Штета од пушења за тинејџере

Данас се ситуација у свијету све више погоршава повећањем популације пушача, укључујући тинејџере и дјецу млађу од 10 година. Посебну опасност представља ситуација код адолесцената који пуше, јер то даље доводи до повећања популације пушача на планети. Адолесценти, који одрастају, улазе у ред болесне популације с инвалидитетом, која није у стању да се носи са многим друштвеним улогама.

Данас је пушење адолесцената акутни друштвени проблем, који је генерално повезан са ниском социјалном културом модерног друштва, и може се ријешити само на државном нивоу, у сарадњи са СЗО и психолозима.

Одрасли већ дуго знају негативан ефекат дуванског дима на тело и свеукупно здравље. Међутим, да би се адекватно пренијело тинејџерској дјеци какав ефекат пушење на тијело тинејџера је врло мало људи успијева У школама и јавним организацијама деци се често говори да је то штетно и лоше, али нико не може адекватно објаснити адолесцентима зашто је то „лоше“ и како ће то утицати на његово здравље, ментални и физички развој у будућности. У друштвеном истраживању адолесцената зашто је то штетно, не може се јасно и јасно одговорити на постављено питање.

Већина дјеце први пут покушава пушити у претпубертетској доби (до 10 година), а тијеком пријелазног периода повећава се ризик од тешког пушача. Међу разлозима пушења адолесценти наводе жељу да буду одрасли и да буду као ауторитативни чланови адолесцентских група. Власти у овом узрасту за адолесценте могу да служе као добро познати глумци који пуше у филмовима који играју "жестоке момке", чије понашање емоционално лабилни тинејџери желе да имитирају. У њиховој необразованој свијести, пушење адолесцената повезано је са статусом, због чега имају тенденцију да уђу у групу адолесцената који пуше, гдје једноставно морају пушити како би “успоставили свој статус” међу својим вршњацима.

Чак и ако је тинејџер против пушења и не доноси никакво задовољство, он ће наставити да пуши како би одговарао ауторитативнијој групи деце, по његовом мишљењу.

Велику улогу у чињеници да адолесценти за пушење имају велику активност, игра друштво. До данас, постојећи стандарди пушења широм света се узимају као дати. Пушење је добродошло у свему: оглашавање, дистрибуција дуванских производа свуда без ограничења старости, дистрибуција информација о цигаретама у медијима, филмовима и омладинским програмима. Све то чини пушење дувана опћеприхваћеним друштвеним нормама, ау овом случају неће бити могуће ријешити пушење међу адолесцентима.

Пушење адолесцената на много начина зависи од прихваћених норми понашања у породици. У модерним породицама, у свакој другој породици отац пуши, у свакој петој - мајка, ау 20% породица оба родитеља пуше. У овом случају, однос према пушењу њиховог тинејџера такође може бити различит. Неки строго забрањују, што чини још већу жељу да се почне пушити, неки охрабрују (што се не уклапа у норме одгоја дјетета), док други једноставно не знају да њихово дијете пуши.

Превенцију пушења код адолесцената треба спроводити свеобухватно и треба да садржи поуздане потпуне информације о опасности од пушења на телу тинејџера, његовом правилном пријављивању тинејџерској публици. Организација државних програма за борбу против пушења малољетника. Класе психолога са школском дјецом развиле су јасну позицију против пушења и аргументацију у случају психолошког напада старијих тинејџера.Јасно представите школским ученицима последице њиховог пушења.

Узроци тинејџерског пушења

Шта је то? разлога за тинејџерско пушење? Фор тинејџерско пушење За то постоји много разлога:

Имитација осталих ученика, студената,
Смисао новости, интересовања,
Жеља да се појаве одрасли, независни,
Код девојчица је увод у пушење често повезан са кокетријом, жељом за оригиналношћу, жељом да удовољи младићима.

Међутим, краткотрајним и нередовитим пушењем на почетку, непримјетно је најреалнија навика дувана, никотина.
Никотин - који је неуротрофни отров постаје уобичајен и без њега, због успостављених рефлекса, постаје тешко управљати. Многе болне промене се не јављају одмах, већ са одређеним "искуством" пушења (рак плућа и других органа, инфаркт миокарда, гангрена ногу, итд.)
Ученици због чињенице да мало брину о свом здрављу, не могу због незрелости процијенити пуну тежину ефеката пушења. За ученике, период од 10 до 15 година (када се појаве симптоми болести) чини се да је веома далеко, и он живи за данас, сигуран да ће престати пушити у било којем тренутку. Међутим, престанак пушења није тако једноставан, можете питати било којег пушача о томе.

Испитивање пушење тинејџерки. На питање зашто пушите? Одговори су били следећи:

60% девојака пушача одговорило је да је то модерно и лијепо.
20% девојака пушача изјавило је да желе да му се свиди
15% девојака пушача је одговорило да на овај начин желе да привуку пажњу на себе.
5% девојака пушача је одговорило да на тај начин изгледају боље.

Штета од пушења за тинејџере

Са пушење у тинејџеру меморија јако пати. Експерименти су показали да пушење смањује брзину учења и капацитет меморије.
Реакција у покрету је такође успорена, мишићна снага се смањује, а оштрина вида се погоршава под утицајем никотина.

