и можете се опећи.
- Примењује се само на мале, најпроблематичније области. Омотавање велике површине је контраиндиковано.
- Слој лека, за разлику од других рецепата, мора бити танак.
- Неопходно је заштитити слузокожу, гениталије, очи. Након примјене темељито опрати руке.
Тешко је одржати процедуру. Паљење и уз описани метод ће бити снажно. Али такве “муке” помажу не само да изгладе кожу, већ и да се ослободе масних наслага.
Важно је! Облози са капсиком на абдомену су контраиндиковани. Пре прве употребе, потребно је тестирати алат на малој површини коже на индивидуалну осетљивост тела.
Козметичка својства сирћета користе се дуго времена. Након купања, наше баке често носе кошуљу умочену у оцат. Ова супстанца је безбедна и нема контраиндикација. Додатни ефекат је јачање зидова крвних судова (мале модрице и вене паука нестају).
Најбоље је правити облоге с јабуковим оцтом, скухати сами:
- трљамо пола килограма јабука кожом и костима,
- сипати пола литре воде, додати ражене крекере (10 г), мед (50 г), квасац (5 г),
- оставити теглу на топлом тамном месту 10 дана,
- свакодневно мешајте,
- затим прескочите сок кроз газу, додајте 20 г меда и инсистирајте на транспарентности.
Поново филтрирајте сирће. Састав за паковање спреман. Разблажује се пола воде, подмазује проблематична подручја и, као и обично, омотава филмом.
Би еффецтс
Постоје следеће врсте облога:
Најефикаснији су топли облози од целулита, који код куће могу помоћи чак иу најзапостављенијим случајевима. Они омогућавају да активне супстанце продиру дубље и брже у кожу, промовишу ширење пора и капилара, повећавају циркулацију крви, активирају метаболичке процесе и снабдевање ткива кисеоником.
Када се изотермни омотачи не мијењају, температура тијела се не мијења на мјесту примјене. Њихово дејство је само због својстава компонената примењене композиције.
Хладни облози од целулита имају ефекат вазоконстриктора и лимфне дренаже, повећавају тонус коже, убрзавају уклањање токсина кроз лимфне и органе излучног система тела, смањују отицање, помажу код тешких ногу.
Би цомпоситион
Састав фолије може бити:
- мед - влажи и храни кожу, повећава њена заштитна својства, елиминише токсине и токсине, има бактерицидно дејство,
- чоколада - влажи, чисти и затеже кожу, повећава циркулацију крви, има опуштајући ефекат, обезвређује старостне тачке,
- глина - чисти кожу и засићује је елементима у траговима, делује антиоксидативно, враћа равнотежу соли, активира метаболизам у ћелијама, уклања вишак течности,
- кафа - чисти и тонизира кожу, елиминише отицање, сагорева масне ћелије, повећава циркулацију, помаже код истезања,
- масна - убрзава метаболизам, успорава процес старења коже, храни је, чини је меком и баршунастом,
- алг - враћа равнотежу воде и соли, повећава метаболизам у ткивима, побољшава циркулацију крви, уклања вишак течности.
Савет: Да би се успешно борили против целулита, облози се морају комбиновати са правилном исхраном, уклањањем лоших навика и редовним вежбањем.
Правила о оматању
Да би се омотала код куће била је најефикаснија, требало би то учинити, придржавајући се одређених правила. Оне укључују следеће:
- Пре извођења процедуре, потребно је да се окупате или истуширате и очистите кожу помоћу купљеног или самосталног пилинга (од морске или обичне соли, шећера, млевеног жита или зрна кафе и других састојака).
- Током и пре наношења композиције препоручује се да се проблематична подручја масирају рукама или посебним масажерима.
- Омотајте делове тела филмом који треба да се спирале према горе, са филмом који мора да се прилагоди довољно уз тело, али не снажно стиснути тако да не стварају препреке нормалној циркулацији крви.
- За додатну фиксацију преко филма треба носити уску одјећу.
- Након захвата, потребно је подмазати проблематична подручја анти-целулитном кремом масажним покретима.
