То је корисно и чак укусно!
- Смеша морске кркавине. 200 грама опраног бобичастог бобичастог воћа треба умутити шећером (2 кашике). Добијена композиција се складишти у фрижидеру, а детету даје чајну кашичицу два пута дневно.
- Мед и лук. Лук ситно сецкати (250 гр.) И кувати 2 сата на лаганој ватри са шећером (200 гр.) И водом (0,5 л.). У охлађену масу лука ставите 1 тбсп. кашика меда. Дати дјетету 1 жличицу. мешавина лука и меда 3 стр. по дану ..
- Цранберриес. Узмите 0,5 кг. бруснице и згњечите. У добијену кашу додајте 3 ситно исецкане јабуке, 1 тбсп. ораси, 0,5 кг. шећер и 0,5 кашике. воде. Ставите састојке на ватру и кувајте на веома слабој ватри док не заври. Дајте охлађену смјесу дјетету 2 пута дневно (ујутро и увече) за 1 кашичицу.
- Шипак. Бујон од здробљених плодова треба дати детету са почетком јесени. Препоручени курс је 2 месеца.
- Узмите 0,5 кг шаргарепе и репе, оперите, огулите, исеците, ставите у посуду и улијте кипућу воду тако да вода покрије поврће на 2 прста. Ставите посуду на ватру и кувајте на лаганој ватри док се кува репа, проциједите. Затим додајте шаку опраних плодова грожђица и сухе кајсије у јуху, поновно је ставите на ватру и прокухајте, прокухајте 3-4 минуте. Након уклањања из топлоте, додати 1 тбсп. л мед и инсистирајте на хладном месту 12 сати, дајте овај лек деци на 0,5 ст. 3 пута дневно током 1 месеца.
- Витаминска мешавина. У једнаким дијеловима и мљевеним марелицама, сувим шљивама, грожђицама, орасима, смоквама помијешаним са двије жлице меда и соком од пола лимуна. 3-4 кашичице укусног лека дневно ће ојачати здравље детета.
Правилна исхрана
Храна из вашег врта, узгојена душом, садржи много пута више витамина него вештачких, узгојених на нитратима, које купујемо у супермаркетима и тржиштима. Ротквице, шаргарепа, салате, копар и першун - све ово поврће са своје земље ће испунити тело ваше кћери или сина огромном количином витамина.
Оутдоор гамес
У нашим годинама рачунара и аутомобила, не само ми, већ и наша деца постају мање покретни. Милиони деце различитих узраста данас све више седе иза таблета и рачунара најбоља половина свог детињства. Ово несумњиво поквари не само вид, већ и погоршава опште стање целог организма, смањује имунитет. Деца су данас много слабије физички, јер су трговали лоптицама у дворишту за виртуелни фудбал и стрелце. Спортске секције никада неће моћи замијенити игру дјевојчица у гумама, дјечаке у дворишту, салс и ратне игре које су учврстиле ноге, развиле своју агилност и спретност.
Мање стреса
Пажљиво пратите стање своје деце. Морају бити љубазни, весели и пуни енергије. Ако на њих из било ког разлога вииете, узмете бијес или их само ољуштите за сваку шалу, ваше дете ће постепено почети да се мења далеко од најбољег, јер ће његов ум бити поремећен и то ће сигурно имати лош утицај на његов будући живот све до појаве комплекса инфериорности. који ће се манифестовати у одраслој доби. Често ови комплекси, који су родитељи родили од детињства, ометају изградњу здраве породице.
Велики тим
Када се дете игра у великом тиму, убудуће ће се боље прилагодити различитим друштвеним условима, научити да ради у тиму, што ће повољно утицати на његове професионалне активности. Поред тога, тим има прилику да добије природну вакцину против многих болести. Није било ничега да је у старим данима у селима читав разред дошао да посети школску другарицу оболелу од водених козица, тако да су сви одмах оболели и тиме побољшали имунитет читаве групе.
Шетња у шуми за печурке, пецање
Одведите децу у риболов или у шуму у шетњу, нека науче да разликују јестиве печурке од отровних. Не заборавите да се заштитите од крпеља и комараца, правилно облачите и користите разне масти и креме. Такве шетње развијају пажњу, издржљивост, подучавају вјештине преживљавања у тешким увјетима и, наравно, повећавају имунитет.
