Да ли желите да ваша стопала буду савршена, без венске мреже и едема? Онда треба обратити пажњу на такав поступак као што је терапија притиска. Рецензије, контраиндикације, трошкови, фотографија пре и после усвајања овог догађаја - све то ће бити разматрано у чланку. Такође размотрите процес процедуре и сазнат ћете да ли се то може урадити код куће.
Дефиниција
Пресотерапија је врста масаже лимфне дренаже која се изводи уз помоћ посебног одијела, које се састоји од појаса, рукава и чизама. Током процедуре, на људски лимфни систем (који врши функцију заштите ћелија тела од страних супстанци, токсина) утиче компримовани ваздух. Сваки неуспех овог система доводи до појаве едема, вишка килограма, целулита, нездравог тена. Такође, имунитет особе се смањује, појављују се главобоље, а учинак опада. Током пресотерапије активира се покрет лимфе од центра до периферних подручја, због чега се уклањају стагнације. Као резултат, враћа се равнотежа воде у тијелу, смањује се кисик, смањује напетост мишића, прочишћава венска крв.
Каква је процедура?
Пресотерапија је вежба која позитивно делује на организам на следећи начин:
- Помаже да се ослободите целулита.
- То је ефикасан метод обликовања тела.
- Ово је сјајан начин да повратите еластичност и отпорност старења коже.
- Помаже у нормализацији циркулације крви.
- То је врста масаже која поспешује опуштање мишића.
- Након захвата нестаје отеклина.
- Ћелије коже се хране, ткива су засићена кисеоником.
- Цхеерс уп.
- Кожа добија природну нијансу.
- Тежина у ногама је елиминисана.
Провођење поступка
Сада ћемо сазнати како се ради ова врста масаже. Пресотерапија је догађај, прије којег је потребно прегледати специјалиста. Лекар сам одређује обим болести и развија индивидуални програм од осам корака.
За овај процес користи се посебан апарат који се састоји од подељених слојева. У зависности од подручја третмана, користе се чизме на напухавање, манжете, корзети, појасеви и рукавице.
Пре почетка процедуре особа лежи на каучу, ставља се једна или више млазница и почиње сесија под називом „терапија притиском“. Фотографије прије и након проведбе таквог догађаја испод.
Како иде сесија? Специјалиста покреће програм на опреми притиском на одговарајуће дугме на уређају. У процесу пресотерапије, вишак екстрацелуларне течности се избацује из тела и природно излучује кроз људски ренални систем.
Током овог догађаја, пацијент има повећано знојење, а ритмичке вибрације облоге стварају ефекат масаже.
Пресотерапија је болна врста процедуре. По завршетку, човек осећа лакоћу, топлину у телу, као и невероватан талас снаге.
Укупно трајање једне сесије не би требало да буде дуже од 40 минута.
Контраиндикације
Пресотерапија је поступак који није погодан за све људе. Са следећим карактеристикама и здравственим проблемима, забрањено је изводити ову врсту масаже лимфне дренаже:
- Ако постоји тромбоза или тромбофлебитис.
- Код тешког ендартеритиса.
- Пацијенти који имају хемофилију, крхкост крвних судова.
- Уз упалу коже, гушења.
- Ако постоје болести јетре, кардиоваскуларне, бубрежне инсуфицијенције.
- Са фрактурама.
- Жене на позицији.
- За дјевојчице тијеком менструације.
- Ако постоји малигнитет.
Колико сесија је потребно за постизање резултата?
Пресотерапија се мора одвијати у пуном току, који се састоји од приближно 10-15 процедура. Сједнице се требају измјењивати у интервалима од 2 или чак 3 дана. А ако особи треба други курс, биће именован не раније од шест месеци.
Да ли знате колико је ефикасна процедура названа "прессотерапија" (пре и после фотографије можете видети у овом чланку)? Испада да је једна сесија у њеним ефектима једнака 25 посета терапеуту за масажу. И, узгред, поред својих љековитих својстава, овај поступак има опуштајући учинак.
Догађај одржан код куће
Данас ниједан елитни фитнес центар или козметички салон не могу без апарата за пресс терапију. Међутим, немојте журити са уверењем да лечење може да обавља само специјалиста - ова врста масаже лимфне дренаже може се обавити код куће.
Да би се спровела ова процедура, довољно је купити посебан уређај, који се може купити у специјализованим продавницама медицинске опреме. Укратко о таквим уређајима ће се расправљати у наставку.
Популарна опрема
Већ смо сазнали да не постоји само лимфна дренажа у салону, већ и кућна терапија притиска. Уређаји које су људи почели да добијају да би извршили ове процедуре имају аутоматске програме, они раде са контролне табле. Стога, након упознавања са упутством, свака особа ће моћи да овлада сличном јединицом. Најпопуларнији модели уређаја за пресотерапију су:
- Повер-К1000 Плус. Ово је четворокоморни лимфни дренажни систем који има модеран дизајн, побољшан систем за монтажу црева и повећан ниво максималног притиска. Овај компактни уређај, његова тежина је само 2 кг. Један пакет манжета за ноге, руке, струк, улошци за масажу, спојна црева су укључена у пакет.
- Инсталирајте Хаппи Систем. Овај уређај је чак и мањи од Повер-К1000 Плус. Његова тежина је 1,9 кг. Компоненте система су сличне првим. Овај уређај има 2 аутоматска и 9 појединачних режима.
