Ви сте, вероватно, обраћали пажњу на то да неки људи лако постају душа компаније, они су слушани, обожавани. И не можете објаснити све ове симпатије само привлачним изгледом - они имају неку врсту магичног и веома посебног квалитета, што их чини лидерима. Овај квалитет се назива каризма. Постао је симбол и извор успеха, тако да је за многе људе питање "како развити харизму?"
Драго ми је да харизма није урођена квалитета, већ стечена квалитета. Али жеља да се развије харизма не би требало да разбије личност. Напротив, она може постати срж вашег личног раста и самоусавршавања. Зато не мијењајте себе, већ покушајте да побољшате и усавршите оно што имате.
Каризматична личност - ко је то?
Каризматична особа није само скуп неких одлика - она је зрела и интегрална особа. Различити људи се могу развити у својој каризми: дебели и танки, осјетљиви и импулсивни. Али сви ти људи имају једно заједничко језгро које се састоји од следећих особина:
Ово је можда и сам темељ на којем се гради харизма. Повјерење настаје када вјерујете у своју снагу и могућност остваривања свог циља. Појава ове вјере може се спријечити пропустима у прошлости, страховима и тјескобом, разним унутрашњим комплексима.
Пропусти у прошлости утичу на перцепцију садашњости у сваком случају, међутим, они почињу да се мешају само када је прошло искуство прецијењено и нема границе између прошлости и будућности. Помоћи ће вам јасна спознаја да је тренутна ситуација другачија од свих претходних и да имате све шансе да постигнете успех.
У случају јаког страха и анксиозности, покушајте да у потпуности схватите предмет овог страха. У већини случајева доћи ћете до прилично апсурдних закључака - на пример, бојите се да говорите јер се некоме не свиђа оно што кажете. Али да ли се свима свиђа?
Ситуација са унутрашњим комплексима је компликованија, јер је ово добро успостављено лично образовање, које је узрок неповјерења у властите снаге, често тешко промијенити. Можете покушати да разумете разлоге ваше несигурности, али у случају дубоких личних проблема боље је да контактирате психолога.
- Оптимизам и позитивна перцепција живота
Ово је други најважнији лични квалитет. На основу тога, изграђена су предвиђања за будућност, процјена текућих и прошлих догађаја, самопроцјена и многи лични ставови. Оптимизам је квалитет који захтева сталну обуку. Размишљајући о будућности, покушајте да у сваком детаљу представите различите позитивне верзије развоја догађаја. Негативне опције не одбијају нужно - само се не фокусирајте на њих.
- Свест о личној одговорности за све што вам се догоди
Морате признати да људи изгледају јадно, који криве околности за друге пропусте који се дешавају с њима, други људи - укратко, цијели свијет. Каризматична особа разуме да је свака особа достојна живота у којем живи, а то је посљедица његовог избора. Када стварате свој живот, он привлачи друге људе.
Постоји велика психолошка вјежба свијести о одговорности. Зове се: "Ја сам аутор свог живота." Његова суштина се своди на следеће - сваки пут када вам се догоди неки важан догађај, одговорите на питање за себе: "Како сам то урадио?" ребуилт.
Главна ствар је да одговорност за ваш живот не прераста у одговорност за цео свет. Ово може бити основа за почетак неурозе. На пример, особа верује да ако не оде на рад са температуром од 39 степени, настаће сав посао.
- Храброст и независност
Понекад је од каризматичног вође потребно да донесе ризичну и одговорну одлуку, и за то мора имати одређене личне ресурсе. Амбијент може вршити притисак, расправљати и не слагати се са сличном одлуком, али харизматични вођа им може пружити отпор, понекад чак и сам.
Развој ових квалитета може почети периодичном замјеном ријечи „ми“ ријечју „ја“. На пример, уместо „нисмо припремили презентацију“ - „Нисам припремио презентацију“. Када радите на пројектима (иу свим животним ситуацијама), покушајте се као вођа, доносилац одлука и одговорни за резултат.
- Развој њихових талената
Каризматична особа познаје себе, своје снаге и слабости. Покушава да надокнади недостатке или их претвори у предности, а снаге - да нагласи и осигура њихову примену. Стога, за развој харизме, постаје важно да нађете свој позив и остварујете се у том правцу.
Свака особа има свој таленат, мада понекад има потешкоћа у његовој потрази. Али Али све је врло једноставно - фокусирајте се само на себе и испробајте различите области дјеловања - прије или касније бит ће исти. Не покушавајте да постанете директор једне фабрике, ако сте открили јасну склоност музици - вероватноћа успеха ће и даље бити мала.
- Поштовање себе и других људи
Каризматична особа у сваком тренутку може постати вођа, водећи друге људе. Али то постаје немогуће ако је особа преплављена љутњом, иритацијом или несношљивошћу. Људе привлачи супротно - добра воља, унутрашња хармонија и самопоштовање.
Поштовање према себи и другима је две стране истог квалитета. Када себи и другима дозволите да покажу супротне особине - на пример, да будете паметни и глупи, весели и тужни с времена на време - ваш бес и иритација одлазе сами од себе, а хармонија влада унутра. Обратите пажњу на круте оквире које сте сами поставили и покушајте их раставити.
Тајне харизматичне личности
Ови квалитети и ставови су стратешке тачке раста - они заједно чине концепт „харизме“. Али постоје и тактике - конкретни кораци и акције, које су у суштини одговор на питање: "Како развити харизму?"
- Одбаците негатив. Негативне емоције као што су љутња, страх и огорчење јављају се у свакој особи, само их неко сакупља у себи, и они постају особине карактера. И особа са харизмом их доживљава, али настоји што брже да их ресетује, као и нагомилану напетост. То се може урадити уз помоћ спорта, позоришта или само вриштање. Такође можете написати писмо прекршиоцима или победити лутку или мекану играчку.
- Урадите правилно постављање циљева. Прво, поставите глобалне циљеве, а затим их разделите у интермедијарне циљеве, а њих - у још мање. Имплементација сваког малог циља указује на нешто позитивно. Тако приближавате постизање главних циљева.
- Научите да говорите. Ракост је један од главних квалитета харизматичног вође. Можете покушати посјетити тренинг ораторија. Научите да контролишете свој глас, узмете у обзир особитости публике током говора, користите различите технике програмирања НЛП-а да би ваш говор био изражајан, а ви - убедљиви.
- Нагласите своју индивидуалност. Каризматичне личности, по правилу, имају светлу особност.Да бисте је истакли, креирајте свој стил облачења, стекните сопствени стил говора, вежбајте своје гестове потписа - све то може постати ваша позивна картица и одвојити се од гомиле.
- Постаните стручњак у својој области. Одлучивши се за свој позив, покушајте што је више могуће научити о овом подручју - читајте књиге, гледајте филмове, комуницирајте с људима који су већ остварени у овој области и, наравно, покушајте да стекнете практично искуство.
- Побољшајте своје комуникацијске вјештине. Комуницирајте, научите да слушате друге, поставите циљеве који мотивишу не само вас, већ и друге људе. У случају да нешто урадите, направите сопствени сајт - то ће помоћи заинтересованим људима да брзо добију потребне информације о вама.
Све наведено може се свести на три главне тачке: независност и одговорност, самопредстављање и способност мотивисања и утицаја на друге људе. То су кључне тачке раста, ослањање на које ће вам помоћи да развијете харизму. Користите горе наведене психолошке вежбе и тренинге редовно, а резултат неће дуго трајати.
Каризматична личност - ко је то?
Каризматична особа није само скуп неких одлика - она је зрела и интегрална особа. Различити људи се могу развити у својој каризми: дебели и танки, осјетљиви и импулсивни. Али сви ти људи имају једно заједничко језгро које се састоји од следећих особина:
- Селф цонфиденце
Ово је можда и сам темељ на којем се гради харизма. Повјерење настаје када вјерујете у своју снагу и могућност остваривања свог циља. Појава ове вјере може се спријечити пропустима у прошлости, страховима и тјескобом, разним унутрашњим комплексима.
Пропусти у прошлости утичу на перцепцију садашњости у сваком случају, међутим, они почињу да се мешају само када је прошло искуство прецијењено и нема границе између прошлости и будућности. Помоћи ће вам јасна спознаја да је тренутна ситуација другачија од свих претходних и да имате све шансе да постигнете успех.
У случају јаког страха и анксиозности, покушајте да у потпуности схватите предмет овог страха. У већини случајева доћи ћете до прилично апсурдних закључака - на пример, бојите се да говорите јер се некоме не свиђа оно што кажете. Али да ли се свима свиђа?
Ситуација са унутрашњим комплексима је компликованија, јер је ово добро успостављено лично образовање, које је узрок неповјерења у властите снаге, често тешко промијенити. Можете покушати да разумете разлоге ваше несигурности, али у случају дубоких личних проблема боље је да контактирате психолога.
- Оптимизам и позитивна перцепција живота
Ово је други најважнији лични квалитет. На основу тога, изграђена су предвиђања за будућност, процјена текућих и прошлих догађаја, самопроцјена и многи лични ставови. Оптимизам је квалитет који захтева сталну обуку. Размишљајући о будућности, покушајте да у сваком детаљу представите различите позитивне верзије развоја догађаја. Негативне опције не одбијају нужно - само се не фокусирајте на њих.
- Свест о личној одговорности за све што вам се догоди
Морате признати да људи изгледају јадно, који криве околности за друге неуспјехе који се дешавају с њима, други људи - укратко, цијели свијет. Каризматична особа разуме да је свака особа достојна живота у којем живи, а то је посљедица његовог избора. Када стварате свој живот, он привлачи друге људе.