Босонога у трави и земљи
Ово је вероватно сан сваког одраслог човека, да трчи боси по чистој трави или хладном тлу. Можда је за нас то већ прошлост, али је дјеци данас јако потребно, јер каљење почиње од стопала. Верујте речи, да видите како ваша деца трче боса у дворишту на чистом травњаку без ризика од повреда, ово је права срећа. А ви ћете и сами желети да склоните ципеле и прођете кроз ту траву, сунчате се на свом травњаку и уживате у уживању слободе.
Спавање на отвореном
Одавно је уочено да чак иу граду, на отвореном, мало дете спава дуже. А ако је ваздух чист, на пример, са баком у селу близу шуме или мале реке, онда такав сан јача тело не само за дете, већ и за одрасле. Ако имате велику породичну лежаљку у дворишту, онда можете провести неколико сати у хладу, читати књигу са дјецом, уживати у пјеву птица, а понекад и само спавању.
Кућа од црногоричног дрвета
Познато је да такви домови повољно утичу на организам и побољшавају квалитет сна. Ваздух који зидови пропуштају испуњен је здравим супстанцама због лековитих смола и лечи вашу породицу. Осим тога, куће дрвене грађе савршено задржавају топлину у затвореном простору у хладном времену и чувају се хладне у топлом времену. У таквој кући можете заборавити на клима уређај, јер он тамо једноставно није потребан.
Рибњак у близини куће
Лагано влажан ваздух олакшава дисање и спречава дехидрацију код детета, а код одраслих кожу одржава млађом, као сува кожа, ако дуго не добија влагу током врућег времена, много брже. Поред тога, резервоар за воду поред куће је превенција прехладе и алергија, олакшава ток респираторних болести, укључујући и хроничне. Није узалуд да доктори препоручују укључивање овлаживача зрака у градске апартмане ако дијете има прехладу.
Кућни љубимци
Психолози кажу да кућни љубимци помажу дјетету не само психолошки. Брига о омиљеним кућним љубимцима и комуникација са њима побољшава опште стање организма. Мачке, на пример, када спавају на телу детета, стварају смирујући и лековити ефекат својим преде. И заиста, дете има осећај одговорности за неког мањег.
Планинарење преко ноћи
Таква путовања помажу дјеци да се осјећају сигурније не само у природи, већ иу животу уопће. Опште јачање тела и учење да се опстане на отвореном простору отврдњава дете, и физички и психолошки. Једном годишње, не будите лењи да организујете таква путовања са шатором, наравно, на сигурно место и са великом друштвом добрих пријатеља. Дресс топлер. Ноћу је чак и љети довољно хладно.
Игралиште у дворишту
Изградите мали спортски терен у дворишту. Пријатељи ће доћи да посете и такмиче се, који ће се још више стегнути на шанку или подићи тежину. Такве игре дају мотивацију. Побрините се да игралиште буде што је могуће сигурније, како се дјеца не би озлиједила. Уосталом, не само да ће се бавити спортом, већ и само трчати и играти на њему.
Кинд мусиц
Музика у великој мери утиче на расположење особе, посебно детета. Ако дијете сваки дан укључује хард роцк или метал, онда ћете примијетити да ће његово психолошко стање временом бити још горе. Постаће лењ, пасиван и чак агресиван. Деца треба да слушају дечје песме или само мирну, љубазну и забавну музику.
Велл ватер
Да, хладно. Да, испод земље.Али то је стотине пута чишће и корисније од воде из славине у граду, која се пречишћава избељивачем и садржи разне нечистоће, плус ту рђу у цевима. И вода из бунара или артешки бунар је погодна и за пиће (ако се загреје на собној температури), и за припрему укусне и здраве хране.
Аутономи
Нека дете све уради сам. Ако нешто не успије, увијек може тражити помоћ од својих родитеља или старије браће и сестара. Не одбијте да му помогнете. Он мора да схвати да је независан, али истовремено мора да буде сигуран да има подршку вољених. Ово је важна тачка у психолошком образовању.