Пресотерапија: критике, фотографије
Мишљења људи о овој процедури су позитивна. Већина жена иду у салон на почетку из једног разлога - да се ријеше целулита на проблематичним подручјима. Резултат се постиже свима - од коре наранче не остаје траг. Истина, вреди ићи у салон не 1 или 2 дана, већ пуни курс, онда ће ефекат заиста доћи.
Исто тако, на форумима поштеног пола, који воле да ходају на високим потпетицама, остаје много повратних информација о процедури. Наравно, након што проведу најмање пола дана на петама од десет центиметара, ноге ће почети да боли. За ове девојке постоји излаз - да дођу у медицински центар за терапију притиска, који ће помоћи да се ослободи умора од доњих екстремитета, па чак и да се ослободе проширене вене.
Такође, они који су имали проблема са отицањем, приметили су упечатљив резултат после сеансе: ноге су добиле нормалан изглед, јер је захваљујући процедури сва течност из тела брзо излучивана. Истина, треба да се придржавате и правилног водног режима.
Поред чињенице да је прессотерапија догађај који је у стању да без труда доведе тело у одличан облик, то је такође и дивно средство опуштања. Заиста, многи људи остављају повратне информације о овој позитивној тачки. Жене, као и мушкарци, напомињу да чак и ако дођу у поступак уморне, у лошем расположењу, након завршетка сесије одлазе пуне снаге и енергије. Неки пацијенти чак успију да заспу током таквог догађаја.
Међутим, након читања позитивних коментара о овој врсти масаже лимфне дренаже, није потребно журити у салон и тражити да запишете своју процедуру. Прво треба да посетите доктора како би вам дозволио да одете на такву сесију. На крају крајева, немојте заборавити да постоје контраиндикације за процедуру, о којима смо већ говорили. Да не бисте повредили здравље, све радите свесно и коректно.
Цена ове врсте лимфне дренажне масаже заправо није фиксирана. Постоји много фактора од којих зависи трошак поступка. На пример, ако се врши терапија абдоминалног притиска, онда је цена мала, а ако се сесија изводи, она је такође на рукама и ногама, онда су стопе потпуно различите. На трошак утиче и квалитет самог уређаја и одијела, ниво салона у којем ће се проводити процедура, квалификација стручњака итд.
На пример, прессотерапија у Москви кошта у просеку 1.500 рубаља по сесији, и на крају крајева, потребно је да завршите курс (20 посета). Можете израчунати колико новца морате дати у овом случају - 30 хиљада рубаља. Резултат је вредан тога. Неки људи, пробали су ову врсту масаже лимфне дренаже и осјетили њен задивљујући учинак на себе, стјечу кућне апарате и сами обављају процедуру како би уштедјели новац.
Сада знате шта је прессотерапија, како се изводи. Запамтите да пре него што одете у салон лепоте за ову процедуру, морате да посетите лекара који ће одлучити о потреби за таквим опуштајућим догађајем. Рецензије притисне терапије су позитивне, тако да они којима је дозвољена ова врста лимфне дренажне масаже треба да осете пуну лепоту терапије.
Како функционише метода терапије притиска?
Пресотерапија, или како се то још назива, пнеуматска дренажа или барокомпресија, је врста масажне апаратуре у којој се природне тјелесне текућине особе користе као точке примјене за компресију извана.
За сесију, пацијент, који лежи на каучу, ставља се на одијело које се састоји од одвојених дијелова, гдје се зрак испоручује у низу. Притисак у испорученом ваздуху је много већи од атмосферског, а његово снабдевање понекад се прекида паузама (од 30 секунди до 2 минута). Висок притисак и његова величина, као и промена пулсног таласа, креира се и контролише од стране рачунара.
На нивоу физиологије долази до компресије међућелијске течности, у коју улазе отпадни и отпадни производи ћелија. Овај принцип се користи у поступку, јер компресија ваздуха углавном погађа лимфни систем. Даље, из међустаничног простора, отпад се преноси до лимфе, која се креће само од дна према горе, повремено одлажући акумулирану течност у „колекторе“ (лимфни чворови).
Поступак терапије под притиском помаже у спровођењу активне лимфне дренаже, уклањању из тијела устајалих производа, вишка течности, токсина, отрова, производа разградње масних станица. Примећено је да пнеумо дренажа активно утиче на метаболичке процесе, нормализује брзину протока крви, побољшава одлив венске крви, враћа резерве чисте интрацелуларне и међустаничне воде.
Да ли ће прессотерапија олакшати целулит и да ли је могуће изгубити тежину?
Ова метода је савршена за оне који имају седећи посао или нередовну дијету, због чега се вишак килограма одлаже на струк и кукове. Истраживања су показала да је ефикасност једне терапије притиска упоредива са 1-2 часова фитнеса и неколико сесија опште масаже.
Пресотерапија за мршављење помаже у 3 до 5 сеанси да изгуби неколико килограма и уклони центиметре у волумену, само лежећи на каучу. То је веома ефикасна метода за захваћање такозваних "замки за масноћу" - струка, трбух, вањска бедра, гдје се накупља ватростална масна наслага. Пресотерапија и ублажавање целулита (посебно ако се спроводе у вези са електролиполизом) и такође се користе као превенција његовог изгледа.
За ефикаснији резултат, стручњаци саветују не само узимање терапија под притиском, већ и инфрацрвену топлоту која убрзава све метаболичке процесе и уклањање течности.Ова процедура се зове инфраред прессотхерапикао комбинација два начина дјеловања - механичке компресије и топлинске енергије.
