Растезања на телу су један од најнеугоднијих естетских недостатака. Узрок овог козметичког дефекта је недостатак еластина и колагена у поткожном слоју. Уз наглу промену тежине, може доћи до тешког истезања поткожних влакана, након чега следи руптура. Празнине које се јављају на месту зазора се на крају попуњавају везивним ткивом. Најчешћи узроци стрија су трудноћа, хормонске болести, насљедна предиспозиција.
Растезања на телу могу се појавити код људи са било којом конституцијом, чак и врло танка. Најосетљивији на појаву таквог недостатка су жене, мада постоје стријама код мушкараца, па чак и код деце која пате од гојазности.
Најчешће се стријци налазе на куковима, грудима, трбуху, рукама, задњици. Стрије, које су се појавиле релативно недавно, имају ружичасту или кестењасто-љубичасту боју, то је због присуства крвних судова у ткиву који попуњава празнине. После неког времена, стрије постају бледо ружичасте или беле. Кожа која садржи ове дефекте је лишена пигмента, тако да овај недостатак није у стању да сакрије чак и сунчани тон.
Стрије на тијелу: третман
До данас постоји много процедура у салону 
са циљем да се отклоне дефекти.
Ове процедуре укључују:
вакуумска и ручна масажа,
облози од алги у комбинацији са ултразвучном терапијом.
Растезања на телу могу бити елиминисана код куће:
Важан услов у борби против стрија је здрава исхрана. Дневни мени треба да буде млечни производи, свеже воће, поврће, риба, морски плодови, житарице од целог зрна, немасно месо (перад, телетина). Такође је важно користити довољно течности, то може бити чиста минерална вода, биљни и зелени чај.
Вриједи посветити довољно пажње спорту. Такве врсте вежбања као што су трчање или пливање доприносе губитку тежине, а вежбе за истезање тела ће резултирати мишићним тонусом и затезањем коже.
Свакодневно туширање не само да доприноси уклањању стрија, већ и побољшава еластичност коже, смањује појаву целулита.
Елиминишите истезање помоћи ће свакодневној само-масажи. У року од 20 минута потребно је масирати проблематична подручја коже, а затим нанијети хидратантно млијеко или уље за тијело.
Превенција стрија
Превенција стрија укључује све методе које се користе у третману већ присутних недостатака. Међутим, спречавање појаве стрија је много лакше него елиминисање постојећих. Пре свега, треба да пратите своју тежину, избегавате нагло повећање и смањење телесне тежине, нормализујете исхрану, спроводите козметичке процедуре у салонима или код куће. Пажљиво третирајте ваше тело током трудноће и постпарталног периода, дајући најосетљивијим местима (стомак, груди, бутине) максималну пажњу.
Ако се придржавате свих горе наведених препорука, стрије на телу се уопште неће појавити, а оне које већ постоје ће ускоро нестати.
Стрије за мушкарце
Главна места где су мушкарци стрија су следећа:
- доњи део леђа
- са стране
- на задњици
- на куковима
- подлактице и пазуха
Хоризонталне стрије на доњем дијелу леђа, боковима и боковима настају као резултат прекомјерног физичког напора или наглог губитка тежине. Такође, узрок може бити хормонска промена или поремећај панкреаса.
Стрије за жене
Код жена, стрије се могу формирати на скоро цијелом тијелу. Главни разлози су:
- Трудноћа, истезање коже углавном у абдомену и грудима.
- Потпуност и гојазност, веома брзо повећање тежине и истезање коже, кожа у овом случају једноставно нема времена да повећа слој масти.
- Дијабетес, као резултат сушења и пуцања коже.
- Болести ендокриних и панкреаса услед ослобађања кортизола у организам, што слаби везивно ткиво коже.
- Драстичан губитак тежине, због чињенице да кожа, као и гојазност, нема времена да правилно и брзо дође до нормалног стања.
- Продужена употреба лекова глукокортикоидне групе, који доводе до гојазности, а тиме и до стрија.
- Наследни фактор.
Стрије за тинејџере
Код адолесцената, стрије се могу појавити по целом телу из различитих разлога. Ево неких од њих:
- хормонални неуспех
- гојазност
- повећање тежине или губитак тежине
- повећан раст
Растезања на телу тинејџера настају због чињенице да кожа нема времена за раст и растезање, нема времена за тијело и мишићну масу. На пример, дефекти на грудима и боковима девојке могу да говоре о томе.
Али ако се појављују стрије на леђима адолесцента, то може бити сигнал да могу постојати проблеми са унутрашњим органима, и треба да се консултујете са својим лекаром.
Баби стретцх маркс
Растезања на телу детета, углавном се појављују из истих разлога као и тинејџер, али ова листа је проширена:
- хормонални неуспех
- гојазност
- повећање тежине или губитак тежине
- повећан раст
- нездрава исхрана
- седентарни начин живота
- тешка вежба
Вриједи бринути ако на тијелу вашег дјетета примијетите стријеле. Они могу бити знак хроничног фокуса инфекције. Ако се код детета нађу стрије на телу, одмах се обратите лекару!
Критичне ситуације
Критичне ситуације током којих се могу појавити стријске ознаке:
- трудноћа (без обзира на термин)
- дојење и дојење
- пубертет код адолесцената
- пунина, гојазност, оштар пораст и губитак тежине
- хормонско отказивање или ендокрини поремећај
- снажан физички напор
Стрије током трудноће
Трудноћа је одличан тренутак у животу сваке жене, али страшни дефекти коже мало се потамне овим периодима. Шта узрокује стрије и како их избећи на телу током трудноће?