Утврђено је да је смртност људи почео да пуши у тинејџерским годинама (до 20 година), значајно више него међу онима који су први пут запаљени након 25 година.
Честа и систематична пушење тинејџера исцрпљује нервне ћелијеузрокујући пријевремени умор и смањење активирајуће способности мозга при рјешавању проблема логичко-информативног типа.
Када се пуши у тинејџеру, јавља се патологија видног кортекса.. Хаве смокинг теен боје могу избледети, избледети услед промена у визуелној перцепцији боје, а укупна разноликост перцепције се може смањити. У почетку се брзо чита замор. Тада треперење и двоструки вид у очима, и на крају, смањена оштрина вида, као сузе узроковане дуванским димом, црвенило и отицање капака доводе до хроничне упале оптичког живца. Никотин изазива промене у мрежњачи, што доводи до смањења осетљивости на светлост. Као и код деце рођене од пушачких мајки, млади теенаге смокерс осетљивост нестаје прво у зелену, затим у црвену и коначно у плаву.
У скорије време, окулисти имају ново име за слепило - дуванску амблиопатију, која се јавља као манифестација субакутне интоксикације са злоупотребом пушења. Мукозне мембране очију су посебно осетљиве на контаминацију дуванског дима. деца и тинејџери.
Никотин повећава интраокуларни притисак. Престанак пушења код тинејџера старост је један од фактора који спречава тако страшну болест као што је глауком.
Стање ћелија слушне коре након пушење у адолесценцији сасвим јасно и неспорно сведочи о снажном потискивању и угњетавању њихових функција. То се огледа у слушној перцепцији и реконструкцији слушне слике као одговор на звучну иритацију вањског окружења.
Тинејџерско пушење активира активност штитне жлезде код многих, што резултира теенаге смокерс пулс се убрзава, температура расте, постоји жеђ, раздражљивост, поремећен је сан. Због раног почетка пушења јављају се лезије коже - акне, себореја, што се објашњава смањењем активности не само штитне жлезде, већ и других жлезда ендокриног система.
Свима је познато да пушење доводи до прераног трошења срчаног мишића. Стимулишући вазомоторни центар и утичући на периферни вазомоторни апарат, никотин подиже тонус и изазива вазоспазам. То повећава оптерећење срца, јер је гурање крви кроз сужене жиле много теже. Прилагођавајући се повећаном стресу, срце расте повећањем волумена мишићних влакана. У будућности, активност срца је оптерећена чињеницом да крвни судови код адолесцентних пушача губе своју еластичност много интензивније него код непушача.
То је познато са порастом броја пушача адолесцената млађих и рака плућа. Један од првих знакова ове болести је сухи кашаљ. Болест може испољити мањи бол у плућима, док су главни симптоми брз замор, повећана слабост и смањени учинак.
Пушење нарушава нормалан начин рада и одмора, посебно теенаге смокерсне само због дејства никотина на централни нервни систем, већ и због жеље да се пуши, што се појављује током наставе. У овом случају, пажња студента у потпуности прелази на идеју о дувану. Пушење смањује ефикасност перцепције и учења образовног материјала, смањује тачност рачунских операција, смањује количину меморије. Пушење тинејџера они не леже на одмору, као и сви други, јер одмах након лекције хрле у тоалет иу облаке дуванског дима и све врсте штетних димова задовољавају њихову потребу за никотином. Кумулативни ефекат отровних компоненти апсорбованог дуванског дима узрокује главобољу, раздражљивост, смањене перформансе. Као резултат, ученик долази на следећу лекцију када није у употреби.
Утврђено је да прерано пушење успорава раст. Приликом провјере показало се да не само раст, већ и волумен дојки код пушача адолесцената је много мањи него код вршњака који не пуше.
Никотин смањује физичку снагу, издржљивост, нарушава координацију и брзину кретања. Дакле, спорт и пушење су неспојиви.
Тако цијена пушења за младе људе. Нажалост Због карактеристика година, адолесценти нису потпуно свјесни ступња штетног дјеловања духанског пушења.

Превенција адолесцената у пушењу

Превенција адолесцената у пушењу - тема је веома релевантна, не само међу школама тинејџериали широм света. Основе промовисања здравог животног стила требало би полагати од најранијег доба, наиме унутар зидова школе.
Никотин цигарета је најчешћа психоактивна супстанца (заједно са алкохолом). Током протекле двије деценије, пушење одраслих је значајно смањено у развијеним земљама и повећано код оних у развоју. Ситуација у нашој земљи је неповољна, као иу земљама у развоју, број пушачи не само расте, већ активно и млађе. У Европи и Сједињеним Америчким Државама активно се проводи превенција пушења: проводи се анти-оглашавање пушења, рекламирањем здравог начина живота са ријечју све што се ради на побољшању здравља нације. А дуванске компаније су принуђене да траже тржиште! Русија је управо земља у којој је превенција пушења не само заборављени, већ напротив, постоје активне рекламне кампање за пушење. Најгоре је што су чак и младе дјевојке активно укључене у такво оглашавање пушења. Шта је то? превенција пушења? Када су људи широм земље све више заузети превенција пушења, и обрнуто наметање пушења! Због тога број пушача међу младима стално расте.
Према истраживању које је спроведено међу школском децом, пушење је озбиљан проблем за адолесценте: велика већина школске деце пуши бар једном у животу, 50-70% дечака и 30-40% девојака пуши у више разреде.
Све то доводи до одређених захтева за спречавање пушења. Данас, наставници у школи примећују ову тенденцију, ако су некада држали предавања о томе како да не почну пушити, данас постоји потреба за предавањима за ученике, како је лако престати пушити.

