Цоокинг

Салата од пилетине и наранџа

Угодни додаци у облику разноврсних залогаја увијек одушевљавају госте, а домаћица изазива осјећај поноса. Истина, врло често "кућни" кухари су ограничени на тривијалан сет јела, иако укусна, али више не дивећи. Нудимо Вам да припремите необичну пилећу салату са наранџама. Рецепт ћете сигурно питати све присутне на столу дјевојку. Нека на први поглед, комбинација састојака и изгледа егзотично. У ствари, она је пикантна, оригинална и невероватно укусна.

Најлакша опција

Први рецепт за салату од пилетине са поморанџама је једноставан за извођење. Само филети и цитруси нису други састојци који се могу назвати озбиљнима, не садрже у свом саставу само пријатне додатке. Две стотине грама је куван и исечен на коцкице. Пар наранчи се љушти и реже на сличан начин. Мали лук се распада у танке прстенове, опечен и исушен. Шака белог грожђа је натопљена кипућом водом и стиснута након отицања. Трећина чаше ораха је врела и исецкана. Све компоненте су помешане, затим салата је пепепе, зачињена, обучена мајонезом.

Веома занимљив рецепт за пилећу салату са наранџама, обогаћен гљивама. Шампињони су погодни и свежи и конзервирани (али не и кисели, тј. Без прекомерног сирћета). Треба да секу и прже са два сецкана лука. Пошто планирамо вишеслојну салату са наранџом и пилетином, печурке и лук се равномерно расподељују по посуди и конзервирају мајонезом.

Други "под" ће бити кувана пилетина. Успут, ако га оставите да се охлади право у бујону, постаће све нежнији. Слој је поново зачињен мајонезом.

Три јаја (по 400 г меса) су кувана тврдо кувана, подељена на жумањке и протеине. Последње трљање, разбацивање по пилетини и преради.

Ољуштена наранџа се раставља на кришке, које треба резати у мале троуглове. Овај слој не треба да се размазује.

Трећина чаше зрна орашастих плодова је здробљена, распоређена преко цитруса и премазана истом мајонезом. На врху слајда украшен је гратед жумањком, а салата за ноћ је остављена у фрижидеру за импрегнацију.

Салата "краљевски" - са сиром

Можемо вам понудити још један укусан рецепт за салату: пилетина с наранчама овога пута употпуњује бројне укусне састојке.

Кухана пилетина ће требати трећи килограм. Мора се или резати на траке, или раставити у фибрилима. Ољуштена велика јабука (или два средња јабука) ослобађа се језгра и мрви. Велика наранџа је подељена на кришке, идеално је такође да се исече у тракама, али како онда може бити - не желим да изгубим сок од воћа. Слама се реже: велики краставац, 150 грама висококвалитетне шунке. Тврди сир три велика. Заједно, производи се пуне смешом павлаке и мајонеза (у једнаким удјелима). Готова мешана салата са сиром, наранџом и пилетином је посута на врху са рибаним јајетом да се формира слој без празнина. Може учествовати и сир у декорацији "краљевских" јела. Потопите јело од једног до два сата.

Салата са наранџом и пилетином, сиром и парадајзом

Предјело се припрема непосредно прије послуживања или се додаје “рањива” компонента (крекери) у вријеме постављања стола.Конструкција салате, у међувремену, почиње управо с њом: три каранфилића чешњака се сјецкани или сјецкани, зачињени маслиновим уљем, како мирис иде, коцке од три кришке бијелог штруца се сипа у посуду. Када се на њима формира укусна корица, крутони се преносе на цедило да се охлади и декантира уље.

Пола килограма филеа се кува, хлади, мрви, расподељује по дну резервоара, сољи и бибер - ово је још једна верзија лисне салате са наранџом и пилетином. Мајонез попрскајте на сваки слој, осим на врх. Други слој је парадајз на коцкице, трећи је нарибани сир (аутор рецептуре препоручује “Естонски”, али је мало вероватно да ће и друге чврсте сорте дати најгори ефекат). Да би се окрунила пирамида морају бити преполовљене кришке наранџе, посуте по врху.

