Нега коже захтева његу и негу. Најбољи начини су народни лекови, они су вековима тестирани и неће бити штетни ако се правилно користе. Често, акне и акне постају непријатељи коже. Како се ријешити митесера и акни код куће? Ово ћемо погледати у овом чланку. Почевши од паре коже и завршетком наношења средстава за сужење пора. Ево три најефикаснија рецепта за израду маски. Такође ћете сазнати који ће вам други алати помоћи у борби против акни и акни.
Позивам вас у групу на Субсцрибе.ру: Популарна мудрост, медицина и искуство
борба против акни и акни код куће
Припремно чишћење коже
Акне нису неуобичајене, нарочито у младом добу. Сви ми од детињства кажемо да се акне и акне не могу истиснути. Па, како бити? На крају крајева, ужасно је ружно! Немогуће је стиснути, али сасвим је могуће очистити га.
Многи козметичари сматрају да је чишћење потпуно еквивалентно екструзији. Али пре него што почнете, припремите кожу. Припрема значи парење.
Узмите посуду и улијте јој кипућу воду. Онда баците шаку ваше омиљене лековите биљке. То може бити сва омиљена камилица, невена, мента или столисник. Онда је све једноставно - нагнемо лице преко контејнера и покријемо се ручником на врху.
Многе жене знају ову процедуру. Дакле, треба да седите 10 минута. Савет: немојте се наслањати превише близу воде, или можете добити опекотине.
Дакле, прије извођења поступка, лице и руке треба темељито обрадити. Уклањамо прљавштину са ноктију, перемо руке сапуном и третирамо кожу руку и лица једноставним алкохолом. Узмемо 70%. Ако руке и лице нису дезинфицирани, на месту екструдиране јегуље може се појавити чеп. Након парења коже, почињемо њежно стискати акне. У ту сврху припремите стерилну газу.
Када је екструзија завршена, морате поново обрадити кожу алкохолом. Затим наметните маску која помаже да се уске поре. Постоје неки врло добри рецепти.
Маске за дезинфекцију акни и акни
- Најбоље је медена маска. Узмите кафену кашичицу меда, кашичицу соли и 1 протеин. Све умутити док се мед и сол не растопи. Нанесите на кожу. Исперите након 25 минута.
- Маска са квасцем је на другом месту. Морате помијешати кашичицу квасца, мало сока од лимуна, кашичицу меда, кашичицу соли и кашичицу топле воде. Нанесите на лице. После 25 минута, исперите.
- Бела глина. Алат је диван. Поре нестају пред нашим очима. Помешајте 2 кашике беле глине са 10 капи лимуновог сока. Додати 20 грама алкохола. Нанесите на лице. Исперите хладном водом након 15 минута.
хоме лијекова за акне и акне
Дневна нега коже за запаљење
- Ако имате акне које се често упале, потребно је да их обришете алкохолним раствором хлорамфеникола. Боље је то радити ујутро и увече. Левомицетин се може заменити еритромицином. И да се јегуље брзо разреше, нанесите пасту или маст.
- Веома популарна маст са сумпором 3%, као и 3% ихтиола. Предуслов: пре наношења масти или пасте, кожа је одмашћена и дезинфикована. Погодан за овај 1% раствор салицилне киселине. Можеш узети лимун или борик.
- Постоји доказани народни лек који скоро увек помаже - ово је уобичајена паста за зубе без боја. То је испрекидано на бубуљицама.
- Такође, међу народним лековима може се разликовати уље чајевца. То је природни антибиотик и антисептик. Уље треба наносити искључиво на проблематична подручја 3 пута дневно.
- Ако су јегуље лоше упаљене, кромпир ће помоћи.Сто грама треба нарезати, додати масу меда. Алл мик. Узмемо газу и ставимо кашу на њу. Затим нанесемо газну страну на место упале. Поправи завој. Уклоните након 2 сата.
Протеинска маска
Када очистите кожу, можете направити протеину маску. Потребно је 1 бјеланчевина од јаја, неколико капи лимуновог сока и зобене пахуљице брушене у брашно. Ми све помијешамо. Нанесите на лице 20 минута. Исперите само памучни штапић, који се прије тога мора навлажити у напитку. И тек онда исперите кожу хладном водом.
Ако пронађете грешку, означите део текста и кликните Цтрл + Ентер.
Узроци акни
Пре него што научите како да уклоните акне на лицу, морате разумети узроке осипа. Тијело тако сигнализира било какве промјене или проблеме. Ево главних узрока акни на лицу:
- Период сазревања адолесценције - акне у овом тренутку је апсолутно нормалан. Када почиње пубертет, јавља се хормонални талас у телу, који се карактерише различитим променама и, нажалост, осипима на кожи. Скоро ниједан тинејџер не може ово да избегне.
- Период трудноће Жене које носе дете често имају осип. То је такође повезано са променама у нивоу хормона.
- Хормонална криза код беба.
- Ендокрини проблеми код одраслих.
- Период менструације. Неке жене имају акне пре менструације. На крају, они нестају без третмана и било каквих интервенција.
- Када користите стероиде. Људи који узимају стероиде да побољшају своје физичко стање такође су изложени ризику од акни.
- Разне болести уринарног тракта. У овој ситуацији постоји осип углавном код мушкараца.
- Дневни боравак или рад са хемикалијама или козметиком.
- Генетска предиспозиција.
- Интестинални проблеми. Погрешна исхрана и употреба полупроизвода.
- Лоша екологија, прљави ваздух и нездрав животни стил.
Методе третмана осипа
Да бисте разумели како да уклоните акне на лицу, прво морате сазнати узрок осипа и озбиљности. У зависности од тога, можете изабрати неопходан и најефикаснији начин лечења.
Постоје три главна начина за лечење акни на лицу:
- Козметологија - практикована за лечење акни, прве и друге озбиљности. У основи се у овој фази практикују разни шикари, креме, лосиони и козметичке маске.
- Кућни третман се такође користи за лечење акни првог степена као алтернатива готовим биљним лековима. Врло чест метод лечења, који се активно практикује у КСКСИ веку.
- Медицинска метода - користи се за третман акни треће и четврте фазе. У овом случају, употреба антибиотика, разних хормонских лекова, лекова за лечење болести, који су изазвали акне.
Ако је ситуација критична и специјални лијекови се не могу избјећи, морате контактирати свог лијечника, положити потребне испите и положити тестове. Након тога, лекар ће прописати заиста исправан и потребан третман за уклањање акни на лицу. Само-селекција лекова може бити погрешна, само ће погоршати ситуацију, или једноставно бити бескорисна.
Козметичка интервенција
Што се тиче козметичке методе, у овом случају је пожељно да се консултујете са специјалистом. Искусни козметолог ће одредити узрок и изабрати неопходан лек у зависности од типа и старости ваше коже. Постоји много козметичких препарата против акни. Стручњак ће вам помоћи да одредите и не оштетите вашу кожу. Исправно изабран курс може решити проблем осипа много брже и ефикасније.