Постоји велика психолошка вјежба свијести о одговорности. Зове се: "Ја сам аутор свог живота." Његова суштина се своди на следеће - сваки пут када вам се догоди важан догађај, одговорите на питање за себе: "Како сам то учинио?" У почетку ће бити тешко због унутрашњег отпора, али постепено ће нестати и ваше мишљење ребуилт.
Главна ствар је да одговорност за ваш живот не прераста у одговорност за цео свет. Ово може бити основа за почетак неурозе. На пример, особа верује да ако не оде на рад са температуром од 39 степени, настаће сав посао.
- Храброст и независност
Понекад је од каризматичног вође потребно да донесе ризичну и одговорну одлуку, и за то мора имати одређене личне ресурсе. Амбијент може вршити притисак, расправљати и не слагати се са сличном одлуком, али харизматични вођа им може пружити отпор, понекад чак и сам.
Развој ових квалитета може почети периодичном замјеном ријечи „ми“ ријечју „ја“. На пример, уместо „нисмо припремили презентацију“ - „Нисам припремио презентацију“. Када радите на пројектима (иу свим животним ситуацијама), покушајте се као вођа, доносилац одлука и одговорни за резултат.
- Развој њихових талената
Каризматична особа познаје себе, своје снаге и слабости. Покушава да надокнади недостатке или их претвори у предности, а снаге - да нагласи и осигура њихову примену. Стога, за развој харизме, постаје важно да нађете свој позив и остварујете се у том правцу.
Свака особа има свој таленат, мада понекад има потешкоћа у његовој потрази. Али Али све је врло једноставно - фокусирајте се само на себе и испробајте различите области дјеловања - прије или касније бит ће исти. Не покушавајте да постанете директор једне фабрике, ако сте открили јасну склоност музици - вероватноћа успеха ће и даље бити мала.
- Поштовање себе и других људи
Каризматична особа у сваком тренутку може постати вођа, водећи друге људе. Али то постаје немогуће ако је особа преплављена љутњом, иритацијом или несношљивошћу. Људе привлачи супротно - добра воља, унутрашња хармонија и самопоштовање.
Поштовање према себи и другима је две стране истог квалитета. Када себи и другима дозволите да покажу супротне особине - на пример, да будете паметни и глупи, весели и тужни с времена на време - ваш бес и иритација одлазе сами од себе, а хармонија влада унутра. Обратите пажњу на круте оквире које сте сами поставили и покушајте их раставити.
Цхарисматиц
По први пут, социолог Вебер је дефинисао харизму као "изванредан квалитет личности, захваљујући њему појединац се оцењује као даровит са специфичним квалитетима којима други немају приступ". У историји постоји много примера:
- оснивачи и горљиви следбеници религија - Буда, Мојсије, Мартин Лутер Кинг,
- вође и руководиоци - Наполеон, Кутузов, Џингис-кан, Цезар, Хитлер, Стаљин,
- глумци - Марилин Монрое, Аудреи Хепбурн, Цларк Габле.
Морална и етичка компонента поступака појединаца у овом контексту није важна. Гомила и навијачи привлаче енергију, способност да се утиче на душе и умове маса је важна. Говоре о особи: "Он има сјајну каризму!" То значи да може водити гомилу, масе су подложне индивидуалној харизми.
Зашто је важно развити шарм?
Лидерске особине се вреднују не само међу највишим менаџерима, владама или на позорници. Шармантна особа увек има главу која олакшава успех. Шарм домаћица, школарац, спортиста и учитељ ће бити при руци. Шале каризматичних људи су смјешније, приче су забавније. Пре него што отворе више врата у животу, лакше им је да се попну уз каријеру и постигну материјалну добробит.
самоуверени људи морају да комуницирају и изазивају поверење
Научите говорити и слушати
Компетентан говор, стални контакт очима са саговорником, активно учешће у разговору, способност да се јасно формирају мисли одваја вођу публике од сиве масе. Лаконски говор сигнализира временске вриједности саговорника за вас. Релевантни вицеви имају публику пред говорником. Хумор би требао бити природан, успоредбе су занимљиве и разумљиве. Немојте преоптерећивати говор терминима и концептима које су суговорници далеко од разумијевања. Добро позиционирани глас и неопходна интонација такође освајају слушатеља.Ако планирате да развијете таленат да говорите компетентно и занимљиво, посетите курсеве говорништва.
Развити повјерење
Навика одласка до краја разликује храброг човека који поставља јасне циљеве и зна шта жели да постигне. Поставите себи тежак задатак, у решавању којег они око вас сумњају и раде га до краја. Постизање циља ће повећати ваш кредибилитет и додати самопоуздање, то ће утицати на ваше понашање у будућности. Не бојте се доносити тешке одлуке и нешто промијенити. Не пребацујте одговорност на друге и преузмите одговорност за своје поступке. Каризматична особа узима и ради, а обичан човјек се плаши и полаже га.
Оцените себе
За адекватно самопоштовање, важно је знати како изгледате из перспективе других људи. Гледајте видео записе и фотографије, слушајте свој глас. Пронађите полет који вас раздваја. Одредите своју снагу и развите је. На овај начин можете идентификовати недостатке. Знање је моћ, први корак у борби са оним што вам не одговара и ради против вас.
Прочитајте сигнале
Стварне каризматике осјећају суптилно друге, хватају емоције и дају потребне повратне информације. У зависности од околности, изаберите стил комуникације. Прочитајте литературу о невербалној комуникацији и научите да препознајете осјећаје и мисли људи држањем и гестовима. Ово је важна вештина која ће помоћи да се разговор врати на прави пут чим друга особа да сигнал који му даје утисак о вама.
Радите на слици
Изглед - део каризме. Шармантна особа не може себи приуштити да изгледа неуредно, има одређени стил, повољно се разликује од других. Британски премијер носи сјајне чарапе, Михаил Боиарски увијек носи шешир, Цинди Цравфорд се фокусира на шминку на мадежу на лицу. Била је прикривена и одећа - маркер, на којем стоји вођа.
Формирајте репутацију
Нека буде правило да се држе обећања. Ако их не можете испунити, реците нам шта сте учинили да бисте постигли резултат. Не фокусирајте се на коначни неуспјех. Ако је захтјев апсолутно непрактичан - промијените тему разговора, предложите друго рјешење. Никада не бацајте речи на ветар, не дајте празна обећања, ако не можете помоћи. Људи ће вас запамтити и размотрити вас.
Погледајте живот са оптимизмом
Позитивне емоције оптерећују вас и јавност с повјерењем. Приступите сваком послу са ентузијазмом - он одржава борбени дух и доприноси постизању циља. Људи око себе виде и цијене позитиван став. Вођство се не може развијати без оптимистичног погледа. То ће помоћи у најтежој ситуацији када други панике и очај.
Опустите се
Људи суптилно осећају напетост саговорника. Добијате гестове, тон гласа, невербалне сигнале. Понашајте се опуштено и слободно, без окретања штапа у немарности. Комплексан човек никада неће постати вођа. Ако не знате како да превазиђете окидаче - идите код психолога и радите кроз проблеме. Само ако сте се носили са својим комплексима, моћи ћете да водите друге.
Каризма се сматра урођеним даром. Али неке вјештине и особине могу се развити радећи на себи. Надамо се да вам је овај чланак помогао да одлучите које квалитете требате радити како бисте постали поштована особа и поштовали људе.
Главни непријатељи женске каризме
Женска жалба се разликује од мушког. Каризматични човек је пре свега лидер и освајач, који је у стању да доминира, контролише и контролише мишљење других. У срцу женског магнетизма лежи флексибилност.
Тврдоћа мора бити комбинована са савитљивошћу, строгошћу и разиграношћу и романтиком, и мудрошћу и увидом у детињску наивност и непосредност. Жена ће победити само ако буде у могућности да се преда човеку у правом тренутку.
Да ли волите да командујете? Врло добро, али и научити да слушају и препознају мушку моћ. Да би се развила харизма, прије свега потребно је ријешити се главних разарача:
- грубост
- осећања сталног огорчења према свету
- самосажаљење
- раздражљивост и љутња
- фуссинесс
Запамти! Прва ствар у коју се мушкарац заљубљује је осмијех. Вјечно патње жртве нитко не воли. Више оптимизма, смисла за хумор и доброг расположења. Мушкарцима је много теже смејати се, али ако сте успели да то урадите, верујте ми - он вас неће заборавити.
1. Прихвати и воли!
Биће то због ваших недостатака. Радије, о оним стварима чије заслуге не желите да препознамо. Мислите ли да ваше ноге нису довољно дугачке или су ваше груди премале? Да ли сте сложени због кратког стаса или пуних кукова?
Да ли покушавате да опонашате ту славну мршаву глумицу из омиљеног филма вашег мужа на сваки могући начин? Престаните понижавати своју јединствену лепоту таквим мислима и акцијама!
Попут вас, нема више и никада неће бити - спознајте своју јединство. Само ако волите своје тело са свим својим јединственим особинама, можете развити харизму. Запамтите - радите у теретани, не покушавате да се промијените, усавршавате своју природну љепоту.
То нисте могли да урадите, јер су тако лепе. Не бавите се спортом због витке фигуре - имате жељу да се побољшате.
Види и “Како прихватити и волети себе: кораке ка промјени свог живота” Не вољети себе, не-прихваћање себе је узрок патње за многе људе. Љубав према себи изазива несигурност у властите способности и способности, недостатак повјерења у привлачност и да особа може бити тражена, занимљива је и потребна је другим људима.
2. Слушајте себе
Веома је важно научити да чујете унутрашњи глас и не заборавите своје потребе. Човек треба да жели да испуни ваше жеље. Како он зна за њих, ако не разумете шта желите?
