Како се ријешити акни?

Ацне. Овај проблем је познат многим људима. И нажалост. Не само тинејџери. Наравно, најучесталије осип од акни изазива управо младе људе старости од 14 до 25 година. Али у случају да особа има масну кожу, проблем може да траје читав његов живот.

А ако је акна на лицу тинејџера природна појава, онда лице одрасле особе у присуству акни изгледа, барем неуредно. Шта учинити у овој ситуацији? Одговор је очигледан - третман акни! На крају крајева, акне су права болест. Ова кожна болест је упала лојних жлезда и фоликула длаке.

Болест може бити узрокована многим физичким узроцима: дисфункцијом жлијезда и метаболизмом, злоупотребом стимуланса, шећера и лијекова. Нервозна исцрпљеност, гастроинтестинални поремећаји, хиповитаминоза, као и лоша хигијена коже доприносе болести. У сваком случају, узрок акни треба да одреди дерматолог. Жао ми је. Скоро увек људи занемарују посету лекару. И узалуд - ако не елиминишете главни узрок болести, бит ће много теже ријешити се акни.

Блокирање отвора лојних жлезда и стагнација себума у каналу активирају пиогене микробе који се тамо налазе, што доводи до упале. Процес је обично локализован на лицу, врату, леђима, грудима. Одређује се акутно и субакутално актуелни инфламаторни осип углавном нодуларног и пустуларног карактера.

Категорија: Пен расцхер 01

Опште препоруке за негу коже

Најважнија ствар је систематска, темељита и правилна брига о кожи лица. Прво, чишћење коже склоне акнама треба обавити најмање три пута дневно. И, ако је могуће, чешће. Друго, чишћење се мора извршити исправно. Треће - важно је да прегледате своју исхрану - много тога зависи од тога. Али хајде да детаљније погледамо ова питања.

Распоред чишћења коже

По правилу, већина људи чисти кожу само једном дневно - прије спавања, вјерујући да је у вечерњим сатима најпрљавија. То је тако, али ујутро и кожа мора бити очишћена. На крају крајева, док сте спавали, лојне жлезде су наставиле да раде. То значи да се на кожи накупила велика количина овог себума. И само морате да изађете напоље, јер ће се прашина смирити на кожи лица.

Ако ујутро кожа лица буде очишћена, ова прашина ће бити много пута мања. Дакле, и акне ће бити много мање. У идеалном случају, кожу треба повремено очистити и током дана барем обрисати проблематична подручја влажном крпом. Иако, наравно, ако сте изван куће и на лицу имате тонску основу, то је готово немогуће.

Правила за чишћење коже

Као што пракса показује, најчешће чишћење коже се своди на једноставно прање водом. У најбољем случају - сапуном. Међутим, оба ова метода неће донети жељени резултат. Обична вода неће правилно очистити кожу. А прање сапуном може довести до љуштења коже - било би погрешно мислити да масна кожа није изложена иритацији. Зато козметичари препоручују коришћење специјалних средстава за чишћење - различитих пена и гелова. Иако не постоје мање ефикасни народни лекови за прање - о њима ћемо рећи нешто ниже.

Температура страже и воде - сама прање треба да се врши са умерено топлом водом и мора се завршити испирањем хладном водом. Врућа вода шири поре, што ће омогућити темељније чишћење коже. И накнадно испирање са хладном водом ће помоћи да се поре поре, тако да не зачепљују прашину и прљавштину.

Диет

Бројне студије поуздано указују на то да развој осипа врло често директно зависи од тога шта је особа. Најчешћи узрок проблема су следећи производи:

Све слаткише, посебно какао и чоколада.
Димљена меса, кобасице.
Масне и пржене јела.
Газирана пића, кафа и алкохол.

Зато покушајте да искључите ове производе из менија. Или барем смањити њихову употребу на минимум. Свеже поврће, воће, млечни производи утичу на кожу на најпозитивнији начин. Успут, ако вам такав мени постане познат, цијело ваше тијело ће вам се захвалити.