Кућни третман је флексибилнији и разноврснији. Рецепти који ће вам помоћи да се ослободите акни код куће, много, можете користити било који, бирајући за себе најпогодније. Наравно, не смијемо заборавити да у свему мора постојати мјера, и увијек треба обратити пажњу на могуће нуспојаве. Нови рецепт треба покушати постепено, пажљиво пратити резултат. Ако се на кожи образа и других делова лица појави црвенило, пилинг или други негативни ефекти, лечење треба одмах прекинути.
Рецепти традиционалне медицине
Ослободите се акни код куће без одласка на козметологе и докторе. Прво, обавезно слиједите дијету. Једноставне угљене хидрате треба искључити из исхране: производе од брашна, масну храну и слаткише. Друго, активно пратите хигијену лица: пратите чистоћу руку, редовно и темељито оперите, користите средства за чишћење и исперите козметику пре спавања.
Независно бирајте средства за акне дозвољено за оне који желе да уклоне акне код куће. Али само ако болест није озбиљна и не захтева медицинску интервенцију.
Неправилна нега коже повећава активност лојних жлезда, што такође доводи до појаве акни.
Могуће је извести акне на лицу уз помоћ доступних импровизованих средстава. Најчешћи састојци су:
- Инфузија камилице. Камилица се сматра најбољим антисептиком. Погодан за масну кожу, као и за суву и комбинацију. Камилицу можете купити у било којој апотеци. Лако га је користити - потребно је само да се кува и трља кожу са овом инфузијом свака два до три сата. Постоји и јачи начин употребе: скувати камилицу и додати 100 г етанола. Добијена смеша се оставља да се инфундира 24 сата, након чега се може користити за брисање лица ујутру и увече.
- Салицилна киселина. Веома ефикасан, али се не препоручује ако је кожа преосетљива. Нема других контраиндикација. Вата треба лагано навлажити раствором, а затим трљати лице. Поступак се понавља два пута дневно. Ефекат је видљив након неколико дана. Поступак се може обавити неограничено вријеме.
- Инфузија невена. За употребу, разблажити са куваном или пречишћеном водом у пропорцији од 50 до 50. Обришите лице ујутру, након стандардних процедура. Курс третмана је 14-21 дан. Невен ће вам помоћи не само да се ослободите акни, већ и да елиминишете њихове трагове и затегнете кожу.
- Нанесите чешњак. Пре ове процедуре, лице мора бити обилно подмазано маслиновим уљем или течним парафином, како би се избегле опекотине. Затим равномерно нанесите нарибани чешњак на кожу и оставите га да ради 8-10 минута. Након испирања нанесите хидратантну крему.
- Плава глина Помоћу њега можете направити одличне маске за чишћење проблематичних подручја (нос, усне, чело). Потребно је само да помијешате глину с минералном водом од 50 до 50. Смрвите лице кашом и оставите да се осуши, а затим исперите водом. Врло добро од акни елиминира мјешавину плаве глине и воћног пиреа. Пире се прави од свежег воћа као што су јабуке, јагоде и грожђе. Принцип употребе и пропорције су исти. Након употребе маске за воће, препоручљиво је да се кожа намазује вазелином или уљем. Такође можете да нанесете маску са млеком. Глина треба ставити више од млека, око два пута, тако да је маса била густа. Неопходно је мало нанети, слој треба да буде врло танак. Испрати смешу након 15-20 минута.
- Бодиаги Повдер. Алат је познат по својој једноставности и приступачности. За припрему лекова потребна нам је бодиага (један пакет) и отапало од камилице (можете користити укус кадуље или обичну прочишћену воду).такође помаже да се изглаве боре и неправилности на кожи лица.
- Веома ефикасан народни лек за уклањање акни и акни - то су маске са медом. Користи се у случају акни, ружичасте или црвене боје. Рецепт: мешајте 75 грама меда са истом количином маслиновог уља. У добијену масу додајте један жуманце и победите заједно. Овај алат се користи свакодневно 10-30 дана. Све зависи од количине упале. Када постигнете жељени резултат, курс може бити завршен. Медена маска такођер елиминира прекомјерну масну кожу, уклања старостне точке и има лагани, сјајни ефект.
- Мумие. Препоручујемо да се односи на особе са проблематичном комбинованом кожом. Помаже да се борите у кратком времену, не само акнама, осушите их, већ и од старих ожиљака и других мана на кожи. За припрему таквог средства потребно је узети 2 кашичице мумије, било коју крему за лице (75 г) и уље чајевца (25 г). Затим морате све помијешати све до хомогене масе и оставити на лицу не дуже од тридесет минута. Не користите сваки дан. Требало би направити паузу од 24 сата између третмана.
Употреба народних лекова за лечење акни је, наравно, мало проблематична, али резултат је очигледан. Није тајна да се уз помоћ традиционалне медицине може излечити готово свака болест. Али ипак, пре него што испробате нови рецепт, треба да спроведете мали тест за алергијске реакције, јер нико није имун на ово.
Акне лица
Стручњаци препоручују салицилну киселину. Додаје се маскама за масну кожу, лосионе и савршено помаже при уклањању акни. Не препоручујемо га особама са осјетљивом кожом. Навлажите памучни штапић киселином. Обришите цело лице ујутро и увече
Хвалите инфузију камилице која одговара свима. 1 тбсп. л Камилица Улијте 1 чашу воде. Кухај и охлади. Улијте 1 чашу чистог алкохола. Или направите чај са камилицом и оперите 5 пута дневно.
Цалендула третира акне на лицу и леђима. Алкохолна тинктура разблажена са 50% до 50% воде. Подмажите лице ујутру или увече - једном дневно и 2 недеље.
Ако постоје знакови алергије, одмах их престаните користити. Купите специјалну крему или лосион. Ефикасне глинене маске и алое.
Јегуље на носу
Нанесите нос са сапуном од борије, угљеника или тимола. Истрљајте сунђером и исперите топлом, а затим хладном водом. Дубље се уклањају жуте и црне јегуље са соли и соде и сапуном. Утрљајте пасту у крила носа и исперите, нанесите умирујућу маску или крему.
Купите лосион и обришите нос. Добра алтернатива је маска од 1 тбсп. здробљене пахуљице у млинцу за кафу (зобена каша) + сода. 2 кашике. л Разблажите водом, држите 15 минута, а затим исперите.
Акне на леђима
На леђима или раменима јегуље су велике и теже их извући. Носите природну одјећу како се не би знојила много, а туширајте се ујутро и увече. Упишите воду у купатило и додајте пар кристала калијум перманганата да би вода постала ружичаста, потопите 15 минута. Оперите косу шампоном и тијелом сапуном.
