Коса је повезана са лепотом и атрактивношћу, тако да већина жена увек сања да трансформише своје браве. Научите једноставне тајне које вам помажу да брзо растете косу и ојачате њихово здравље. Међутим, прво треба да се позабавите трима фазама раста косе. Прва је фаза раста, траје до шест година. Други је стадијум опоравка фоликула длаке, а трећи је престанак раста. У просјеку, људска коса расте нешто више од десет центиметара годишње. Дакле, шта учинити да коса расте интензивније и не напушта прву фазу што је дуже могуће?
Једите исправно и избалансирано
Потребна вам је дијета која ће стимулисати раст косе. Ово зелено поврће, пасуљ, семе, мршава риба и пилетина. Треба имати на уму да здравље косе, као и здравље тела у целини, зависи од ваше исхране. Шампон и регенератор су важни, али они неће моћи да исправљају недостатке ваше исхране. Коса се састоји од протеина, па стога и протеин мора бити присутан у исхрани. Дијета би требала бити уравнотежена, а коса ће бити дуга и јака, сјајна и свиленкаста. Не трошите огромне количине на његу, почните са промјенама у исхрани. То би требало да буде основа вашег приступа њези косе и изгледу у целини - правилна исхрана ће дати најимпресивније резултате.
Урадите масажу главе
Лагано масирајте власиште врховима прстију. Такође можете растопити неко кокосово уље и утрљати га у кожу кружним покретима. Ово није само пријатно, већ и побољшава циркулацију крви. Осим тога, она мобилизира уља која јачају корење косе и чине их хидратизираним. Масирање власишта кокосовим уљем повећава вероватноћу да ће вам коса бити дуга и јака. Осим тога, то је само опуштајућа процедура која смањује стрес, а то је важно.
Како убрзати раст косе код куће
- Нека буде правило да се одсецају врхови, ако не сваки, онда бар једном у два месеца. Не обрезани, загризени врхови, изазивају више губитка косе и не изгледају естетски,
- Направите масажу главе посебним масерима или уз помоћ загрејаног уља, које се мора трљати по читавој површини власишта. Било какво хидратантно, емолијентно уље ће учинити (маслина, кокос, јојоба ...),
- Једном недељно користите бељаке јаја уместо маске за косу. Одвојите бјелањке од жумањка, њежно бичите масу протеина и нанесите на цијелу дужину косе и коријена 5-15 минута, затим темељито исперите водом. За кратку и средњу косу довољан је један протеин;
- Правилно чешљајте косу!Није влажан, али благо пресушен, иначе ћете оштетити фоликуле косе. Користите чешаљ са великим зубима, по могућности дрвеним или другим квалитетним материјалом,
- Једите више протеинских намирница (месо, јаја, риба, воће, поврће),
- Користите маске и регенераторе за косу. Они негују косу неопходним елементима и дају здрав изглед и сјај, као и олакшавају процес мрљања од стране свих. Да би појачали ефекат, могу да додају етерична уља која стимулишу раст,
- Откуп кромпира - сјајно испирање косе. Довољно је опрати главе или их испрати након прања, коса ће постати послушна, свиленкаста,
- Перите косу не више од два до три пута недељно. Ако се прање догађа свакодневно, заштитни, природни филм се испире са косе и они су изложени штетним факторима,
- Не злоупотребљавајте производе за обликовање. Пене, лакови, гелови, пене исушују косу, ау овом случају можете заборавити на раст,
- Спавајте са лабавом косом или са благим косим, лабавим снопом. Ако је ваша коса затегнута, онда их повредите док спавате,
- Носи шешир, шешир. Не дозволите да вам се коса прегреје или прегрева. Избегавајте дуготрајно излагање сунцу, на хладноћи без шешира,
- Мање стреса!Вежбајте плес, бавите се спортом, слушајте опуштајућу музику, итд.
Не заборавите ни на једну косу - потребан вам је индивидуални приступ! С обзиром на структуру косе, дебљину, дебљину. Чињеница да једна особа може бити потпуно незадовољна другом.
Не постоји увек финансијска могућност да се користе професионална средства, а међу доступним, квалитет се ретко налази. Зато сматрамо природне, а не скупе опције које можете да урадите својим рукама.
Редовно одрежите косу
Потребан вам је добар фризер који ће разумети карактеристике ваше косе. Свака три месеца, покушајте да посетите салон и одрежете крајеве. Може се чинити да је шишање чудан избор за некога тко жели да расте коса, али то је заиста важно. Оштећени врхови ометају здравље косе и истовремено расту. Покушајте да их се редовно отарасите, а онда ће ваша коса постати лепа и јака.