Зашто тинејџери почињу пушити?

Последице пушења цигарета за тинејџере данас су прилично популарна тема, јер је зависност од никотина веома стабилна и многи, након првог упознавања са цигаретама, више не могу да се одрекну зависности до краја живота.

Брижни родитељи покушавају да пренесу детету каква је штета од пушења у адолесценцији, али то није увек довољно да се спречи проблем.

Представљени су главни разлози због којих тинејџери први пут привлаче цигарете:

жељу да имитирају вршњаке или одрасле
утицај телевизије
доступност цигарета
жеља за новим и непознатим,
жељу да се тиме покаже зрелост и независност
циљ је да се апелују на представнике супротног чланка када је у питању пушење међу девојкама.

После првих цигарета, штета од пушења на телу тинејџера још није толико озбиљна, али временом, скоро свако долази до формирања сталне никотинске зависности. Како овисност укључује тинејџера, он се суочава са многим болним промјенама у тијелу.

Пушење у адолесценцији: последице

Већ одавно није тајна да озбиљне патологије које тинејџерско пушење може довести. Посљедице овисности о никотину, које се најчешће дијагностицирају код младих пушача:

смањена способност памћења информација и њене перцепције,
погоршање видне оштрине
спорије реакције у покретима,
смањена снага мишића
исцрпљивање нервних ћелија, што доводи до прераног умора, смањења способности мозга у решавању логичких проблема,
активација штитне жлезде, која је праћена повећаним срчаним ритмом, повишењем температуре, појавом жеђи, раздражљивости, поремећајима спавања,
негативно дејство на кожу, манифестовано појавом акни, себорејом, променом тона коже,
брзо хабање срчаног мишића,
развој рака плућа, онколошке болести која је препозната као проблем број 1 међу искусним пушачима (недавно су све чешће дијагностиковали болест код људи средњих година, која је нераскидиво повезана с наступом пушења прије 20-те године),
кршење правилног плана рада и одмора због редовне жеље да се пуши нова цигарета,
честе главобоље, раздражљивост и смањене перформансе,
успоравање раста.

Штета од пушења за ученике и адолесценте је веома актуелна тема међу оцулистима који повезују многе озбиљне патологије органа вида и поремећаја визуелне перцепције света са сталним излагањем тела никотином. Временом, пушачи су изложени ризику од бледећих боја, замора при читању, треперења и двоструког вида, сузења, црвенила и отеклина очију.

Штета од пушења адолесцената манифестује се и код озбиљне болести која се назива духовна амблиопатија у области медицине и повезана са акутним тровањем дуванским димом и никотином. Злоупотреба овисности током времена може довести до глаукома.

Превенција пушења адолесцената

С обзиром на хитност проблема, сви родитељи би требали знати како објаснити опасност од пушења тинејџеру. Правовремена и правилна достава потребних информација је главна превентивна мјера. Нажалост, адолесценти нису увек свесни свих последица, верујући да ће у сваком тренутку бити у могућности да се ослободе никотинске зависности. Ово је једна од најозбиљнијих заблуда.

Кључне препоруке за пружање информација школској дјеци и адолесцентима укључују сљедеће:

информисање адолесцената користећи диференцирани приступ и узимајући у обзир индикаторе старости,
фокусирање на позитивне примјере из живота успјешних људи без никотинске овисности,
коришћење нестандардних метода утицаја представљених филмовима, књигама, илустративним примерима,
адолесценти се упознају са здравим начином живота, што укључује занимљиве хобије и спорт.

Само демонстрација позитивних примјера околног свијета ће избјећи фатално упознавање адолесцената с цигаретама.

Штета од пушења на телу тинејџера - које опасности има овисност?

Према статистикама, око 50% средњошколаца данас је зависило од пушења. У исто време, пушење је популарно не само међу дечкима, већ и девојкама које верују да је пушење модерно и цоол. Утјешно је да је у таквим годинама још прерано говорити о пуноправној зависности, тако да постоји шанса да се ослободимо лоше навике без глобалног оштећења тела.

Ваше изгледе ако почнете у адолесценцији.

Узроци пушења тинејџера су бројни, али главни су:

Жеља да се истакне међу вршњацима.
Имитација старијих пријатеља или родитеља.
Нестабилна психолошка ситуација у породици.
Утицај лоше компаније.
Теен криза.

Многи адолесценти у доби од 12 до 17 година сматрају да су довољно стари да доносе одлуке о томе како да почну пушити. Међутим, њихова физиологија, унутрашњи органи и нервни систем су још увијек у фази формирања, а штета од пушења на тинејџерском тијелу има озбиљне посљедице.

У младом добу, постоји велико реструктурирање тела. Тинејџер започиње активну деобу ћелија, кости и мишићи расту брже, репродуктивни систем почиње да се формира, а унутрашња секреција се активира. А ако дијете стекне такав однос, посљедице постају велике.

Вреди напоменути да много више штетних састојака улази у тело детета него у тело одрасле особе. Ова особина је посљедица чињенице да дијете има мању тјелесну тежину и посебан стил пушења. У правилу, адолесценти пуше журно, бојећи се да их њихови родитељи или учитељи не буду ухваћени. Због тога праве кратке, дубоке и брзе инхибиције, што доводи до тога да тело прима 20% више штетних компоненти. Такође, адолесценти често користе недовршене остатке цигарета, где се концентрација токсичних супстанци само преврће.