Савети:
- Користите крпицу средње тврдоће,
- Не употребљавајте пљувачке и проширите инфекцију,
- Умерено сунчајте и не користите уље за масажу,
- Пијте мултивитамине и пивски квасац,
- Нанесите 3% раствор пероксида на проблематична подручја,
- Салицилна киселина се користи свакодневно
- 2 пута дневно, обришите тинктуром невена,
- Направите маске од глине или алги,
- Не јести: зачињено, масно, слано, димљено. Још поврћа и воћа
- Попијте купку са морском соли, зачинским биљем (храстова кора, рјеђе, камилица и конопац),
- Избегните стрес,
- Ако нема значајних побољшања, користите лек: "Зенер" или "Базирон", "Скинорен". Одлепите пилинг коже пантенолом.
Немојте стискати акне на леђима. Инфекција може ићи у дубље слојеве коже.
Иди код дерматолога и тестирај се.
Вхитехеадс
Најбоље контактирајте свог козметичара. Он ће осушити кожу, а затим посебном, дезинфицираном иглом уклонити траву. Замазхет ране са алкохолом.
Ако желите да се уклоните, онда оперите сапуном, направите парно купатило за кожу. Дезинфикујте иглу алкохолом. Ставите га испод бубице паралелно, а затим повуците и растргајте кожу. Стисните и подмажите алкохолом.
Ноћу, испарите лице и подмажите траву јодом, колоњском водом или алкохолом. Било би боље да урадите ову процедуру ујутро. Након 2-3 дана, кожа се суши и пукне. Поред тога, постоји ефективни гел "Клензит-Ц". Продире дубоко у кожу, дезинфикује и уклања ушима.
Црна јегуља
Зову се и комедони - зачепљене су лојне жлезде. У ствари, они су жути или тамнији (до браон). Најчешће се види на челу, бради, врху на леђима, на носу.
Прање лица сапуном сваки дан ће осушити вашу кожу. Обришите га лосионом, пеном, направите маске, парно купатило и стисните, трљајући га алкохолом или колоњском водом. Постоје посебни гелови, фластери (не користите их у жариштима упале). Козметика за шминку за ваш тип коже.
Акне и акне на телу
Ако имате акне на телу, излечите их. Узмите тестове и уверите се да акне нису последица упале у телу. Одличан алат је мешавина уља чајевца (15 мл) + флаша пероксида (3%). Сипајте све у боцу за распршивање и ујутро прскајте по проблематичним дијеловима тијела. Мирис је нестабилан и ускоро ће нестати.
Проблематична подручја су премазана цинковом пастом. Или направите мјешавину дјечјег праха + етерично уље + пероксид. Нанесите смешу на акне. Када се осуши - отресите вишак и пустите да остане ноћу или цео дан.
Ефикасан рецепт: "Фурацилин" (од 3 до 5 таблета, дробљен до праха) + салицилна киселина (2% алкохола). Они који користе овај алат кажу да је направљен као „Зенерите“.
Дробите само зрелу акну и дезинфикујте рану, на пример, зелену. Када упала прође, темељно очистите кожу. Можете користити и ове алате: гел за прање + мала једноставна или морска сол + сода, катрански сапун. Стисните лимунов сок преко проблематичне области и оставите преко ноћи. Када користите гелове за лекове, прочитајте упутства.
Стручни савет
Код куће можете ефективно лечити почетни и просечни степен акни. За компликације, консултујте лекара.
Стручњаци саветују:
- Немојте стискати акне. Може бити инфекције и ожиљак ће остати
- За прање коже или гела за проблематичну кожу, 2 пута дневно. Не претјерујте, иначе ће се масноћа на кожи више истицати,
- Дневно оперите масну косу. Не користите гелове, масне маске за косу,
- Користите такве креме и прахове који не зачепљују поре, не изазивајте акне. Крема треба да садржи елемент за заштиту од сунца - СПФ,
- У току третмана, уздржите се од сунчања и не сунчајте се на плажама,
Користите умерено маске, пилинг, лосионе који садрже салицилну киселину.
Фолк ремедиес
Стисните сок на гази и нанесите на погођена подручја. Ставите пешкир на врх и лезите 10 минута. Урадите то свака 3 дана.
Универзална маска за чишћење
Погодан за све типове коже. Узми 1 жличица:
- лимунов сок
- мрква,
- наранџаста,
- маслиново уље,
Такође додајте? Арт. л не слатки јогурт, 1 тбсп. л квасац у праху. Ако имате масну кожу - немојте користити уље. Ако се осуши, дода се и меша. Нанесите 15 мин. Уље дубоко чисти кожу и витаминира.
Свака глина ће радити: плава, црвена, зелена или црна. Он ће очистити и затегнути поре код куће. Делује као антиинфламаторно. Помоћи ће вам да се заувек ослободите акни.
Маске за акне
Кефир маск
Требаће вам: 1 кашика. кефир, 1 тбсп. зобена каша, мало лимуна.
Припрема: Мешајте кефир и зобену кашу, претходно згњечену у блендеру, додајте кап лимуна, нанесите на лице 20 минута. Поновите процедуру свакодневно током месец дана.
Маска на бази меда
Требаће вам: 2 кашике квалитетан мед, један жуманце, лимун (неколико капи).
Припрема: све промешајте, ставите 10 минута. Довољно је 3-5 процедура.
Маска сапуна за прање веша
Требаће вам: парче сапуна за веш, 1 чајна жличица. фине салт.
Припрема: сапун очистити и истрести у пјену, додајући мало воде. Мешајте добијену пену (1 тбсп) са соли и нанесите на 30 минута, затим исперите. Обавите процедуру у року од месец дана три пута недељно.
Ацне тинцтурес
Тинктуре за акне се могу користити као лосиони: са њима обришите проблематичну кожу 2 пута дневно.
- Један од најефикаснијих народних лекова за акне - чај од камилице . 1 тсп Камилицу сипати чашу кипуће воде, оставити 30 минута и проциједити.
- Други лек познат по својим анти-инфламаторним и умирујућим особинама је сок од алое . За лосион можете користити чисти (свјеже исцијеђени) сок или разријеђен (с водом или, на примјер, соком од крумпира у омјеру 2: 1).
Масти и гелови за акне
Ако немате времена или жеље да припремите тинктуре и маске од импровизираних средстава, обратите пажњу на готове медицинске препарате - масти и гелове. Међутим, избору лека треба приступити са свом одговорношћу. Обратите пажњу на састав, могуће нуспојаве и контраиндикације. На пример, неовлашћена употреба производа који садрже антибиотике или хормоне могу изазвати додатне здравствене проблеме. Ту су и лекови који сувише исушују кожу и садрже алкохол, који такође не може на најбољи начин да утиче на стање коже.