Третман акнама са народним лековима

Веома често, народни лекови могу да се ослободе акни много брже него најмодернија козметичка средства. Једина ствар на коју треба обратити пажњу су компоненте једне или друге рецептуре. Нико од њих не би требао имати алергијску реакцију. Штавише, сва средства морају бити претходно тестирана. Да бисте то урадили, нанесите малу количину на кожу иза уха. Посматрајте реакцију коже - ако нема црвенила и свраба, можете користити алат без икаквих брига, немате алергије.

Цлеансер

Запамтите да је то основа борбе против акни? Тако је, чисти кожу. Дакле, прво треба да узмете у обзир фолк лекове за чишћење коже. Једно од најпопуларнијих средстава је најчешћа зобена каша. Ставите 200 грама зобене каше на врућу таву, пржите 5 минута. Након тога, охладите и мељете до праха помоћу млинца.

Узмите комад најчешћег сапуна за бебе, нарежите га на фином ранцу и помијешајте са сјецканом зобеном кашом. Све је спремно за чишћење. Веома га је једноставно користити - навлажите кожу, нанесите мало добијене мешавине и пажљиво је утрљајте. Масирајте око два минута, а затим исперите водом. Овај алат ефикасно чисти кожу без изазивања иритације.

Алое и течни сапун такођер могу бити одличан начин за чишћење проблематичне коже. Да бисте то урадили, требаће вам сапун за бебе - 100 г, 5 листова алое. Уз помоћ газног платна истисните сок, помијешајте га с текућим сапуном. Све, користите ово средство за свакодневно прање.

Сцрубс

Два или три пута недељно треба чистити дубље, користећи пилинг. Немојте журити у продавницу - код куће можете направити веома добар и ефикасан пилинг. Најлакше - кафа. Ако пијете природну, али не и инстант кафу - овај алат вам највише одговара. Не бацајте талог кафе - помешајте га са киселом павлаком, у размери од 1 до 1.

Нанесите смјесу на влажну кожу, масирајте неколико минута. Оставите да делује 10 минута, а затим темељито исперите са доста хладне воде. Такав поступак се може обавити највише три пута недељно - у супротном постоји ризик од оштећења коже.

Хељда може бити одличан алат. Да бисте то урадили, пржите крупицу на врућој тави, охладите и меље хељду са млином за кафу. Али не све док стање праха - не падне велике честице. Хељда се такође може помешати са павлаком, а са било којим јогуртом - у једнаким пропорцијама.

Разорте лице темељито очистите, а затим нанесите пилинг. Масирајте кожу на неколико минута, а затим исперите хладном водом. Навлажите кожу пешкиром, нанесите уобичајену хидратантну крему. Такав пилинг може се користити не више од два пута дневно.

Маске

Маске су такође изузетно важан корак у лечењу акни. Маске нормализују лојне жлезде, ублажавају упале - повлачење акни. Има много маски, па ћемо вам рећи само оне најефикасније.

Једна од најефикаснијих маски - алое са медом. Да бисте припремили ову маску, требаће вам три листа алое из биљке која није млађа од три године, пет кашика природног меда. Алоја се ставља у замрзивач 10 дана. Након тога, прођите кроз млин за месо, помијешајте смјесу с медом - на крају би требали добити хомогену масу. Ставите га у стаклену посуду са поклопцем - маску држите само у фрижидеру.

Маска мора бити нанесена на темељно очишћену кожу. Оставите маску на лицу око 30 минута, а затим исперите хладном водом. Слична маска се мора урадити два пута недељно. Значајно побољшање стања коже је уочено након 2-3 процедуре. Али након тога, заустављање маске није вредно тога да се избегне понављање болести.

Ако је уз осип од акни и узнемирујуће, пробајте маске са брусницама. За припрему маске можете користити и свеже бобице и замрзнуте. Требаће вам 200 грама бобица и 100 грама природног меда. Мљевено воће и помијешајте с медом. У воденом купатилу, доведите смешу до кључања, искључите је и охладите.

Након што се смјеса охлади, улијте је у стаклену посуду, коју не би требало чувати више од мјесец дана, у хладњаку. Маску треба нанијети на захваћену кожу, оставити око 15 минута. Након тога исперите са доста хладне воде. Акне врло брзо нестају.

