Људска кожа треба да има између 25 и 30 процената воде. Већина влаге добија унутрашњи слој, а спољашњи - епидермис - често остаје сув. Ако нема довољно воде, кожа може постати слаба и незаштићена од негативних ефеката на околину. На епидерму могу негативно утицати фактори као што су:
- хот суммер сун
- клима уређаји
- цолд веатхер
- лекове, посебно антибиотике.
Влажите кожу. Ово је учињено тако да лице не остари брзо, остаје младо и лијепо дуже. За ово је важно знати како се кожа хидрира. Сада разумемо ово питање.
Често људи мисле да само сува кожа треба да се хидрира, али то није тако. За све врсте је неопходна оваква процедура. Наравно, за овај догађај су вам потребна средства која влаже вашу кожу. Они су различити. Оне укључују:
- хидратантне маске за лице,
- креме
- разни козметички лосиони и тоници.
Прво, треба се сетити фармацеутских крема, лосиона, тоника. Приликом избора козметике у продавници, треба обратити пажњу на квалитет паковања, састав производа и рок трајања. Али не желе сви потрошити значајне количине новца на скупе козметике, а велики број жена се пита како да влаже кожу код куће. Сада реци.
Домаћа крема. Припрема и преглед жена
Да бисте направили крему за сопствено кување, требаће вам:
- 6 кашика екстракта јојобе,
- есенција уља са витамином Е (20 мл),
- 40 грама рибаног воска,
- свеж сок од листа алое,
- четири капи ружиног уља,
- етерично уље сандаловине (пет капи).
Помијешајте екстракт јојобе и витамина Е. Онда морате загријати све за пар док се потпуно не отопи. Охлади се на температуру од 20 степени Целзијуса. Затим причекајте да маса за крему постане густа и изгуби своју прозирност, након сипања сока алое, ружиног уља и сандаловине. Крема је одлична за комбиновану кожу. Овај алат се користи само једном дневно. Боље је користити га увече.
Ова крема је веома ефикасна. Девојке које су покушавале да га користе око месец дана приметиле су упечатљив резултат.
Вегетабле маскс
Такође, онима који размишљају о томе како да влаже кожу лица код куће, препоручују се маске. Добар алат се припрема од мркве. Поврће треба бити рибано. Након тога потребно је сипати један жуманце и добро измијешати. Онда држите лице 30 минута. Поновите свака два дана током две недеље. Ово је маска за нормалну кожу.
За комбинацију типа коже погодан лек за парадајз. За кување је потребан један парадајз. Треба да прође кроз сито. На крају, треба да добијете пире од парадајза. Након што се маса згусне, улијте 2 кашике скроба и на крају додајте маслиново уље. Маска треба да лежи равномерно на лицу двадесет минута. Потребно је применити алат свака три дана.
Такве маске често користе девојке. Они воле да их кувају једноставно и брзо. Ефекат, као што жене примећују, је од таквих маски. Заиста, као део њихових корисних дарова природе - поврћа.
Хербал маск
Како овлажити кожу? Можете користити маску од биља. Одавно је познато да биље добро храни кожу влагом. За козметику су потребни свеже убрани кантарион, столисник, камилица и опојни кукови. Свака компонента треба да узме кашичицу. Мешати биље и сипати топлом водом. Затим ставите пећницу на кухање.Охладите бујон и додајте 2 свежа жуманца, кашику меда и свеже исцијеђени лимунов сок. Затим морате ставити смјесу на газу и држати на лицу пола сата. Такво средство, како кажу девојке, ефикасно освежава лице. Многи саветују своје девојке.
Цуцумбер Маск
Носачи суве коже такођер требају хидратантне маске за суху кожу. На пример, од краставца. Ово је диван алат. Девојке кажу да је то веома ефикасно. На крају крајева, краставац је пола воде. Ово је само благо за кожу. Неопходно је нарезати краставац (за то користити фину рибу), исциједити сок газом.
Потребно је додати млечне масне креме (две кашике) и двадесет капи екстракта из руже. Нанесите производ на лице. Затим испрати након двадесет минута чистом водом.
Цурд правни лијек
Осушите кожу код куће тако што ћете припремити скуту, кисело врхње или медену маску. У ту сврху се користе и кромпир и зобена каша.
Да бисте направили маску од свјежег сира, потребно је узети масни свјежи сир (2 жлице), додати сок од мркве (у истој количини), 1 жлицу млијека и исту количину маслиновог уља. Припремљену масу млевену на тањиру, не мешајте. Нанесите на лице 25 минута и исперите. Потом трљајте кожу лосионом или комадом растопљеног леда.
Хонеи лосион
Још један природни лек (за влажење коже лица - види доле) - лосионе за мед. Мешати у једнаким количинама (на пример, једну кашичицу) меда и сунцокретовог уља. Онда морате да возите свеж жуманце. Гринд и подгријати на пећи. Подијелите равномјерно и нанесите на лице редом сваких десет минута, затим исперите топлом чистом водом.
Маска на бази павлаке и кромпира
1 шоља павлаке помешана са жумањком. Затим треба додати мљевену корицу лимуна, 10 капи мале маслине и помијешати. Нанесите на лице, немојте да се перете око двадесет минута. Након маске, третирајте лице храњивом кремом. Таква средства, како кажу девојке, прилично су мирисна и ефикасна.
За кромпир значи кувати кромпир са коре. Поунд у пире, додати млијеко (двије тбсп. Л.) И жуманце. Загрејте све на лаганој ватри и док се не охлади, нанесите на кожу лица и на врху нанесите газу.
Зобено средство
Како овлажити кожу? Наравно, чуда ће вам помоћи у томе. Ова маска се може користити не само за хидратацију, већ и као храњиве облоге за суху кожу. Две велике кашике ваљаних зоби треба кувати и напунити млеком. Оставите да се унесе петнаест минута, а затим морате наносити на кожу пола сата. За добар резултат поновите два дана у недељи. Ефикасност значи да се девојке одмах обавесте након прве процедуре. Маска је веома добра. Влажи чак и суху кожу.
Маске са ферментисаним млечним производима
Такође можете направити крему од павлаке (две кашике), першуна (пар гранчица) и сок од краставца од једног поврћа. Алл микед. Затим додајте брашно (1 тбсп. Л.) и загрејте на пару. Затим сипајте стакленку старе креме и обришите лице ујутро.
Помијешајте кефир, лимунову корицу и наранџу (пропорције по вашем избору). Нанесите памучни штапић на лице на 20 минута, затим исперите топлом водом, третирајте лице ледом или нечим хладним. Можете га поновити сваки дан. Ово је одличан алат који многе девојке воле.