Немојте превише често прати косу
Користите деликатан шампон и не покушавајте свакодневно прати косу. Стално прање је штетно јер суши коврче и лишава их природних уља која су потребна за заштиту косе. Покушајте да оперете косу не више од пет пута недељно, док нежно масирате власиште како бисте побољшали циркулацију крви. Користите овај шампон, у којем нема агресивних хемијских компоненти које су опасне за тијело.
Покушајте да не четкате превише често.
Покушајте да очешљате косу не више од десет минута дневно. Не би требало да идете у крајности и чешљате косу предуго или је избегавате, боље је да се држите златне средине. Чешљање стимулише власиште, али треба да делује пажљиво, посебно ако је коса мокра - у овом тренутку они су најосетљивији и склонији губитку косе.
Смањите стрес
Ако имате превише стресан начин живота, бит ће вам тешко постићи импресиван резултат у расту косе. Стрес и стрес често узрокују губитак косе, што значи да коса не досеже свој потенцијал у фази раста. Они губе густину и волумен, постају тупи и беживотни. Вежбајте јогу, покушајте да медитирате и носите се са стресом.
Користите додатке исхрани
Користите суплементе као што је биотин, о избору најбољег се може разговарати са вашим лекаром. Наравно, прво треба размислити о томе како осигурати правилну исхрану, међутим, прехрамбени додаци могу бити добар начин за побољшање раста косе. Постоји огромна разноликост витамина који ће вам помоћи да обавите све.
Пробајте природне маске
Постоје оптимални рецепти за све типове косе. Изаберите такав алат за себе и користите га једном недељно. Природне маске са медом, лимуном, авокадом или маслиновим уљем ће навлажити увојке, учинити их глаткима и помоћи да брже расту.
Заштити косу
Ако је вријеме хладно, вруће или превише вјетровито, обавезно заштитите косу дебелом марамом или шеширом. Ово може изгледати очигледно, али из неког разлога многи људи потпуно игноришу овај аспект бриге. Кад год напуштате кућу на врућини или хладноћи, лишите косу влаге.
Редовно користите клима уређај.
Свакако треба да добијете хидратантни регенератор. Нанесите га након сваког прања косе. То ће помоћи да се коврче сјаје и глатке. Регенератор враћа протеинску структуру косе и заглађује кутикулу, помажући да праменови задрже своју дужину и снагу.Као резултат, ваша фризура не изгледа досадно и беживотно.
Заборавите на уобичајене пешкире
Навика умотавања главе у пешкир одмах након туширања може изгледати логично. Међутим, мокра коса је врло крхка и склона крхкости. Препоручује се само да их нежно упијете, а не да се увијате тканином. То ће спречити оштећење.
Дезинфикујте косу
Микробиолошке инфекције на скалпу могу ослабити фоликуле и оштетити косу, што их чини слабим и беживотним. То доводи до проблема као што су дерматитис, псоријаза или екцем. Све ово спречава раст косе. Чишћење косе од инфекција, коришћењем специјалних антимикробних агенаса, осигурава вашу фризуру лепоте.
Будите стрпљиви
Чак и најинтензивнији начини за стимулацију раста косе и даље захтијевају конзистентност и стрпљење. Ако све урадите како треба и настојите да добијете дугу косу, заиста добијате резултат. Не будите разочарани након тједан дана и немојте одмах направити кратку фризуру. Запамтите да у просјеку длака расте око центиметра мјесечно.
Зашто полако расту длаке на глави?
О стању људског здравља може много научити његова коса. Ако коса испадне из грудица, размислите о авитаминозама, дијабетесу, недавним стресовима или нежељеним ефектима лекова.
Крхка и раздвајајућа коса - резултат огромне употребе козметике, физичких или хемијских ефеката.
Тамна боја косе појављује се код оних који неправилно бирају хигијенске производе за косу, као и за свакодневну употребу сушила за косу и глачала.
Ако ваша коса расте споро, посјетите ендокринолога и трихолога како бисте уклонили хормоналне поремећаје и кожне болести главе. Међутим, могуће је да коса потпуно здраве особе споро расте. Онда треба да потражите разлог у "баки". Можда је таква коса отишла "по наслеђу".
Важан утицај на косу има окружење. Ово посебно важи за становнике великих градова и градова.
Како убрзати раст косе?