Кнежевска салата са наранџама и пилетином

Заправо, има друга имена. На пример, "Наранџасто расположење". Међутим, већина кулинарских стручњака преферира салату са пилетином, наранџом и корејском мрквом "Принцели".

За њега се предлаже да се не узме груди, већ пилећа нога, али ово је, наравно, ствар укуса. Хип је куван, одвојен од костију, исечен, положен на посуду и благо зачињен мајонезом. Корејска шаргарепа се ставља на врх и такође је мало размазана. Овај састојак треба приближно исто као и пилетина.

Затим, ставите кришке наранџе, исецкане на комаде. За разлику од претходних рецепата, овај слој треба премазати мајонезом. Затим долази рибани тврди сир - и још један намаз. Но, гратед јаја изли на врху, више није прекривена мајонезом. Иако могу за лепоту нацртати фину мрежу. За декорацију се користе прстени маслине и гранчице зеленила.

Оранге баскетс

Важно је не само добро кухати, него и добро служити. У том смислу, ми ћемо допринети наранџастој кожи. Цитрус треба опрати, полако исећи на пола и уклонити пулпу. За љепоту руба "шалица" може се резати у облику каранфилића.

У корпи за пуњење идите:

  • Кувана и исецкана пилетина.
  • Конзервирани кукуруз.
  • Наранџаста пулпа извађена из коже.
  • Јабука од киселих сорти, огуљена и љуштена.
  • За прелив - мајонез.

Однос производа, као и соли и папра, је приближан, узимајући у обзир преференције потрошача. Спремна салата се распростире у корпама. Контраст је најбољи за боровницу, кукуруз и грашак. Лишће зеленила у мртвом животу, такође, неће бити сувишно.

Комбинација једноставности са егзотиком

Коначно, салата повећане ситости. За њега се предлаже да се кувају два кромпира и исти број јаја и исече храну на приближно исти начин као и Оливиер. Кувана дојка је подељена на влакна или нарезана на коцкице. Лук је згњечен, опечен и исушен - овај корак вам омогућава да уклоните вишак горчине из њега. Компоненте су помешане, обучене мајонезом и распоређене у порције. Сваки део одозго је украшен резаном наранџом. Цитрус би требало да буде доста, тако да се његов укус јасно чује у салати.

Укусна салата са наранџом и пилетином - као и било која од предложених - украсиће стол и одушевити ће оне који седе иза њега. Истовремено ће повећати ваш кулинарски рејтинг у очима потрошача: нови укуси и нестандардни састојци увијек изазивају поштовање.

Рецепт "Салата од пилетине и наранџе":

Кувани кромпир и сир три на фином ранцу. Слано пилетину фино.
Оставите пола једне наранџе, остатак - љуштите, раставите на кришке, уклоните филм и ситно сецкајте.

Слојеви за салату:
1. Кромпир, сол по укусу, маст са мајонезом.
2. Наранче.
3. Пилетина, сол по укусу. Исциједите сок од одложених половица наранџе. Покријте мајонезом.
4. Сир.

Дајте инфузију 30 минута и послужите.

Претплатите се на групу Цоок у Контакту и добијте десет нових рецепата сваки дан!

Придружите се нашој групи у Одноклассницима и добијате нове рецепте сваки дан!

Делите рецепт са пријатељима:

Оставите коментар или рецензију рецепта

Пријавите се или се пријавите ако сте се већ регистровали.

Можете се пријавити на сајт без регистрације и уноса лозинке помоћу вашег налога на следећим сајтовима:

Ако нисте задовољни нечим у новом дизајну - напишите своје коментаре како бисмо их могли поправити.

Пријава без регистрације

Можете се пријавити на овај сајт.
под вашим именом.

