Однос

Синдром емоционалне хладноће или како се носити са интимофобијом

Жена је упознала мушкарца из снова. Спремна је да му падне у руке и да се препусти љубави сада и било где. Ово је први импулс, након тога долази други мудри "дах". Како то да су се одмах срели у кревету, али шта је са развојем односа, тестирањем осећања?

Од времена када није било секса у нашој земљи, прошло је много година, које су многима отвориле очи. Али код жена још увек постоји страх од тренутног задовољења њихових сексуалних жеља. То је највероватније страх од разочарања у објекту љубави, и то у њиховим способностима. Страх од губитка након интимности. Стога, жена на сваки начин одгађа слатки тренутак знања. "Шта ће он мислити о мени?" Она огорчено прекида нагоне тела. И мисли да се игра с њим, задиркује. Идеја да напусти овог малог човека почела је да га чешће посећује. Наиме, у овом тренутку сања да оде кући, јер је уморан и ускоро ће почети фудбалска утакмица.

Коначно остварен. Наравно не данас, већ сутрадан, јер се жена интуитивно осјећа кад оде предалеко у својој игри. И овде се таласају нови страхови и комплекси.

Како задовољити мушкарца и не гледати у исто вријеме вулгарно или превише срамежљиво, било да се опуштено или стиснуто с њим, итд. Цијели проблем жене је да унапријед размишља о томе што ће њен мушкарац мислити о њој. И у овом тренутку он је збуњен својим уврнутим лицем (и мисли да она изражава своје задовољство од секса изразима лица) и пита се шта је погрешио?

Жена је одлучила да игра опуштено, сексуално искусно. Она га мами да се секса у колима, на кухињском столу, под тушем и на другим једнако егзотичним мјестима. И са ужасом покушава да замисли гдје ће га још дивља фантазија назвати. У ствари, он жели само једну ствар - секс под покривачем у савршеном мраку.

Ако одлучи да игра неискусну, чисту и осетљиву младу даму - то је још горе. Човек је потпуно дезоријентисан и не разуме зашто је тако стидљива од његовог додира. И тако даље.

Ови страхови су последица чињенице да се жена већ заљубила и сама помисао на губитак овог човека тера је да прави грешке. Неопходно је смирити се и разумјети, ако је још увијек ту и није побјегао у вријеме игре мачке и миша, то значи да он има и не само пожудне осјећаје. Не можете играти улогу неуобичајену за карактер жене. Природност у свему је најважнија ствар у односима између партнера.

Узроци и симптоми

Лични живот и односи људи постају све компликованији - то зависи, пре свега, од индивидуалне психологије сваке особе. Један од најчешћих страхова у међуљудским односима је интимофобија или страх од интимности (интимности).

Интимофобија, са психолошке тачке гледишта, окарактерисана је као болно стање особе, која се манифестује кроз страх од дугог и повјерљивог односа са партнером (сексуалним или блиским).

Тај страх је својствен и мушкарцима и женама и нема изражен секс.

Страх од интимности изазива природну жељу у особи да не покаже истинито "ја" његове личности због негативних очекивања, која су можда повезана са неугодним акутним ситуацијама у прошлости.

Извор страха од интимних односа може бити из више разлога:

  • неповјерење (људи око и близу се перципирају као одређена пријетња властитој личности),
  • чекају да буду остављени (негативне предрасуде, присиљавајући не да се упусте у односе са било ким),
  • страх од губитка контроле (када се неко уплиће у лични простор - повећава се вероватноћа губитка могућности да утиче на себе и своје поступке)
  • негативна перцепција о себи (Особа мисли да није у стању да донесе нешто вриједно, смислено и занимљиво за интимну везу).

Фобија интимности присиљава мушкарца или жену да се свјесно ограниче на изградњу дубоких односа,

Њихово понашање је следеће:

  • интимне везе замењују безбројне површинске везе,
  • избегавање обавеза у вези са односима,
  • покретање свађе, ако се веза продужи изнад дозвољеног ограничења,
  • ограничење емоционалности у односима
  • надокнада интимних односа са другим областима (посао, хобији),
  • редован партнер је дозвољен само за одређену (удобну и незахтјевну) удаљеност.

Страх од интимности

Често, обје стране у вези могу патити од интимофобије. Тада њихово партнерство подсећа на два међусобно повезана балона: они се приближавају, али не могу издржати дугорочне блиске односе и поново су присиљени да се одмакну због узнемирености, конфузије или страха.

У суштини, страх од блискости је резултат губитка повјерења у свијет око нас. Ту је и одсуство не само интимности, већ и емоционалног и емоционалног.

Забринутост због блискости односа указује на кршење таквих особина личности као интимности.

