Шта учинити ако је кожа руку груба и сува

Сува кожа руку - проблем који може утицати на све. Ово не само да изгледа неестетски, већ доноси и огромну нелагодност. Због тога је неопходно одмах отклонити болест. Такође је вредно започети интензивну негу тако да сува кожа руку постане једнократна појава. То ће помоћи домаћој козметици од природних састојака.

Знаци сувоће

Сува кожа руку се лако препознаје по следећим особинама:

• трајно осећање затегнутости коже на рукама,
• пеелинг
• видљиве пукотине
• црвенило је могуће.

Поред тога, руке постају грубе на додир, еластичност коже се губи, и на обе стране руку. Посебна нелагодност се јавља након контакта са водом и сапуном. Након сушења, значајно се повећава неугодно укрућивање.

Ако су вам руке сухе и напукле, морате ограничити контакт са алкалним детерџентима. Чишћење са средствима за чишћење треба да се врши само са рукавицама.

Шта да радим са сувом кожом руку?

Зашто су ми руке суве?

Таква болест није норма, чак и ако је тип коже сув. Наведени знаци таквог стања руку изазивају нелагоду и сигнализирају да су се неке промјене десиле у тијелу, руке не добивају одговарајућу његу.

Епидерма руку је много тања од епидермиса лица, недостају лојне жлезде, које би излучивале лубрикант, и чешће су подложне контакту са водом и хемијским производима.

Дакле, који су узроци суве коже руку? Ово је:

1. Чишћење куће уз употребу средстава за чишћење и без рукавица. Дневно прање судова, прозора, подова и тако даље.
2. Голе руке у периоду хладноће и мраза.
3. Прекомерни ултраљубичасти, суви ветар.
4. Груби рад голим рукама.
5. Наследна предиспозиција
6. Недостатак витамина.
7. Бад ецологи.
8. Болести коже.
9. Друге болести.

Што се тиче другог разлога, он укључује многе болести хроничног типа. Суве руке могу указивати на ендокрине поремећаје, присуство дијабетеса, болести гастроинтестиналног тракта. Код таквих болести, кожа је индикатор поремећаја.

Узроци суве коже руку могу или елиминисати или елиминисати њихове ефекте. То се може урадити код куће, и то веома повољно.

Дакле, шта да радимо са сувом кожом руку?

Методе сузбијања сувоће

Сува кожа руку - привремени феномен, који се са правим приступом брзо елиминише. Прегледајте руке и одредите степен занемаривања:

• ако је дерма само суха, нелагодна стезања, онда ће козметички производи помоћи: купке, маске, уља и креме,
• ако епидермални покривач са пукотинама, жуљевима, црвенилом, има суху кожу на рукама, онда се с њом не можете носити сами - требат ће вам помоћ дерматолога или козметолога који ће (поред вањских средстава) подузети потребне припреме.

О томе ћемо говорити даље.

Третирање љускавих руку са витаминима

Сува кожа руку и недостатак витамина су међусобно повезани феномени. Дакле, није случајно да се проблем са рукама манифестује у пролеће, када авитаминоза бјесни. Курс витамина је једна врста терапије која вас ефикасно штеди од сувоће и проблема који долазе са њим.

Који су витамини ефикаснији за кожу руку:

1. Витамин А (познат и као ретинол), који је једноставно неопходан за кожу, јер је одговоран за интензивну обнову ћелија. Схватите да је тело дефицитарно витамином А, може бити последица тешке сувоће, праћене пукотинама са крвљу.
2. Б витамини који су одговорни за метаболизам у организму. Витамин Б храни ћелије коже свим потребним макронутријентима, изазивајући побољшање тонуса коже.
3. Витамин Ц. Делује као добављач кисеоника на ћелијске структуре, успоравајући тиме старосне промене. Још једна функција витамина Ц је заштита коже од ултраљубичасте активности.
4. Витамин Е у довољним количинама даје дерми здрав сјај и повећава еластичност.
5. Витамин К има позитиван ефекат на структуру епидермалних слојева.
6. Витамин Х је елемент лепоте који такође активира синтезу масних ћелија.
7. Никотинамид помаже у одржавању оптималног баланса воде у ћелијама.

Ови витамини се налазе у разним врстама воћа и поврћа, тако да их треба допунити у свакодневну исхрану.

Ако не постоји могућност или жеља да се таква храна једе сваки дан, можете то учинити лакше и попити течај витамина из апотеке, али који - доктор ће вам рећи.

Исто тако, не заборавите одржавати равнотежу воде у тијелу. У 40% случајева сухе коже руку, недовољан унос воде доводи до описаног проблема. 1.5 литара воде је минимална бројка коју треба пити дневно.

Хоме батхс

Ручне купке су једноставан и ефикасан начин да се ослободите сувих руку, као и једну од добрих процедура за његу руку и ноктију. Купке су одлична комбинација воде и корисних компоненти растворених у њој. Дакле, када се користи овај метод, не само да се кожа може заситити влагом, већ и са различитим потребним елементима.

Следеће купке су показале добар ефекат:

1. Вода из куваног кромпира. Не мора чак ни да филтрира. Довољно је да се охлади до прихватљиве температуре и да се четкица држи 20 минута.
2. 500 мл масног кефира се помеша са 2 жумањака и 1 кашичицом маслиновог или другог биљног уља. У добијену смешу умочите четком и држите 20 минута.
3. 500 мл млека се помеша са кашичицом меда и једном од врста етеричног уља - авокадо, јојоба, маслина, кадуља. У таквом купању држите руке 20 минута.
4. Купатила скроба су веома делотворна: кашичица праха скроба се раствори у 200 мл воде. Добијеном раствору дода се још воде тако да укупна количина буде 1 л. Уроните четкицу у купатило са раствором и држите 20 минута.
5. Одварак цвјетова камилице помијеша се са кашичицом меда и 30 минута "узме" ово купатило. Ако додајете кашику лимуновог сока, онда можете додатно избијелити кожу руку. Ово је ефикасно купатило за јачање плоче нокта.

Најједноставнија опција за купање код куће је неколико капи етеричног уља које се додају у топлу воду. Довољно за 20 минута процедуре, тако да је кожа засићена свим потребним супстанцама.

Домаће маске

Код куће можете направити маске за суху кожу руку. Али за жељени ефекат, регуларност таквих процедура треба да буде два пута недељно. Пре наношења маски, прво морате опрати руке сапуном и мало их утрљати ручником, направити лагану масажу.

Код куће можете направити ове брижне мачке:

1. Жумањак помешајте са медом, лимуновим соком и маслиновим уљем. Нанесите маску на руке и држите 15 минута. Након испирања топлом водом. Такође можете оставити маску на рукама за ноћ, али носити танке рукавице од целофана. Ова смеша не само да ће ослободити суву кожу, већ и дубоко нахранити, влажити и побелити епидерму.
2. Можете направити једноставну, али не мање учинковиту маску: у једнаким омјерима помијешајте сок од цитруса и биљно уље. Није потребно напустити ноћ, довољно је држати маску на рукама 20 минута. Оперите га благим сапуном од креме.
3. Масујте зрелу банану виљушком, или боље мешалицом, и помешајте са једнаком количином маслаца и меда (по 1 жличица).Готова каша се великодушно протрља у руке, а затим на кистове ставите пластичне кесе, преко њих - рукавице. Биће боље и погодније ако последњој акцији помогне друга особа. Пола сата касније све се скида и пере.
4. Једна кашика масне павлаке је помешана са кашичицом меда и нарезаном кришком зелене јабуке. Ставите маску на руке и оставите 20 минута.
5. Кашичица глицерина комбинује се са маслиновим уљем и неколико капи јојобе уља. Добро се протрља у кожу руку и не пере 30 минута.

Али домаће маске за индивидуалну нетолеранцију или алергијску реакцију, остављене преко ноћи под рукавицама, могу довести до осипања коже. Стога, одабрани рецепт за маску за суву кожу мора бити сигуран и хипоалерген.

