Само-сумња поквари цео сексуални живот. Сви имамо такве тренутке. И ако ти девојка каже да никад није имала такву ствар, онда је проклета лаж. То је као да кажем да се никада нисам осјећала гладном или уморном, или узнемиреном.
Чак и плавуше које пију нискокалорични јогурт умјесто вечере, сексуално су несигурне. Зашто би иначе попили овај јогурт? Зато што су забринути за калорије и не осећају се самопоуздано у свом телу, као и сви остали, душо!
Пре свега, ми патимо од јавног мњења, намећући нам идеју да је секс створен за задовољство мушкараца. Подсвјесно стављамо његове потребе изнад наших, што је фундаментално погрешно. Али на крају, оно што нас не убије чини нас јачима, тако да можемо све промијенити и почети живјети нормалан, пуноправан сексуални живот.
Дакле, посебно за све нас, секс стручњаци са сајта елитедаили.цом припремили су 6 најчешћих женских проблема и савјете како их превазићи.
Комплекс 1. Изгледам неатрактивно и не узбуђује га
Један од најчешћих женских комплекса. Међутим, разумите једну једноставну истину, ако је тип био у вашем кревету, то значи да вам се већ свиђа. Верујте ми, он вас неће прегледати под микроскопом и потражити додатне килограме или се фокусирати на целулит. Он ће вас уочити као предмет сексуалне жеље, а не као слику у галерији.
Комплекс 3. Он неће волети моју наклоност и понашање у кревету
Све је могуће у кревету. Размислите за себе и како другачије можете сазнати шта ваш изабрани преферира, и како ћете му рећи шта вам се свиђа ако не покушате? Једино правило: не дозволите да шуга и грубо реагују на његове предлоге или акције. Покушајте да будете нежни и уклопите се у интимну атмосферу. Наравно, постоје изузеци ако сте дуго били заједно, и ово понашање утиче на ваш пар узбудљиво.
Комплексно 5. Ја нисам тако искусан и самоувјерен у себе као што је он.
Не брините о ситницама. Он је човек, а по природи жеља да буде у свим стварима јача, мудрија и искуснија лежи на његовом подсвесном нивоу. Одвојите тренутак и замолите га да вас научи свим триковима. Верујте ми, он ће бити задовољан и неће моћи да одбије.
Сада знате да сви ови комплекси нису ништа друго него плод маште. Немојте се задржавати на њима и лишити се радости интиме. Будите отворени и не плашите се да делујете. Само акције могу добити непроцјењиво искуство и задовољство.
Реци ми шта није у реду? „Да би оживио у његовој жени слику те јарке секси жене коју је једном видио. "
Секс подразумева поверење, посвећеност и слободу. Обично се свлачи пред мушкарцем - ово је прилично компликована процедура. Почињете да размишљате о целулиту на папи, замрљану маскару, ногу несавршеним и тако даље. Све ове предрасуде отежавају потпуно предавање страстима.
Због тих мисли, жена постаје стиснута, а мушкарац не може а да не примијети. Као резултат, секс не даје задовољство, јер се претвара у стресан процес. Пре свега због комплекса.
Осим чињенице да је жена често срамежљива од себе, свог тијела, често се боји рећи човјеку о њеним потребама. Дама је теже да наглас изјави шта она воли него да вуче седам пакета хране на пети спрат.
Прво, она се плаши увреде човека - како може да мисли да му она даје коментаре! Друго, она се једноставно може стидјети својих жеља, сматрајући их неморалним или непристојним, и стога остаје у мисионарској позицији са озбиљним лицем, тихо и без задовољства.
Све ове стереотипе намећу друштво, породица, пријатељи. На крају крајева, оно што се догађа у вашем кревету је чисто лична ствар. Изнад вас не треба судити ко каже: "Стани, ово је већ преко ивице!". Све што се дешава између вас је ваша одлука и апсолутно волонтерска окупација, чија је сврха обострано задовољство.