Многе жене ће своју величанствену косу назвати предметом свог поноса, без одлагања. Коса је увијек била и остаје главни критериј љепоте. Стога не изненађује колико се брзо повећао број фризерки. Међутим, нове фризуре, стилинг и коврче брзо чине увојаке слабима и успоравају њихов раст.
Физичко и хемијско излагање оштећује доток крви у скалп. Фоликул длаке без протока крви, као цвијет без воде, постаје туп и исушује се. Као резултат тога - коса испада грудаста и слабо расте.
Могуће је убрзати раст косе не само уз помоћ козметике и домаћих маски, већ и уз правилну и здраву исхрану. У свакодневној исхрани увек треба да буду присутне намирнице богате цинком, селеном, витаминима групе Б (Б2, Б3, Б6), А, Ц, Е, Ф.
Једноставне речи су поврће и воће, орашасти плодови, семе, рибље уље, житарице, квасац. Не треба заборавити на здрав начин живота, мање стреса, вежбање и избјегавање прекомјерне употребе никотина и алкохола.
Оно што одређује стопу раста косе
Да бисте разумели како да растете косу, прво морате да схватите на шта њихов раст зависи. Постоје разлози који, нажалост, не могу бити погођени:
- генетика, то јест, наслеђе,
- хронична болест, исцрпљујуће тело,
- структура косе - глатка коса визуално расте брже од коврчаве косе.
Позитивна вијест је да се већина разлога који успоравају раст косе могу елиминирати. Неке од њих су елиминисане лако и брзо, док друге одузимају више времена. О томе се ради:
- авитаминоза, неуравнотежена исхрана, дијета,
- склизнути с избором производа за његу
- оперите косу тврдом водом
- болести скалпа - себореја, псоријаза,
- излагање штетним супстанцама - никотин, алкохол, загађивачи у ваздуху, ултраљубичасто зрачење,
- емоционална нестабилност, промене расположења, депресија, стрес,
- дејства која оштећују косу - термореактивна, навијање, спавање са мокром главом, неправилно сушење праменова након прања, ношење синтетичких покривала (статички електрицитет), уске фризуре.
У просјеку, коса расте за 1-1,5 центиметара мјесечно. Могуће је убрзати раст косе на 2-2,5 центиметара - више неће радити са свом жељом. Сада има много бескрупулозних продаваца, који промовишу средства за наводни брзи раст косе - обећавају 10-15 цм месечно. Ово је само рекламни трик, дизајниран за људе са јаком жељом да брзо добију дугу косу. У ствари, такав резултат је немогућ.
Процедуре за ревитализацију раста косе
Акције које могу помоћи у побољшању стопе раста коврча су врло једноставне. Главно је да их треба редовно изводити. Резултат, наравно, неће моћи да се види следећег дана. Али 1-2 мјесеца ће показати да ли су процедуре биле учинковите. Да бисте брзо ојачали косу, покушајте следеће опције:
- Дневно чешљање косе у различитим правцима - растом и против њега. За овај угодан и једноставан поступак требат ће вам одговарајући чешаљ. Треба бити направљен од природних материјала који неће бити електрифицирани. Можете узети дрвени чешаљ са ретким зубима или масажну четку са природним чекињама.
- Само-масажа главе. Пријатније је када вам друга особа да масажу, али не и свако има прилику да посети овај салон. Ако имате дјецу, дајте им масажу - обично дјеца воле да играју фризере. Али можете и сами масирати власиште. Прођите прстима кроз косу и масирајте косу кружним покретима неколико пута дневно.
- Туш за контраст за косу. Коса се не може прати превише топлом водом, већ хладном у своју корист. Замените топлу и хладну масу. Видећете да коса неће само да се трансформише споља, већ ће и почети да расте брже.
Ове процедуре имају за циљ повећање протока крви у фоликулима косе. Од њега зависи колико ће длака расти.
Домаће маске за косу
Кроз експерименте, произведени су многи рецепти који помажу да се коса учини дебљом и што брже га узгаја. Међу њима, и једноставни и сложени. Наравно, можете наставити да експериментишете и смислите нешто од свог, али зашто на главу размазити да је то страшно, ако постоје готови, проверени рецепти.
Маске за раст косе могу се подијелити у двије врсте - храњиво и загријавање. Први су дизајнирани да обнове структуру косе, да им дају потребне супстанце за изградњу. Ово друго, као што име каже, загрева кожу главе, чиме се повећава циркулација крви неопходна за активан раст.