Хидратантне домаће креме

Козметички хидратизатори за суву кожу руку - ово је најпопуларнији алат који жене свакодневно стављају у руке. Али, можете одбити куповну верзију таквих средстава у корист дома, која ће се састојати искључиво од природних састојака.

Међутим, недостатак ових крема ће бити њихов кратак рок трајања, који неће бити дужи од 14 дана. Уосталом, све зависи од чињенице да композиција садржи само природне производе. Али њихов избор и комбинација не треба да буду алергени.

Као основа за домаће креме узмите следеће:

• пчелињи восак
• парафин,
• риба или свињска маст,
• путер,
• глицерин.

Поред тога, морају бити присутна етерична уља која ће кожи дати још више мекоће. Нанесите домаће хидратантне креме може бити свакодневно, али је пожељно то учинити ноћу. Дакле, њихова ефикасност ће бити боља.

Ево неких добрих рецепата за домаће хидратантне креме за суху и испуцалу кожу:

1. Једна кашика свежег маслаца комбинује се са малом кашиком растопљеног меда и кашиком инфузије кантариона. Готова крема прије наношења на руке се шаље у хладњак да се унесе (тамо се похрањује и цијело вријеме). Трљајте у суху кожу руку свакодневно пре спавања.
2. Храњива крема која не само да ублажава сухоћу, већ ће бити и добар профилактички агенс за свакодневну употребу: капсула витамина А и Е је помешана са једнаким количинама меда, сока од цитруса, маслиновог уља и 10% креме. Пошто се крема прави на природној бази, чува се у фрижидеру.
3. Глицерин (3 кашике. Л.), 3 кашичице. сок од лимуна и 3 кашичице. скроб. Састојци су помешани, загревани у воденом купатилу и охлађени. Погодан за свакодневну употребу.

Као основа за домаћу крему, можете узети дечију или омиљену крему за руке, која се користи свакодневно.

Побољшана зимска заштита

Током зимског периода, огроман број људи се суочава са проблемом суве руке, стога у овом тренутку треба ојачати бригу:

1. Рукавице, рукавице се морају носити на рукама на хладноћи.
2. Сваког дана, прије изласка ван, руке су намазане кремом или мастом. Ако имате времена, можете користити уље.
3. Носите тубу хидратантне креме и користите је у затвореном простору.
4. Ако кожа руку још није подложна сухоћи, онда да би се спријечио овај проблем, вриједи одбити користити хидратантну крему прије изласка на хладноћу. Вода која се налази у креми и продире у структуру епидермиса ће се смрзнути на хладноћи и оштетити ћелије коже, што ће изазвати пукотине и сувоћу. Хидратантна крема се наноси у затвореном простору, не намеравајући ускоро изаћи на хладноћу.
5. За ноћ, обавезно направите маске за руке.

Сува кожа руку зими може пореметити читав период.

Уља за решавање проблема

Уље за суху кожу руку помоћи ће не само да се ослободи предстојећег проблема, већ и дуго заборавити на њега.Током зимских мраза, ручно уље је једно од најефикаснијих средстава за спречавање и елиминисање сувоће и љуштења.

Могуће је наносити уља као у чистом облику, у комплексу са другима, као и као дио маски и пладњева за руке. Њихова регуларност може бити свакодневна и може се свести на неколико дана у недељи. Која врста уља за суху кожу руку ће бити корисна:

1. Тврди или растопљени какао маслац.
2. Јојоба
3. Схи.
4. Кокос.
5. Оливе
6. Флаксеед
7. Грапе Сеед
8. Алмонд.
9. Априцот.
10. Теа трее.
11. Бресква.

Могуће је појачати ефекат избјељивања додавањем неколико капи етеричног уља лимуна или грејпа било којем од наведених агената. Добро рјешење би било додавање ових уља у уобичајене храњиве или хидратантне креме за руке, као и за добре дјечје креме.

Масти за сухе руке

Ако кожа руку није само сува, већ и пукотина, онда специјална маса може спасити ситуацију, која ће имати исцелитељски, омекшавајући и хранљиви ефекат. Такве масти се препоручују онима који се баве свакодневним или честим физичким напорима како би се спријечило активно појављивање кукуруза и дубоке пукотине на длановима.

Масти се могу купити у апотеци, а могу се направити и код куће, а њихова ефикасност неће бити мања:

1. Дебела свињска маст се мијеша или с кашом латица руже, или с неколико капи ружиног уља. Маст се оставља да се наноси у фрижидеру недељу дана, а након тога се наноси на оштећену кожу руку.
2. Растопљена маст се помеша са дробљеном невеном (100 грама биљке), инсистира на воденом купатилу, а затим чува у фрижидеру. Одлична маст за уклањање сувоће, стезања, љуштења и пукотина.
3. Маслиново и бадемово уље се комбинују са здробљеним куковима. Загријавамо у воденом купатилу (не кухамо), хладимо и нанесемо на цијелу површину руку.

Маст - то значи да користите у текућем облику болести, када су руке не само сухе, већ и пукотине и љуштења. Ово је једна од врста третмана за суву кожу руку.

Закључак

Кожа руку је осетљива на ефекте спољашњих и унутрашњих фактора. Најчешће, његов одговор је појава сувоће и осјећај стезања. Због тога је потребна редовна брига иза руку, исто као и лице.

А представљени рецепти за производе за кућну његу ће дуго помоћи у очувању лепоте ваших руку.

Сува кожа: главни знаци

Сува кожа може бити узрокована или генетском предиспозицијом или вањским факторима - кориштењем неуспјешно одабраних козметичких производа или оштрих временских увјета.

Сува кожа не задржава добро влагу јер је оштећен њен природни заштитни слој - липидни омотач. Нарочито често на ово подручје утичу танке површине коже: капци, руке, врат, подручје деколтеа.

Узроци сухоће

Ако не говоримо о атопијском дерматитису или екцему, онда можемо идентификовати неколико узрока суве коже руку.

Често прање руку агресивним средствима за чишћење и коришћењем бактерицидних гелова (посебно важно за лекаре и медицинске сестре).

Употреба хемикалија за домаћинство без рукавица.

Занемаривање производа за негу.

Сувише честа употреба пилинга и, као резултат тога, нарушавање интегритета заштитне баријере епидермиса.

Радите са хемијским реагенсима, растварачима и другим агресивним супстанцама.

Екстремни временски услови: врућина или, обрнуто, јак мраз и ледени вјетар.

Смањена влажност у просторији је чест зимски проблем, јер када је централно грејање укључено, ваздух се обично суши.

Правилна нега за суву кожу

Нега руку није ограничена само на крему, поготово ако је извадите из кутије само у хитним случајевима.Једноставан план за негу помоћи ће вам да држите руке у најбољем стању.

Обавештење него што перете руке и колико често ради то. Ако сухе руке - ваш стални проблем или рад захтева прање руку много пута дневно, промијените класични грудњак или текући сапун на њежнију крему за чишћење.

Важно је ограничити контакт са кућним хемикалијамаНа пример, када перете судове: користите рукавице или замените средства за хидратацију и хипоалергену.

Пилинг за руке није јако популаран, али неће их бољети ако их добијете. Редовито (неколико пута недељно) пилинг уклања мртве честице епидермиса и узрокује брже ажурирање ћелија. Кожа не само да постаје мекша и њежнија, већ и боље опажа корисне супстанце које су дио средстава за накнадну његу.

Крема за руке мора стајати на ноћном ормарићу сваке жене (другу можете бацити у торбу, а трећу у ладицу радног стола). Без ње, кожа руку ће старити прерано.

Као хитну процедуру за брз опоравак, користите ханд маск: може бити или специјални лек или било која масна крема нанета дебелим слојем. Носите памучне рукавице на врху.

Сезонска нега

Као и код његе лица, шема за његу коже се мења са годишњим добима.