Док примате терапију, потребно је да пијете више течности (најмање 1,5 литара воде дневно) и да једете природне производе. Трајање једне процедуре је 40-45 минута. Број поступака може бити 10-15 и проводи се у интервалу од 3 дана.
Индикације за терапију притиска
- Третман и превенција целулита.
- Уклањање масних наслага и наслага на проблемским подручјима.
- Смањење тежине и обликовање тела.
- Мршавост и опуштена кожа.
- Синдром хроничног умора, умор, поремећај спавања, депресија.
- Синдром умора и тежине у ногама.
- Побољшана венска циркулација.
- Елиминација едема различитих етиологија.
- Превенција крвних угрушака.
- Отицање ногу током трудноће.
- Поремећаји циркулације у удовима (Раинаудов синдром).
- Повреда метаболизма воде и соли код болести ендокриног система.
- Смањен имунитет.
- Дистонија хипотоничног типа.
- Смањена интестинална моторичка функција и констипација.
- Спречавање појаве простатитиса и смањење ерекције код мушкараца.
- Хемодинамски поремећаји у постоперативном периоду.
- Церебрална парализа и Паркинсонова болест.
- Реуматоидни артритис.
Суштина поступка
Пресотерапија се спроводи четрдесет до четрдесет пет минута, током којих пацијент мирно лежи на посебно припремљеном каучу. Носи специјално одело, ципеле и петнаест одвојених сегмената на напухавање који утичу на најпроблематичније области.
Они су неопходни за снабдевање компримованим ваздухом, који потом делује субкутано на масни слој.
Због своје ритмичке измене притиска и паузе, стимулише циркулацију крви и повећава метаболизам у телу.
Бенефитс
У почетку је овај метод био намењен лечењу проширених вена и рехабилитацији након липосукције. Његове предности откривене су касније, када се показало да је у стању да видљиво затегне лабаву кожу и учини је еластичнијом.
Међутим, његов најважнији квалитет је вазодилатациони ефекат, који је препознат као један од најбољих начина за борбу против целулита.
Данас се ова процедура често комбинује са оматањем, а према статистикама, након две или три сеансе, појављује се значајан ефекат - проблематична подручја са целулитом се смањују за један до два центиметра. Као још једну предност, можемо поменути третман почетне фазе гојазности. Осим тога, поступак има опште благотворно дејство на цело тело, нормализујући метаболизам.
Пресотерапија није праћена непријатним или болним сензацијама, напротив, промовише опуштање мишића и смиривање нервног система.
Фотографије: иновативна метода мршављења
Видео: Пресотерапија
Индикације за примену терапије под притиском су следећи фактори:
- присуство целулита,
- грчеви у ногама
- отицање,
- вишак тежине
- хронична венска инсуфицијенција
- смањена еластичност коже
- спречавање старења коже,
- смањен имунитет
- рехабилитација након операције
- хронични замор ногу,
- дијабетичка ангиопатија,
- гихт
- несаница
- адхезије абдоминалне шупљине.
Област примене
Поред елиминације целулита, ова метода се активно користи у лечењу проширених вена, а такође помаже у побољшању протока лимфе и протока крви. Према томе, то доводи до губитка тежине и обликовања тела. 
Пресотерапија је погодна и за људе који се баве спортом, јер ублажава грчеве мишића и спречава њихов каснији изглед, даје опуштајући ефекат и чак се користи у борби против стреса. Посебно је погодан за људе који су контраиндиковани код миостимулације мишићног ткива.
Предности су очигледне и подразумевају свеобухватно и холистичко чишћење тела:
- повлачење вишка течности
- одлагање токсина,
- рестаурација водне биланце
- нормализација екстрацелуларне течности,
- нормализација гастроинтестиналног тракта,
- опуштање пробавног система.
Какве резултате можете очекивати
Најчешће, курс је око петнаест сесија од тридесет до четрдесет минута и онда можете очекивати следеће резултате:
- нестанак едема,
- смањити телесне масти,
- нестанак целулита,
- ублажавање грчева мишића,
- побољшати метаболички процес,
- побољшава еластичност коже
- повећати имунитет
- ослобађање од хроничног умора
- успоравање процеса старења
- повећава тонус зидова крвних судова
- превенцију крвних угрушака.
Нуспојаве и компликације
Неодговарајуће прилагођавање дозе компресије ваздуха је такође опасно за пацијенте који пате од повећане васкуларне рањивости (на пример, особе са дијабетичком ангиопатијом). За њих је то испуњено формирањем модрица и хематома.
Треба одмах напоменути да исправно извршена терапија притиска не носи никакву опасност, зато будите опрезни и пажљиви при избору клинике и специјалисте - то је гаранција позитивног резултата и вашег здравља. Једини споредни ефекат који се може десити након правилне сесије је диуретски ефекат.
Цене поступка
Цена терапије под притиском је доста висока и зависи од више фактора:
- квалитет костима
- тип апарата,
- престиж козметичког центра,
- стручне квалификације.
Минимална дужина трајања једне сесије је петнаест минута, а њен трошак почиње од 300 рубаља. Просечна цена за један третман у већини клиника и салона је око 800 рубаља. Дакле, цијена једнократне процедуре у тридесет и четрдесет пет минута може досећи 1500 рубаља.
Такође не заборавите да је препоручени курс, који даје најефикаснији резултат, око петнаест - двадесет процедура.
Принцип рада
Пресотерапија у својој суштини је један од типова лимфне дренаже, је компресивна масажа која стимулише лимфни систем. Управо то осигурава елиминацију производа разградње, токсина и отрова из тијела.