Она се манифестује кроз следеће индивидуалне карактеристике:

  • искреност,
  • интимност
  • искреност,
  • дубина личности
  • поверење (нема захтева).

Интимност, у случају страха од ње, добија 2 типа:

1. Потпуни недостатак сексуалних односа. То се дешава из неколико разлога:

  • стидљивост: особа доживљава екстремну неспретност у интимном животу иу свему повезаном с тим, ужитак од секса се не доживљава као вриједност,
  • искривљене погледе на секс: “Чињенице” су преузете из спољних извора - филмова, прича о “искусним”, специфичним часописима, итд.,
  • ниско самопоштовање и прекомјерна пажња на мање мане: пребацивање нагласка са емоције на задовољство на негативне тренутке искривљује праву слику интимних односа,
  • постојање физиолошких проблема: болни осећаји током прве сексуалне интимности и страх од њих, вагинизам (прекомерна напетост вагиналних мишића код жена).

Члан ће помоћи да се елиминише страх од затвореног простора.

2. Краткорочна сексуална или не-оптерећујућа веза. Секс игра кључну улогу, што се манифестује кроз следеће нијансе:

  • фокусирати се на вишеструке сексуалне победе,
  • оријентација ка отвореним односима (имамо само секс, ништа више!),
  • када се ствара породица, то је само формални однос према њој, партнер се држи на удаљености, избегавајући разговоре о личним темама, секс обавља само физиолошке функције.

Емотионал

Емоционална близина у односу између људи треба да постоји као гесталт - холистички и недељиви имиџ партнерстава.

Он претпоставља постојање циклуса од 4 фазе (засновано на развоју Ф. Перлса):

  1. Преконтакт.
  2. Контакт
  3. Фаза коначног контакта.
  4. Постцонтацт.

Блиске и зреле интимне везе пролазе кроз ове фазе на природан начин, без прекида. Партнери обраћају пажњу једни на друге, брину се, проводе слободно вријеме заједно, емотивно подржавају једни друге, осјећају угодна и угодна осјећања када комуницирају заједно.

Интимофобија је супротност описаном односу: траума је у контрасту са радошћу и задовољством, удаљеношћу - интимношћу и зрелошћу. Људи са страхом од интимности уместо радости приближавања свом партнеру доживљавају пораст анксиозности и страха.

Искусивши емоционалну хладноћу, интимофоб није сагласан у успостављању блиских, поузданих односа - како у породици, тако и са другим људима, што иницира:

  • изолација,
  • осећај усамљености
  • немогућност преузимања одговорности за свој живот и живот партнера.

Психологија особе која је изложена страху од интимности:

  1. Преференција усамљености према породичним односима: породица се или не формира, или постоји кратко вријеме и природно завршава разводом.
  2. Вањско благостање у области комуникације: у професионалном животу и површној интерперсонској интеракцији остварују се у потпуности, интимни односи изазивају страх, избјегавају се на било који начин.
  3. Брза адаптација у новом тиму иу случају поједностављених контаката приликом комуницирања.
  4. Сексуалне емоције и љубав се осећају као дрога, дубље везе се плаше, постоји жеља да се они избегну на сваки могући начин.
  5. Шкртост као карактерна особина (без обзира на висину прихода): новац за партнера се увијек проводи с великом невољкошћу.

Како превазићи фобију

Превладавање страха од блискости је могуће уз следеће процедуре:

1. Страх се преноси на папир

Ако не постоји могућност (или жеља) да се разговара са рођацима, треба радити са страхом од интимности листом папира, који детаљно описује све карактеристике страха од интимности. Неопходно је писати као да отварате душу најбољем пријатељу.

Али можете учинити још лакшим - привуците страх од интимности. Све ово ће ослободити унутрашње напетости, иницирати позитивне емоције.

Поступак се може поновити било који број пута - док се не постигне позитиван резултат (смањење величине страха или до тренутка када нестане).

2. Рад на самопоштовању

Циљ - да се осећате као потпуна и потпуна особа. „Поздравите дисторзије у само-перцепцији“ - ова техника је усредсређена на разрада негативних мисли и предрасуда о себи.

Неопходно је запамтити ситуације у којима је особа осјећала пуно повјерење у своје способности и највише позитивно оцијенила себе, своје понашање, као и људе који су дали високе оцјене особи, похвалили га.

Чим се појави неизвјесност и негативна процјена о себи, неопходно је да им се опростите и усредсредите се на позитивне ситуације и манифестације које вам се намећу.

3. Усмјерити “сусрет” са страхом

Особа мора "проћи" кроз оно што га плаши. Што се више опире и избегава страшне ситуације и догађаје, то је већи страх. Главни мото треба да буде: "Ради оно што се највише бојиш." И неопходно је анализирати сваки детаљ ситуације (што је могуће у параграфу 1).