Целлулите Врап Реципес
Целулитни облози, правилно изведени код куће, могу бити достојни конкуренти салонским процедурама у смислу њихове ефикасности. Врло су једноставни за производњу и не захтијевају посебну опрему код куће. Обично, да би се постигло приметно смањење тежине целулита, довољан је курс од 10-12 облога, који се изводи у интервалима од 1-3 дана.
Мед обложите етеричним уљима
Састав:
Мед (пожељно течност) - 100 г
Борово, лавандино, еукалиптус или етерично уље цитруса - 5 капи
Апликација:
Помешајте мед са изабраним етеричним уљем, нанесите композицију на чисту, суву кожу зона са целулитом и омотајте филмом. Оставите 20-40 минута, затим исперите топлом водом.
Цлаи врап
Састав:
Плава или црна глина - 2 кашике. л
Етерично уље рузмарина, тимијана или лимунске траве - 3-4 капи
Мед - 1 кашичица.
Вода - 3-4 кашике. л
Апликација:
Разредити глину загрејаном водом да би се добила густа крема. Затим додајте мед и етерично уље, добро промијешајте и размажите у танком слоју на кожи. Омотајте тело на врх филма, ставите топлу одећу и на покривач ће се сакрити. Након 30 минута, уклоните филм и оперите остатке омотача водом.
Гингер Врап
Састав:
Млеко - 50 мл
Рибани ђумбир - 3 кашике. л
Апликација:
Дробити ђумбир на фином ренде и комбиновати са загрејаним млеком. Нанесите композицију на зоне са целулитом, омотајте филм, загрејте га и држите 20-30 минута, а затим исперите водом.
Бијела глина и кофеински облог
Састав:
Бела глина - 2 кашике. л
Вода - 3-4 кашике. л
Кофеин - 2 ампуле
Маслиново уље (кукуруз или ланено семе) - 1 чајна жличица.
Етерично уље мандарине или наранџе - 2 капи
Апликација:
Помијешајте глину с топлом водом до конзистенције киселог врхња, додајте садржај ампула, маслина и етеричних уља, добро промијешајте док не постане глатка. Настала композиција се наноси на проблематична подручја, омотати филм, носити топле панталоне или отићи у кревет и омотати ћебе. Након 40-50 минута, уклоните филм и оперите.
Важно је: При припреми домаћег целулитног омота са глином, дозвољено је користити само керамичко или емајлирано посуђе.
Греен Теа Врап
Састав:
Велики лист зеленог чаја - 50 г
Мед - 2 кашике. л
Земљани цимет - ½ тсп.
Вода
Апликација:
Мљевење сухог зеленог чаја се меље млином за каву и разблажује кипућом водом тако да се добије густа каша. Лагано охладите, додајте цимет и течни мед. Нанесите композицију на омотавање проблематичних подручја са целулитом, омотајте филм и покријте покривачем. Потопите пола сата и исперите.
Алгал врап
Састав:
Свако биљно уље - 200 мл
Свеже исцијеђен сок од наранџе или грејпа - 100 мл
Зелени чај - 50 г
Фуцус или келп - 50 г
Апликација:
Зелени чај и морске траве меље у млинцу за кафу. Загрејте биљно уље у воденом купатилу, додајте добијеном праху, промешајте, покријте и инсистирајте смешу пола сата. Затим додајте сок од цитруса, помешајте док не добијете глатку површину и нанесите на површине са целулитом, замотајте са фолијом, загрејте, држите 30-40 минута, а затим се истуширајте.
Сеавеед анд Хонеи Врап
Састав:
Смеђе алге (фуцус или келп) - 2 кашике. л
Мед - 2 кашике. л
Жуманце - 1 ком.
Етерично уље цитруса - 10 капи
Камфорско уље - 20 капи
Вода - 100 мл
Апликација:
Алге сипати топлом водом и оставити 20-30 минута, тако да су надут, додајте меду загријан у воденом купатилу, тучено жуманце и уље. Добро промјешајте и обилно обришите на проблематичним површинама, омотајте филм и легните, покријте топлим покривачем 30-40 минута, а затим оперите кожу.