Елиминишите лоше навике
Ако ваше дијете трчи по просторији у којој је пуно дима, то ће несумњиво довести до погоршања његовог здравља. Одустани од лоших навика и не постављај пример за децу.
Дуго времена је познато да купка јача здравље и лијечи многе болести, као и уклања токсине из тијела. Пари своју породицу у кади бар једном недељно!
Сунце храни тело витамином Д, што значи да дете треба да проводи више времена напољу. Побрините се да у врућем времену ваше дијете увијек буде у панами како би избјегли сунчаницу.
Пчеле и мед
Ако се бавите пчеларством, онда је то савршено за здравље не само ваше, већ и ваше деце. Пчеле, поред добијања здравог меда, одличан су антидепресиви. Са својим буззом они мирно и лече. Поред тога, терапија пчелама (убод пчела) се дуго користи у алтернативној медицини као веома ефикасан лек за многе болести. И сам мед је један од најкориснијих производа на целом свету.
Пример родитеља
Одлучио сам да ћу ову ствар написати последње. На крају крајева, он је, највероватније, кључ, тј. најважније од свега што је овде написано. Уосталом, ако приморате дете да нешто уради, али то никада нисте урадили сами, или сте једноставно лењи, онда све што је овде написано нема смисла. Дијете види, дијете понавља и учи само на примјеру својих родитеља. Покажите најбољи примјер својој дјеци!
Можете сачувати ову страницу на било којој друштвеној мрежи:
Главни разлози за смањење имунитета детета
- Малнутриција - најосновнији узрок погоршања имуног система. Занемарујући поштовање употребе одговарајуће количине храњивих твари, дијете има све шансе за здравствене проблеме. Полагањем неопходних супстанци у тело као цигле, помажете детету да расте здраво и весело.
- Психоемоционално стање дјетета овиси о околишу: вртић, школа, обитељ, живот у кући. Ако је дијете лишено пажње, његе и љубави, чак и када добије све хранљиве твари које му требају, он неће бити потпуно здрав.
- Стање унутрашњих органа одређује ефикасност имуног система детета. Ако неко тело ради повремено, ако је његова функционалност нарушена, онда нешто није у реду са имунитетом детета. Имуносупресија се примећује код деце са обољењима као што су гастритис, ентероколитис, пијелонефритис и цријевна дисбактериоза, који су и сами посљедица потхрањености.
Подизање имунитета за дете је веома једноставно
Најједноставније је обогатити дијету есенцијалном храном. Треба да садржи свеже воће током целе године, као што су киви, јабуке, банане, грожђе, ананас и лимун. Они садрже огромну количину витамина које је потребно растућем телу, богато макро и микроелементима, влакнима, која побољшавају варење. Плодови су веома добри као извор угљених хидрата који нам дају потребну енергију. Додајте у исхрану ваше деце зеленило, нарочито першун, копар, целер. Богат је витамином Ц који помаже организму у борби против прехладе.
Редовита конзумација поврћа као што су шаргарепа, паприка, тиквице, бундеве, парадајз, краставац побољшаће рад црева, што може довести до погоршања имуног система детета. Не заборавите на конзумирање есенцијалних масти, чији су извори: бадеми, ораси, сунцокретово семе, кикирики, рибље уље, разне врсте масне и смеле рибе. Ови производи су богати витамином Ф, смањују упалу у телу.
Подизање имунитета дечјих народних лекова
Најпопуларнији народни лек за подизање имунитета детета је чај од камилице, пријатног мириса, без контраиндикација, може се користити у било ком узрасту. У чај можете додати мед, матичњак, менту, џем из воћа богатих витаминима.
Јачање и подизање имунитета дјетета може користити домаће биљке. Најефикаснији народни лек за јачање имунитета је мешавина алое, меда и Цахорса. Узмемо 250 г биљке, оставимо је у фрижидеру 3 дана, затим је извадимо и уврнемо у млин за месо, додамо исту количину меда који је изашао из млинца, улијемо 150 г Каорса, све добро промијешамо. Добијену мешавину треба узимати 2 пута дневно, једну кашичицу пре оброка.