Али ефекат добро изабраних средстава може се видети након прве употребе. Понекад ови лекови не само да помажу да се ослободимо акни, већ и елиминишемо трагове, зацелимо ожиљке и изгладимо кожу. Не заборавите да прођете кроз консултације са специјализованим специјалистима и да положите све прописане тестове како не бисте погоршали здравствено стање.
Како се ослободити трагова (ожиљака) након акни
Ослобађање од акни је само пола проблема, јер након њиховог нестанка могу остати дубоки ожиљци. Сматра се да из трагова након акни помажу народни лекови:
- Пасте од сандаловине Сматра се једним од најучинковитијих начина да се ријешите знакова акни. За његову припрему потребан вам је сандалов прах, којег морате натапати у води (можете користити и ружичасту воду или млеко) за ноћ. Паста се наноси на проблематична подручја и испире након сушења (након 10-15 минута),
- Сок од лимуна Такође је добар за уклањање ожиљака - само утрљајте лимун у проблематична подручја, али то је прилично агресиван лијек, ау чистом облику треба га користити с опрезом ако имате танку осјетљиву кожу. Сок од лимуна је такође одлично средство за чишћење.
- Парслеи бротх добро излијте у калупе и замрзните, а затим обришите лице 2-3 месеца дневно. Да бисте га направили, сипајте сецкани першун чашом кипуће воде и оставите 30 минута.
Ако више волите лекове, онда изаберите свеобухватан, комбиновани лек за акне, који такође ублажава акне и промовише зарастање већ формираних ожиљака - данас је избор таквих масти и гелова прилично велик.
Постоје многи популарни доказани начини за уклањање акни и трагови од њих. Међутим, ми живимо у двадесет првом веку и можемо да приуштимо да се окренемо специјалистима, узмемо тестове и искористимо лекове нове генерације који решавају проблеме коже у кратком времену, а који немају нежељене ефекте и контраиндикације.
Шта узрокује акне?
Узроци акни могу бити неколико. О томе нећу писати превише детаљно, јер главно питање које вас занима је како се ријешити акни на лицу. Али познавање узрока осипа може да помогне у лечењу.
Све наведене методе су само препоруке. Боље је да одете код дерматолога, идентификујете прави узрок акни и да се лечите према шеми коју је прописао Ваш лекар. Доље описани алати заиста функционишу. АЛИ не заборавите на карактеристике коже и здравља сваке особе. И алат који је помогао, други може нашкодити. Зато вас поново позивам да се обратите лекару за савет. Зато што можете пробати велики број различитих алата, док не пронађете свој, што ће вам помоћи у одређеном случају.
Дакле, главни узроци акни:
- хормоналне промене током пубертета, трудноћа, менструација
- озбиљан стрес
- неправилна нега коже, која зачепљује поре
- нездрава исхрана
- заразне болести
- поткожног гриња
- пушење
Желим да разрадим питање исхране, јер је то веома важна тачка у борби против акни. Ако је ваша исхрана сувише слатка, блиједа, масна, врло је вероватно да ће на кожи бити осипа. А оно што не размазују, нове ће се стално појављивати. Дакле, ако сте неуморни слаткиш, време је да се везете са овом зависношћу. И не ради се само о слаткој храни, већ о слатким пићима. Одбијте од соде и слатког чаја. То је шећер који у многим случајевима изазива акне и акне на лицу и телу. Такође није препоручљиво злоупотребљавати храну у којој има много хемијских адитива. Ово је омиљено од многих брзих јела, чипса, крекера итд.
Прочитајте мој чланак о исхрани, који је већ помогао хиљадама људи да изгубе тежину, лепше и постану здрави. Тамо је детаљније написано како јести (горе наведени линк је активан). Осим тога, исхрана мора да пије пуно чисте воде (најмање 2 литре дневно).
Шта да не радим са акнама?
1. Не можете гурати акне. Мислим да се ово чује сви. Али када се на лицу појави бубуљица, веома је велико искушење да се истисне. Нека су директна задовољства. Акне се не могу сломити, јер ће сутрадан постати још више. При стискању инфекција шири се на кожу и изазива појаву нових "становника". Такође, бактерије улазе у крвоток, што ће погоршати ситуацију.
Немојте вршити механичко чишћење лица. То може довести до озбиљних здравствених проблема. Управо зато што инфекција улази у крв, може доћи до инфекције крви. Стискање бубуљица на лицу може чак изазвати менингитис!
Доктори кажу да је могуће исциједити само зреле акне, када се притискањем и око њих бол не осећа. Али у овом случају, пре истискивања, потребно је да дезинфикујете руке и место око акни. Лагано стисните тако да лице не оставља трагове и удубљења ноктију, који онда могу оставити ожиљке и "удубљења". Након стискања бубуљице, потребно је размазати маст "Ресцуер" - врло дјелотворно љековито средство. Можете купити ову маст у апотеци. Али боље је суздржати се од стискања.
Дакле, рецимо: нова бубуљица се не може истиснути;
2. Не можете користити пилинг и пилинг. Ако је кожа иритирана, има осип и акне, а затим не користите пилинг. Сцрубс оштети горњи слој епидермиса, инфекција се шири по кожи. А то доводи до повећања осипа. Ово је велика грешка многих тинејџера који мисле да пилинг може да учини кожу чистом. Користио сам и пилинг у транзиционом добу, мислио сам да ће акне бити мање. И постајали су све више и више. Ако су ми руке "сврле" да стиснем бубуљицу, онда сам је неколико пута покупио.Због тога су се повећале тачке, депресије, поре. Уопштено гледано, посљедице непромишљених акција могу бити тужне.
3. За осип, покушајте да што мање додирнете ваше лице. Наше руке углавном нису чисте током дана, тако да не би требало да стављате вишак бактерија на вашу упаљену кожу.
Фазе акни и третмана.
Постоје три фазе акни. Лечење треба спровести у зависности од фазе.
Прва фаза акни.
У првој фази на лицу је до 10 акни. Прву фазу потребно је третирати само спољашњим средствима која ће уклонити вишак себума, носити се са микробном упалом и блокирањем лојне жлезде. Према препоруци програма „Живети здраво“, у овој фази потребно је користити гел за прање за проблематичну кожу, тоник од црних тачака и гел или крему. Дифферин.
Након прања лица обришите крпом за једнократну употребу. Немојте га поново користити, јер на њему постоје бактерије.
Дифферин је лек који уклања стратум цорнеум. Дифферин смањује себум, због чега се нове акне неће формирати. Дизајниран за лечење акни.
Дифферин треба наносити пре одласка у кревет директно на акне једном дневно. Не трљајте у кожу. Важно је напоменути да током третмана са Дифферином не можете користити народне лекове, о чему ћу писати испод. Јер су превише суве коже. Такође је немогуће имати много на сунцу и отићи до соларијума.
Друга фаза акни.