Сваки поремећај у раду лимфног система доводи до здравствених проблема и негативно утиче на појаву - појављује се едем и целулит, развијају се проширене вене. Доктори потврђују да је прессотерапија најњежнија метода нормализације излаза лимфе.
Прессотерапија активира одлив течности и помаже у елиминацији стагнације. Због тога се из организма уклањају токсини, стимулишу метаболички процеси и побољшава проток крви.
Пресотерапија такође помаже да се ослободите вишка килограма, убрзавајући повлачење супстанци насталих као резултат распада масног ткива.
Поступак се изводи уз помоћ посебног уског одела испуњеног зраком, у којем се пацијент смјешта на кауч. Масажа се састоји у наизменичној компресији различитих делова тела са испорученим ваздухом.
Редослед компресије и притиска регулише се посебним програмом и бира се у складу са сврхом поступка. Измена ниског и високог притиска узрокује дилатацију крвних судова и повећава проток крви у одређеном подручју.
Да би се побољшала ефикасност, прес пресс се често комбинује са инфрацрвеним грејањем. Повећана температура доприноси ширењу крвних судова и додатном протоку крви. Таква побољшана циркулација крви може значајно убрзати одлив течности и производа разградње.
Примећено је да терапија притиском може помоћи у следећим ситуацијама:
- гојазност
- целулит
- развој проширених вена,
- натеченост
- млохавост коже
- опоравак од повреде или операције
- смањење интестиналне моторичке функције.
Треба напоменути да је поступак ефикасан само у почетним стадијима проширене болести, ако већ постоје велике површине дилатираних вена, терапија притиска је контраиндицирана. Поступак се може користити као превенција крвних угрушака, што је посебно важно за пацијенте који су прошли кроз озбиљне повреде или операције.
Поред тога, може се саветовати и да се после терапије, као што је липосукција, убрза опоравак тела. Чак и ако немате ваљане индикације за процедуру, сесије пресотерапије ће имати користи само:
- нормал слееп
- ојачати имуни систем
- побољшати тен.
Осим тога, сесија ће вам пружити осећај лакоће у мишићима и потпуно опуштање. Заиста, према речима лекара, ефекат једне сесије је упоредив са резултатом двадесет мануелних масажних процедура. Слажем се, има много предности за тако једноставну процедуру.
А како је процедура ласерског уклањања длака бикини, можете наћи овдје.
Ефикасност технике
Након прве сесије, пацијент осећа позитиван утицај процедуре:
- побољшава расположење
- осећај умора
- постоји талас виталности,
- изражена лакоћа по целом телу.
Остали резултати могу се видети тек након неколико сесија:
- смањује натеченост,
- побољшава доток крви у удове,
- елиминише осећај тежине у ногама,
- волумен тијела се смањује
- целулит нестаје,
- повећава тонус коже.
Наравно, ефективност процедуре ће се значајно повећати ако се придржавате здравог начина живота: једите велике количине воћа и поврћа, пијте најмање две литре воде дневно, не заборавите на адекватне физичке вежбе.
Упркос овако различитим рецензијама о процедури, предлажемо да сами погледате резултате притисне терапије и извучете закључке о ефикасности ове технике, пре и после фотографија:
Подручја утицаја
У сету са оделом за терапију притиска, постоји неколико манжета које омогућавају рад од тачке до тачке на једном или другом делу тела. Поред тога, инсталиран је компјутерски програм који регулише притисак у одређеној зони. Најчешће се процедура користи за исправљање сљедећих проблематичних подручја:
- надлактице,
- трбух
- леђа и рамена
- задњице
- бедра и потколенице.
Шта се може комбиновати
Да би се појачао ефекат, терапија притиска се може комбиновати са различитим облогама и маскама како би се вратила еластичност коже. Добар резултат може се постићи ако комбинујете процедуру са ултразвучном кавитацијом (шта је то, погледајте овде) или ЛПГ масажом.
Такође је могуће користити прессотерапију у комбинацији са процедуром ултрафонофорезе (више о томе прочитајте овде), хидро масажом (све о њој је овде), вакуумској пнеуматској масажи, крио-лифтингу, убризгавању и безметалној мезотерапији и миостимулацији. И наравно, не заборавите да допуните третман уравнотеженом исхраном и спортом.
Да ли је могуће наступити код куће
Постоје компактни уређаји за обављање кућних процедура. Цена уређаја је прилично висока - око 30 хиљада рубаља, али ће се више него исплатити након првог курса. Уређај има неколико начина рада и испоручује се са детаљним упутствима која објашњавају која су подешавања потребна за третирање одређеног стања.
Трајање курса, просечна цена
Многи су заинтересовани за питање - колико пресотерапија треба да урадите да би се постигао ефекат, колико траје процедура и просечне цене. Покушаћемо да вам одговоримо детаљније. Трајање једне сесије је обично од 15 до 30 минута.
Пресотерапија се може спровести два до три пута недељно, може вам бити потребно од 10 до 20 сесија (у зависности од вашег стања). Цијена по једној терапији је у просјеку 1.500 рубаља за полусатну сесију.По жељи, курс се може поновити након шест мјесеци.
Пресотерапија је релативно нова техника. Постоје различита мишљења о њеној ефикасности у губљењу тежине и третирању целулита, али већина се слаже да процедура помаже у чишћењу тела од распадања и вишка течности. Па, додатна наплата веселости добијене од терапије под притиском може се назвати лепим бонусом.
