Екстраверти и интроверти су јужни и северни пол темперамента. Неки су се населили на крајњем југу и северу, али већина нас је у умјереним географским ширинама. Степен темперамента изражен у човеку одређује круг комуникације, понашања, стил решавања проблема, испољавање романтичних осећања и не само.
То су очигледне области у којима се различити типови личности манифестују карактеристично, али се испоставља да тенденција ка спорту, коцкању, брачној невјери и тако даље зависи од психолошког типа. Древни писци и филозофи размишљали су о посебностима свог карактера, док су модерни психолози били запањени открићем: екстроверти и интроверти су међу резус мајмунима, псима и воћним мушицама. Свет је уткан из супротности, а подела на статусе и интрос је само један од могућих критеријума за процену личности.
Упорни позиви са свих страна да буду успешни, храбри, друштвени и срећни не остављају простора сумњи. У нашем свету отворени и радосни људи су друштвено тражени. Читаве нације екстроверта су већ формиране, али студије кажу да је скоро половина активних Американаца интровертна. У Европи, и имамо статистику, очигледно, још рјечитију. У међувремену, окружени смо насмијаним, дружељубивим, спремним за акцију у сваком тренутку појединцима, који изгледају као типични представници екстровертног кампа. Знајте, интроверти знају како се претварати и приказивати друштвено успјешне представнике супротног кампа. Многи људи су толико уроњени у мумију да памте своју праву природу тек након пензионисања, наслеђивања, освајања лутрије. Једном речју, ми постајемо сами када можемо ићи даље и једноставно уживати у животу без бриге о јавном мњењу.
Интроверти су сада присиљени да иду у подземље, и заправо имају непроцјењиве предности. Њутн, Ајнштајн, Марсел Проуст, Достојевски, Шопен и многе друге промишљене и изузетне личности припадале су затвореном и срамежљивом племену. Идеални екстроверти су увијек на видику, можете их навести безгранично: познати глумци, поп звијезде, успјешни политичари, не силазе с ТВ екрана.
Нема лоших и добрих типова личности, живот постаје тежак када бирамо професију и понашање које не одговара темпераменту.
Интровертс
Разумевање интровертног није лако, јер је усредсређено на себе и веома добро функционише без разматрања сопствених искустава и мисли. Као супротност претходном типу, интроверти:
- Они се не идентификују са друштвом у целини, па чак ни са групом људи. Они су сами.
- Удаљени од догађаја из вањског свијета.
- Осетите се нелагодно у гомили.
- Збуњени и сами у великим компанијама.
- Ноћна мора интроверзије - гомила ентузијаста.
- Они се не могу назвати "душом компаније". Комуникација са интровертом може бити веома информативна, али је мало вероватно да жели да подели своје мисли са публиком.
- Интроверти не могу поднијети притисак и не желе бити уграђени у конвенционални оквир.
- Често преувеличавају своју неспретност и изолацију како би се заштитили од нежељених контаката.
- Он вас може увриједити својом наглашеном недоступношћу.
- Најбоље особине интровертног нису приказане, јер он сматра да се све што је "најсладније" не би требало расипати.
- Често су повучени људи истовремено сумњичави, самовољни и завидни.
- Страст према знању се често објашњава жељом да се избегне опасност када се ради са спољним светом.
- Интроверти су осјетљиви и раздражљиви.
- Њихов “одбрамбени систем” састоји се од педантности, промишљености, сумњичавости и штедљивости, као и поштења, болне савјесности и истакнуте љубазности.
На слици интровертног света нема довољно ружичастог цвећа и птичјих трилера, често су забринути без разлога, не очекују ништа добро од живота и људи. Интроверт жели све схватити и схватити многе ствари о којима не размишљају неопрезни оптимисти. Интровертно само-копање је омиљена активност, а једино сигурно уточиште је његов лични свет.
Ови пустињаци су у стању да одржавају топле односе, љубав, бригу, али за то морају бити сигурни у своју сигурност. Њихов круг комуникације је обично узак, али не изазива нелагоду.