Повлачење „морализатора треће стране“ у ваш кревет, чак иу мислима, само је глупо. Можете бити стидљиви да говорите гласно о свом интимном животу и разговарате о томе са странцима - то је апсолутно нормално и чак карактеризира ваш такт, али да се у том тренутку стидите свог вољеног човека без смисла. Границе и забране треба утврдити само уз обострану сагласност, без интервенције трећих лица.
Још једна уобичајена ситуација је када жена одбија било какав приједлог од мушкарца, без логичног разлога за одбијање, али једноставно зато што је у њеној слици свијета "непристојна". Није искључено да жена може изразити своје незадовољство предложеном женом на прилично непристојан начин и рећи: „Ох, перверзњаку! Дакле, урадите то себи и урадите то сами! ”, Што ће обесхрабрити човјека од његове жеље уопће, а осим тога неће чекати искрене разговоре.
Нежељење нечега у сексу је сасвим нормално, али ако имате блиске, поуздане односе, има смисла разговарати о овим нијансама на благи, опуштени начин, предложити алтернативу, пронаћи компромис. А ако је узрок неуспеха само ваш сексуални комплекс, морате се носити са овим проблемом са човеком који је овде и који ће бити ваш главни асистент у борби против њега.
Комплекси један на један
Али најстрашнији комплекси почињу да се култивишу у тренутку када је жена сама са собом.
Почнимо од главне ствари. Свака жена, као нормална одрасла особа, повремено треба сексуално пражњење. Постоји много начина да се то постигне сам, и то је интимни дио живота који се не расправља ни са најближим људима. Али порицање њеног одсуства није мудро.
Управо у овој области жене се рађају као сљедећи комплекси.
Прво, најчешћи проблем је да неке жене могу уживати саме, али са мушкарцима имају потешкоће и немогуће је досећи врхунац ужитка. Истовремено, сматрају да је партнер о томе срамотан и настављају да приказују нешто слично оргазму, не схватајући да је много увредљивије за мушкарца да превари него да на неки начин промени ритам, темпо и држање.
Друго, жене се често не усуђују да траже помоћ од специјалиста ако имају сексуалне проблеме, што их само погоршава. Понекад се чак и стиде да иду у секс продавницу са циљем да нешто добију, а не само да гледају около. Иако професионални продајни асистенти често раде у специјализованим продавницама за одрасле, који ће, без грижње савјести, опсцених шала и понижења, моћи одговорити на сва питања и помоћи вам да одлучите о одабиру играчака или других помоћних предмета.
Да не говоримо о психотерапеутима и сексуалним терапеутима - особама чија одговорност укључује рјешавање различитих проблема везаних за ваше психофизичко здравље.
Проблеми у сексуалном животу - резултат су комплекса, стискања, претеране стидљивости. И ако сте незадовољни својим животом, имат ћете и сексуалне повреде, а оне ће заузврат отежати живот. Наћи ћете се у зачараном кругу.
Како победити крутост и стезање
Ево неколико вежби које ће вам помоћи да се носите са интимним проблемима.
1. Узмите папирни "тајни дневник". Снимите своје сексуалне фантазије или искуства што је могуће искреније и детаљније. Није прошло, није прљаво, али искрено.
2. Бити сам, скинути се и детаљно испитати у огледалу. Пронађите оне делове тела које желите. Усредсредите се на њих, а не на недостатке. Хвалите се због лепоте. Замислите како вас човјек гледа и диви се вашем тијелу.
3. Одважите се и идите у продавницу за одрасле. Питајте продавца да вам препоручи нешто - играчку, секси доњи веш, уље за масажу. Искрено разговарај са твојим жељама. То ће вам помоћи да научите да говорите о сексу без ограничења.
4. Упознајте мушкарца на мрежи и уживајте у виртуелном сексу с њим. Ово је апсолутно анониман догађај, који ће вам помоћи да се опустите, јер не видите свог саговорника, већ само маштате.
5. Набавите себи специјално доње рубље које можете наћи - са прорезима, круговима, звонима. Ставите га сам са собом и само осетите унутрашње стање.