Народни лек се сматра корисним - изварак смрекових иглица са медом. Рецепт за кување је једноставан: ставите 2 кашике смреке, 2-3 кашике меда у пола литре кипуће воде, прокувајте ову смјесу 20 минута, а затим уклоните са врућине и оставите да се кува 30 минута. Припремљена јуха за 2-3 пута дневно, једна чаша. Само недељу дана касније приметићете како овај народни лек подиже имунитет детета.
Као што сви знају, квас побољшава кардиоваскуларни систем и побољшава метаболизам. Познати руски научник Борис Болотов створио је јединствен квас на кожи банана, који има много корисних својстава, а главни позитивни ефекат је јачање имуног система. За припрему, требат ће нам 3 шалице сјецкане коре од банане, 1 шалица шећера, кашичица киселог врхња, добро измијешати ову смјесу, залити 2 литре воде и оставити да кува 20 дана. Квас на бананиној кожи има пријатан укус, слично соку и сирупу.
Побољшава имунитет као што је поступак очвршћавања. Од давнина, људи су користили каљење да би побољшали здравље. Постоји много врста овог народног лека, као што је доусинг са хладном водом уз постепено повећање иритантног оптерећења (тј. Смањење температуре воде и времена за процедуру), трчање у снегу, водена купатила, сунчање, парно каљење. Систематска примена процеса очвршћавања доводи до јачања имунолошког система, повећава отпорност на температурне промене, мање је вероватно да ће се дете разболети. Почињање треба да буде само са позитивним емоцијама. морате поставити дијете да ће му то бити корисно и морате показати својим примјером да у томе нема ништа лоше Оптерећење треба глатко повећати тако да се тело може прилагодити. Комбинација неколико метода очвршћавања даје бољи резултат од очвршћавања једног типа.
Физичка активност и спорт су ефикасан народни лек за побољшање здравља и подизање имунитета. Спортисти су одувијек били познати по добром здрављу. Дете које се бави било којим спортом је мање подложно стресу и постаје емоционално стабилно. Он није толико уморан као деца која се не баве спортом, он је стално пун енергије, он брзо спава. Захваљујући активном начину живота, побољшава се рад гастроинтестиналног тракта, што нормално нормализује пробављивост хране. Али не бирате превише енергетски интензивне спортове. Спорт не треба да исцрпљује дете, већ доноси радост.
Често ходајте с дјететом на свјежем зраку, једите исправно, проводите превентивне поступке уз помоћ народних лијекова, темперамент и ваше дијете ће бити здраво и весело.
Здравствени програми
Добро за здравље ради спровођења свеобухватних веллнесс програма. Консултујте свог педијатра како да направите индивидуализовани комплекс здравствене заштите за ваше дете.
Приближан здравствени комплекс (табела.). Консултујте педијатра пре употребе!
Табела
Сок од бруснице или бруснице
Два пута годишње, две недеље. Ојачати тело у периоду повећане прехладе
Два пута годишње, 1 таблета, две недеље
Два пута годишње зими и пролеће, курс је 1 месец
Два пута годишње две недеље пре спавања
Сируп од шипка
Са повећаним физичким или менталним стресом
Витамински чај (суво шипак - 1 кашичица, камилица - 1 кашичица, мед - 2 кашичице.)
Зими и само ако дијете није алергично на састојке чаја.
200 мл, 1 пут дневно, 1 месец (два курса годишње)
Током повећања учесталости акутних респираторних инфекција, ОДС, грипа, по правилу, јавља се у хладној сезони, пре изласка, пожељно је да се нос детета намазује оксалином.
Акупресура биолошки активних тачака тела према систему професора Алле Алексеевне Уманске. Помаже јачању имунитета детета.
Суштина методе лежи у утицају прстију на 9 тачкастих зона на телу детета (сл.). Масажа побољшава заштитна својства мембрана назофаринкса, гркљана, трахеје, бронхија и других органа.
Да бисте масирали позитиван резултат, морате то радити редовно, без прескакања. Боље је да акупресура постане навика. Онда ће дати позитиван резултат. Масовне тачке морају бити у реду, прва тачка 1, затим 2, итд., Без ометања секвенце.
