На лицу "стављамо" шминку. Паметно прикријте мане фигурице одећом. И само руке су увек на видику. Али гледа у руке, опрезни критичари одређују наше године. Зими, кожа руку захтева посебну пажњу.
Њежне женске руке загрљају мушкарца и милују дете. Трљају, перу, шију и вежу, куцају на тастатуру. Кожа руку је веома мршава.
У поређењу са другим деловима тела, практично нема слоја масти и налази се врло мало лојних жлезда, а на длановима су потпуно одсутне. Такозвани хидролипидни филм, који кожи даје природну заштиту, слабо је изражен на рукама. И кожа руку садржи 4-5 пута мање воде него, на примјер, кожу лица. Као резултат, кожа руку је често сува, односно дехидрирана.
И након 45-50 година старости, ослобађање заштитне себума се још више успорава, еластичност коже се смањује, постаје све тања. У зимском периоду кожи руку је потребна додатна нега, исхрана и хидратација. Сувоћа, иритација, црвенило и љуштење су главни знаци негативног утицаја хладног ветра и мраза на осетљиву кожу. Због тога јој је потребна интензивна залиха витамина и антиоксиданата.
У идеалном случају, требало би да тече у ћелије са крвљу, али нутријенти изнутра, по правилу, нису довољни. Да би се неутралисале последице лошег времена, потребан је интегрисани приступ, комбинација салона и кућног третмана.
ТИЈЕКОМ ЗИМСКОГ ВРЕМЕНА ГОДИНЕ, НЕ ЗАБОРАВИТЕ ДА ПРИПРЕМИТЕ РУКАВИЦЕ И РЕЗАЊЕ ИЗ ПРИРОДНИХ МАТЕРИЈАЛА. Хладноћа хладноће је обустављена, а храна коже је јако смањена.
Салон за његу руку
Препоручујемо вам најпопуларније и најефикасније процедуре у хладној сезони.
* Спа маникир
Представља целокупну филозофију: то је и ароматерапија и природне хранљиве материје које засићују кожу. Спа колекције садрже витамин Е, алое вера, сунцокретово уље, јојоба и семе грожђа, пептидне комплексе који влаже и негују кожу. Главне фазе спа маникуре су чишћење и храњење. На кожу се наноси посебан хидратантни пилинг, који се лагано масира неколико минута, затим се производ испере топлом водом. Абразивне компоненте - пилинги у препарату - нежно одлепите и уклоните суве честице епидермиса. Онда долази на ред интензивне влаге и исхране.
Добар ефекат има храњиву маску. Алат се наноси на руке, након чега се омотава топлим ручником 3-5 минута. Под термалним утицајем све корисне компоненте продиру у дубоке слојеве коже, интензивно га влаже и засићују микронутријентима. Затим се маска испере, а њени остаци се уклоне меканом спужвом. Затим се наноси храњиви лосион или крема масажним покретима који пружају додатну хидратацију.
Резултат - добро дотеране руке.
* Парафинска терапија
Поступак се заснива на спорој топлоти парафина. Приликом наношења растопљеног парафина на кожу, температура се повећава за 1-1,5 ° Ц. Ово повећава међустанични простор, омекшава горњи стратум цорнеум, кроз који долази до реапсорпције влаге. Парафин се запечати на кожи, тако да влага не испари. Поново продире у кожу, враћајући равнотежу воде. При хлађењу парафина се смањује запремина и долази до стискања коже на коју се наноси. То помаже да се отклоне отеклине и изглађују боре.
Резултат - кожа тренутно постаје мека и глатка.
* "Хот" маникир
Основна разлика од уобичајене је у томе што се умјесто воде користи посебан лосион који „намакачи“ руке. Овај поступак се посебно препоручује за ломљиве нокте, суху кожу, оштећену кутикулу. Руке се умочавају у специјално електрично купатило, где се кремасти лосион загрева на 50-55 ° Ц. Гријана крема побољшава циркулацију крви и отвара поре коже, тако да храњиве твари продиру у ћелије активније. Лосион садржи уља кокоса, маслина и брескве, витамине А и Е и друге хранљиве материје. Топла купка ублажава напетост у прстима, благотворно делује на зглобове.
Резултат - руке гарантују удобност 2-3 недеље.
Нега руку зими. Правила
В Након сваког контакта са водом морате темељито обрисати руке. Никада не излазите влажним рукама на хладном ваздуху!