Цапсицум папар врап
Састав:
Тинктура паприке - 50 г
Бијела јаја - 1 ком.
Брашно - 3 кашике. л
Апликација:
Темељно помијешајте наведене састојке. Дистрибуирајте производ у областима са целулитом. Да би се издржало 15 минута (у даљем тексту: време умотавања постепено се повећава на 30 минута), не примењује се више од два пута недељно.
Мед и сенф
Састав:
Сенф у праху - 2 кашике. л
Течни мед - 2 кашике. л
Вода
Апликација:
Растворити сенф у праху са водом да би се добила густа маса, додати мед и добро промешати. Нанесите танки слој композиције за оматање на проблематична подручја, омотајте филм на врх, загријте и држите 30 минута (препоручује се активно кретање како би се појачао ефекат), а затим испрати остатке.
Безбедносне мере предострожности
Пре употребе целулитних облога код куће, консултујте се са специјалистом који ће вам помоћи да изаберете најбољу опцију за вашу кожу и здравствена стања. Контраиндикације за такве процедуре укључују:
- трудноћа, дојење и менструација,
- алергични на било коју компоненту нанету на кожу,
- проширене вене,
- кардиоваскуларне или онколошке болести,
- иритација, упала, осип или повреда интегритета коже на месту примене облога (огреботине, ране, уједи инсеката),
- запаљенске болести карличних органа.
Када је штитна жлезда оштећена, само су облози од алги контраиндицирани.
Опште информације
Целулит - кршење метаболизма течности у поткожном слоју масног ткива, у којем се масне ћелије повећавају, а везивно ткиво се сужава. У том случају испод коже се појављују кврге и чворови који постепено постају све израженији и појављују се кроз кожу у ружном рељефу.
Најчешће се болест јавља код жена старијих од 30 година, али се ријетко појављује у пубертету. Разлог за то - женски хормони естроген. које су одговорне за исхрану поткожног масног ткива, захваљујући њима фигура жене добија прелепу заобљеност на бутинама и грудима.
Током пубертета, трудноће и менструације, код жена се јавља талас хормона, што повећава снагу масних ћелија. Нормално, масне ћелије су мале и лако продиру у лимфни систем и распоређене су кроз органе, претварају се у енергију. Али ако се ткиво претјерано храни, масноћа се надува и престаје да напушта поткожни слој масти.
Овај проблем се може јавити и код мушкараца, посебно када је у питању хормонска инсуфицијенција или гојазност. Такво стање код мушкараца се не сматра нормалним, стога, када се појави целулит и младић, потребно је да се подвргне прегледу и третману, ако је потребно.
Ефективност
Омотавање је ефикасан лек за целулит. Помаже телу да брзо уклони вишак течности, посебно из проблематичних подручја, што помаже да се смањи њихов волумен за неколико центиметара у једној сесији. Када се сами завијате код куће, требате слиједити важна правила и досљедност.
У бањским салонима су често замотани, али исти ефекат ће бити и са правилном организацијом процедуре код куће?
Омотавање се дуго користи за детоксификацију тела, јер изазива обилно знојење. Тело почиње да производи више зноја, заједно са којим се из средњих слојева коже уклањају токсини и друге штетне материје. Резултат процедуре се може побољшати ако у маску за оматање додате метвицу, специјалне креме и лосионе, што доприноси нормализацији метаболизма.
Добар ефекат примећује се након оматања морским алгама и морском глином, са антицелулитним кремама, чији утицај ће се повећати због топлоте. За комплетну процедуру вам је потребан филм за храну, а након масаже и туширања на чистој кожи боље омотајте.
Целулитни омоти подељени су у два типа:
Хладно омотавање ногу и тела се обавља једноставно, стави се на маску и остави на неко време, понекад омотан филмом на врху. Када је то вруће умотавање потребно је омотати кожу на врху топлим покривачем или носити посебну анти-целулитну одјећу, која ствара ефекат сауне.