Нема потребе да цртате слику "човека у случају", неспособног за друштвени живот. Да би био користан друштву, интроверт треба да буде сам. Ако сматрате себе интровертним, препоручујемо да прочитате чланак "9 најбољих професија за интровертне".
Ко су интроверти
Интроверзија је тип понашања, коју карактерише фокус живота на субјективни ментални садржај.
То јест, сва интровертна енергија је фокусирана на његов унутрашњи свет, а не на спољашњи.
Није досадно таквим људима да буду сами са собом. Напротив, осјећају се нелагодно у великој и бучној компанији.
По правилу, интроверти воле да проводе време читајући књигу, опуштајућу шетњу или у друштву два или три најближих људи.
Публицитет, таштина и покрет нису за њих. Истовремено, интроверти су развили креативне способности.
Типичан интроверт је миран, стидљив, удаљен од свих осим блиских људи, планира своје акције унапред, воли ред у свему и држи своја осећања под строгом контролом.
Сада се окрећите екстровертима.
Ко су екстровертни
Екстроверзија је тип понашања карактеризиран концентрацијом интереса на вањске објекте.
Екстроверти су друштвени, емоционални и не боје се показати своја осећања другима. У већини случајева, забава с њима, јер су активни и немирни.
Штавише, екстровертна воли да буде лидер и решава проблеме са различитим људима.
Жива комуникација је за њих извор виталне енергије, без које се осјећају лоше.
Екстроверти су потпуно супротни интровертима, због чега се понекад чине површним и неозбиљним. Међутим, то није увијек случај.
Типичан екстроверт је друштвен, оптимистичан, импулсиван, има широк круг познанстава и лошу контролу над емоцијама и осјећајима.
Дакле, екстровертна преферира друштвене и практичне аспекте живота, операције са стварним спољним објектима, а интровертна преферира урањање у свијет маште и мишљења.
Екстроверт је усмјерен на расипање властите енергије и кретање према околним објектима. Интроверт, напротив: акумулација енергије у њиховом унутрашњем свијету.
Ко је паметнији: интроверти или екстроверти?
Питање о томе који је од интровертних и екстровертних паметнији подигнут више пута. Међутим, наравно, јасан одговор овде једноставно не постоји.
Само мозак оба психолошка типа ради другачије. Али то не значи да интроверт неће моћи, ако је потребно, направити јавни извјештај и екстровертирати - да проведе један дан сам у кућици.
Ко је ко?
Екстроверт је тип личности који се у својим емоционалним манифестацијама обраћа другима. Таква особа тражи:
- активно комуницирати са људима
- учешће у јавном говору,
- појачана пажња.
То су добри организатори, јавне личности, вође, забављачи, уметници. Екстровертори су добри у тиму и неудобно сами. Они стално говоре, понекад чак и не примећујући то.Екстровертни људи облаче се ведро и модерно (други начин да привуку пажњу) и увијек држе своја кућна врата отворена бројним пријатељима и познаницима.
Интроверт је тип личности који је оријентисан ка унутра. Такве људе карактерише тишина, дуга унутрашња размишљања, искуства, детаљна анализа ситуације. Лакше је да проводе време на миру и раде, ослањајући се само на себе. Интроверти су дивни писци, истраживачи, научници. Постоји још једна карактеристика таквих људи: често им је неугодно да раде у великом тиму.
Најгоре од свега, деца су интроверти. Модерно друштво је више фокусирано на екстроверте и подстиче дружељубивост, активност и мобилност код млађе генерације. Једном речју, све што се мало интровертно не може похвалити. Ствар није у томе да дете не воли да одговара на лекције. Само му није занимљиво да говори о томе шта су му његови колеге рекли око 15 минута. Ова дјеца боље раде домаће и самостално раде. Екстроверт је мајсторски одговоран на табли. Није уопште битно да ли је научио лекцију или не.
Зашто су такви?
Да видимо: који је разлог постојања фундаментално различитих типова личности? А коме је лакше комуницирати: интровертна или екстровертна? Сви знају да је у емоционалном и психолошком смислу особа много сложенија него анатомски. И такозвани енергетски аспект је суштински део унутрашњег механизма. Како кажу психолози, сви витални процеси који се јављају у особи, на овај или онај начин, повезани су са трошковима енергије. Зато је начин допуњавања виталне енергије најважнији елемент понашања и живота сваке особе на Земљи.