Лубриц Свакодневно подмажите руке храњивом кремом. Током хладне сезоне, хидратантна крема није довољна: влага се брзо испарава са површине коже и постаје сува. Храњива крема дуже чува влагу у епидерми.
Бефоре Сат времена прије изласка на хладно, подмажите руке кремом. За то време, он ће имати времена да се упије у дубоке слојеве коже и донесе максималну корист.
, У зимском периоду посебну пажњу треба посветити хигијенском маникиру, исхрани и хидратизацији кутикуле. Температура се смањује, недостатак витамина изазива стварање бурра и запаљење периунгуалних гребена.
Ентс Детерџенти за прање посуђа, детерџенти за прање веша и остале кућне хемикалије су агресивни и стога избегавају контакт са рукама, користите кућне рукавице.
Избегавајте сушаче за руке. Боље је навлажити руке убрусом или пустити да влага продре у кожу.
Васх Увијек оперите руке само с водом на собној температури, јер врућа вода снажно одмашћује кожу и чини је сухом.
ЗАПОШЉАВАЊЕ НИЈЕ ОПРАВДАНОСТ! КРЕМ ЗА РУКЕ ЈЕ ПОТРЕБНО ДА СЕ КОРИСТИ НЕКОЛИКО ДАНА.
Кућна нега руку зими
Нажалост, без елементарне свакодневне бриге о рукама, чак и најљепши салони ће бити безвриједни. Да би се одржала лепота коже руку, посебно у јесенском и зимском периоду, потребна је брига код куће. И овде говоримо не само о наношењу храњивих крема прије спавања.
Итион Понављање
Код куће можете поновити неке процедуре у салону. Употреба средстава за негу помоћи ће кожи да обезбеди све потребне витамине и минерале. Куће треба да користе тацне са есенцијалним или биљним уљима. Садрже аминокиселине које повољно утичу на стање коже, интензивно негују и негују.
Најбољи избор
• Јојоба уље садржи аминокиселине и протеине, као и витамин Б12, који има регенеративно, анти-инфламаторно дејство.
• Уље брескве елиминира љуштење, чини боју коже равномјерном. Идеалан за танку кожу и масажу.
• Карите маслац има рејувенатинг, анти-едем и анти-инфламаторни ефекат.
Пилинг за руке. Помијешати мљевену каву с биљним уљем. Нанесите на кожу и масирајте. Затим отресите мрвице пилинга и тапкајте руке влажном крпом.
Ханд врап. Уз помоћ уља, можете направити кућну фолију. Нанесите га након пилинга, умотајте руке у пластичну врећицу иу топлој ручници 5-7 минута. Затим умасирајте и уклоните остатак уља салветом.
Десна крема за руке. Немојте замазати руке кремом или фацелифтом. Кожа руку је различита по структури, тањи је, има врло мало жлезда лојница и знојница, а та средства нису погодна за то. Руке требају дебљу храну.
Најчешћи проблеми са кожом руку зими и ван сезоне
То укључује повећану сухоћу, пуцање, црвенило, учвршћену кожу, бубуљице, храпавост и алергије на хладноћу.
Узроци - екстремне температуре и навијање.Да би се загрејале, поре и крвне жиле се сужавају, а површински слојеви коже не добијају адекватну исхрану. Временом се ефекат акумулира и стање руку се значајно погоршава. Без додатне неге појављују се пукотине и пикови, који се само продубљују и узрокују бол. Како правилно збрињавати руке зими како би се избјегли ови проблеми?
Три основна правила за зимску његу руку
Козметичари их називају заштитом, редовном хидратацијом и исхраном.
Основна заштита руку носи рукавице на улици и за домаће задатке. Зими дати предност топлој рукавици са подставом од вуне или руно. Ако су вам прсти јако хладни, боље изаберите рукавице. Немојте одбити такву једноставну и ефикасну заштиту, чак и ако планирате да останете на улици не више од 15 минута.
Код куће, такође, не заборавите на заштиту руку када радите са водом и хемијским детерџентима. Они агресивно утичу на кожу руку и заноктица, брзо покваре маникир.
Ако и даље радите без рукавица, користите топлу воду, не хладну и не врућу. Хладноћа ће узроковати пукотине и црвенило због сужених жила и пора, а врућа ће брзо отопити заштитни липидни слој, чинећи кожу руку сухом и преосјетљивом.