Нутритион Маск Рецепти
Најједноставније је користити биљна уља. Није потребно комбиновати их са нечим, можете га користити као монокомпоненту. Сва уља су добра за косу, али најбоље од свега - кокос, чичак, рицинус, ланено семе. Потребно је загрејати уље тако да постане удобно и топло. Затим нанесите на корен длаке, масирајте трљањем и распоредите малу количину уља на косу. У овом облику, могу се оставити 2 сата. Исперите топлом водом и шампоном.
Монокомпонента за маске може послужити јаје жуманце. У Туркменистану, на примјер, дјевојке из раног дјетињства трљале су жуманце у власиште. Раније су морали да носе фризуру са четири плетенице, на којој су носили капу. Тако је свака ражња туркменских девојака била дебела као рука жене! Запањујући ефекат једноставног жуманца, али наравно, генетика игра улогу.
Не требају никакве адитиве маска од бијеле или жуте глине. Довољно је направити "киселу крему" од топле воде и глине у праху и оставити смјесу на коси 15 минута. Врло се лако пере са обичном топлом водом без шампона.
Теже се окрећемо маскама. Изаберите било који - сви су вредни употребе:
- 200 г раженог хлеба + 0.5 литара тамног пива. Намочите хлеб у пиво, промућкајте. Нанесите на корен косе под турбаном за загријавање, исперите након 40 минута топлом водом без шампона.
- 1 јаје + биљно уље + мед. Пропорције бирамо оком тако да је довољна за целу дужину косе. Композиција се наноси пола сата. Ова маска се препоручује 2 пута недељно. Исперите топлом водом користећи малу количину шампона.
- Суви квасац (1 тбсп.) + 1 шлаг протеина. Смеша се расподељује на корен косе, умотава, након 1 сата, уклања се водом и шампоном.
- Димексид (3 кашике. Л.) + уље за чичак и рицинус (1 чајна кашика) + лимунов сок (2 кашике. Л.) + витамин Б12 (1 ампула) + уљни раствори витамина А, Д и Е (чај свака кашика). Нанесите на косу темељито измијешану смјесу, омотајте филмом и топлим ручником 1 сат. Добро опрана водом. Маска има контраиндикације: период трудноће и дојења, озбиљне проблеме са јетром или бубрезима.
Биљне инфузије, кефир, скроб од кромпира, мајонез, јабучни сирће и други импровизовани производи могу се користити у припреми смеша за маске. Ове маске његују косу есенцијалним витаминима и минералима, што ће само по себи побољшати њихов раст.
Маска сенфа
Посудите једну жлицу сенфа у 100 мл кефира 15 минута. Нанесите само на корење, умотајте главу на 15 минута, мора бити лагано пецкање, ако осећате прејако пецкање, потребно га је одмах испрати да би избегли опекотине на површини главе. Исперите чистом, топлом водом без шампона.
Бурдоцк маск
Бурдоцк уље + лук сок + мед + течни сапун у истим количинама, добро промијешати. Увојке перемо са раствором и наносимо на коренски систем масажним покретима, шетамо око два сата, а затим главу исперемо раствором лимуна како би неутралисали мирис лука и испрали га обичном водом.
Витаминска маска
3 кашичице Димекидум + уља витамина А, Е, Д 1 кашичица + витамин Б12 (ампула) + 1 кашичица уља чичка + 1 кашичица рицинусовог уља + 2 кашичице сока од лимуна. Све то добро промијешамо, ставимо на коријен косе, умотамо у филм и фротир ручник на врх. Чувајте сат интензивно опрати.
Пажња! Ова маска се не може користити током трудноће и дојења, као и особа са јетреном и бубрежном инсуфицијенцијом.
Цлаи маск
Бела глина поспешује раст косе, продаје се у апотеци. Разблажите врећицу водом до конзистенције густе павлаке и нанесите на влажну косу 15 минута, масирајте кожу главе, исперите воду водом. Ако имате перут, користите жуту глину.
Поред сваке маске, коса ће се испирати инфузијама коприве, хмеља, чичка, камилице, кадуље. Они ће створити јаку љуску чак и најтање косе.
Како расте дуга коса код куће
Опћенито, раст косе овиси о активности фоликула, који у одређеним фазама нашег живота понекад спавају, а затим се буди, па се овај процес догађа на различите начине за свакога.
Да би се пробудили фоликули, неопходно је да се скалп стреса што је мање могуће. Вриједи заборавити на тврде четке за косу, металне укоснице и уске еластичне траке. Исто тако напустити уређаје за вруће обликовање (сушила за косу, увијаче, глачала, коврчање).
Користите само природне производе за негу. Нормалан сан и правилна конструкција дана, као и утицај на стање ваше косе.