Сви ми, по правилу, примамо енергију кроз храну, дах и сан. Када спавамо, наше биопоље је обновљено, јер током сна практично не трошимо енергију, већ је само апсорбујемо. За нас је спавање један од најефикаснијих враћања виталности. Али не за свакога. Екстровертан ноћни сан за мало пуњење. Они морају тражити додатну енергију у заједници. Стога, екстроверти користе сваки напор да привуку пажњу, организују догађаје и покушају да окупљају што више људи. Али интроверти су савршено обновљени током сна. Они могу да живе цео дан на рачун енергије коју примају и не комуницирају ни са ким. Према овом принципу, екстроверт се може упоредити са соларном батеријом, која захтева спољни фактор за пуњење, и интроверт - са електричном батеријом са пуњењем, која се сама обнавља.
За и против два типа личности
Као што сте вероватно погодили, „енергетски вампири“ су људи типа екстраверзије који требају енергијску подршку и примају несталу енергију од људи на потпуно неконструктиван начин. Они изазивају увреду, љутњу, страх код људи. Ово и живи. Али мислити да су сви екстроверти енергетски вампири су прилично погрешни. Многи су међу њима и такви људи који другима дају доброту, добробит и добро расположење, као душа компаније.
Што се тиче интровертних, у најгорем случају они су затворени и прећутни људи поробљени предрасудама. Сећаш се чувеног "човека у случају"? Дакле, он је био апсолутни интроверт. Сигурни смо да сте упознали такве људе у свом животу. То не значи да су они штетни за друштво. Али користи ових озлоглашених личности су малобројне. Ако сматрамо интроверт у свом најбољем издању, онда то могу бити изузетно надарени појединци или менаџери који су у стању да добро организују производњу и пронађу заједнички језик са подређенима. Са њима је удобно радити из једног једноставног разлога: неће бити задужени за енергију од својих подређених.То ради шеф-екстроверт са стварањем енергетског вампира. Такви лидери организују одвајање за мале грешке, испуштајући негативну енергију запосленом, ау међувремену и сами враћају виталност на рачун туђег страха. Чак су и захвални подређеном за клизање и могућност да направе скандал.
Али то је била слика живота екстравертног. Интроверт у овом случају једноставно се затвара у својој канцеларији и дуго ће размишљати о проблему, враћајући снагу. А ствар уопште није у племству шефа. Само конфликти га исцрпљују много више него самостално решење проблема. Зато је угодније радити с њим него с екстровертом. Друга карактеристика менаџера два типа личности је да екстровертна захтева извештај у свакој фази задатка (покреће се стална потреба за комуникацијом). Док је интровертан важан за коначни резултат.
Често се дешава да интроверти и екстроверти морају да раде на свом месту. То је управо случај с којим смо започели чланак. Са њим људи имају проблема. Од чињенице да екстровертна тако вреднује у животу, интроверт је стран. Размотрите ситуацију на основу примера. На пример, промовисан је активни екстроверт и додељена му је канцеларија. Постепено, недостатак комуникације постаје толико јак за особу да почиње шетати по учионици шалицом каве (чаврљање) или свакодневно организирати крхотине (покушај да се попуни животни потенцијал). Што се тиче интровертног, он је често промовисан на линију фронта за добар посао. Особа мора постати оратор, радити у великом тиму и доживјети стални стрес. Таква особа не може да ради у савременим канцеларијама, одвојене ниским преградама. Он је много удобнији у посебној канцеларији.
Зато је за сваког менаџера који именује особу на одређену позицију важно узети у обзир врсту темперамента запосленика. Заиста, ефикасност рада особе зависи од тога. Тачније, руководилац који преузима рад интровертног ће моћи да цени такве квалитете запосленог:
- он никада неће бити непристојан према клијенту, јер је он за некога љутио праву катастрофу.
- увек бити способан да ради индивидуално и сходно томе самостално доноси одлуке.
Екстроверти се такође могу похвалити неким квалитетима:
- Не плаше се да говоре јавно:
- лако ући у било какве контакте и може радити чак и када се очекује негативан одговор купца.