6. Организујте еротску фото сесију. Да бисте то урадили, није потребно позивати професионалног фотографа и снимати студио. То можете сами урадити код куће, или позивањем најближег пријатеља. Не морате никоме показивати готове слике, чувајте их за своју особну употребу.
2. Брините да нећете морати да завршите предуго.
Девојке стално криве себе због проблема са оргазмом. Али не заборавите да је женско тело сложено, није тако лако узети и завршити, бити девојка!
Али не брините толико о свом оргазму. То вам може онемогућити уживање у сексу. Уосталом, секс се не врти око оргазма. Осим тога, невероватно је секси - довести партнера у екстазу, па можда ваш дечко ужива у разним начинима на које вам може пружити задовољство.
3. Искуства о сексуалном положају
Када сте на врху, постављате покрет и доживљавате да ли све радите исправно. С друге стране, када сте дуго испод, почињете да бринете да ћете можда бити дневник.
Не заборавите да секс значи и давање и примање. Ово је двосмерни процес. Можете му пружити задовољство, када је врх, и уживајте у задовољству са дна.
6. Ограничења због сопствених акција
Чак и особа која пише о сексу може бити невјеројатно стидљива. Укључујући и секс.
У овом случају, препоручујемо вам да обратите пажњу на партнера. Не размишљајте о томе шта радите и шта осећате и како изгледате. Само се усредоточите на љепоту тијела вашег партнера и уживајте у њему.
Сексуални комплекс: није савршено тело
Одмах требате растурити овај комплекс - нема савршених тијела! Скоро свака жена је склона целулиту, а не свако има пету величину дојке и стопала од ушију. А ко је икада рекао да мушкарци требају само жене са великим грудима? Ако вас ваш човек жели, односно, и ваше тело, онда му није стало да вам груди нису пета величина и да вам компактна друга одговара. Ако вам таква тврдња и даље не одговара, а ви још увек имате комплекс, онда, како се каже, "време је да се прикрије". Купите прелепо доње рубље, а најбоље од свега стезник, подићи ће вам груди и визуално повећати, а такође ћете скинути не баш савршен стомак. Обавезно носите црне чарапе и дугачак чипкасти пеигноир, пригушите свјетла или упалите свијеће, и одмах ћете схватити да је секс у пригушеном свјетлу много занимљивији него у потпуном мраку. Можете видети жељу и страст у очима вашег човека.
Да не би стално корачали ка камуфлирању вашег несавршеног тела, требали бисте се бавити спортом, радити на деловима тела за које сматрате да нису савршени, ићи на штедљиву исхрану и онда ће сви комплекси сами испарити.
Сексуални комплекс: изгледају глупо током секса
Многе жене осећају одређену нелагоду током секса, што није њихова уобичајена поза. Почињу да осећају да изгледају смешно и смешно. Фокусирајући се на ово, жена потпуно заборавља на задовољство које треба да испоручи секс. И на крају, осећања су замагљена, ваш партнер је потпуно изгубљен. Да бисте спречили да се такав инцидент понавља изнова и изнова, морате превазићи овај комплекс. За почетак, потпуно сам, треба се скинути и позирати испред огледала у којем планираш секс. Пронађите еротски филм са истом позом и упоредите. Можда није тако лоше, а ти си непотребно зајебао овај комплекс. Још боље, ако скинете секс са камкордера, а онда гледате и радите на буговима ако је потребно.
Сексуални комплекс: осећај неугодности током миловања
Жене се често осећају нелагодно током предигре, посебно када праве кунилингус. Али не постоји ништа лепше од човекове жеље да испоручи велико сексуално задовољство својој вољеној жени. И ако је све у реду с тобом, глатко си обријао препоне и истуширао се, зашто не? Опустите се и забавите се. Ако сумњате у структуру ваших гениталија, онда се поново осврните на еротске филмове и видећете да готово све жене имају исту структуру. Стога, спустите сумње и потпуно вјерујте свом вољеном и жељеном човјеку.