Осим маски и пилинга, можете нанијети компресије с одљевом камилице. Ставите пет супних кашика цветова фармацеутске камилице у посуду за емајлирање, сипајте 0, 5 литара воде и прокључајте. Смањите топлоту и кувајте 10 минута. Инсистирајте око сат времена, а затим напрезајте. Навлажите марамице од газе у насталом бујону, нанесите на погођену кожу 10 минута. Такве компресије врло добро ублажавају упале.

Употреба претходно припремљених лосиона

Постоји много лекова за лечење акни.Желео бих да скренем вашу пажњу на третман лосион несавршености за проблематичну кожу, који производи Неваис.

Ефективно ће вас ослободити акни, дубоко очистити поре, потиснути бактерије које се размножавају, имати анти-инфламаторни ефекат. И што је најважније, неће оставити дефекте на телу коже.

Лосион треба нанијети на захваћена подручја и пажљиво трљати неколико пута дневно и не испирати. Састав лосиона - лековити биљни екстракти.

Правилно изабран начин лечења акни ће вам омогућити да вратите вашој кожи леп и здрав изглед.
Буди здрав и леп!

Узроци акни (више)

Главни узроци акни и митесера (који се називају и акне, комедони, црне тачке):

ирационална, нередовна храна,
прекомерна конзумација кафе, алкохола, скроба, шећера, пржене и масне хране,
хронични затвор
нервни и ендокрини поремећаји.
више о узроцима акни, акни, акни.

Медицатионс

Антибиотици бројних тетрациклина и макролида се широко користе за лечење акни и комедона (црне тачке), а често се користе и сулфаниламидни лекови. Цинк и атомски кисеоник такође имају одлична бактерицидна својства. Управо ови алати осигуравају ефикасност већине лијекова за лијечење акни. Прочитајте више о лековима за акне.

Вањски лијекови за акне (Више)

Алое верае
- Инфузија листова алое стабла. Леавес алое вера исећи из биљке, испрати и потопити 10 дана на тамном хладном мјесту, затим их смрвити у кашасто стање, залити хладном куханом водом (1 дио каше 5 дијелова воде). Убризгајте смешу сат времена, а затим кувајте не дуже од 2-3 минута, проциједите. Нанесите на обришите лице масном кожом, иритацијама коже, акнама, акнама.
- Алое леаф јуице. Добро помаже код иритације, упале акни, смирује кожу, даје јој здравији изглед. Препоручује се за масну кожу. Пре него што припремите сок, лишће алое мора да се држи на тамном хладном месту 10 дана. И тек након тога, исеците и исциједите сок. Сок Алое се не складишти, па се мора користити чим се притисне. Обришите кожу 2-3 пута дневно.
Цалендула оффициналис
- Инфузијски цватови календула. Једна кашика сушених цватова невена медицина сипати 0,5 литара кипуће воде, оставити 20-30 минута, исушити, охладити. Резултујућа инфузија обришите кожу и направите лосионе. Овај рецепт се користи за лечење акни на лицу и телу, препоручује се људима са масном, порозном кожом.
- Тинктура невена са медом. Улијте чашу топле прокуване воде са 1 чајном жличицом тинктуре фармацеута од невена и 1 кашичицом меда, добро промешајте. Направите компресије из тинктуре: влажите памучне брисеве у добијеном раствору и нанесите их на кожу акни 20-30 минута.
- Тинктура невена. Од осипа помаже следећи лосион: потребно је 2 кашике цветова невена да би се улило 1/4 шоље 40% алкохола, 1/5 шоље воде и 1/3 шоље колоњске воде, инсистирати на топлом месту, затим додати 5 г 5% алкохола раствор борне киселине и 3 мл глицерина. Користите 2 пута дневно, бришући лице памучним јастучићем. Такође, тинктура невена лечи добро, а трагови и мрље од акни чине да ожиљци након акни постану мање приметни. Да бисте то урадили, обришите кожу и најпроблематичнију област тинктуром невена 3-4 пута дневно.
Други народни лекови за акне за спољну употребу.