Антицелулитни омотач код куће се изводи према одређеном обрасцу. Прво, морате припремити посебну композицију, или купити крему у апотеци, или сами направити алат према популарном рецепту. Такође је потребно припремити заробљење хране, антицелулитне хлаче или топло ћебе, ако је облога хладна, онда није потребно деку.
Код обављања облога за целулит код куће, препоручује се придржавање следећих правила:
- Прва фаза је чишћење. Неопходно је посјетити топли туш, гдје је потребно користити пилинг за чишћење коже од мртвих станица.
- Након туширања, потребно је добро осушити кожу и одржати масажу за загријавање. Можете користити специјалне масажне четке или рукавице, или само гњечити проблематично подручје рукама.
- Неопходно је нанети композицију у довољној количини на кожу која је загрејана од масаже, производ не треба да буде хладан или врућ, боље је да га се загреје на телесну температуру пре употребе.
- Затим, потребно је да омотате тело лепљивим филмом, али не и затегнуто, како не би ометали циркулацију крви у ткивима.
- Ако је облога хладна, онда морате само да легнете 40 минута и одморите се све време. Ако је омотач врућ, додатно покријте ћебетом или носите антицелулитни доњи веш, или топле панталоне и легните на софу. Не препоручује се кретање у овом периоду, боље је потпуно се опустити.
- Након 30-40 минута, подмажите кожу анти-целулитном кремом за бољи ефекат.
- Неопходно је обавити антицелулитно паковање не чешће од 3 пута недељно, у току 2 недеље. Добри резултати ће бити уочљиви након 12 сесија.
Важно је напоменути да ако облога има тако непријатан осећај, као што је пецкање, вртоглавица или чак и бол. Неопходно је одмах одвити филм и испрати композицију, осушити кожу кремом или пантенолом. Ако се појави иритација или осип, консултујте специјалисте.
Ефективни целулитни облози на бутинама и задњици ће помоћи да се брзо ријешите проблема, препоручују се слиједећи рецепти. Не препоручује се мешање једињења, осим ако је наведено у рецептури.
- Тхе целлулите цоффее врап је врло ефикасан, чак и холивудске звијезде га користе за борбу против избочина на кожи. Његова припрема не одузима пуно времена, потребно је припремити талог кафе, помијешати га с неколико медених жлица и нанијети композицију на кожу њежно масирањем, потребно је омотати тијело филмом и умотати се покривачем.
- Козметичка глина - је још једно ефикасно средство које вам омогућава да правите облоге од целулита. Овај алат је погодан за ноге, задњицу и абдомен. Глина није скупа, може се купити у апотеци, у прашкастом облику. Пре употребе, производ је потребно разблажити водом до стања креме. За већу ефикасност, у глину можете додати етерично уље, морске траве келпа или мед.
Сеавеед врапс
Пеппер Врапс
Готови производи
Ефикасно паковање код куће може се обавити не само уз помоћ популарних рецепата. Продавнице продају огромну количину специјалних крема за умотавање. Могу се наносити на ноге, бедра, абдомен па чак и на руке и груди.
Најпопуларнији кућни лекови:
- Натура Сиберица је природно блато на бази сибирског рецепта,
- НАТУРА СИБЕРИЦА ТХАЛАССО је хладан природни лек.
- Гуам Дрен Фангоцрема је крема са дренажним ефектом који ублажава отицање,
- ДНЦ је целулитни лек који активира циркулацију крви у ткивима,
- Анарити је маска која има за циљ раздвајање масног ткива на проблематичним подручјима.
Мед против целулита - резултат на вашој кожи
Мед је одавно коришћен за одржавање лепоте коже. Његова лековита својства су такође коришћена за лечење реуматизма и болова у мишићима, али је такође неопходна у борби против целулита. Под рукама терапеута за масажу, тело се загреје, а кроз отворене поре, мед улази у тело, дајући му све своје биолошки активне супстанце. За антицелулит масажу, довољне су две кашичице течног меда. Ова доза се дистрибуира на дланове, а затим се наноси на бедра или желудац покретима пљускања.