Вхеат Граин Ремеди
Следећа маска за жене после 30, када кожа постепено постаје мање млада и еластична. За та средства ће вам требати бјеланце, 1 кашика житарица пшенице, брашна и меда. Пијте млеко у пени. Након тога треба додати мед, житарице и брашно.
Нанесите на газу у 2 слоја и оставите 30 минута. Испрати само изворском водом. Поновите једном недељно.
Банана маска
Ако сте заинтересовани за домаће хидратантне маске за лице, онда обратите пажњу на лијек за банане.
Женама од 40 година, пре свега, приказане су природне маске, на пример, са производима као што су зреле банане, желатина, мед, млечни производи, уља, бадеми.
Да би направили маску од банане за хидратацију и против старења лица, мораћете да мељете месо зрелог или презрелог воћа. Затим морате возити жуманце (по могућности јаја) и сипати 2 велике кашике павлаке. Затим нанети танак слој памучним штапићима на лице. Након петнаест минута исперите топлом водом у просторији.
Овај алат савршено негује и влажи женску кожу. Управо то вјерују оне дјевојке које су пробале овај алат.
Када се користе маске, тачност и писменост су важни. Важно је запамтити да је све у реду. Главна ствар је да се бринете о кожи лица у било ком узрасту. Да не би убрзали дехидрацију епидермиса, треба да знате неколико правила:
- Не би требало да често перете лице сапуном, који исушује кожу, и морате пажљиво да узмете врућу купку.
- Оштри контрасти температуре.
- Непожељно је да се кожа трља од грубог материјала. Важно је да се не користи вештачка козметика.
Корисни савети
Током година, кожа све више нема довољно кисеоника и влаге. Управо то изазива појаву млохавости и бора. Одложити сличне појаве, Морате се придржавати следећих правила:
- Прегледајте торбу за шминку. Могуће је да има средства за сушење коже. Боље их је одбити.
Гелови, маске и креме морају одговарати типу епидермиса. Поред тога, потребно их је с времена на време мењати и користити у зависности од времена.- Неопходно је што мање користити пилинг. Уместо тога, боље је дати предност маскама са хранљивим материјама.
- Након прања не морате интензивно трљати кожу. Поред тога, корисније је заменити воду посебним млеком.
- Пре одласка у кревет не заборавите уклонити козметику. Кожи је потребан одмор и приступ кисеонику.
- Професионални козметичари саветују да користите маске свака два или три дана. Ако је могуће, могу се мењати.
- Не перите лице прегријаном водом, јер исушује кожу. Да би се то спречило, може се с времена на време лечити етеричним уљима и посебним хидратантним средствима за лице.
Избегавајте продужено излагање сунцу. УВ зрачење убрзава увенуће коже и може изазвати озбиљне болести.- Добро за кожу и хода на свежем ваздуху. Стога је потребно што чешће бити у природи.
- Масажни третмани који користе хидратантно уље за лице ће такође имати велики утицај на стање епидермиса.
Гелови, маске и креме морају одговарати типу епидермиса. Поред тога, потребно их је с времена на време мењати и користити у зависности од времена.
Избегавајте продужено излагање сунцу. УВ зрачење убрзава увенуће коже и може изазвати озбиљне болести.Понекад је изузетно тешко промијенити начин живота и напустити уобичајене ствари. Међутим, атрактивност и добро здравље нису лаки, тако да морате да покушате да одржавате кожу лепом.
Ефективна хидратација
Особа је извјесна "посјетница" апсолутно било које особе. Међутим, тај део тела највише пати од спољних утицаја. Због тога је потребна кожа лица да би се обезбедила правилна и правилна нега. У ту сврху можете користити различите методе и средства, а успјех третмана сухе коже директно овиси о избору потоње.
Компаније које се баве производњом козметике скрећу пажњу на средства за храњење и влажење коже. То су лосиони, формулације за ноћну и дневну крему, маске, гелови и серуми. Сви они имају другачији састав, трошак и дизајнирани су за различиту старост и учесталост употребе. Такву козметику треба наносити на чисту кожу.
Асортиман производа за хидратацију коже је огроман. Због тога је потребно да пажљиво одаберете прави, вођени типом коже и задацима.
Хоме ремедиес
Цан до одличне формулације за влажење коже код куће сам.Њихова употреба је потврђена искуством њихових предака. Неке формулације које омогућавају храњење епидермиса и повећање његове влажности преносе се с генерације на генерацију.
Разматрају се најједноставнији и најприступачнији народни "овлаживач" обичне коцке леда. Они вам омогућавају да поравнате контуре лица. Дозвољено их је користити сваки дан прије спавања и након буђења. Да бисте направили лед, потребно је да улијте чисту воду (пожељно минералну воду) у специјалне калупе. За максимални ефекат, уместо обичне воде, можете користити воћне сокове, биљне чајеве или специјално уље за влажење лица.
Тинктуре, компресије и корисни тоници праве се пиринчањем зоби, пшеничног зрна и биља. Можете их парити кипућом водом или инсистирати на одређено вријеме. Након тога, јуха мора бити пажљиво филтрирана и охлађена. У таквим средствима можете додати рибље уље, уљане витамине, уља и мед. Захваљујући свакодневној употреби домаћих мјешавина, кожа неће патити од недостатка хране и влаге. Осим тога, они изглађују фине линије.
Моистуризинг маскс
Да влажи кожу маске могу бити веома ефикасне. За њихову припрему није потребно много времена. Свака од маски мора држати најмање пола сата, а затим испрати топлом водом. То значи да је пожељно измијенити. Најпопуларнији рецепти су:
- Аппле Маск Средња јабука треба огулити и фино испрскати. У насталу кашу додајте једну кашику павлаке и маслиновог уља. За арому можете унети неколико капи свежег лимуновог сока.
- Кефир. У 60 мл свежег кефира потребно је ставити један жумањак. У добијеном саставу додајте витамин Е у облику уља, које се продаје у било којој апотеци. Затим мешајте смешу како треба и третирајте је. У одсуству алергије, маска се може допунити кашичицом меда.
Краставац. Растргајте поврћем рибежом и истисните смјесу сито. Добијена композиција се наноси на кожу.
Краставац. Растргајте поврћем рибежом и истисните смјесу сито. Добијена композиција се наноси на кожу.Ова средства омогућавају кожи да обезбеди ефикасну хидратацију и исхрану. Такође, не заборавите на исхрану, која мора бити уравнотежена.
Винтер царе
Хладна сезона је веома значајан тест за кожу лица. Ниске температуре изазивају сужење капилара и погоршање циркулације крви. Поред тога, струјање хладног ваздуха и ветар могу изазвати црвенило и сувоћу епидермиса.