За кожу, ово је најтежи период када се мраз и продорни ветар на улици комбинују са сувим ваздухом у просторији. Не заборавите да носите рукавице и са собом држите храњиву крему за руке. Као хитну меру, користите специјална средства за омекшавање коже.

Слободно време само ако нисте у сувој и врелој клими. Овлаживач ће вам помоћи да доведете руке у ред, плус не заборавите на уље за заноктице.

Карактеришу их променљиве климе, у хладним данима усредсређени на исхрану коже, а на топле дане - на хидратацију.

Уравнотежена дијета за суху кожу

Научници још нису дошли до консензуса о питању прикладности узимања витамина за побољшање стања коже. Данас, лекари верују да особа мора примити неопходне супстанце из хране. Стога, универзални савет је да прилагодите исхрану тако да мени одржава равнотежу протеина, угљених хидрата и масти.

Сматра се да је то њихово универзално зло, али заправо говоримо о масним киселинама, због којих кожа изгледа здраво и блиставо. Масне киселине се налазе у намирницама попут биљна уља, сјеменке и орашасти плодови, неке врсте рибе.

Познато је да су богати свеже поврће, бобице и воће. Иако, према најновијим научним подацима, садржај корисних супстанци у замрзнутом воћу није много мањи. Шампион у концентрацији витамина и минерала може се назвати спанаћ, богат витаминима Б, Ц, Е, гвожђе, калцијум, калијум и магнезијум. Међутим свелеафи греенс невероватно корисна за здраву кожу.

Превентивне мере

Ови савети ће помоћи у спречавању неугодног љуштења коже руку - зато их приметите.

Очистите кућу и перите посуђе строго у рукавицама: Средства за чишћење (чак и ако немају ознаку "избјегавајте контакт са кожом") садрже високу концентрацију агресивних сурфактаната (сурфактаната). Варе и водовод не боли, а ваша кожа се само осуши.

Топле рукавице спасиле су милионе руку од исушивања и навијања, што значи да ће и они спасити твоје. Корисни животни хакирање: ставите пар рукавица у џепове сваког капута и носите пар “дежурних” у торбици.

Узроци проблема

Узроци суве коже на рукама и ногама могу бити различити. На пример, прање руку у преврућој води. Ово је посебно тачно када се за ту сврху користе агресивни детерџенти на бази сулфата.Узрок сувоће може бити и слабо одабрани гел за купање или редовни течни сапун. У том случају, након прања, потребно је користити посебну хидратантну крему.

Неповољни временски услови такође могу изазвати сувоћу. Због јаког вјетра или мраза, лице и руке се лако могу истрошити. У овом случају површина четки постаје сува и груба не само са задње стране, већ и на длановима.

Овлаживач ће вас заштитити од лошег времена, али не бисте требали мислити да што је скупљи, то је боља у својој акцији. То није увијек случај. Главно је да је погодан за ваш тип коже. Често средства по прилично разумним цијенама обављају одличан посао са задатком. Такође, разлози због којих се кожа на рукама суши може бити неке болести. Оне укључују:

1. Алергија. Може се појавити због било чега, од предмета и мириса до краја хране. Док се алерген не елиминише, третман неће донети корист. Кожа током алергијске реакције постаје црвена и груба, могу се појавити пукотине и бол. Уз ове симптоме треба да се консултујете са дерматологом. Ако је потребно, он ће упутити пацијента на алерголога.
2. Болести узроковане гљивичном флором. Најчешће се овај проблем јавља на ногама. Када се гљивичне болести коже могу напукнути. Пацијенту је потребно посебно лечење и дерматолошке консултације.
3. Анемија недостатка гвожђа. Они утичу на цело тело као целину, а посебно на кожу горњих екстремитета.
4. Дијабетес. Сувоћа је један од симптома "цветања" дијабетеса.
5. Проблеми са дигестивним трактом такође могу изазвати развој суве коже. То је због чињенице да тело понекад изгуби способност да потпуно асимилира појединачне микро или макро елементе. Утиче и недостатак витамина.

Ослободити се суве коже

Узроци и третман суве коже могу бити различити. Међутим, могуће је и кожу руку код куће мекшати, јер у арсеналу традиционалне медицине постоји много начина да се реши овај тежак задатак. Препоручује се да увек носите хидратантну крему са собом, како бисте кожу према потреби наносили и влажили.

Ако се проблем погорша у зимско-пролећном периоду, онда би узрок проблема требало тражити у недостатку витамина. У овом случају, потребно је попити комплекс витамина (на примјер, Цомпливит).

Домаћи рецепти

Да бисте се ослободили суве коже, не морате да купујете скупу козметику. Рецепти традиционалне медицине ће вам помоћи да то урадите брзо и без посебних финансијских трошкова:

• Користите маске. Неки природни производи помоћи ће да се ослободите сувих руку. Маске са њима веома добро влаже кожу и елиминишу сувоћу. У те сврхе можете користити уобичајено сунцокретово уље. Треба се загрејати на температуру тела, а затим држати руке у њој 20 минута. По завршетку процедуре треба их очистити ткивом. Посебно добро за козметичко кориштење маслиновог уља. Савршено влажи. Компресе са пире кромпиром помоћи ће да се кожа омекша. Зобена каша ће бити диван алат. Зобена каша садржи хијалуронску киселину. У кашу се додаје уље, након чега се наноси на руке.
• Употреба козметичког воска. Треба се растопити у воденом купатилу. Пред-руке треба третирати пилингом и хидратантном кремом, а затим их уронити у парафин. Потребно је контролисати температуру, иначе кожа може једноставно да изгори. Држите парафинске руке не више од 10 секунди. Ово урањање се врши најмање 7 пута. После завршетка процедуре, четкица треба да буде замотана у пластичне кесе 20 минута. Затим се филм уклања и парафин се уклања.

Потребно је прибјећи апотекарским алатима када се формирају пукотине и мала крварења. Могу се користити лекови који садрже пантенол. Ова средства не само да могу ублажити суво, већ и брзо зацијелити оштећена подручја.

Осим тога, суочити се са исушеношћу код куће може бити, користећи друге народне лијекове. Главни услов за успех је правилност и правилност њиховог коришћења.

Болести које изазивају суву кожу

Нажалост, суха кожа руку може бити последица неких болести. Креме и маске у овом случају ће бити неефикасне. Ако имате веома суху кожу руку, треба да се консултујете са лекаром. Ево неколико могућих разлога:

• Алергијска реакција. Таква манифестација може бити узрокована било чим - од ношења прстена од легуре који су неприкладни за храну. Дерматолог ће идентификовати проблем, а тестови могу тачно рећи шта узрокује ову реакцију.
• Гљивичне болести. Нажалост, сува кожа руку, пукотине и нелагодност могу бити узроковане гљивицама. Ова опција је нарочито вјероватна ако је људска нога захваћена овом болешћу.
• Анемија због недостатка гвожђа. Ова болест негативно утиче на стање целог тела, укључујући и кожу руку.
• Повишен шећер у крви. Није тајна да људи са дијабетесом пате од суве коже.
• Болести дигестивног тракта. Ако тело нема способност да у потпуности пробави елементе у траговима из хране, наравно да ће доћи до недостатка витамина, а лоше стање епидермиса неће дуго чекати.

Дри Скин Митхс

1. Добра крема је довољна да се носи са овим проблемом.

У ствари, за рјешавање било каквих проблема с кожом треба приступити свеобухватно. Да бисте се у потпуности ослободили суве коже и, као резултат тога, спријечили њено старење, свакако обратите пажњу на своју исхрану, као и примијенити различите поступке за дубоко овлаживање проблематичних подручја.

Хидратантне и хранљиве креме за руке су потребне само за суву кожу.

То није истина. У ствари, свака кожа мора бити хидратисана. И што је боља брига изабрана, то ће сензације бити удобније, што ће дуже ваше пера изгледати младо.

3. Сувоћу узрокује само недостатак воде у кожи.