У овој фази на лицу је од 10 до 40 акни. У овој фази, екстерни фондови остају исти као и на првом. Али таблице су већ овде повезане. Ово је Докицицлинеантибиотик. Овај лек у сведочењу има само поенту - лечење акни. Курс лечења доксициклина - 3 месеца. За 28 дана, ћелије коже се потпуно обнављају у особи. Да бисте победили акне, морате освежити кожу три пута. Ове пилуле не смију узимати труднице или дојиље.
Трећа фаза акни.
Већ преко 40 акни на лицу. Према томе, третман ће бити озбиљнији. Медицина у овој фази је Роаццутане или друге ретиноидне лекове. Ово је веома јак лек који лекар мора да препише. Узима се само у трећој фази акни, када је скоро цело лице попрскано акнама. Роаццутане јако суши кожу, изазива блокаду ослобађања масти из лојних жлезда. Као резултат, микроорганизми немају шта да једу (и једу себум).
Дозу овог лека мора да препише лекар, јер у различитим појединачним случајевима може бити другачије. Немојте се лечити!
Пре именовања лекара, лекар мора да изврши преглед, узме тестове, укључујући и тест крви на ензиме јетре. Обавезно прегледајте гинеколога (девојчице) и искључите трудноћу. Чак и након завршетка третмана, немогуће је затрудњети пола године, јер је овај лек веома озбиљан.
Како се ријешити акни - ефективних начина.
Много је начина за борбу против акни у људима. Али, нажалост, нису сви од њих заиста помогли. Неки начини - то је искрена хереза, која се не би требала користити, на примјер, премазати акне пастом за зубе, лимуном, чешњаком. Али постоје јефтина средства помоћу којих можете кожу учинити чистом. Дакле, упознајте најбоље начине да се ријешите акни на лицу.
За борбу против црних мрља, направите црну маску са желатином и угљеном. Више о овој маски прочитајте у мом чланку на овом линку.
1. Тар-сапун и салицилна киселина - супер-комбо.
Није ни чудо што су први производи ови производи. Ако их редовно користите, онда заиста можете уклонити акне са лица. Као што видите, средства су јефтина. Тар сапун кошта у просјеку 50 рубаља, салицилна киселина - 20 рубаља.
Да видимо како ти “производи” могу помоћи? Салицилна киселина је познати антисептик. У борби против акни користи се дуги низ година, јер успјешно убија бактерије на кожи, чисти поре, смањује упалу. Узрок многих акни, митесера је управо у зачепљеним порама, као иу инфекцији. Салицилна киселина уништава горњи кератинозни слој коже.
Успут, аспирин и ацетилсалицилна киселина се производе на бази ове киселине. Из ових таблета можете направити одличну маску која ће помоћи очистити кожу и ријешити проблем "бубуљице". Како направити ову маску и како је користити, прочитајте у мом чланку "Маске за лице".
Салицилна киселина убија три непријатеља чисте коже: масти, бактерије и мртве ћелије. Зато будите сигурни да купите теглу са овим дивним алатом да бисте постали лепши. Можете купити и тоник или другу козметику која садржи ову супстанцу, само да не садржи алкохол.
Тар-сапун је такође добро познат начин да се ослободите акни на лицу. Суши се, дезинфицира, смањује упалу. Има један недостатак - не баш пријатан мирис, али брзо нестаје.
А сада хајде да смислимо како да правилно користимо ове алате да бисмо добили резултате.
За масну кожукомбинована шема деловања је следећа: три пута недељно треба да се опере са катранским сапуном. Прво обришите лице, сачекајте два минута, затим исперите топлом или хладном водом. Остала три дана (сваки други дан) обришите проблематична подручја памучном подлошком умоченом у салицилну киселину (једном дневно!). И једног дана у недељи, нека ваша кожа остане од свих ових процедура. Како ће се то десити:
Са сувом кожом, осетљив, раздражљив начин примене ових алата ће бити мало другачији. Сапун за прање цијелог лица није потребан. Узмите памучни штапић, навлажите га и сапуном сапуном. Држите се акнама и оставите их на пар минута, а затим оперите топлом водом. Салицилна киселина је иста прича. Није потребно брисати лице како се кожа не би пресушила. Навлажите памучни штапић и локално подмажите проблематична подручја. Нема потребе за испирањем.
За суву кожу, сапун и двапут киселина ће бити довољно два пута недељно.
Важно је! Не користите оба производа истог дана! Само алтернативно. Следите упутства. Запамтите да без обзира колико је салицилна киселина дивна, она је и даље киселина. Немојте га користити у високим концентрацијама и пречесто да бисте избегли опекотине.
2. Тинктура невена.
Ово је још једна алатка коју можете купити у апотеци. Цена ове тинктуре је од 20 рубаља. У свом чистом облику, препоручује се брисање проблематичних подручја за оне који имају масну кожу. Ако је кожа сува и осетљива, боље је да се та тинктура разблажи водом или одварком биља. Пошто је тинктура алкохолна, честа употреба може проузроковати претерану сувоћу коже, не злоупотребљавати је. За реосигурање, разблажити водом.
Невена је познати љековити цвијет, који има много позитивних особина. Ово је богат витамински састав, флавоноиди, етерична уља. Све то у комбинацији помаже да се ублаже упале, убију бактерије и смирују кожу.
Такође, тинктура невена је позната по свом добром регенеративном ефекту. У том смислу, користи се не само за уклањање акни, већ и за борбу против мрља и ожиљака након акни. Користите овај алат, брзо ће извадити гној из бубуљице (али не у једном дану) и кожа ће остати глатка.
Чак и ако су се бубуљице појавиле као резултат алергијског осипа, тинктура невена може помоћи да се носи са њима.
Не можете користити овај алат ако кожа има ране или је кожа веома осетљива и сува!
Такође, невена се може комбиновати са салицилном киселином. Цалендула ће ослободити упале, а сухо бубуљице салицилне киселине. Као резултат тога, кожа се брзо очисти!
Предлажем још неке добре комбинације које ће олакшати акне на лицу.
- Домаћи тоник са невеном за акне. За припрему, узмите једну чашу (200 мл) куване, охлађене воде. Потребно је још 2 кашичице меда и 2 кашичице тинктуре невена. Све ове састојке промешајте док се мед потпуно не отопи. Држите тоник неотворен. Обришите бубуљице једном дневно док не нестану.
- Лосион за акне Припремите овај лосион што је могуће једноставније: помијешајте 100 мл воде, 3 жлице тинктуре невена и неколико капи уља чајевца. Такође свакодневно бришите проблематична подручја.