Стање коже се погоршава због дугог боравка у просторијама са радним уређајима за гријање. Редовно влажење коже тела и лица, као и компетентна нега, помоћи ће да се избегне нелагодност и да кожа постане привлачна и равномерна. Зими стручњаци препоручују следеће:
- Лосиони и тоници морају бити потпуно напуштени пре доласка пролећа:
- не користите алкохолне гелове,
- Пре него што напустите кућу, морате третирати лице специјалном кремом за заштиту, јер температурна разлика може дехидрирати епидерму изнутра,
- Средства за тонирање треба нанети искључиво на крему масном базом.
Након враћања кући, отрдица камилице може се користити за смиривање коже. Међутим, пре тога, лице мора бити правилно очишћено меким пилингом.
Како навлажити кожу код куће
Када се не појави сува кожа, није потребно журити у продавницу по специјалној креми, лосиону или тонику, можете сами покушати да се носите са проблемом. Постоје 3 начина за влажење коже код куће, што ће донети жељени ефекат у кратком времену:
- Маске. Главна вредност ове методе је да кожа не добија само потребну количину влаге, већ и много витамина, минерала и хранљивих материја. Код куће можете направити хидратантну маску од зобене каше, свјежег сира, краставца, јабука и другог воћа и поврћа према сезони.Недостаци овог начина влажења укључују: тешкоће у избору правих састојака за комбиновану кожу, висок ризик од алергија на производе композиције.
- Моистуризинг цомпрессес. Једна од три методе која помаже да се ријешите пилинга, њежно чисти горње слојеве епидермиса, тренутно влажи. За њихову припрему користити биљне или воћне сокове, минералну воду, биљне укусе. Главни недостатак компреса је то што они апсорбују влагу само на површинским слојевима епидермиса.
- Спраис За припрему кућних аеросола користите сокове од свежег поврћа и воћа. Трећа метода је савршена за вруће вријеме: спреј може понијети са собом у шетњу, посао, студиј. Недостатак методе је површинско влажење.
- Парни пладњеви се праве на бази биља. Поред дубоког влажења, они обезбеђују и благо чишћење, елиминишу црне тачке, смањују појаву пора. Минус методе је присуство многих контраиндикација: рана, огреботина на лицу, куперозна мрежа, дерматолошке болести.
Запамтите да хидратација лица код куће не треба да буде само споља, већ и изнутра.
Маска за хидратацију лица
Правилно одабрана или припремљена хидратантна маска за лице код куће обезбеђује пуну влажност свих слојева епидермиса. Постоји много популарних рецепата, ево три најефикаснија начина:
- Краставац. Узмите један свеж краставац, коре и семе. Очистите целулозу на средњем ренде. Додајте три кашике. густе павлаке, помешајте. Лезите, ставите пешкир око лица (маска може да тече), нанесите композицију. Држите пола сата, а затим исперите топлом водом. Поступак изводите три пута недељно.
- Томато. Да би га направили, меље 1 парадајз средње величине кроз сито. Нанесите пулпу на лице дебелим слојем. Потопите 20-25 минута. Исперите остатке маске, нанесите хидратантну крему. Метод се може поновити 1-2 пута недељно.
- Сир. Смрвите кроз сито или исеците три жлице мешалицом. л сир. Додајте 1,5 кашичице. мед Равномерно распоредите маску. Задржите 20 минута. Поновите ову хидратантну кожу лица код куће свака три дана.
Моистуризинг цомпрессес
Маске за лице се препоручују не више од два пута недељно. Преосталих дана за влажење коже, можете користити компресије. Корисни домаћи рецепти:
- Мешајте три кашичице. млеко и течни мед. Ударите композицију вилицом. Навлажите газу раствором, ставите га на лице. Држите хидратантни облог 30 минута.
- Уништи пулпу алое. Додајте 1 жлица. л суво биље и биљке: липа, камилица, ружа, тутсан. Сипати у резервоар за кипућу воду, поклопити поклопцем. Након пола сата, навлажите газу, стисните, нанесите 30-40 минута на лице.
Најједноставнија хидратантна крема за лице која може замијенити свакодневно јутарње прање је коцкица леда. Затежу контуре лица, ефикасно чисте поре, влаже. Начин припреме леда је једноставан: замрзнути воћни сок, минерална вода, биљне воскове. Свако јутро обришите кожу једном коцком леда. Поред тога, препоручује се да следите низ правила:
- Оперите два пута дневно. Са чешћим процедурама, испирете липидни слој, који спречава испаравање влаге.
- Уместо агресивног сапуна, употребите хидратантни гел за прање лица или мекану пену.
- У сувим просторијама, где је влажност испод 65%, користите специјалне овлаживаче.
- Лети не користите козметику са глицерином. Ова супстанца извлачи воду из ћелија. Уместо тога, за влажење користите специјалне ручне прскалице са мицеларном водом.
- Када перете, не бришите лице пешкиром. Нека природно исхлапи влага.
Промене које подржавају влагу у кожи
Влага и кисеоник је главна ствар која кожи недостаје са годинама. Појава бора и млитавости у великој мери зависи од тога. Потребно је подржати правила.
Помоћи ће вам да промените вашу кожу на боље, напуните је снагом и лепотом:
- Обратите пажњу на вашу козметику која може да осуши кожу. Ако је могуће, треба га смањити.
- Погледајте своје креме, тонике, маске, гелове. Они не одговарају увек типу коже. Препоручљиво је периодично мењати и бирати их у складу са временским условима. Зими, на отвореном није најбоље услове, а унутрашњост није најбољи услов. Љети, врућина и сухи зрак такођер суше кожу,
- Потребно је рјеђе користити пилинг. Боље је да их замените хранљивим маскама,
- Кожи треба вода! Покушајте повећати употребу чисте воде без различитих адитива. Да бисте то урадили, користите га у облику топлоте,
- Не можете снажно трљати кожу након прања. Много је корисније мало га навлажити и нанети висококвалитетну крему. Вода можете заменити специјалним козметичким млеком,
- Увек треба да перете шминку ноћу. Кожи је потребан ваздух и одмор. То се ради помоћу тоничног или козметичког млека,
- Нема потребе за топлом водом. Високе температуре су веома суве, али етерична уља доприносе засићењу ћелија кисеоником,
- Кожа је веома корисна маска. Козметолози препоручују да их примените за 2-3 дана. Ако је могуће, потребно их је комбиновати или не користити једно време и предуго бити затегнути. Постоји зависност и ефикасност се смањује,
- Често излагање ултраљубичастим зрацима је неприхватљиво. Они убрзавају старење коже и изазивају озбиљне болести,
- Свеж ваздух је веома користан. Стога, морате повећати шетње и излете у природу,
- Све врсте масажа су корисне.