Можете направити облоге са медом. После њих тело добија посебну свежину и еластичност, засићено је микроелементима и брзо губи спољашње манифестације целулита. Као резултат анти-целулитних облога од меда, нормализује се циркулација крви у најдубљим слојевима коже, обнавља се проток лимфе, побољшава исхрана свих ткива и органа.
Масажа од целулита са медом је невероватно пријатна процедура која промовише релаксацију, подмлађивање и губитак тежине. Осим тога, ова масажа се може изводити и самостално, додајући Вашем омиљеном меду есенцијална уља, на примјер, наранча, лаванда или еукалиптус, који такође имају позитиван учинак на целулит.
Антицелулитна масажа медом се препоручује за месец дана, 2-3 пута недељно. За такву масажу не би требало да узимате времена - мед има доста јак ефекат на кожу, тако да вам је потребно да направите паузу да бисте је обновили. Понекад се након масаже осећа бол, посебно у првим сесијама, јер кожа можда није довољно припремљена за такав поступак.Бол је узрокован чињеницом да кожа нема еластичност и еластичност, због чега су оштећене мале капиларе. Да бисте смањили бол, можете пре-користити комплекс витамина, а приликом туширања, трљати кожу чврстом крпом и подмазати тело нутритивним лосионима. Ове активности ће ојачати кожу и бити одлична превенција даљњег развоја целулита.
Иначе, медени облози од целулита нису погодни за свакога. Астма, ангина, болести плућа, проширене вене или кожне болести су контраиндикације за такав третман. Целулит се може излијечити на друге начине, а ви не би требало да ризикујете своје здравље у присуству озбиљних болести.
Борба против целулита код куће са облогом
Масажу и антицелулитно паковање не можете обавити само у козметичким салонима или клиникама. Код куће можете добити барем импресиван резултат. За кућне процедуре, биће вам потребне топле гаћице, велика ролна филма и посуда за мешање састојака.
Да бисте добили ослободити од целулита, можете користити доступне компоненте, као што су црна или плава глина, морске траве, талог каве, цимет, какао, црни бибер, морска со, ђумбир, јабучни сирћет, биљна и ароматична уља.
Омотавање је лако припремити. Морате сипати чашу глине са топлом водом и додати састојке које имате, на примјер, жлицу фино исјецканог ђумбира, циметовог праха и етеричног уља лимуна или кедра. Прво, масажа од целулита се изводи у било којој техници коју познајете (пљување, тапкање, трљање). Проблемску област треба масирати најмање 30 минута.
Након масаже, већ је могуће направити омот, за који се на тијело наноси кувана маса, преко које се наноси компресија из филма хране, навлаче се топле панталоне и покривају покривачем 60 минута. Након сат времена, морате се истуширати, испрати смешу и нанијети анти-целулитни крем / хидратантни лосион на тијело.
Наравно, само масажа и облози за тело неће вам помоћи да се у потпуности ослободите целулита. Међутим, примена једноставних препорука биће одличан додатак анти-целулит третману. Ако озбиљно размишљате о томе да постанете власник танке фигуре, требате слиједити само 4 правила.
- Правилна исхрана. Није потребно придржавати се стриктне прехране, али још увијек морате ограничити конзумацију алкохолних и газираних пића, јаке каве, масне, слатке, слане и димљене хране. Риба, брокула и спанаћ најбољи су помагачи у борби против целулита.
- Мод за пиће. Вода има невероватну способност да излучује токсине, шљаке и вишак течности, што значи да ће вам помоћи да постанете виткији.
- Спорт Кардио, пилатес и јога - ове физичке активности, попут ватре, се боје целулита.
- Редовна употреба антицелулитних крема ће помоћи да кожа остане у доброј форми, поготово јер модерни производи не остављају мрље на постељини и одећи, брзо се апсорбују у кожу и имају дивну способност да смање појаву целулита.
Процеси против целулита
У сваком козметичком центру можете пронаћи импресивну листу антицелулитних процедура, прва места на којима се налазе масаже и облози за тело. Сваки салон скрива своје тајне припреме смеша од целулита и својим купцима нуди посебне програме за негу тела. У неким салонима ће вам бити понуђено да пијете чај од лековитог биља, у другима - да вас позову у турско купатило. Али ритуал масаже и оматања тијела остаје готово непромијењен.