Проучите свој карактер, своје тело, своје реакције на поступке других. Реци човеку шта ти највише даје задовољство. Дајте му до знања шта, напротив, никада не би требало радити у вашем присуству.
Само познавањем себе можете да осетите друге. Права мудрост жене је способност погодити жеље и мисли вољене особе. Будите заинтересовани за мушкарце, стално тренирајте своје вештине: покушајте, на пример, изразима лица да погађате о чему је странац размишљао или разговарате телефоном, покушајте да одредите расположење пријатеља и колега звуком њиховог гласа.
3. Развити самопоуздање
Главна ствар за почетак је држање. Мора да је беспрекорна. Исправите рамена - ваш ход ће одмах постати више самопоуздања, а милост ће се појавити у вашим покретима. Можете тежити онолико килограма колико желите, а поуздано ходање ће вас учинити неодољивим.
Да бисте развили харизму, научите да верујете себи. Стално се усавршавајте, учите нове ствари, будите заинтересовани за свет око себе. Нека човек добије најважније информације од вас. Нема потребе да будете причљиви, ваш савет треба да буде вредан.
Немојте сакрити своју најбољу страну - бити у стању да повољно истакнете предности. Никада не сумњајте у сопствене способности, научите да поразите комплексе - све су засноване на страховима. Видите проблеме на лицу, и ваше унутрашње самопоуздање ће постати магнет за друге.
4. Повежите енергију тела
Треба ли да кажем да би харизматична жена требало да исијава сексуалност? Морате темељно прегледати сваки центиметар вашег тијела, само тада ћете знати шта заиста желите добити из везе. Прочитајте еротику, означите тренутке које желите. Бити заинтересовани за мушку структуру и релевантну литературу.
Пријавите се за јогу и оријенталне плесове - нека се у сваком покрету појави посебна пластика.Интимни мишићи такође морају бити развијени. Биће лијепо не само за партнера, него ће се и снага вашег оргазма повећати много пута. Човек ће одмах осјетити и захвалити вам се љубављу и бригом.
Општа правила за привлачност жена
Женски шарм и шарм ће срушити све планине. Наши савети ће вам помоћи да развијете харизму и окрете главу човека који вам се свиђа.
- Будите непредвидљиви и мистериозни. Нека комуникација са вама буде интересантна и лака. Научите да задржите када говорите о себи, и покушајте да заборавите на предрасуде и заједничка веровања - то ће помоћи да се ослободите образаца понашања.
- Цханге. Све ново има веома јаку енергију, а мушкарци воле да промене наш изглед.
- Дипломски курсеви ораторија или глуме - требали бисте бити у стању да предивно изразите своја осећања и мисли.
- Проучите биографије великих жена. Али не покушавајте да их копирате - нека вас искуство познатих лепотица инспирише на подвиге.
- Не заборавите на етикету. Прелепе манире и елегантна одећа учиниће вас женственијим.
- Будите другачији од других. Развијте своје оригиналне таленте и будите у сталној потрази.
- Заљубите се! Љубав чини чуда - једноставно нема бољег начина да се развије харизма.
- Будите љубазни према другима, помозите онима којима је то потребно. Истинска лепота вреба у твом срцу.
Чим се одлучите за рад на својој каризми, живот се чудесно почиње мијењати. Самопоуздање и хармонија са спољашњим светом ће пробудити вашу унутрашњу Богињу. Желите ли видјети гомилу навијача испод прозора? Дефинитивно ће се појавити. И што је најважније - љубав ће се смирити у вашем животу. Зар ово није најбоља награда за сваку жену?
Не заборавите подијелити наш чланак на друштвеним мрежама - ова тема ће занимати многе ваше дјевојке, њихово искуство ће бити врло корисно.
5 начина, савет психолога. Како постати каризматичнија особа?
Сажетак чланка:
Неки људи не морају да покушавају да схвате како развити харизму - све им се даје по природи. То су сретници који су уложили минималан напор и добили највише од других. Али можда није поента у неким урођеним способностима, већ у дугогодишњој обуци?
Утицај харизме на људску историју
Већина лидера 20. века су харизматични људи:
- Каризма је помогла Хитлеру да постане глава Немачке, па, више преваре, уцене и прљаве игре,
- Захваљујући природном магнетизму, Стаљин је успио доћи до највиших сила моћи,
- Цхурцхилл је био вољен од стране људи не само због њихове политике,
- Упркос инвалидским колицима, чак је и Роосевелт остао веома харизматична особа.
Али се догодило да нису сви ови људи довели своје земље и свет у светлу будућност. Повјерење које су показали десеци милијуна људи није било оправдано и претворено у пуноправну катастрофу - убијени су милијуни цивила, покушаји да се истријеби читав један народ и друге "чари" краја прве половице прошлог стољећа. Можда, да није било шарма истог немачког уметника, ништа слично се не би догодило.
Социјални протести би имали друге форме, а агресија се претворила у нешто креативније од геноцида. Искрено, тешко је замислити нешто мање конструктивно од ове катастрофе.
Да ли је могуће развити харизму?
Каризма није урођена предност:
- Стил понашања, начин одржавања у друштву и однос према другима,
- Стечена кроз комуникацијско искуство и изложеност људима
- Развијено, уз правилан приступ,
- Предлаже велику одговорност особи.
Први наступи најпознатијих личности нису заслужили много успеха. Слава је дошла тек касније, када се нису предали, почели су се тренирати и развијати. Неко је годинама то радио, неко је имао деценије.
Али ако не желимо да опчинимо умове становништва читаве земље, можемо почети са нечим једноставним:
- Уредите изглед, проверите уредност,
- Задржите своје држање, не покушавајте да изгледате мањи него што јесте,
- Осмехните се људима, посебно ако то очекују.
- Покушајте да се поставите на место других и питајте о осећањима која они имају.
То ће вам омогућити да створите први утисак, чак и пре него што отворите уста и почнете нешто да кажете. Извана ћете изгледати добро и оставити позитиван утисак. А ово је добра земља, можете покушати да посијете било какве идеје о томе.
Можда ваше идеје неће бити прихваћене повољно, али предрасуде из првих секунди састанка неће се појавити.
У овом видеу, Даниел Ивенс ће вам рећи како можете постати каризматичнија особа:
Како развити харизму?
Човек треба да следи неке препоруке да би био више лидер:
- Осетите идеју да ћете "гурати" масу. Нико неће вјеровати особи која није увјерена у његове ријечи,
- Научите да контролишете своје емоције и дајте само оне које људи очекују да виде около,
- Ставите свој говор, нико неће слушати муцање и несигурност,
- Научите се расправљати, конфликтне ситуације се не могу избјећи, и морате се појавити из сваког од њих као побједник или барем покушати то учинити,
- Самоконтрола ће помоћи да се сакрије нервозна напетост, прави вођа мора бити миран и сигуран у своје способности.
Можете да усавршите своје вештине током неких говора, покушајте што чешће приказивати у јавности. Наравно, у вашој школи, ако сте студент, постоји нека врста клуба или клуба интереса. Иди неколико пута, докажите се, смислите неку врсту понуде.
Корисно за развој харизме на сцени. Без обзира да ли је ова сцена велика или мала, хиљаде или десетине људи ће вас посматрати. У сваком случају - говор пред публиком са којом можете радити. Постепено ће ово постати навика, а свака комуникација са странцима неће изгледати као нешто компликовано, јер сте се већ много пута појавили пред стотинама странаца.
Како развити харизму?
За жене, каризма је мало другачија. Савремени свет је дизајниран на такав начин да нико није спреман да види јаког вођу жене, барем у нашим географским ширинама. Опћенито, не постоји консензус у погледу каризме жена. Али генерална идеја је да таква дама:
- Препознајте своје недостатке и слажите се са њима,
- Бити сигуран и чврст
- Не заборавите на романтику и спонтаност,
- Останите природни
- Покажите поштовање према другима,
- Не заборавите на самопоштовање.
Тешко је саставити ову слику, али након тога не можете бринути о недостацима вашег изгледа или пристрасности од других. Има мало каризматичних жена и вредне су своје тежине у злату, посебно међу успјешним мушкарцима.
Не треба јурити за тим квалитетом, по правилу, долази самостално након стицања одређеног искуства. Покушаји да изгледате као неко ко заиста нисте, неће додавати бонусе у очима других. У сваком случају, ако не успете да заокружите све око вашег прста.
Да ли је могуће постати харизматично?
Каризматични људи се не рађају, нити једна беба неће водити милионе и неће моћи да пренесу своје идеје другима. Овај квалитет се развија годинама, са искуством перформанси и једноставном комуникацијом.
Можете добити предност ако:
- Пазите на свој изглед и уредност,
- Осмехните се током разговора,
- У процесу комуникације, покушајте да копирате манире и поступке особе, не доводећи је до апсурда,
- Суосјећајте са суговорником и демонстрирајте га, не превише наметљиво,
- Већина подстиче идеју да покушавате некога инспирисати,
- Научите да контролишете своје емоције и дајте оно што очекујете да ћете видети,
- Будите способни да говорите лепо, дајте аргументе и градите сложене фразе.
Мораш да будеш пријатељски и да будеш сам, који само жели да верује. Вежбајте на начин да задржите са познаницима, дјелујте пред огледалом.
Можете похађати часове глуме како бисте усвојили неколико паметних акробација. Главна ствар је да се не покуша држати корак са признањем и популарношћу, да ће изгледати патетично и да ће показати само сумњу у себе.
Ако не знате како да развијете харизму, професионални глумци могу помоћи. Они знају како представити своју особу јавности и задржати њихову пажњу.
Шта је „каризма“ и како одредити да ли је то?