Може бити веома тешко промијенити своје навике и начин живота. Али здравље и љепота су вриједни малог напора који мора бити учињен како би се сигурно схватило како овлажити ваше лице.
Хербал Моистуризинг Ингредиентс
- Ове невероватне биљке укључују, пре свега, алое вера Његова стабилизована форма помаже да се ухвати у коштац са дехидрацијом на више нивоа одједном Алое има неколико активних састојака за хидратацију.
- Поред тога, агаве, поседује бројна јединствена лековита својства на кожи, одличан је водич за друге корисне супстанце.
- Многи хидратантни састојци су поред нас: мед, краставци, малине, шљиве, шаргарепа, јабуке, авокадо, лимун, уља (маслине, пшеничне клице), зобене пахуљице, жумањке, зелени чај, кефир, суве морске траве.
- И од љековито биље осим алое, можете се пријавити липе, рузмарин, камилица, невена, першун, уши, карамела, бреза. Љековита биљна уља имају не само храњиву, већ и хидратантну и антиоксидацијску функцију, те ће бити корисна за суху и стару кожу (пшеничне клице, сјеменке грожђа, авокадо, сусам, ланено, морски краставац, маслина, геранијум , енотхерс).
Ако кожа нема повећану осетљивост, брисање коже лица, врата и деколтеа са коцкама леда припремљеним на одварку биљака или воћним соковима биће веома корисно ујутру, док је бреза сок леда погодна за стару кожу. Масажа у таквој коцки траје 20-30 секунди.
Прије наношења маске или прије масаже, можете направити парно купатило на 10 минута или врући облог из истог биља. Ово ће унапредити бољу пенетрацију корисних супстанци дубоко у кожу. И у завршној фази бриге, хладни биљни облог протонизује и освежава.
Темељно чишћење коже прије маске или масаже је предувјет за квалитетну процедуру. Када суха кожа треба да избегавате употребу раствора сапуна и алкохола.
Моистуризинг лотионс
Фаза прочишћавања је завршена тонирањем лосионом. Неопходно је обновити кисело-базну равнотежу коже која је оштећена услед прања. Најлакши рецепт је укус камилице или менте.Међутим, код куће можете припремити сложеније композиције:
Плум Лотион (за суву кожу)
3 велике шљиве скидају кости. мало згњечити и сипати 1 шалицу кипуће воде, кухати 15 минута, проциједити, користити охлађени бујон.
Лосион за зоб (за масну дехидрирану кожу)
2 кашике. зобена каша прелити 2 шоље кипуће воде или млека (када се љушти кожа), покрити и охладити. Обришите ујутро и навечер након чишћења коже.
Лосион за грожђе (за нормалну и комбиновану кожу)
Пажљиво згњечите зрело црвено грожђе и оставите га 2 сата. У пола шоље добијеног сока додајте прстохват соли и 1 чајну жличицу. мед, помешај и остави још пола сата.
Лосион за уље (за веома суху, љускаву кожу)
1 тбсп. мешајте уље од кајсије са 1 кашичицом. уље пшеничних клица и 1 тбсп. уље јојобе, додати 1-3 капи етеричног уља руже. Са таквом мешавином, обришите лице и врат добро преко ноћи.
Хидратантни рецепти за маске
А ево и неколико рецепта који влаже маске, које нуде традиционалну медицину.
Хранљива и хидратантна маска.
Сир, топло млеко, сок од шаргарепе и маслиново уље (свака по 1 кашика) помешајте док не добијете глаткоћу и нанесите на лице 15 минута, затим исперите топлом водом и протрљајте лице коцкама леда. Ова маска има ефекат избељивања.
Биљна маска за суву кожу.
1/2 тсп суво биље од столисника, кантарион, камилицу, чуње хмеља, јагоде и Езхивики сипати чашу кипуће воде, пустити да се кува 20 минута. Мешавина инфузије са 1 кашика. слатки сок од јабуке, 1.цх.л. мед и 1 жумањак. Намажите смешу добијеном смешом, након 15 минута темељно исперите водом.
Помлађује маску за суву кожу.
Умутити док се пена не појави 1 тбсп. Тешка крема заједно са 20 капи прополиса и 1 кашика. сок од краставца. Нанесите дебели слој на лице, оставите 15 минута, затим исперите топлом водом и обришите кожу соком од краставца.
Освежавајућа маска за суву кожу.
2 кашике. сломити лишће метвице, сипати 1 шалицу кипуће воде. Кухати 3 минута, охладити и напрезати. Ставите топлу кашу са лишћа на лице и уклоните након 15 минута влажним памучним јастучићима.
Маска за суху и љускаву кожу.
1 жуманца мешати са 1 кашичицом. уља од грожђа, брескве или марелице, и од 1 кашичице. благо уситњена зобена каша. Нанесите насталу масу на лице, лагано га масирајте. Након 15 минута исперите топлом водом.
Током таквих процедура потребно је лећи и опустити мишиће лица. Курс траје 1,5-2 месеца (2 пута недељно). Након 2 месеца, курс се може поновити. За одржавање ефекта довољно је 1 маска недељно.
Биљна уља влаже кожу
Неколико речи о уобичајеним лековитим уљима као што су маслине и семе грожђа.
Маслиново уље
Маслиново уље има антиоксидативно, анти-аге, хидратантно, чишћење, регенеративно и аналгетско дејство.
Обнавља заштитну функцију коже и обнавља њен тонус, не зачепљује поре и побољшава дисање коже. Има пуно незасићених масних киселина, које у свом саставу слично липидима мајчиног млека.
Недавно је маслиново уље добило посебну пажњу због свог својства против рака Препоручује се наношење на кожу након сунчања. Његова употреба у креми, маски или масажној бази даје изванредан резултат у горе наведеним задацима. Савршено за осјетљиву кожу.
За домаће козметичке поступке користите природно екстра дјевичанско уље првог (хладног) спина како бисте избјегли зачепљене поре и упалу.
Грапесеед Оил
Уље коштица грожђа користи се у козметологији и као посебна компонента и као дио производа за његу.
Погодан за било коју врсту коже, јер с једне стране храни, витаминира, дубоко влажи и регенерише кожу, побољшава њен тонус и еластичност, ас друге - има адстригентно, себореју, антибактеријска и порозузивијајућа својства.
Поред тога јача капиларе, служи као проводник за друге хранљиве састојке, снажан је антиоксидант и извор фитоестрогена, спречава старење и уклањање токсичних супстанци из организма.
Ово уље се широко користи у неги коже, косе, ноктију, са акнама и росацеом, производи за подручје око очију, балзами за усне и ружеви за усне.
За масажу у овом лаком уљу додају се дебље уље јојобе, пшеничне клице, авокада или бадемовог уља.