Неопходно је започети масажу кратким ојачаним ноктима, чистим и топлим рукама, хидратизираном храњивом кремом. Пре него што примените технику на дете, консултујте се са педијатром и покушајте са масажом на себи.
Притисните на тачку јастучићима једног или више прстију. Затим урадите померање завртања - 9 пута у смеру супротном од казаљке на сату и исто у смеру казаљке на сату, а затим идите у следећу зону.
Тачке 3 и 4 се масирају другачије. Потребно их је масирати истовремено са две руке, трљајући од врха до дна од леђа до предњег дела врата. Све симетричне тачке (6, 7, 8) такође масирају истовремено.
За јачање имунитета за дјецу је корисно темперинг.
Проветравам собу
Температура ваздуха у просторији детета треба да буде од 20 до 22 ° Ц. Зрачење у зимском периоду може се обавити у присуству детета, само не дозволити пропух. Због отворених отвора и прозора, температура ваздуха се смањује за 1 степен. Поновити прозрачивање зими 4-5 пута дневно, а љети приступ свјежем хладном зраку треба бити константан.
Третмани водом са дететом
Заједничка купка са тушем. Купајте бебу, као и обично, на температури воде за купање од око 37 ° Ц. У другој посуди припремите воду за први туш, треба да буде нижа за 10 ° Ц. Прво, потопите ноге хладном водом, а затим натраг дуж кичме до потиљка. Беба обришите пешкиром, осушите. Извуци из купатила и обуци се одмах. Препоручује се сваких 3-5 дана да се температура воде за туширање смањи за један степен, достигавши температуру воде од 18-20 ° Ц.
Шале се при туширању. Да би дете било занимљивије за вријеме доусинга, можете рећи дјетету стихове-шале које се преносе из генерације у генерацију. Сваки пут када би мајка или бака испрале дете чистом, хладном водом, рекле би: "Као гуска вода, са (име детета) мршавост!"
И ове шале које сам чуо од детињства:
Вода, вода - чиста, светла,
Одузми сву тугу, невољу, болест.
Погледајте зле очи
Лош језик.
Тамо гдје тече, носиш га тамо.
Захваљујући таквим римама успостављају се добри и њежни односи између одрасле особе и дјетета. Наше баке су то добро знале, за сваки случај имале су своју смешну риму. На пример, ако је жена почела да пече палачинке, увек је певала забавну песму за децу једноставним мотивом:
Прва палачинка - лумпи,
А друго - познато.
Трећа палачинка - далеки рођаци,
И четврти - ја.
Мокро трљање за децу
За почетак влажног брисања потребно је припремити кожу дјетета за надолазеће процедуре. Да бисте то урадили, сушите га фланелском тканином сваки дан, трљајте тело, руке и стопала детета у ружичасту боју ујутро, али то треба учинити пажљиво. Након 7-10 дана можете почети са влажним брисањем. Навлажите фротир пешкир у води (35-36 ° Ц - зими и 33-34 ° Ц - лети), стисните и трљајте руке од прстију до рамена, ноге - од стопала до кукова, груди, абдомена, леђа. На овај начин се постиже комбинација масаже и воде. Одмах након влажног брисања обришите сухим ручником док не постане мало црвенило. Сваких 5 дана температура воде за чишћење се смањује за 1 степен, што доводи до 28 ° Ц. Трајање поступка је 3-4 минута. Боље је провести га пре дневног сна.
Како ојачати дјечји имунолошки сустав народних лијекова: храна
Могуће је пуно и дуго причати о томе да је правилна уравнотежена исхрана примарно средство за јачање имунитета дјеце. Али нећемо. И тако је јасно да растући организам треба да прими месо и риба, поврће и житарицеи да дијета треба да буде присутна супе, житарице, салате, млечни производи.
На кобасицама, чипсу и колачима, не само да неће доћи до пуног имунитета, већ ће се проблеми са гастроинтестиналним трактом и свим другим проблемима врло брзо "повећати".
Фокусират ћемо се појединачних производакоје су већ препознате као народна средства за јачање имунитета детета.
Вјероватно сватко зна о начину јачања дјечјег имунитета путем народних лијекова који су изумљени у вртићима, наиме, с чешњаком - да направи пластично јаје испод дјечјег изненађења на неколико мјеста, стави клинчић чешњака и стави га на врат детета! Веома ефикасни лекови током епидемије грипа!