Зауставите нападе страха помоћи ће вам информације у чланку.

Како превазићи страх од летења авионом? Прочитајте овде.

Превазилажење страха од интимности помоћи ће посебну личну позицију, укључујући сљедеће:

  • свест и перцепцијада се у ситуацији интимних односа особа скрива од емоција иза зида хладноће,
  • потпуна тишина - није најбољи начин да контролишете своје емоционално стање, интеракција са другим људима може донети личну корист особи,
  • посебну пажњу треба посветити ситуацијамакада желите да се сакријете и схватите да ли је то заиста потребно или је аутоматска неконтролисана реакција,
  • треба да ступите у контакт са партнером на посебан начин: говорити о случајевима нелагоде у блиским односима, жељи да се избјегну одређене ситуације, и тако даље.

Често се страх од интимности наставља током читавог периода живота особе. Корен проблема лежи у повредама насталим у неуспешним везама: са родитељима - у раном детињству или касније, са другим људима - ако прекинете интимне везе са каснијим разочарењима, огорченошћу и рањеним поносом.

Важно је покушати се борити против интимофобије на вријеме.

Видео: Како се ријешити страха од секса

Свиђа вам се овај чланак? Претплатите се на ажурирања сајта путем РСС-а, или останите у току са ВКонтакте, Одноклассники, Фацебоок, Гоогле Плус или Твиттер.

Реците својим пријатељима! Причајте о овом чланку својим пријатељима у вашој омиљеној друштвеној мрежи помоћу дугмади на панелу на левој страни. Хвала вам!

Страх од блискости у вези

Не можете наћи своју љубав јер се плашите заљубљивања или, напротив, да се неко стварно заљубљује у вас? Ако сте у прошлости имали веома лоше односе, онда су највероватније да су узрок вашег страха од интимности. Све ово вас убија сваку жељу да нађете своју љубав и изградите јаку везу.

Али љубав - то је дивна ствар која вас може прво повриједити, а затим донирати крила. Али ако се не борите за своју љубав, онда се највероватније овај задивљујући осјећај више неће вратити вама.

Данас многи психолози тврде да жене саме граде заштитну баријеру која им је раније помогла да се носе са тешким везама. Међутим, временом вам неће помоћи, већ само погоршати ситуацију. Вриједи говорити о стратегијама заштите жена.

1. Евасион

Такве жене су врло честе. Обично покушавају да избегну интроспекцију. Такав тип може дуго да седи на друштвеним мрежама, разговара на телефон и комуницира на форумима. Већ су се уморили од редовног размишљања: "Зашто све није онако како ја то желим?", "Шта да радим?", "Зашто данас није назвао?", "Шта није у реду са мном?".

2. Пројекција

Ова врста је сигурна да она не доживљава и доживљава деструктивна осећања, већ људе око ње. На примјер, ако жена осјећа да је остатак жене остављен сам, јер не воли своје тијело, карактер и смисао за хумор, онда је то највјеројатније за њих истина о себи.

3. Самообмана

Ова врста људи често покушава да замути своју свест. Да би то урадили, гледају филмове / ТВ серије неколико сати дневно, купују велику количину хране, седе на разним локацијама које не користе и друге забаве. Ова метода им помаже да се одврате од размишљања о својим животима. Све то временом има штетан утицај на односе са супротним полом, за друге постаје слепо, глупо и глуво.

4. Позитиван став

Последњи разлог за разговор је позитиван став. Жена може да се сакрије од многих проблема са својим осећањима и лажно весело. Тако, на пример, ако је дама после састанка позвала једног човека да проведе следећу вечер у кафићу, а он је почео да гледа у страну и показивао са свим изгледом да није могао да дође, онда би свака жена схватила да овде нешто није у реду. Позитивна жена, највјероватније, то не препознаје, пронаћи ће прави изговор за такав чин партнера.

Важно је разумети да се можете ријешити било које од ових стратегија заштите. Да бисте то урадили, прво морате да их схватите и препознамете. Растанак са својом вољеном, а онда доживљавање о томе је апсолутно нормална реакција, није потребно стално држати све у себи и постепено развијати страх од интимности. Нађите снагу да преживите сав тај бол, а онда ћете видјети како ћете након одређеног временског периода имати нову жељу да волите и будете вољени.

1. Не бојте се свог страха

Све је давно прошло, не бојте се изгубити себе. Ако вас је у прошлим односима ваш партнер често критиковао, био љубоморан или увређен - то не значи да ће вам и нова веза донети патњу. Стално се усавршавајте, склапајте нова познанства, нађите себи хоби и не бојте се да ћете бити вољени.