Стрије за трудноћу су ожиљци због разградње кожног ткива због недостатка колагена у тијелу. Због чињенице да фетус расте и развија се, трбух трудне мајке расте, појављују се додатни килограми и настају ожиљци.
У овом тренутку, еластичност површине коже, недостатак влаге се губи, епител нема времена за раст и сузе.
Главни узроци погоршања коже током трудноће су неуравнотежена исхрана и насљедни фактор. Хоће ли трудница имати стријке на њеном телу или не, о томе нико неће рећи. Али не треба са ужасом чекати на појаву овог недостатка. За вријеме трудноће и након ње, потребно је спријечити појаву стрија, о чему ћемо мало касније причати.
Стреак феатурес
Стреамери долазе у различитим бојама:
- пинк (црвено) - на самом почетку, чим се влакна коже сломе, стрије имају ружичасто-црвену боју, јер Ране су још увек веома свеже и веома близу површине.
- пурпле - након ружичасте или црвене боје, ране добијају љубичасту нијансу, јер Сузе и растегнуте тканине нису тако свјеже, али стрије су још увијек врло младе и постоје све шансе да их се брзо и лако ријешите.
- плава - плавичасте или плаве стрије које стичу након 4-5 месеци, више нису сасвим младе, али кожа почиње губити пигмент и постаје теже и теже „отарасити се“ дефекта козметичким производима без употребе пластике.
- белци - старе ожиљке, који су већ потпуно бјелкасти и губе свој пигмент. Такве стријеле трају више од 6-8 мјесеци. Тешко их је козметички третирати и захтијевају, углавном, ласерско ресурфацинг.
На самом почетку стрије су црвенкасте, ружичасте, љубичасте или плаве. Ово је због блиске удаљености од места растезања епитела крвних судова.
Како се "старење" стрија светли, формира поткожни ожиљак и бели, јер временом, пигмент престаје да буде присутан у њима. Чак и када су изложени сунцу, стрије ће остати бијеле.
Стрије на лицу
Недавно сам од пријатеља чуо следеће питање: "Каква се болест појављује на лицу?" Почео сам да га проучавам и сада могу да вам кажем детаљније о томе.
Стрије на лицу се јављају из различитих разлога, на пример, након механичког оштећења коже или хормонских поремећаја, наиме, повећања прогестерона, што успорава производњу еластина. Стретцх на лицу након губитка тежине је још један разлог за њихов изглед.
Постоје три опције за уклањање стрије лица:
- хируршки
- цосметиц
- код куће
Све зависи од занемаривања и старости стрија. Прва опција је најекстремнија, она се користи када су све друге опције испробане и нису им помогле.
Друга опција је да посетите козметичара. Професионални алати, помоћу хардверских процедура, помоћи ће вам да се ријешите овог проблема.
Али постоји и трећа опција - третман код куће. Саветујем вам да га прво употребите. На козметичком тржишту постоји велики избор производа који помажу да се ослободите стрија у почетној фази њиховог изгледа - гелови, креме, хидратантни лосиони и пилинги. Морају да садрже аминокиселине, колаген, етерична уља, витамине и минерале.
Истезање на леђима
Стријеле су на леђима, а посебно на леђима. Али изглед леђа на једном или другом месту има скоро исти почетак.
Узроци стрија на леђима и доњем делу леђа:
- брзо повећање тежине или драстичан губитак тежине
- хормонска неуспех или гојазност
- неактивност и неправилна исхрана
- особина коже или наслеђе
- физички напор (посебно захваћа лумбални регион)
Попречне стријеле се појављују углавном на доњем дијелу леђа. То се, у правилу, дешава код адолесцената током пубертета, хормоналне неравнотеже или због јаких физичких напора. Будите сигурни да откријете узрок и третман.
Пошто су стријеле на леђима више болест адолесцентског периода, третману треба приступити пажљиво! Брзо од стрије на леђима и доњем дијелу леђа је немогуће ријешити се. Постоје три методе за борбу против ове болести:
- Мезотерапија је најчешћи начин суочавања са стријама на леђима. Састоји се од увођења шприца или посебног апарата лијекова у подручју стрија који побољшавају метаболизам. Курс третмана - 2 сесије месечно.
- Козметички и медицински производи у облику посебних масти, крема, гелова и лосиона за исцељење.
- Ласерско полирање. Слобода од плитких стрија јавља се након једне сесије. Али метода је скупа и болна.
Узроци стрија
Стрије или стрије су врста ожиљка на кожи. Појављују се као резултат хормонских промена у телу, углавном код жена. Од вишка хормона, активност ћелија одговорних за еластичност коже је поремећена. Производња колагена и еластина нагло опада, влакна везивног ткива почињу да се ломе, њихова еластичност опада. Унутрашњи слој коже, дермис, протеже се од нормалног до врло танког стања. И тамо где је мршава, тамо се разбијају. У ствари, истезање је мали ожиљак уместо подераних влакана.
Свеже стрије су испуњене везивним ткивом са мноштвом капилара, тако да су у почетку стријке црвенкасте или љубичасте боје, временом те капиларе старе и пропадају, ожиљак бледи и постаје једва приметан бели. Али пошто везивно ткиво не садржи пигмент, та места никада не препланувају. Љети се могу лагано ретуширати трљањем креме за сунчање по цијелој дужини памучним штапићем.