Прво, ваше тело ће бити очишћено љуштењем, отварајући пут за активне супстанце до најдубљих слојева коже, затим масажа - класична, конзервирана или ултразвучна.Током масаже на ваше тело ће се нанети специјални препарати као што су термогел, серум или крема. Након тога се на подручја захваћена целулитом наноси љековита смјеса од глине, парафина или блата обогаћена солима, минералима и етеричним уљима. Затим, у ствари, постоји омот у козметичком филму, након чега се можете опустити само под удобним покривачем. У неким центрима, како би се постигао ефекат сауне, купци се постављају у посебне термокапсуле. Након завршетка сесије, смјеса се испире под тушем.
Након умотавања, можете поправити резултат терапије притиском, тј. Масажом апарата за липосирургију, која има вазодилатациони ефекат. Пресотерапија је најбољи завршетак антицелулитних процедура, што омогућава да се постигне ефективан резултат након 2-3 сесије. У ствари, постоји истискивање течности и токсина из међустаничног простора у лимфни систем, који их затим уклања кроз бубреге и кожу (заједно са знојем).
Пресотерапија заједно са омотима и масажом може одолети не само целулиту, већ и едемима, проширеним венама и болним синдромима екстремитета. Салонски поступци усмјерени на лијечење и превенцију целулита, позитивно дјелују на многе процесе, а посебно враћају равнотежу воде, побољшавају проток венске крви, повећавају васкуларни тонус, смањују напетост мишића и активирају метаболизам.
Користећи антицелулитну масажу са фолијом, могуће је постићи повећање еластичности коже, смањење запремине масног ткива, смањење појаве „коре коре наранче“. Витко, лепо, младо тело - такав циљ је сасвим остварив, ако се компетентно користе све могућности које нуди савремена козметологија.
Како се понашати
Антицелулитни омотач код куће, рецензије жена потврђују ово, помаже при затезању коже, даје еластичност, чврстоћу и покретање метаболичких процеса у дубоким слојевима епидермиса. Сесије помажу да се ослободите вишка воде, тако да долази до губитка тежине. Али да би се смршавило на проблематичним подручјима, сами поступци нису довољни: потребан је комплекс физичких вежби, уравнотежена исхрана и антицелулитна масажа са облогом за тело.
Током анти-целулитних облога, поре су уске, апсорбују целулитне плакове, глатке рељефе. Анти-целулитне мешавине помажу у стимулацији липолизе, што изазива потрошњу масних резерви у целом телу. Као резултат активирања слома резерви масти, масне киселине се преносе у крв, а затим их тело користи као енергију.
Пажња! Раздвајање масти се дешава само када тело треба извор енергије. Ако током облога апсорбујете масну храну, ефекат облога ће бити нула.
Колико често можете обавити кућне облоге
Ефикасно оматање од целулита код куће наступа након 5 процедура, током којих ћете се ослободити јаких манифестација целулита и додатних центиметара на куковима и струку. Пожељно је започети анти-целулитне процедуре за тијело након менструалног циклуса и одвијати се сваки други дан. Максимални ток сесија је 15 процедура, након чега је пожељно узети паузу од мјесец дана и, ако је потребно, поново похађати курс на проблематичним подручјима.
Путеви за Целлулите Боди Врапс
Процедуре за оматање против целулита се деле на топле и хладне. Свака од ових сесија је лако изводљива код куће. Погледајмо ближе оба начина суочавања са "наранџином коре" на кожи.
Хладни облози против целулита дјелују на тонирање коже. Употребљавају се на млохавим зонама, помажу елиминирати тежину у ногама, олакшавају отицање.Употреба хладних маски за оматање врши се након поступка очвршћавања вена, тако да се брже врате у нормалу. Током анти-целулитних сесија са ниским температурама, жиле су уске, поре су близу, а токсини су уклоњени. Тело се ослобађа свих вишкова, тако да се кожа приметно стеже.