4. Не одбацујте бригу о вољеној особи

Многе жене се осјећају обавезним када их мушкарац позове у скупи ресторан, кафић, кино или позориште, дајући лијепе дарове. Нема потребе да се осећате обавезним. Верујте ми, скоро сви мушкарци воле да задивљују жене, да гледају њихов осмех и радост.

Надамо се да ћете пронаћи главне разлоге за своје страхове од интимности у љубави и моћи ћете их превазићи.

Како победити страх од секса са новим партнером

ОхЗашто се жељена прва интимност са партнером претвара у ноћну мору? Зашто је страствена жеља замењена подједнако јаким страхом од неуспеха?

. Када је Света први пут видела Сашу, схватила је шта је животињска страст. Жеља је натјерала дјевојку да стално машта о томе како ће се сексати. Света је имала среће, а згодни Саша је обраћала пажњу на њу. Почели су да се забављају и то је било о сексу.

Девојка је сањала страствену ноћ и помислила да чак и да је све то готово, неће пожалити. Али када су били у кревету, Света је доживјела јаке емоције - бојала се опустити, није се могла опустити.

Као резултат тога, сви њени снови остали су фантазије - све се десило тако брзо да се девојка дуго питала где јој је необуздана тхе пассион и смеле фантазије?

Само-сумња

Док сте обучени, све је у реду, али чим је тело изложено, разне мисли почињу да ми се увлаче у главу: "Шта ако види мој целулит? "," Ох, и мој стомак се отворио! "," А шта ако се уплаши ако ме види без шминке? "

Ако сте успели да се носите са првим таласом страха и приближавате се искренијим милостима, помисли другачије врсте почињу да долазе к вама: "Шта ако му се не свиђа оно што ја радим?", ? “,„ Да ли све радим како треба? “Такве мисли могу уништити чак и најнеобичнију страст.

Разлози за овакво понашање леже у сумњи у себе. Ова несигурност може потицати од стереотипа који су инспирисани љепотама часописа са савршеним тијелом, књигама и филмовима супер ловес.

Ако смо забринути како изгледамо, узбуђење се може пренијети на партнера и он ће прихватити вашу несигурност у себе, што ће га спријечити да се опусти.

Љубав према сопственом телу уско је повезана са самопоуздањем. Сигурно међу пријатељима постоје жене које немају идеалне форме, али не обраћају пажњу на све, имају самопоуздања и имају пуно фанова.

За ове жене није битно како изгледају у кревету, прије свега се брину о томе какво задовољство могу добити. И сасвим су у праву, јер задовољство имају секс потпуно независно од лепоте вашег тела. Искреност, опуштеност, способност испуштања емоција, заборављање свега, је оно што је заиста важно.

Ако се плашите да урадите нешто погрешно, брините се о томе шта ће ваш партнер мислити, ако вас неће оставити ако нешто не воли, онда је ваше самопоштовање веома ниско и потпуно зависи од мишљења других људи. . Ако не волите себе, нисте заинтересовани за себе, онда вам је веома тешко претпоставити да вас нетко други може вољети.

Шта да радим

Моћ страха је директно пропорционална вашем поверењу у себе. У ствари, партнер је такође забринут. И не мисли како да боље сагледа ваш целулит, већ да буде најбољег.

Покушајте да "искључите главу" и допустите себи да уживате у својим емоцијама. Усредсредите се на другу особу, а не на себе, размислите о задовољству које можете пружити свом партнеру.Не брините о својој техници, јер се не памти оно што сте урадили, већ какве сте емоције доживјели.

Ваша страст, позитивне емоције и самопоуздање сигурно ће се дати вашем партнеру, а ви ћете заборавити све осим задовољства. Не размишљајте о томе шта ће се даље десити, фокусирајте се на садашњи тренутак.

Велика очекивања

Заслијепљени нашом жељом, очекујемо фирст сек превише. Чим нешто буде у супротности с нашим очекивањима, одмах губимо повјерење у себе и постајемо фрустрирани.

Што више волите партнера, већа очекивања ћете повезати с првим полом. Што је више очекивања, то је јачи страх да их неће оправдати.У таквој ситуацији готово је немогуће опустити се.

Шта да радим

Не очекујте превише од првог пута јер прво сек ретко ко је очаравајући. Партнери су забринути, лоше се познају, па се све догађа брже него што је планирано.

Ако нема емоционалних баријера између вас, онда ћете брзо поновити своје експерименте и моћи ћете у потпуности уживати у сексу.

Недостатак поверења

Психолози сматрају да је емоционални контакт неопходан за сексуалну интимност. сек Доживјет ћете велико узбуђење, па чак и страх ако нисте успјели постићи узајамно повјерење с партнером на емоционалном нивоу.