Младе девојке, у пубертету, као и труднице су посебно изложене овом дефекту коже. Током ових периода, хормонски скок у женском телу је посебно јак. Кожа код жена која драстично добија и губи тежину такође се протеже и губи еластичност.
Главни фактори
Степен изложености стријама зависи од следећих фактора:
- Генетика. Сматра се да су структуралне карактеристике коже наслеђене. Стога, ако ваша мајка или бака имају стрије на вашем тијелу, треба обратити посебну пажњу на превенцију већ у адолесценцији.
- Географија. Жене у јужним земљама су много мање склоне стријама него жене на сјеверу. То се објашњава чињеницом да је код жена на сјеверу кожа тања и, према томе, вјероватноћа микро фрактура је већа.
- Аге Највећи број стрија јавља се у 15-18 година. Тело расте тако брзо да кожа "нема времена" да се растегне. Деликатна и танка кожа дојке је посебно снажно растегнута у тренутку када дојке почну да расту. Стрије се могу појавити буквално преко ноћи. Са годинама, вероватноћа стрија нагло опада због бора на кожи.
- Посебни услови. Трудноћа је вријеме наглог пораста хормона који узбуди женско тијело 9 мјесеци. Поред тога, оштро се добија на тежини и затеже се кожа на стомаку и грудном кошу, што у 90% води ка стријама на местима највеће напетости - на стомаку, куковима и грудима.
- Спорт Стрије се могу појавити у случају оштрог сета мишићне масе код спортиста. И њима може водити и оштар прекид тренинга.
- Оштре флуктуације тежине. Прекомерна тежина доводи до губитка тонуса коже и њихове јаке напетости. Али пребрзи губитак тежине доводи до формирања стрија. Нутриционисти саветују да не изгубите више од 2% од почетне тежине месечно да бисте спречили појаву стрија.
- Болести. Опћенито, безопасни дефект коже може бити знак ендокриног обољења. Стога, ако се појаве стрије без икаквог разлога, обратите се лекару.
Спречавање појаве стрија
Превенција појаве стрија на кожи треба да почне у раној доби. То је посебно важно у критичним периодима пубертета и трудноће. Много је лакше спречити појаву стрија на кожи него прикрити постојеће стрије. Потпуно стврдњавање стрија могуће је само уз помоћ ласерске терапије, уклањања слојева коже исцељеним ткивом. Стога, у случају склоности њиховом изгледу, покушајте додатно подржати кожу груди, трбуха и бедара.
Превенција се може подијелити на два главна дијела: подручје здравог начина живота и проблематику његе коже.
За здрав начин живота укључују:
- Здрава храна. Посебно добри производи су засићени цинком, бакром, витаминима Ц, Б5 и Е - су супстанце које доприносе производњи колагена. Има их много у авокаду, јетри, зеленом грашку, сјеменкама од бундеве и сунцокрета, целим зрнима. Веома богата протеинском храном. Протеин је одговоран за регенерацију ткива у телу и спречава њихове ломове.
- Здрав тон коже. У млохавој кожи мање колагена. Савршено побољшава тонус и циркулацију крви у туширању, кожа бедара се може очистити коцком леда. Одличан учинак на масажу коже са шамарањем и штипањем.
Посебну пажњу треба посветити нези коже, трбуха и груди:
- Есенцијална и есенцијална уља. Данас се могу купити у било којој зеленој апотеци.Пожељно је користити базна уља богата витамином Е, као што је уље од бадема, маслине, пшеничних клица. Ова уља се могу помијешати заједно, и можете их одабрати. На кожи стварају филм који спречава испаравање влаге из дубљих слојева коже, а храни и горњи слој. Нека етерична уља, као што су гераниум, наранџа, лимун, пеперминт и ружино дрво, веома су корисна у стимулацији циркулације крви. Етерична уља се растварају у базном уљу. Не више од 5-6 капи по кашичици уља. Помоћу мјешавине уља треба направити активну масажу или их једноставно утрљати по масажним линијама и пустити да се потпуно намакну.
- Пилинг коже. Сцрубс побољшава циркулацију крви, проузрокује налет крви на масажно место, а такође и љушти горњи слој мртве коже, што омогућава кожи да "дише" активније. Као супстанца за трбух и бутине, можете узети успавану кафу, помијешану с медом или маслиновим уљем. За дојке, учинит ће се мекша масажа из треће шалице природног јогурта, жлица бадемовог уља и нарибане лимунове љуске нарибана на фином ренде.
- Враппинг. Они такође засићују кожу корисним микроелементима, витаминима и аминокиселинама. Постоје облози од алги и блата. Најефикаснија алга је спирулина, проблематична подручја су замотана у алге, а затим полиетилен и пешкир на сат времена. Радите 5-7 процедура сваких неколико мјесеци. Блатне облоге се изводе по истом принципу.
И, наравно, одличан начин да се спречи стрија на кожи, је да пратите своју тежину, избегавајући оштре флуктуације.
Медицинес
Неопходно је почети третирати стријке што је раније могуће, јер су старе стрије много теже уклонити. Да бисте се ослободили стријера користите:
- Аекол је уљани раствор витамина А и Е, који се користи споља. Аекол убрзава регенерацију коже.
- Аевит - капсуле за гутање, које садрже витамине А и Е.
- Контрактубекс - гел за третман ожиљака и стрија.