Ако имате било какве болести (хормоналне, дерматолошке, васкуларне ...), прво их елиминишите, а тек онда почните да растете, јер многи лекови могу негативно да утичу на косу, кожу, нокте.
Пијте посебне витаминске комплексе за жене. Садрже све потребне минерале за обогаћивање целог организма.Чешаљ најмање два пута дневно! Овај процес такође буди фоликуле и повећава проток крви. Следите савете које сте научили из нашег чланка.
Запамти! Само здрава, дотјерана, снажна коса - може зрачити љепотом. Не штедите себи време, јер живот је трајни рад на себи!
1. Скратите крајеве чешће.
Иронично, шкаре су ваш пријатељ у питању раста косе. "Главно је да не одсечемо превише", каже звезда стилиста Марк Таунсенд (коме верују фризуре Асхлеи Олсен (31) и Диана Кругер (41)). - Замолите свог господара да буквално очисти неколико милиметара (не више од три). И онда ћете увек имати јаке и здраве напојнице, а ваша коса ће у целини расти брже. ”
3. Често правите маске и користите уља.
Један клима уређај неће бити довољан. Стилисти саветују да додате маске за негу и уља. „Свима препоручујем мој лични рецепт: помешајте 1 шољицу нерафинисаног кокосовог уља са 1 кашиком бадемовог уља, макадамије и јојобе. Ставите смешу на косу и оставите је 10 минута, а затим исперите “, савјетује Марк Товнсенд. „Ако маске нису за вас. Онда обратите пажњу на уље чичака - оно је најпопуларније и заиста промовише раст косе - каже Данила Милеев, амбасадор Керастасе.
5. Потражите "растисхку" у саставу козметике за косу
Постоји много специјалних алата који стимулишу раст косе. Наравно, морате их одабрати, фокусирајући се не само на ознаку "убрзава раст", већ и на композицију! "Листа састојака мора да садржи активне састојке као што је екстракт потколенице (побољшава циркулацију крви), столисник (добро тонира и јача), дрво цинцхона (регулише метаболичке процесе)", рекао је Кирил Гришкин, технолог генерика.
“Спрејеви, шампони и ампуле са ментолом или папром су такође добри. Они ће побољшати циркулацију крви и исхрану сијалица и стимулисати раст, “истиче Катиа Конорева, уметничка директорица Го Цоппола Николскаиа.
10. Организујте одмор за косу
То је, што је ређе могуће, користити вреле алате, а ипак не заборавите ићи у козметичке салоне за здраву његу. "Једном месец и по препоручљиво је обавити професионалне поступке у циљу обнове косе", напомиње Надежда Жулеј, виши тренер Ниокина. - Боље је користити мекане коре без агресивног механичког удара. И код куће, да се одржи овај резултат средствима за хлађење и загревање, на пример, са ментом, ментолом и никотинском киселином. У идеалном случају, требало би их комбиновати да би се побољшала циркулација. ”
11. Пратите посебну дијету.
Са косом, као са фигуром: јео сам не право - а писање је нестало. "Да би се побољшао раст, било би добро да ускладите своју исхрану, ослоните се на протеине - идеалан грађевински материјал за нашу косу", рекао је Владимир Макаров, стручњак Перфлеора.
"Различити витамини и додаци исхрани ће такође бити корисни", додала је Данила Милеев, амбасадор Керастасе. "Међутим, имајте на уму да ће дати привремени ефекат: ако престанете да га узимате, процес ће се зауставити."
Шта учинити код куће да брже расте коса?
За брзи раст косе код куће, маске су сјајне које ће вам помоћи не само у расту густе косе, већ ће и сачувати Ваш породични буџет.
Предности домаће маске за косу:
- Еко-пријатељски (без козметичких додатака),
- Доступно (састојци за кување се увек могу наћи код куће у фрижидеру)
- Природно,
- Једноставан за употребу
- Не изазивати иритацију и алергијске реакције,
- Ефективно. А ово је главна ствар!
Средства за брз раст косе
Такође можете узгајати здраву косу уз помоћ фармацеутских препарата и додатака исхрани. То су све врсте шампона, маски, гелова, крема и ампула које убрзавају раст. Ова метода је погодна за дјевојке и жене које због различитих околности и разлога немају времена ни енергије да припреме домаће маске.
Међутим, треба имати на уму да ове врсте дрога нису погодне за свакога, разликују се по високим трошковима и не представљају увијек очекивани резултат. Поред тога, скоро увек их треба користити само у комплексу. Није прикладно купити балзам или маску без шампона, и обрнуто. Ово је написао сам произвођач на паковању.