Често је потребно време, али многи људи не сматрају да је потребно чекати тако дуго, и журити да задовоље своје страст. Као резултат тога, они ће бити разочарани и празни.

Ако нисте сигурни у свог партнера или у свој однос према њему, онда вас може посјетити помисао да ће вас искористити и оставити вас чим добије оно што жели. Таква анксиозност не погодује добром сексу.

Шта да радим

Без поверења у партнера, веома је тешко опустити се, посебно по први пут. Емоционална интимност је кључ не само за добар секс, већ и за стабилну сретну везу. Зато, пре свега, запитајте се шта мислите о овом човеку.

Ако је то неповјерење и страх од напуштања, боље је одгодити интимност са том особом или је потпуно одбити. С друге стране, неки људи нису склони да верују никоме. Чак и ако је особа учинила све што је у њеној моћи како би задобила повјерење овог сумњивог типа, неће му вјеровати.

Разлози за ово неповјерење леже у прошлости, у старом непопустљивом увреде. Ако те је неко увриједио и преварио, тежи се да тражиш улов у свему. У овом случају, морате научити да верујете животу и другим људима. Не повлачите прошле увреде у нови живот, опростите свима и живите у садашњости.

Није увијек плахост прије првог сексуалног контакта с новим партнером неозбиљна и неоснована. Ако осећате анксиозност, будите сигурни да размислите да ли је све у вашој вези добро. Плахост може сигнализирати да између вас нема емоционалног контакта, повјерења и међусобног разумијевања.

Запамтите: не журите! Прво, боље је схватити да ли вам је потребна та особа, ау случају позитивног одговора на ово питање, радите на односима или на себи.

Страх од секса

Сви имају узбуђење, па чак и малу нервозу, пре ноћу са новим партнером. Али постоји и тежи облик таквих страхова - сексуална фобија.

Нису сви ми успели да следимо најважније сексуалне заповести. Који Опустите се и забавите се, наравно. Сви имају узбуђење, па чак и малу нервозу, пре ноћу са новим партнером. Али постоји и тежи облик таквих страхова - сексуална фобија.

„Увек носим кондоме са собом, али нема 100% заштите. У САД је нормално да питате свог партнера за здравствени цертификат, али то овде није прихваћено. " Лена, 25

"Гледам људе који су очигледно у журби негде да то ураде, и мислим: раскинули су, он одлази у болницу, рецимо, после несреће, и кажу му да има АИДС." Николаи, 28

„Доктори кажу да кондом штити од венеричних болести. И гомила гадних ствари се може добити љубљењем - у устима особе има много бактерија. ” Натасха, 21

Чињеница да постоје болести које се преносе сексуалним путем (СТД) је чињеница. Међутим, ако је то оно о чему размишљате, чим разговор дође до секса, то је већ фобична реакција (венерофобија). Отприлике као удруга „авионска авионска несрећа“ (авиофобија) - већина људи размишља о одмору и пословним путовањима, а не о трагедијама када је у питању путовање авионом.

По правилу, људи који се посебно плаше заразе током сексуалног односа имају повећану анксиозност у погледу здравља уопште. Оваква ментална стања често се јављају у такозваним хипохондрицима - људима који су патолошки склони да сами траже и негују различите болести.

Лако је дефинисати разлику између фобије и разумног страха. Особа која нема фобију предузима мере безбедности (користи кондом и избегава повремене везе), а идеја о могућој болести не утиче на његове емоције током секса. Особа која пати од неконтролисаног страха константно мисли да мере безбедности нису довољне, па самим тим или избегава секс, или не може уклонити узнемирујућу мисао из свести, чак и ако је заљубљена.

Узроци таквих фобија су иу негативним искуствима (када су болесни), иу негативним утисцима (живописан упозоравајући видео, приче од пријатеља или из медија), итд. Такође, фобија може бити манифестација неуротичног поремећаја - страх се изражава у овом облику. пре блиског односа уопште.

Додирни ништа

„Волим се загрлити, али чим дође до љубљења, почне се осјећати болесно. Слина, мирис ... бррр. Алина, 25

"Ја волим сам процес, али одмах након што се морам опрати - мрзим нечији мирис на кожи." Никита, 29

"Они који кажу да им је драго да додирну члана и да се баве оралним сексом, лажу да одржавају односе са својим момцима." Лена, 22

Фобије повезане са осећајем гађења у односу на физичке манифестације особе (његов мирис, течности, визуелна слика гениталија, итд.), Такође могу говорити о психолошком стезању. Током сексуалног контакта, увек се осећате посебно рањиво, и то је та чињеница која не ослобађа напетости.