Да, лук и бели лук - добро познати извори хлапљиве производње, која савршено лијечи околину око нас. Идеално би било, наравно, редовно додавати мало свежег чешњака, рибаног на фином рибежу, супе, салате од поврћа, месо, прилоге које припремате за ваше дете.
Али, нажалост, понекад дјеца глатко одбијају такав "додатак" (иако не сви, покушавате да понудите своје дијете!)
Излаз у овом случају је само исецкати лук и бели лук и оставите неко време на пладњу у беби соби.
Међу народним лијековима и намирницама које јачају дјечји имунитет, млечни производи - скута, кефир, јогурт. Нормално радно црево, као што је познато, је залог доброг здравља и доброг здравља. Само изаберите оне производе који садрже лакто-и бифидобактерије, са малим роком трајања, а не оне које се чувају до месец дана.
Орашасти плодови, свеже воће и суво воће - Изврсна опција за ужину за студента на одмору. Садрже биолошки активне супстанце, хране мозак, дају снагу и енергију телу, а такође доприносе њиховом великом учешћу у јачању имуног система.
Диван имуностимулатор - мед, Можете га додати у кашу, дати јој мало чаја и помијешати орашасте плодове с њом. Можете само промешати кафену кашичицу меда у чашу топле воде, додати лимунов сок и дати вашем дјетету пиће сваки дан уз такав "здравствени коктел".
Да би се ојачао имунитет детета уз помоћ народних лекова, симпати.нет саветује додавање хране детету пшеничне клицеда му понудим свежих сокова.
Како ојачати дјечји имунолошки сустав народних лијекова: процедуре и навике
Поред редовног прања руку са сапуном, које знају и предшколска дјеца, добро је подучавати дијете испирање носа На слузници добија вирус који продире у тело, и ту је неколико сати.
Због тога су дошли из вртића / школе - оперите руке и прскајте у нос са сланом водом (као што је Акуамарис или Долпхин). Нека се барем дете навикне да редовно испире нос прстом.
Топао и сув ваздух у стану је проблем за слузокожу. Није сасвим очигледно средство за јачање имунитета детета, али веома делотворно, о чему се сада говори, подношењем доктора Комаровског, - овлаживање ваздуха у стану.
То укључује присуство овлаживача и редовно провјетравање, као и честа мокра чишћења. Не правите биљку од детета - оптимална температура у просторији треба да буде 18-20 ° Ц.
Стврдњавање, редовне шетње на свежем ваздуху, изводљиве часове физичког образовања (у виду барем јутарње гимнастике, а још боље спортског дијела према укусу дјетета и базена) - сама средства без којих је готово немогуће ојачати имунитет дјетета.
То сви знају, али колико често родитељи не проналазе времена и прилике да то остваре! Али само од нас, тате и маме, то зависи од тога како је организован дан дјетета, у које вријеме иде у кревет, што ради у слободно вријеме и што једе.
Ево, успут, и још једна нијанса - бесана дјеца су чешће болесна (међутим, као што смо одрасли). Током школске године са оптерећењем и раним подизањем веома је важно послати дете спавати не касније од 22 сата. А нека дјеца прије - све овиси о индивидуалној потреби за спавањем.
Многи родитељи сада кажу да је немогуће ставити дијете тако рано (често због претераног узбуђења и уморада, колико му не каже, он ће и даље седети испред телевизора / компјутера до касних сати (јасно је да ће се још више узбудити!), а ујутро, наравно, није у стању да ради било какве вежбе ... - Али онда се немојте изненадити беба и ти заједно са њим се пење из болнице.
Користите свој родитељски ауторитет, објасните зашто је важно да се бринете о свом здрављу, поставите лични пример.
Успут навике, укључујући и добре, формирају се у року од три седмице - Не тако дуго!
Наравно, требало би примијенити савјете предложене у овом чланку о томе како ојачати имунитет дјетета с народним лијековима узимајући у обзир карактеристике тела вашег дететаПосебно, присуство алергија на неке производе.