- Средства за спот апликацију са таблетама. Овај алат је веома јак и ефикасан. Али они се не могу злоупотребљавати и не могу се примијенити на здраву кожу. Користите само тачку на самој акни, а не често, јер ће се ефекат смањити. Боље је акне са овом смешом размазати једном недељно, а не чешће. Ако га користите пречесто, исушите кожу превише. Како припремити ово чудотворно средство? Узмите 40 мл тинктуре невена, 3 таблете Аспирина и 3 таблете Левомицетина. Смрвите таблете у прах и помешајте са тинктуром невена. Помоћу памучног штапића, нанесите локално на бубуљице.
3. Тсиндол - јефтин и ефикасан.
Тсиндол је суспензија која се може купити у било којој апотеци. Људи се још увек зову "говорник" зато што га треба користити пре употребе, тако да постане хомоген у доследности. Активни састојак Зиндола је цинк оксид, који се суши, дезинфицира, има адстригентно и противупално дејство на кожу.
Када су моја деца била болесна од варичела, саветовали су ми да мрље ерупције не са сјајном зеленом, што је касније тешко испрати, наиме Тсиндол. Трошак је у апотекама од 52 рубаља. Бела је, не апсорбује се и осуши на кожи са белом тачком. Лако се пере. Уопштено говорећи, свака акна може да их размрска, брзо се осуши и прође. Али због чињенице да се Зиндол може видети на кожи, треба га применити ноћу или када сте код куће.
Тсиндол нема контраиндикације, осим алергије на цинк оксид. Зато препоручујем овај алат, који има позитиван ефекат на кожу и није скуп.
4. Ицхтхиол маст за третман акни.
Овај лек је антиупални и антисептички. Он убрзава микроциркулацију у кожи, убрзава зарастање рана. Ихтиол маст има комплексан ефекат који даје брзи резултат. Убија и патогена, и ублажава упале, и дезинфицира, и ублажава бол, и лечи ране, и обнавља кожу. Генерално, користи од маса. Маст се наноси на захваћена подручја, претходно очишћена (можете опрати са сапуном од катрана). Нанесите маст 1-2 сата, затим исперите водом и подмазите бубуљицу антисептиком (на пример, водоник пероксид).
Велика плус ихтиол маст која се може носити чак и са дубоким поткожним акнама, које се не могу истиснути. Ако се таква мрља наноси масти, она ће брзо „зрели“, на њој ће се појавити бела глава, брзо ће изаћи гној и кожа ће се обновити. Ако гној не изађе у року од два сата, нанесите маст преко ноћи. Само у овом случају, запечатите ово мјесто љепљивом траком, можете ставити мало руно.
Ицхтхиол маст се може борити са црним тачкама. У основи, црне тачке су поре зачепљене себумом. Нанесите танки слој места са овим порама 2 сата. Масти ће постати флуидније и поре ће бити очишћене. Уклоните маст са диском и оперите га гелом за прање.
Ихтиолну маст за лечење акни препоручују многи дерматолози. Једини недостатак овог алата је неугодан мирис, на који се, међутим, можете навикнути. Али цијена масти је прилично угодна: од 65 рубаља.
5. Плава глина од акни.
Плава глина је популарно средство за све врсте маски. У истом Фик Прице-у можете купити теглу за 50 рубаља. Или питајте у апотекама, цене су свуда различите.Плава глина - веома добро исушује кожу, чисти, активира циркулацију крви у ћелијама коже. У њему има много микро и макро елемената, који су неопходни за здрав изглед коже.
Што се тиче акни, плава глина смањује упалу, нормализује лојне жлезде, чисти поре (које су корисне за црне тачке). Још једна глина ће бити добар асистент у борби против мрља након акни. Има и антисептичко дејство на кожу. Плава глина може се користити не само за акне и акне, већ и за алергијске оси.
Ако је ваша кожа сува, боље је не наносити маску плаве глине у чистом облику, већ је разриједити хидратантним састојцима. На пример, чичак или чичак. Контраиндикације за употребу глине могу бити алергичне само на њега.
Написат ћу неколико рецепата маски с плавом глином против акни. Маске 3-4 пута недељно постижете добрим резултатом. Након прања маске, тапкајте лице и нанесите хидратантну крему. Добро је користити гелове са алое вером, можете купити пантенолску крему.
Маска са минералном водом.
- плава глина - 2 кашике.
- минерална вода без гаса - 2 кашике.
- уље руже - 2-3 капи (можете користити уље ружмарина или чајевца)
Како направити маску за акне. Само помешајте прах глине са водом све док не добијете хомогену кашу, кап по кап руже (може се заменити уљем чајевца). Нанесите на очишћено лице (оперите гелом или прањем лица) танким слојем, избјегавајући подручје око очију. Задржите 15-20 минута. Пошто ће се глина пресушити, не можете причати и смејати се у маски. Боље је само лежати тихо, слушати пријатну музику.
Исперите маску топлом водом. Ова маска је погодна за масну кожу, која има акне.
Маска с јабуковим оцтом.
- плава глина - 1 тбсп.
- јабуков сирћет 6% - 2-3 капи
- вода - 2 кашике.
Маске за кување. Разредити глину водом и мешати док се не добије хомогена суспензија. Капљу мало јабуковог сирћета и промешај. Нанесите на лице танким слојем, осим подручја око очију, 10-15 минута. Затим исперите хладном водом. Након маске, користите хидратантну крему, јер ће кожа бити сува. Ова маска помаже у ублажавању упала, суши, чини кожу еластичнијом.
Маскирајте од места након акни.
- плава глина - 2 кашике.
- бадиаги прах - 1 кашика
- минерална вода без плина
Помешајте бадиаги и глину. Разблажите мало водом, мешајте, док не добијете густу, хомогену масу. Нанесите ову маску на лице на 15-20 минута, затим добро исперите водом. Ова маска добро уклања мртве станице коже, чисти, кожа постаје глатка, без мрља након акни. Понекад 3 капи водоник пероксида и даље капају у ову маску. Али ако то радите са водиком, онда смањите време излагања кожи на 10 минута или чак и мање. Ако дуго држите пероксидну маску, можете се опећи.
Маска јегуља са белим јајима.
Ова маска је погодна за власнике масне коже са великим порама. Протеин се добро суши, као и сок од лимуна. Али може постојати индивидуална алергија на лимун и јаје. Стога, пре наношења маске на лице, подмажите потиљак и држите га. Ако нема негативних манифестација, онда га примените на своје лице.
- плава глина - 2 кашике.
- бело бело - 1 ком.
- сок од лимуна - 1 кашичица
- вода - 1 тбсп.
Да бисте припремили маску, капните лимунов сок у воду, помешајте. Додајте ову течност у глину и претворите је у кашу. Раздвојите протеин одвојено вилицом и сипајте у укупну масу. Добро промешајте и нанесите танким слојем на лице. Када маска почне да се суши, лице ће бити затегнуто, бити спремно за ове сензације. Када је маска потпуно сува, исперите је прво топлом водом, а затим оперите хладном.
Мислим да ће вам ови начини бављења акнама на лицу помоћи. Пост у коментарима на који начин највише волите.И поделите овај чланак у друштвеним мрежама!