У ствари, то није сасвим тачно. Поред влаге, кожа захтева довољно масне секреције.

4. Сувоћа - генетска предиспозиција.

Не нужно. Овај непријатан феномен може бити узрокован редовном неправилном или неадекватном негом и недостатком витамина и микроелемената.

Где почети?

Прво и најважније, да би се смањила нелагодност, требало би да користите крему за руке што је пре могуће. После сваког контакта са водом и пре сваког изласка на улицу, треба извршити ову манипулацију. Ако је ситуација јако лоша, а имате веома суху кожу руку, онда запамтите: дебља и хранљива крема, то боље.Проблем сувоће се свакако мора водити изнутра. Ако је претјерана нелагодност постала посебно проблематична у зимско-прољетном периоду, највјеројатнији узрок је недостатак витамина. Узимање комплекса витамина помоћи ће у побољшању ситуације. Поред уравнотеженог мултивитаминског комплекса, можете исхрану допунити течним растворима витамина "младост". То су ретинол ацетат, токоферол ацетат (витамини А и Е) и витамин Д. Креме су добро обогаћене уљаним растворима ових витамина.

Имајте на уму да, комбинујући ингестију неколико витамина, треба да се консултујете са својим лекаром да не бисте зарадили вишак у телу.

Природне маске за суху кожу руку

Код куће можете да се носите са сувом кожом са неким производима. На пример, поврће сунцокретово уље много помаже. Треба је лагано загревати на угодну температуру.Тада руке треба држати у уљу око 20 минута, након чега се преостало уље из коже треба обрисати убрусом.

Значајно побољшати стање купке са маслиновим уљем. Да бисте то урадили, улијте једну кашику уља у малу количину топле прокуване воде и држите руке у овој композицији пола сата.

Компресије пире кромпира и укусна купка савршено омекшавају кожу.

Ако се бринете за себе, преферирате природне лекове, сигурно ћете волети маску за суву кожу зобених крема. Зобена каша је један од ретких производа који садрже хијалуронску киселину. Било који путер се додаје у кашу, након чега се ова мешавина наноси на руке.

Додавање уљних витамина, меда и других адитива побољшаће ефекат и лековите ефекте производа на кожу. Примена домаће мајонезе направљене на бази било каквог биљног уља и јаја такође одлично помаже.

Природне животињске масти, на пример, медвед или јазавац, веома су богате витаминима. Уосталом, ове животиње презимљавају, а њихова тела складиште за уравнотежен и моћан комплекс свих потребних елемената у траговима за живот.

Ако имате веома суху кожу руку, има смисла повећати трајање било које процедуре на један сат.

Парафинска терапија - дубока хидратација коже

Многи људи знају колико јака неугодност може изазвати суху кожу руку. Шта да радите у овом случају, питате? Савршено се носи са сувоћом омиљене процедуре - терапијом парафином. Супротно мишљењу да је ово чисто салонска процедура, сасвим је могуће да се она спроведе сама код куће. За то ће вам свакако бити потребан посебан козметички парафин, пар пластичних кеса, два пешкира и непотребан контејнер или други контејнер. Преостали уређаји као што су посебна купка и рукавице, наравно, олакшавају поступак и чине га угоднијим, али без њих можете лако.

Дакле, у непотребном контејнеру у воденом купатилу, цијела кутија парафина се топи. Док се комад у нашем резервоару претвара у хомогену течну масу, кожу руку темељито обликујете неколико минута. На тај начин ћете се ослободити мртвих честица коже и омогућити да храњиве твари дјелују снажније током поступка.

Када се маса потпуно отопи, руке подмажите омиљеном кремом, а затим их испустите у парафин. Наравно, прије него што уроните руке, покушајте да ли је температура угодна са спојем како бисте избјегли опекотине. Држите руке у парафину 10 секунди, а затим их уклоните, оставите настали филм „зграбите“ на неколико секунди, а затим их поново спустите у композицију. Такви роњења се могу обавити и до 7 пута. Пре последњег пута, чврсто држите прсте, тако да би требало да имате веома густ слој парафина. Онда ставите торбе на руке и умотајте их у пешкире 20-30 минута. За то време кожа добија најдубљу хидратацију и исхрану. Циркулација крви и метаболички процеси се убрзавају, примењена крема се брзо апсорбује. Ослобађање зноја у таквим "стакленичким" условима апсорбује се натраг, док све шљаке и токсини остају на парафину. Осим што ће вам сува кожа руку престати да вас мучи, овај поступак вам омогућава да се савршено бринете о кутикули, ојачате нокте и убрзате њихов раст.

На крају филма парафин се уклања из руку и одбацује, а преостали састав остаје у посуди до следећег пута.

Пхармаци Треатмент

У узнапредовалим случајевима, сува кожа на рукама пукотине, појављују се крвареће ране. У том случају морате посебно водити бригу о хигијени руку, дезинфиковати те просторе са хлорхексидином или мирамистином, и размазати ране лековитим мастима. То могу бити пантенолосодерзхасцхие лекови, "Солцосерил" или било који други нехормонски агенс.

Ектра царе

Сува кожа на прстима и длановима може бити узрокована чињеницом да не користите заштитне рукавице када радите кућне послове. Нека то буде правило: морају се носити не само када се користе експлицитне агресивне хемикалије (на примјер, приликом прања ВЦ шкољке, пећнице, купке). За све дневне послове који укључују контакт са чишћењем и детерџентима, препоручљиво је носити такве рукавице.

Увек осушите руке и не дозволите да се сами осуше. И пре него што изађете на сунце, немојте заборавити нанети крему за сунчање на овом сувом и старом подручју.

Обавезно ољуштите руке четкицом 2-3 пута недељно. Често то не би требало урадити, али благи пилинг никада не повређује кожу. Након ове манипулације, увијек нанесите храњиву крему.

Шта урадити ако се појави алергија на крему за руке?

Нажалост, то се често дешава. Ако сваки пут када сте алергични на креме за руке, покушајте да узмете хранљиву, заштитну крему за бебе. Такви алати за децу су прилично јефтини, док раде свој посао и практично не изазивају алергијске реакције.

Мали трик

Поред парафинске терапије, код куће можете радити и мање енергетски интензивне процедуре. Само омотајте руке омиљеном кремом у пластичне кесе за период од 20 минута до једног сата.

И запамтите, што је кожа руку влажнија, млађи, свежији и здравији ће изгледати. Бринући се о себи, обраћајући пажњу на сваку ситницу, све до врхова ноктију, изгледат ћете много млађе од својих година.

Узроци суве коже на рукама

Узроци суве коже екстремитета су подељени у 2 типа: спољашњи и унутрашњи.

• неповољни временски услови: топлота, хладноћа, јак вјетар,
• сув ваздух у затвореном простору
• непажљива нега (прање алкалним сапуном), тврда вода из славине,
• употреба кућних хемикалија без рукавица,
• услови рада: рад у топлим радњама,
• навика ослањања на лактове или колена може изазвати грубост ових делова тела,
• избор козметике, непогодне за старост или тип коже,
• пушење, алкохол,
• епилација
• одећа од синтетичких тканина.

• нездрава исхрана: зависност од строгих дијета, драстично ограничавање количине масти у исхрани,
• недовољан унос воде
• старосне промене
• узимање одређених лекова (диуретици, орални ретиноиди),
• хиповитаминоза,
• хередити
• кожне болести: екцем, псоријаза, ихтиоза, гљивичне лезије,
• друге болести: нервни и ендокрини систем, гастроинтестинални тракт, затајење бубрега, алергије, онкологија, дијабетес,
• људи који су присиљени да много стану (фризери, наставници) често пате од суве коже на ногама, због нарушене циркулације крви.