Како се слагати са самим собом?
Ако сте дефинисали свој тип личности, морате јасно разумети да нећете моћи да исправите себе. Само мало подешавања. Особа која има велику потребу за комуникацијом никада не може бити срећна сама. Због тога су екстроверти тако тешки у имиграцији. Немају с ким да разговарају. Ако су раније познавали половину града и могли разговарати у једном дану са огромним бројем људи, сада морају комуницирати само са својом породицом. Шта да радим? Преселите се у четвртину у којој живе сународњаци. Тамо, захваљујући друштвености, екстроверти могу наћи нове пријатеље.
Што се тиче интроверта, они никада неће добити задовољство наступа на сцени. Такви људи могу да постану глумци, али ће увек искусити несвесни страх и нелагоду из препуне собе. А ако су већ изабрали своју глумачку професију, онда их психолози саветују да сами себе траже у биоскопу. Пре увода, сваки интроверт ће се осећати много опуштеније.
Како се слагати с другима?
Када комуницира са особом, темперамент саговорника је од највеће важности. Ако су ово два екстроверта, онда ће им бити тешко да се слажу заједно. Сви желе да разговарају, али нема кога да слушају.Наравно, не може се тврдити да су ти типови личности некомпатибилни. Али они очигледно морају да се прилагоде једни другима и дају прилику другој особи да говори.
У комуникацији са интровертним и екстровертним, све је много лакше. Тамо где неко говори, други стрпљиво слуша. Проблем може настати на потпуно другачији начин. Екстровертни могу из навике заузети читав лични простор особе. И, као што се већ сећамо, интроверт највише вреднује слободу и усамљеност. Или би екстраверт могао бити увријеђен од стране његовог саговорника због недостатка пажње. И он ће бити у праву.
Што се тиче два интровертна, они су прилично удобни заједно. Тачније, један по један. Такви људи ће вјероватно проводити вријеме одвојено, повремено се састајући ради размјене информација. Међутим, њихов однос може бити много јачи од два екстроверта који су стално заједно.
Учење да буде боље
Упркос чињеници да су екстроверти и интроверти различити, нико није отказао самоусавршавање. Уосталом, главни квалитет особе је способност да учи из својих грешака, она постаје боља и користи не само за себе, већ и за друштво у којем живи. Јесте ли увјерени? Сада да видимо како да побољшате свој карактер и темперамент, да побољшате ефекат ваших снага и да број недостатака држите на минимуму. Ако сте екстровертни, онда морате научити да слушате саговорника. У активном разговору контролирајте себе. Понекад долази време када ваш вербални ток уместо инспирације почиње да иритира слушаоца. Моћи да се заустави на време.
Интроверти, напротив, морају научити како да комуницирају. У ствари, испоставило се да је то много тежи задатак него што се очекивало. Веома често интроверти не маре за друге људе и њихову реакцију на сопствене речи. Стога је прије свега потребно развити интерес за друге, а затим покушати успоставити контакт с њима. Међутим, интроверти чак и за самопобољшање неће комуницирати са свима. Ако особа није заинтересирана за њих, мало је вјеројатно да ће потрошити драгоцјену енергију на ову тему. И ово се мора помирити.
Али најважнија гаранција успешног живота није контролисање сопствених недостатака и не развијање ваших заслуга, већ прихватање себе као што јесте. Тишина, причљивост, отвореност или тајност - ово није листа недостатака, већ набрајање обичних људских квалитета са којима је могуће живјети. Сигурни смо да вас сви око вас (било да је то интровертан или екстровертан) прихватају за оно што јесте, упркос свим оним особинама које желите да промените. Волите себе и себе!
Разлике између два типа личности
Овај или онај психотип је веома добро познат у контрасту са његовом супротношћу. Какве разлике имају?
- Екстроверт не може да живи без људи, друштва, увек први који зна и шири све вести, за разлику од свог противника, који воли самоћу, мир и тишину.
- Енергија интровертног је усмерена ка његовом унутрашњем свету. Ако се окружи људима, само ће бити тестирано на неколико пријатеља. Не мора да прави што више пријатеља. За њега је квалитет важнији од квантитета.