Ефекат пушења на тело тинејџера - који органи највише пате

Утицаји и формирање болести

Апсолутно не-дете хоби може проузроковати непоправљиву штету младом телу, о којем тинејџери, наравно, ни не размишљају. Да бисте разумели колико дуван утиче на тело, требало би да се упознате са медицинским чињеницама:

Код младих пушача ризик од рака плућа повећан је 15 пута. Први знак тешког оштећења плућа је сув и дуготрајан кашаљ.
Код зачепљених плућа повећава се оптерећење срца, крвних судова и штитне жлезде. Посуде губе еластичност, срчани мишић слаби и троши се.
Приликом докуриривања до филтера у тело продире се максимална количина карциногена, поред тога, постоји ризик од сагоревања гркљана.
Пушачи имају јак интракранијски притисак, што доводи до смањења видне оштрине и глаукома.
Многи адолесценти могу имати губитак слуха због уништења слушног кортекса.
Из нервног система долази до погоршања памћења, смањења концентрације, иритације, депресивних стања, поремећаја спавања.
Младом тијелу недостају витамини, што доводи до споријег раста и развоја.
Многи раст слузнице и зуби су погођени.
Пушење адолесцената доводи до погоршања менталне и физичке активности. Дјеца почињу заостајати у школи, не могу проћи стандарде физичке културе.

Сви ови поремећаји доводе до озбиљних хроничних болести, од којих су многе неизлечиве. Често су пушачи танки, бледи и нервозни. Стално имају опсесивну мисао о пушењу, што отежава потпуно опуштање и пословање. Веома често адолесценти покушавају да преваром извлаче новац од својих родитеља за цигарете и могу чак да изврше брзоплету акцију.

Како престати пушити за тинејџера и како родитељи могу помоћи?

Младеначки максимализам, жеља за уласком у одраслост и неспремност да се слушају добри савети родитеља и наставника, и да доведу до тако застрашујуће статистике. По правилу, "сви образовани" адолесценти су на разним моралним и медицинским чињеницама. И то је разумљиво, јер млади и девојке око себе виде много пушача људи различитих узраста који покушавају да разговарају о опасностима пушења.

Ову ситуацију је савршено условио А. Џигаркханијан, који је рекао: „Можете дати детету читав сат да одржи предавање о стандардима понашања и пристојности, а затим да му разнесе нос. А дијете ће се сјетити само ваше посљедње акције, а ни ријечи из предавања. ” Стога је неопходно схватити да дјеца најбоље разумију поступке одраслих, али не и ријечи.

Покушајте да пред дјететом изградите систем вриједности које може изгубити због пушења и повезаних болести. Вриједности могу бити куповина аутомобила, спортска достигнућа, добра каријера.
Заштитите дете од лошег примера одраслих. Ако породица има одраслог пушача, реците тинејџеру какве здравствене проблеме има рођак.
За дјевојчице, добар потицај за престанак пушења ће бити губитак љепоте, смањење раста груди и ефекти никотина на репродуктивни систем. Треба истаћи да се штета од пушења јавља током трудноће и у фази планирања зачећа.
Формирајте самодовољност у дјетету тако да он научи да се одупире гомили, не боји се исмијавања вршњака и мотивира одбацивање никотинске овисности са свијетлим изгледима.
Традиционална пропаганда је такође у стању да уради свој део. Разговарајте о опасностима пушења, покажите инструктивни филм, организујте слободно вријеме дјетета тако да он нема жељу и могућност да се придружи лошем друштву.

Родитељи треба да схвате да никакви скандали, претње, уцене и досадна предавања у овој ситуацији неће помоћи. Дијете мора разумјети зашто је пушење опасно у адолесценцији и може се помоћи само уз помоћ одговарајућих аргумената.

Да би се ослободио лоше навике, тинејџер треба да схвати шта га је навело да то учини. Можда је то једноставна радозналост, жеља да се смрша, да се пронађе решење да се смањи стрес, или само да буде као и сви други, не издвајају се из гомиле. За сваки од ових фактора можете наћи разумно објашњење:

Радозналост се брзо задовољава, довољно је неколико цигарета. Па, онда морате да размислите о последицама и препустите то људима људима са слабом вољом.
Прекомерна тежина се брзо уклања уз правилну исхрану и вежбање. Напуните дијету здраву храну и понудите да се бавите спортом који ће бити занимљив: пливање, фитнес, јутарњи трчање, борилачке вештине.
Пушење за ублажавање стреса је глупо, јер се стрес уклања одређивањем његовог узрока.Одредите позадину онога што се показало као стрес и уклоните проблем.
Бити као "све" сада није модерно, модерно је бити појединац, нестандардна особа и не пратити позив публике. Научите своје дијете да буде поносан што није исти као и сви други, да је бољи од својих вршњака који пуше и сања о свијетлој будућности.

Родитељи и друштво морају схватити да многи тинејџери у срцу желе престати пушити, показати одличне резултате у школи и бити први у спортским достигнућима. Међутим, често се плаше да признају свој проблем, јер се могу суочити с агресијом родитеља и исмијавањем пријатеља. Да бисте помогли свом дјетету, бити родитељ није довољно, морате постати пријатељ који разумије и који неће судити и помоћи.

Утицај дувана на тело тинејџера

У адолесценцији, мозак је још увијек "у изградњи", тако да одговор на пушење може бити веома различит од реакције мозга одрасле особе. Мозак у развоју је веома осетљив на зависност од никотина. Пушење доприноси успоравању раста префронталног кортекса, дела мозга одговорног за "извршне" функције (као што је контролисање импулса и мерење последица акција). Ово може промијенити способност доношења рационалних одлука о здрављу, као што је одлука о престанку пушења.