Нега за суву кожу

Уклоните и спречите суве руке добрим навикама:

• штити кожу од неповољних временских услова: носити рукавице на хладном, наносити крему за сунчање на топлоти,
• овлажити ваздух у затвореном простору зими,
• организујте праву негу коже: користите храњиву крему, маске, пилинг,
• очистити руке штедљивим средствима, избегавати тешко трљање ручником,
• носити гумене рукавице када су у контакту са кућним хемикалијама,
• опрати руке када је стварно потребно (пре јела, након употребе тоалета),
• ријешите се лоших навика
• изабрати одећу од природних материјала.

Лијекови за суху кожу код куће

Додатна нега код куће ће убрзати уклањање ксерозе:

• крема за уклањање сувих руку,
• специјалне маске,
• маст
• терапија парафином
• добро изабрани витамини
• купке.

Ако самодрживе мјере нису дале видљив резултат, бит ће потребна посјета дерматологу.

Крема за суву кожу

Креме за сухе руке долазе у 5 врста:

• храњив,
• влажи,
• медицински,
• заштитнички,
• против старења.

Неке марке крема комбинују неколико функција одједном, а ако је потребно, производи се могу комбиновати.

Одабир креме за врло суху кожу руку, морате обратити пажњу на композицију, у добром алату ће бити:

• глицерин,
• биљна уља и екстракти,
• витамини
• декспантенол,
• пчелињи восак
• хијалуронска киселина.

Изабрана крема треба да има неоштећено паковање и неискоришћени рок трајања. Алат не треба мирисати и љуштити. Ако се производ чврсто затвори и не може се узети у обзир, крема се не смије купити, која истиче након 1-3 мјесеца.

Паковање са медијем је боље изабрати средње величине: велике количине су обично економичније, али постоји ризик да нећете имати времена да користите садржај до краја. У креми сувих руку не би требало да буде превише конзерванса, присуство мириса је непожељно (да би се избегла алергијска реакција).

Општа правила за употребу крема за сухе руке:

1. Средства се стављају масажним покретима за најбољу апсорпцију.
2. Учинак ноћне креме можете поправити носећи памучне рукавице прије спавања. Ова техника ће створити ефекат храњиве маске.
3. Хидратантна крема се не може наносити прије напуштања куће када је вани хладно. Влага може постати кристал леда и оштетити кожу.
4. Заштитна опрема се користи 30 минута пре изласка или контакта са хемикалијама. Прекид у времену омогућава да производ боље апсорбује.

5 популарних крема за суву кожу руку:

1. "Доктор" са алоом помаже у обнављању епидермиса и лечењу оштећења. Главна компонента производа је алоин, који се може носити и са лансираним обликом ксерозе.
2. "Зора" са цвјетним уљем елиминише пукотине и љуштење. Састав креме обезбеђује потпуну исхрану коже.
3. "Радевит" са витаминима А, Е, Д лечи оштећење. Производ је погодан чак и за веома осетљиву кожу.
4. "Баршунасте руке" са карите маслацем и авокадом. Крема влажи и враћа еластичност коже.
5. "Јак" са цитрусним уљем. Позитиван резултат коришћења средстава видљив је након првих апликација.

Они који не вјерују у куповину козметике могу сами припремити крему за сухе руке. На бази кућних лекова погодна су природна уља (маслина, кокос), мед, глицерин, етерична уља.

Крема за свакодневну употребу може се обавити на следећи начин: мешати 1 кашика. л маслац, 1 кашичица. мед и 1 тбсп. л биљни изрез до униформе. Тако припремљени производ се чува у фрижидеру не дуже од 10 дана.

Маске за суху кожу руку

Маске за рад са ксерозом се лако припремају код куће: потребни су само обични производи и мало времена.

5 кућних маски за уклањање сувих руку:

1. Хонеи хранљива. Састојци: мед - 15 г, жумањак - 1 ком, маслиново уље - 25 г, 2-3 капи лимуновог сока. Састојци су помешани, нанесени на кожу, остављени преко ноћи под памучним рукавицама. Исперите топлом водом.
2. Зобену кашу је лако направити: фино млевене пахуљице се кувају топлим млеком или кремом. Пре употребе, смеша се охлади на собну температуру, остави на рукама 30 минута, опере топлом водом.
3. Кромпир: љуштено кувано кртоле морат ће се здробити и помијешати с малом количином млијека. Композиција се држи на кожи 3 сата.
4. Маска од коњске ноге. Кухање: 2 кашике. л свеже лишће се пере, мрви, помеша са 200 мл топлог млека. Средство се наноси 25 минута, испере топлом водом.
5. Кисела павлака. Морат ћете на малу рибицу нарезати једну малу мркву, додати 3-4 жлице. л павлака. Смеша се распореди на рукама дебелог слоја, испере топлом водом након 20 минута.

Да би се успјешно елиминисале сухе руке, маске треба редовно радити, не испрати их сапуном, након наношења користити храњиву крему.

Маст за сухе руке

Масти које могу уклонити сухе руке могу се купити у апотеци:

• "Бепантин" са пантотенском киселином брзо лечи оштећење,
• "Левомекол" помаже у обнављању ткива
• "Боро Плус" уклања упалу, нормализује лојне жлезде,
• Ламисил је ефикасан ако се јави ксероза услед гљивичних инфекција.

Масти за суху кожу руку и припрему код куће:

1. Пинк је брзо-делујуће средство, резултат је приметан након прве примене. Дробљене латице руже помијешане с 1 тбсп. л гоосе фат.
2. Од невена: 100 г здробљеног цвећа се разблажује са 200 г растопљене масти. Добијена смеша се загрева у воденом купатилу, охлади пре употребе.
3. Салицилна маст и глицерин се комбинују у једнаким пропорцијама, алат је погодан за свакодневну употребу.
4. Брашно, мед, путер и вотка се мешају у једнаким деловима. Добијена суспензија се дистрибуира на гази, наноси на кожу 4 сата.
5. Брашно у праху се раствара са 1 чајном жличицом. биљно уље и 1 тбсп. л Вазелин се може применити сваки дан.

Домаћа маст се чува у фрижидеру.

Витамини за сухе руке

Сува кожа руку указује на недостатак одређених витамина:

• Витамин Ц штити кожу од нежељених ефеката, спречава прерано старење,
• витамин А подмлађује епидерму,
• Е чини кожу гипком,
• витамин Х нормализује рад крвних судова и капилара,
• Б витамини помажу да се кожа обнови
• Никотинамид нормализује садржај масти у кожи.

У апотеци можете одабрати одговарајући комплекс.

Купатила за суху кожу

Купке за уклањање ксерозе дјелују брзо, резултат остаје дуго времена. Постоји много варијанти процедуре, лако је организовати корисне сесије код куће:

1. Медена купка: у 0,5 л врућег млијека додаје се 1 жлица. л мед У охлађеном алату држите руке 20 минута.
2. Биљни: 2 кашике. л коприва и 1 тбсп. л Невена инфундира 1 литру топле воде. Трајање поступка је 15 минута.
3. Медицина: 1 тбсп. л глицерин и 2 кашичице. амонијак разблажен са 2 кашике. л воде. Купатило се узима 10 минута.
4. Берри: камилица и малина у једнаким пропорцијама инфундирани, разблажени топлом водом, 30 минута. Након филтрирања оба производа, настале течности се мешају. Сесија траје 10 минута.
5. Житарице: до 2 кашике. л зобена каша додана 1 литра. кипућом водом, смеша се загрева на лаганој ватри 5 минута. Резултат је филтриран. Четке се урањају у течност 20 минута.

Купање се може обавити једном тједно. За брзе резултате боље је измијенити композиције.

Кожа на прстима се суши и напукне: узрокује

Узрок суве и испуцале коже само на прстима често постаје сталан контакт са хемијским агенсима. Проблем у овом случају је решен лако: довољно је да се носе рукавице пре употребе агресивних супстанци и након завршетка рада нанети храњива крема.

Понекад се кожа прстију напукне због дугог боравка на улици у врућини или хладноћи без употребе креме за сунчање или рукавица.