Специјалне козметичке ампуле ће вам помоћи да брзо растете. Наносе се директно на корен косе. Ампуле садрже све потребне витамине и хранљиве материје, а неке од њих су и хормони, што решава проблем хормонске неравнотеже.
Међу познатим брендовима:
Маска са димексидом број 1:
- Димексид - 2 кашичице.
- Витамини Е, А - у уљу - 2 кашичице. (ако су витамини у капсулама - онда три капсуле свака).
- Сок од лимуна - 2 кашичице.
Сви састојци су помешани и нанети на корење. Оставите 35 минута, а затим исперите шампоном.
Курс лечења је 1,5 - 2 месеца.
Маска са димексидумом број 3:
- Један део Димексидума
- Један део воде
- Козметичко уље
- Жумањка
Нанесите на кожу главе 20-30 минута.
Маске, које укључују димексид, треба користити опрезно. Може изазвати опекотине и алергијске реакције. Димексид је контраиндикован код особа са обољењем јетре.
Онион маска за раст косе
Лук је већ дуго познат по својим љековитим својствима. Садржи велику количину витамина и минерала који су неопходни за ослабљену косу.
Да би длака била густа и брза, потребно је да сок од 1 лук помијешате са 2-3 жлице. л мед
Нанесите смешу на косу и оставите 2 сата. Ако је коса масна, морате издржати маску 2,5-3 сата. Ако је суво - 1 сат ће бити довољно. За нормалну и комбиновану косу потребно је 1,5-2 сата.
Маска за папар
Маске на бази тинктуре чили папричице брзо ће помоћи при расту косе. Принцип деловања је сличан маски сенфа - убрзању дотока крви у главу.
- Тинктура паприке - 1 кашика.
- Рицинусово уље - 1 кашичица.
- Балзам за косу - 1 кашичица.
Све компоненте се мешају и наносе на корење. Не трљајте! Маска издржати 1,5-2 сата. Овај лек није погодан за суво власиште.
Ако нема тинктуре капсула, можете користити црвену земљу. На 1 кашика. л папар узети 4 кашике. л мед Нанесите на корење и држите 40 минута. Маска ће бити веома печена, али не треба је носити на опекотине.
Маска за квасац
Понекад након кратке фризуре, посебно неуспјешне, желим поново израсти у дугу косу. Квасац има огромну количину корисних супстанци које убрзавају раст косе. Они су корисни не само у саставу хране, већ иу њези косе.
Маске од квасца помажу у враћању равнотеже воде у скалп, јачају и хране фоликул, спречавају њихов губитак.
Најбољи резултат може се постићи уз помоћ меда-кефир маске на квасцу: 2 кашичице квасца разријеђене у 100 мл топлог млијека и пустити да ферментира 1 сат. Додајте мед - 3 кашике. л Маска се наноси на коријене и дуж цијеле дужине. Оставите 2 сата.
Маска са коњаком за раст косе.
Ова маска је погодна за косу која брзо расте. Коњак нормализује рад лојних жлезда, снабдева додатном количином кисеоника и снажно негује фоликул. Ова маска ће убрзо помоћи код дуге косе код куће.
За припрему (у зависности од дужине косе) потребно је 1-2 жумањака и, сходно томе, 1–2 жлице. л коњак. Маска се наноси кружним покретима на кожу, а затим на целу дужину.
Шампон за брз раст косе
Ако говоримо о великој палети производа за косу, постоји много специјалних шампона који убрзавају раст. Предности таквих лекова су да су уравнотежене са свим витаминима и минералима који су потребни фоликулима. Међутим, вреди се тога сетити Поред корисних компоненти, сваки шампон за раст косе садржи конзервансе и адитиве који негативно утичу на косу и њихова честа употреба не мора увек бити корисна.
Шампони ће помоћи у расту дуге косе:
- Схварзкопф
- Вицхи
- Алерана
- Ревифор
- Индола
- ДС Лабораториас
Витамини за брз раст косе
Када нема времена за правилну исхрану и домаће маске, а коса се пузи у деловима и полако расте, потребно је попити 1-2 оброка витамина. У дневној исхрани треба да буду намирнице богате цинком, селеном, витамином групе Б (Б2, Б3, Б6), А, Ц, Е, Ф. Можете бирати као комплексне лекове, и оне који су само за косу.
Како брзо расте коса код куће
Брига за косу треба да буде свеобухватна. Укључите редовну употребу домаћих маски, висококвалитетне козметике. Пијте низ витамина, пратите исхрану. Ове мере ће продужити косу најмање 2 цм месечно.