Једноставан и користан животни хакер за домаћу задаћу од гумене рукавице:
Време које потрошите на домаћу задаћу можете користити за додатну негу руку зими. Нанесите храњиву крему на кожу, ставите танке пластичне рукавице, а затим гумене рукавице ваше величине. Обавите уобичајене домаће задаће, а руке ће у овом тренутку добити своју дозу бриге и исхране. Гумене рукавице не би требале бити велике да би могле држати танку пластичну бушотину.
Ова фаза је изузетно важна током цијеле године. Зими их ни не треба занемарити. Козметолози препоручују мењање уобичајених светлосних крема и лосиона на гушће, често са хидратантним и храњивим елементима у истој формули. Након сваког прања нанесите хидратантну крему и опћенито контактирајте с водом.
Зими, кожа је такође подложна додатном утицају уређаја за грејање сувим ваздухом. Редовну хидратацију коже руку треба чврсто укључити у листу ваших навика како код куће тако и на послу.
У овом тренутку, вреди поменути не само спољашњу исхрану коже руку, већ и вашу исхрану.
Мора да су балансирани протеини, масти, угљени хидрати, витамини и минерали. Витамини А, Е, Групе Б, Витамин Д и Омега 3 и 6 масне киселине имају посебан ефекат на стање коже.
Додајте у вашу исхрану више поврћа, воћа, орашастих плодова, масне рибе, маслиновог и ланеног уља. Пијте довољно воде по стопи од 30 мл по 1 кг тела (за жене) дневно.
За спољашњу исхрану коже руку, одаберите зимску крему са густом структуром. Нанесите га најмање 3 пута дневно. Ако се стање коже погорша, могуће је чешће, уз додатну његу маскама и облогама.
Ноћна њега руку
Активни ритам живота може вас одвратити од довољно бриге за руке током дана, а то значи да се можете бринути о њима ноћу. Полиетиленске ноћне облоге за руке учинит ће трик, а ујутро ћете се дивити прекрасној баршунастој кожи.
За облоге вам је потребна храњива масна крема, храњива ноћна маска за руке или маслиново уље (до 1 кашичице). Пре спавања, нанесите било који производ на руке, ставите танке пластичне рукавице, а затим фротирне козметичке рукавице. Ујутро, након прања, нанесите уобичајену храњиву или заштитну крему.
Хранљиве и хидратантне маске за руке зими
Интензивнија хидратација и неговање коже руку пружиће маске за зимску негу. Могу се купити у трговини или припремити код куће из више компоненти. Козметолози препоручују наношење маски за руке 1 или 2 пута недељно по потреби.
За домаће маске користите глицерин, маслине, кокос или карите маслац као базу. Истовремено негују и влаже кожу. Додатни популарни састојци су мед, јаје, зобена каша, кромпир, млеко, лимун. Мешањем састојака у различитим пропорцијама добићете одличне опције за хранљиве и хидратантне маске за зимску сезону.
Препоручује се наношење маске на благо испарану кожу руку како би се побољшала њена пропусност, а затим покрити полиетиленом и фротирским ручником или фротирским рукавицама. Оптимално време примене је од 15 до 40 минута. Након скидања маске, подмажите руке кремом и најмање пола сата не излажите на улицу.
Спа третмани за руке и нокте зими: парафинска терапија и бразилски маникир
Када је у хладном времену потребно се развеселити и истовремено се бринути за руке, обратити пажњу на процедуре парафинске терапије и бразилске маникуре, које се нуде у бањама. Први ће брзо вратити кожу, а друга - нокте и заноктице.
Парафинска терапија влажи кожу руку и враћа јој природно здраво стање. Процедура убрзава метаболизам, повећава циркулацију крви, уклања токсине и опушта. Након тога се обично наноси храњива крема. Кожа изгледа 5-10 година млађе.
Бразилски маникир је врста европске, необрађене. За то се користи један сет наранџастих штапића, пила за нокте и специјалне рукавице са крем пунилом. Састав креме - уље чајевца за исхрану и хидратацију, алантоин, лешник, омекшивач, кератин и калцијум за јачање и бељење ноктију. Мајстор ставља рукавице са кремом, а након омекшавања кутикуле, одсеца врхове рукавица и једноставно помера кутикулу са наранџастим штапићем. На тај начин добијате најделикатнију кожу руку и неговану маникир.