Састојци

  • Пекиншки купус - 400 г
  • Наранџа (пулпа) - 250 г
  • Пилећи филе - 320 г
  • Бугарски бибер - 1 ком.
  • Лук - 1 ком.
  • Бели лук - 3 каранфилића
  • маслине - 100 г
  • Маслиново уље - 6 кашика.
  • Сојин сос - 2 кашике.
  • Семе коријандера - 1 кашика.
  • Балсамицо сирће - 4 кашике.
  • Шећер - 1 кашика.
  • Со и црни бибер по укусу

Цоокинг

И даље покушавам тајландске салате из ЛудаЕасиЦоок-а са ИоуТубе-а

Прво морате маринирати пилећа прса (имам 2 ком.).
Аутор има сјеменке коријандера, које је ударало у малтер са чешњаком и прстохват соли. Узела сам и коријандар који је био помешан са ситно исецканим белим луком и мало соли. Пола смеше треба одвојити за прељев за салату, ау другој половини смјесе прелити соја сос, ставити шећер и мљевени црни бибер. Мешајте све.
Пилећа прса ставите на 7-10 минута. Да будем искрен, маринирао сам га дуже.
Врло добра маринада за пилетину!

Затим пржите пилеће бело уље у биљном уљу на 4-5 минута са сваке стране. што је најважније, дојке не прекухавају тако да остају сочне. Затим га ставите на сталак тако да пиле не пливају у соку и нису мокре.

Прављење прелива за салату. Узмите другу половину мешавине чешњака и коријандера, додајте маслиново уље, балсамицо, соли на укус (пажљиво). Добро промешајте.

Резали смо пекиншки купус. Можете једноставно да сечете на траке, и можете бити збуњени. изрежите средњи део, одрежите зелени део у руке и одрежите чврсти део на траке.

Лук резан на пола прстена. Послано у здјелу.

Бугарски бибер очишћен од семена и преграда. Исеци на траке.

Наранџасто љуштено, користимо само месо, које исечемо на комаде.

Пилеће груди одсечемо. а затим исећи на траке.

Облачење салате. Добро промешајте.
Салата може бити украшена зеленилом.

Избор производа за салату са наранџом и пилетином

За припрему месне салате са наранџама традиционално се користи дијетална дојка, која се лако сече, садржи минимално калорија, има врло деликатан укус. Навијачима више сочних грицкалица додају се посуде, бедра или други делови трупа, љуштени од коже, тетива. Месо треба да буде свеже или расхлађено, еластично, бледо ружичасто, без оштрог непријатног мириса. Пожељно је напустити замрзнути производ - таква пилетина може постати тврда, неукусна након топлотне обраде. Наранџе бирају велику, слатку, равномерно обојену кожу.

Рецепт за поморанџу и пилећу салату

Домаћа пилећа салата са наранџом се лако припрема из минималног сета производа. Пилетина кувана или пржена све док се не скува, нарежите на коцкице или траке. Комадићи наранче се чисте од филмова и мембрана, нарезаних на коцкице. Припремљене компоненте се спајају у велику здјелу, зачињене сосом. По жељи, пиринач, сир, печурке, зелени грашак, корејска шаргарепа, пистаћи, ражени крекери и други производи се додају јелу. Све зависи од одабране рецептуре, доступних састојака и укуса.

  • Време: 35 минута.
  • Услуга: 4 особе.
  • Јела калорија: 198 кцал на 100 г
  • Сврха: хладна ужина.
  • Кухиња: интернационална.
  • Тешкоћа: средња.

Срдачна салата са пиринчем, наранџама и куваном пилетином ће постати још укуснија ако је кувате најмање сат времена пре сервирања, тако да је јело добро инфундирано и натопљено у фрижидер.Пиринач се може користити било која - златна паре, полирана бела или неполирана смеђа, са лаганим орашастим укусом. Опционо, у сосу од мајонеза се додаје не само першун, већ и друга биљка по укусу, као што је цилантро, рукола или копар. Предјело ће бити укусније и љепше, као на фотографији, ако га поспите кумином, сусамом или сјецканим орасима.