Влажи кожу изнутра
Поред директног дејства на кожу, постоји и индиректан утицај на његову хидратацију. Пре свега, то се односи на режим за пиће.
У условима нормалне влажности и нормалног знојења потрошња воде је 25-30 г / кг тела. Лишавајући тело из извора течности, немогуће је постићи хидратацију коже било којом процедуром.
У поврћу, воће и бобице садржи воду у облику који тијело најлакше апсорбује, без посебних трошкова његове обраде.
- Краставци, ротквице, ротквице, целер, купус, бундева, спанаћ, парадајз, лубенице, диње, грожђе, вишње, рибиз, малине су најбогатији у води.
- Исто тако пуно воде у печуркама, кељ, цитруса и зеленила.
И наравно, на изглед је увелико утицао животни стил: уравнотежен начин рада и одмора, редовно вежбање, здраво спавање, избегавање стреса и одсуство лоших навика. Све ово увелико повећава нормалан метаболизам у свим органима, укључујући и кожу.
Пратећи основне принципе здравља и правилне неге коже, постајете здравији и млађи!
Бонус - још једна хидратантна маска
Који фактори утичу на кожу лица?
Без обзира како покушавамо да га избегнемо, стрес је присутан у животу сваког од нас. За неке је то иритација, за друге - преоптерећеност. Погоршање емоционалне равнотеже може бити узроковано проблемима на послу, сукобима у тиму, породици, негативним вијестима. Стрес је један од главних узрока кожних проблема, јер повећава производњу хормона кортизола, што доводи до губитка влаге и суве коже.
Савет: научите да се опустите, негативне емоције остављају траг на вашем лицу. Ако су вас посјетиле лоше мисли, узмите неколико великих удисаја, побољшат ће циркулацију крви и бит ћете мирнији.
Научите како да кожу правилно овлажите код куће
Мора бити уравнотежен и правилан. Храна има важну улогу у физичком, психолошком здрављу. Веома је добро ако у менију имате потребну количину протеина, масти, угљених хидрата, влакана, витамина. Сматра се да је исправно јести храну 5-6 пута дневно у малим порцијама, у зависности од ваше тежине, здравља.
Савет: направите распоред исхране, пратите га, једење у исто време ће бити корисно за тело и стање коже.
Сува кожа - узроци и симптоми
Сува кожа је узрокована следећим разлозима:
- недостатак одговарајуће бриге,
- недостатак воде у исхрани,
- употребом топле воде за прање
- сув ваздух у просторији
- неуравнотежена исхрана
- климатски и временски услови
- неке лекове (посебно лаксативе и диуретике),
- природно старење тела.
Пушење и живот у сталном стресу такође доводе до суше епидермиса.
Знаци суве коже су:
- недостатак увећаних пора
- летаргија, недостатак тона,
- фине боре
- паллор
Затим размислите о томе која ће средства помоћи у рјешавању овог проблема код куће.
Природна средства за влажење коже
Хидрирање коже лица код куће уз помоћ популарних метода је прилично ефикасна опција за његу. Затим учимо како да помогнемо сувој кожи, без напуштања дома. 
Маске код куће
Сир
За ову маску треба да помијешате једну жлицу масног свјежег сира са истом количином топлог млијека, маслиновог уља и сока од мркве. Производ одмах нанесите на лице, оставите 15 минута. Маска се испере топлом водом, након чега лице треба протрљати коцком леда дајући јој тонус и еластичност коже.
Важно је: Ова маска има ефекат избељивања - дакле, ако је кожа већ бледа, боље је да је не користите.
Кремасто
Ова маска има изражен учинак подмлађивања. Да би га припремили, потребно је да жлицом тешког павлака бичете до пене, затим у пену улијте 20 капи тинктуре прополиса и кашику свежег краставца. Композиција се наноси дебелим слојем на лице, остави се 15 минута, а затим испере. Препоручује се да кожу обришете краставцем након скидања маске.
Хидратантне фолк лекове за кожу лица укључују припрему домаћих лосиона, помаже у враћању равнотеже липид-вода. Најчешће, једноставни лосион од камилице или одрезака менте. Али можете кухати и учинковитије, сложеније композиције - размотрите неке од њих испод.
Оатмеал
Да бисте кували, узмите две кашике Херкулова пахуљица, сипајте их са две чаше чисте воде или млека. Разблажите млеко, ако је кожа веома сува. Након тога, пахуљице су покривене поклопцем, и инфундиране, док се истовремено хлади. Утрљајте насталу кашу ујутру и увече.
Грожђе
Узмите зрело грожђе, гњечите до каше, оставите пар сати да сок тече. Потом напрезајте бобице, пажљиво исциједите сок, додајте мало соли и једну кашику текућег меда. Све помешајте, оставите пола сата, а онда га можете користити.
Савети за апликације
Правилна нега подразумева наношење хидратантне креме ујутро и хранљиве вечери. На тај начин, позитиван хидратантни ефекат ће бити обезбеђен 24 сата дневно, штитећи лице од дехидрације.
Ако крема садржи воду, нанесите је зими најмање пола сата прије изласка из собе. Иначе, у хладној води, након што је замрзнута, може негативно утицати на стање дермиса.
Да би ваше лице било хидрирано чак и током лета, користите специјалне креме са УВ филтерима: што је ваша кожа светлија и тања, то је већи проценат филтера који морају бити присутни у препарату.
Реади Моистуризинг Фациал
Поред употребе народних лекова, влажи кожу се традиционално спроводи коришћењем купљених козметичких препарата са активним састојцима: тоникама, маскама, кремама, лосионима за лице и тело. Помоћу ових алата можете пружити прилично добру, професионалну негу код куће, која се не разликује од процедура у кабини. Сувој кожи је потребна дубока исхрана, довољно воде, снажна заштита од негативних фактора. Затим ћемо направити кратак преглед погодних хидратантних производа.
Тоници и лосиони
Без употребе ових козметичких производа брига ће бити непотпуна. Тоници и лосиони чисте лице, делују као средња фаза, припремајући епидерму за ефекте крема.
Цаудали
Овај овлаживач садржи екстракт винског квасца, који осигурава високу ефикасност. Тоник јача епидерму, штити и влажи. Алат пружа погодан дозатор који не дозвољава примену вишка.
Јуне Јацобс Спа Цоллецтион
Овај тоник произведен у САД садржи екстракт бруснице, витамине и много корисних минерала. Екстракти грејпа, шаргарепе и морске траве такође су присутни у формулацији. Тоник пажљиво и ефикасно уклања остатке шминке, честице прашине, прљавштину, а топлина може служити и као замена за хидратантну крему.