Иначе, алергија је, према једној верзији, последица присуства паразита у телу. Због тога, консултујте лекара вашег детета - можда вредно тестирања за паразитске инфекције.
Поред народних лекова који јачају имунитет детета, свакако се исплати. пити мултивитамине и узимати имуномодулаторе које је прописао лекар.
-----
Аутор - Мама Пума, сајт ввв.симпати.нет - Беаутифул анд Суццессфул
Копирање овог чланка је забрањено!
Главни узроци смањеног имунитета код деце
- Малнутриција и недостатак витамина игра најважнију улогу у смањењу имунитета детета. Уравнотежена исхрана обезбеђује нормално функционисање црева, чија микрофлора је основа основног људског здравља, тако да дневна исхрана бебе мора да садржи све хранљиве материје и елементе неопходне за одржавање здравља.
- Психо-емоционална атмосфера у породици, вртић, школа, животни услови, благостање свакодневног живота. Окружење детета са пажњом и љубављу је један од главних фактора доброг здравља.
- Присуство урођених и стечених болести. Ако неки унутрашњи органи функционишу непрописно, онда то може изазвати болести које изазивају проблеме са имунитетом, као што су дисбиоза, гастритис, пијелонефритис, ентероколитис, жучна дискинезија.Може се посумњати на слабост имунитета ако дијете често пати од прехладе, што узрокује компликације као што су бронхитис, тонзилитис, упала плућа и традиционалне методе лијечења не помажу.
Подизање имунитета детета је веома једноставно
Прво, беба мора да једе исправно. Упркос чињеници да су апотеке преплављене различитим лековима за побољшање имунитета, најкориснији су природни производи.
Орашасти плодови и мед - савршено ојачати и подржати растуће тијело дјеце.
Мед се користи у одсуству алергија. Лук и чешњак садрже елементе у траговима који су одлични против различитих инфекција, а за болести као што је ангина може се користити у комплексном третману.
Природни млијечни производи - извор калција, који је толико потребан за правилан раст наше дјеце.
Млечни производи, као што су сир, јогурт, кефир, имају лековита својства и савршено подижу имунитет бебе.
И наравно, не заборавите на свеже воће и поврће.
Мркве и слатке паприке, бундеве и тиквице, краставац и парадајз богати су извори витамина.
Лимун, јабуке, ананас, грожђекао и константна конзумација висококвалитетних протеина и угљених хидрата помоћи ће очувању и јачању здравља вашег детета.
Желим мало пажње посветити отврдњавању. Пружа висок имунитет, превенцију прехлада и извор доброг расположења.
Правилно каљење - природни ефекти на околину - требали би постати начин живота и хармонично се уклопити у свакодневни живот.
Неугодни временски услови, као што су мраз, киша, вјетар - то није лоше вријеме, већ прилика за диверсификацију шетњи и природно побољшање здравља дјеце и одраслих.
Подижите имунитет детета народним методама
Хербал чајеви брзо ће повећати имунитет. Примјер опће колекције за јачање: узети једнаке дијелове липе, невена, врбовог биља, матичњака, кантариона и кестена.
Кашика биљке сипати чашу кипуће воде и инсистирати 5-6 сати.
У одсуству алергије, можете додати мед. Пијте уместо чаја.
Желим да поделим веома ефикасан рецепт. За то су потребни млади борови. Маи пуца исперите хладном водом и осушите на пешкиру.
Затим ставите у стаклену посуду: слој избојака, слој шећера на врх посуде.
Последњи слој је шећер. Посуда од 5 литара ће узети око 1,5 кг гранулираног шећера.
Оставите посуду преко ноћи, а ујутру помијешајте, завежите врат газом и оставите на сунцу.
Инсистирајте десет дана. Иглице постепено расту, а сируп остаје на дну.
Једанаестог дана сипајте у боце и чврсто затворене затварачима, чувајте на собној температури.
Цонифер хонеи додајте у чај и пијте 2-3 пута дневно. Овај диван алат ће подићи имунитет и одраслих и деце.
Ево још једног рецепта: помијешајте 300 мл сока алое, 300 г меда и 150 мл Цахорса.
Користити 2 пута дневно на кашичици пре јела, чувати у фрижидеру.
""