Погледајте видео запис о терапији за медије:
Мишљење лекара
- Ковалева Н., нутрициониста:
„Не треба рачунати на губитак тежине од масаже. Смањење запремине тела постиже се само уклањањем вишка течности. Због тога не могу препоручити терапију под притиском као методом за уклањање масти. Међутим, поступак има генерално јачање ефекта на организам. У неким ситуацијама (након операције или повреде), терапија притиска је једноставно неопходна. ”
Гизатулина Е., терапеут:
„Многи од нас имају кварове у лимфном систему. То је углавном ефекат седентарног начина живота и нездраве исхране.
Масажа лимфне дренаже помаже да се успостави потпуно функционисање система, елиминише стагнација и стимулише метаболизам. Ермолаева С., козметолог:
“Целулит првенствено доводи до нарушене циркулације крви у проблематичној области и спорог лимфног дренажа. Дијета и тјеловјежба ће помоћи да се смрша, али се не могу носити с целулитом.
Дакле, такав феномен као што је коре наранче налази се чак и међу најтањим. Пресотерапија ефикасно помаже у успостављању микроциркулације у проблематичној области, што је предуслов за лечење целулита.
А ако дођете овамо, научит ћете како иде дарсонвализација коже лица.
О контраиндикацијама за поступак миостимулације лица можете сазнати кликом овдје.
Патиент Ревиевс
Након што сте сазнали како користи и штетност поступка за терапију и што је то, морате већ имати закључке о овој процедури, али предлажемо да прочитате неколико стварних рецензија:
„Покушавам да смршавим пола године. Прекомерна тежина иде уз различит успех, покушавајући да искористите све што можете: дијета, спорт, масажа. Видео сам рекламе за новинарску терапију. Сада пролазим четврту сесију, брже губим тежину.
Мој савет: не једите ништа два сата пре сесије, иначе ће бол у стомаку из процедуре. Боље попијте додатну чашу воде.
„Хирург ми је одредио процедуру притисне терапије да се опоравим од комплексног прелома ногу. Свидјело ми се осјећај, таква лакоћа у цијелом тијелу!
Након прве сесије, чини се да је изгубила на тежини. Нога се стварно брзо опоравила. Свима саветујем! ”Елена:
„Одважио сам се на терапију под притиском након порода, довео до бројних рецензија на интернету. Није ми се свидјело да ме нога боли након сесије. И након трећег пута, шав након царског реза боли. Морао сам да одбијем. Нисам приметио никакав губитак тежине. Сада губимо на нормалној исхрани. " Олга:
„Процедура је, наравно, веома пријатна - лежите и забавите се. Иако ефекат није тако приметан као што је обећано. Целулит није потпуно нестао, изгубила је само два килограма, али су јој ноге престале зујати након радне смјене. И морам рећи, задовољство није најјефтиније. ” Вика:
“Такав занимљив осећај током сесије, као да мерите притисак у различитим деловима тела. Терапија целулита ми је помогла да се мало уклоним, пре свега ми се допао осећај ведрине и енергије после сесије. Уопштено говорећи, утисци су позитивни, али је боље комбинирати технику са дијетом и вјежбањем. ”
Сада нудимо видео снимак о томе како процедура терапије под притиском помаже код венске инсуфицијенције и отицања ногу:
Хисторицал бацкгроунд
Пресотерапија је имала три "оца". И нису били упознати једни с другима. Научни радови о лимфи Алекиса Царрела постали су основа за развој Емила Валера.Ово је заправо створило ауторску технику, која је омогућила да се регулише и контролише рад оног дела кардиоваскуларног система који преноси лимфу. Тако је двадесетих година прошлог века настало платно методе вакуумске терапије под притиском.
Ван дер Молен је постао изумитељ премијерног апарата за ваздушну масажу. Овај научник је из Холандије, ослањајући се на научне радове својих претходника, открио је једну невероватну ствар. Испоставља се да је ритмичком стимулацијом мишића могуће нормализовати кретање лимфе и крви кроз крвне судове. Откриће холандског истраживача створило је праву сензацију, која се до данас није смирила.
Шта је то терапија под притиском
Пресотерапија се сматра једном од најбољих метода сузбијања едема и коре наранче на бутинама и задњици. Принцип дјеловања пресотерапије је једноставан: уз помоћ специјалне технике која даје дио компримираног зрака, надувавајућа манжетна се преша на специфичне дијелове тијела. Притисак на слој масти може индиректно да утиче на течности које се налазе у људском телу. Нарочито на крв и лимфу. Као резултат, крв почиње да се креће кроз судове брже него иначе, испоручујући корисне супстанце ћелијама на много значајнијој брзини него раније. Као последица тога - повећање стопе метаболичких процеса. И што је бржи метаболизам, то је ефективнији губитак тежине.
Сессион хаљина
Ако се за уобичајену "мануелну" масажу морате скинути, онда апарат за масажу лимфне дренаже, напротив, укључује облачење. Пре процедуре, клијенту се нуди да носи специјално одело, повезано са одговарајућом опремом и да буде саставни део процеса третмана.
Визуелно, одело за притисну терапију подсећа на панталоне или манжетну за мерење крвног притиска. Заправо, принцип утицаја на крв и лимфу остаје исти. Уређај надувава маншету, пумпајући део компримованог ваздуха унутра. Зрак се, заузврат, гура против одређеног дела тела, доводећи до бржег кретања крви. Једна од значајних предности процедуре је одсуство потребе за покретањем и активним корацима. Пацијент једноставно треба да легне, да ужива у процесу или да сања о будућем резултату.