- Страттадерм - силиконски гел, нормализује синтезу колагена на проблематичним подручјима коже.
- Уље од стрија Белла мама - састоји се од дванаест врста уља које обнављају функцију коже.
Технике третмана стријама
Користе се и следећи третмани стрија:
- Ласерско полирање (љуштење) - ласерске зраке продиру у дубље слојеве коже и уништавају влакна стрија.
- Мезотерапија - ињекције под кожу специјалних раствора: колаген, биљни екстракти, ензими, аминокиселине, витамини.
- Хемијски пилинг - наношење на кожу хемијских раствора. Метода има много нуспојава, које понекад тешко толеришу пацијенти.
- Микродермоабразија - механичко брушење стрија. Прилично болна метода, не односи се на велике површине коже.
- ЕЛОС помлађивање - истовремени утицај на дубоке слојеве ласерске коже, светлосне енергије и радиофреквентног зрачења, због чега почиње појачана производња колагена.
- Терапија озоном - увођење под кожу терапијске мешавине која се састоји од кисеоника и озона, или наношење композиције на кожу у облику маски.
Како се ријешити стрија - 10 доступних начина
Потпуно се ријешите стрија, нажалост, само уз помоћ кирурга или ласерског ресурфацинга. Али то не значи да се стрије не могу сакрити. Жене су вековима сакупљале добро искуство у одржавању лепоте коже. Али, неопходно је бити стрпљив да би се протегнуло невидљиво, потребно је време и методичко поштовање изабраног метода.
- Сцрубс. Један од најучинковитијих начина да се стрије невидљив је чест пилинг коже на проблематичним подручјима. Као супстанца за рибање, можете користити кафу, шећер, со, земљу у млинцу за кафу, семе кајсије или шљиве, семе јагоде или киви са пулпом.За бољу хидратацију, помешајте пилинг са једном или две кашике маслиновог или бадемовог уља и кашику природног јогурта. Масирајте проблематична подручја кружним покретима користећи пилинг 2-3 пута недељно.
- Масажне мешавине са етеричним уљима. Нека етерична уља повећавају способност регенерације ћелија. Масажне мешавине укључују базна уља: маслиново уље, уље од бадема, пшеничне клице и етерична уља. За стрије се препоручују уља од лимуна, наранџе и мандарина, гераниум, лаванда, нероли и ружмарин. На великој жлици не треба узимати више од 6 капи етеричних уља. Уља можете изабрати да се мешају по вашем укусу.
- Купке дају еластичности коже. Помоћу масажних мјешавина корисно је комбинирати љековите купке са соли и етеричним уљима. За то додајте 2 капи етеричног уља камилице и 3 капи уља лаванде у кашику морске соли. 2-3 кашике мешавине су довољне за купање. Узмите ове купке 2-3 пута недељно.
- Мумиио Доприноси зарастању ожиљака трљањем мумија. Да бисте то урадили, растворите 1 г мумије у кашику прокуване воде, додајте 80 грама креме за бебе. Утрљајте стрију једном дневно, најбоље након пилинга. Смеша се чува у фрижидеру највише 2 дана.
- Лосиони са етеричним уљима. То је мешавина чистих етеричних уља. Да би се лосион трљао једним или два прста, показати на место стрија, лако масирати кожу. Корисно, на пример, лосион из уља лаванде, неролија и тамјана. Узмите 2 капи сваког уља.
- Алге. Ослободити се свјежих стрија помоћи ће оматању са спирулином алгама. Стрије се оматају алгама, затим врећицом и покривачем сат и по. Укупно је потребно око 12 процедура.
- Масажа Активна масажа са или без уља помаже у побољшању циркулације крви у проблематичним подручјима. Помаже антицелулитну масажу у пределу абдомена и бутина. Запамтите да покрети током масаже морају бити у срцу. После масаже загрејте место и покријте га ћебетом. Масажа је добра јер се може урадити у било ком тренутку, на пример, док гледате филм.
- Враппинг. Да би се кожа вратила на мјеста стрије, корисно је обавити облоге с какаовим маслацем, ланолином, љековитим блатом. Да бисте то урадили, нанесите производ на кожу, замотајте га пластичним и топлим пешкиром. Сат времена касније, оматање се може уклонити и уклонити остаци.
- Уља. Чак иу давна времена, словенске жене су се бориле са стријама уз помоћ, богате витамином Е, ланеним уљем. Данас су погодни и бадем, маслиново уље, уље пшеничних клица, као и чисти витамин Е, који се може додати уљу. Стрије се могу масирати маслиновим уљем, или га можете једноставно утрљати неколико пута дневно. За масну кожу боље је узети бадемово уље, а за суву кожу уље пшеничних клица.
- Диет Али све процедуре ће бити бескорисне за лошу неуравнотежену исхрану. Кожи довољно супстанце за производњу колагена и еластина, јести много различитих зелених, орашастих плодова, сјеменки бундеве, плодова мора, воћа и поврћа.
Најважније је запамтити да борба против стрија мора бити досљедна. Не бацајте процедуре у средину, немојте их изводити једном или двапут пута - то неће учинити ништа добро. Комбинујте различите начине, посматрајте који од њих кожа најбоље реагује. Свака особа је индивидуална, ако нађете “своје” значи, брзо ћете и лако вратити вашу кожу. Али то је толико важно за нас жене.