Додатна нега за заноктице зими
Као и руке уопште, заноктица не захтева ништа мање пажљиву бригу. Кожа је танка, склона сушењу и љуштењу. Ефекти хладноће, влаге и температурних промена утичу на њу прво.
Козметолози препоручују систематску негу кутикуле, посебно зими. Нанесите уље са витамином Е, чајевцем или камилицом два или три пута дневно. Држите га на дохват руке.
Када уље за кутикулу није при руци, са врхом прста, узмите мале капи храњиве креме и нанесите око нокта дуж линије заноктица. Оставите пар минута, а затим истрљајте. Комбинујте исту технику са уобичајеним ритуалом наношења креме како бисте додатно нахранили и хидратизовали кутикулу током дана.
Не заборавите на редовне купке за маникир и учвршћивање за руке и нокте са уљима и биљним екстрактима.
Све горе наведене технике могу бити одличан сет зимске руке и његе ноктију у вашем арсеналу. Можда смо нешто заборавили? Или имаш своју властиту пробрану његу руку у хладном времену? Пишите нам у коментарима.
Зашто се на кожи појављују сувоћа и микропукотине?
- Загревање "суши" ваздух у просторији, тако да током дана, посебно након прања, можете осјетити стезање и нелагодност. Помоћи ћете компактну крему за руке коју увијек можете носити и користити у било које доба дана. Таква експресна варијанта не би требала бити предебела - то ће учинити мека текућина или крема са лаганом, брзо упијајућом текстуром.
- Многи током кућног чишћења користе кућне хемикалије, које су дизајниране да се боре против загађења, али не и да заштите вашу кожу. Обавезно носите рукавице када чистите стан и перете судове.
- Кожа руку, чак и зими, може бити изложена штетном ултраљубичастом зрачењу, па вам савјетујем да користите креме са СПФ заштитом током цијеле године, а не само љети.
- Зими, у организму често недостају витамини и елементи у траговима.Корисно је укључити у исхрану биљне хране, а понекад и не бити сувишне витаминске комплексе, пажљиво одабране од стране лекара. Сваки организам је индивидуалан и погрешно одабран комплекс ће у најбољем случају бити бескористан, ау најгорем чак и опасан.
Како правилно збринути руке у зимској сезони
Ево неких једноставних правила за зимску негу која вам могу помоћи у борби против сувих и љускавих руку:
- Након прања, кожу руку треба навлажити. Препоручује се наношење креме 30-40 минута пре изласка, тако да има времена да се апсорбује, иначе можете лако исплести кожу.
- Увек носите рукавице када сте на отвореном. Температура може изгледати удобно, али то не значи да не утиче на вашу кожу. Овај савет важи и за љубитеље рекреације на отвореном, није важно да ли скијате или јашете шиш-кебаб: загрејано тело само „враћа“ више топлоте, а контраст температуре може изазвати микропукотине.
- Носите малу тубу креме. Вратит ћу се на почетак чланка, гдје се каже да је након сваког прања потребно кожу руку хидратизирати: она је врло танка и потребна јој је стална заштита.
- Једном недељно проведите мали спа ритуал: направите топлу купку за руке. Ово је једно од најефикаснијих средстава за зимску негу коже. Можете додати морску сол (која се продаје у већини продавница) и кашику маслаца (по вашем избору: карите маслац, уље јојобе, кокос или маслиново уље). Со помаже у задржавању влаге и омогућава корисним супстанцама да активније негују кожу. Након купања масирајте хидратантну крему масажним покретима. Да бисте појачали ефекат, употребите пилинг пре процедуре. Међутим, ако кожа већ има иритације и пукотине, савјетујем вам да ову фазу привремено искључите, иначе можете оштетити штету. Боље је користити пантенол или крему након опекотина од сока од алое, што ће помоћи да се смањи оштећена кожа и убрза зацељивање.
- Покушајте да не користите ваздушне сушаре на јавним местима. Боље је увек носити влажне марамице - добро се дезинфикују и не повређују кожу.
- Након контакта са водом, осушите руке убрусом или пешкиром. Запамтите, излазите у ваздух мокрим или мокрим рукама, ризикујете да их ткате.