Излагање токсичним хемикалијама у диму може проузроковати неповратно оштећење пролаза слушног нерва и смањити слух у будућности. Никотин ограничава производњу рходопсина, хемијског пигмента потребног за ноћни вид, који може учинити вожњу ноћу опасном.

Пушење отупљује непце и иритира усну шупљину, што доводи до стварања чирева.

Комбинација стреса и пушења може погоршати стање коже лица и довести до стварања акни, које је тешко ријешити.

Ради у режиму константног напона. Крв постаје дебља и вискозна. Што је крв гушћа, то је срце јаче присиљено да ради. Вискозна крв формира смртоносне угрушке који блокирају доток крви у срце, мозак и ноге.

Пушење повећава колестерол и нездраве мастициркулише у крви. То може довести до таложења масти на зидовима артерија и крвних судова.

Пушење узрока запаљење дишних путева и плућног ткивакао и уништава сићушне ваздушне кесе, алвеоле, које учествују у размени кисеоника. Алвеоле се не могу обновити, па их уништавајући, адолесценти уништавају дио плућа. Раст и развој плућа се успорава, тако да тинејџери-пушачи имају мање и слабије плућа.

Тело се састоји од ћелија које садрже генетски материјал, или ДНК, које делују као "упутство за употребу" за раст и функционисање ћелија. Свака цигарета оштећује ДНК. Када је ДНК оштећена, ћелија може изаћи из контроле, што може довести до стварања тумора.

Теенс за пушење је склонији повећање поткожне масти на абдомену. Прекомерна акумулација масти у абдомену повећава шансе за добијање тип 2 дијабетеса.

Пушење смањује ниво естрогена код жена, што може изазвати суху кожу, стањивање косе и проблеме са памћењем.

Тешкоћа

Адолесценција се обично разматра између 13 и 19 година и може се описати као пријелазни период од дјетињства до одраслог доба.. Међутим, физичке и психолошке промене које се дешавају током адолесценције могу почети раније, у доби од 9 до 12 година. Ова фаза живота може бити вријеме и дезоријентације и открића.

Овај прелазни период може изазвати проблеме независности и самоидентификације, многи адолесценти и њихови вршњаци се суочавају са тешким избором у вези са радом у школи, сексуалношћу, дрогом, алкохолом и друштвеним животом.Групе вршњака, романтични интереси и изглед, по правилу се постепено повећавају током адолесцентског путовања у одрасло доба.

Пушење у овом периоду живота је само један од проблема. Поред тога, школска дјеца се суочавају са многим другим:

Изглед је вероватно проблем број један на листи проблема за сваку тинејџерку. Али ово важи и за момке. Ово је време када се тело стално мења и мора да се носи са њим. Да би све то завршило, они настављају да виде и чују о овим савршеним телима. Медији и притисак вршњака такође стварају пустош у свом самопоштовању.
Сусрет - тинејџер већ има толико проблема и изазова. Нагли раст полних хормона у телу још више погоршава ситуацију. Девојке лако могу да нађу своју девојку која се прво налази под његовим погледом и веома рањива на романтику. Многе тинејџерке доживљавају здраве осјећаје и младу љубав. Ипак, притисак вршњака, промена времена и напредак медија су их научили да повезују секс са овим незрелим односима. Као резултат тога, многе девојке постају трудне или пате веома дубоко на емоционалном нивоу.
Пријатељство - тинејџер чини све везе компликованим. Чак се и предивна веза пријатељства често сусреће са климавим теренима. То је зато што у адолесценцији ваше дијете развија социјалне вјештине. Твоја ћерка може да воли свог најбољег пријатеља у трен ока и може да изабере лошег момка следећи пут. То може довести до агресије и промена расположења.

Могу се набројати и многи други проблеми, али, најважније је разумети да се промјене дешавају на мозгу, хормонском, психолошком и социјалном нивоу.. То их чини још недостижнијим, а понекад се родитељима чини да је немогуће доћи до њих. Они морају имати посебан приступ. Правилно решење је увек ту.

Крв и имуни систем

Када тинејџер пуши, број леукоцита, ћелија које штите његово тело од заразних болести, константно је на високом нивоу. То је знак да је тијело под стресом и да се бори са упалом и оштећењем узрокованим духаном.

Садржи се у диму цигарета хемикалије могу ослабити имунолошки систем тинејџерашто аутоматски повећава шансе за разне болести.

Мишићи и кости

Недостатак кисеоника, што доводи до пушења, отежава изградњу мишићне масе и слаби мишиће.

У адолесценцији долази до активног формирања скелета. Кости морају стално формирати ново коштано ткиво да би остале јаке и здраве. Компоненте у диму цигарета нарушавају природни циклус здравља костију. Формирање здравог коштаног ткива се успорава, тако да тело почиње да уништава постојеће.

Пушење чињеница

Један од разлога због којих је пушење и духан за жвакање опасност по здравље је њихов хемијски никотин. Никотин је заразна, упоредива са зависношћу од кокаина или хероина. То значи да када једном особа почне да пуши, биће му веома тешко да остане. Многе студије потврђују да млади пушачи чешће експериментишу са марихуаном, кокаином, хероином или другим дрогама.

Куке и е-цигарете

Постоји мит да су наруквице сигурније због чињенице да се дим, док пролази кроз воду, хлади.