Могући узроци акни
То најчешћи Узроци акни укључују:
- Хормонска неравнотежа. Да би се разумело да ли постоји место за сличан симптом, подноси се тест крви.
- Неправилна исхрана. Обиље брашна, слатког, масног, као и конзервиране хране. Такође, недостатак витамина и елемената у траговима може утицати на погоршање коже.
- Повећани горњи слој коже. У овом случају, масноћа коју луче жлезде лојнице не може се извући и долази до субкутане упале.
- Упални процеси.
- Прекомерна секреција поткожног масног ткива.
- Проблеми са дигестивним трактом.
- Нервозна исцрпљеност, стрес, честа искуства.
Користећи методе традиционалне медицине
Многи познати козметички брендови базирају рецепте произведених производа на разним популарним тајнама.
Следеће биљке и супстанце одавно су познате по својим лековитим својствима и помажу у уклањању приштића:
Од давнина се користи у лечењу великог броја болести због присуства огромне количине витамина и елемената у траговима. Хиперицум посједује адстригентно и дезинфекционо дејство.
Када се користи за осетљиву кожу, важно је применити инфузије и маске са минималном концентрацијом.
Рецепти за препарате Хиперицум:
10-15 грама суве траве пари се кипућом водом и инфузија пола сата. Ова инфузија се користи као тоник. Држите тоник на хладном максимално три дана.
Алое (Столетник)
Састав биљке укључује Б витаминикоји имају анти-инфламаторни ефекат и повољно утичу на тен.
Хемикалије у саставу алое помажу при љуштењу мртвих ћелија, као и омекшавању коже и уских пора.
Следећи препарати могу бити направљени од алое:
- Од лишћа гримизног кромпира припремамо пире кромпир и користимо га као маску.
- Кожа се обрише соком алое.
- Алое пулпа помијешана с бијелом глином.
Баи леаф
Такође савршено тонизира и дезинфицира.
Доприноси сужавању пора.
Следећи препарати могу бити направљени од ловора:
За припрему ће вам требати 15 грама сушеног лишћа и кипуће воде. Листови се пуне водом на 90 ° Ц и чувају у затвореној посуди један дан.
Суви листови се сипају са вотком и остављају три недеље. Ова инфузија се користи само локално.
Биттер вормвоод
Она је прелепа уклања бактерије и дезинфикује кожу.
И пелин је познат по свом рејувенатинг својства због присуства аскорбинске киселине и флавоноида.
Рецепти који користе пелин могу бити:
Коцке леда
Кухана инфузија је замрзнута у калупима. Лед треба чистити кожу два пута дневно.
Алое (Столетник)
Састав биљке укључује Б витаминикоји имају анти-инфламаторни ефекат и повољно утичу на тен.
Хемикалије у саставу алое помажу при љуштењу мртвих ћелија, као и омекшавању коже и уских пора.
Следећи препарати могу бити направљени од алое:
- Од лишћа гримизног кромпира припремамо пире кромпир и користимо га као маску.
- Кожа се обрише соком алое.
- Алое пулпа помијешана с бијелом глином.
Сода за печење
Такође суши кожу и елиминише вишак масноће.
Вреди напоменути да производи на бази соде не може се злоупотребити.
Могуће употребе:
Дот апплицатион
Сода је помешана са водом да би се добила густа суспензија и мешавина се наноси локално на бубуљице.
Кување је слично претходном рецепту, само мешавина траје 10 минута. Сличну смешу може се користити и за чишћење коже.
Каде са содом
Отприлике пола чаше соде се отопи у води, а купка се узима 15 минута. Након тога је потребно да се сода испере топлом водом.
Баи леаф
Такође савршено тонизира и дезинфицира.
Доприноси сужавању пора.
Следећи препарати могу бити направљени од ловора:
За припрему ће вам требати 15 грама сушеног лишћа и кипуће воде. Листови се пуне водом на 90 ° Ц и чувају у затвореној посуди један дан.
Суви листови се сипају са вотком и остављају три недеље. Ова инфузија се користи само локално.
Парне купке
Неколико ловорових листова се сипа водом на 90 ° Ц и куха 15 минута. Након тога, потребно је држати захваћена подручја тијела (по правилу лице) преко паре.
Биттер вормвоод
Она је прелепа уклања бактерије и дезинфикује кожу.
И пелин је познат по свом рејувенатинг својства због присуства аскорбинске киселине и флавоноида.
Рецепти који користе пелин могу бити:
Хербал Инфусионс
10 грама сувог исецканог биља се сипа водом на 90 ° Ц и чува у затвореној посуди до 8 сати. Користи се као тоник.
Коцке леда
Инфузија пелина је замрзнута у лименкама и ујутро, а увече се кожа утрља са ледом.
Дот апплицатион
Такође можете локално користити уље од пелина.
Затеже поре, смањује производњу себума.
Опције апликације:
Рав пумпкин
Маске овог воћа ће бити добра превенција акни.
Тиквица од бундеве трља на крупнију ријетку. Маска је спремна за употребу.
Укључени су и природни антибиотици, витамини А и Ц.
Цландине треба користити врло пажљиво, јер предозирање може бити штетно.
Акне се користе за:
Сок од чела
Можете направити сами од свјежег жетона или купити у трговини. Примењен само локално.
Могуће је парно и суво и свеже лишће руса. Убудуће се користи као тоник, али веома пажљиво и не више од недељу дана. Дуготрајна употреба може изазвати суву кожу.
Бирцх тар
Они праве бујоне и инфузије које бришу кожу лица након прања.
На бази бреза направите катрански сапун.
Кадуља савршено помаже код гнојних рана, укључујући и митесере.
Од припреме кадуље:
Две супене кашике биља скувају кипућу воду или се купају у воденом купатилу.
Превентивна нега коже
Важно је не само осушити кожу и ослободити је вишка масноће, већ и моистуризе.
Креме треба одабрати гел који се брзо упија и не остаје на кожи.
У овом случају, кожа почиње да производи још више масти због кршења лучења лојних жлезда.
Најбоља опција би била периодична сцруббинг, тако да се кожа навикне на само-тов.
Основна правила за прање проблематичне коже
Најповољнија ће бити фациал васх.
Важно је да не повредите кожу претерано агресивним лековима, већ да је научите да се сама ослободи масти.
Средства која се користе не би требало да садрже сапуне у њиховом саставу да не би изазвали алкалну околину на кожи током аблације. То је алкална средина која промовише раст бактерија.
Пилинг као лек за акне
Овај метод се односи на методе дубинског чишћења коже.
Након поступка, ћелије коже могу лако добити корисне супстанце. Такође, тен се освежава, циркулација крви се побољшава.
Редовном употребом пилинга могу се елиминисати ожиљци и трагови од старих бубуљица. Такође, нормализује се липидни баланс коже, због чега се смањује појава нових комедона.