Понекад је овај предиван концепт, преведен са грчког, што значи "дар богова", помијешан с неком врстом вањског сјаја или јединствене сексуалне привлачности својствене мушкарцу или жени. У ствари, то је одређени степен ексклузивности и даровитости особе, без обзира на његов род, скуп јединствених психо-емоционалних особина које вам омогућавају да извршите посебан утицај на друштво, да будете лидер у њему, па чак и да водите масе.
Овај квалитет се може изразити на различите начине: кроз богатство унутрашњег свијета, разноврсност и свеобухватни развој појединца, духовно свјетло и моћ увјеравања - а све то није увијек урођено и уграђено у гене. Изузетне особине могу бити, ау неким случајевима и неопходне, купљене.
Према Оливији Фок Кабаин, познатом модерном пословном тренеру, људска харизма укључује три главне компоненте:
- Присуство - постојање у садашњости, важно, правац пажње на оно што се догађа, без ометања на стране ствари и личне мисли, потпуна концентрација, ојачана језиком тела. Дакле, особа са целим својим изгледом показује не само способност да се издвоји, да буде запамћена као значајна и важна особа која може једноставно уживати у животу, већ и наглашава да он сам цени и поштује друге.
- Сила (утицај на свет). Инструменти у овом случају су: статус новца и живота, вањска привлачност и ауторитет на радном мјесту.
- Топлина је добронамерна манифестација себе као особе: кроз алтруистичко расположење, брижан, позитиван утицај на свет.
- висок степен емоционалне осетљивости, тј. Способност не само да остатак напуни својим блиставим шармом, већ и способност да осети расположење других и, ослањајући се на њега, успешно изгради даљу интеракцију. Из тог разлога, успостављен је јасан контакт који даје другој особи могућност да се осећа “јединствено”, а тај осећај је увек пријатан.
- контролу на емоционалном нивоу. Способност да контролише своја осећања под било којим околностима постаје врста средства за постизање специфичних циљева, док емоционална искреност није изгубљена.
- друштвена осетљивост - суптилна перцепција друштвених интеракција, способност да се чују и слушају други и, ако је потребно, да се са њима "на истој таласној дужини", такт и пажња.
- самоконтрола у комуникацији, омогућујући вам да увек одржавате мир и посебну елеганцију комуникације, без обзира на публику.
Кључеви среће: како открити харизму у себи?
Свака особа у природном заносу настоји увијек бити третирана с дужним разумијевањем. И шта учинити ако је ниво харизме за то недовољан, како га повећати? Покушајте да прођете кроз следеће кораке:
Запамтите имена. Добра ријеч, како кажу, и мачка је добра, али што можемо рећи о људима.Име је осебујна идентификација особе која загрева "его", једну од главних особина личности и, колико год то банално звучало, главна реч живота и судбине. На крају крајева, када се зове име истоимене особе, врло често се особа инстинктивно окреће, тражећи извор позива, па је позивање по имену адут за изградњу повољне комуникације.
Буди укључен, заинтересован, духовит. Имајући у виду чињеницу да егоизам није странац ни једној особи на овај или онај начин, он се веома "забавља" када му се покаже учешће. Дословно, "на даскама" расте осећај сопствене важности, особа почиње да се прилагођава идејама сопственог "ја". Показујући интересовање за друге, њихова осећања, емоције, итд., Можете “купити” симпатије и поштовање. Важно је применити само-иронију, хумор и суптилну зафрканцију, али без ексцеса.
Научите да слушате. Каризма подразумијева не само привлачење пажње кроз прекрасан говор и способност изражавања мисли тако да је свака ваша ријеч ухваћена. Понекад је ово и игра непристрасног слушатеља који не осуђује, не учи, не намеће коментаре, већ, пре свега, разуме, инспирише и подржава.
Исправно демонстрирајте намеру. Стицање харизме у одређеној мјери постаје умјетник и изумитељ, како би, овисно о околностима, показао став према другима онако како би требао. Нека се људи осећају јединствено, увек будите у пару и научите да говорите љубазни, не-гламурозни комплименти.
Будите незаинтересовани. Способност да се даје без жеље да се добије нешто заузврат, да се добије одређена корист је ријеткост у нашем времену. Покушајте искрено да помогнете људима, радујући се њима и себи.
Овладајте техником зрцаљења. Такве вежбе се заснивају на успостављању потпуног разумевања са саговорником копирањем његових положаја, израза лица и гестова, као и проналажењем јединственог психо-емоционалног стања. Звучи чудно, иако пракса показује да такво понашање постаје кључ за стицање повјерења и позитиван став.
Битка од интереса: корисни савјети и технике
Данас постоји много различитих тренинга, психолошких тестова и техника које помажу да се развије самопоуздање. Постоје чак и специјалне вежбе, како добити каризму. И, знате, која је најважнија ствар? Не настојте да се покажете онима које заиста нисте, већ, пре свега, да откријете своју јединствену индивидуалност, да цените своје оригиналне способности, а не да тражите и копирате друге.
Учините то једноставним: напишите свој блог о ономе што вас фасцинира, купите креативну биљежницу за креативне идеје, направите занимљиве ствари властитим рукама, прочитајте занимљиве књиге, часописе и веб странице, комуницирајте са занимљивим људима и будите сигурни да подијелите своје утиске о различитим сферама . А онда други неће имати сумње: ви сте ходачка каризма! И уопште није важно, женско или мушко.
13 корака за тренинг харизме
Данас ћемо научити тренирати харизму. То је обука и тренирање (каризма) шок-вјежби. Рећи ћу вам једну тајну: све људске особине, које се приписују урођеном власништву (и каризми међу њима), могу се и требају развијати. Једноставно, напор се мора примијенити десет пута више.
ЦХАРИСМ је умијеће очаравања других.
За себе разложимо шта се од овог квалитета састоји од:
- Способност да се убеди.
- Способност да замислите себе у "кожи" другог.
- Способност изазивања других позитивних.
- Упознајте своје слабости и лоше особине. Бити у стању да их отворено препозна.
- Бити мајстор стварања слика и слика у умовима слушалаца.
- Квалитет који произилази из претходног: способност да се инспиришу и осветле.
- Имају особине јаке воље и јаке личности.
- Развијена способност привлачења и задржавања пажње других.
- Будите мотивисани.Замислите шта тренер може да запали спортисте ако он сам није мотивисан.
- Поставите циљеве и остварите их. Запамтите - успјех је способност проналажења правог пута.
- Увек запамтите да је свака особа способна да скочи више ако је хваљена, а не гурана. Похвалите оне који се састају и комуницирају с вама.
- Предвидите жељу других.
- Способност да се тактично шали око и над собом.
Замислите да је харизма тело које се састоји од 3 групе мишића које треба обучити:
- Знање о материјалу, гласу, говору.
- Фигуративно размишљање, импатииа.
- Разумијевање онога што особа стварно треба.
- Мишићи који заостају сваки има своје.
- Свест, шарени говор.
- Промоција психе.
- Став, поглед, гестови.
- Хипнотизам
- Веровање у успех.
- Дисциплина.
- НЛП
- Интуиција
- Смисао хумора.
Сада изаберите симулатор за сваку групу мишића, на пример:
- Специјализована литература, вокали.
- Имајте на уму ситуације играња.
- Технике психологије.
- Аутотраининг, екпериенце.
- Интернет, технологија рјечитост.
- Борилачке вјештине, психолошки став.
- Гимнастика, контрола.
- Технологија хипнозе.
- Развијте формулу за ум, мантру.
- Технологија управљања временом, технолошка достигнућа и постављање циљева.
- Технологија завођења и прилагођавања.
- Интуиција се развија сталним антиципирањем свакодневних ситуација (ко ће ући у врата, кроз коју боју ће аутомобил проћи, шта ће новајлија рећи).
- Шалимо се на себе.
Дакле, по свим тачкама. Изабрали сте.
Сада смо одређени методологијом и временом.
У овом случају, стандард: тренирајте чешће, анализирајте резултате дана.
Запамтите, да се брзо промените - треба вам само један тренутак. Наиме, тренутак одлуке за промјену. Да би постала харизматична особа, потребно је мало времена да се донесе таква одлука. Али онда вам је потребан читав живот да се докаже, подржи и буде каризматичан.
Увек се сећајте речи легендарног Микеа Тисона: „Да би постигли нешто у овом животу, треба да тренирате сво слободно време ... И још више!“.
Читајте Клубер на Телеграму, Инстаграму и Пинтересту.
"Осјећам се добро и без каризме" - заборавите на то
Главна разлика између харизматичних људи је у томе што они могу да утичу на друге људе. А потоњи ће му се чак допасти. То је првенствено корисно на послу иу пословању. Да би се потврдиле ове речи, нису потребна истраживања и чињенице. Запамтите свој став према пријатељу или пријатељу са харизмом, и схватит ћете да је све то истина. Често кажемо да је новац главна ствар. Понекад се испостави да комуникација са правим људима постаје приоритет. Каризма је скуп квалитета које вам могу пружити везе.
Добра вест је да се не рађају са харизмом.
Лако је проверити. Запамтите било коју особу за коју сматрате да је харизматична. Ако комуницирате с њим чешће него једном тједно, примјетили сте да његова харизма није увијек присутна. Нико не може бити харизматичан 24/7. То захтева превише напора.
У књизи Развој лидерства у балансу, Бруце Аволио наводи многе потврде за ово. На пример, Марилин Монрое, која је у јавности била предивна и коју су сви препознали. Али због експеримента, неколико пута је отишла у подземну. И тамо је нико није препознао. Зашто?
Развој харизме је тежак посао.