Не заборавите да једном дневно подмазујете кутикулу специјалним уљем. На пример, екстракт авокада или уље брескве ће га овлажити и нахранити и спречити стварање оштрица.
Како одабрати производе за његу руку
Свака девојка треба да има неколико производа за негу: дебљи и засићенији производ за недељне третмане и лагани флуид за свакодневну експресну негу. Приликом проучавања састава обратите пажњу на присуство есенцијалних или биљних уља. Природна уља садрже аминокиселине и антиоксиданте који благотворно дјелују на кожу: уље карита (схеа), јојоба, кокос - савршено влаже, олакшава отицање, спрјечава губитак влаге и смирује повријеђену кожу.
Да бисте изабрали прикладне креме за кућну негу, консултујте се са дерматологом, козметологом, који ће узети у обзир ваш тип коже и степен промена везаних за старост.
Козметичке процедуре за руке:
- Парафин помаже омекшати кожу руку и даје приметан, али краткорочан ефекат. Не проводите овај поступак код куће - постоји велика шанса да добијете опекотине, од којих ћете морати дуго да се опорављате.
- Ољуштити са киселинама продиру у дубоке слојеве коже, заситију је корисним супстанцама. Ефекат љуштења траје и до неколико месеци, у зависности од почетног стања коже.
- Мезотерапија - То су неколико сесија коктел ињекције са антиоксидансима, пептидима, витаминима, аминокиселинама, хијалуронском киселином. Мезотерапија изглађује боре, даје добар и дуготрајан ефекат. Корисно за све власнике суве и врло коже.
- Биоревитализатион - Ињекције хијалуронске киселине.Ова процедура је показана скоро свима након 35-40 година: процеси производње колагена су успорени, а ињекције могу значајно успорити старење коже. Биоревитализација изглађује чак и видљиве боре, а хијалуронска киселина влажи кожу изнутра за пола године до годину дана након захвата.
Свако тело је подложно старењу, а правилна нега ће помоћи да се продужи младост коже, али нажалост, немогуће је зауставити или преокренути ове процесе само помоћу крема и серума. Захваљујући достигнућима козметологије, ињекције витамина и антиоксидантних коктела чине да се спољни знаци старосних промена мање примете. Добар козметолог ће вам помоћи да пронађете одговарајући састав поступака против старења, али се на њих не бисте требали ослањати као на панацеју. Само свеобухватна кућна нега у комбинацији са козметичарима ће деценијама помоћи да се очува младост и лепота ваших руку.
Корисне препоруке у зимској сезони
За почетак, вриједи разговарати о важним правилима за његу и превенцију испуцале коже коју морате знати.
- Прво, као што је горе наведено, не заборавите на рукавице или рукавице . Мраз може бити лукав и доносити вам не само навијање, већ и праву хладну алергију.
- Добро обришите руке након што сте их опрали пре него што изађете. Мокре руке су склоније хладном излагању.
- Приликом прања судова или чишћења пећи неким средствима не заборавите да носите рукавице јер сви прахови и гелови са својим саставом могу негативно утицати на руке.
- Цреам мора бити присутан међу производима за његу. За њих је корисно да размазу руке пре него што напусте кућу (око сат времена да би се правилно апсорбовала), боље је да се храни и влажи. Ако се кожа на вашим рукама суши зими, морате је подмазати масним кремом и пожељно неколико пута дневно. Зато ставите ову есенцијалну негу у торбу.
- Можеш узети у хладној сезони витамин комплекс јер је тело у одређеном временском периоду оскудно са многим витаминима и минералима.
- Пиј воду што је чешће могуће и више.
- Ручно прање немој да вода буде топла јер јако суши кожу (сапуном је невероватна комбинација), ограничите се на собну температуру.
- Не држите руке испод сушача. (ово се односи на трговачке центре или ресторане), боље је само сачекати док се руке не осуше, или их избрисати папирним ручником. То ће бити много корисније за кожу.
- Не заборавите на хигијенски маникир зими Кутикула треба хранљиве састојке и хидратантне креме, јер ће се иначе појавити буррс.
- Боље је изабрати неутралан сапун. са ниским пХ. Многи купују антибактеријски сапун. Она се, наравно, ослобађа штетних бактерија, али и испира корисне, тако да је боље одустати. Влажне марамице са садржајем алкохола је такође боље не користити и заменити их нормалним.