Тако да немате комплекс у сексу, морате да волите себе и своје тело. У сексу не би требало бити нелагодности и ограничења, на пример, ако не желите да имате анални секс, боље је да одмах упозорите свог човека о томе, да не бисте себе или његову срамотну ситуацију ставили.
Запамтите, ако вам се нешто не свиђа, увијек кажите свом партнеру о томе! Наравно, без да га понижавам и приговарам, само кажите да он ради нешто лоше, али реците му најбоље, како бисте волели да вас задовољава.
Зашто настају комплекси?
Богатство разних еротских производа (филмови, часописи, сексуалне играчке) код многих жена и мушкараца изазива сумњу у себе као сексуалног партнера. Особа себе сматра неатрактивном у интимним условима за свог партнера. Што је сексуална револуција самоувјеренија, она постаје све несигурнија. Све више жена почиње да размишља "можда грешим / фригидним / не-сексуалним / непобедивим - подвлачим неопходно." Да, и мушкарци се осјећају несигурно у својим способностима, ако партнер не стење од оргазма.
Обиље производа еротске и порнографске природе, распрострањена расправа о сексуалном животу филмских звијезда и поп звијезда, обични људи почињу осјећати да не одговарају неким опћеприхваћеним идеалима.
Како превладати сексуалне комплексе?
Психолози и сексолози су идентификовали многе комплексе и дошли до лепих имена као што су "комплекс Венера", "комплекс Тристан и Исолда", "Едипов комплекс" и други. Један од њих може имати неколико страница. И још је теже за обичног човјека да их разуме. Најчешћи проблеми у сексу - је невољкост да се ангажују. Генерално или под одређеним условима. А ови проблеми су повезани са комплексима.
Да ли је тама пријатељ младих?
Ако не желите да се сексате у поподневним сатима или са упаљеним светлима, вероватно сумњате у своју привлачност за свог партнера, бринете се о било каквим недостацима ваше фигуре. Таква анксиозност је убица страсти. Верујте ми, сексуална привлачност није нужно савршено раван стомак и витке ноге.Свако има мане у изгледу и ликовима, чак и супермоделе - захваљујући модерној фото и видео опреми, цео свет већ зна за њих. Ако сте у кревету са мушкарцем, то значи да вас жели, а он не мари за недостатке ваше фигуре. Немојте се задржавати на злогласном 90-60-90. Довољно је подсјетити жене из платна ренесансе, и све ће вам одмах постати јасно: друштвени идеали се временом мијењају, а ви се уопће не обавезујете на њихово поштивање.
Како се ријешити овог комплекса? Најбоље је користити свијеће или пригушено свјетло. Прво пали једну свећу, а онда неколико. Временом идите на еротску комуникацију у светлу подне лампе или стоног светла. Многи мушкарци тврде да жена постаје изузетно атрактивна и сексуално привлачна због ватре. Можда је тајна у томе што инстинкти примитивних људи, који су похрањени у нашој генетској меморији, раде. Пећина, ватра, жена - све је повезано у мушкој свести. Зато одбаците своје “коже” и запалите ватру иу својој кући иу срцу свог човека.
Душо, глава ме боли ...
Мушкарци су дошли са много шала о овој главобољи, што је узрок одбацивања секса од стране жене. Ствар није у томе да дама симулира. Глава заиста може да боли. Ово може бити манифестација умора, реакција на страх или стрес на послу, притисак или промене расположења, предменструални синдром на крају ... Али човек је неколико дана седео на гладном сексуалном оброку, а жена, схватајући како се то може завршити, нерадо се свлачи. Можемо ли разговарати о задовољству за жену? Наравно да не.
Да бисте се ријешили овог проблема, морате радити на себи. Морамо научити да остављамо наше проблеме иза врата спаваће собе, и боље - станове. Можете замислити како одлажете све своје проблеме, страхове и бес. Не брините се за покварени компјутер и немојте се љутити на шефа, заборавите на прекршај код комшије. Увалите га у куглу, као одећу, и баците је из врата спаваће собе.