Али погледајте црну, смоласту патину која се накупља у цреву за наргиле. Из истих црева, плак улази у уста и плућа пушача. Стручњаци се слажу да наргиле нису само несигурне, већ често, уз дуготрајно пушење, чине још више штете. Још један минус кукавице је дијељење, што подразумијева додатни ризик од инфекције бактеријама кроз цијев.

Ништа мање опасне су електронске цигарете које садрже хемикалије и токсине који изазивају рак. Ови уређаји са батеријским напајањем користе кертриџе испуњене никотином, укусима и другим хемикалијама и претварају их у пару коју корисник инхалира.

Вапес, алкохол, дроге - све то тинејџери покушавају због радозналости. Приближно исто се дешава као код малог детета, које ће сигурно спалити или закуцати прсте, без обзира колико га родитељи упозоравају. Друго питање је колико често ће таква радозналост бити присутна у његовом животу.

Тинејџери могу почети пушити или жвакати дуван из више разлога.

Да се придружи пеер кругу
Да се осећам као одрасли
Да изгубим тежину
Да се осећате самоувереније и независније

Постоје два уобичајена разлога зашто тинејџери почињу пушити: жеља да се појаве старији и покушај опуштања, ублажавање напетости. Обично, породице таквих адолесцената имају прилично напете односе, тако да се дијете покушава опустити и побјећи од проблема.

Да ли се родитељи могу носити са овисношћу дјеце о цигаретама? Да Али веома је важно да однос између родитеља и детета буде поверен.

Ум тинејџера је веома променљив, јер је на ивици одрасле доби, што му се чини пуно могућности и очаравајућих догађаја. У ствари, врло често се налазе у депресивном и депресивном стању. Њима се чини да је свима, осим њима, добро и дивно, дакле, да би се ослободили овог стања, они су зависни од алкохола, цигарета, дроге и компјутерских игара.

Савети за превенцију

Постоји неколико препорука које могу помоћи у спречавању пушења адолесцената или дјеце:

Не покушавајте да застрашите дете. Не треба се бојати казне.
Разговарајте са децом о опасностима употребе дувана. Чак иу врло раној доби, дијете је у стању да схвати да је пушење штетно за тијело.
Сами преузмите спорт и припојите се овом дјетету.
Мишљење ваше бебе је драгоцено за вас. Тако је.
Расправите о начинима реаговања на притисак вршњака.
Реците нам које је понашање исправно, а које није. Објасните своју позицију. Самопоуздање је најбоља заштита за дијете од вршњачког притиска.
Подстичите тинејџере да избегавају пријатеље који не поштују своје противљење пушењу.
Објасните дјетету да ће пушење промијенити њихов свакодневни живот. Разговарајте о финансијској и психолошкој страни проблема: како ће то утицати на вашу везу?
Поставите јасна правила која искључују пушење и духан за жвакање у вашем дому, објашњавајући зашто пушачи изгледају лоше и осјећају се лоше.

Данашњи родитељи гледају на дјецу кроз призму искуства од прије 20 година, што није увијек прикладно. Немогуће је надмоћно утицати на ситуацију са морализирањем и подстицањем. Тинејџерима су потребни одрасли пријатељи којима могу вјеровати.

Како одредити да ли тинејџер пуши?

Ако осетите мирис дима из одеће вашег детета, покушајте да не реагујете превише оштро. Прво питајте о томе, можда он или она проводе време са пријатељима који пуше. Многа дјеца у различитим узрастима покушавају пробати цигарету, али ипак, не постају пушачи.

Остали знаци употребе дувана укључују

Кашаљ
Иритација грла
Храпавост
Бад бреатх
Смањен спортски учинак
Честе прехладе
Бојање зуба и одеће
Збуњено дисање

Адолесценти морају да схвате да употреба дувана на телевизији и филмовима, музичким спотовима и часописима не значи да већина адолесцената, одраслих и спортиста то заиста и ради.

Међутим, упркос утицају филма, музике и телевизије, родитељи имају највећи утицај на животе дјеце.

Пријатељство и повјерење - темељ сваке везе, наравно, и родитеља с дјецом.

Дајте примјере из свог живота гдје сте погријешили и разбили гомилу дрва за огрјев. Али објасните да је нормално грешити, то је процес учења. Важно је да деца испричају о својим животним опажањима и причама. То ће им помоћи да синтетизују сопствено искуство, које ће их спасити од вашег дрвета.

Чак и ако пушите, још увек можете направити разлику. Наравно, најбоље што можете учинити је престаните пушити Ако још увек не можеш, Не користите дуван у присуству ваше деце, немојте им нудити и не остављајте га тамо где се лако може добити.

Започните дијалог о употреби дувана у доби од 5 или 6 година. Много деца почињу пушити до 11 година, а са 14 година су већ постали овисници.
Разговарајте са децом лажна гламоризација дувана на билбордима и другим медијимакао што су филмови, тв и часописи.
Учествујте у друштвеним активностима
Гласајте за новчаник. Подршка предузећима која не продају дуван деци. Идите у ресторане и друга места где је забрањено пушење.
Осигурајте да су све школске активности (нпр. Забаве, спорт, итд.) Негативне на пушење.
Позовите локалну здравствену службу или удружење за рак, срце или плућа како бисте сазнали како можете допринијети њиховим активностима.