Како компримовани ваздух утиче на тело
Основна идеја ваздушне масаже је наизменично померање венских и лимфних токова одоздо према горе - почевши од глежњева до кукова и задњице. Ритмичка компресија (ово је начин на који пацијент има маневар за манжетну) је активирање различитих органа и система. Која је процедура за:
- спољашњи и унутрашњи слојеви коже,
- дееп веинс
- мишићно ткиво
- лимфне жиле
- поткожне масти.
И као резултат ...
Ваздушна масажа је доказана метода лијечења и превенције целулита, проширених вена и повећаног отицања. Поред тога, скуп процедура вам омогућава да се ослободите вишка килограма. Употреба притисне терапије за мршављење је популарна и ефикасна управо због могућности да се лимфна дисперзија распрши у само неколико сесија и значајно повећа проток крви у крвне судове. А пошто циркулациони систем оштећује читаво људско тело, ефекат ваздушне масаже се осећа са различитих страна:
- метаболички процеси почињу да тече брже
- баланс воде је обновљен у телу,
- ванстанична течност је очишћена од токсина,
- бродови се шире,
- васкуларни зидови тонирају и добијају еластичност,
- осјећај оптерећења нестаје у ногама,
- смањује се дебљина целулита,
- рељеф бокова и свештеника је изглађен,
- натеченост нестаје
- мишићно ткиво се опушта
- побољшава се спољашње и унутрашње стање коже.
Фреквенција ваздушне масаже
Колико често се врши терапија притиска, како се штап не савија и добије максимални ефекат? Ово је још једно питање од интереса за оне који користе процедуру за исправљање сопствених форми. Само специјалиста може тачно да одговори, процењујући ваше здравствено стање и особине тела. Просјечни подаци о учесталости и трајању курса приказани су у табели.
Табела - Колико често се врши терапија под притиском
Како одабрати прави програм
Самостално спровођење програма селекције није вредно тога. Ово би требало да помогне доктору. Можда ће се посебно развити индивидуални план за вас. Или ће можда козметичарка понудити да заврши стандардни курс. Међутим, ништа вас не спречава да се припремите за почетне консултације и да унапред сазнате о три најпопуларнија сета хардверских услуга.
- Феет. Програм за ноге сматра се најпопуларнијим. Делимично зато што су доњи удови акумулатори масног ткива. Хиподинија додаје гориво у ватру - недостатак активног кретања услед рада у канцеларији. Резултат је тужан: крв у ногама стагнира, а тиме и лимфа стагнира. Посебно су проблеми са стопалима примјетни током трудноће и дојења. Пренатални и постпартални догађаји - прави тест за кардиоваскуларни систем младе мајке. И у овом тренутку они - и мајка и васкуларни систем - више него икада требају подршку и рехабилитацију. Интензитет утицаја компримованог ваздуха одређује лекар - у зависности од тежине стагнације у доњим екстремитетима пацијента.
- Боди. Главне локације програма за тело су абдомен и задњица. Главни алат је специјални широки појас. Овај сет терапија притиска обично има за циљ да смањи проценат масног ткива и изглади целулитни рељеф на проблематичним подручјима. Често, лекари прописују такве програме пацијентима који су недавно направили липосукцију. Ваздушна масажа вам омогућава да брзо и ефикасно загладите кожу на оперисаним подручјима и учините је еластичнијом.
- Руке Дуге рукаве, направљене у облику манжета, користе се за рад рукама. Поступак је посебно ефикасан у случајевима када је драматично тањи пацијент постао ружан да обеси кожу на подручју подлактице.
Новац на процедури је сасвим могуће спасити. Да бисте то урадили, морате научити како да правилно вршите терапију под притиском код куће и купите посебан уређај. Опрема за кућну ваздушну масажу је мање моћна и компактнија него професионална. Међутим, то се не би смело непромишљено примјењивати. Најмлађа одлука је да се консултује медицински специјалиста који ће показати како користити масажер и назначити стварна места излагања. Кућни апарати за терапију притиска су неопходни у случајевима када је масажа неопходна за пацијента у кревету или спортисте који је повређен и ограничен у кретању.
Ко може и не може
Многи игноришу упозорење да масажа компримованим ваздухом, као метода лечења, има много контраиндикација. Ово је дугачка листа болести и болних стања, што у комбинацији са процедуром може довести до негативних посљедица. Листа предложена у наставку у облику табеле ће вам омогућити да избегнете здравствене проблеме након процедуре.
Табела - Индикације и контраиндикације притисне терапије
Дијабетес мелитус није контраиндикација за дренажу пнеумоа. Међутим, ако су крвне жиле захваћене болешћу, ваздушна масажа аутоматски постаје апсолутни табу. Ово се односи и на туморе. Доктори се дуго расправљају о томе да ли је могуће утицати на тело компримованим ваздухом за туморе. Неки су инсистирали да је могуће, ако је тумор био бенигни. Други су били убеђени да је то апсолутно немогуће.У току дугих спорова, лекари су и даље долазили до консензуса и сложили су се да је сваки тумор, без обзира на његову природу, контраиндикација за терапију притиском.
Због благог ефекта апарат за масажу лимфне дренаже може да замени електрофорезу и ултразвучну терапију у случајевима када су ове манипулације контраиндициране за пацијента.
Има ли нежељених ефеката?
Ако сте сигурни да пнеуматска дренажа нема нуспојава, немојте вјеровати. Таква изјава, коју је изразио медицински специјалиста, је јасан доказ његове неспособности. Постоје два главна недостатка. И о њима, такође, треба да зна унапред - пре него што ставите свемирско одело и подесите се на безуслован губитак тежине.