Ако желите да превазиђете сексуалне комплексе, морате се у великој мери одрећи себе. На примјер, у садашњем чишћењу стана, конзервирање поврћа управо сада, прање прозора ове седмице. Зашто одбацити секс за сутра, боље им данас! Заборавите да пут до срца човека лежи кроз стомак. Човек ће бити много пријатнији ако му је друга половина дивна љубавница него добра домаћица. На крају, може се купити укусна и добра храна, а куповина доброг секса је често пуна последица.
Симулације - није тешко!
Различита истраживања и истраживања у области сексуалних односа показала су да већина људи вјерује да су их други на неки начин надмашили у сексуалном смислу. Они мисле да други имају секс чешће, разноликије, боље од њих самих. Људи постају зависни од образаца понашања у кревету који нам намећу сексуална индустрија.
Једна холивудска глумица је питана да ли се заиста осјећа страствено, дјелујући у експлицитним сценама. „О чему причаш? - жена је била изненађена. "Само мислим да би требало да се прса или нога ухвате тачно онако како је редитељ питао, а осим тога, апсолутно не знам како да прикажем страст грицкањем, гребањем." Али публика је лаковјерна. Они не само да верују да људи у кадру имају страст, већ и да покушају на овој страсти за себе, чинећи страствени јаук у кревету.
Не ради то! Нису сви викали и стењали током оргазма, неки напротив замрзавају и блистају. Боље објасните свом вољеном да вам је то начин на који уживате (можда је и он под утицајем стереотипа, и сигуран сам да жена мора стењати у кревету). Главна ствар у односима (а не само сексуалном) је природност.
Најсекси орган је мозак!
Ниједан део тела се не може упоредити у сексуалности са мозгом. Ако дате слободу своје фантазије, хлађење у сексуалним односима неће доћи. На крају крајева, разноликост је поуздан лек за већину проблема сексуално. Разговарајте са партнером, позовите га да испроба нешто ново. Ако вас комплекси спречавају да говорите, напишите своје фантазије на папир, пошаљите е-маил или СМС. Писање је увек лакше него говорити. Ако шаљете поруку поштом и не дајте је лично, нећете морати да поцрвените у тренутку када је вољени прочита. Али немојте се плашити разговора о сексуалним темама, то је веома ослобађајући оба партнера, лишавајући их комплекса. Имате ли проблема са разговором, осећате ли срам или срамоту? Смањите све на шалу. И запамтите: секс је важан и неопходан као храна и хигијена. А у сексу можете и треба да се шалите. Понашајте се са хумором и са собом, и са партнером, онда вас ни један комплекс неће спречити да уживате у пуном сексуалном животу.
Секс је саставни део живота, а не разлог да се поцрвени. Још више руменило прије секса с тобом. Запамти ово, и отјерај све своје комплексе!
Како натерати сексуалне комплексе да нестану?
Требало би почети са ослобађањем од комплекса у сексу (као, уосталом, из било којег другог комплекса) свест о својим страховима од себе.
Пробајте за себе Престаните размишљати о томе шта желите погрешно, чудно, посрамљено, непријатно за партнера!
Најзад схватите да поред вашег кревета не вреди ни ваша ни његова мајка, ваше свезнајуће девојке, „високо моралне“ колеге и аутор те „паметне“ књиге коју сте прочитали пре годину дана! Све што радите радите само за себе и за свог вољеног!
А онда - скупите храброст и реци овом човеку. Понекад права тактика није чак ни рећи, него узети без даљег отпочињања снова у том процесу, сам човек је рекао: „Вау, да ли сте одлучили да то урадите ?! И нисам мислио да и ти то желиш! "
Наравно, много зависи од вашег односа. Добро, ако имате дубоко повјерење, узајамно разумијевање и велику љубав - комплекси у сексу је боље превазићи заједноако можете говорити о својим страховима свом вољеном!
Али неке жене верују, не без разлога, понекад лакше испунити своју фантазију са "случајним" љубавником, него с домаћим и темељито проученим мужем: како покушати на другој слици. А онда ће ово искуство бити лакше пренијети на друге односе и покушати с другим човјеком!
""