Ако пукотине на кожи прелазе с прстију на длан, праћене су сврбежом и пецкањем, то може указивати на унутрашње болести:

• алергија
• гљивичне инфекције,
• хормонске промене,
• екцем,
• погоршање кроничних болести.

Симптоми анксиозности - разлог да одмах посетите лекара.

Кожа руку је суха и пахуљица

Ољуштите руке, по правилу, за власнике суве коже са недовољном негом. Правилна нега ће помоћи да се уклони пилинг: стална примена хранљивих крема, заштита четкица у врућем и хладном времену. Осим тога, сува кожа елиминише употребу козметике која садржи алкохол.

Руке могу да се осуше и одлепе са одређеним болестима:

• цревни проблеми, стомак,
• гљивичне болести
• дерматитис, екцем,
• поремећаји хормонског и ендокриног система.

Ако правилна нега не побољша стање руку, вреди се обратити специјалисту.

Сува кожа дланова: узроци

Дланови су део руке који је највише подложан сувоћи. Проблем се обично јавља због честог прања руку, употребе неприкладне козметике, контакта са кућним хемикалијама без рукавица. Људи који раде на градилишту или праве поправке често пате од сувих руку, узрокованих различитим смешама и прашином. Курс антибиотика такође може изазвати исушивање коже.

Мекоћу дланова можете обновити користећи њежну козметику и заштитити кожу гуменим рукавицама када радите са штетним супстанцама. За консолидацију резултата корисно је редовно наносити хидратантну крему.

Суви дланови могу указивати на одређене болести: гљивице, псоријазу, екцем, проблеме ендокриног система. Ове болести ће помоћи елиминацији дерматолога.

Сува кожа руку током трудноће

Код будућих мајки, кожа на рукама се често суши. Пре 20 недеља трудноће, то не би требало да изазива забринутост: вода која улази у женско тело иде у развој фетуса. Повећање количине утрошене течности ће помоћи да се елиминише сметња.

Када је период трудноће већи од 20 недеља, а сува кожа руку је још увек забринута и сврбеж, треба одмах да обавестите свог лекара. Будуће мајке се често суочавају са ендокриним поремећајем, суха кожа је један од симптома. Понекад је невоља узрокована нервном напетошћу, трудна жена треба да покуша да избегне стрес, опусти се и хода више.

Сува кожа на прстима детета

Код деце, кожа на прстима се обично суши услед дугих шетњи и честог контакта са водом. У овим случајевима, довољно је руковати рукама са одговарајућом кремом за бебе.

Ако се кожа не само суши, већ се и љушти са прстију, здравствени проблеми су вероватно:

• недостатак витамина
• алергија
• метаболички поремећај,
• коже и заразних болести.

Стално љуштење коже, свраб и љуштење прстију указују на потребу да се дете покаже специјалисти.

Тачни производи у дневном менију помоћи ће да се носите са сувом кожом:

• цитрусно воће (у одсуству алергије) ће обновити еластичност коже и визуелну привлачност,
• поврће и воће које садрже витамин А (шаргарепа, бундеве, кајсије), ажурираће ћелије епидермиса,
• ораси ће убрзати опоравак коже,
• млечни производи ће елиминисати токсине
• Рибља и биљна уља богата су омега-3 масним киселинама, које су неопходне за природну хидратацију.

Производи непожељни у исхрани са сувом кожом руку:

• печене и слане јела,
• конзервиране и маринаде,
• алкохол, газирана пића, кафа.

Узроци дехидрације коже

Оштећење коже руку се јавља не само због спољних фактора, већ и као симптома болести. Спољни узроци укључују:

• климатски услови: хладан ваздух, јак ветар, ниска влажност ваздуха, јака сунчева светлост,
• чест контакт са агресивним средствима за чишћење (течност за прање посуђа, прашкови за рибање, избељивачи, детерџенти и дезинфицијенси),
• занемаривање правила његе (чишћење без рукавица, недостатак хидратантне креме за руке у торби за кућну козметику или нередовна употреба).

Неке болести организма утичу на изглед особе и могу узроковати суху кожу руку. Разлоге, као и третман, може одредити само лекар на основу лабораторијских тестова. То такве болести укључују:

• Анемију узроковану недостатком гвожђа у крви прати сувоћа не само коже на рукама, већ и других дијелова тијела: лактова, пета.
• Кожне болести повезане са наслеђем или алергијском реакцијом. Алергије могу проузроковати и кућне хемикалије, и нови прстен, као и ново јело у исхрани.
• Авитаминоза обично у зимском периоду изазива суху кожу руку.Недостатак витамина узрокује оштећење епидермиса, често чак и доктори не могу да утврде и обично прописују комплексне витаминске препарате.
• Свака болест гастроинтестиналног тракта увелико утиче на апсорпцију супстанци из хране коју примају, а руке су прве које пате.
• Оштећење ткива гљивица увек доводи до уништења епидермиса.
• Повреда хормоналних нивоа.
• Дијабетес.

Фокална сувоћа, црвенило и микропукотине у одређеним деловима руку - јасан знак развоја болести.

Лагане, мале величине на длановима указују на недостатак витамина А и Д. Опсежна дескуаматион на длановима и прстима указује на оштећење гљивица. Уз недостатак масних киселина у исхрани, кожа постаје груба и прекривена малим и великим пукотинама. Ако се, поред спољних повреда, појави и свраб, потребно је што пре посаветовати се са лекаром - осећај иритације и стална жеља да се почешају црвену кожу су симптоми псоријазе или акутног дерматитиса.

Кожа на прстима обично постаје сува због недостатка влаге, посебно у старости. Стога се брига може ограничити на темељно влажење. Могу да пуцају и постану ломљиви нокти, што значи да руке пате од инфекције гљивицама, а могуће га је отарасити само уз помоћ лечења под вођством дерматолога.

Ако сухе руке немају фокалну природу, а кожа се равномерно црта и постаје груба, онда се ради о погрешној (или одсутној) њези или у превише агресивним детерџентима.

Митови о "спасењу" коже

Практично свака жена пруководи се сопственим принципима у изградњи програма за негу тела, лица и руку. Често су ови принципи изграђени на нетачним, па чак и штетним информацијама:

• Мит број 1. Кожама руке нису осушиле, довољно влажила. То није тако, јер је дехидрација и љуштење често само симптом болести, а нити једна крема не може надокнадити недостатак витамина.
• Мит број 2. Ако пијете пуно воде, кожа неће бити сува. Руке ће бити покривене микро-пукотинама чак и ако њихов власник упије 2 литре воде дневно, али се не храни правилно. Недостатак масних киселина у исхрани не може бити замењен течношћу.
• Мит број 3. Крему користите само када се кожа почела сушити. Ово је потпуно погрешна изјава. Главни циљ било које бриге је да се спречи појава проблема, а тек онда обнови уништена. Превентивне мере су увек ефикасније од мера санације.
• Мит број 4. Можете се ослободити суве коже кожом. Сцрубс допуњује програм неге и помаже да се ојача ефекат хидратизатора уклањањем мртвих ћелија из коже. У случају наглашеног пилинга и микропукотина, боље је одбацити пилинг, да се не оштети оштећена кожа.