Кензо Хидратант Анге Гаррдиен
Овај луксузни алат савршено се носи са својим главним задатком - хидратизацијом, а такође је у стању да заштити епидерму од негативног утицаја околине. Алат има фину меку текстуру, савршено се апсорбује у секундама. Код редовне употребе, тон лица је приметно изједначен, текстура је побољшана.
Хидра Беаути крема од Цханел
Према произвођачима, ова крема је идеална за власнике суве коже. Погодан је за употребу у било које доба године и садржи у свом саставу ријетка уља - схеа и цанола. Имајте на уму да је позитиван ефекат агенса приметан одмах, буквално, након прве примене. 
Средства ове категорије су подељена у неколико подгрупа: универзална, погодна само за масну или само за суву кожу. Дајемо примере средстава свих категорија.
Орифламе хидратантна маска
Овај алат је погодан за власнике било које врсте коже, савршено тонизира, даје лице одмараном изгледу, уклања знакове умора. Текстура производа је веома пријатна, гел и композиција садржи екстракт природног краставца.
За суву кожу Гарниер "Хумидифицатион + акуа-бомб"
Ова маска је идеална за жене са сувом дехидрираном кожом. Време експозиције је четвртина сата: и током овог кратког периода лице ће постати приметно глађе, а његова боја ће се изједначити. Састав хијалуронске киселине и екстракта нара ствара заједно ефекат ове хидратантне бомбе. Све остало, цена маске је веома хумана.
За масну кожу Хидратна маска Ла Роцхе Посаи
Компанија Ла Роцхе Посаи производи козметичке производе на бази термалне воде и високотехнолошких састојака. Производи ове марке можете купити само у апотеци или у продавницама професионалне козметичке салоне. Хијалуронска киселина је присутна у маски, тако да се ефекат примене брзо уочава. Међутим, предуслов за трајни ефекат је редовна употреба маске.
Моистуризинг инсиде
Једно вањско влажење уз помоћ површински активних козметичких састојака са сухом кожом не може се носити.
Потребно је одржавати нормалну водену средину и изнутра: наша исхрана, конзумација воде, других пића, лекова и витамина неизбежно утичу на изглед.
Затим учимо како да кожу лица влажимо, дјелујући изнутра: ове препоруке су посебно погодне за суху кожу, ако се правилно користе, сигурно ће довести до побољшања стања епидермиса.
Прво, наравно, треба да пијете више воде. И дати предност не соковима, лимунадама, чају, кафи, већ обичној води. Пијте око два литра воде дневно.: могуће је и више, али не мање.
Нутритион Важно је да није мање него довољно течности. Важно је из исхране искључити димљено месо, салинитет и масну храну: ове гастрономске делиције нису добре за цео организам. Боље је ослонити се на свеже поврће, биље и воће.
Пушење и пиће је најбоље и минимизирано.ако потпуно одустанете.
Пријем витаминских комплекса са садржајем токоферола, ретинола и корисних елемената у траговима подржат ће љепоту. Врло корисно рибље уље, као и ланено уље.
Моистуризинг боди
Средства за хидратацију коже тела треба одабрати на истом принципу као и за лице: важно је наћи добре, одговарајуће препарате (и купљене и популарне) са високим садржајем корисних супстанци. Такође захтева правилност.
Поред тога, Редовно чишћење је важно за организам и пилинг: За последњу процедуру можете користити морску со, помешану са павлаком или биљним уљем.
Пошто хлорисана вода из славине излучује кожу, након сваког туширања или купања морате подмазати своје тијело уљем, кремама, хидратантним балзама.
Тако смо научили како да помогнемо сувој кожи код куће.Као што видите, асортиман производа за ову намену је обиман: можете користити и купљене производе и оне које сами припремате. Не заборавите да једете исправно, довољно спавате, избегавајте да будете са незаштићеном кожом на сунцу.: све ове мјере у комбинацији с одговарајућом козметичком његом учинит ће кожу податном, младом и лијепом. 
Како овлажити кожу?
Особа је прва у особи на коју сви увијек обраћају пажњу. Али она је више изложена околини. Иза њега је потребна посебна и стална брига. Да бисте то урадили, користите различита средства.
Козметичка индустрија за пуњење коже влагом
Све козметичке компаније посвећују велику пажњу средствима за негу коже лица. То су дневне и ноћне креме, тоници, лосиони, серуми, гелови и маске. Разликују се по саставу, старости, учесталости коришћења, цени и другим критеријумима. Све креме се наносе на претходно добро очишћено лице. Неопходно је да им се добро намочи.
Индустрији се даје посебно мјесто храњивим маскама које се темеље на глини, воћу, хијалуронској киселини, глицерину, биљним екстрактима, липосомима, витаминима и различитим екстрактима. Распон компоненти је огроман. Требате пробати и одабрати, послушати савјете козметолога и рецензије других људи. Али већи ефекат доноси интегрисано коришћење средстава једне серије. Увек можете изабрати нешто специфично, које одговара вашем типу коже.
Мало о маскама
Ако су жене заинтересоване за влажење суве коже, онда су маске боље прилагођене. Они служе као носиоци кисеоника. Њихова "креација" не траје много времена, а свежина управо припремљеног лека има позитиван ефекат на кожу. Све маске се држе на лицу од 30 до 40 минута. Исперите са топлом водом, али боље са биљним есенције. Пожељно је да се измјењују.
- Аппле маск. Средња јабука огулити и нарибати, додати 1 тбсп. кашика маслиновог уља и павлаке. Може 1-2 капи лимуна
- Кефир маск. Узмите 50 мл кефира и 1 жуманце, додајте уље витамин Е (доступно у апотекама). Добро промијешати и нанијети на лице. Ако нема алергије, можете додати 0,5 кашике меда,
- Хербал. Узми 1 кашичицу. суво биље: хоп, столисник, камилица и тутсан. Сипајте кипућу воду и инсистирајте. Затим напрезајте и у поду охлађене инфузије додајте 1 кашичицу. сок од меда и лимуна (може се заменити наранџастом) и 1-2 жумањака. Све је помешано. Ова маска се примењује сваки други дан,
- Маска од краставаца. Краставац се нариба на фином ренде, а затим протрља кроз сито. Врела вода се може користити као лосион или замрзнута. И направити маску са њеном употребом није тешко. И добро је комбинована са многим компонентама. Можете додати засебно иу комплексу мед, жуманце, кефир, павлаку, маслиново уље, рибље уље.
Сви ови алати су добри у акцији, храни и влажи лице. Али морате их користити мудро и наизменично са анти-агинг. Поред тога, животни стил има огроман утицај. Са сталним умором и недостатком сна, тело губи способност да у довољној мери произведе потребан број младих ћелија епидермиса. Важно је добро јести. Уосталом, сви минерали и витамини доприносе одржавању равнотеже воде у нормалним условима.