Спа маникир
Одржава љепоту и здравље руку спа маникира. Његов циљ - не само да направи своје нокте одговарајућим дизајном, већ и да очисти кожу и да је влажи. Прво ћете очистити кожу пилингом и након мале масаже испрати га под текућом водом. Тако ће се осушити сув слој епидермиса, након чега ће се на руке (око пет минута) нанијети посебна храњива маска, а затим долази крема или лосиона. Понекад у неким салонима нудимо специјалну купку са уљем или морском соли.
Дешава се да је поступак за његу руку завршен опуштајућом масажом рамена и долоктевој зоном, укључујући и длан. Тако се мишићи опуштају, а уз правилан притисак на одређене тачке на длановима, тело лечи.
Креме и лосиони на такве процедуре садрже храњиве састојке потребне за кожу у зимској сезони. После таквих сесија, руке изгледају добро ојачане и хидриране.
Врућа маникура
Још један поступак у салону назива се врући маникир. Разлика у односу на уобичајени маникир је у томе што руке не натапају у обичну воду, већ у специјални храњиви топли лосион са кокосом или маслиновим уљем у композицији. Нарочито је овај поступак користан за носаче крхких, слојевитих ноктију и суве коже.
Утицај врућег лосиона (загрејаног на 50 ° Ц) је побољшање циркулације крви, отварање пора кроз које ће продријети неопходне супстанце (витамин А, Е). Након овог „купања“, руке ће сјати здравом и лепотом скоро месец дана, а опште стање прстију ће се побољшати.
Још један важан поступак за негу коже руку зими је купка са козметичким парафином. Може се радити иу кабини иу кући. Доња линија је да се опустите и подмладите кожу руку. Након тога, заборавит ћете на љуштење и сухоћу. Потребно је да поновите сесију једном месечно.
Прво ћете изрибати, затим масирати руке, затим масноћући кремом (тако да се парафин не залијепи), а затим их умочити у купку парафина загријану на 50 ° Ц, прекривену целофаном, носити посебне рукавице. Време експозиције је око петнаест минута. Формира се парафински филм који ће бити уклоњен и руке ће бити премазане кремом. Видећете и осетити како ће кожа постати глатка и баршунаста након прве сесије овог салона.
Парафинска техника је кориштена у старом Риму као припрема мишића прије масаже. Како лијепо да је овај чаробни поступак сачуван до данас!
Опћенито, салонски захвати могу укључивати и рад с кутикулом, учинак на кожу уз помоћ посебних производа с етеричним уљима (лаванда, еукалиптус) или биљем, као и алгама, сољу и морским блатом. Благотворно делује на цело тело.
Нега руку зими: домаће методе
Ако се кожа на рукама погоршала, постала је потпуно сува, беживотна и неугодна на додир, или су се појавили "гуске", није потребно посећивати салоне лепоте. Све потребне процедуре можете обавити код куће.
На пример, купке се лако припремају:
- Купатило са млеком и камилицом. Инсистирајте сухо скупљање у топлом млијеку, охладите на подношљиву температуру и ставите руке. Држите пет до десет минута, исперите водом на собној температури. Такво купање ће имати умирујући и дезинфекциони ефекат.
- Купајте с млијеком, медом и маслиновим уљем (млеко такође треба претходно загрејати). Држите се за руке око петнаест минута, а затим обришите салвету и намажите кремом. Таква процедура добро влажи и подмлађује, помаже при сузбијању иритације руку од хладноће.
- Можете се побринути за вашу кожу контрастним купкама. Прво ставите ручке у посуду са врућом, а затим са хладном водом. Поновите ове манипулације потребно десетак пута, а затим нанесите крему.
Можете додати маске на пладњеве. Ево најефикаснијих рецепата:
- Додајте мед и ланено уље сировом рибаном кромпиру. (по једну кашичицу), морате задржати такву маску десет до петнаест минута, а затим испрати водом на собној температури.
- Помаже једноставно сунцокретово уље. Прво га треба мало загрејати, помазати рукама, а онда ићи у кревет памучним рукавицама.
- Маска киселог врхња учиниће вашу кожу меком и глатком. Потребно је оставити нанету киселу крему на ручкама петнаест минута, а затим испрати топлом водом.
Ове процедуре можете понављати два пута недељно, масирајући прсте и дланове, што ће побољшати циркулацију крви и имати лековити ефекат.