Хот-враппед хоме врап се користи за уклањање целулита на стражњици, трбуху и бедрима, јер је слој поткожне масноће на тим мјестима густ. Током анти-целулитног паковања, састојци који чине маске продиру дубоко у кожу, проширују поре, повећавају клиренс између посуда.
Компоненте анти-целулитних смјеса активно продиру у кожу, дјелујући као катализатори метаболичких процеса. Под утицајем високе температуре, масне ћелије се топи и излучују из организма кроз крвоток. Након тока врућих облога целулит се повлачи, а кожа се трансформише: постаје еластична и глатка.
Како обавити оматање целулита код куће
Неопходно је обавити умотавање у слободно вријеме када домаћа задаћа не омета. У циљу максимизирања антицелулитног ефекта, слиједите сљедеће препоруке и слиједите план за избјегавање штете по здравље:
- Масирајте кожу у врелој води користећи пилинг од природних производа: млевену кафу, морску сол или гранулирани шећер.
- Унапред нанесите средство за оматање и нанесите на проблематична подручја дебелим слојем.
- Тијело умотајте у фолију, ширине 30 цм, која се наноси одоздо према горе, тако да је приањање чврсто, али не и стискање.
- Омотајте вунену тканину на врх, лежите испод деке.
- Након неког времена (од 20 до 60 минута, у зависности од рецепта), распакирајте и оперите нанесену мешавину под тушем.
- Након третмана нанесите антицелулитну крему на третиране површине.
- Оцените резултат након 8-10 процедура.
Да би ваш дом био забаван, опуштен и учинити вашу кожу савршеном, слиједите ове упуте корак по корак. За вруће анти-целулитне облоге, користите грејне јастуке или боце топле воде.
Са сенфом
Сенф прах је такође ефикасан анти-целулитни лек. Са сенфом за кратко време ћете се ослободити целулита и уклонити неколико осећања у струку. Само се држите пропорција, како не бисте спалили кожу. За припрему анти-целулитне смјесе горушице узмите 1 шалицу праха, разриједите с водом до густе креме и наставите с поступком.
Ц црвена паприка
Замотајте са црвеном паприком, а свака жена може, али не може свако да издржи. Љута паприка има деструктивно дејство на масне ћелије, побољшава циркулацију крви, загрева дубоке слојеве коже. Учесталост антицелулитних процедура са црвеном паприком не би требало да буде већа од два пута недељно, а након нестанка целулита боље је да их зауставите. За умотавање мик 2 кашике. црвена паприка, млевена у прах, са 4 кашике. биљно уље. Чувати највише 20 минута, а затим испрати хладном водом.
Фотографије пре и после процедуре
Желите ли до љета изгубити тежину и уклонити неестетски целулит на струку, стражњици и куковима? Једна дијета и спорт да би кожа била еластична неће радити. Антицелулитни облози који се лако изводе код куће помоћи ће да се носите с тим проблемом. Погледајте фотографије жена које су искористиле прилику да уклоне целулит по ниској цени и ефикасно, можда ће вас њихова достигнућа натерати да се понашате.
Повратне информације и резултати
Наталиа, 34 године: “Након читања рецензија о ефикасности облога за тело, борба против целулита почела је немилосрдна. Направљене су анти-целулитне маске са црвеном паприком и маслиновим уљем, као и омотом од сирћета. Резултат: након 15 захвата корица наранче је нестала.Али да би се сачувао ефекат, пожељно је одустати од кофеина, алкохола, масне хране. "
Евгениа, 21 година: “Користио сам јабучни оцат да бих се ослободио целулита. Не могу рећи да је поступак угодан: смјеса неугодно мирише, а ти се пуно знојиш. Али ефекат је постао видљив након 7 сесија: кожа на задњици и трбуху је постала еластична, стрије су постале мање уочљиве, наранчина кора нестала.
Инна, 29 година: “Ослободите се целулита уз помоћ смеша кафе и соли. Недељу дана касније, бокови су се смањили за 2 цм, али су се појавиле целулитне манифестације на телу. Одбијала је даљње сесије зато што им је потребно много времена. ”
""