Аллот хемијска и механички пилинг лица.
Први обично садржи дробљене делове бобица и воћа, као и све врсте абразива.
Састав хемијског пилинга укључује воћне киселине, које помажу да се без оштећења уклони мртве ћелије коже. За ову процедуру можете контактирати свог козметичара или припремити пилинг код куће.
Со и вода се мешају да би се добила кашаста маса. Каша је потапшана по лицу два минута. Уклоњено топлом водом.
Зобене пахуљице у количини од 15 грама се ситно секу у блендеру. Додају 15 грама павлаке и 3 грама лимуновог сока. Пилинг траје 15 минута. Кожа је савршено очишћена, нормална равнотежа масти.
Маске за акне код куће
Третмани лица који се обављају код куће могу играти важну улогу у уклањању акни. Маске се увек могу припремити код куће.
Ево најчешћих рецепата:
Краставци имају адстригентно и тоничко дејство, фино блеацх, моистуризе и умиритида је то неопходно за проблематичну кожу.
Маска на њима је врло једноставна. Краставац треба утрљати на крупније и резултирајућа густа маса нанијети на лице 15-20 минута.
Поред тога, глина је позната по својој антисептичка својстваОсуши и избели кожу због богатог састава разних минерала.
У козметичким продаваоницама продавале су се врећице са глином у праху.
За припрему маске, прашак се разблажује водом, а затим конзистенцијом павлаке. Пожељно је задржати маску не више од 10-15 минута, јер глина може бити јако тврд на сушење.
Хидроген Перокиде Маск
Ствара кисело окружење на кожи, што доприноси уништавању микроба.
Против акни, савршена је маска нормалног квасца. Узимају се квасци, благо разблажени водом до конзистенције павлаке и додају се 3-4 капи пероксида.
Употреба парних купки
Важан фактор је чишћење лица. У овом случају, савршено помажу парне купке.
Ако је кожа масна, чишћење са паром ће бити корисно не више од једном месечно, јер чешће, примена процедуре може пореметити равнотежу масти у кожи Ако је тип коже мешан, могуће је парно купање неколико пута месечно.
Парна купка за кување је више него једноставна. Прокухајте воду и након особе требате дисати изнад паре, прекрити покривачем или ручником тако да се вода не хлади.
Такођер можете припремити различита биља у води или додати етерична уља:
Режим исхране за акне
Гастроинтестинални тракт је одговоран у организму, укључујући и за уклањање штетних супстанци и токсина.
Када је пробавни тракт поремећен, цревне моторне функције слабе и више се не може носити са уклањањем токсина. За овај рад се узима кожа, од које се на телу појављују јегуље.
Постоје и производи који користе инсулин. Инзулин, пак, узрокује раст хормона андрогена, који повећава производњу себума. Поре се блокирају и акне се појављују на тијелу.
Сви ови разлози указују да је дијета изузетно важна у борби против акни.
Препоручује се да направите мени, имајући у виду следеће препоруке:
- Важно је да храну са високим гликемијским индексом искључите из исхране. Угљени хидрати у њиховом саставу се не апсорбују у целом телу и претварају у масти. На интернету можете пронаћи табеле ових производа.
- Дијета треба да добије велику количину влакана. Помаже у чишћењу црева и уклањању токсина из тела.
- Изузетак пржен, конзервиран и сољен.
- Препоручљиво је да се из исхране искључе млечни производи.
- Велики број свежег поврћа и воћа.
- Обавезна је свјежа риба као извор омега-3 киселина.
- Додајте храни која садржи витамин А и цинк. Висок садржај ових витамина у говеђој јетри.
Прочитајте више о ефектима хране на појаву акни.
Калцијум хлорид
Било који третман може бити бескористан, ако није идентификован узрок бубуљица.
Препоручљиво је да се консултујете са дерматологом. У неким случајевима, довољно је одржати серију третмана од стране козметолога.
Главно је да се кожа не третира без размишљања и да се користи комбинација различитих метода.
Ослободи нам судбину
Да бисте се ослободили црних тачака и митесера, потребно је елиминисати све што је могуће из свог живота, што доприноси њиховом изгледу. У неким случајевима то може значити и промјену навика и дијета. Зашто? Да, јер појава акни доприноси слаткој, масној и зачињеној храни. Такође се примењују на производе од брашна, алкохолна пића и производе који садрже кофеин. Може се десити да је акна алергијска реакција на неке производе, па је стога неопходно одредити их и престати користити.
Што се тиче навика, врло често људи допуштају да стресне и негативне ситуације имају предност над собом. Као резултат, акумулирају негативне емоције и негативне ставове, а све то само активира лојне жлезде и доприноси појави акни. Зато је неопходно научити да се избегава оно што изазива негативна осећања, да се научи да се не фокусира на њих, и на тај начин спречи појаву акни.
Још неколико практичних савета
Један од одговора на питање: како се ријешити акни код куће је препорука да се правилно бринете о вашој кожи. Уосталом, ако се не чисти редовно и темељито, онда ће се појавити акне. Стога вам је потребно два пута дневно да очистите лице и тело уз помоћ средстава за прање и његу коже.
Често је потребно да се брзо ослободите акни, јер се то често дешава у најнеповољнијем тренутку. За ово вам је потребно:
- 2 пута дневно обришите јегуље са салицилном киселином (2% раствор). Има антибактеријско дејство и такође суши кожу. Још једна позитивна страна је ниска цена,
- Употријебите изварак камилице. Да би га припремили, потребно је сипати врелу воду преко камилице, оставити 20 минута и проциједити. Бујон се може опрати, замијенити водом, те користити за облоге. Током запаљења, могу се направити неколико пута дневно, намакањем памука или тканине у бујону камилице и наношењем на лице. Коцке смрзнуте бујоне су такође ефикасне у борби против акни. Морају да обришу лице након прања и не брисати га пешкиром,
- Направите маске. За упале се препоручује маска од бодиагија. Може се купити у апотеци. Овај прах се мора разблажити топлом водом све док се не формира густа суспензија и нанесе на лице. Након 10 минута, испрати. Бодиага има ефекат сушења и чисти поре. Стање и изглед коже је значајно побољшан након његове примјене, али је ова маска најбоље урадити у вечерњим сатима или неколико сати прије напуштања куће, јер након ње кожа може бити црвенкаста.
Још једна веома ефикасна медна маска. За његову припрему помијешајте у једнаким количинама (50 грама) мед и маслиново уље, додајте 1 жуманце. Мешати и наносити 20 минута на кожу. Затим оперите и обришите сухо лице. Ова маска стеже поре и чини кожу глатком.
Сада, видећи јегуље на лицу, не можете се узнемирити, али уз помоћ једноставних и приступачних средстава брзо их се отарасите без напуштања куће!
""