Не заборавите на кућне пилинге да очистите слој епидермиса:
- Додајте сецкана зрна кафе биљном уљу масирајте смешу у кожу, а затим обришите остатак влажном крпом. Како направити пилинг од талога код куће →
- Можете направити пилинг са кремом и соли масирајте са овом мешавином пет минута и уклоните остатке топлом водом.
- Још један рецепт од кафе, само се додаје не уљу, већ меду. Ефекат глађења коже је загарантован.
Надамо се да ће вам овај чланак помоћи у борби против сувоће и љуштења. Зашто се кожа руку суши зими? Због мраза и изложености вјетру. Важно је заштитити кожу са рукавицама и хидратизирати маскама и кремама. Онда ће ваше оловке остати глатке и лепе у било које доба године!
Елмира Дзибова
- Зимска крема треба да садржи липиде и засићена масна уља, која доприносе обнављању липидне равнотеже. Главна регенеративна супстанца у овим кремама је алантоин, такође помаже да се обнови оштећена кожа. Витамини групе А доприносе синтези нових ћелија, витамини групе Е савршено влаже кожу, а заједно елиминишу авитаминозу коже и побољшавају структуру коже. Мед и пчелињи восак гарантују поуздану заштиту и исхрану. Уље авокада, јојоба, какао и сок од алое омекшавају кожу, имају антибактеријска, антиупална и, што је најважније, својства зарастања рана. Количина глицерина у зимској креми треба да буде минимална, јер глицерин спречава продирање кисеоника у кожу, убрзавајући његово старење.
3. Користити хидратантни сапун
Многи не верују у разлику између регуларног, хидратантног и антибактеријског сапуна. Али то је: састав таквог сапуна је заиста другачији - посебан састојак се додаје антибактеријском, триклосану, убија различите бактерије, али овај сапун, као и уобичајени, јако суши руке. Зими је боље прећи на хидратантни сапун, има кремасту текстуру и садржи разна уља и екстракте чији је циљ храњење и обнављање коже, као и витамина Е.
4. Не перите руке топлом водом и обришите их ручником.
Обавезна заштита
Да бисте рукама пружили висококвалитетну заштиту, морате редовно користити двије врсте крема: храњиву и хидратантну. Нанесите ове алате током цијелог дана: након сваког контакта с текућином, вода - влажи и прије одласка ван - хранљива. Најбоље је опрати руке зими водом на собној температури, јер хладнија вода отежава кожу, изазива пилинг, топлију - дефатс, чини кожу суши. Занемаривање рукавица се не исплати, чак и ако је температура изнад нуле. Они су добри бранитељи руку коже од хладног ветра.
Размажите кожу додатном исхраном.
Једном сваких пет дана можете размазити руке тако једноставном процедуром: увече, пре одласка у кревет, трљати козметичко уље на кожи, носећи памучне рукавице. До јутра ће кожа постати свиленкаста и глатка.
Да бисте одржали неопходну равнотежу воде, потребно је свакодневно пити неколико чаша обичне воде. Пожељно је напустити врућу купку и туш, боље је пребацити на топло, онда ће природни масни слој остати на кожи.
Неколико пута недељно је добро направити маску за његу и омекшавање коже за руке: један тучени жуманце и десертна кашика меда су помешани са сецканом зобеном кашом. Ова мешавина треба да се масира 10 минута, затим маску треба испрати контрастном водом и уље треба нанети на руке. Ако редовно примењујете ову процедуру, онда после две недеље можете видети позитиван резултат: ваше руке ће постати меке и нежне.
Како и шта перем руке зими
Свакодневна брига о рукама зими укључује прање руку уз помоћ благог, благог сапуна, четкањем коже руку током дана кремом најмање три пута. Ако се на кожи руку јави лагана иритација, потребно је купити крему са екстрактом камилице, која поспешује брзо зарастање пукотина, третира црвенило. Сува кожа руку захтева употребу креме са додатком екстракта алое, грубог лецитина или глицеринске креме. У вечерњим сатима, пре наношења креме, треба да држите мали длан у топлој води са раствором соде: крема ће се много боље апсорбовати у парену кожу руке, њено деловање ће постати ефикасније.
Након једног дана, препоручљиво је обрисати руке киселим соком купуса са киселим купусом: руке ће бити мање изложене хладноћи.