Наравно, ово може бити посљедица не само опће неурозе, већ и специфичне психолошке трауме: насиља, завођења у младости (или проматрања извана), итд. Многа дјеца имају прилично јаке ријечи значајних људи, њихов однос према питањима секс, а прво сексуално искуство, које се ретко дешава без проблема на позадини снажних осећања, само појачава аверзију.

Ставите изглед

"Како људи успевају да имају секс ако живе са својим родитељима?" "Никита, 27

„Мој дечко често има идеје да то уради, на пример, на улици. И изгубио сам сваку жељу, чим смо на видику ... " Настиа, 22

Не говоримо о воајерима и нудистима. Већина људи и даље има тенденцију да ужива у сигурној љубави. Очигледно, ово је архаични слој у подсвести: страх од аутсајдера или предатора у стању рањивости. Међутим, ако тај страх пређе границу рационалног (сама помисао на миловање у просторији са великим прозором некога плаши, или је забринут због слушања у стамбеним зградама), онда је то већ фобична реакција. Дешава се да то није у директној вези са сексом - особа се увек брине о својој безбедности: поставља врата са неколико браве итд. Али разлог може бити повреда ако има негативно искуство када је ухваћен у младости, на пример.

С друге стране, вјерује се да је трећи увијек присутан у сексу, психолошки. То могу бити родитељи са својим одгојем и критиком, или људи који су у сексуалним фантазијама, прошлом искуству, самопоштовању, итд. Понекад је то прилично рационално понашање - посматрање себе, рецимо, да се ослободи јаког узбуђења и продуљења чина.

„Раскинуо сам с њим јер ми је стално окретао леђа. Чинило ми се да ће ме нагињати аналном сексу. Лера, 23

„Моја девојка каже да може уживати у њој само ако је на врху. И моја жеља нестаје чим она то покуша. " Игор, 29

Наравно, предност неких сексуалних техника према другима или одбацивање аналног или оралног секса није патологија - сексуална сфера је вишеструка. Али ако радња заједничког и нетрауматског узрокује напад страха и драматично умањује жељу, онда је реч о фобији која компликује живот.Нарочито ако, прешавши преко прага спаваће собе, одмах помислите: "Кад би само он (она) то није понудио."

Хајде да покушамо да разумемо асоцијације повезане са одређеном акцијом. У полној сфери, многе ствари подсвест доживљавају као симболе. На пример, доминантна поза може бити неугодна за партнера, не само због физиолошких осјета. Или можда удружење није толико компликовано, само особа не жели оно што се претходном партнеру свидјело, што му је узроковало бол.

Прича са последицама

“Стидим се, али недавно сам претражио торбицу моје дјевојке у потрази за пилулама за контролу рађања. Нашао сам га, али ипак користим кондом - никад не знаш шта јој је на уму ... " Иван, 25

“Кажу да су шпијуни у кревету искрварили државне тајне. И ја осећам да могу превише да извалим, иако нисам радио-оператер Кат. Непознати партнер може да сними све на видео и да га стави на интернет. Када неко заспи поред човека, не разумем уопште ... " Катиа, 26

Секс као извор лоших ефеката је уобичајена фобија. Наравно, ови страхови нису неосновани, ау стварном животу, нажалост, није неуобичајено да неко користи секс за плаћене сврхе. Међутим, опсесивна мисао о томе међу људима који су далеко од положаја председника или милионера, говори о својој сумњи према људима уопште.

Сексуалност је једно од најсуптилнијих подручја постојања. С једне стране, у њеним многим особинама личности појављују се јасније него у свакодневном животу. С друге стране, није лако анализирати властите проблеме извана и разумно анализирати ваше проблеме. Можда је то област у којој је боље да се носите са специјалистом: не морате да упоредите свој сексуални живот са нормом (која, генерално, није), и постоји шанса да се дође до дна (идентификује акцију коју психа сматра опасном).

Наш стручњак, Пх.Д. психотерапеут Вадим Мурасхов, зна пет начина да се ослободи страха од кревета.

  • Водите рачуна о својој личној хигијени и здрављу.

  • Верујте свом партнеру: постоји много начина да се превари и само један не превари. Ако нема поверења, неће бити доброг секса.
  • Запамтите да су љубитељи кревета ограничени само фантазијом. Али морамо чврсто да схватимо: за вас је неприхватљиво оно што је за партнера неприхватљиво! Где почињу права другог, наша слобода завршава.
  • Ценим вашу индивидуалност. То ће вам помоћи да избегнете разочарење због претераних захтева према себи и другима.
  • Да бисте заборавили своја искуства, размислите о могућим партнерским проблемима. Ипак радите на истом предмету.