- Екстроверт воли све што је сјајно и разнолико. Монотонија га гуши, спремно преузима неочекиване, понекад чак и за њега пројекте, нове послове. Често се такви људи задужују за тако велики терет дужности и послова који се касније не могу носити с њима.
- Интроверт је мислиоц, његов живот углавном тече у њему, он не треба додатне стимулативне емоције.
Мешовити типови личности
Као што се може видети из горе наведеног, постоје јасне разлике између ова два психо-типа. Међутим, и интроверт и екстраверт се ретко налазе у свом чистом облику, иако се то дешава, али, по правилу, нема толико људи.Ако се пронађе чисти тип личности, то је разумљиво без даљег објашњења. Међутим, већина људи има мешовити тип личности.
Управо је ова мјешавина неопходна за прилагодбу човјека сувременом свијету. Током свог живота, особа стално “вуче” на себе “одећу” једне или друге врсте личности, у зависности од жељене ситуације. Све је то неопходно у условима опстанка у друштву. На овај или онај начин, постоји точка у којој је особа најудобнија, и он ће јој подсвјесно увијек бити интерно.
Врло је лоше када друштво, одгој и животни увјети особи намећу не његов тип личности. Лоше је када је присиљен да већину свог живота проведе не на месту удобности. Дакле, свака особа треба да познаје свог психа и гради свој живот на основу тог знања.
Недостаци екстровертног
У савременом свету екстроверти живе много лакше него интровертни. И све зато што је екстроверт особа која се лако прилагођава било ком друштву и укорјењује се у било којим условима. Ипак, таква особа и даље има недостатке. Дакле, које су врлине подстрекача и душе компаније?
- Таква особа увијек живи у ретроспективи других. Пошто извлачи енергију из друштва, он не треба да исцрпљује извор те енергије. Међутим, није увијек могуће добити жељено гориво и подршку од других, а онда почињу главне муке нашег хероја. Одмах је изгубио вјеру у себе и своју снагу.
- Парадоксално, овај весели момак је сам. Да, он има много познаника, лако проналази нова познанства, али обично нема истините и верне пријатеље. Усамљена особа у великом свијету је управо екстровертна чије су особине толико популарне код многих.
- Екстроверт је исхитрен, не воли да броји и ништа не планира, иако је понекад веома неопходан.
- Таква психо-тип личност лако запали нову идеју, али она исто тако лако излази без довођења ствари до краја. Он не воли монотоно и досадан рад, иако је то често посао који је потребан у сваком случају.
Одредите свој тип личности
Несумњиво, свака особа која је спремна да пажљиво погледа себе, своје поступке и мотиве, лако ће схватити којој врсти личности припада. Ипак, понекад је тешко разумјети многе њихове аспирације и узроке одређених акција, због чега ће тест за одређивање врсте личности помоћи у рјешавању свих сумњи. Стручњаци користе исте тестове. Овај тест ће вам помоћи да се боље упознате и разумете који је психо-тип доминантан. У зависности од резултата теста, можете изабрати своју будућу професију и чак одлучити о животном партнеру. Супротне психо-типове најчешће привлаче. Тешко је замислити два екстроверта под једним кровом, јер ће почети да се надмећу. Дакле, ако су резултати теста екстровертни, то ће вам дати боље разумијевање ваше унутрашње природе и узрока ваших поступака. У зависности од овог знања, можете изградити читав свој будући живот.
Селф тест
У ствари, не можете да урадите специјално тестирање. Можете само да седнете и анализирате своје понашање у две различите ситуације. Прва је кризна ситуација, а друга је типична забава.
Екстроверт је особа која ће, у стресној ситуацији, одмах предузети одлучне акције, а након активне забаве осетиће нови талас снаге и виталности.
Интроверт, напротив, у кризној ситуацији уронит ће у понор апатије и недјеловања, а након пасивне и мирне забаве осјећат ће се сјајно и удобно.
Као што се може видети из горе наведеног, уопште није тешко наћи главну доминанту у себи, само треба бити пажљив према себи.