Састојци:

  • пилетина (филе) - 450 г,
  • поморанџе - 1,5 ком.,
  • пиринач - 350 г,
  • першун - 150 г,
  • вода - 700 мл,
  • мајонез - 9 кашика. л

Метод припреме:

  1. Оперите рижу, сипајте чисту хладну воду. Кухајте, кувајте под поклопцем 20 минута.
  2. Кухајте пилетину до спремности. Охладите, нарежите на коцкице.
  3. Цитрус љуштен, исечен на коцкице.
  4. Комбинујте састојке.
  5. Зачините мајонезом, поспите исецканим першуном.

Пуфф са сиром

  • Време: 25 минута.
  • Услуга: 4 особе.
  • Јела калорија: 166 кцал на 100 г
  • Сврха: хладна ужина.
  • Кухиња: интернационална.
  • Тешкоћа: средња.

Свечана слојевита салата са наранџом и пилетином има богат, зачињен, благо слатки укус, захваљујући комбинацији димљеног меса, цитруса и зреле јабуке. Препоручљиво је дати предност јабукама киселог или киселкасто-слатких сорти, тако да ужина није превише раскошна и не личи на десерт. Састав салате састоји се од два типа сира - чврстог и истопљеног, који дају јелу лаганост, пријатан кремасти афтертасте. Масна кисела павлака може да се замени природним јогуртом или мајонезом, али морате имати на уму да ће то утицати на калоријски садржај готовог ужина.

Састојци:

  • пилетина (димљена дојка) - 350 г,
  • поморанџе - 1,5 ком.,
  • Обрађени сир - 150 г, т
  • сир - 150 г,
  • павлака - 7 кашика. л.,
  • јаја - 2 ком.,
  • јабуке - 1.5 ком.

Метод припреме:

  1. Кухајте тврдо кувана јаја.
  2. Димљену пилетину прережите на траке.
  3. Одвојено, на средњем гратеру нарежите јабуке, топљени сир, тврди сир и јаја.
  4. Посуду ставите у слојеве димљене пилетине, наранџе на коцкице, топљени сир, јабуку, тврди сир, јаја.
  5. Подмажите сваки слој масном павлаком.

Кореан царрот

  • Време: 15 минута.
  • Услуга: 4 особе.
  • Јела калорија: 146 кцал на 100 г
  • Сврха: хладна ужина.
  • Кухиња: интернационална.
  • Тешкоћа: средња.

Пикантна салата са димљеним филетом, поморанџама, шаргарепом у корејском стилу и домаћим сосом од белог лука је укусан залогај који се може припремити од доступних састојака за само 15 минута. Шаргарепе су богате калцијумом, фосфором и гвожђем, а снацк чини здравим, хрскавим, запањујуће мирисним. Овај производ засићује тело каротенима, промовише излучивање желучаног сока, стимулише пробавни процес. Готову посуду можете послужити у великој здјели за салату или у порцијама, након што сте претходно ставили салату, першун, зелену салату на дно сваке посуде или крем.

Састојци:

  • пилетина (димљени филе) - 450 г,
  • поморанџе - 1,5 ком.,
  • Корејска шаргарепа - 350 г,
  • лук - 1 ком.,
  • биљно уље - 7 кашика. л.,
  • сирће (по могућности јабука) - 5 кашика. л.,
  • бели лук - 2 зуба.,
  • шећер је велики штап,
  • сол - велики прстохват.

Метод припреме:

  1. Пилетина нарезана на траке, цитрусно на коцкице.
  2. Нарежите лук.
  3. Помијешајте састојке с мрквом на корејском.
  4. Комбинујте путер са шећером, соли, сирћетом, рибаним белим луком. Стир.
  5. Зачините сосом од белог лука.