Влажите кожу зими
Хладна сезона је озбиљан тест за кожу лица, посебно ако је склон сухом. Под утицајем ниских температура, уских капилара, поремећена је циркулација крви. Поред тога, хладан ваздух и густи ветрови изазивају сувоћу и црвенило коже. Кожа пати и од чињенице да проводимо доста времена у просторији у којој раде уређаји за гријање, што значи да је зрак у просторији сух. Правилна њега ће помоћи да се ослободите нелагоде, осећај стегнутости, да тон буде леп и леп. Стога, зими, кожа треба додатну негу и хидратацију.Како јој осигурати максималну удобност?
За чишћење и уклањање шминке користите само козметичку крему и млеко.
- Можете заборавити тоник и лосионе до пролећа.
- Не можете користити гелове који укључују алкохол.
- Не заборавите, да изађете напоље да наносите заштитну крему на лице.
- Темељ се наноси на масну крему. Ако се део не апсорбује и омета даљње шминкање, вишак се уклања папирним салветама.
Када се вратите кући из шетње, такође треба да водите рачуна о вашој кожи. Добро умирује и влажи излучивање камилице из коже.
- Прво, кожа се мора очистити, за то користити благи пилинг.
- Након тога, газа или тканина навлажена са бујоном се наноси на лице и чува док се тканина не охлади.
- Ако нисте успели да се ослободите нелагоде, онда се процедура мора поновити.
- Нанесите хидратантну крему.
Када кажемо "било која" крема, мало смо лукави. Крему треба одабрати према старости.
Влажење коже након 30 година
Ако се потрудите да кожу само влажите, резултат ће морати дуго чекати. Кожа, поред влажења, захтева заштиту и опоравак. Још једно важно правило је да брига треба да буде свакодневна, да одаберете 15 минута ујутро и исто у вечерњим сатима из вашег заузетог распореда, а резултат неће дуго трајати.
За оне преко тридесет, прве боре се већ појављују, најчешће се дешавају у угловима очију. Стога, кожа на овим местима захтева додатну исхрану, иначе промене везане за старост, нажалост, неће бити у вашу корист. Па сналази се са задатком камилице, направи га код куће није тешко.
Сипајте једну кашичицу камилице са чашом прокухане воде, пустите да се кува 10 минута. Потом проциједите, додајте 1 жлицу маслаца и 1 кашичицу рицинусовог уља, све помијешајте. Крема се наноси сат времена прије спавања.
Маска добро влажи кожу од авокада. Пулпа из пулпе се наноси на лице и држи пола сата, а затим испере топлом водом. Ензими и уља ће испунити кожу влагом и обновити њен сјај. Када наносите крему, немојте заборавити њежно масирати лице прстима, то ће побољшати циркулацију крви, лице ће изгледати свјеже и младо. Али то неће бити довољно да кожа изгледа здраво, препоручује се да се не занемари здрав начин живота, често ходајући на отвореном.
Хидратизира и његује кожу након 40 година
У овом добу, многи примећују појаву млитавости, кожа почиње да се сагне на угловима усана. Влажите кожу и вратите је здравом једноставном поступку. Свако јутро узмите коцку леда и обришите лице њиме, бићете задовољни резултатом. То може бити не само замрзнута вода, већ и изрез камилице, тимијана и жалфије, кожа ће изгледати здраво, младо и еластично. Маске за суву кожу нису најбољи избор. Али храњива маска за јаја ће бити добродошла.
Поступци се морају завршити лаганом масажом, ако имате специјалну четку, користите је. Физичка активност и јутарње вежбе играју важну улогу за лепу кожу.
Хидратизира и његује кожу након 50 година
Нажалост, године се не могу преокренути, а након 50 година свака жена примјећује да се кожа на лицу мијења, а понекад не изгледа најбоље. О лосионима који садрже алкохол и грубу козметику треба заборавити. Добро влажи и пружа кожи есенцијалне витамине, минерале и микроелементне маске од авокада или брескве.
Сеасонал Инфлуенце
Врло често питање које многи људи постављају сами себи: "Како зимницу хидрирати код куће?". Зима је управо време када наше лице треба посебну негу, кожа се суши под утицајем ниских температура. Важно је напоменути да је, поред хидратизирајућих средстава, неопходно користити козметику која ће штитити од мраза.Ако је композиција глицерин, витамини А и Ц, ланолин, пчелињи восак. Са доласком пролећа и даље је потребна нега. Након зиме, лице је “уморно” и за одржавање доброг изгледа потребно је користити крему, у којој су главне компоненте биљни екстракти.
Љети је теже бринути, појављује се масна кожа, појављују се осипи, потребно је чешће опрати. Не заборавите на негативне ефекте ултраљубичастог зрачења, тј. На сунце. Многи одлазе на одмор на море, где се купају на сунцу. У таквим временима, користите крему за сунчање, они ће спасити кожу. Јесен неће бити изузетак, у том периоду потребно је направити хранидбене маске 1-2 пута у 7 дана.
Многи фактори утичу на стање коже.
Овај фактор није ништа мање важан када говоримо о утицају на наше унутрашње, спољашње здравље. Најчешћи проблеми који настају када су изложени окружењу су:
- Оклузија
- Губитак еластичности
- Преурањене боре
Такође је важно запамтити да је кључ лепог и напетог тела здрав начин живота:
- Правилна исхрана
- Здрав сан
- Спортске активности
- Недостатак стресних ситуација
Основни принципи влажења различитих типова коже
Постоји велики број различитих врста неге коже. Дакле, морате знати све о томе, да избегнете грешке у избору средстава. Кожа је подељена на следеће типове: нормална, масна, сува, комбинована.
Пијте пуно воде.
Недостатак влаге доводи до сувоће, преурањених бора, губитка хранљивих материја. Кроз посуде вода продире у главни дио коже, што му даје снагу - дермис. Тамо, уз помоћ хијалуронске киселине, вода се претвара у гел. Остатак расте, испарава кроз површински слој - епидермис. Да бисте постигли жељени ефекат влажног поступка, морате се придржавати ових правила:
- Пијте најмање 2 литре воде дневно. Лепа и еластична кожа не зависи само од спољашње апсорпције влаге, већ и од унутрашње. Прочишћена вода је гаранција здравља и младости. Али важно је запамтити да сокови, чај, кафа, друга пића не припадају овде.
- Пијте воду у малим гутљајима, онда ће акција бити ефикаснија.
- Не задржавајте се предуго на директном сунцу, користите заштитну опрему.
- Оперите хладном водом, затегне поре, успорава загађење.
- Што се тиче масне и комбиноване коже, потребно је користити производе који немају уља, али је присутан витамин Е.
- Третирајте суву и грубу кожу свакодневно са производима који садрже витамине А и Ц, природна уља и колаген.