Интерни лекови за акне (Детаљи) т

Инфузија листова коприве. 2 кашике лишћа коприве сипати 400 мл кипуће воде, оставити 2 сата. Биљка коприве је посебно назначена за терапију акнама, јер има ефекат прочишћавања крви.Проведите 4-недељни курс лечења, пијући 100 мл инфузије (или изварка) коприве 3 пута дневно пре јела.
Инфузија лековитог корена маслачка. Једну кашику исецканог корена маслачка додајте 1 чашу топле воде, кувајте 15 минута, охладите 45 минута, оциједите. Пијте у облику топлине 1 / 3–1 / 2 шоље 3 пута дневно 15 минута прије оброка. Наноси се фурункулозом, кожним осипима, акнама.
Децоцтион од корена чичка. Да би се одварио корен чичара, потребно је узети једну жлицу млевеног корена чичка, сипати га у кипућу воду (0,5 л.) И кувати 10 минута, пустити да се скува, а затим исушити, охладити до собне температуре. Узми 100 мл. 4 пута дневно. Овај рецепт је веома једноставан и истовремено ефикасан у лечењу акни.
Други народни лекови за акне за интерну употребу.

Општи лекови за акне (Детаљи)

Превентивна нега коже. Да бисте избегли акне, морате правилно да се бринете о вашој кожи. А да би то урадили добро, потребно је прво одредити тип коже, а затим одабрати средства за његу коже. Без обзира на врсту коже, она свакако треба очистити, нахранити и хидратизирати.
Акне су упале, а истискивањем акни можете повриједити кожу, штавише, већа је вјероватноћа да ћете добити инфекцију која још више погоршава стање коже.
Неке акне се могу истиснути, а неке су строго забрањене. На пример, имате своје “Бермудски троугао” на лицу. Боље је не дирати акне које се јављају у овој области. Ако их истиснете, то ће изазвати инфекцију која се шири на вене које се налазе иза очију. Боље је третирати акне око носа и између обрва антисептичном кремом и не дирати их.
Прање. Није неуобичајено да се у саветима за уклањање акни чује потреба за поновним прањем. Али, у ствари, ово је погрешан приступ, неће се ослободити акни, јер су акне резултат прекомерне производње кожних масти од лојних жлезда, чије су функције влажење и заштита коже. Често прање уклања ову заштиту и тако чини жлезде поново и поново, повећавајући количину масти коју излучују. Као резултат, прање не доводи до смањења, већ до повећања броја акни. Стога, да би се кожа одржавала у добром стању, довољно је опрати 2-3 пута дневно. Поред тога, пречесто бријање такође изазива озбиљне упале на кожи, узрокујући да акне постану још горе.
За прање можете користити као обичну воду, уз додатак мале количине јабуковог оцта или лимуновог сока. Ова смеша добро негује кожу. Али треба водити рачуна да раствор мора бити веома слаб да не би прегрејала кожу. Ујутро можете обрисати лице коцком леда. Лед се узима или нормално или се може замрзнути отров камилице.
Пеелинг. Не препоручује се често лупање коже. Такође није пожељно да се често и дубоко чисти кожа, посебно са композицијама са малим честицама абразива. Уместо чишћења, напротив, оне су веома иритирајуће за кожу, а онда се ослобађање акни још више отежава. Препоручује се употреба само меких гел производа.
Остали уобичајени лијекови за акне.

Маске за акне (Детаљи)

Маске за лице помажу не само да се ослободе акни, већ и побољшају боју и стање коже.

Маске краставаца за акне
- Очистити нарибани свеж краставац, 3 жлице масе улијте 2 шалице кипуће воде, инсистирајте и нанесите маску на лице. Нанесите са акнама.
- Зрео краставац решетке и нанесите у облику маске тамо за 15-20 минута. Редовна употреба спречава акне.
Маска од мркве. Сок од шаргарепе помијешан с жумањком или медом (1: 1) Користите као козметичку маску за уклањање акни.Када је масна и порозна кожа са акнама, нанесите маску мркве каше на лице.
Остале маске за акне.

Ацне Диет (Детаљи)

За три дана корисно је применити воћну исхрану са месечним интервалом. Враћајући се уравнотеженој исхрани, треба да избегавате масно месо и рибу, димљено месо, јаја, шећер, јаки чај и кафу, зачине, рафинирану храну. У исхрани треба да преовлађују млечни производи, поврће и воће. Потребан је адекватан унос витамина, посебно витамина А. Врло је добро пити сок од мркве на празан стомак. Немојте дозволити затвор, зато једите храну богату влакнима. Крух је пожељнији од ражи, крупне земље. Прочитајте више о исхрани акни.