Закључак
Ако, ипак, још нисте одредили коју врсту личности сте, погледајте манифестације својих осећања. Екстроверти су веома емотивни. Генерално, емоционални екстроверт је особа која не крије своје емоције, а интроверт их никада не показује никоме. Зато су њихове разлике тако упадљиве. Ко сте ви - екстровертан или интровертан - зависи од вас, све док се осећате удобно, слободно и лако у овом стању.
Како живјети?
Описане слике изгледају непријатно, свака на свој начин? У ствари, све није уопште застрашујуће, јер су то концентрисани примери два супротна типа личности. У животу такав екстракт скоро да и не постоји, просечан појединац је мешавина квалитета из две „боце“.
Ако препознате себе у једном од описа и схватите да вас неке од функција спречавају да живите, слика се може мало кориговати. Неће бити могуће исправити се, стога ће друштвени људи наставити да трагају за друштвом, а усамљени ће тражити самоћу.
Екстровертан који се губи сам, ти људи у имиграцији се осећају посебно лоше. Раније сте могли да разговарате са пола града, ау страној земљи се ометала језичка баријера. Чак и из ове ситуације постоји излаз - можете се преселити у област у којој ће се, по кратком времену, појавити мноштво бивших сународника, војска саговорника и пријатеља.
Екстроверти су корисни за учење слушања без прекида. Нека друга особа говори ако желите да вам буде пријатно комуницирати.
Интроверти имају супротне проблеме - немогућност слободне комуникације. Превазилажење ове комуникативне сложености није лако, јер није узроковано чињеницом да нема шта рећи. Интроверти су од малог интереса за друге људе, тако да ћете морати да почнете са елиминисањем психолошких недостатака. Претпоставимо да у свакој особи постоји нешто што заслужује пажњу, сасвим је могуће да ћете чути корисне и нове информације. Никада нећете контактирати све, али лако можете проширити свој друштвени круг са информативним саговорницима.
Интроверт + Ектроверт
На први поглед све је савршено - каже један, други слуша. Проблем вреба на неочекиваном мјесту: екстроверти воле да упадну у особни простор, а интроверти пусте тамо изабране. Интроверт, пак, можда неће показати довољно пажње особи саговорника, а то је срамота. Тако се једноставна комуникација не може назвати.
Интроверт + интроверт
Чудно је да ове комуникације могу бити плодне и забавне за обе стране. Два интроверта ће увек разумети једни друге, неће их ућуткати партнер или ретка комуникација. Неће бити превише чести састанци за смислене разговоре уз поштовање граница и поштовање суверенитета. Односи између два интроверта који су пронашли заједнички језик могу трајати цијели живот без сукоба, насилних пукотина и очаравајућих помирења.
Шта објашњава тип идентитета
Тип личности није одређен само агресивношћу или изолацијом - манири се могу опустити. Много је теже променити степен ексцитабилности неурона у можданој кори. Способност просторног размишљања, перцепција информација, стављање мисли у речи, изражавање осећања зависи од овог индикатора. Веома висок ниво узбуђења је заморан, низак ниво доводи до анксиозности или досаде.
- У екстровертима, ниво узбуђења је испод идеалног, тако да им стално треба трешња и спољашња стимулација.
- Интроверти су хронично претјерано узбуђени и траже мир и равнотежу.
- Оптимално - амбијентални ниво узбуђења омогућава вам да постојите без наглашених манифестација темперамента.
Међутим, интроверти и екстроверти се такође могу понашати некарактеристично неко време, ако је потребно. Али дуга "игра антипода" може довести до емоционалног изгарања.
Карл Густав Јунг је вјеровао да несвјесно компензира површно, то јест, на дубоком нивоу, екстроверти су затворени, а интроверти су спремни прихватити цијели свијет. Такође, у сваком злочинцу постоји нешто бескрајно добро, а доброћудна особа садржи зрно равнодушности, најхрабрија особа се нечега боји, а кукавица може остварити подвиг.
У сваком случају, нико од нас не може бити апсолутни интроверт или његова супротност - већини приступа уравнотеженом типу амбијента. У животу, у зависности од ситуације, можемо сијати рјечитошћу или лукаво ушуткати.