Многе познате личности дуго су се трудиле да уђу у категорију каризматичног. На пример, Стив Џобс није могао да говори у јавности. Његове фразе су звучале неувјерљиво, а тон је био досадан. Године обуке су прошле и он је развио вјештине каризме, постајући један од примјера за оне који желе научити како говорити у јавности.
Каризма је стварно тамо гдје си ти
Постоји много начина да будете харизматични. Каризма Мит аутор Оливиа Кабан верује да је најлакши начин да заиста будете присутни тамо где јесте.То значи пажљиво и искрено слушање. Ако му покажете такву част, ви ћете бити перципирани као харизматична особа.
Одбор је прилично компликован у извршавању. Искрено се суосјећамо са суговорником и пажљиво га слушамо, чак и ако нисте заинтересирани, тежак је задатак. Али ово је прва препрека која одваја харизматичну особу од обичне особе. Забавна америчка студија је доказала да често размишљамо о стварима које немају везе са оним што се тренутно догађа. А једино занимање које ми сами себи дајемо је секс. Али ако можете бити са својим саговорником овде и сада, у овом тренутку, то ће вас издвојити од осталих. Људи ће осетити вашу пажњу и то је све за вас. Барем сада.
Основне особине
Опстанак особе као појединца одувек је био повезан са другим људима. У екстремној ситуацији, морамо одредити да ли особа жели да нам помогне и да ли заиста може. Дакле, харизматична особа треба да има још две вештине:
Подсвјесно сматрамо људе који у себи комбинују доброту и снагу и покушавамо их држати што је могуће ближе. Оно што је важно је комбинација ових квалитета. Неко веома утицајан и јак може изгледати као импресивна особа, али ни на који начин харизматична.
Занимљив случај, који то доказује, догодио се у КСИКС вијеку. Новинар из британских новина имао је прилику да се састане са два кандидата за место премијера: Виллиам Гладстоне и Бењамин Дисраели. Оба кандидата сматрана су утицајним, образованим и јаким људима. Након ручка са обојицом, новинар је дошао до овог закључка:
После ручка са г. Гледстоном, мислио сам да је он најпаметнији човек у целој Енглеској. Али након вечере са господином Дисраелијем, мислио сам да сам најпаметнија особа у Енглеској.
Није ни чудо што је Дисраели победио на изборима.
Врсте каризме
Према Оливији, постоји неколико врста харизме:
- Висионари Цхарисма - инспирише људе и учини их да верују. Пример - Стеве Јобс.
- Каризма доброте - натјерати друге да осјете њихову важност. Примјер је Далај Лама.
- Каризма ауторитета - натјерати друге да вјерују да имате моћ да промијените њихове животе. Пример - Билл Гатес.
- Фоцус Цхарисма - покажите особи да се у овом тренутку концентрирате само на њега. Пример - Бил Клинтон.
Избор типа харизме зависи од неколико ствари: ваше личности, циљева и ситуације. Не треба бирати и тренирати стил који не одговара вашем карактеру. Ако сте отворена и љубазна особа, не треба да покушавате да вршите прекомерне овласти. Поготово ако мислите да је то супротно вашим принципима.
Како се носити са нелагодом
Било каква нелагодност, било да је физичка или морална, одмах ће вас одбацити. Врло је тешко покушати обратити пажњу на особу када ставите бодљикаво топао џемпер и сада вас је претворио у једну изгребану гурнуту мрљу. Мање ванредне ситуације, као што су глад или нелагодност у раду са новим људима, такође ће спречити вашу харизму да се манифестује.
Професор Пентланд, који проучава принципе понашања, вјерује да постоје три начина за рјешавање нелагоде:
Превент значи унапријед планирање угодног окружења за себе. Препознајте - време је да схватите да вам је неугодно и да не можете себи да обратите пажњу на саговорника. Објасните - отворено реците свом саговорнику који је ваш проблем и покушајте да га исправите.
Још један добар начин да се носите са нелагодом је престанак стварања драме. Хиљаде људи се нашло у неугодним ситуацијама, сусрећу нове људе или се осјећају нелагодно у присуству било кога. Схватање да ваш случај није јединствен и лако превазићи ће вам помоћи да се ослободите срамоте, нелагоде и срама. Последње је најважније.Када се стидите, не можете бити харизматични. Чак и ако покушаш. Запамтите да су све ситуације кроз које пролазите нормална појава, реакција на коју је условљена механизмом опстанка и еволуцијом.
Сви могу бити харизматични. Каризма је комбинација говора тијела и радног искуства на себи и комуникацијским вјештинама. Да бисте стекли самопоуздање, потребно вам је искуство, па слободно комуницирајте што је више могуће. А схватање да је било која од ваших реакција, и позитивних и негативних, само рад еволутивног механизма, помоћи ће вам да се ријешите нелагоде.
Како развити харизму за мушкарца.
Човек треба да следи неке препоруке да би био више лидер:
- Осетите идеју да ћете "гурати" масу. Нико неће вјеровати особи која није увјерена у његове ријечи,
- Научите да контролишете своје емоције и дајте само оне које људи очекују да виде около,
- Ставите свој говор, нико неће слушати муцање и несигурност,
- Научите се расправљати, конфликтне ситуације се не могу избјећи, и морате се појавити из сваког од њих као побједник или барем покушати то учинити,
- Самоконтрола ће помоћи да се сакрије нервозна напетост, прави вођа мора бити миран и сигуран у своје способности.
Можете да усавршите своје вештине током неких говора, покушајте што чешће приказивати у јавности. Наравно, у вашој школи, ако сте студент, постоји нека врста клуба или клуба интереса. Иди неколико пута, докажите се, смислите неку врсту понуде.
Корисно за развој харизме на сцени. Без обзира да ли је ова сцена велика или мала, хиљаде или десетине људи ће вас посматрати. У сваком случају - говор пред публиком са којом можете радити. Постепено ће ово постати навика, а свака комуникација са странцима неће изгледати као нешто компликовано, јер сте се већ много пута појавили пред стотинама странаца.
Како развити харизму?
За жене, каризма је мало другачија. Савремени свет је дизајниран на такав начин да нико није спреман да види јаког вођу жене, барем у нашим географским ширинама. Опћенито, не постоји консензус у погледу каризме жена. Али генерална идеја је да таква дама:
- Препознајте своје недостатке и слажите се са њима,
- Бити сигуран и чврст
- Не заборавите на романтику и спонтаност,
- Останите природни
- Покажите поштовање према другима,
- Не заборавите на самопоштовање.
Тешко је саставити ову слику, али након тога не можете бринути о недостацима вашег изгледа или пристрасности од других. Има мало каризматичних жена и вредне су своје тежине у злату, посебно међу успјешним мушкарцима.
Не треба јурити за тим квалитетом, по правилу, долази самостално након стицања одређеног искуства. Покушаји да изгледате као неко ко заиста нисте, неће додавати бонусе у очима других. У сваком случају, ако не успете да заокружите све око вашег прста.
Да ли је могуће постати харизматично?
Каризматични људи се не рађају, нити једна беба неће водити милионе и неће моћи да пренесу своје идеје другима. Овај квалитет се развија годинама, са искуством перформанси и једноставном комуникацијом.
Можете добити предност ако:
- Пазите на свој изглед и уредност,
- Осмехните се током разговора,
- У процесу комуникације, покушајте да копирате манире и поступке особе, не доводећи је до апсурда,
- Суосјећајте са суговорником и демонстрирајте га, не превише наметљиво,
- Већина подстиче идеју да покушавате некога инспирисати,
- Научите да контролишете своје емоције и дајте оно што очекујете да ћете видети,
- Будите способни да говорите лепо, дајте аргументе и градите сложене фразе.
Мораш да будеш пријатељски и да будеш сам, који само жели да верује. Вежбајте на начин да задржите са познаницима, дјелујте пред огледалом.
Можете похађати часове глуме како бисте усвојили неколико паметних акробација. Главна ствар је да се не покуша држати корак са признањем и популарношћу, да ће изгледати патетично и да ће показати само сумњу у себе.
Ако не знате како да развијете харизму, професионални глумци могу помоћи. Они знају како представити своју особу јавности и задржати њихову пажњу.
Видео Туториал: Развој каризме
У овом видеу, тренер Мицхаел Јонес ће говорити о пет начина за развој самопоуздања и каризме:
Како развити харизму
Свакако, сватко од вас се бар једном питао зашто су сви људи толико различити. На пример, зашто неки буквално емитују самопоуздање, уживајући у свом шарму и привлачности, као на топлом сунцу, док други плутају низ поток све време, као део избледеле сиве масе.
Све зависи од харизме - магнета који привлачи пажњу других, који се, како кажу стручњаци, може разрадити у пракси. Дакле, постоје одређени алати и начини како развити харизму?
Шта је „каризма“ и како одредити да ли је то?
Понекад је овај предиван концепт, преведен са грчког, што значи "дар богова", помијешан с неком врстом вањског сјаја или јединствене сексуалне привлачности својствене мушкарцу или жени. У ствари, то је одређени степен ексклузивности и даровитости особе, без обзира на његов род, скуп јединствених психо-емоционалних особина које вам омогућавају да извршите посебан утицај на друштво, да будете лидер у њему, па чак и да водите масе.
Овај квалитет се може изразити на различите начине: кроз богатство унутрашњег свијета, разноврсност и свеобухватни развој појединца, духовно свјетло и моћ увјеравања - а све то није увијек урођено и уграђено у гене. Изузетне особине могу бити, ау неким случајевима и неопходне, купљене.
Према Оливији Фок Кабаин, познатом модерном пословном тренеру, људска харизма укључује три главне компоненте:
- Присуство - постојање у садашњости, важно, правац пажње на оно што се догађа, без ометања на стране ствари и личне мисли, потпуна концентрација, ојачана језиком тела. Дакле, особа са целим својим изгледом показује не само способност да се издвоји, да буде запамћена као значајна и важна особа која може једноставно уживати у животу, већ и наглашава да он сам цени и поштује друге.