- Бруисе С обзиром на то да се у току поступка врши механичко дејство на ткива тела, након апаратуре лимфне дренаже, могу се наћи модрице и црвенило на телу. Да би се овај недостатак процедуре свео на минимум, можете користити прикладну одећу која ће „изгладити“ притисак.
- Диуретски ефекат. Након пнеуматске дренаже, чешће него обично можете трчати до тоалета. У ствари, ово није тако лоше. Напротив. Чести излети у тоалет доказују: процес који је започео на сесији не престаје ни на секунду, чак ни када сте далеко од салона лепоте.
Пнеуматска дренажа се препоручује комбиновати не само са оматањем, већ и са другим масажним техникама. На пример, са ЛПГ масажом. Многи људи збуњују ове концепте, верујући да између ваздушне масаже и ТНГ-а можете сигурно ставити знак једнакости. Али разлике су још увек ту.
Након проучавања, заједно са специјалистом, контраиндикацијама терапије притиска и осигуравањем да је зелено светло укључено за вас лично, можете без проблема почети да се припремате за сесију. Два сата пре ваздушне масаже потпуно одбијају јести. Оставите само воду у исхрани. Непосредно прије захвата испразните мјехур и обришите кожу на мјесту које ће бити захваћено влажним марамицама. Поновите алгоритам пре сваке сесије и уживајте у процесу и резултату.
Рецензије: "Целулит је скоро нестао, а задњице су постале много затегнутије"
Пре два месеца сам преузео курс ове занимљиве процедуре. Одлучио је на томе захваљујући ноторном целулиту, који је након порођаја постао веома уочљив. Моји страхови о болним и непријатним осећањима нису били оправдани, напротив, током сесије сам добила само ефекат релаксације. На крају, након прелазног тока, целулит је скоро нестао, задњица је постала много затегнутија. Штавише, изгубио сам скоро три килограма тежине, што уопште нисам очекивао. Генерално, утисци терапије под притиском су веома позитивни. Мислим да ћу након неког времена поновити курс.
Негде пре пар месеци кренуо је овај занимљив поступак. Заправо, отишао сам до ње у нади да ће смањити појаву злогласног целулита. И након трудноће и порођаја, он је некако постао приметнији. Ова процедура се спроводи коришћењем специјалне опреме. Ставили су вам специјално одело, које је онда натјерано у зрак и ово одијело почиње да вас стишће. Када лежиш у њему, ти личиш на себе. И изгледа да ако ставите кацигу, можете летети у свемир. Само се шалим. Али поступак је потпуно безболан, иако су сензације чудне. Дакле, само речи не могу да пренесу. У неком тренутку се чини да је мало више напумпано и да ће постати непријатно, али то не долази до тога. У принципу, они упумпавају одело са ваздухом и ви лежите у њему “притискајући” око 40 минута. Онда када се ослободите “окова”, осећај да сте још стиснути, има још времена. Ишао сам код ње свака 2 дана. Цео курс је трајао 10 сесија. Генерално, овај поступак има добар ефекат на лимфну дренажу, проток крви и убрзава метаболизам.Ишао сам к њој, слиједећи циљ - смањити појаву целулита. И морам рећи, ефекат је био очигледан, тачније, на место где се целулит воли смирити. Злогласна "коре наранче", која се може посматрати голим оком, постала је једва приметна. Па, заправо, нисам рачунао на њен нестанак без трага. Осим тога, изгубио сам 2,5 кг (нисам ништа урадио) и изгубио сам 2 цм у куковима, што није јефтино. Преко 40 минута 1400р. Али имао сам среће. У салону, у који сам ишао, била је само акција. За сваки ток било ког поступка који кошта више од 10 п, одобрен је попуст од 50%. То је, уместо 14.000, платио сам 7000р. Осим тога, још увијек им је допуштено да плате не све одједном, већ по сесији. Уопштено, био сам веома задовољан и добио сам много нових утисака. Успут, желим да додам, ова процедура има контраиндикације. Дакле, пре него што одете на прессотерапију, уверите се да немате проблеме са кожом, кардиоваскуларни систем, бубреге и јетру, да нема тромбофлебитиса, да нисте хипертензивни, да немате туморе, да нисте трудни и да имате Нема критичних дана.
Ишао сам на ову процедуру - узео сам курс 10 пута, нисам приметио никакав ефекат, само сам осетио да ми се ноге боље осећају. Очигледно због чињенице да се активно бавим фитнесом, нема посебног ефекта (смањење обима, итд.). Мислим да девојке које се не оптерећују физичким. оптерећења, уживајте у овој процедури, ефекат би требао бити))
Упркос „добом“ (24 године), имао сам целулит - све због седећег рада. Могу да потврдим: техника функционише. После пет сеанси, приметио сам да је кожа постала еластичнија. Чини се, ако се комбинује са фитнесом, резултат ће премашити сва очекивања!
После прве сесије пресотерапије, ноге су ме толико болеле да су ми мишићи вероватно шетали тешко, бол, бол, повлачење, трзање, само страшно, ноге су ме болеле читаву недељу, поготово када сам изгледао или нешто слично. Постоје два могућа разлога: или повреда технике у току процедуре или васкуларна патологија, за коју нисам знао.
Врсте терапије притиска
Терапија лимфне дренаже је ефикаснија за мршављење и целулит. Поред тога, компресиона масажа се користи за опоравак тела након озбиљних повреда и операција, након можданог удара и код многих проблема са зглобовима.