Пријем витамина и препарата
Да бисте што брже расли косу, морате пити медицинске потрепштине од мјесец до шест мјесеци. Пантовигар, Цомпливит-Схине, Перфецтил раде добар посао са задатком. Укључују витамине А, Б, Ц, Е, елементе у траговима.
Уравнотежена исхрана и потрошња воде
Да бисте брже расли косу код куће, морате јести разноврсну храну. Тешке дијете са ниским удјелом угљикохидрата имају лош учинак на косу. Тело губи витамине и троши своје резерве за одржавање имунитета.
За раст косе је важно јести свеже поврће, воће, орашасте плодове. Укључите рибу, месо, зеленило у менију. Пијте најмање 6 чаша воде дневно да бисте добили потребну влагу.
Рецепти Маске за раст косе
Домаћи алати помажу да се повећа дужина наруџбе. Направљени су од природних састојака, тако да су веома корисни. Маске за раст косе треба обавити у току 2 - 3 недељно током 3 - 4 месеца.
Повећава проток крви у скалп, што побољшава исхрану фоликула. Приликом наношења маске долази до јаког пецкања. Узми:
- 1 тбсп. л сува сенф и маслиново уље,
- 2 кашике. л топла вода
- 1 тсп. шећер,
- иолк.
Припрема маски за раст косе:
- Мешајте састојке.
- Нанесите на корење косе и топло са шеширом.
- Након 15 до 20 минута, исперите хладном водом.
Ово је још један алат који стимулише раст косе. Горућу тинктуру треба помијешати с уљем или водом. Узми:
- 1 тбсп. л уљна репица и тинктура паприке,
- 1 тсп. коњак.
Припрема маски за раст косе.
- Повежите компоненте.
- Утрљајте у корење, исперите након 20 минута.
Сива мрвица помаже у савладавању губитка косе и крхкости. Узми:
- 200 мл било које биљне инфузије,
- 1 тсп. витамин А,
- смрвљени браон хлеб.
- Мешајте састојке, оставите 15 минута.
- Нанесите на цијелу дужину и коријен косе, носите пластичну капу.
- Након 1,5 сата исперите водом.
Бурдоцк оил
Ово је доказано средство за третман и раст косе. Требат ће:
- 1 тбсп. л уље репинца,
- 1 тсп. течни мед.
- иолк.
Припрема маски за раст косе.
- Компоненте микса се односе на целу дужину.
- Испрати 3 сата или оставити преко ноћи.
Чоколадна маска такође побољшава стање и стимулише раст косе. Узми:
- банана
- тамна чоколада
- 1 тсп. мед и млеко.
Припрема и наношење маске за раст.
- Растопите плочице, замијесите банану вилицом.
- Додајте преостале компоненте.
- Охладите композицију, нанесите на влажне нити испод филма.
- Задржите 45 минута.
Маска јача косу, зауставља губитак косе, стимулише раст. Узми:
- 40 гр. влажан квасац,
- 2 кашике. л млеко
- жуманце,
- 1 тсп. маслиново уље.
- Загрејте млеко, разблажите квасац.
- Додајте преостале производе, подмажите праменове.
- Исперите, исперите сирћетном водом.
Са димексидумом
Алат повећава циркулацију крви, суши кожу главе. Узми:
- 3 кашике. л бадемово уље.
- 1 тбсп. л Димекидум.
- Загрејте уље, додајте преосталу компоненту.
- Третирајте корење, топло.
- После 1,5 сати исперите главу.
Карактеристике његе за брзо раст косе и здравље
Поред маски потребно је купити и квалитетну опрему и козметику, погодну за тип косе. Треба јој редовно шампонирање и кондиционирање. Систематска њега косе треба да укључује масажу власишта која убрзава циркулацију крви.
Немојте оштетити испирање хладном водом, сирћетом или зачинским биљем. Процедура даје сјај коси, лечи је. Ми ћемо се задржати на томе како учинити косу бржом и бољом.
Избор правих производа за негу
Приликом куповине шампона водио је састав. Треба да има минимум минералних уља, парабена и формалдехида. Корисне козметике укључују природне састојке, сумпор, цинк, салицилну киселину.
Предности уља
Производ је погодан за девојке које желе дугу, густу, здраву косу. Велика количина витамина налази се у маслиновом, кокосовом, чичак, бадемовом уљу. Маске са овим алатом се препоручују најмање два пута недељно.
Испирање
Након прања, користите сирће да бисте затворили љуске за косу. Не би требало да буде јака. Идеалан однос воде и сирћета - 4: 1.