10 правила за очување лепоте

Нега руку не узима пуно времена и често не захтијева новчане инфузије. Довољно је слиједити десет једноставних правила како би ваше руке биле што је могуће дуже:

1. Пратите температуру приликом прања руку. Вода треба да буде топла, собна температура. Превише хладна вода оштећује кожу, узрокујући да постане црвена и груба. И превише топла вода се суши и одмашћује.
2. Не користите сапун. Боље је изабрати течни сапун са глицерином.
3. Након прања, темељито обришите руке тако да на кожи не остане капи воде. Процес природног испаравања влаге дехидрира епидерму.
4. Нанесите пилинг два до три пута недељно. Чешће скрабироват повређује епидерму, а рјеђе - смањује ефикасност хидратизирајућих средстава. Пилинг треба наносити на благо испарану кожу, протрљати меким покретима који не изазивају бол.
5. Покупите неколико пара рукавица. Добре топле рукавице треба да вас прате када излазите зими и јесени и пролеће.Танке и издржљиве гумене или латекс рукавице треба да буду на вама и док перете судове и док чистите стан, па чак и када радите свој омиљени хоби везан за употребу било ког хемијског средства.
6. Барем једном дневно морате подмазати руке хидратантном и храњивом кремом. У идеалном случају, ово треба урадити сваки пут након што су вам руке у контакту са водом.
7. Не заборавите границе зона. Веома много жена, користећи крему за тело, наноси је на кожу од лакта до средине подлактице. Крема за руке покрива само прсте и шаке, заобилазећи кожу на зглобовима.
8. Не занемарите масажу. Ако немате довољно времена, урадите масажу током уобичајене примене креме. Крем се протрља померањем покрета од врхова прстију до ручног зглоба, а затим до лакта.
9. Барем једном недељно, ставите на руке брижне маске и направите кућне каде.
10. Свакодневно изводите кратке вежбе за руке:
    • На тренутак имитирајте прсте на клавиру.
    • Рукујте се и обавите ротациони покрет у карпалном зглобу - неколико пута у смеру казаљке на сату и супротно од казаљке на сату.
    • Стисните и стисните песнице неколико пута.
    • Снажно раширите прсте по бочним странама и држите у том положају 5 секунди.
    • С друге стране, савијте прсте почевши од малог прста, а затим поравнајте. Поновите неколико пута.

Рецепти домаћих маски и пладњева

Маске и купке препоручују се стално, 2-3 пута недељно. Ако је кожа на рукама била озбиљно оштећена, боље је извршити третман.

Све маске се најбоље користе пре спавања. Увече требате подмазати кожу и носити чисте памучне рукавице. Ујутро, рукавице се скидају, а маска се испере топлом водом.

• Маска за уље Узмите маслиново, ланено или бадемово уље и лагано загрејте. Загрејати уљем потребно је натопити неколико слојева танке тканине, газе или завоја, а затим умотати руке и фиксирати рукавицама.
• Маслиново-лимун маска се прави на бази конвенционалне креме за руке. Једну кашичицу креме треба помијешати с истом количином уља и додати пола жличице сока од лимуна. Нанесите смјесу на кожу дебелим слојем и на врху носите рукавице.
• Глицеринска маска: помијешајте глицерин и воду у једнаким омјерима (2-3 жлице сваког састојка) и додајте 5 капи амонијака. Ову маску треба утрљати у кожу, а затим је избрисати пешкиром. У року од 30 минута након наношења, покушајте да не обављате никакве радње рукама. Затим исперите топлом водом.
• Припремите мешавину бјелањка од јаја и кашичицу лимуна. Овај састав треба нанети на кожу 15 минута.
• Маска уље-мед се користи за ублажавање иритације и омекшавање коже. Али не може се користити ако сте алергични на мед! Мешавина се припрема на следећи начин: у загрејаном ланеном уљу додајте кашику меда, жуманце и кашичицу сока од лимуна. Држите маску на 20-30 минута.
• Маска за кромпир. Припремите пар кромпира, прелијте вилицом до стања пире кромпира и додајте млеко. Можете ставити маску на кожу или само уронити руке у смјесу 15-20 минута.
• У зобеној каши кухајте у води, додајте биљно или ланено уље и уроните руке у њу 20 минута. Чувајте се, смјеса може бити врућа!

Јачање акције маски може бити, ако користите ове рецепте у компресима. Компресија је направљена од газе или завоја, импрегнирана смјесом. Потребно је умотати руке у ову тканину, омотати је полиетиленом на врху, а затим топлим ручником. Трајање употребе компресије не би требало да буде дуже од 20 минута. Након тог времена, сви слојеви тканине и филмова се уклањају, вишак маске се уклања помоћу јастучића од памука.

Хербал батхс

Употреба купки не само да омекшава кожу и елиминише дескуаматион, већ и убрзава зарастање микроцракција и „убрзава“ циркулацију крви.Пре употребе било какве инфузије или изварка, уверите се да купка у коју ћете спустити руке није превише врућа. Температура воде треба бити топла како не би опекла кожу. Коришћење било којег купатила не би требало да траје дуже од 20 минута.

• Инфузија биљака. Улијте жлицу трпавца литром кипуће воде и оставите 30 минута.
• Инфузија љековитих цвјетова камилице припрема се по истој рецептури.
• Две кашике мешавине биљака - метвице, липе, кадуље, копра и камилице - инсистирају у литри кипуће воде 20 минута.
• Узмите две чаше сурутке и топлоту до температуре од 40 до 42 степена Целзијуса. Користите га као каду без разблаживања водом.

Лечење суве коже

Ако редовно наносите крему и пилинг, радите масажу и гимнастику и не пратите штетне митове, а ваша кожа је одједном почела да се љушти, консултујте лекара. Он ће бити у стању да утврди разлог зашто су му руке суве, и прописује третман који има за циљ елиминисање основне болести. Током периода лечења, покушајте да не користите кућне лекове да не изазовете алергијску реакцију и да не погоршате стање руку.

Након консултације са лекаром, можете се пријавити:

• Хлорхексидин или Мирамистин - за дезинфекцију коже.
• "Пантенол", "Солкозерил" или било која друга лековита маст.
• Витамини А и Е у капсулама (обично раствор у ланеном уљу) могу се наносити на кожу, разбијајући капсулу, као средство за омекшавање и његовање.

Ако лекар није открио никакву болест, а сувоћа је проузрокована климатским условима (нпр. Опекотине од сунца или озеблине), изаберите једну од фармацеутских масти која ће помоћи да се кожа обнови.

• Боро Плус је козметичка маст која обнавља функцију лојних жлезда и ублажава упале.
• "Радевит" - елиминише упалу и ублажава свраб. Као део овог алата, већ постоје витамини А, Д и Е, нећете их морати купити засебно.
• "Бепантен" садржи витамин Б5, стимулише метаболизам у епидерми и убрзава зарастање рана и пукотина.

Ово су основна правила за његу руку. Водите рачуна о вашој кожи, немојте поштедети времена и новца, а онда ће вам руке увијек изгледати лијепо и младо.

Узроци суве коже

Да би се исправно утицао на проблем, потребно је одредити узрок његовог настанка. Кожа на рукама је тањи од остатка тела, нема лојних жлезда и садржи врло мало влаге. Стога, најмањи утицај спољашњих фактора оштећује епидерму. Сува кожа се може појавити из неколико разлога:

• неповољни временски услови: вјетар, хладноћа,
• редовно прање руку топлом водом
• хемикалије за домаћинство
• контакт са алергеним супстанцама
• лоша исхрана,
• авитаминоза,
• дерматолошке болести
• конгенитална предиспозиција
• гљива
• недостатак гвожђа
• диабетес меллитус
• болести желуца и црева,
• природни процес старења.

Које мере треба предузети

Прво морате одредити узрок суве коже. Пратећи корисне савјете, можете се ријешити проблема код куће. Али и саветовање стручњака неће спречити: дерматолога или козметичара. Лекар прегледава пацијента и бира најделотворнију терапију за њега.

Узрок бериберија се може елиминисати комплексним решењем: употребом природних витамина, који се налазе у воћу и поврћу, као и уносом синтетичких мултивитаминских комплекса.