Узроци
Постоје одређени фактори који доприносе појави неугодних трака на телу:
1. Оштар сет или губитак тежине. У овом случају, кожа се не може прилагодити. Овај проблем се често јавља код оних који су на дијети, као и код дјеце и адолесцената због активног раста.
2. Генетска локација до појаве стрија.
3. Употреба анаболичких хормона или других сличних дрога.Најчешћи код спортиста. Такве стријеле на тијелу појављују се и код мушкараца.
4. Трудноћа. Може изазвати појаву дефеката услед хормонских промена и истезања коже.
5. Код адолесцената се налази вишак хормона надбубрежне жлијезде. Ово стање се назива синдром хиперкортизолизма.
Да ли је могуће спречити појаву стрија?
Да не бисте никада сазнали за такве недостатке, потребно је више времена проводити на кожи. Ако се редовно навлажи и очисти, шансе за њихово појављивање су значајно смањене. Поред тога, препоручује се добро јести и елиминисати бели хлеб и брашно из исхране, треба да покушате да једете што је могуће више житарица и житарица.
Редовна вежба је веома добар помоћник, јер активност помаже да тело буде стално у добром стању, чиме се елиминише појава микроскопских шупљина.
Да бисте се у потпуности ослободили ожиљака и више их се не сећате, можете користити посебан гел, пилинг, пилинг или крему за тело са стријама. Најбоље је да таква средства купите директно у апотеци. Да би се обновили већ оштећени простори, потребно их је редовно масирати, тако да кисеоник почиње да тече у ћелије и временом постају мање уочљиви.
Прегнанци
Главни узрок стрија код жена је трудноћа. Оне могу природно да се формирају и на стомаку и на грудима, јер су најугроженији делови тела. У то време, будуће маме почињу да доживљавају хормоналне промене, које могу да помогну да разумете зашто стријама на телу почиње њихова активна манифестација. Не можете се извући из овога, али ипак, правилна нега може значајно смањити такав проблем. Треба напоменути да је у овом тренутку употреба моћних лекова строго забрањена, јер то може наштетити фетусу. Због тога ће добра влажност и народни лијекови бити најбољи помагачи за позитиван резултат.
Болести које изазивају стрија
Многи се питају зашто на тијелу постоје стрије и како их се можете ријешити. Важно је знати да у појави ових ожиљака могу бити и неке болести. Ако се проблем не појави на обичним мјестима за ожиљке, на примјер, на леђима, онда се не препоручује да се посјета лијечнику одгоди. Не треба да се лечите, само доктор може да дијагностикује и препише лечење. Највјероватније ће лијечник прописати лијекове који смањују производњу хормона који потичу стрије на тијелу.
Други разлог за појаву нежељених ожиљака је генетска предиспозиција. Ако је ваша мајка добила стрију током трудноће, онда ћете их највероватније имати. Зато је боље припремити се унапред и почети користити специјалне креме или гелове у комбинацији са вежбањем и квалитетном исхраном.
Превенција трагова током трудноће
Многи људи знају и разумију шта узрокује стрије на тијелу док чекају мајчинство, али нису сви упознати са информацијама како их спријечити.
1. Здрава и правилна исхрана. Неопходно је повећати унос протеина и витамина који повећавају еластичност коже. Дијета мора укључивати масну рибу, живину, свјеже воће, поврће и зеленило. Морате редовно да једете млечне и млечне производе, житарице, јер су богате калијумом.
2. Нанесите специјалну козметику против стрија. Приликом одабира производа, обавезно набавите оне који указују да су погодни за употребу током трудноће.
3. Обавезно консултујте свог лекара, ако нема контраиндикација, онда користите контрастни туш, јер повећава еластичност коже.
4Користите само-масажна проблематична подручја са малим трнцима сваки дан након третмана водом.
5. Свакодневно носите завоје и доње рубље за одржавање. За груди примењени пренатални грудњак.
6. Са лекаром изаберите сет вежби које ће кожа помоћи да останете у доброј форми.
7. Користите кућне пилинга два пута недељно. Када се љушти горњи слој, алат ће помоћи активирању производње потребне супстанце за одржавање еластичности.
Методе уклањања кабине
Многи су заинтересовани за уклањање стрија на телу и шта је најбоље користити за то. Најефикасније процедуре укључују:
1. Ретинол или гликолни пилинг. Савршено чисти и поспешује раст нових ћелија епидерма.
2. Микродермоабразија - процес брушења ожиљака. Ова метода ће повећати производњу колагена и еластина.
3. Терапија озоном је увођење гаса под кожу. Ова процедура је веома болна, али ефикасна.
4. Ласерско полирање помаже да се стрије невидљиве у неколико сесија.
Ињекције инзима, поправак оштећеног ткива и глатке ожиљке. Ефекат процедуре траје до 3 године.
6. Миостимулација - у време поступка кожа се третира струјом одређене фреквенције.
7. Пластична хирургија је потпуно уклањање кожних површина погођених стријама, а користи се само у екстремним мјерама.
8. Паковање се може обавити са морским блатом, алгама, екстрактима планктона и минералним солима. Делује само са малим ожиљцима.
Фолк реципес
Свако ко не може да приушти салоне, пита се како уклонити стрије на телу код куће. Најефикасније методе су:
1. Пилинг коже користећи ситно мљевена зрна кафе, проводи се свакодневно неколико мјесеци. Изводи се помоћу ручника или посебне рукавице. Композиција се трља по локалним местима.
2. Употреба рибљег уља побољшава еластичност коже.