- Сила (утицај на свет). Инструменти у овом случају су: статус новца и живота, вањска привлачност и ауторитет на радном мјесту.
- Топлина је добронамерна манифестација себе као особе: кроз алтруистичко расположење, брижан, позитиван утицај на свет.
- висок степен емоционалне осетљивости, тј. Способност не само да остатак напуни својим блиставим шармом, већ и способност да осети расположење других и, ослањајући се на њега, успешно изгради даљу интеракцију. Из тог разлога, успостављен је јасан контакт који даје другој особи могућност да се осећа “јединствено”, а тај осећај је увек пријатан.
- контролу на емоционалном нивоу. Способност да контролише своја осећања под било којим околностима постаје врста средства за постизање специфичних циљева, док емоционална искреност није изгубљена.
- друштвена осетљивост - суптилна перцепција друштвених интеракција, способност да се чују и слушају други и, ако је потребно, да се са њима "на истој таласној дужини", такт и пажња.
- самоконтрола у комуникацији, омогућујући вам да увек одржавате мир и посебну елеганцију комуникације, без обзира на публику.
Кључеви среће: како открити харизму у себи?
Свака особа у природном заносу настоји увијек бити третирана с дужним разумијевањем. И шта учинити ако је ниво харизме за то недовољан, како га повећати? Покушајте да прођете кроз следеће кораке:
Запамтите имена. Добра ријеч, како кажу, и мачка је добра, али што можемо рећи о људима. Име је осебујна идентификација особе која загрева "его", једну од главних особина личности и, колико год то банално звучало, главна реч живота и судбине. На крају крајева, када се зове име истоимене особе, врло често се особа инстинктивно окреће, тражећи извор позива, па је позивање по имену адут за изградњу повољне комуникације.
Буди укључен, заинтересован, духовит. Имајући у виду чињеницу да егоизам није странац ни једној особи на овај или онај начин, он се веома "забавља" када му се покаже учешће. Дословно, "на даскама" расте осећај сопствене важности, особа почиње да се прилагођава идејама сопственог "ја". Показујући интересовање за друге, њихова осећања, емоције, итд., Можете “купити” симпатије и поштовање. Важно је применити само-иронију, хумор и суптилну зафрканцију, али без ексцеса.
Научите да слушате. Каризма подразумијева не само привлачење пажње кроз прекрасан говор и способност изражавања мисли тако да је свака ваша ријеч ухваћена. Понекад је ово и игра непристрасног слушатеља који не осуђује, не учи, не намеће коментаре, већ, пре свега, разуме, инспирише и подржава.
Исправно демонстрирајте намеру. Стицање харизме у одређеној мјери постаје умјетник и изумитељ, како би, овисно о околностима, показао став према другима онако како би требао. Нека се људи осећају јединствено, увек будите у пару и научите да говорите љубазни, не-гламурозни комплименти.
Будите незаинтересовани. Способност да се даје без жеље да се добије нешто заузврат, да се добије одређена корист је ријеткост у нашем времену. Покушајте искрено да помогнете људима, радујући се њима и себи.
Овладајте техником зрцаљења. Такве вежбе се заснивају на успостављању потпуног разумевања са саговорником копирањем његових положаја, израза лица и гестова, као и проналажењем јединственог психо-емоционалног стања. Звучи чудно, иако пракса показује да такво понашање постаје кључ за стицање повјерења и позитиван став.
Битка од интереса: корисни савјети и технике
Данас постоји много различитих тренинга, психолошких тестова и техника које помажу да се развије самопоуздање. Постоје чак и специјалне вежбе, како добити каризму. И, знате, која је најважнија ствар? Не настојте да се покажете онима које заиста нисте, већ, пре свега, да откријете своју јединствену индивидуалност, да цените своје оригиналне способности, а не да тражите и копирате друге.
Учините то једноставним: напишите свој блог о ономе што вас фасцинира, купите креативну биљежницу за креативне идеје, направите занимљиве ствари властитим рукама, прочитајте занимљиве књиге, часописе и веб странице, комуницирајте са занимљивим људима и будите сигурни да подијелите своје утиске о различитим сферама . А онда други неће имати сумње: ви сте ходачка каризма! И уопште није важно, женско или мушко.
13 корака за тренинг харизме
Данас ћемо научити тренирати харизму. То је обука и тренирање (каризма) шок-вјежби. Рећи ћу вам једну тајну: све људске особине, које се приписују урођеном власништву (и каризми међу њима), могу се и требају развијати. Једноставно, напор се мора примијенити десет пута више.
ЦХАРИСМ је умијеће очаравања других.
За себе разложимо шта се од овог квалитета састоји од:
- Способност да се убеди.
- Способност да замислите себе у "кожи" другог.
- Способност изазивања других позитивних.
- Упознајте своје слабости и лоше особине. Бити у стању да их отворено препозна.
- Бити мајстор стварања слика и слика у умовима слушалаца.
- Квалитет који произилази из претходног: способност да се инспиришу и осветле.
- Имају особине јаке воље и јаке личности.
- Развијена способност привлачења и задржавања пажње других.
- Будите мотивисани. Замислите шта тренер може да запали спортисте ако он сам није мотивисан.
- Поставите циљеве и остварите их. Запамтите - успјех је способност проналажења правог пута.
- Увек запамтите да је свака особа способна да скочи више ако је хваљена, а не гурана. Похвалите оне који се састају и комуницирају с вама.
- Предвидите жељу других.
- Способност да се тактично шали око и над собом.
Замислите да је харизма тело које се састоји од 3 групе мишића које треба обучити:
- Знање о материјалу, гласу, говору.
- Фигуративно размишљање, импатииа.
- Разумијевање онога што особа стварно треба.
- Мишићи који заостају сваки има своје.
- Свест, шарени говор.
- Промоција психе.
- Став, поглед, гестови.
- Хипнотизам
- Веровање у успех.
- Дисциплина.
- НЛП
- Интуиција
- Смисао хумора.
Сада изаберите симулатор за сваку групу мишића, на пример:
- Специјализована литература, вокали.
- Имајте на уму ситуације играња.
- Технике психологије.
- Аутотраининг, екпериенце.
- Интернет, технологија рјечитост.
- Борилачке вјештине, психолошки став.
- Гимнастика, контрола.
- Технологија хипнозе.
- Развијте формулу за ум, мантру.
- Технологија управљања временом, технолошка достигнућа и постављање циљева.
- Технологија завођења и прилагођавања.
- Интуиција се развија сталним антиципирањем свакодневних ситуација (ко ће ући у врата, кроз коју боју ће аутомобил проћи, шта ће новајлија рећи).
- Шалимо се на себе.
Дакле, по свим тачкама. Изабрали сте.
Сада смо одређени методологијом и временом.
У овом случају, стандард: тренирајте чешће, анализирајте резултате дана.
Запамтите, да се брзо промените - треба вам само један тренутак. Наиме, тренутак одлуке за промјену. Да би постала харизматична особа, потребно је мало времена да се донесе таква одлука. Али онда вам је потребан читав живот да се докаже, подржи и буде каризматичан.
Увек се сећајте речи легендарног Микеа Тисона: „Да би постигли нешто у овом животу, треба да тренирате сво слободно време ... И још више!“.
Читајте Клубер на Телеграму, Инстаграму и Пинтересту.
Како развити харизму
Неки људи могу освојити било коју особу, сви им се свиђају, лако проналазе нове познанике, пријатеље и другу половину. Како се пумпати и постати каризматичнији?
Да ли сте икада приметили како неки људи могу апсолутно никога да муче? Без обзира на то како изгледају и колико новца имају, ови људи могу једноставно ући у собу и одмах постати средиште пажње. Када оду, желе да их опонашају. Каризма је врста шарма који изазива повјерење и обожавање. Као лепота, срећа и друштвени статус, каризма може отворити многа врата у животу. И ако све остале квалитете нису увијек лако оствариве, онда свака особа може постати каризматичнија. У наставку су дати савети о томе како да научите ово.
Како развити харизму
1. Зрачите поверење. Каризма није исто што и самопоуздање, али вас може учинити каризматичнијим, јер ваше повјерење ће утјецати на друге и потакнути вјеру у ваше способности. Ако људи виде да сте самоуверена особа, они ће природно желети да буду са вама. Како бити сигуран:
Будите позитивни. Увјерени људи имају тенденцију да буду позитивни, јер воле себе и оно што раде.Немојте започети разговор са критикама других људи, места или политичара. Уместо тога, усредсредите се на ствари које волите и које можда желите да допрете до вас. Ако говорите о ономе што мрзите, онда ће се људи почети бојати да ће се ваша негативна енергија проширити на њих.
Говори самоуверено. То не значи више причати, или гласније од осталих. То значи рећи нешто важно и увјерљиво. Говорите без напора и јасно. Промените тон, ритам и јачину гласа да бисте истакли најважније и одржали говор занимљивим. Да бисте научили да говорите с повјерењем, можете снимити свој глас, а након слушања, увјерите се да ваш говор звучи самоувјерено.
Да би изгледао самоувјерено у себи, прво мораш постати такав. Стварно самоуверени људи воле себе и шта раде и како изгледају. Ако нисте самопоуздани, онда нагласите своје снаге, борите се против својих слабости и обратите пажњу на свој изглед како бисте показали да вам је оно што изгледате важно.
Ако радите на свом унутрашњем самопоуздању, може потрајати неко време да импресионирате друге са сигурним гласом, стилом одеће и покретима.