Биљни укуси невена, коњица, камилица, коприва заситили су праменове микроелементима, спречили њихову крхкост и сувоћу. Није потребно испирати главу. Исперите хладном водом да бисте додали сјај.
Предности масаже главе
Праменови брзо расту ако фоликули добију довољно хране. То олакшава масажа која побољшава циркулацију крви. Поступак се препоручује најмање три пута недељно. Масирајте главу у смеру од врха главе до потиљка. У закључку, изведите ефекте куцкања, али немојте дозволити кисик. Масажа треба да траје око 5 - 10 минута.
Одрицање од "репова"
Ова фризура може изазвати озбиљна оштећења косе. Поготово ако их чврсто стегнете. Крвна циркулација луковица је поремећена, тако да браве добијају мало хранљивих материја, почињу да се ломе и разрјеђују.
Одабир постељине
Препоручује се спавање на свиленим јастучницама тако да се коса не држи за њих током спавања. Памук је грубљи. Коврче ће се запетљати, залутати у грудице.
Избјегавање стреса
Стални нервни слом негативно утиче на косу. Може доћи до хормонског неуспеха, што ће довести до озбиљних проблема до ћелавости. Тијело троши средства на опоравак, а не на љепоту фризуре.
Препоруке трихолога и фризерки на растућој коси
Стручњаци знају шта да раде и како да размазу праменове тако да брзо расту. Трицхологистс препоручују да прође тестове прије обављања процедура. Можда се праменови полако расту због проблема са хормонима.
Када девојка каже: „Желим дугу косу“, стручњаци саветују да се повећа брига о мезотерапији, процедурама са азотом. Морате бити опрезни са лијековима. Пре употребе консултујте терапеута.
Ако вам се свиђа - поделите са пријатељима:
Поступци загријавања
Постоји неколико маски које убрзавају раст косе код куће за неколико апликација због његове способности да побољша циркулацију крви око фоликула длаке. Чак се и „фоликули лудости“ буди, нове длаке почињу да расту и раст постојећих побољшава се. Ево ових дивних мешавина:
- Онион маск. Можете користити само сок од лука или кашу, али резултат ће бити бољи ако помешате лук са медом. Држите ову маску на коси не дуже од 40 минута, исперите шампоном, исперите водом са сирћетом или лимуновим соком како бисте елиминисали остатак лука.
- Маска сенфа. У благој варијанти, прах горушице је помешан са кефиром до одговарајуће дебљине.Ако сте у стању да толеришете јачи осећај печења, онда сенф у праху мора бити разблажен топлом водом и тамо додан шећер или мед - они ће повећати топлоту. Како направити процедуру? Треба да осетите пецкање, али то не би требало да буде болно. Оставимо такву маску на корену косе 15-30 минута, испрати топлом водом без помоћних средстава. Направите маску од сенфа једном у току 1-2 месеца.
- Маска за папар. Припрема се из фармацеутске тинктуре паприке, коју само треба разблажити водом 1: 2 и нанети на корење косе пола сата пре прања. У компликованој верзији, тинктура се узима једнако са медом, лимуновим соком, биљним уљем и 1 жумањком.
Коришћење народних лекова за раст косе захтева време и труд. Међутим, пошто сте видели први резултат, нећете почети да жалите због ваших трошкова рада. Коса ће вам захвалити за интензивну његу, љепоту, сјај и дужину.
Корисни савети
Жељена дужина коврџа може се постићи само интегрираним приступом. Да би им коса брже расла, и даље им је потребно:
- правилна, разноврсна исхрана - ослоните се на махунарке, орашасте плодове, рибу, поврће, воће, житарице и зеље,
- емоционална равнотежа - избегавајте стрес, научите да мирно реагујете на све,
- штедљива брига без злоупотребе стилера, увијача за косу и производа за обликовање,
- довољно одмора и правовременог сна - покушајте да одете у кревет до 23 сата,
- умерена физичка активност, спорт,
- одбијање лоших навика - цигарете, алкохол,
- редовна превенција авитаминозе уз помоћ фармацеутских мултивитамина за косу - као што су Перфецтил, Мертз Беаути, Пантовигар, Ревалид, Фитовал, Витрум Беаути.
Нема ништа тешко у примјени ових препорука. Једина ствар која може ометати је лењост. Будите стрпљиви, препустите се коси храњивим маскама, чешће покушајте да направите масажу главе. Видјет ћете како ваше коврче почињу расти брже, постају дебље и љепше.
""