3. Маске од плаве или зелене глине, разблажене водом. Маса се доведе у стање павлаке и наноси се 20 минута на захваћена подручја. Затим се све испере и купа се уз 30 капи уља рузмарина. Овај поступак се користи свакодневно 20 дана.
4. Нанесите маслиново уље витамином Е, јер значајно побољшава тонус коже. Ова акција се изводи најмање 3 пута недељно.
5. Само-масирање уз помоћ руку или ручника у ваљку, са додатним трљањем и штипањем. Такве процедуре се обављају након контрастног туширања. Након 20 минута манипулације, нанесите бадем или маслиново уље на тело. Тиме можете побољшати тонус коже и повећати циркулацију крви.
6. Купање са морском соли и уљима. За сесију ће вам требати 15 капи наранџастог уља, ружмарина, лаванде, кајсије, јеле, као и било коју количину соли.
7. Дневни унос контрастног туша ће побољшати метаболизам ткива и побољшати циркулацију крви. Овај поступак завршава хладном водом.
8. Дневно трљање погођених подручја уљем пшеничних клица. Ово се ради у време спавања 10 минута.
Правилна исхрана
Добро одабрана дијета такође може помоћи да се брзо уклони стрије на тијелу. Фотографије жена које имају сличне проблеме могу се видети испод. Да бисте избегли такве болести, на столу свакога дана треба да буду свеже воће и поврће, протеинска храна и здраве житарице. Неопходно је јести немасну рибу и месо, јер је протеин најбољи материјал за синтезу еластина и колагена, а то је грађевински материјал за кожу. Дневна исхрана треба да садржи комплекс витамина, посебно Ц, А и Е, као и све потребне елементе у траговима и минерале који укључују силицијум, калцијум и калијум.
Правилна исхрана у комбинацији са другим начином уклањања стрија је веома ефикасна и квалитетна метода коју сви лако користе.
Сада морате да откријете како да уклоните стријеле на тијелу уз помоћ трљања. Редовни ударци различитим уљима одличан су алат у борби против болести. Наранџино или бадемово уље, ружмарин, лешник и пшеничне клице савршени су за третмане. Сви ови алати имају витамин Е у свом саставу, и чини кожу меком и еластичном. Кретање треба обавити пажљиво, како се кожа не би растегнула, без јаког притиска.
Ако разумете шта се појављује на тијелу, онда можете одабрати право уље или посебан љекарнички алат и почети с масажним поступцима који се морају обавити лаганим трљањем покретима 5-15 минута. Најбоље је то урадити након контрастног туширања и прије одласка у кревет. Због тога ће бити најјачи. Ограничења за трљање уља нису, а креме имају период употребе, што је назначено на паковању.
Како се формирају стрије
У низу постова о структури коже, сазнали смо да је његов главни слој - дермис - сличан структури као душек с воденим прољећем. Улога опруга се састоји од влакана колагена и еластина. Колаген даје кожи снагу, еластин - еластичност и флексибилност. Заједно дозвољавају кожи да се истегне и савије.
Влакна имају велику маргину сигурности, али нису бесконачна. Са оштрим или сталним растезањем, влакна се прво разрјеђују, а затим ломе.
Јаз је испуњен везивним ткивом. Не замењује колаген и еластин, не испуњава њихове функције, већ једноставно заузима место оштећених влакана, испуњава празнину. Као резултат, на кожи се појављују танки ожиљци које називамо стријама или стриае.
Стрије се могу појавити било гдје на тијелу. Али чешће се формирају где се накупља више поткожног масног ткива: на трбуху, бутинама, задњици, грудима. Масне ћелије - адипоцити постају гужве, почну се гурати, истезати кожу, не издржати напад и прекиде.
Стрије се ретко појављују један по један. Обично постоји неколико паралелних прекида дужине 1-10 цм и ширине 1-5 мм.
Протезање животног пута
Подручја коже на којима се појављују стрије се појављују као стањивање, свраб, свраб и постају ружичасте. Дакле, стрије се рађају.
Тада се влакна разбијају и постепено почињу да се пуне везивним ткивом.
У везивном ткиву, које је формирано на местима прекида влакана, живе крвни судови. Сијају кроз танку кожу и дају траговима црвенкасту нијансу. Дакле, свеже, само појавио стрија ружичаста, црвена или љубичаста.
Обично су свеже стријеле конвексне на додир - попут ожиљака. Понекад, када се притисне, кожа пада у дубину. Нарочито је подложно растезљивим рукама боље не дирати.
Стрије, формиране прије мање од шест мјесеци, сматрају се младима, више од шест година.
Већ шест мјесеци, везивно ткиво снажно расте и успијева темељно поправити прекиде влакана. Број посуда у њему се смањује. Због тога, старе стријке постају светлије и ласкавије.
Превенција стрија
Смањите ризик од стрија који ће помоћи неким добрим навикама.
Одржавајте оптималну телесну тежину. Оштре тежине су најчешћи узрок стрија. Стога, да бисте изгубили на тежини и удебљали, ако је то неопходно или неизбежно, као што је, на пример, током трудноће, морате постепено.
Редовна вежба. Трчање, јога, пливање, бучице, истезање, ходање бициклом - ваши верни пријатељи у борби против стрија. Свака редовна вежба помаже у одржавању еластичности коже. Дакле, смањује ризик од стрија.