2. Показати харизму кроз говор тијела. Знаковни језик може много рећи о томе како се осјећате о себи и помоћи другима да о томе сазнају. Погрешан говор тела може вас учинити срамежљивим и неодлучним, тако да је веома важно да ваши гестови покажу да сте сигурни, страствени и активни. Како то учинити:
Каризматична особа стоји равно и хода са сигурним, одлучним корацима. Он са поносом улази у собу са странцима, спреман да искористи нове могућности. Гестикулира рукама, умјесто да их прекрсти на грудима.
Пазите на положај. Ништа не показује већу сигурност од доброг држања. Стојте или седите усправно, али не строго. Када сретнете некога, чврсто се рукујете и гледајте равно у његове очи. Доказујете позитиван говор тела када разговарате са особом, или чак када сте у близини. Суочите се са особом или особама с којима разговарате, не прекрижите руке и ноге, држите руке даље од лица. Будите опуштени, немојте се вртјети и не показивати нервозу.
Контролишите своје гестове. Када кажете, да ли вас ваше тело подржава, или показује да сте нервозни, да ли сте равнодушни или вам је досадно? Ако сте страствени у вези нечега, да ли ваше гесте говоре о томе?
Вежбајте са огледалом. Гледајте себе у огледалу и говорите или разговарајте. Шта раде твоје очи? И руке? Изгледате ли лукави политичар или харизматична особа? Да ли неко може да разуме које емоције покушавате да пренесете, чак и ако вас не чују? Редовно вежбајте и радите на својим грешкама.
Имитирајте знаковни језик оних с којима разговарате, тако да се можете приближити у невербалној форми. Ако особа активно гестикулира, то можете и урадити, а ако је особа суздржана, онда се не треба заносити гестовима.
Гледајте људе у очи док разговарате. Не гледајте доље и не гледајте около. Привуците пажњу не само својим гласом, већ и својим очима. Не гледајте у телефон или гледајте, немојте гледати около, јер ваш саговорник може схватити да га не занима.
Погледајте како други људи гестикулирају. Обратите пажњу на чињеницу да гестови неких људи изгледају лажно или се не поклапају са оним што кажу. Као резултат, очи ових људи трче около или не гледају где. Други људи користе знаковни језик врло вјешто. То су обично успјешнији људи у комуникацији, који изгледају поузданије и компетентније. Ова врста укључује успјешне актере, вјерске вође или знанственике. Потражите добре и лоше примере знаковног језика.Проучите их и учите из других примера.
Осмехните се када некога искрено поздравите. Твој осмех каже да ти је драго што смо се упознали.
3. Нека се људи осећају посебно. Без обзира са ким разговарате, увек треба да покушате да шармирате ту особу и да се осећате јединствено. Да бисте имали истинску харизму, морате бити у стању да разговарате са било ким о било којој теми, и да будете добар и пажљив слушалац. Како то учинити:
Будите једнаки са саговорником. Ако разговарате са потенцијалним послодавцем, група богатих спонзора, дете, странац, или атрактиван момак или девојка, не сматрају их вишим од вас и не стављајте се изнад њих. Поштуј друге људе, али их поштуј као једнаке, и очекуј да и они виде тебе.
Покажите интересовање за животе људи. Али немојте знати да постављате људима питања о њиховим личним животима, везама или мишљењима о одређеним питањима. Натерајте их да осјете да цијените њихове мисли.
Слушајте кад други говоре. Дајте им сву пажњу када разговарају са вама. Према климању или уметању кратких напомена, на примјер, "Разумијем" или "Добро" гарантирам особи коју слушате и заинтересирани сте за оно што он каже. Кратак додир на рамену може да истакне вашу сагласност или емпатију и помогне особи да осети везу са вама.
Научите и запамтите имена људи и позовите их по имену. Онда ће вероватноћа да ћете запамтити име ове особе када га поново видите бити већа.Кажи похвале слободно и искрено, и љубазно прихватите комплименте.
Запамтите да бити харизматични није исто што и бити добра особа. Каризматични људи не маре за оно што други мисле. Они су једноставно шармантни и харизматични у свом праву.
4. Будите духовити. Заиста харизматична особа треба да буде у стању да насмеје људе без превише потешкоћа. Људи желе људе који су занимљиви, шали се и доприносе добром расположењу. Требали бисте бити у стању да очарате људе са смислом за хумор. Како то учинити:
Научите да се смејете себи. Ако научите да се смејете себи, онда ће људи бити фасцинирани вашим самопоуздањем и биће вам угодније поред вас. Не треба да исмијавате своје недостатке како би се људи могли исмијавати са њима. Ова вештина је знак присутности праве харизме.
Научите да се шалите са великим бројем људи. Морате бити у стању да се прилагодите осећају хумора појединца или групе људи. Ако разговарате са особом с непристојним или увредљивим смислом за хумор, немојте се бојати слагати се с њим. Међутим, ако сте међу старијим и осетљивијим људима, онда омекшајте свој хумор и држите се безопасних шала. Када сте са новом особом, прво се понашајте скромно. Не желите да се особа окренете против себе неодговарајућом шалом.
Немојте се превише трудити да будете забавни. Не морате се шалити сваких пет секунди да бисте били духовита особа. Блага шала се дуго памти. Квалитет је важнији од квантитета и фокусира се на квалитет правећи само неколико шала током разговора.
Научите задиркивати људе. Ако се осећате пријатно са неким и већ сте на путу да будете очарани, можете мало да научите да се шалите задиркујући ту особу. То вас може приближити и показати да не бисте требали схватити све превише озбиљно. Али прво се побрините да особа не буде увређена вашим деловима.
5. Будите интересантни. Да бисте били истински харизматични, морате бити у стању не само да импресионирате, да се обожавате и будете у стању да слушате групу људи, већ морате бити и ентузијастична особа која увек има нешто да каже другима и шта интересује. Како то учинити:
Будите свестрана особа.Истински харизматична особа треба да буде у стању да разговара са различитим људима о различитим темама. Морате бити добро прочитани, свакодневно читати новине и имати различите интересе, на примјер, стране језике или сувремену умјетност, тако да можете разговарати о овим темама, можете говорити о ономе што нас окружује и знати нешто о политици, повијести, знаности и књижевности. да се прилагоди било којој теми разговора.
Размислите пре него што проговорите. Смањите број грешака и паразитских речи у вашем говору. Покушајте да свака количина буде смислена и размислите о томе шта ћете рећи пре него што отворите уста. Ако немате шта да кажете, боље је да ћутите. Ово може изгледати изненађујуће, али након што сте рекли мање, можда изгледате занимљивије.
Контролишите своје емоције. Истраживања су показала да су харизматични људи строжи према својим емоцијама и пажљивији према осјећајима других. Немојте се плашити да искусите љутњу, бол, тугу или одушевљење, и не бојте се изразити своје емоције.
Изразите своје емоције. Људи скривају своје мисли и осјећаје једни од других без икаквих лоших намјера, али поштена особа која не скрива своја осјећања оставља позитиван дојам. Ако можете отворено да комуницирате и помогнете људима да се отворе, бићете на путу да будете у контакту са собом. Наравно, постоје изузеци, на пример, немојте рећи ништа што би учинило да се људи осећају нелагодно, и учинит ће да желите да побегнете од вас.
Израда каризме је уметност. Горе наведени општи принципи могу вам помоћи да постанете каризматичнији, али ваша каризма мора доћи из вас и одражавати вас као појединца, иначе ће то бити неприродно. Срећом, свако има прилику да буде каризматична, само требате бити у стању да то постигнете. Вежбајте и радите на себи.
Буди искрен. Људи не воле оне који се пење на друге и боје се да искрено изразе своје мишљење. Каризматични људи не вријеђају друге, они искрено изражавају своја мишљења а да их не присиљавају да лоше размишљају о њима.
Пријавите се за часове глуме. Глумци и харизматични људи користе исте методе како би освојили публику и изазвали емоције.
Придружите се водећем друштву да бисте развили комуникацијске и лидерске способности са онима који имају сличне интересе.
Не покушавајте да лажирате каризму. Можете научити шта је харизма, али покушај да будете тако без праксе може да створи утисак да сте ви чудна и непоуздана особа.
За успех није потребна само харизма. Ако немате искуства или преданости ономе што радите, највероватније ћете пропасти.
Како развити харизму за мушкарца. Како утицати и заводити жене. Прочитајте!
Како развити харизму за мушкарца.
Тајне утицаја и завођења.
Ово је чланак о чисто мушкој верзији харизме, овде неће бити воде, само специфичности које ће вам помоћи да напумпате сопствену неугодну личну харизму.
За оне који желе да се озбиљније позабаве овим питањем, креирао сам посебан програм обуке који ће вам сигурно дати драгоцене информације и помоћи вам да развијете каризму, више можете прочитати овде.
Правилно разумевање Каризме.
Каризма није новац, није висока позиција у друштву, а не каријера, а не вањска љепота. квалитет и особине вашег карактера, исправно унутрашње стање које даје сигнале другима и ствара одређени утисак на њих и омогућава вам да утичете на њих, освајају срца и воде их.
То је вештина коју можете сами да пумпате - то је тачно, не морате да се рађате са њом, можете је развити у себи и користити је за своје здравље.
За шта је харизма?
За мушкарце, прије свега, важно је бити у стању пронаћи заједнички језик с другим људима и завести жене.
Први се може користити за успостављање ефикасне комуникације.Шта је потребно у развоју ваше каријере или изградњи сопственог бизниса.
Способност да се утиче на саговорника, има утицај на њега, да остави добар утисак, да изазове поверење и поштовање, то су главни фактори које мушкарци требају за сопствени напредак и саморазвој.