Узроци тинејџерског пушења

Према статистикама, 30% или више ученика је покушало да пуши бар једном. У средњој школи овај проценат се још више повећава. Овде већ имамо око 55% дечака и 35–40% девојака које систематично пуше, упркос чињеници да се већина родитеља с тим не слаже.

У адолесценцији, у формирању првих властитих вјеровања о свијету и животу, ученици се често почињу понашати сасвим другачије него у дјетињству. Све више желе да покушају нешто ново. Али они ретко размишљају о последицама својих поступака.

Међу разлозима који гурају адолесценте да пуше, треба идентификовати следеће:

Филмови и рекламе. Често у филмовима приказују „грубе момке“ који пуше цигарету или лулу. До данас се чак и познате глумице појављују на филмовима или у улогама пушача. Маркетинари добро знају како да привуку људе и користе полуголе девојке са цигаретом или пушењем каубоја у шеширима да промовишу своју робу. Не знајући сами себе, адолесценти се налазе међу онима којима се живот без пушења чини старомодним и непотпуним.
Пример одраслих. Одрасли, посебно родитељи, су они који највише утичу на малу дјецу. Кућна средина код деце производи одређене реакције на живот. Тако, у породици са родитељима пушачима, вероватноћа да ће њихова деца више пушити. Прво, зато што често долазе у контакт са димом цигарета. Друго, они развијају предиспозицију за употребу дувана. Не само да им нису објаснили шта је пушење опасно за тинејџере, већ и личним примером охрабрује ову лошу навику.
Жеља да буде примљена у компанију. Често се дешава да ученици желе да се поклапају са онима који желе да се издвоје из гомиле. Један од кључних фактора је психолошки притисак вршњака. Они који не пуше, налазе се у незгодном положају. Морамо одабрати - компромис или исмијавање од стране других у неким случајевима, чак и од стране дјевојчица. Понекад чак и спортисти не подносе такав притисак и прелазе своје принципе.
Намерна непослушност правилима - чини им се да доказују пушењем да “систем не може бити сломљен”, они не препознају власти и не могу се тако “укротити”.За многе адолесценте, пушење је повезано са маскулинитетом или независношћу, иако то није тако близу.
Депресија Покушавају да испразну празнину изнутра са "магичним нервним позиватељем". Они мисле да ће им цигарете много више помоћи него зло.

Проблем пушења адолесцената

Према статистичким подацима, пушење адолесцената заузима једну од водећих позиција међу савременим проблемима млађе генерације. Почетна старост пушача је 7-10 година, али се сваке године старосна граница смањује. Већина пушача су средњошколци у доби од 14 до 16 година.

Ученици, у основи, лажно добијају новац од својих родитеља и рођака да купују цигарете. Као резултат тога, породични односи се погоршавају и настају озбиљни сукоби.

Пушење адолесцената утиче на различите сегменте становништва, не само на децу из угрожених породица, већ и на адолесценте који су добростојећи и социјално заштићени.

Тренутно, у Русији постоји неколико закона, ау припреми су нови закони којима се ограничава приступ адолесцената дуванским производима, али се већина закона примјењује у пракси изузетно неефикасно.

Ефекат никотина на растуће тело је негативан, успорава процесе раста, смањује имунитет и изазива многе озбиљне болести. Да би се ријешио проблем пушења адолесцената, потребно је пооштрити законодавство против духанских производа, као и стално проводити превентивне мјере у образовним и забавним установама, у медијима и на телевизији.

Пушење тинејџерки

Када су се појавили дувански производи, они су увек били повезани са мушкарцима. Данас све више жена прибегава цигаретама. Наравно, девојке раде исто. Чини им се да пушење:

Даје им храброст и стил. У ствари, чини мање женствене и лакше жртве момака за које девојка не вреди ништа.
Помаже у проналажењу пријатеља. Али ако је ово нешто што вас спаја, не може бити правог пријатељства.
Чини их зрелијима.
То их чини као момке. Чињеница је да ће им се момци свидјети. Али коме би волели да виде своје мужеве?

Штета од тинејџерског пушења

Бројне међународне медицинске студије су установиле озбиљну штету за пушаче адолесцената. Стопа смртности људи који су почели пушити у адолесценцији је неколико пута већа од оне код одраслих пушача.

Штета од тинејџерског пушења манифестује се у озбиљним патолошким процесима који узрокују губитак памћења, смањују тонус мишића, оштећују слух и вид.

Никотинске гуме танке нервне ћелије, изазивају замор, смањују активност мозга, а такође смањују и визуелну перцепцију боје.

Са сталним пушењем код адолесцената од првих недеља конзумирања никотина, почиње цепање, појављује се отеклина и црвенило очију. У будућности, пушење доводи до хроничне упале оптичког живца, повећане осетљивости на светлост и одвајање ретине.

Озбиљна штета за пушење адолесцената је појава тешких болести пробавног, нервног, кардиоваскуларног, респираторног и уринарног система.

Деца чије су мајке почеле пушити од адолесценције испољавају патологију након порода и узраст. Развој такве дјеце је спор, а пате и од тешких насљедних болести, које се често рађају са деменцијом и срчаним болестима.

Штета од пушења адолесцената је снажна инхибиција централног нервног система и мозга. Такође, услед излагања токсичним супстанцама дуванских производа, погоршава се функционисање штитне жлезде, повећава се рад срца, јавља се иритабилност, повећава жеђ и знојење.

Пушење адолесцената доводи до поремећаја ендокриног система, дисфункције срчаног мишића и васкуларног спазма. Оптерећење срца се повећава, а временом посуде губе еластичност и снагу.