Правилна исхрана. Једена посуда за тестенину и боршч од краставца неће проћи незапажено не само за свештенике, већ и за кожу. Али протеини и спори угљени хидрати (месо, млечни производи, хељда, овсена каша, поврће и воће) ће му помоћи да одржи еластичност и снагу дуже време.
Довољно течности. Дехидрација је директан пут ка губитку еластичности, сувоће и стрија. Пијте најмање две литре воде дневно.
Масажа тела сувом четком. Редовно суво трљање четком побољшава циркулацију крви и поспешује регенерацију коже. За максимални ефекат комбинирајте трљање са контрастним тушем.
Козметика и процедуре. Компетентни производи за негу и редовне козметичке процедуре - доказане методе за одржавање еластичности, снаге и тонуса коже. Пеелс очистити кожу од мртвих станица, побољшати станични метаболизам и стимулирати регенерацију. Блато и алги су засићени минералима и витаминима, јачају кожу, подржавају синтезу колагена и еластина. Хидратизатори и серуми су засићени влагом, одржавају равнотежу воде. А неке од компоненти производа за негу намерно стимулишу синтезу колагена, еластина и хијалуронске киселине. О овоме - доле.
Креме, серуми и маске за стрије
Писмени лијекови за стрије би требали садржавати компоненте које стимулирају синтезу колагена, еластина и хијалурона, као и активно влаже и омекшавају кожу.
- АХА киселине: стимулише синтезу колагена и еластина.
- Ретинол (витамин А): стимулише активну поделу и правилно функционисање ћелија, убрзава регенерацију.
- Витамин Ц: регулише и стимулише производњу колагена.
- Готу Кола (Центелла Асиатиц): стимулише синтезу колагена, убрзава стварање ожиљака и јача везивно ткиво. Па ипак - побољшава циркулацију, чинећи кожу глатком и еластичном.
- Алое вера: омекшава кожу и стимулише обнављање ћелија.
- Хијалуронска киселина: активно влажи кожу, чинећи је еластичнијом.
- Уља: влажи, храни кожу, обнавља оштећено ткиво, активно обнавља епидерму.
Да би се постигао опипљив ефекат, потребно је редовно користити средства од стрија - 2 пута дневно и стално, а не курсеве.
Стрије су на почетку лакше од природне боје коже. Пошто се меланин не производи у везивном ткиву, стрије остају беле и још видљивије на штављеној кожи приликом штављења. Стога, да би се стрије са маском маскирали, нажалост, неће успјети.
Хардверске технике за уклањање стрија
Када неке козметике више нису у стању да се носе са старим стријама, спасавају се салонски поступци и хардверске технике.
Ласерско обнављање коже. Стрије су ласерски обрађене. Уништава горњи слој коже. Да би се кожа вратила, ћелије почињу активно да се деле, а колаген и еластин се брже синтетишу. Као резултат тога, ожиљно ткиво стрија се спљошти, кожа постаје глаткија, а саме стрије су скоро непримјетне.
Средњи и дубоки хемијски пилинг. Интензивно одлепите, уништите горњи и средњи слој коже, дубоко продрите - до доњих слојева дермиса. Стимулише регенерацију: ћелије базалног слоја почињу да се деле на активније и влакна расту брже. Нова тканина испуњава слојеве дермиса са стријама уништеним пилингом, чиме се добија боја здраве коже.
Мезотерапија и биоревитализација. Помаже да се кожа брже опорави након брушења и љуштења. Ињекције пептида и хијалуронске киселине активно регенеришу и влаже кожу, враћају јој еластичност, глаткоћу и здраву боју.
Укратко о главној ствари
Стрије су резултат колапса влакана колагена и еластина.
Свеже екстензије - ружичаста, стара - бела.
Главни разлог за појаву стрија је оштар пораст волумена и телесне тежине: током трудноће, током адолесценције, приликом добијања мишићне масе или вишка масног ткива.
Неправилна исхрана, дехидрација, хормонални лекови, генетика и неке болести такође могу довести до формирања стрија.
За превенцију стрија, једите више протеинских намирница, редовних угљених хидрата, воћа и поврћа, пијте најмање две литре воде дневно, не заборавите физички напор, суву масажу четком и користите добре хидратантне креме за тело.
Ако се појављују стријкиње, писмене креме, серуми и маске за тело ће помоћи да се кожа поново еластичи и смањи дубина стрија. Радикално решење - салонске процедуре: озбиљни пилинг и ласерско ресурфацинг. Стрије ће учинити готово невидљивим.
Све док су стријве ружичасте, постоји шанса да ће их права козметика и процедуре учинити готово невидљивим. Потпуно се ријешите старих стрија, највјеројатније неће успјети.
Не постоји чаробна пилула за стрије.
Како се борите са стријама? Поделите мудрост у коментарима.
Пумпајте козметичку писменост, останите са нама и будите лепи.
Унсигхтли стрипес
Стрије или стрија (од латинских "стрија" - трака) - један од типова атрофије дермиса. Обично се појављују у случајевима брзог истезања коже на местима његових микро-празнина.
Подручја од посебног ризика - груди, кукови, трбух, доњи део леђа. Не наноси се штета здрављу, али узрокује духовну нелагоду (посебно за лијепу половину човјечанства) и велику жељу да их се ријеши, што (што је сасвим природно) не воли како ти ожиљци изгледају.
Како изгледа проблем
То су мале траке или мали ожиљци различитих нијанси - од беличастог до плавичастог, ширине од 1 до 8 мм и дужине од 1 до 10 цм, има неколико комада или много. Са таквим нећете се добро сунчати, нећете носити кратку хаљину - ко то воли, стварно?