То су кључни моменти који омогућавају постизање успјеха у друштву. У комуникацији са другим људима.
Други аспект је завођење жена.
Многи људи мисле да је завођење присутност новца или неких материјалних постигнућа.
Али то уопште није случај.
Ако комуницираш са девојком и почнеш јој показивати свој материјални ниво. Који је ваш аутомобил, гдје зарађујете новац и тако даље.
То сугерише да је једноставно више нећете изненадити ни са чим и да је закачите, и почнете да јој нудите своје ресурсе, што одмах указује да је девојка вреднија од вас.
У ствари, завођење је способност да се створи право емоционално стање за жену.
Размислите о ономе што сам вам рекао и много ћете разумјети, можете видјети неке од својих грешака. Крварење особног мојоа помаже да се заведу жене. То је чињеница. Сада да видимо које компоненте има овај квалитет.
Шта да радим.
Детаљније сам објаснио све у овом чланку, али овдје ћу рећи још компактније и точно оно што је потребно посебно за човјека.
Прије свега, морате научити пратити тренутни тренутак, бити стално у присутности, бити свјесни, то ће вам помоћи да точно забиљежите што се догађа око вас, пратите емоције других људи и сами калибришете ситуацију.
Морате бити свесни да бисте створили ефекат присуства. Она такође помаже другој особи да схвати да га слушате, да цените за њега и стварате већу диспозицију према вама.
То је прилично лако постићи, само требате вјежбати да будете овдје и сада, максимално живјети тренутни тренутак.
Други аспект је каризматско самопоуздање.
Повјерење је углавном основно, постоје двије врсте, прво је превелико повјерење.
То јест, када интерно слаби људи покушавају да повуку маску јаке особе и почну да играју улогу самоуверене особе, док је други перципирају двосмислено. Самопоуздање граничи са ароганцијом и може једноставно одбити људе.
Друга врста је мирно самопоуздање, то је оно што већина људи око вас има.
Али, да би ефикасно комуницирали са другим људима и заводили жене, потребна вам је каризматска самопоуздање.
Детаљније о томе како да га упумпам у себе кажем у свом програму обуке у оквиру једног чланка то је једноставно немогуће учинити.
Али да бих вас боље разумела, рећи ћу вам шта да не радим, рећи ћу вам о грешкама које људи праве. Ако уклоните ове грешке из свог понашања, тада ћете почети да показујете каризматско самопоуздање.
Многи људи пате од овога, и без обзира на то како сте обучени, без обзира какав утисак сте направили, колико сте сигурни да сте у својим поступцима и дјелима ...
Ако уложите превише напора, све ће бити бескорисно.
Па, када покушавате марљиво продати нешто, неку врсту услуге, производ, то се зове достава. Одмах осећате да вам се нешто гура и то изазива унутрашње одбацивање, јер обично је нешто лошег квалитета, лоше, некакав развод се гура. Јер добар производ проналази купца. Па, обично.
Дакле, продавачи који впариваиут нешто производе одвратне утиске.
Све зато што се труде да продају.
Друга опција. Човек покушава да заинтересује девојку и претјерано се труди, почиње да размишља о томе шта да каже, неке припреме, он се труди да јој задовољи, показује пуно ревности и труда.
Код жена на инстинктивном нивоу, такви људи изазивају одбацивање, исто као и код нискоквалитетне робе. Сматрају да је овај тип лошег квалитета, да му је јако ускраћена женска пажња, да му је жена озбиљно потребна и да те људе одбацује.
Стога, прекомјерни напори су веома штетни за успостављање пословних односа и односа.
Тренутак сличан претходном, али то нису претерани напори, већ једноставно покушаји.
Не покушавајте да молим.
Не покушавајте задовољити нечију жељу.
У ствари, ако упознате жену и покушате да је уживате, чак и ако не направите превише напора, она ће почети да се одбија.
Ако имате секс са девојком и покушавате да је задовољите, можда нећете успети.
Морате се слободно понашати и не покушавати да задовољавате никога, не покушавајући никога да задовољи, не покушавајући никоме ништа доказати.
Потребно је само да делујете, схвативши своју унутрашњу снагу.
Тада можете имати каризматско самопоуздање.
Морате бити особа која апсолутно не треба емоционалну подршку.
То јест, он је тако самодовољан човек и таква особа привлачи максималну пажњу. Људи почињу да га вуку, он као магнет привлачи женску пажњу и поштовање других мушкараца.
Ако сте емоционално зависни од некога и требате емоционално одобрење и подршку, онда је све изгубљено, нећете имати харизму. Увек ће те водити.
Снажна особа никоме ништа не доказује, не треба му неко одобрење или подршку.
Он делује, и апсолутно је сигуран у себе.
Надам се да сада разумете ова два аспекта свести и каризматског поверења.
Ако можете да побољшате ове две вештине, онда ћете бити у могућности да успоставите ефикасну интеракцију са другим људима, остварите снажне пословне контакте и добијете више напретка у животу.
А ако сте заинтересовани за слабији пол, онда ћете моћи да освојите више жена и добијете више задовољства од њих и будете независни од њих и нећете имати никаквих проблема као што је емоционална зависност од неке девојке.
Само помислите колико то доноси бол и патњу другим људима када девојке прекидају са мушкарцем, а он улази у депресију. Све може ићи на самоубиство или врло сложена депресивна психолошка стања.
Ако у себи формирате унутрашњу снагу и независност, тада у овом случају никада нећете ући у ситуацију у којој сте били напуштени и упали сте у депресију.
У овоме, наравно, постоји још једна ствар, што се тиче жена, требало би да имате нешто више од ње, као у оном старом филму где имам песму: Прво авионе, касније девојке.
У овом случају, никада нећете ставити дјевојку на пиједестал и нећете покушати да је волите, све ће се десити напротив, појавит ће се сила гравитације која ће почети привлачити женску пажњу на вас.
Ако имате нешто високо, неку врсту мисије, језгро ваше личности, онда то такође изазива поштовање других људи.
Па, наравно, све су то врло сложена питања и не могу једноставно све да опишем у оквиру овог кратког текста, нема смисла писати велике чланке у сваком случају.
То је све. Надам се да су вам ове информације помогле.
Ако се њиме руководите, сигурно ћете постићи успех и развити своју личну, цоол и ефективну харизму.
И све то није шала, све ради, главна ствар је радити на себи, а не бити лијен плијен.
Ако желите више и заиста добијате праве алате који ће вам помоћи да промените свој живот и подигнете се на нови ниво комуникације и утицаја на друге људе, онда се пријавите за мој курс о развоју свакодневне каризме.
Шта је то и како побољшати?
У суштини, харизма је извјесна јединственост, оригиналност, ексцентричност, у неком смислу.То су посебне особине личности које омогућавају особи да утиче на друге. Такви људи често постају лидери, воде људе, износе идеје и сугестије. Желите да будете овакви? Прочитајте пажљиво.
Знаци харизматичне личности
Окренимо се квалитетима харизматичне личности коју морате постићи.
- Осетљивост на емоције других људи. Особа са пумпаном харизмом мора не само да инфицира свакога својим расположењем, већ и да тачно осети почетну емоционалну позадину. Даље акције долазе само од почетног расположења. Ако успете да то урадите, сви у компанији ће се осећати укљученим, нико неће имати осећај усамљености у гомили.
- Контролишите своје емоције. Увек гледајте оно што приказујете другим људима. Тако ће ваше расположење, оно што показујете, постати ваш инструмент утицаја. Изненадићете се, али временом ћете схватити да емоције не губе искреност, ваше расположење је „повучено“ од онога што показујете другима.
- Способност прецизног изражавања мисли. Велика већина људи са добром харизмом су одлични говорници. Тако ће много боље утицати на публику.
- Способност да будемо "на истој таласној дужини" са другим људима. Морате брзо и прецизно ухватити ово стање, одмах се спојити у нови тим и постати готово кључна фигура у њему.
- Стална самоконтрола у комуникацији. Знати шта рећи и коме, разумјети гдје је боље шутјети, одржати мир у критичним ситуацијама.
Развојни пут
Запамтите да нећете моћи да заразите другу особу са неким емоцијама ако их не доживите сами. Пре него што почнете да уносите поверење у људе, сами ћете морати да научите како да се осећате самопоуздано.
Покушајте да не потиснете своје позитивне емоције. Ако је нешто задовољно, смеј се, смеши се кад будеш задовољан, и ако је нешто узнемирујуће, онда не треба бити равнодушан. Исто важи и за саосећање према другим људима. Морате показати симпатије, с временом ћете добити боље и боље. Чисто негативно излијевање се не исплати. Иначе ће вам бити превише ексцентрично, а то је већ минус вашој популарности.
Свака особа жели бити храбра, стално у добром расположењу, осјећати самопоуздање. Ове емоције су вин-вин, морате их научити да их правилно дистрибуирају другима. Дефинитивно ћете уживати у ефекту.
Запамтите да ово правило функционише у оба смера. Ако себи намерно заузмете опуштени став, онда се поступно опустите. Осмехните се, опустите се, а онда ћете приметити како ћете за неколико минута постати много лакши. На почетку стазе мораћете пажљиво да гледате како стојите и померате се, да покажете другој особи руке. Временом, то ће постати навика. Од основних правила: не спуштајте се, увијек стојте високо, покушајте да не прелазите удове, не додирујте предмете у рукама, чешће се смијешите.
Покажите поштовање сваком саговорнику
У ствари, само треба да престанете да сматрате себе пупком земље. Свет се не врти око вас. Веома је важно то схватити не само у комуникацији са дјевојкама. Сваки саговорник би требао постати предмет пажње за вас. Неопходно је да овај квалитет постане навика. У будућности једноставно не можете другачије и не желите.