Постоје две врсте терапије притиска:
- свеобухватан - када се врши терапија притиска на целом телу, у солидном оделу као астронаутско одело,
- селективно - терапија притиска на одвојеним проблемским подручјима, која се изводи засебним манжетама.
Фазе терапије притиска
Корак 1. Припрема процедуре - Обавезна консултација са специјалистом за идентификацију контраиндикација, присуство хроничних обољења, идентификацију проблематичних подручја.
Два до три сата пре процедуре се не препоручује јести, пити пуно течности. Желудац и бешика у време пнеумомасаже треба да буду празни. Можете да се истуширате пре процедуре.
Корак 2.Процедура пресотерапије - обући специјално одијело или манжетну на проблематична подручја. Изабран је оптимални начин излагања. Поступак је безболан. Притисак компресије се примјењује на проблематична подручја у валовима с измјеничним високим и ниским тлаком. Из овог дејства крви и лимфе почињу да циркулишу активније, ћелије се ослободе токсина и њихових производа распада.
- Ефикасност и резултати терапије под притиском се уочавају готово одмах након прве процедуре.
- Период рехабилитације није потребан, нити је потребна посебна њега. Након процедуре, можете водити нормалан живот.
- Трајање сесије је око 30-40 минута. Пресотерапија је погодна за било који узраст и пол у одсуству контраиндикација.
- Пресотерапија појединих делова тела: притисак терапија ногу (бутине, задњице, телад), терапија притиска абдомена, терапија притиска руку омогућава да се уклони слој масти у овим областима, затегне кожа, ријеши се целулита.
Колико често пневматска масажа препоручује специјалисту. Курс терапије под притиском укључује просечно 10-15 процедура. Периодичност је 3-4 дана. Трајање курса и учесталост сесија се додјељују појединачно.
Ефекат терапије под притиском траје неколико месеци - шест месеци. Уз подршку фитнеса уз помоћ тренинга и уравнотежене исхране, резултати терапије под притиском трају дуже.
Једна терапија притиска може заменити 15-20 сесија ручне (ручне) масаже.
Како урадити кућну терапију
Не тако давно, терапија под притиском била је само салонска процедура. Савремени развој у области хардверске козметологије омогућио је повратак преносивих уређаја за терапију притиска код куће. Помоћу таквог уређаја могуће је извршити пнеумомасажу у одређеним деловима тела.
Пре спровођења терапије под притиском код куће, неопходно је и консултовање и преглед код специјалисте.
Преносне машине за пресотерапију су мање, компактне, једноставне за употребу и релативно скупе.
Кабински авиони имају више функционалности, вишемодне, додатне параметре контроле над процедуром.
Могуће компликације и нежељени ефекти
Током било које процедуре могуће су нежељене ефекте. Код пресотерапије могу се приметити:
- појачано мокрење,
- понекад формирање хематома.
До компликација може доћи ако се поступак спроведе погрешно, квалификације специјалисте нису довољне, а хроничне хроничне болести су скривене.
- Пресотерапија за проширене вене: Пнеумомасажа се користи за превенцију проширених вена иу раној фази. У другим случајевима, терапија притиска се не препоручује уопште или уз пажљиво дозирање, трајање и учесталост. Такође је могуће користити током сесије компресионих чарапа.
- Пресотерапија за менструацијуБудући да пнеумомасажа активира крвну и лимфну циркулацију, контраиндицирана је током менструације, иначе може доћи до тешког крварења.
- Прессотерапија за гинеколошке болести могуће само након консултације са лекаром. Код већине ових "рана" прессотерапија је контраиндикована (цисте, фиброиде, итд.).
Компатибилност и поређење са другим процедурама
- Пресотерапија и ручна масажа - Масажа апарата је ефикаснија у својој ефикасности. Као што је већ напоменуто, једна сесија пнеумомасаже замењује око 20 мануелних процедура. Међутим, у присуству контраиндикација или индивидуалних особености, питање шта је боље - притисак терапија или масажа, специјалиста ће одговорити.
- Пресотерапија и кавитација - Ове процедуре се савршено надопуњују и појачавају. Користи се у комплексу, наизменично у фазама.
- Пресотерапија и миостимулација - потпуна компатибилност процедура и побољшање ефеката. Такође се користи у комплексу. Постоје курсеви процедура "терапија притиска + миостимулација + кавитација".
- Инфраред прессотхерапи - такође је ефикасан начин да се исправи тело, на основу скупа процедура за терапију притиска и инфрацрвеног зрачења. Такозване "инфрацрвене панталоне" могу значајно побољшати цијепање масти, имати активан учинак на крвне и лимфне жиле с терапијом притиска. Прочитајте: Инфрацрвена сауна: користи и штета
- Враппинг заједно са терапијом притиска појачава анти-целулитни ефекат, доприноси затезању коже и мишићног тонуса. Постоји и процедура која се састоји од комплекса инфрацрвене терапије, терапије притиска и облога.
- Пресотерапија или масажа лпг - такође компатибилне процедуре.Избор између ових процедура зависи од жељеног ефекта и проблема тела. Важно је присуство контраиндикација.
- Вакуумска терапија под притиском - комбинује вакуумску масажу и пнеуматску масажу. Пружа појачани ефекат, брз губитак тежине и дуготрајан ефекат.
Најбоље је слиједити препоруке стручњака и примијенити сложени мулти-степ ефекат различитих процедура које међусобно појачавају резултате.
Правилан ток обликовања тела: кавитација + ЛПГ масажа + терапија под притиском
""