Научне студије су показале да пушење адолесцената доводи до смањења активности мозга, поремећаја рада и одмора, немогућности перцепције образовног материјала, губитка креативних и спортских способности.

Токсичне компоненте дуванског дима доводе до главобоље, изненадних мигрена, смањења издржљивости и перформанси, координације и покретљивости.

Европски научници су идентификовали негативан утицај пушења на развој гениталија. Девојчице имају озбиљне повреде у развоју млечних жлезда и проблеме са менструалним циклусима. У будућности, као и код дечака и девојчица, вероватноћа појаве неплодности. Да би се смањила вјероватноћа појаве патологија и озбиљних болести, адолесценти би требали одмах престати пушити.

Опасности и штетност пушења за тинејџере

Сви пушачи кажу: “Лако могу престати! Ови други су слаби. Само не желим сада. Пушићу још, а онда ће ми бити досадно. " Али истина је да се ово "касније" за већину не догађа. Године пролазе и људи су се већ помирили са чињеницом да су већ зависници и ни на који начин не покушавају да се боре против своје овисности. Штета од пушења на телу тинејџера има посебне нијансе, јер се у овом тренутку у телу дешавају биохемијске промене.

Многе научне студије показују да пушење утиче на памћење и губитак концентрације. За ђаке, то су веома важни аспекти, јер они морају пуно научити и памтити. Али то није све. Неки родитељи не размишљају о томе зашто је пушење опасно у адолесценцији, па чак и допустити својој дјеци да пуше. Да бисмо их заштитили од таквог разумевања, пружићемо неколико чињеница.

Пушење има негативан ефекат на здравље очију и концентрацију вида. То је због чињенице да се интраокуларни притисак повећава. Постоји опасност од постизања таквог степена штете да ће бити могуће опоравити се само кроз операцију.
Аудитори органа. Дуван уништава ћелије слушног кортекса. Као резултат, функција слушног апарата може понекад да се погорша.
Они који мисле да пушење помаже код депресије су ужасно погрешни. Пошто никотин утиче на нервни систем, тинејџер може имати вишак активности и појачану емоционалност.
Пушење је такође повезано са кардиоваскуларним системом. Често пушачи пате од хипертензије.
Прије свега, наравно, лагана плућа пате од никотина. Приликом прве цигарете, адолесценти осећају мучнину и кратак дах када вежбају. Ускоро се већ жале на кашаљ и сушење уста. Ово је праћено прскањем спутума који излази из грла. Када су дуги низ година плућа изложена таквим неприродним напорима, болести постају много озбиљније. Међу смртним случајевима услед рака, пушење је на првом месту на листи узрока.
Ендокрини систем је поремећен и срчани мишићи губе свој учинак. За већину корисника никотина, крвни судови губе еластичност и чврстоћу након неколико деценија. Али за неке људе то се може догодити за двије године, или чак за неколико мјесеци.

Решавање проблема

Ствар је у томеда је боље борити се против било које болести пре њеног појављивања. Стога би било мудрије бавити се узроцима лоших навика пре него што се појаве. Схватајући шта је пушење лоше за адолесценте, можете развити стратегију за борбу против ове појаве.

Суштина овог проблема није у спољашњим факторима, већ у унутрашњем свету детета. И не ради се само о пушењу, већ ио општој етици коју води у животу. Покушавајући да ставим особу око зида, не можемо ништа ријешити. Одлука није забрана, особа треба да промени своје мишљење.Морате доћи до оних вјеровања која изазивају такво понашање и покушати их промијенити.

Родитељи би требали бити примјер својој дјеци. Њихове речи и понашање треба да инспиришу дете да тежи добром животу. Које су шансе да ће се уз стално насиље у кући, пијанство, пушење, псовање, псовање, дијете одрасти у потпуно другу особу. У већини ових случајева тинејџер показује управо оне квалитете које је видио са својим родитељима. И то није нимало чудно.

Пошто особа, по природи, не воли да се покорава другима, од детињства треба да научи децу да се покоравају властима не из страха, већ из поштовања. То је један од принципа на којима се гради друштво. Зато их треба одгајати и упутити их у послушности родитељима, државним органима, наставницима, итд. Онда се неће осећати пониженим ако поштују „старијег ранга“ у друштву, али ће схватити да је то потребно за одржавање реда.

Иако адолесценти не воле да читају информације из различитих извора, на пример, чланак о опасностима пушења може помоћи да се промени њихово мишљење.

Многи не схватају да су цигарете опасније од дроге и алкохола у смислу дистрибуције. Према америчком удружењу плућа, око 24.000 људи умире од злоупотребе алкохола, а око 39.000 људи умире од злоупотребе дроге сваке године. Међутим, цигарете годишње узрокују више од 450.000 смртних случајева.

Ово укључује секундарне ефекте дима. Интеракције дрога и алкохола резултирају са приближно 63.000 смртних случајева.. Ово је разлика у скоро 390.000 смртних случајева узрокованих пушењем и споредним ефектима пушења. Постоји и око 8 милиона људи који пате од болести изазваних директним пушењем, као и изложености другом и трећем диму.

Тренутно постоје бројни лијекови за престанак пушења, а многи од њих су доступни без рецепта. Породицама и пријатељима пушача се саветује да пруже руку и подрже своје најмилије у покушајима да престану пушити. Милиони људи су успешно напустили клуб за пушаче, а вашим напорима и подршком можете додати своје омиљене људе у ово.