Сувом кожом руку можете се управљати код куће користећи природне производе. Како почети и шта радити? Постоје многе опције за обнављање оштећене епидерме код куће, одабир најефикаснијих и најједноставнијих поступака:

Маске за суву кожу на рукама

Понекад уобичајена крема није довољна и руке, нарочито у јесенско-зимском периоду, захтевају пажљивију негу и хидратацију.У том случају, за њих можете направити корисне и омекшавајуће маске, које се могу припремити од сљедећих састојака:

1. Оатмеал. Природна зобена каша са редовном употребом има чишћење и влажи кожу. Печемо зобену кашу, додамо јој биљно уље (1 кашичицу) и нанесемо на руке 15 минута. Да бисте побољшали ефикасност маске од зобене каше, можете је допунити витамином А, Е и Д.
2. Мајонеза. Одлично влажи суву кожу. Алат је пожељан за припрему. Да бисте то урадили, узмите 1 јаје, које морате разбити у стаклени блендер, додајте 0,5 кашичице сирћета и соли, 200 мл биљног уља. Све састојке победите до хомогене, густе масе. Нанесите настали мајонез на руке и држите 15-20 минута, а затим исперите топлом водом.
3. Кисела павлака. Млечни производи савршено влаже кожу, испуњавају их кисеоником и хране. Помешајте чашу павлаке са соком целог лимуна, додајте жуманце и помешајте. Раширите руке корисном масом и држите 20 минута. Сада можете испрати топлом водом.

Ефективне хидратантне облоге

Специјалне компресије обнављају чак и веома суву епидерму на рукама и хране је. Али за процедуру вам је потребан сат слободног времена за седење, опуштање и постизање максималног ефекта.

Користите било који од Ваших компресија:

1. Лимун. Користите било које биљно уље: ланено, маслиново, бадемово, брескво, сунцокретово. Додајте неколико капи лимуновог сока у уље (3 кашике), загрејте производ на температуру тела. У припремљену смјесу избрусите памучне салвете и омотајте их рукама, ставите пластичне врећице. Компресија се може уклонити након пола сата, а вишак се уклања памучним јастучићима.
2. Душо. Овај компрес је користан у третирању испуцале коже. Добро измијешајте мед и маслиново уље у истом омјеру. Масу треба загрејати у воденом купатилу, затим додати 1 чајну жличицу. салицилна киселина. Нанесите смјесу на руке, покријте пластиком и ручником. Компресија треба да издржи 20-30 минута. Остаци смеше морају се уклонити памучном подлошком умоченом у лимунов сок.
3. Јаја-банана. Умутити 1 жуманце са 1 кашичицом. маслиново уље, додати у смешу 2 кашике. банана пулпа. Добро подмажите руке и ставите пластичне рукавице. Уроните их у топлу воду 10 минута. Затим опрати остатке компресије топлом водом.

Савет! Компресије, маске и купке треба обавити једном свака два дана у трајању од три седмице како би се постигао максимални ефекат из процедура.

Корисна купка

Купке су одличан емолијенс. Припремају се од украса и инфузија бобица и биља. Отклони камилице и менте омекшавају и зацељују кожу руку, тинктура кадуље умирује и ублажава упале. Процедуре се могу обављати сваки други дан са повећаном сувоћом руку:

1. Берри. Узмите прегршт бобица и напуните их са 2 шоље кипуће воде. Нека јагоде мало остану. Затим ставите руке у купку за бобице (температура не би требала бити већа од 40 степени) за 20-30 минута. Након процедуре, обришите руке памучном крпом, ако је потребно, раширите их омиљеном кремом за руке.
2. Хербал. Сипати 1 тбсп. биље (камилица, кадуља, боквица, конопац) 1 л кипуће воде, оставите да одстоје 30 минута. Затим спустите руке у бујон 15 минута. Након захвата избришите руке папирним убрусом.
3. Серумска купка. Пилинг уклања купатило од сурутке, од чега 2 чаше морају бити загријане у воденом купатилу до 40 степени. Спустите руке у припремљену купку 15-20 минута и осушите пешкиром.

Крема и маст направљена од природних састојака

Сува кожа елиминише добро крему и маст, припремљена самостално.Узмите исту количину свињске и јагњеће масти, истопите их у воденом купатилу. Сипајте смјесу у посуду и похраните је на тамном и хладном мјесту. Овај алат се мора свакодневно утрљати у кожу руку прије спавања.

Можете направити праву крему за руке, која је по саставу врло слична у продавници. Узми 1 кашика. пчелињи восак, 1 кашичица ланолин, глицерин, уље кајсије и дестилована вода. Комбинујте све састојке у посуди коју желите ставити у водено купатило. Компоненте треба потпуно растворити, затим их треба лагано охладити и мијешати.

Дубока хидратантна кожа

Сува кожа руку савршено уклања терапија парафином. Ову процедуру можете обавити у козметичком салону и код куће. За терапију парафином треба припремити:

• козметички парафин (можете га купити у било којем козметичком салону или козметичком салону),
• пластичне кесе,
• контејнер за припрему
• два мала пешкира у којима можете замотати руке.

Парафин се мора растопити на воденом купатилу у припремљеној посуди. Све док се комад парафина претвара у течну смешу, можете трљати руке пилингом или пилингом:

1. Помијешајте млевену кафу са течним сапуном. Масирајте руке овим алатом 5 минута, а затим исперите топлом текућом водом.
2. Као пилинг можете користити зобену кашу. Помешајте га са соли и природним јогуртом. Додајте две капи било ког есенцијалног уља у масу.
3. Узми 2 кашике. шећер, помешајте са истом количином биљног уља и прстохватом соде. Масирајте у руке, а затим исперите.

Дакле, парафин се претворио у течну масу. Раширите руке било којом кремом и сада их умочите у парафин. У парафинским рукама треба држати 10-20 секунди и одмах их добити. На вашим рукама ће се појавити филм који ће се очврснути за неколико секунди Сада уроните руке у парафин. Учините такве манипулације 7-8 пута. Након захвата, руке замотајте у врећице и пешкире пола сата. Током овог периода, кожа ће добити максималну влажност, исхрану и чишћење. По истеку времена, филмови замрзнути у рукама су уклоњени. А преостали парафин остаје следећи пут.

Занимљива чињеница! У ефекту стаклене баште, који ствара пластичне кесе, на кожи руку се ослобађа зној и шљаке и токсини. Затим се поново апсорбује, а штетне материје остају на парафину.

Лечење сувом кожом са фармацеутским производима

У тешким ситуацијама, када крема и уља остају немоћни пред веома сувом кожом на вашим рукама, морате прибјећи помоћи лијекова. Настале крвареће ране треба дезинфиковати са Хлорхексидином или Мирамистином, а такође и премазати лековитим мастима. Међу таквим масти, пантенол масти које садрже Пантенол, Бепантен, Солцосерил гел и Левомекол маст су најефикасније.

Поступак за уклањање суве коже може се обавити са емолијенс кремама купљеним у апотеци (норвешка формула из Нитројина, Дути пхармаци Биоцон, итд.). Када купујете производ, обратите пажњу на његов састав, који треба да садржи витамин Е, Д-пантенол и разна уља. Ови лекови обнављају природне заштитне функције коже и покрећу процесе регенерације.

Уље пшеничних клица, морски кркавац, бадемово или авокадово уље, уљни витамини (А, Е, Д) поред употребе пладњева могу се аплицирати самостално на ваше руке.

Превентивне мере

Покушајте да следите основна правила која ће помоћи да се избегне сувоћа и оштећење коже руку:

• Увек носите рукавице када користите детерџенте, средства за чишћење и дезинфекцију.
• након прања руке, морате пажљиво али пажљиво обрисати пешкир,
• пре изласка, влажите кожу обичном кремом како бисте је заштитили од сунца, ветра и хладноће,
• Навлажите руке прије спавања, а једном у двије седмице направите маске, облоге (посебно у јесенско-зимском периоду).

Сува кожа руку брзо стаје, бледи и губи своју еластичност. Хидратирана кожа увек изгледа млада, свежа и здрава. Зато обратите посебну пажњу на своје руке, препустите се СПА-процедурама, навикните се на прављење маски, рационално једите и уживајте у мекој и глаткој кожи.

Погледајте видео: ZADEBLJALE PETE - 4 RECEPTA (Може 2024).