Овај феномен је упадљив за многе жене. Не тако давно отворено, коначно, да су, застрашујуће рећи, чак и за моделе!
Показало се да су након што су неки модели продали доње рубље, одлучили да престану са ретуширањем фотографија полуголих лепотица. Објашњавају своју одлуку врло једноставно - што је природно, то није недостатак.
Међутим, упркос промени моде, не сви воле да „ходају са ожиљцима“, а многи се одлучују да се боре против њих.
Међутим, вреди се припремити за дуги рат - они једноставно не одустају. Поготово ако покушавате да повучете стрије код куће.
Како се борити? Најлакши начин је да их спречите да се појаве. Али за то је вредно знати од чега су.
Веигхт јумп
Односи се на труднице и све остале особе чија се телесна тежина убрзано повећава (или се смањује, на пример, након порођаја или драстичног губитка тежине).
Драматично повећан број додатних килограма не одражава се само одлагањем масти у поткожном слоју, већ и пукотинама самог слоја, јер једноставно нема времена за растезање. Слично томе, растегнута дерма нема времена да се укљешти када изгубите тежину.
Да би кожа била лепа
Третирати стрију није лако и дуго, јер ви, у ствари, требате угладити ожиљак, изравнати дермис. Не ослањајте се на брзе резултате - помоћи ће вам упорност и стрпљење.
Ово посебно важи за кућне процедуре - све зависи од типа ваше коже, њене способности да се регенерише. Имајте на уму да се такви ожиљци често не залече до краја, поготово ако су стари. Али скоро увек је могуће значајно побољшати изглед.
Пазите на храну
Храна треба да буде уравнотежена.Ваша дијета треба да садржи намирнице које садрже витамине који су добри за кожу - А, Е (на пример орашасти плодови, поврће, броколи, сочно воће и поврће), као и антиоксиданси (бобице и воће) и омега 3 масне киселине (риба, јаја) , ораси, плодови мора).
Пијте пуно воде.
Вода помаже у уклањању токсина из тела, одржава отпорност ћелија коже, што га чини здравијим и отпорнијим.
Овај производ садржи не само стандардне 1.5-2 литре воде дневно, већ и биљне чајеве, сочно воће, поврће са пуно воде (краставци, целер), лубенице.
Дневна масажа
15 минута масирајте места склонија формирању стрија
Користите фротир пешкир или суву четку од природних влакана како бисте уклонили мртве ћелије коже и смањили већ постојеће стрије (избјегавајте осјетљиве дијелове груди током четкања).
Направите туш након чишћења.
Мозете масирати састав маслиновог уља и витамина Е (испустити неколико капи) - то цини да је дермис еластицнији.
У салону можете да водите курс масаже - на пример, да спроведете вакуумску или општу хигијенску масажу.
Масажу можете замијенити или надопунити блатом или алгама.
Моистуризинг
Овде треба да знате како да размазате тело. Правилно користити специјалну крему или гел против стрија, која садржи супстанце из групе ретиноида, које помажу да се стимулише дељење епидермалних ћелија, повећава садржај влаге и еластичних влакана у њима.
Труднице би требало да бирају групе крема специјално дизајнираних за њих, без садржаја штетних материја.
Напомињем да сам схватио мишљење да крема ни на који начин не помаже да се спријече стријеле за вријеме трудноће и то је губљење времена. То је истина, можда неко зна? Било би ми драго ако људи с искуством подијеле своја искуства у коментарима.
Дневно влажите проблематична подручја, пожељно ујутро и увече. Ако се негде појавио свраб или осећај печења, онда је то јасан знак да се дермис тамо посебно снажно протеже и овој области треба посветити посебну пажњу.
Вежбе за труднице
Током овог периода, такве вежбе ће такође помоћи да се избегне вишак килограма, чиме се елиминише главни разлог за појаву непријатних деформитета на телу.
Потребно је да урадите све вежбе које је препоручио доктор како бисте олакшали трудноћу.
Такође можете пробати јогу за будуће мајке и друге тихе вјежбе истезања, на примјер, Пилатес.
Настава након порођаја
Интензитет треба повећати да би се одржао здрав проток крви и помогло да се кожа нормализује.
Биће корисно радити тренинг снаге - они вам помажу да мало изградите мишиће и затегнете кожу. Такође укључују кардио јоггинг, бициклизам и пливање у програму.
Нажалост, превенција не помаже увијек спријечити појаву неугодних ожиљака. У овом случају, потребно је дјеловати у комплексу - сви горе наведени савјети остају на снази, али вриједи додати нешто интензивније на ефекте.
Ласер пеелинг
Састоји се од опекотина од ласера.
Пре процедуре, прелиминарна припрема је неопходна 1-2 месеца, када се на кожу наноси специјална крема са високим садржајем аскорбинске киселине.
Шта запамтити
- Са стријама се може ефикасно рјешавати.
- Што прије почнете да радите ово, то је вјероватније да ћете се моћи потпуно ријешити њих.
- Превенција је најбољи начин да се избегне овај проблем.
- Процес третмана може да траје месецима и захтева стрпљење и труд.
Имате ли своје тајне у борби против стрија? Поделите у коментарима!
Будите увек лепи и здрави, и ја вам се у овоме кажем збогом. До нових састанака у новим чланцима.
""