Анна Никитина
ФОТО: РУИ САНЦХЕЗ БЛАНЦО

1. Смијешите конфузију

Цонфузов је неизбежан. Покуцао је на чело, неко је колено крцкало - али шта год да се деси! Не покушавајте да се понашате као да се ништа није догодило, покушавајући да утишам овај незгодан тренутак. Осмехните се и пољубите свог партнера. Победите срамоту и наставите да радите оно што сте зауставили. Секс се не квари срамотом, већ срамотним односом према њима, који заробљава партнере.

2. Оставите експерименте до бољих времена.

Најбоље време, наравно, не би требало одлагати, али не би требало да журите ни са својом офанзивом. Секс у јаком светлу, необичним и "тешким" местима, специфични додаци - све то захтева одређени ниво интимности са партнером и поверење једни другима. Неки се слажу да експериментишу само да не би изгледали као сложен глупан.

Први секс са новим мушкарцем

Бринеш се због чињенице да имаш несавршене груди и целулит, и брине се о неким његовим манама. То је природно ако желите да оставите добар утисак један на другог. Јарко светло може да вас спречи да се покажете као добра љубавница и не може бити другог пола. Ако ће све бити постепено, временом ћете доћи до различитих експеримената и слобода.

3. Талк

Искуство многих парова показује да се емоције које су доживјеле током првог (и не само) секса временом заборављају.Сећате се да је то било добро, а то је можда и све. Међутим, ако речи, фразе, интонације остану у сећању, онда им је загарантовано да протежу низ пријатних и узбудљивих емоција које сте тада искусили.

Нема потребе да доносите похвалне оде или разговарате о плановима за сутра. Једноставни описи, који се најчешће журе на површину, сигурно ће налетјети на памћење. А атмосфера и страст ће омогућити вашем гласу да звучи тромо. Немојте се суздржавати и говорити, чак и ако ће то бити једноставне фразе као што је "која кожа" или "Волим да толико пољубим ваш стомак."

Ако имате сексуалне приче повезане са партнером, можете их изговорити. На пример, "Био сам спреман да вам се предам на првом састанку, тако да сте ме узбудили" или "одмах ми се свидела ваша рамена", итд.

4. Промпт

Нико нема мапе поља током првог пола, тако да више личи на истраживање у минском пољу: непознато је гдје ће експлодирати и гдје неће. А таква неизвесност, како ви разумете, не даје вам поверење ни вама ни вашем партнеру. Зато је време да ставите ознаке и ознаке на мапу вашег и његових тела. Реци му шта треба да учини да ти буде пријатно, обрати пажњу када све ради како треба. Пазите и на његову реакцију, тако да мапа његовог тела за вас не остане празна до краја интелигенције.

Први секс са новим мушкарцем

5. Не одједном.

Наравно, желите да импресионирате једни друге и покажете колико сте далеко дошли у проучавању науке о телесној љубави. Или поновите заплет недавно гледаног филма са зачињеним садржајем. Али сада није време да се мери знањем, али време је само да се волимо.

Тешки положаји или њихова стална промена могу да претворе први секс у физичко васпитање. Све то може збунити партнера, јер у таквој активности мушкарци обично мисле не “ох, тако она може”, већ “гдје и за колико мушкараца је то научила?”. Осим тога, то је исцрпљујуће: у сексу се морате забавити и доставити партнеру, а не размишљати о томе како да не одбаците своју репутацију по сваку цијену.

6. Не имитирајте

Ово питање је, наравно, веома деликатно, јер са звуковима негде можете повећати самопоштовање вашег партнера и још више га узбудити. Али постоји и друга страна: ако вам се не свиђа оно што мушкарац ради, и на крају сте уморни, али театрално осликавате сретан крај, ризикујете да идући пут добијете исту ствар. Ако не желите да прекинете везу након првог пута, преузмите иницијативу у своје руке и реците свом партнеру како да се боље носи са вама или сачекајте разочарење следећи пут.

7. Брзо или благо

Недостатак предигре, веома брз секс, уклањају љубав и узбуђење. Да, одмах добијате дуго очекивани оргазам, али имајте на уму да таква страствена и врућа брзина може на крају довести до мисли: "О чему је то било?". Не сећате се шта се десило, а први секс ће потонути у заборав, остављајући уместо себе празнину, у месту на коме је требало да буде наклоности, нежности и дуго времена, све док се не дотакне дрхтање.

Човек о коме свака жена сања

Страх од интимности са женом, по правилу, јавља се код мушкараца који имају посебан приоритет породичних вриједности, лојалности и чистоће. То су власници аналног вектора.

Свака жена сања о таквом човеку! Од природе, човек са аналним вектором је веома брижан и покушава да пружи задовољство свом партнеру, поред тога што је обдарен великим либидом. Ово је савршен муж, одан и веран. Управо је овај човек који се зове љубавник, за њега је веома важна везаност за своју жену, у којој он зна сваку "пукотину". И што боље зна, више воли. Сваке године такав човек продубљује своја осећања и све више осећа своју жену. Од велике важности у овоме је емоционална веза и повјерење у жену.