Да бисте омекшали очврслу кожу руку, можете направити такву маску: гратед један сирови кромпир треба помијешати са кашичицом меда цвијећа и пола чајне жличице свјежег лимуновог сока. Маса треба бити на рукама најмање десет минута, након чега се руке подмазују кремом.
Готово сваки дан, многи кувају кромпир или пиринач. Преко кухања је неопходно не изливати преосталу воду, јер је одличан анти-бактеријски и омекшивач, одличан је за његу коже руку зими. Довољно је само да спустите руке на пет минута у топлу чорбу од кромпира или пиринча и оставите да се осуше без прања. Онда је пожељно нанијети храњиву масну крему.
Нега руку зими са црвенилом
Ако руке на улици одмах постану црвене, а црвенило не прође дуго - то је сигнал слабе, недовољне циркулације крви. У овом случају, контрастне купке могу помоћи: воду треба сипати у два контејнера, прво вруће, друго хладно, затим руке треба наизмјенично спуштати у свакој посуди пет секунди, али не мање од 15 пута. Врућа вода се може замијенити украсом коприве, а хладну воду може замијенити изварком храстове коре.
Редедед руке се могу сачувати компресом од пиреа од купусовог лишћа: треба их пажљиво омотати око руку и носити рукавице пола сата. Постоји још један начин: помешајте талог кафе и павлаку, нанесите на четкицу, масирајте и исперите.
Код неких жена, кожа на зглобовима постаје мршава и сува. Да бисте решили овај проблем, можете покушати да трљате руке природном унутрашњом масом, рибље уље прије спавања. Да бисте уклонили непријатан мирис, након пола сата обришите кожу кришком лимуна. Добро збрињавање руку зими обезбеђује маска од шаргарепе: додајте кашичицу светлог маслиновог уља у рибану једну шаргарепу, једну пуну кашику домаће павлаке. Маску нанесите десет минута, а затим исперите хладном водом.
Са јаком осетљивошћу руку на мраз, обришите кожу мешавином воде и глицерина пре него што напустите стан. Зими, кожи је потребно много витамина, посебно Ц и А. Витамини могу бити садржани у кремама у облику специјалних адитива, такође треба да покушате да једете више хране са витаминима за храну.
Ханд Врапс & Вхитенинг
Да би се препарати побољшали зими, најбоља средства су парафинска терапија и „пластични“ облози. Није потребно посјетити овај салон. Висококвалитетна „пластична фолија“ може се обавити код куће у мирним условима: потребно је да на кожу руку ставите храњиву крему са веома дебелим слојем, а затим ставите пластичне кесе, замотајте руке фротирама. Након петнаест минута треба извадити врећице, ручнике, неапсорбовани вишак креме, пожељно је уклонити уобичајени убрус. Дјеловање било којег хранљивог састојка побољшава трљање и помицање покрета, побољшава циркулацију крви, повећава продор свих корисних компоненти крема и маски.
Добро осушите руке уз помоћ мекане каше од куваног кромпира, лимуновог сока, млека.Ако се пигментне мрље појаве на кожи руку, препоручује се да се свака таква мрља често трља са лимуновим соком.
Препоручује се и мешавина лимуновог сока, куваног кромпира и пшеничног брашна у истим пропорцијама као дивна паста за избељивање. Руке лако избјељују чак и мјешавину сока од рајчице с неколико капи водиковог пероксида.
Традиционална медицина препоручује употребу першуна за избељивање. Једну кашику згњеченог коријена, лишће першина треба сипати водом и кувати на малом пламену 20 минута, затим исушити. Бујон се користи за брисање коже лица, врата, руку ујутру и увече. Освежава кожу, штити је од појаве финих бора, освежава је и заглађује.
Са дубоким болним пукотинама на кожи руку, можете примијенити овај омот: уроните руке прије спавања неколико минута у отопину крумпировог шкроба, само двије жлице скроба по литру воде је довољно. Али пре процедуре, треба обрисати пукотине обичном колоњском водом, након купања пожељно је подмазати руке масном кремом и носити рукавице. Препоручује се да се у зимском периоду за купање руку користи и купатило са јелом од ланеног семена. Да би се то урадило, две кашике семена треба сипати са две чаше обичне воде, а затим кувати на кашу. Руке треба спустити у ову бујон пет минута, а без испирања, добро подмазати храњивом кремом.
""