  • Време: 35 минута.
  • Услуга: 4 особе.
  • Јела са калорија: 151 кцал на 100 г
  • Сврха: хладна ужина.
  • Кухиња: интернационална.
  • Тешкоћа: средња.

У салату од печурака са месом и цитрусима можете додати не само шампињоне, већ и све друге печурке - буковаче, млечне печурке, мед, бели вргањ, лисичарке, шитаке. Мариниране печурке се нарезују на тањире или велике кришке, свеже препечене у врућој тави са комадом маслаца. По жељи, ноге су замењене дијететским грудима или димљеном димљеном пилетином.За спектакуларнију, једноставну кућну услугу, маслине од коштице нису мљевене, већ су згњечене жлицом. Уместо маслина могу се користити маслине.

Састојци:

  • пилетина (гаммон) - 550 г,
  • поморанџе - 1,5 ком.,
  • маслине - 16 ком.,
  • конзервирани шампињони - 350 г,
  • мајонез - 6 кашика. л

Метод припреме:

  1. Кухајте пилетину до спремности. Охладите, нарежите на коцкице.
  2. Наранџе исечене на кришке.
  3. Гљиве одбацују цедуљицу.
  4. Помешајте у посуди сецкане печурке, месо, наранџе, маслине, исечене на колутиће.
  5. Зачините мајонезом.

Са биљем и крекерима

  • Време: 35 минута.
  • Услуга: 4 особе.
  • Калоријска јела: 199 кцал на 100 г
  • Сврха: хладна ужина.
  • Кухиња: интернационална.
  • Тешкоћа: средња.

Слатка салата са наранџом и пилетином је посебно укусна, захваљујући хрскавим ражевим крекерима, мирисним зеленима и кисело-слатким цхерри парадајзима. Овај залогај се може припремити унапријед и ставити у фрижидер, али крекере треба додати само непосредно прије послуживања. Иначе, крутони се скухају, претварају у неупадљиву мрвицу, кваре текстуру посуде. Зелени користе било који - першун, руколу, здрав спанаћ, цилантро, киселу киселу кашу, босиљак, мирисни естрагон, рабарбару, менту. Главно је да је свеже, добро опрано.

Састојци:

  • пилетина (димљени филе) - 450 г,
  • поморанџе - 1,5 ком.,
  • ражени крекери - 150 г,
  • зелена - 150 г,
  • парадајз вишње - 8 ком.,
  • Бели сир - 150 г,
  • мајонез - 6 кашика. л

Метод припреме:

  1. Димљена пилетина нарезана на траке, цитрусно воће - коцкице, сир - кришке, трешње - кришке.
  2. Мешајте састојке.
  3. Зачините са мешавином мајонеза и сецканог зелења.
  4. Врх са крутонима.

Топла салата

  • Време: 35 минута.
  • Услуга: 4 особе.
  • Јела калорија: 72 кцал на 100 г
  • Намена: топли снацк.
  • Кухиња: интернационална.
  • Тешкоћа: средња.

Нискокалорична топла салата са грилованим грудима и цитрусима је опција за здраву, веома укусну закуску која се може размазити чак и током строге дијете. Лагани сос на балсамиц сирћету, меду, свјеже исцијеђеном соку од наранче даје јелу посебну пикантност. За зачињавање можете додати мало рибаног ђумбира, сјецканог перја од власца или љуту љуту паприку, нарезану на танке прстене. Топла салата треба да се сервира одмах након кувања, не препоручује се да се то уради унапред или греје пре сервирања.

Састојци:

  • пилетина (груди) - 450 г,
  • поморанџе - 1,5 ком.,
  • листови зелене салате - 200 г,
  • мед - 2 кашике,
  • сирће (по могућности балсамиц) - 2 кашике.,
  • сол - велики прстохват,
  • сок од наранџе - 50 мл.