- Важно је запамтити да су сви поступци влажења, односно наношење маски, крема, лосиона, могући само на чистом лицу.
Природни рецепти за кућне лијекове
Свако од нас је забринут за свој изглед. Свако јутро, питајући се како да кожу лица влаже, многи нађу одговор у разним форумима. Тамо можете прочитати о лошим и добрим искуствима. Постоји огромна количина природних рецепата. Погледајмо заједно главне. Састав маске или лосиона зависи од типа коже вашег лица, о чему сте већ сазнали горе. За масну кожу, боље је користити тоник са подлогом за матирање. Ако је стање нормално, не треба често користити козметику, савршено се замењује воћем и поврћем.
Припремите домаћу козметику
Написане су многе критике о хидратацији коже лица код куће. Међу њима су и сами корисни алати:
Козметичари кажу да употреба маски игра важну улогу за било који тип коже, а за неке је то само потребно.
Народни лекови који подржавају тон коже су подељени у такве групе, које вам сада детаљно говоримо. Први се може приписати онима чија база се састоји од поврћа и воћа.Они су лагани, погодни за нормалну кожу. У њиховом саставу налази се огромна количина витамина, што је веома корисно и храњиво. Они могу брзо хидратизирати кожу лица код куће и нећете морати посјетити салоне љепоте, трошећи невјеројатан новац.
Маска грашка
За све типове коже. Помлађује, чисти, освежава и витаминира. Узми 2 кашике. л свеж зелени грашак, самљети га у млинцу за кафу или на било који начин који вам одговара, нанесите масу на лице на 8-10 минута, затим исперите хладном водом.
Маска од малине
Потребно је узети 100 грама малине, жумањака, 1 жлицу. врхње или кисело врхње. Од малине треба исциједити сок, помијешати га са жумањком и кремом (кисело врхње). За масну кожу, сок се помеша са пиринчаним брашном или протеином. У оба случаја, нанесите маску 15 минута, затим исперите топлом водом, након - охладите. Поновите сваких 7 дана.
1 свежа јабука, 200 мл млека. Пеците јабуке у млеку, затим испеците и млевене, користите малтер за ово. Нанесите смешу на очишћено лице и држите 15 минута, а затим исперите хладном водом. Такође можете направити масажу јабука. Одрежите јабуку у круг, обришите њоме лице и врат. У овом случају, ваше тело ће се хранити витамином Ц, што нам често недостаје.
Хербал басед
Пре много векова, људи су били третирани разним децоцтион и инфузијама биљних састојака - били су врло лако припремити код куће. Ово су главне које ће вам бити од користи:
- Алое вера - промовише раздвајање воде од органских или неорганских једињења.
- Камилица - има антиинфламаторна својства, добра за употребу код компресија и лосиона
- Липа има љековита својства, уклања масноће, смањује упалу
- Тинктура рузмарина - користи се за подмлађивање коже, уклањање бора
- Цалендула - затеже поре и дефатс
Маске Алое вера ће вам помоћи.Од камилице
Његов састав је веома једноставан: цветови камилице 2 кашике. Кефир - 100 мл. Смрвити камилицу, додати кефир, промешати, нанијети 15 минута, затим испрати.
Маске на бази млека су такође често коришћене, оне брзо доносе ефекат, па их многе жене воле. Судећи по оцјенама, један од најбољих начина за влажење масне коже лица код куће је народна маска. Узмите кисело млеко и бадеме. Прво, потребно је брусити орашасте плодове у брашну, додати потребну количину јогурта како би се постигла конзистенција густе креме. Али запамтите да морате нанети маску на претходно очишћену кожу.
Завршна фаза у процесу влажења - наношење лосиона, моћи ће да учврсти ефекат. Ево рецепта за прави кућни лек. У исто време, можете значајно да уштедите и да будете сигурни да су сви производи природни, да неће бити у стању да штете.
На бази меда могу се направити одлични домаћи лосиони
Лосион на бази меда (погодан за нормалну кожу)
- 1 тбсп. л линден фловерс
- 150 мл чисте воде
- 1 тбсп. л мед
Почињемо припрему лосиона за загревање воде. Напуните цветом липе кипућом водом, оставите да се улије 40 минута. Након тога, потребно је одвојити насталу тинктуру цвијећа, додати мед тамо. Може се користити за влажење и брисање ујутро и увече.
Услови примене средстава:
- Пре наношења маске, креме, лосиона, тоника треба очистити кожу од прашине или других нечистоћа.
- Нанесите маску припремљену код куће на кожу, ако је течна, навлажите убрус и ставите га на лице.
- У просеку, маску треба држати 10-15 минута
- Након поступка исперите топлом или хладном водом, у зависности од врсте средстава
Савет: пажљиво пратите свежину свих састојака које користите у припреми маски и лосиона.
Хидрирање ћелија изнутра
Већ знамо да изглед коже лица и тела зависи од нашег унутрашњег стања, физичког и психичког здравља. Многи аутори кажу да је кожа огледало здравља. Ако немате здравствених проблема, ваша кожа има добру, природну боју, еластичну, еластичну, живу, у реду је, али се догађа и обрнуто. Суочавајући се са таквим проблемом, не бисте требали мирно сједити и бринути се, него тражити његово рјешење, па ћемо вам рећи како да кожу изнутра овлажите код куће - може бити сјајно, вјерујте ми, провјеравано је више пута.
Не заборавите јести довољно поврћа и воћа.
Главни фактор који утиче на унутрашње стање је режим пића. Вода је извор младости наше коже. Запамтите: ваша дневна стопа - 1,5-2 литара. Боље је напустити сок, минерал, слатко и користити потребну количину прочишћене изворске воде. У воћу, поврћу има пуно воде и влакана, која се врло брзо апсорбира у људском тијелу. Велики плус је што ови производи складиште пуно хранљивих материја и витамина. Воћни сокови нису инфериорни у својој корисности. Али желим да напоменем да сокови у продавници уопште нису оно што вам треба, свеже стиснуте куће су много боље и здравије. Пожељне су оне које се састоје од неколико састојака: јабука-шаргарепа, јабука-шљива, а друге се могу мешати по укусу.
Не смемо заборавити на топле напитке, као што су чај, кафа. Постоје многе врсте чаја: бела, црна, црвена, али најкориснија је зелена. Има витаминизирајућа својства и помаже да кожа дуго остане млада. Ако мислите да је боље пити чај или каву, дајте предност чају, јер кафа није баш здрава. Водите рачуна о себи, свом здрављу, пратите стање коже лица и тела, и изгледат ћете сјајно. Детаљније о томе како правилно овлажити кожу код куће, можете сазнати у овом видеу:
""
