Често се каже да је откривање праве старости жене једноставно - само погледајте њене руке. То је тачно: они дају наше године, јер је кожа руку посебно подложна утицају фактора стреса у окружењу. Чињеница је да јој природа практично није пружила заштиту: скоро да нема лојних жлезда у кожи руку и врло мало влаге (5 пута мање него, на пример, у кожи лица).
Таква природна “беспомоћност” доводи до чињенице да се на кожи руку често формирају ране, ситне посекотине и микропукотине. Свакодневно, кућне хемикалије и тврда вода из аквадукта наносе велику штету кожи руку. У хладној сезони ситуација се погоршава услијед временских фактора: мокрог снијега и кише, вјетра и ниских температура, те сухог зрака у загријаним просторијама.
Осим тога, октобар је вријеме чишћења дацха и припреме за зиму. Отровна ђубрива и много сати рада "на пољима", наравно, не додају у кожу руке лепоте и здравља. Често изазива иритацију и свраб, кожа почиње да се љушти и грубо.
Да бисте задржали баршунасту и глатку оловку, не заборавите на једноставна правила његе.
- Немојте занемарити ни мале иритације - покушајте користити крему са љековитим својствима при најмањој нелагодности.
- Не заборавите на рукавице када излазите ван: микрочекље и црвенило се често јављају на рукама одмах након хипотермије коже.
- Масирајте руке најмање једном дневно: масажни покрети ће побољшати циркулацију и опустити мишиће.
- Да бисте побољшали циркулацију крви, можете и опрати руке топлом водом, а на крају испрати хладнијом водом.
- Приликом обраде врта, обавезно заштитите руке специјалним рукавицама како бисте спријечили да гнојиво дође на њих.
- Крему за руке нанесите најмање два пута дневно: ујутро - да заштитите кожу, увече - да јој обезбедите исхрану.
Добар производ за негу хладног периода може бити комплексна крема за руке НИВЕА, која има и заштитна и хидратантна својства. Један од његових састојака је морски кркавац - богат извор витамина. Ова бобица је одличан антибактеријски, хранљиви, заштитни, лековити и седативни. Осим тога, доприноси подмлађивању коже, враћајући јој љепоту и баршунастост.
Спољна заштита
На хладном, обавезно носите топле рукавице или рукавице, пожељно је да се не разнесу. Незаштићена кожа брзо поцрвени и блиједи. Рукавице су пожељније, јер су прсти заједно и боље се загријавати.
Ако се руке смрзну чак иу дебелим рукавицама, купите 2 пара тање и ставите једну у другу, ваздух између њих ће бити топлотни изолатор. Можете тражити производе са додатком од синтепона. Опције вуне могу да седе након прања, па приликом куповине погледајте састав - мали проценат еластана или акрила ће задржати волумен.
Они који имају проблем са смрзавањем руку, требате слиједити правила:
- Пре него што изађете у мраз - загрејте руке у води и потпуно их осушите.
- Тренирајте руке - користите експандер или једноставно радите редовне вежбе, силом стезањем и стезањем дланова.
- Узмите чешће контрастни туш - побољшава проток крви и метаболичке процесе.
За децу трљајте руке пре него што изађете из куће и на улици, радите вежбе за оловке заједно како бисте направили навалу крви. Чак и када се савијате да се сагнете у лактовима, подигнете, спустите рамена доприноси приливу топлоте.
Бављење водом користите гумене рукавицеда заштити кожу од агресивног окружења у праху и геловима за прање. Осим тога, дуготрајно излагање води лишава природног подмазивања и заштите, што нокте чини слабим.
Микрокразине формиране на рукама мраза, омогућавају приступ инфекцијама и могу се појавити бубуљице. Због тога, посебна пажња на чистоћу коже, али и једноставан тоалетни сапун у зимској сезони није погодна, јер се суши. Специјални крем гелови, па чак и само течни сапун у комбинацији са топлом водом ће се боље уклопити.
Након мраза, не загријавајте се под топлом водом, због температурних промјена, кожа постаје рањива.
Пре улице пола сата пре излаза можете подмазати руке заштитном кремом. На површини се ствара филм који спречава микротрауме.
Током дана, крема се наноси интензивним масажним покретима који повећавају доток крви у кожу. Добра циркулација крви убрзава процесе опоравка у ћелијама.
Крем или маслиново уље могу се наносити пре но што оду у кревет ноћу, али са дебљим слојем. Након тога носите рукавице од фине памучне тканине. Ове маске омекшавају и негују епидерму.
""