Метод припреме:

  1. Нарежите груди на траке. Пржите док се не скува у сувом лонцу.
  2. Побиједити балзамички сир са соли, соком, медом.
  3. Сипајте добијени сос у посуду.
  4. Пржите 2 минуте.
  5. Додајте исецкану салату, наранџе на коцкице.
  6. Промијешати, распоредити у тањуре.

Са зеленим грашком

  • Време: 45 минута.
  • Услуга: 4 особе.
  • Јела калорија: 156 кцал на 100 г
  • Сврха: хладна ужина.
  • Кухиња: интернационална.
  • Тешкоћа: средња.

Салата са пилетином и наранџама није само спектакуларно, већ и здраво јело које се може послужити у порцијама као и на обичној посуди за послуживање. Конзервирани грашак, који је део ужине, садржи лако пробављиве биљне протеине и груба дијетална влакна која побољшавају варење. Богат је гвожђем, калијумом, цинком, доказано је средство за повећање нивоа хемоглобина и лечење анемије. Зелени конзервирани грашак се може заменити свежим или замрзнутим, које треба кувати пре кухања са соли, прстохватом шећера.

Састојци:

  • пилетина (груди) - 450 г,
  • поморанџе - 1,5 ком.,
  • јаја препелица - 4 ком.,
  • грашак (кухан или конзервиран) - 250 г,
  • зелена - 100 г,
  • мајонез - 6 кашика. л

Метод припреме:

  1. Кухајте пилетину док не скухате.Охладите, нарежите на коцкице.
  2. Наранџе исечене на кришке.
  3. Комбинујте састојке, додајте конзервирани грашак.
  4. Зачините мајонезом помијешаним са сјецканим поврћем.
  5. Кухајте тврдо кувана јаја препелица. Хладан, преполовљен.
  6. Украсите сваку порцију салате са пола јајета.

Са мандаринама и пистацијама

  • Време: 15 минута.
  • Услуга: 4 особе.
  • Калоријска јела: 224 кцал на 100 г
  • Сврха: хладна ужина.
  • Кухиња: интернационална.
  • Тешкоћа: средња.

Брза салата са димљеном пилетином, краставцима, пистаћама и две врсте агрума је спектакуларна јела која се лако припремају и достојна је свечаног стола. Уместо свежих краставаца, можете користити мале укусне краставце, што ће предјело учинити пикантнијим и хрскавијим. На захтев, тврди сир замењује се сиром, грчком фетом, сулугунијем, нискокалоричним "сојиним сиром" тофуом или нискомасном италијанском рикотом. Таква салата се препоручује да се сервира на равним плочама за ужину, постављајући сваку порцију уз помоћ кулинарског прстена.

Састојци:

  • пилетина (димљени филе) - 450 г,
  • поморанџе - 1,5 ком.,
  • мандарине - 1.5 ком.,
  • сир - 150 г,
  • пистације - 150 г,
  • краставци - 2 ком.,
  • павлака - 8 кашика. л

Метод припреме:

  1. Димљена пилетина нарезана на кришке, краставци - траке, цитрусно на коцкице.
  2. Комбинујте састојке, помешајте.
  3. Сипај љуштене пистације.
  4. Напуните кисело врхње.
  5. Очистити руски или било који други тврди сир.
  6. Поспите салату са добијеним струготинама.

Тајне кувања салате са наранџом и пилетином

Освежавајућа салата са пилећим прсима и поморанџама ће бити одличан додатак не само свакодневном, већ и свечаном јеловнику. Ово предјело је сочно, здраво, ароматично, захваљујући комбинацији мршавог меса и егзотичног воћа. Салата ће бити још укуснија, укуснија и хранљива, ако знате одређене тајне и нијансе њене припреме:

  • За пикантност предјелу се додају зачини и зачини, који се добро комбинирају с пилетином и наранчама. То су бели лук, сусам, коријандер, љута паприка, мајчина душица, оригано, ђумбир.
  • Салата са пилетином и цитрусима ће сваки пут "звучати" на нов начин, ако је кувате са различитим сосовима. Класична верзија прелива за такву ужину је мајонез, павлака или незаслађени природни јогурт. Дијетална салата треба попунити маслиновим уљем, свјеже исцијеђеним соком од лимуна, соја сосом, мјешавином висококвалитетног биљног уља с француским, Дијон или класичним сенфом.
  • Сир се користи било која, на примјер, сланица, мека или тврда сорта. По жељи, кремасти топљени сир се може додати у салату без додатних арома.