Човјек с аналним вектором је конзервативан, воли све, провјери вријеме, што значи поуздано.Што је дуже у вези, он их више цијени. Стабилност и константност је његова потреба. Али новина за њега је фактор стреса. И то је један од разлога што прво сексуално искуство, укључујући и новог партнера, представља велики стрес за њега.

Два фактора стреса: новост и страх од срамоте

По природи, такви мушкарци су прилично неодлучни. А приоритет квалитета и чистоће поставља високе захтјеве за будућег партнера. Стога, по правилу, они дуго бирају жену, а онда се дуго постављају да би направили први корак - да се састану, позову на састанак, направе понуду.

Тренутак прве интимности за њих је изузетно важан и осјећа се као супер-одговоран, а то уводи у стрес. Поред чињенице да је све ново за таквог мушкарца узнемирујуће и изазива нелагоду, веома је важно да увек буде у свом најбољем издању, жели да буде најбољи за своју жену. Дакле, бринуо се да би нешто могло кренути наопако, поготово ако није имао искуства. Прво искуство је изузетно важно за особу са аналним вектором, он оставља траг на свим даљњим односима са женом.

Ако је прво искуство неуспешно, онда то појачава већ постојећи страх од интимности и може буквално да се задржи на сидру дуго времена. Након тога, човек се боји понављања негативних искустава и понекад избегава везу, само да поново не преживи неуспех. Међутим, избегавање односа не решава проблем, и временом се страх од интимности може само повећати. Систематско разумевање њихових психолошких карактеристика помаже да се носи са тим страхом и створи стабилне односе.

Свијест о узроцима је гаранција ослобођења

Основа страха од интимности код мушкарца с аналним вектором је његов природни страх од срамоте. У ствари, тај страх је огромна покретачка снага: гура га да постане најбољи ученик у разреду, а затим - специјалиста високе класе, прави стручњак у својој области. Он ставља у особу напетост која је неопходна за развој и напредак.

Важно је схватити да се тај страх повећава када се особа фокусира на своја искуства. Али ако сте свесни својих психолошких карактеристика и не мислите о страху, већ о жељи да задовољите своју вољену жену, страх ће нестати.

Таквом човеку ће се удобно полако приближити жени, не мора да силује догађаје. Било би савршено ако би је први препознао боље, тако да се између њих појави поверење. Тада ће интимна интимност постати природан наставак односа и неће узроковати нелагоду, већ само задовољство повезивања са вашим вољеним.

Како се извући из стиска страха и лошег искуства

Дубоко разумевање природних особина и психе помоћи ће да се уклони страх од интимности, а то се већ може урадити на бесплатној онлине обуци Систем-векторска психологија Јурија Бурлана, где је један од часова у потпуности посвећен откривању психе носилаца аналног вектора.

Познавање системско-векторске психологије помоћи ће да се ослободимо свих сидара везаних за сексуалност, отворимо нову дубину у односима. Ово су назначили учесници тренинга:

"Постојало је ослобођење у интимној интимности - пре него што је било стегнуто, ограничено, увек се осећало у позадини да је секс нешто прљаво, да је близина нешто ниско, лоше ... сада сам у распуштеном стању у сексу ... ово је изнад речи ... вратио се у време када сам био тинејџер, моја прва љубав почела је данас ... та осећања су као дете, када јасно и јасно опажаш, без позадине лошег искуства ... оптерећење успомена ... Никад нисам размишљала о томе ... нисам се усудила да сањам ... "

„Ја сам млад момак, након тренинга је било секса. пре тренинга у том смислу, није успело. "

„За време интимности, испред мене је стајао најважнији задатак.У свим врстама начина да се одвратите, запамтите нешто, било шта, само не дозволите да вам се постави опсесивно питање: "Зашто то радим?". Ако се питање манифестовало, онда се све завршило, жеља је нестала, а тиме и узбуђење. И даље збуњујуће ситуације. А понекад и меланколија и апатија ... После тренинга, почео сам да се осећам боље са својим партнером, да разумем себе и њу. Однос према сексу се променио, и уместо да побегне, постојала је прилика да будемо овде и сада, да осетимо невероватну интимност и задовољство! ”

Желите ли заувијек заборавити на проблеме у интимним везама и искусити невјеројатно задовољство интимности? Хајде фрее онлине траининг "Систем-Вецтор Псицхологи" би Иури Бурлан.

Погледајте видео: David Icke Dot Connector EP3 with subtitles (Може 2024).