Салата "Зелена" са пилетином и наранџама (пуфф)

Салата никога неће оставити равнодушним! Он је веома хранљив и истовремено лак!

Састојци:

  • Пилећа дојка - 1 ком.
  • Наранџа - 1 ком.
  • Пилеће јаје - 1 ком.
  • Лишће салате
  • Пармезан
  • Свеже зеленило (било које)
  • Црацкерс
  • Лимун - 1 ком.
  • Сенф - 1/3 кашике
  • Маслиново уље - 150 мл
  • Пимент (мешавина)
  • Шећер - 1 кашичица
  • Сол - 1 чајна жличица

Припрема корак по корак:

Корак 1. За почетак, припремите груди. Кувајте у сланој води 10 минута и оставите да се охлади у истој води. Тако кухана и охлађена дојка неће се осушити и задржати свој укус.

Корак 2. Бавимо се припремом салатног прелива. Урадићемо то на основу домаћег мајонеза. Требаће нам једно јаје. Одвојите жуманце и сипајте у стаклену или керамичку посуду. Затим додајте пола шоље шећера, једну трећину шоље соли и једну трећину кашичице сенфа. Помоћу дрвене лопатице све помијешамо. Додајте маслиново уље и добро промијешајте у круг. Сос је густ и леп. Да би постала бела, треба додати сок од лимуна и промешати.

Корак 3. Затим додамо ситно сецкану трећину наранџе. Добро промешајте. Пробајмо сол.

Корак 4. Долазак до монтаже наше салате.Рукама сузимо лишће салате. Ово ће бити први слој. Други слој додаје крекере.

Корак 5. Трећи слој стављамо груди. Око пилетине у креативном нереду ставићемо наранџу.

Корак 6. Време је да попунимо салату. Сипај наш сос, бибер. Поспите горњи слој рибаним сиром!

Топ можете посути лимуновим соком за зачинско кисело!

Ево наше салате и спремни! Врло једноставно и укусно! Бон аппетит!

Салата "Кхрустик"

Ова салата ће дефинитивно бити по вашем укусу, јер је веома брза и нема висок садржај калорија.

Састојци:

  • Наранџа - 1 ком.
  • Парадајз - 2 ком.
  • Тврди сир - 70 г
  • Крутони - 50 г
  • Кувани пилећи филе - 180-200 г
  • Со - по укусу
  • Мајонез - 1-1.5 ст. л
  • Зелени по укусу

Припрема корак по корак:

Корак 1. Припремите неопходне састојке за салату. Парадајз је добро мој, кувајте пилећи филе унапред 30-40 минута и охладите.

Корак 2. Хладни пилећи филе исећи у средње коцкице.

Не заборавите да топли састојци скраћују рок трајања салата са мајонезом!

Корак 3: Изрежите парадајз на 4 дела, исеците језгро заједно са семеном, остављајући само густи слој. Спремни да ставите парадајз на пилећи филе.

Корак 4. Тврди сир протрљајте кроз велики ренде.

Корак 5. Оранжиран и бијели слој. Наранџаста пулпа исећи на комаде и додати у посуду. Додајте крекере.

Корак 6. Додати сецкану зелену боју, со. У посуду за салату додајте мајонез. По жељи можете заменити павлаку било којим садржајем масти.

Корак 7. Препоручује се да се салата сервира одмах за столом, док крутони не отече.

Погледајте видео: Musaka sa piletinom i šampinjonima Chicken Moussaka - Sašina kuhinja (Септембар 2024).